“合気"を掴む鍛錬の極意! 正しい基礎を活かす実践稽古と三つの運動原理! ! 不世出の達人と謳われる佐川幸義宗範、その門人・吉丸慶雪師範に受け継がれた大東流合気武術の基本であり極意となる鍛錬法??「合気上げ」。その実際を合気錬体会・有満庄司第二代総師範が二巻に渡り丁寧に解説。合気上げ本来の意味と、これを実現させる稽古法が今明らかになります。第二巻となる本巻では、基本型に磨きを掛ける実践稽古、佐川幸義先生秘伝の力封じ法、そして合気の極意に通じる三つの運動原理を学びます。 CONTENTS ■第1章:実践編 ○受動力を使い、相手の力を地球に逃がす ・全体重を預けられた場合 ・上げ始めた途中、突然全力できた場合 ○丹田と正中線を使い変化に柔軟に対応する ・上から押さえずに押してきた場合 ・上から押さえずに引いてきた場合 ・外から内に押さえ込んできた場合 ○基本から外れたケースに柔軟に対応する ・手首ではなく四指を握って押さえてきた場合 ・両手で片手を掴み、ぶら下がるように押さえられた場合 ■第2章:応用編 ・力封じ(一):基本型でのコツ ・力封じ(二):相手が手首より遠くを掴んだ場合 ・力封じ(三):片手を諸手で掴まれて押さえられた場合 ・応用:2人掛かりで片手を諸手で掴まれて押さえられた場合 ■第3章:合気上げ極意編 ○重力制御運動 ・両手取りに対して ・小手肘取りに対して ・胸取りに対して ○屈筋制御運動 ・引き込みの合気上げ ・巻き上げの合気上げ ・下から巻き込む合気上げ ○浮力制御運動 ・浮力制御運動を使った合気上げ1 ・浮力制御運動を使った合気上げ2:腕を抱え込ませて ・浮力制御運動を使った合気上げ3:肩を掴ませて ■第4章:合気上げ演武 ・合気上げ応用演武 ・合気下げ演武 指導/監修◎有満庄司 (ありみつ しょうじ) 鹿児島県出身。01年、故吉丸慶雪師範著『合気道の奥義』を読み、合気錬体会に入門。04年に吉丸師範が体調を崩された後は、師範を助けて講習会を開催する。吉丸師範より合気錬体会第二代総師範に任命され、以来、益々の大東流の研鑽、普及に尽力している。 指導協力◎樺政児 神戸進一 岩井光竜 百武雷太 緑川裕一

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絶対出来る！合気上げのコツ 第2巻…

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何故、歩き続けるだけなのか? 一見武術に見えない、単純な動きが秘めた超実戦性! 太極拳、形意拳と共に代表的な内家拳として世に知られる八卦掌。この実戦性を臼井真琴師範が、全二巻で丁寧に解説・指導。一見、舞踏に見える動きに、精妙な戦闘技術が含まれるといわれながら、その実際を学ぶ機会が少なかった神秘の拳法の対人技法を、臼井師範の独自の追究、研鑽により、具体的に理解、習得出来る! 第一巻では、八卦掌を特徴付ける擺歩・扣歩(足形)、穿掌(手形)を理解した後、基本練法で体と動き、対人技術を練り上げていきます。 CONTENTS ■歩法…内と外の特徴的足形、崩しと腿法 ○歩法の単練(擺歩/扣歩の歩法 横移動 四角歩法 三角歩法 平行歩法 大擺歩 走圏/ 泥歩) ○崩しとしての用法(脛を使った崩し 相手の前後の足に連続して崩しを掛ける 密着時、大腿部を使って崩す) ○腿法としての用法(爪先で脛や腹部を蹴る 擺歩・扣歩の腿法3種 脛蹴り→爪先・腹部蹴り 足払い→回り込み→膝裏蹴り 爪先の回し蹴り) ■穿掌…実戦的な八卦掌の手形と用法 ○穿掌の単錬(直穿〈平穿、仰掌穿〉/定歩 活歩〈直線上、8の字〉) ○穿掌の対練(直線 斜め 横 仰掌穿〈背面移動〉 穿掌連打) ■転掌八式…実戦の基礎を作る基本練法 開門式の解説(用法例3種) 収式の解説(用法例2種) ○三つの練法(基本 同一方向で全姿勢を行う 方向転換毎に姿勢を変えて行う) ○用法解説(下沈掌 托天掌7種 抱月掌3種 托槍掌5種 指天画地掌 下腋掌 陰陽掌4種 推磨掌6種) 指導/監修◎臼井真琴(全日本中国拳法連盟師範) 1960年東京生まれ。全日本中国拳法連盟・故佐藤金兵衛師範の下、太極拳、形意拳、八卦掌、金鷹拳、柳生心眼流兵術、大和道など様々な武術を学ぶ。1980年より武術大家・沙国政老師に師事し、通背拳、八卦掌を学ぶ。以来、多くの八卦掌名師と知遇を得て、研究、研鑽を重ね独自の八卦掌を編成する。 指導協力◎草野遥介 鮫島大

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八卦掌を使う！ 第1巻 基本・転掌八式編…

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激烈なる実戦中国武術 心意六合拳 第2巻…

古流の強さを凝縮した一枚! 競技、演武とは一線を画す沖縄空手の真価とは!? 夫婦手、掛け手、希少なナイファンチ連続分解……。 五体を最強化するための首里手式トレーニングが分かる、出来る! 【夫婦手(めおとで)】…両手でお互いを補い合いながら、効果的な攻防を行う古流沖縄空手の原理 【掛け手】…近い間合でお互いの腕を掛け、押す、いなす、崩す、関節を極めるなどの動きを鍛える訓練法 【首里手】…沖縄空手を代表する系統のひとつ。琉球王府の所在地・首里の士族たちに受け継がれてきた そのスピードとパワーから瞬撃手と渾名される沖縄小林流空手道・横山和正師範の日本特別セミナーを丁寧に収録。夫婦手、掛け手という古流首里手の重要鍛錬法を現代的に進化させ、圧倒的な体格差を物ともしない沖縄空手の“本物の技"を稽古。術の凄さを再認識出来る内容となっている。 収録内容 ■動きを連続させる ・エクササイズ◎外受け→内受け→上げ受け→下段受け ・エクササイズ◎外受け→外受け→下段受け→中段突き ■全身の動きと位置取り ・エクササイズ◎先ほどの手の動きに足(移動)を加える ■突きを夫婦手で崩す ・エクササイズ◎二本の手で突きを掴む ■掛け手の訓練 ・掛け手1◎付けた手首を押し合う ・掛け手2◎付けた手首を絡ませ合う ・掛け手3◎夫婦手を使った肘打ち ■近間での爆発的動作 ・エクササイズ◎四つ組みからの押し合い(横の動き) ・エクササイズ◎首取りからの崩し(縦の動き) ・エクササイズ◎組みからの上突き ■ナイファンチ初段の連続分解 ・分解1◎中段突き・掴み→肘打ち ・分解2◎中段突き・下段受け→中段突き ・分解3◎中段突き・外受け、中段突き・下段受け/裏打ち(諸手受け) ・分解4◎中段突き・掴み→下段蹴り、中段突き・掴み→下段蹴り、中段突き・押さえ/中段突き ・ナイファンチ初段・連続分解 ・両拳を腰にためる動きについて ・最後の諸手突きについて 指導◎横山和正(よこやま かずまさ:沖縄小林流空手道研心会館館長) 58年生まれ。幼少時から柔道、剣道、空手道に親しみ、高校時代にはボクシング、レスリングを学ぶ。台湾へ渡り衛笑堂より八歩蟷螂拳を学んだ後、武道の方向性を沖縄空手に求め小林流の門を叩く。81年渡米後、ヒューストン市にて空手道研心会館を発足。DVD『ナイファンチをつかう』、書籍『空手の原理原則』(共にBABジャパン)など。 協力◎沖縄小林流空手道研心会館

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沖縄小林流の強さ【瞬撃の空手】〜古流が生…

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IFA会長スー・モースリ女史のマタニティ…

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針すなお創始 体の杖 第1巻…

新日本プロレスの新たなカリスマ、オカダ・カズチカ!! “レインメーカー（金の雨を降らせる男）”のデビュー10周年記念アニバーサリーDVD!! ＜内容解説＞ ◆新日本プロレスの新たなカリスマ、オカダ・カズチカ!! “レインメーカー（金の雨を降らせる男）”のデビュー10周年記念アニバーサリーDVD!! ◆DISC1は新撮映像予定！DISC2は名試合を収録！！ ＜収録内容＞ ★DISC1：オカダ・カズチカヒストリー 　　　　　　　　新撮映像多数予定！(インタビュー・企画など) ★DISC2：10周年セレクション(試合映像ノーカット収録予定) 【DVD仕様】 2015年／日本／カラー／本編（収録分数未定）／16：9LB／片面2層／音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ／2枚組 発売元：ビデオ・パック・ニッポン 販売元：TCエンタテインメント (c) 2015 テレビ朝日／新日本プロレスリング

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島本雄二 最強王者テクニック 前蹴りを極める…

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90年代にデスマッチ・プロレスで一世を風靡した伝説の団体“W☆ING”の映像集第2弾。奇想天外なアイディアや過激な流血戦などで熱狂的なマニアを生み、カルト的な人気を誇ったプロレス団体の熱戦を収録する。

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初公開 西勝造の教え 西式健康法の秘訣…

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体幹部主導で筋力を超える! アウターではなくインナーマッスル、 加速度ではなく等速度、そして末端ではなく体幹部主導! 実戦太極拳の雄として名高い【王樹金老師】の流れを汲む、 九十九式太極拳に秘められた驚異の対人技法! 実戦太極拳の雄として名高い【王樹金老師】の流れを汲む、九十九式太極拳に秘められた驚異の対人技法! 表演競技でも健康体操でもない、“闘う"ための太極拳。その真なる姿を、中国内家武術を中心に数多の武術・格闘技を修め、本場中国で日本人初の散打世界王者にも輝いた岡部武央師範が示す! アウターではなくインナーマッスル、加速度ではなく等速度、末端ではなく体幹主導。を中心に、筋力を超えた「内なる力=内功」で闘うためのノウハウを徹底解説! 収録内容 ◎套路 ■九十九式太極拳(第一勢 渾元??第五十五勢 十字手 ※音声解説収録) ◎鍛錬法 ■達磨四股 ■龍形基本功 ■熊形基本功12 ◎対人稽古 【用法】■開太極の用法 ■攬雀尾の用法 ■単鞭の用法 ■?膝拗歩の用法 ■白鶴亮翅の用法 ■扇通背の用法 ■海底針~扇通背の用法 【単推手】■基本推手 ■平円推手 ■立円推手 ◎実戦用法 ■?膝拗歩サンドバッグ鍛錬法 ■攬雀尾サンドバッグ鍛錬法 ■?脚サンドバッグ鍛錬法/実戦用法 ■?脚サンドバッグ鍛錬法/実戦用法 ■?脚サンドバッグ鍛錬法/実戦用法 ■搬?捶サンドバッグ鍛錬法/実戦用法 ■体幹部主導のシャドー 指導・監修◎岡部武央 九十九式太極拳の会 代表師範 総合武道研究会 玄武館会長 躾道館 師範 1972年静岡県出身。中学時代より空手道を学びはじめる。上京後、現・躾道館主席師範・小林直樹師範に師事。嫡流真伝中国正派拳法、太気拳、九十九式太極拳を学ぶ。1998年、第一回世界散打博撃選手権64kg級王者となる。その後王樹金老師の内弟子・河野義勝師から形意拳、太極拳、八卦掌を学ぶ。また深井信悟師範から禅密功、回族心意六合拳、山西派宋氏形意拳、楊家太極拳を学び、今に至る。現在、千葉・東京を中心に太極拳や格闘技メソッドの指導を行っている。

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【内なる力で戦う】 〜九十九式太極拳の実…

関節は極めない、衝突のある力で崩さない…。 抵抗が起きることなく、自然と相手が投げられていく、合気体の作り方! 本DVDでは、錦戸無光総師範が説く“合する合気"を掴み、“気の体"さらには大東流の身体的到達点“強靭な合気体"を作るための理論と重要な稽古法の一端を、医師にして錦戸門派大東流免許皆伝師範というユニークな肩書きを持つ松村浩道壱風館館長が丁寧に指導していきます。 Contents ■基礎編I…気の体の礎を作る ・自然体…脱力では気の体を作れない ・構え…手は股関節付近に、拳1個半分空ける、周辺にも目を届かせる ・攻撃の仕方…二つの切っ先を持たせる ・攻撃の受け方…横面打ちを例に ・立ち捕り…攻撃側の要点、掴み手の要点 ・中心軸…重力に沿ったまっすぐな体軸 ・肚をつくる…自然な丹田呼吸 ■基礎編II…“繋がる"感覚を養う 1.肉体的な繋がり、2.心的な繋がり、3.気での繋がり ■基本技(一)…引力を最大限に活用する ○横面打ち掴み手…座捕り、立ち捕り ○真っ向打ち掴み手 ○手鏡…「笹の葉」の理合い ○上段突き掴み手…座捕り、立ち捕り ○中段突き掴み手 ○四方投げ ■基本技(二)…指先を使って相手を動かす ○合気揚げ…座捕り、立ち捕り ○初伝奥の技 ・三の手:後方へ捌く技…座捕り、立ち捕り ・四の手:柏手…座捕り、立ち捕り ・五の手:綾取…座捕り、立ち捕り ・六の手:落し ○中伝入の技 ・四の手 ・五の手 ○足指先の練磨 ■基本技(三)…掴まれたところで相手を捌く ・肘で捌く ・肩で捌く ・膝で捌く ・胸で捌く ・頭で捌く ■応用編…秘伝奥義・合気技法 ・秘伝奥義 ・合気の技法 ・固め技 ・多人数捕り 松村浩道(まつむら ひろみち) 66年生まれ。大東流合気柔術光道東京支部(大崎司善師範:現一刻館)に入門後、本部道場・錦戸無光総師範の下でも直伝稽古を重ねる。師範印可後、東京都世田谷区に壱風館を開設。'09年錦戸無光総師範、大崎司善師範の連名にて免許皆伝を印可される。現在は、大東流合気柔術壱風館館長として東京、栃木で指導をしている。 指導協力◎人見敬子 村田一吉 佐藤泰良 下地雅也 西塚裕一 大浦則昭 大浦小百合 高橋克周 飯嶋健一 森秀彦 遠藤健二 佐藤恭子 協力◎大東流合気柔術壱風館

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合気体を作る！

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養神館公式技術DVD 合気道完全マスター…

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この1本でリフレがわかる 塩瀬静江のリフ…

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名人の極意 膝落の一手の巻…

古くから伝わるシステム化された身心修行の階梯を解き明かし、 人間が本来持っている力を最大限に引き出す! 激しい剣道修行の先に見出した驚異のワーク! あの武田惣角も学んだと言われる修験道を、 修験歴35年の先達・長谷川智光師が実演を交え詳細に解説! ! 修験道は古来、仏教や神道をはじめ日本の宗教実践の基盤をなしてきた実践を重んじる日本独特の宗教で、大自然である山中を胎内と見なし、そこで起居し擬死再生の思想より悟りを求めました。この作品を通じて、日本人の自然観に根ざした身心一如の世界への理解の助けになればと思います。(長谷川智) 収録内容 ■山伏装束 浄衣/括袴/脚絆/摺衣/貝の緒/引敷/結袈裟/太襷/ 七五三縄/修多羅袈裟/七五三/頭巾/法螺貝/持鈴/ 錫杖/最多角念珠/山刀/金剛杖 ■修行 ○懺悔しながら歩く ○草履を八葉蓮花に見立てる ○山は手で登れ ○山を駈け下りる ○一本歯下駄で歩く ○身体を整える(一) ○身体を整える(二) ○腰を決める ○金剛杖の使い方 ○被甲護身 ○瞑想 ○呼吸法 ○伝統的な宗教儀礼(三語拝辞・綾にの神文・鳥船・ 雄健・雄詰・気吹・九字護身法・浄三業・仏部三昧耶・ 蓮華部三昧耶・金剛部三昧耶・被甲護身・ 不動明王の印と真言・弁財天の印と真言) ○代表的な印(法界定印・智拳印) ○護身法(仏部三昧耶・蓮華部三昧耶・金剛部三昧耶・被甲護身) ■修験道から発想した身心技法 ○遠くを観る (反応を鋭くする・身体を効率よく使う(一)(二)・身体を柔軟にする) ○刀印による調整法 ○拝む事での身体操法 ○草履をはく事の意味 ○懺悔する事の意味 ○清々しさが与える力 ○感謝する事の意味 ○慈悲の心を立ち上げる ○捨身 ○因果を見渡す心 ○自身を大いなるものに任せる ○山伏錬丹法 ○五大を取り入れる呼吸法 指導・監修◎長谷川智光 (羽黒派古修験道先達二十度位/一橋大学・山梨学院大学・上智大学講師)

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修験道入門 基礎編

型から学ぶ首里手の本質! 絶大なる速さと力、自在な体捌きを学ぶ! 沖縄空手道三大流派のひとつ?小林流空手道。近代空手の大家・糸洲安恒翁の高弟であった知花朝信翁を流祖とするこの流派の特徴は伝統的な体の使い方(チンクチ、ガマク、ムチミ)による絶大なる速さと力、自在な体捌きにある。当DVDではこの空手道の真髄を二巻に渡り丁寧に解説。 小林流とは… 沖縄空手道三大流派(剛柔流、上地流、小林流)のひとつ。首里手の系譜で、中興の祖・松村宗棍の流れを汲む糸洲安恒に師事した知花朝信によって小林流と命名された。また糸洲安恒から喜屋武朝徳によって引き継がれた少林流の系譜がある。 収録内容 ■体の使い方─チンクチ・ガマク・ムチミの意味 ■基本動作(四股立ち)─突き・受け動作におけるチンクチ・力の取り方 ●基本の突き─素早い連続動作が出来る体の使い方(一本突き〈中段突き〉 二本突き〈中段突き〉) ●基本の受け・払い─堅牢で破壊力ある腕の使い方(上段受け 中段外受け 中段内受け 下段払い 手刀受け) ■基本蹴り─蹴り動作における丹田・拳・チンクチの使い方 (前蹴り 踏み込み蹴り 回し蹴り 横蹴り 後ろ蹴り) ■基本型─移動しながら技を使えるようになるために ●初段─動きの中で1点に力と意識を集中する ○初段の解説(前進:基本立ちで逆中段突き後退:浮き足立ちで中段外受け) ○初段の分解/基本(攻撃〈前進〉:中段追い突き 受け〈後退〉:中段外受け) ○初段の分解/変化(攻撃〈前進〉:二段突き 受け〈後退〉:中段外受け/手刀受け) ○初段の分解/反撃(二段突きを受けての反撃) ●二段─技の変化を学ぶ ○二段の解説(前進:基本立ちで逆上段突き 後退:中段内受け/下段払い) ○二段の分解/基本(攻撃〈前進〉:中段突き/前蹴り 受け〈後退〉:中段内受け/下段払い) ○二段の分解/変化(攻撃〈前進〉:上段突き/中段突き/前蹴り 受け〈後退〉:上段受け/中段内受け/下段払い) ○二段の分解/反撃(上段突き/中段突き/前蹴りを受けての反撃) ●三段─受けを攻撃として使うことを学ぶ ○三段の解説(前進:基本立ちで追い受け 後退:浮足立で中段内受け) ○三段の分解/基本(攻撃〈前進〉:上段受け 受け(後退):上段揚げ受け〈突き〉) ○三段の分解/変化(攻撃〈前進〉:上段突き/中段突き 受け〈後退〉:上段受け/中段内受け) ○三段の分解/反撃(上段突き/中段突きを受けての反撃)

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空手道志道館 沖縄小林流の真髄 第1巻 基礎/基本型編…

1.捻じって 2.繋げて 3.動かす 古武術で奥から目覚める 動きのシークレット・メソッド 総合格闘家の先駆者・平直行が考案した「骨絡調整術」。古武術と伝統療術の知恵を活かした愛好家注目の身体調整法を本DVDでは丁寧に指導。骨と筋肉の働きに着目し、体を深部から動かしていくシンプルかつユニークな方法は、身体能力を100%発揮させる、まさに現代の“秘術"です。 CONTENTS ■はじめに…骨を嵌め、体を奥から動かす ■肩の上下体操…肩甲骨を柔軟にする ○仰向けで行う【基本】(1.腕を上下に伸ばす 2.腕を回旋させながら、上下に伸ばす) ○仰向けで行う【上級】(1.片脚を横に上げて、腕を上下に伸ばす 2.脚を組んで、腕を上下に伸ばす) ○椅子に座って行う【基本】(1.腕を上下に伸ばす 2.腕を回旋させながら、上下に伸ばす) ○椅子に座って行う【上級】(1.体を左右に捻って、腕を上下に伸ばす 2.脚を組んで、腕を上下に伸ばす 3.脚を伸ばして組んで、腕を上下に伸ばす) ○立って行う【基本】(1.腕を上下に伸ばす 2.腕を回旋させながら、上下に伸ばす〈外旋と内旋〉 3.体を左右に捻って、腕を上下に伸ばす) ○立って行う【上級】(1.腕の上下伸ばし状態から、引き手を更に伸ばす 2.足幅を広くして腰を落とし、腕を上下に伸ばす 3.片脚を横に上げて、腕を上下に伸ばす) ■骨嵌め操法…関節を捻って、繋げる ○仰向けで行う【腕を内旋して回す】 ・初級レベル(軽く嵌めて動かす) ・中級レベル(関節を更に深く嵌めて動かす) ・上級レベル(関節を破壊寸前までコントロールして動かす) ・一人で行うやり方 ○仰向けで行う【腕を外旋して回す】 ○横臥位で行う【腕を内旋して回す】 ○横臥位で行う【腕を外旋して回す】 ○椅子に座って行う【腕を内旋して回す】 ○椅子に座って行う【腕を外旋して回す】 ■応用編:武術に活かす (1.背後からの抱きかかえから動く 2.前からの抱きかかえから動く) 指導/監修◎平直行 サムライメソッドやわらぎ&ストライプル代表 '63年、宮城県生まれ。総合格闘技草創期にプロのリングで活躍。漫画『グラップラー刃牙』の主人公、範馬刃牙のモデルとしても知られる。著書『平直行のリアルファイト柔術』(徳間書店)、『骨絡調整術』『平直行が行く身体感覚の宝島』(BABジャパン)、DVD『高機能ボディになる!』(BABジャパン)。 指導モデル◎平和樹

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