体にも心にも効く最新医学の知恵！ 筋肉増強の男性ホルモン代表とされるテストステロンは女性の体にも存在し、健康で活力あふれる生活を送るために不可欠なものであることがわかってきました。「やる気」をよみがえらせる一方で、不安や恐怖から心を守り、認知症の進行を抑制するーーいいことづくめのテストステロン、じつは年齢とともに分泌量が減っていきます。どうすればテストステロンを増やせるか！ テストステロンに取り組み、日本のメンズヘルスの第一人者が、減少を防ぎ、分泌量を高める方法を明かします。それは、「食生活」のちょっとした工夫です。研究者でもある内田シェフが、とっておきのレシピを提案します。日々の「テストステロン食」で人生が一変します！ 【レシピ写真はカラー】 序　章　テストステロンこそ「若さ」の源 第1章　テストステロンと「からだ」 第2章　テストステロンと「こころ」 第3章　テストステロンと「食」 第4章　テストステロンを食習慣で無理なく増やす7つの工夫

1,650円

若返りホルモン「テストステロン」を高める食生活…

睡眠・覚醒のしくみに関する研究の進展が著しい「睡眠科学」，現代社会の多様な睡眠問題を扱う「睡眠心理・社会学」，睡眠障害国際分類第3類(ICSD-3)を基に内容を刷新した「睡眠医学」の3部構成による学会編集の決定版。10年ぶりの大改訂。〔内容〕睡眠の動態／睡眠・覚醒調節の液性機構／睡眠の分子生物学／睡眠と生理機能／生物リズムと睡眠／睡眠の研究法／睡眠不足と眠気／発達と個人差／睡眠と夢／睡眠環境／睡眠障害の症候／睡眠障害の検査／不眠症，不眠障害／睡眠呼吸障害／概日リズム睡眠・覚醒障害／内科疾患と睡眠障害／歯科と睡眠／他

30,800円

睡眠学

セックス、ギャンブル、アルコール、オンラインゲームー人間はなぜ、これらをやめることができないのか。それは中脳から放出される“脳内麻薬”ドーパミンが「快感」を司る脳の各部位を巧みに刺激しているからである。コカインや覚醒剤はこの脳内回路「報酬系」を誤動作させて過剰な快楽を与え、依存症を招くものだ。だがこのドーパミンは他人に褒められたり、難易度の高い目標を達成するなど、「真っ当な喜び」を感じる時にも大量に放出されている。なぜ人間の脳はこんなしくみになっているのか。話題の美人脳科学者が人体の深遠なる謎に迫る。

836円

脳内麻薬

7,150円

ハインズ神経解剖学アトラス第5版…

薬の作用と体の変化／薬の効き方

5,500円

薬学必修講座　薬理学　2025-2026…

明解・ていねいな解説で、筋肉と関節のしくみとはたらきがよくわかる。精細なイラストで、骨・筋・関節が細部まで見える！理解できる！

1,650円

筋肉と関節のしくみがわかる事典…

筋肉と関節の構造・動きを詳細イラストでわかりやすく解説。

1,540円

ぜんぶわかる筋肉・関節の動きとしくみ事典…

細胞の塊にすぎない脳に、なぜ知能が生じるのか？　カギは大脳新皮質の構成単位「皮質コラム」にあった。ひとつの物体や概念に対して何千ものコラムがモデルを持ち、次の入力を予測しているーー脳と人工知能の理解に革命を起こす「1000の脳」理論、初の解説書

2,860円

脳は世界をどう見ているのか…

〈睡眠という人間の営みを文化として捉える！　睡眠文化論の世界へようこそ。〉 〈私たちはいつ、どこで、どのようにして眠り、眠ってきたのかーー時間と空間を越えて展開される論文集〉 睡眠は人間の生理的現象だけれど、「食文化」があるように「睡眠文化」という概念のもと学びや知識の提供があってしかるべきではないかーーそんな名目のもと、京都大学（2009年〜2018年）や立教大学（2009年〜）で多様な分野の専門家によって行われたリレー講義を13の論文と4つのコラムで書籍化。寝所の建築史、シェイクスピア劇の眠り、世界の人々がみる夢、文化によって解釈が異なる金縛り、チンパンジーのベッド作りから考察する睡眠の進化……本書を読んでも安眠・快眠効果は得られませんが、深い知的探求・関心を満たしてくれます。

3,080円

睡眠文化論

●目の前の症例が副作用かどうかの見極め方（＝副作用の臨床推論）を解説した、これまでにない本 　「これって副作用かな？」は、どの医療従事者も経験しますが、その見極め方を学んだことはありますか？　副作用を疑ったときに必要なのは、薬理学や薬物動態学など医薬品に関する知識とともに病態生理学などの知識を駆使して考えること。本書はそうした副作用の見極め方を、1薬が原因である可能性、2薬以外が原因である可能性、3考え方をまとめてアクションーーの3ステップに沿ってわかりやすく解説します。さらに副作用の基本的な考え方や添付文書の特徴など、初学者向けのレクチャーも充実。誰も教えてくれなかった「副作用の臨床推論」をしっかり学べます！ 【岩田健太郎先生（神戸大学感染治療学分野 教授）の書評をご紹介します！】 献本御礼。白状すると、開いてみるまで普通の副作用列記の解説本だと思っていました。とんでもないことで、本書はまごうかたなき名著です。医師看護師薬剤師は必読。特に小宮山先生の因果関係の考えかはは目からウロコ。さらには陥りやすいコミュニケーション上のピットフォールや秀逸な「あうあわない」の議論（診断でも使えます）。これぞまさにアブダクション！　グラフトレンドとか知らないこともあってこういうコネタも大いに勉強になりました。もう一度いいますが、医師、看護師、薬剤師は必読です。 （読書メーター https：／／bookmeter.com/books/13094011 より）

3,190円

3ステップで推論する副作用のみかた・考えかた…

2,640円

プルーストとイカ

私たちは普段の生活において多くのにおいや香りに囲まれている。 その世界を化学や生物、脳科学、歴史、工業などの多様な分野から紹介。 においや香りの不思議な世界を体験してみよう！ ＜目次＞　※ Columnは抜粋掲載 第1章　においとは何か 　1.1　におい物質とは 　1.2　におい物質の化学構造 　1.3　においはどのように発生するのか 　1.4　なんでにおいがあるの？　動物、昆虫、植物にとってのにおいとは／植物のにおい戦略を人間が利用している／菌も生きるためににおいをつくっている　 　1.5　においはあくまでも人間の判断 　1.6　においの正体はこうやって調べていく 第2章　生活のなかにあるにおい〜一日を通して〜 　2.1　朝ごはん　パン、ヨーグルト、醤油、納豆 　2.2　通勤・通学　家から駅まで〜身近な植物、電車のなかのにおい 　2.3　帰宅途中　スポーツで汗をかいたら、家のなかのにおい　Column：足のにおいと納豆 　2.4　商店街のにおい　焼き鳥屋さん、コーヒーショップ 　2.5　夕ごはん　すき焼き、あめ色のタマネギのにおい、カラメル、デザート（果物）　Column：関西風と関東風のすき焼きの香り　　　 　2.6　リラックスタイム　茶、酒：ビール・日本酒・リキュール、ワイン　Column：フードペアリング 　2.7　自然のなかに出かけよう　 第3章　においがするってどういうこと？ 　3.1　ヒトの鼻の構造 　3.2　においを感じるしくみ 　3.3　においが記憶に与える影響　Column：プルースト効果 　3.4　別の嗅覚系で嗅ぐにおい 　3.5　におい物質がたどる道 　3.6　風味とにおいの関係　におい、味、風味 　3.7　クロスモーダルな相互作用はどこで起こる？ 第4章　においを積極的に活用した人類の歴史 　4.1　西洋の香料の歴史 　4.2　日本の香料の歴史 第5章　においを工業製品としてつくる 　5.1　香料の役割　香粧品香料：フレグランス、食品香料：フレーバー　Column：においで世界を旅しよう！ 　5.2　香料はどうやってつくるの？　原料、動物由来香料、植物由来香料、合成香料 　5.3　香りを組み合わせる　調香、処方の完成　 【イラスト】おのみさ（イラストレーター／麹料理研究家）『からだに「いいこと」たくさん　麹のレシピ』（池田書店）で塩麹ブームの発火付け役。『発酵はおいしい』共著、『ゆる菌活』（パイインターナショナル）、『絵でわかる麹のひみつ』（講談社）など著書多数。

2,420円

絵でわかるにおいと香りの不思議…

大好評の「ニュートン式超図解 最強に面白い!!」シリーズがコンパクトな新書サイズで登場！　第44弾は2020年4月に発売された『ニュートン式 超図解　最強に面白い!!　脳』の新書版です。 ★はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書！ ★やさしいイラストで，最強によくわかる！ ★コラムにマンガにQ&A。トリビア的な知識も満載！　余分な知識もさらに増量！ 　★すべての漢字にふりがなを振っているため，専門用語も迷わず読める！ 私たちは，日常生活で何をするにも，「脳」を使っています。ものを考えたり記憶したりするのはもちろんのこと，うれしい気持ちを感じるのも，体を動かすのだって，脳のはたらきのおかげなのです。脳は，私たちらしさを生む，人体の最重要パーツだといえるでしょう。 脳のはたらきをつくりだしているのは，情報をやりとりする細胞である「神経細胞」です。私たちの脳には，なんと1000億個もの神経細胞があります。脳の中では，それぞれの神経細胞がつながりあって，とても大きなネットワークをつくっています。そして，私たちがものを覚えたり勉強したりするときには，この神経細胞のネットワークに変化がおきることで記憶がつくられると考えられています。 本書は，いまだ多くの謎が残る脳のしくみを，“ 最強に”面白く紹介する1冊です。本書を読めば，私たちの脳がどれほどすごいのか，きっと実感できることでしょう。どうぞお楽しみください！

990円

ニュートン超図解新書 最強に面白い 脳…

その瞬間、身体と脳では何が起こっているのか？オルガスムへの認識を刷新した性科学の世界的名著。その神秘を探究することは、身体ー脳システムと意識の謎に迫ることである。性科学研究財団“Ｂ＆Ｖ・バロー賞”受賞。

3,520円

オルガスムの科学

展覧会も開かれるなど、注目されている「毒」。 本書は、最強の毒を持ついきものの図鑑から、毒の基本、 そして、細菌やウイルス、麻薬、毒が起こした大事件など、毒に関する項目を網羅した世界一わかりやすい毒の入門書。 図鑑は、毒々しいいきものを迫力の写真で紹介。 毒の基本は、科学的知識がなくても読める内容。誰でもわかる毒ワールドの一冊だ!

1,320円

ヤバすぎる毒の図鑑

本書は、30年以上にわたって6000人以上の高齢者を診てきた著者が、老化予防、アンチエイジングにまつわる考え方や具体策をまとめたものである。著者によれば、いまの多くの医者が推奨している、予防医学的、節制的健康法は老化を逆に進めてしまうという。メタボ対策もダイエットも、間違いだらけ。太めの人のほうがやせ型の人より6〜8年も長生きすることが明らかになっていることなど、国内外の興味深いデータに基づいて「新常識」を説いている。 ●日本人はもっと肉を食べたほうがいい ●ダイエットすると飢餓レベルに近づく ●快体験は免疫力を上げる ●人は感情から老化する ●血圧も血糖値も下げすぎのほうが怖い ●骨だけは老け込んでいる日本人、ほか。 『「がまん」するから老化する』（2011年刊）の内容を新版としてアップデートした文庫版。老化予防、アンチエイジングに関する著者の原点と言える一冊。

891円

［新版］「がまん」するから老化する…

１８４８年、米北東部の鉄道施設現場で事故が起き、鉄棒が現場監督Ｐ・ゲージの前頭部を貫通した。それを境にゲージの性格と行動は一変した。著者自身が携わってきた症例やゲージのような歴史的症例をもとに、著者は、日常生活の折々の場面で求められる合理的な意思決定には、そのときの身体状態と不可分に結びついている情動と感情の作用が不可欠であることを明らかにした（「ソマティック・マーカー仮説」）。神経科学の第一人者が、いまもさまざまな形で社会に浸透しているデカルト的心身二元論を強く批判しつつ、有機体としての心ー脳ー身体の関係を解くベストセラー。新訳文庫版。

1,760円

デカルトの誤り

スマートフォン（スマホ）は，現代社会に欠かせないアイテムです。魅力的なコンテンツが盛りだくさんで退屈しないうえに，わからないことをその場で調べたり，メモがわりに使ったりもできます。しかし，こうした便利な機能が「スマホ依存」を生みだし，問題になっています。また，記憶力の低下といった脳への悪影響も心配されています。 私たちがスマホに魅了され，手放せなくなっている理由については，脳科学で説明できます。大切なのはスマホを否定することではなく，スマホと脳の特性を知り，科学的に正しく使うことなのです。この本では，スマホが集中力にあたえる影響などを最新研究報告をもとに解説し，スマホとの正しいつきあい方を紹介します。 また，脳と運動の関係にも着目し，トップアスリートのたくみな動きの秘密をさぐりながら，脳が運動を制御するしくみをみていきます。そして，運動によって脳が活性化する可能性にもせまります。 さらに，最新脳科学で明らかになった私たちの意思決定や行動の秘密，脳のしくみから生まれたAIの動向なども紹介します。

1,479円

超絵解本 ヒトの脳はこんなにすごい！ スマホ脳と運動脳…

毒物と毒性の発現機構を研究する学問「毒性学（トキシコロジー）」についての総合的入門書。日本毒性学会が実施する「認定トキシコロジスト」認定試験受験者のためのテキストの最新版になります。

11,000円

トキシコロジー（第3版）…

人類社会のグレートローテーションが目前！！ 兄弟ともに東大医学部を卒業し、大学教授であった父親と同じ胸部外科を専攻するという、 医療家系のスーパーエリート！従来の医療では救い切れない命に手を差し伸べるべく、 世界最先端の「老化治療」という病気にならない手法を世に問う。 自身の医療者生命をかけて、医療の在り方に問題提起する渾身の一冊！ 目次 はじめに 第1章 老化は治る　 第2章 人類は老化という病を克服する 第3章 細胞から読み解く「老化の本質」 第4章 遺伝子から読み解く「老化の本質」　 第5章 エピゲノムから読み解く「老化の本質」　 第6章 ミトコンドリアから読み解く「老化の本質」　 第7章 NMNの上位互換、5デアザフラビン（TND1128）　 第8章 医師という属性集団が果たすべき役割　 第9章 実臨床例紹介「親父に飲ませたかった薬」 第10章 本当に役立つ患者の為の意思決定ガイド　 第11章 飲む健康診断／飲む健康習慣　 第12章 組織から読み解く「老化の本質」 終わりに

1,760円

21世紀の新常識「老化は治る。」新型ビタミンが世界を救う…

「前向きな心、感謝、人を思う祈り」が脳を活性化し免疫力を高める。

628円

脳科学からみた「祈り」…

【1万人の脳を見た著者が徹底解説！】 脳科学の専門家・加藤俊徳著の「先生に聞いてみた」シリーズ第8弾。 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ 脳の基本的な機能から、8つの脳番地の特徴、 「バイアス」や「プレッシャー」などと脳の関連がわかる！ 変化の激しい時代だからこそ知りたい、脳の使い方が満載！ ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ▼成果を出せる脳の使い方ができる 論理的な思考が得意になるには？／リーダーシップのある人はどんな脳？ 頭の回転を速くするには？／交渉上手な人はどんな脳？ マルチタスクをうまくこなす方法は？ ▼無駄なストレスを回避できる 苦手な上司とうまくつき合う方法は？／怒りを抑える方法は？ トラウマはなぜ起きる？／バイアスはなぜ生まれる？ プレッシャーに打ち勝つには？ ▼AIに負けない脳力を引き出せる 新しいアイディアを生むには？／人の脳はAIで再現できる？ 臨機応変に対応するには？／戦略を立てるのに必要な脳力は？ 複雑な問題を解決するには？ ビジネスの身近な悩みを脳のメカニズムで紐解く！ ストレスフルな現代社会を生き抜くヒントになる一冊。 巻頭特集　眠っている能力を引き出す　脳のメカニズムを学ぶ3つの理由 第1章　脳のなかってどうなっているんですか？ 第2章　こんなとき、脳では何が起きていますか？ 第3章　この悩みの正体、脳科学で解明できますか？ 第4章　デキる人の脳は何が違うのですか？ 第5章　AIに負けない脳のつくり方、教えてください！

1,650円

思考のクセがわかる！脳のメカニズムについて加藤俊徳先生に…

ぼーっとしている時、眠っている時に、脳がしている「スゴい働き」とは？　 この秘密を知れば、「ひらめき」が次々に湧いてくる！　 「悩んでいたけど、寝て起きたら解決策が見つかった」「リラックスしていると新しいアイデアが浮かぶ」といった経験は誰しもあるだろう。実は、睡眠中やぼーっとしている時の脳は、記憶を整理して問題に対する正解を導き出すという、起きているとき以上に積極的で高度な情報処理をしている。これが「アイドリング脳」だ。ひらめきを得るためには、アイドリング脳をいかにうまく働かせるかが鍵。分子脳科学の最前線に立つ著者が、驚きの研究成果を分かりやすく解説するとともに、ひらめくための実践的方法も紹介する一冊

990円

アイドリング脳　ひらめきの謎を解き明かす…

臨地実習で必ず出会い、看護師国家試験に出題される「薬と薬理作用」を中心にたくさんのイラストで解説！　本書ではヒトの「正常」と「異常」を確認しながら進めていくので、生化学・生理学・解剖学と病態学も勉強（復習）できる一冊です。 【目次】 総論 いろいろな薬／注射をはじめとする薬の吸収、薬の濃度（薬の分布）／薬の働き（細胞の中に入った後の薬の働き）／催奇形性、薬の代謝と排泄 循環器系の薬 狭心症・心筋梗塞の薬／不整脈・心不全に効く薬／降圧薬／昇圧薬 消化器系の薬 胃・膵臓・胆嚢に効く薬／代謝異常に効く薬／クローン病・潰瘍性大腸炎に効く薬／下痢・便秘に効く薬 内分泌系の薬 内分泌系（頭から首まで）に効く薬／内分泌系（頭から首まで以外）に効く薬 感染・免疫の薬 感染に関する薬（1．セントラルドグマの復習と抗生物質の基本）／感染に関する薬（2．消毒薬・抗ウイルス薬など）／消炎鎮痛薬（痛み止めの薬）・過敏症の薬／自己免疫疾患の薬・がんの薬 呼吸・中枢の薬 呼吸器系に効く薬、制吐・鎮咳薬／麻酔薬 精神の薬 睡眠薬・てんかんの薬／パーキンソン病の薬／統合失調症の薬／うつ・双極性障害の薬

3,300円

解剖学・生理学・生化学・病態学がスルスルわかる！つながる…

神経の解剖、機能から、臨床でよく出合う主な神経障害（意識障害、高次脳機能障害、認知症）の症状まで楽しく学べる、やさしい神経の入門書。豊富な図と写真で、どこから読んでも面白いほどよくわかる！

2,640円

まるごと図解　神経の見かた…

頭の中には「ある」のに、なぜ出てこない？ 最新脳科学が明かす、記憶のミステリー 人の名前を思い出せないとき、ふっと思い出せたとき、 脳内ではいったい何が起きているのか。 日常的な「記憶の謎」のメカニズムから、 記憶という能力の本当の意味まで、 最先端の知識を分かりやすく解説する。 「記憶を食べる」脳細胞とは？　驚きの記憶研究最前線！ 記憶とは、未来を決める「人格」であるーー 本書の内容 ◎「思い出せない」5パターンで、記憶の全貌が分かる ◎記憶が消えるとき、脳の中で何が消えているのか ◎思い出そうと頑張るほど思い出せない理由 ◎日中に学んだことを睡眠中に脳が「復習」している ◎お酒を飲みすぎると記憶を失う仕組み ◎思い出すたびに記憶は強化されるが必ず変容してしまう ◎なぜドラマの「記憶喪失」は重要なことだけ忘れる？ ◎脳の「いい加減」さこそが人類を進化させた ◎認知機能を保持できる「認知予備能」とは何か 脳とは、こんなにも自由奔放だったのか！

1,078円

思い出せない脳

●副作用の推論、鑑別の考え方をわかりやすい3ステップでレクチャー。 ●推論の思考過程を1枚のイラストで表現したマインドマップを掲載。 ●同じ症例を薬剤師と医師の目線で解説。コミュニケーションのヒントも得られる。 その症状は薬の副作用か、それとも別の原因か？　副作用の特徴を言葉として知っていても、実際にその可能性を見極めるとなると一筋縄ではいきません。本書は患者に何らかの症状や検査値異常が現れたとき、副作用の推論・鑑別の考え方をやさしく説く1冊です。反響を呼んだ『3ステップで推論する 副作用のみかた・考えかた』の2冊目にあたる本書は、1冊目と同じく実践的なケーススタディで、より多彩な副作用を取り上げています。さらに、症例を経験した薬剤師の思考過程を表現した「マインドマップ」を掲載。鑑別の流れが一目で理解できます。 薬剤師なら病院・薬局問わず、さらに医師・看護師にとっても大事な「副作用のみかた」。薬を正しく使うための知識とコツが1冊に詰まっています！ 第1章　副作用に遭遇したときのキホン Lesson 1　副作用報告の書き方のポイント Lesson 2　一からわかる医薬品副作用被害救済制度 第2章　実践！ 3ステップで推論する副作用 Case 1　この「浮腫」はピオグリタゾンによるものですか？ Case 2　この「水疱」はアモキシシリンによる重症薬疹ですか？ Case 3　この「震え」はドパミン受容体拮抗薬によるものですか？ Case 4　この「血小板減少」はヘパリンが原因ですか？ Case 5　この「発熱」はビスホスホネートの急性期反応ですか？ Case 6　この「左足の震え」はメトロニダゾールによるものですか？ Case 7　この「意識障害」はSGLT2阻害薬によるケトアシドーシスが原因ですか？ Case 8　この「体重増加」はがん化学療法によるものですか？ Case 9　この「急性腎障害」はアシクロビルが原因ですか？ Case 10　この「咳」は降圧薬によるものですか？ Case 11　その「下痢」が良くなったのはファモチジンのおかげですか？ Case 12　この「慢性血栓塞栓性肺高血圧症」は抗精神病薬によるものですか？ Case 13　この「ショック」はボリコナゾールによるものですか？ Case 14　この「低ナトリウム血症」はルビプロストンによるものですか？ Case 15　この「老年症候群」はポリファーマシーによるものですか？ Case 16　この「筋力低下」は免疫チェックポイント阻害薬によるものですか？ Case 17　この「頭痛」は一酸化窒素供与体誘発頭痛ですか？ Case 18　この「発熱」はST合剤による薬剤熱ですか？ Case 19　この「意識障害」はグリメピリドによるものですか？ Case 20　この「下痢」はジスチグミンによるものですか？ Case 21　【薬局編】この「血圧上昇」はデュロキセチンによるものですか？

3,850円

「これ副作用？」と思ったときの3つの推論ステップ　副作用…

人はまちがえる。それは、どんなにがんばっても、脳がまちがいを生み出すような情報処理を行っているから。しかし脳がまちがえるからこそ、わたしたちは新たなアイデアを創造し、高次機能を実現し、損傷から回復する。そのような脳の実態と特性を、最新の研究成果をふまえて解説。心とは何か、人間とは何かに迫る。 　はじめに 序章　人は必ずまちがえる 　1　ヒューマンエラーの実態 　2　対策の限界 　3　脳の何が問題なのか？ 　コラム0　どこからが脳のドーピングか？ 第1章　サイコロを振って伝えている？──いい加減な信号伝達 　1　働いている脳の信号伝達 　2　どのように調べればわかるのか？ 　3　ニューロンは協調して働くしかない 　コラム1　ブレイン─マシン・インタフェースはなぜ難しいのか？ 第2章　まちがえるから役に立つ──創造、高次機能、機能回復 　1　脳活動のゆらぎと創造 　2　記憶はまちがえてこそ有用である 　3　まちがえる神経回路だから回復できる 　コラム2　宇宙旅行で脳はどう変わるか？ 第3章　単なる精密機械ではない──変革をもたらす新事実 　1　ニューロンとシナプスがすべてではない 　2　心が脳の活動を変える 　3　「病は気から」は本当か？ 　4　AIは脳になれない 　コラム3　オンライン会議や授業は脳に影響するのか？ 第4章　迷信を超えて──脳の実態に迫るために 　1　脳は迷信の宝庫 　2　研究者の責任 　3　急速に解明されているのか？ 　4　脳は手強い 　コラム4　神経経済学、神経犯罪学、神経政治学は有用か？ 　おわりに 　主な参考文献

1,034円

まちがえる脳

筋力トレーニングをしている人、筋力トレーニングを指導している人、これからスポーツやトレーニングの研究や指導の世界に入ろうしている人を対象に、2016年6月号から21年8月号まで『コーチング・クリニック』で連載された「最新 筋肉の科学」に加筆・修正し、1冊にまとめました。 骨格筋の基本的性質、身体運動のメカニズム、筋肥大や筋向上のメカニズムなどを理解し、その上でトレーニングの方法論やプログラムを考察していく、筋生理学のやさしい入門書。

1,870円

ハンディ版 石井直方のさらに深い筋肉の科学2.0…

世界的名著の原著第7版が待望の完訳！ お求めやすい「全3巻セット」も同時発売！ ●豊富なイラストを用いた図解，わかりやすい解説によりまとめられた，世界的名著の原著第7版の完訳版．機能解剖学の名著として高い評価を得てきたシリーズ全3巻について，待望の完訳版を同時刊行！ ●骨・関節・筋の機能解剖学，生体力学，運動学について，簡明で理解しやすいイラストと明解な文章でわかりやすく解説した，機能解剖学の集大成！ ●「3　脊椎・体幹・頭部」では，「重心」「関節」に関する新項目が追加されたほか，「解剖学用語一覧」も新たに追加． ●リハビリテーション科医，整形外科医，理学療法士，作業療法士，柔道整復師など，臨床の現場で活躍する医療職に役立つのはもちろんのこと，機能解剖学・運動学のテキストとして養成校の学生にも活用いただける内容． ●セット価格でご提供する「全3巻セット」も同時発売！ 3巻セットで本体価格4700円分がお得になり，大変お求めやすくなっています！

9,240円

カパンジー機能解剖学　3　脊椎・体幹・頭部　原著第7版…

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