“死んだ"標本の研究をやめ、“生きた"昆虫を研究する。本当の自然理解は、十九世紀、自分の目で確かめたことだけを書いたファーブルの『昆虫記』から始まる。第一人者が書き下ろす本格評伝。

836円

博物学の巨人 アンリ・ファーブル…

1,037円

自分に奇跡を起こす超パワー開発法…

「正しく知る」ことの重要性 　遺伝子検査、遺伝子組換え、DNA鑑定、ゲノム編集、全ゲノム解析……、遺伝学に関するニュースは日々耳目に触れるようになった。急速な発展を遂げる遺伝学。いまやあらゆる生命現象は、遺伝子やその産物によって説明できると考えられている。その一方で、遺伝学に対する警戒心も強まっている。たとえば、ゲノムの商品化や改変、クローン技術など、遺伝学の進歩によって倫理問題が生じているのも事実である。 　本書では、遺伝子、染色体、DNAといった基本用語から、遺伝と病気、リスクの計測、診断とカウンセリング、社会におよぼす影響など、遺伝学をとりまく現状とその問題までを、現実的に、ときにユーモアを交えながら解説する。 　妄信するのでも知らずにいるのでもなく、冷静かつ理性的に理解するための1冊。

1,320円

100語でわかる遺伝学

チョコレートやアイスクリームなど様々な食品の「食感」を微粒子の結晶構造から解析し、その理想形を追求する食品物理学。最先端をいく「美味しい」物理の世界を徹底解明する!

792円

チョコレートはなぜ美味しいのか…

おなかを温めるだけで冷え、むくみ、生理痛、便秘、腰痛、肌荒れなどが改善！ダイエット効果も！！腹巻き１枚で健康美人！！

1,018円

カラダの不調が消える奇跡の「腹巻き健康法」…

昨日はどしゃぶり、今日は快晴ー私たちは毎日、天気シェフのおまかせ料理につきあわされる運命。天気シェフはどうやって雨や雷、台風、竜巻などの「天気料理」を作っているのでしょうか。ベテラン気象学者がみなさんを天気の厨房へとご案内します。天気シェフのレシピを知れば、天気ハカセになれること、まちがいなし！

924円

天気ハカセになろう

高血圧や脂質異常症、糖尿病、肥満といった生活習慣病をはじめ、風邪やインフルエンザ、アレルギー疾患、そしてがん……こうした病気になりにくいからだを作り、健康寿命を延ばしていくためには、やはり食生活に気を配ることがとても大切です。中でも、野菜を意識してたくさん食べることは、必要不可欠。野菜には抗酸化力や免疫活性力、さらに腸内環境を整える力を高める成分が豊富に含まれているからです。本書では、病気になりにくいからだづくりに特に効果的な野菜をピックアップし、それぞれ主な栄養成分とその効果をはじめ、免疫力を高めるためにもっとも効果的な調理術や、ほかの食品との食べ合わせも紹介しています。

1,100円

病気にならない人の野菜の食べ方…

「健康長寿」は万人の希望であり、願望である。確かに、その始まりは、天からの授かったものだったかも知れない。だが、その後は自らが切り開くものであり、寿命を越える長寿も不可能でない！あの有名番組やラジオで名ドクターとして活躍した著者が、「老いても決して衰えない」健康生活、老化要素を徹底的に修正する具体的方法を伝授！

1,100円

健康長寿の医者が教える最強の長生き…

疲労は万病を知らせるサイン。体を動かした後の良い疲れならいいのですが、悪い疲れは要注意なのです。 血流が悪くなると肩こりや腰痛、だるさを引き起こします。さらに深刻な病気の初期症状という場合もあり、長く続くようならおざなりにできません。 とくに働きざかりの50代は、人間関係の悩みやストレスが疲労を倍化させることが多いのです。自律神経研究の第一人者である著者は、40歳から「10年後の私なら自分にどうアドバイスをするか」を考えて、行動してきたといいます。辿り着いた結論は、「自律神経を整えるのが最善の道」。 人生の後半と前向きに向き合えば、おのずと呼吸が変わり、血流も腸内環境も改善していくのです。つまり、自律神経をコントロールできれば、人生もコントロールできるということ。そうすれば、悪い疲れは起こりません。本書では、その方法を明解に詳しく解説します。

1,023円

名医が実践する「疲れない」健康法…

いま、眼科の世界で「革命」が起きています。濁った水晶体の代わりに開発された「眼内レンズ」の劇的な進歩によって、50代、60代、70代でもメガネいらずで過ごせるようになった、という方が増えています。そのほか、年齢とともに進行する眼病を解説。眼の機能を維持するための食生活、目薬の選び方も詳しく説明します。信頼できる病院で、最新の術式の治療を受けた方が、眼の悩みから解放された実例も紹介。 いま、眼科の世界で「革命」が起きています。 45歳を過ぎたら、眼の筋力が衰え、水晶体が硬く、白くなるために、老眼が進行することは誰でも避けられないのが現実でした。 しかし、濁った水晶体の代わりに開発された「眼内レンズ」の劇的な進歩によって、50代、60代、70代でもメガネいらずで過ごせるようになった、という方が増えています。 そのほか、年齢とともに進行する眼病を解説。眼の機能を維持するための食生活、必要な栄養素、目薬の選び方も詳しく説明します。 信頼できる病院で、最新の術式の治療を受けた方が、眼の悩みから解放された実例も紹介。人間の持つ「感覚器」のうち、もっとも大きな情報をもたらす眼を健康に維持することは、そのまま日々の生活の満足感に直結します。 第1章　45歳を過ぎたら誰でも老眼！ 老眼にまつわる迷信と過信／スマホで急増した若年老眼／老眼治療が眼科医の大テーマに 第2章　最新治療の世界 老顔は治療できる時代に／老眼治療の3つの方法／どのような治療をするのか／老眼から解放された人の体験談 第3章　どうやって眼を長生きさせるか 視力検査では測れない視力／水晶体にはビタミンを与えろ／眼を酸化させない食事 第4章　加齢と眼病 60歳過ぎたら6割が白内障／糖尿病が引き起こす眼病／失明を避ける 第5章　賢い患者になるために レーシックで失明した人はいない／いい病院、危ない病院／治したい気持ちが強い人が治る

946円

「よく見える目」をあきらめない　遠視・近視・白内障の最新…

放射性元素、レアアース、電気自動車…ニュースに出てくる化学がよくわかる。化学反応にはどんな種類があるの？ペーハー７が中性ってどういうこと？いまを生きるために必要な化学の基礎知識。

838円

ちょっとわかればこんなに役に立つ中学・高校化学のほんとう…

老後の備えとして、お金はもちろん大切。しかし、健康はもっと大切です。老後の思わぬ出費の第2位が「医療費」というデータもあります。40代以降の人が、若い頃のままの食事を続けるのは、健康上無理がある。ある程度の年齢になってたら、老後を見据えて、食生活を見直してほしいと提言する著者による、“食生活のリセット＆リスタート”の提案です。

1,100円

病気にならない人は何を食べているのか…

世界一の熱帯雨林をもつ東南アジアを皮切りに、南北アメリカ大陸、環ヒマラヤの大斜面からヨーロッパを経て、失われたアフリカの森までー四〇年間にわたり地球を縦横に歩いてきた生態学者は、世界の森の今を、人と自然の営みの関係をどう見ているか。エコツーリズムの各国報告や森をめぐる世界の動きを豊富な写真をまじえて語る。

858円

世界森林報告

11,000円

秘蔵・黒川ノートと身体均整法…

生命はなぜ、“左手型”アミノ酸だけでできているのか？生命の起源を解くカギは宇宙にあったー宇宙生物学の最前線がわかる。

858円

生命は、宇宙のどこで生まれたのか…

「オス化」「卵子老化」に怯え、生理の辛さに泣き、「私らしい」妊娠・出産を夢想する……ああ、なんで女ばかり気苦労が多いのか？　「みんな医学的根拠のない情報に振り回されすぎ！」と警鐘を鳴らすのは、産婦人科医・宋美玄先生。「恋してなくても女性ホルモンは出る」「子宮はそう簡単には冷えない」「出産をイベント化しないで」などなど、自らも35歳で高齢初産を経験した著者が語る、女心とカラダにまつわる画期的人生論！ ホルモン、妊娠・出産、セックス、プレ更年期。女性誌もネットも誤解だらけ。 人気女医が一刀両断「その悩み、きっと思い込みです！」 「オス化」「卵子老化」に怯え、生理の辛さに泣き、「私らしい」妊娠・出産を夢想する……ああ、なんで女ばかり気苦労が多いのか？　「みんな医学的根拠のない情報に振り回されすぎ！」と警鐘を鳴らすのは、産婦人科医・宋美玄先生。「恋してなくても女性ホルモンは出る」「子宮はそう簡単には冷えない」「出産をイベント化しないで」などなど、自らも35歳で高齢初産を経験した著者が語る、女心とカラダにまつわる画期的人生論！

924円

女のカラダ、悩みの9割は眉唾…

ビッグバン以来一五〇億年の時間スケール、一五〇億光年の空間スケールで地球と文明を考えるーそれがアストロバイオロジーだ。環境、人口、食糧問題など、文明の成立基盤を揺るがす現代の深刻な課題を地球システムの問題ととらえ、宇宙の知的生命体の一つ、「宇宙人」として我々人類が目を向けた時、新たに見えてくるのは何だろうか。

836円

宇宙人としての生き方…

2035年には団塊の世代が85歳を迎える我が国では、医療資源の効率的な利用が急務となっています。そんな中、患者と専門の医療機関をつなげるかかりつけ医の役割がますます重要になってきています。 従来、かかりつけ医といえば「何でも相談できる身近な医師」「専門医を紹介してくれる医師」というイメージがありましたが、本書の著者はこれからのかかりつけ医はそれだけでは不十分で、退院後のサポート、在宅医療、緩和ケアなど、より幅広い役割が求められるようになっていくと言います。 著者は東京都練馬区で祖父の代から続く医院の3代目院長です。患者に寄り添った診療で地域住民と深い信頼関係を築いていた祖父、地域医療機関と総合病院連携のシステム構築を目指していた父の背中を見て医師を志した著者は、急性期病院での勤務を経て実家の医院に戻ります。勤務医時代に退院後の患者に対するケアの重要性を強く感じていた著者は、通院が困難な患者のために在宅医療部を立ち上げます。現在では、医師、看護師、理学療法士、社会福祉士などと「かかりつけ医チーム」を構成し、多職種と連携して地域医療に従事しています。 本書では、著者が実践してきた「かかりつけ医チーム」の取り組みを通して、少子高齢化が進む日本に必要とされる地域医療・在宅医療の在り方を提言しています。 かかりつけ医とはどうあるべきか、どのような視点でかかりつけ医を選んでいけばよいかを考えるきっかけとなる1冊です。

990円

患者の終末期まで伴走する　これからのかかりつけ医…

世界最強の戦闘ヘリコプターといわれるのが「ＡＨ-６４アパッチ」です。なかでも「ロングボウ・レーダー」を搭載したＡＨ-６４Ｄは、全天候で索敵と目標識別が可能で、約８ｋｍ以内にいる複数の移動目標を捕捉・追跡できます。本書では、空対地ミサイル「ヘルファイア」、７０ｍｍロケット弾ポッド、３０ｍｍ機関砲といった武装や、１２．７ｍｍ弾に耐えられる装甲をもつＡＨ-６４アパッチを徹底解説していきます。

1,047円

AH-64アパッチはなぜ最強といわれるのか…

2002年にノーベル物理学賞を受賞した小柴先生が、研究の道のりとニュートリノ物理学を語る。神岡と出会い、カミオカンデを構想し、性能のすぐれた観測装置につくりあげていき、そして世界初のニュートリノ観測。恩師・朝永先生や旧友・晝間氏、弟子の戸塚氏らへの思いとあわせて、楽しく心打たれる物語になっている。

814円

ニュートリノの夢

「100ミリシーベルト以下の被曝は心配ない」は本当か？瞬時に高線量の放射線を浴びれば即死する。低線量の長期被曝では……？細菌やウイルス、化学物質に対して免疫システムや解毒作用を備える人体は、放射能にどれだけ耐えられるのか。原爆や原発事故、劣化ウラン弾による被曝の調査報告をもとに、放射線の生体への影響を科学的観点から詳細に検証する。 「100ミリシーベルト以下の被曝は心配ない」は本当なのか？ 瞬時に高線量の放射線を浴びれば即死する。 では、低線量でも長期にわたって被曝したら……？ 被爆から約70年を経た現在も、臓器内部から放射線が出続けているという。 細菌やウイルス、化学物質に対して免疫システムや解毒作用を備える人体だが、放射能にはどれだけ耐えられるのか。 原爆や原発事故、劣化ウラン弾による被曝の調査報告をもとに、放射線の生体への影響を科学的観点から詳細に検証する。 はじめに 目次 第1部　放射能とは何か？ 第2部　放射線とその生体への影響に関する原理 第3部　放射能は健康にどう影響するか あとがき さくいん／参考文献

1,188円

放射能と人体

第1章　テロと毒ーーアメリカで起きた炭疽菌テロ・オウム真理教によるVX殺傷事件 第2章　戦争と毒ーーイランーイラク戦争・日中戦争 第3章　化学兵器についてーーサリン・VX・ノビチョク 第4章　生物兵器と毒素兵器ーーヘビ毒・ボツリヌス菌・遺伝子工学 第5章　各国の現状と防衛体制ーー中国・スイス・アメリカ・スウェーデン

946円

毒 サリン、VX、生物兵器…

836円

腎臓病の話

■現代社(在庫あり) 定価 本体:1,800円■ 看護と福祉の連携と統合をめざす著者は、両分野を支える学問的基盤が強固でないとして、「ケアの原形」を明らかにするため19世紀イギリスにさかのぼり、“ケアの天才”ナイチンゲールの思想とその業績を分析した。 「ケアの原形論」は、現代の日本において、さまざまに現象している看護や福祉の姿から、今後のあり方やその展望を思考するときに、立ち戻るべき 思考のよりどころを教え、さらに本質を見失うことなく、あるべき姿を描けるように導く道標のような役割を持つといえるであろう。 序　章 　第1節　「ケアの原形論」の骨子 　第2節　「看護」と「介護」と「ケア」 第1章　看護的ケアと福祉的ケアを促した英国の土壌 　第1節　救貧法制定下における貧民の区分とその処遇形態(ケアシステム) 　第2節　イギリスの大都市における貧民階層の生活実態を見る 　第3節　救貧院(ワークハウス)での生活実態 第2章　近代ケア論の出発点 -“対象論”と“援助論”の方向軸 　第1節　ケアの原形論のスタート地点 　第2節　貧民概念の“近代的変換”への一過程とその内容 　第3節　看護的ケアと福祉的ケアに共通する“ケアの目的論”の形成 第3章　ケアの組織論の原形 -ケア部門の独立と組織のあり方 　第1節　ケアワーク創設期における組織論の原形 　第2節　在宅ケアシステムの原形と展開過程 第4章　わが国の看護の流れと介護の生成過程 　第1節　わが国の看護実践の特徴とその課題 　第2節　介護実践の生成過程と介護福祉士の誕生 第5章　看護の本質と介護の本質 -“ケアの原形論”を今日に活かす 　第1節　三段重箱の発想と実践の構造 　第2節　ケアの原形思考を実践に活かす 　第3節　看護と介護、各々の独自性について 付　録　救貧覚え書（F.ナイチンゲール著、金井一薫訳）

1,980円

ケアの原形論

宇宙を職場にしているのは、宇宙飛行士や天文学者ばかりじゃない！地球の生活圏は上空３６０００キロまで広がっている。仕事場、ビジネスの場としての宇宙案内。

858円

宇宙就職案内

本書は高校で習う「生物基礎」の内容をカバーしています。基本となる考え方はなるべく網羅し、本質的な説明に重点を置きました。本書の中心テーマは、生物の共通性と多様性、および生物進化です。また、細胞小器官、細胞、器官、個体、群集、生態系と階層をなす構造にも注目しています。重要なポイントは繰り返し説明したので、生物の基礎知識はこれでバッチリです！

1,496円

カラー図解でわかる高校生物超入門…

第1章 ストレスとはなにか？ ストレスの意味 ストレッサーにはさまざまなものがある ストレスは身体の防御反応 適度なストレスはよい結果をもたらす よいことでもストレスになる 急性ストレスと慢性ストレス ストレス研究の歴史（ストレス学説発表以前） ストレス研究の歴史（ストレス学説発表） ストレス研究の歴史（精神的ストレス研究の発展） 第2章 ストレス反応のしくみ 身体は常に一定の状態に保たれている ホメオスタシス（恒常性）を維持するしくみ 自律神経系の働き 体温調節のしくみ 交感神経は緊急時に働く 副交感神経は休息をうながす 内分泌系の働き 免疫系の働き ストレス反応の特徴 ストレス反応には3つの時期がある ストレス反応の経路 ストレスによる内分泌系の働き コルチゾールによる影響 コルチゾールはブドウ糖の生成を促進する ストレスによる自律神経系の働き 自律神経失調症とは？ アドレナリンとノルアドレナリンの働き ストレスホルモン分泌の特徴 ストレス反応の3つの時期との関連 ストレスで免疫機能が低下する ストレスでがんになりやすくなる 第3章 身体的なストレス反応 ストレス関連性疾患とは？ 原因がはっきりしない症状はストレスが原因？ 慢性的な疲労やストレスは過労死につながることもある ストレスの初期症状 ストレスによる行動の変化 ストレスで胃が痛くなる理由 ストレスは心臓や脳の血流を悪くする ストレスで血糖値が上昇する ストレスによる口の渇き ストレスと頭痛 ストレスによるめまいや耳鳴り ストレスでトイレ（尿意）が近くなる ストレスでお腹の調子が悪くなる ストレスで不眠症になる ストレスは白髪の増加や脱毛を促進する ストレスと食欲の関係 ストレスと高血圧 ストレスによる腹痛 ストレスと肩こり ストレスで呼吸困難なったり過呼吸になる ストレスによる性機能障害 性的欲求の障害 性的興奮の障害 オーガズム障害 性交痛 ストレスによる勃起不全 ストレスは老化を促進する 第4章 精神的なストレス反応 精神的なストレス関連性疾患 脳が感情や心の状態を決める 神経伝達物質とは？ おもな神経伝達物質の働き 不安は代表的な精神的ストレス どうして不安を感じるのか？ ストレスによる不安障害 強いストレスを受けるとストレス障害になる ストレスとうつ病 どうしてうつ病になるのか？ ストレスとセロトニンの関係 セロトニンと生体リズム 睡眠に必要なセロトニンとメラトニン セロトニンはリズム運動で増やすことができる ストレス関連性疾患になりやすい性格 ストレスが原因のがんになりやすい性格 第5章 ストレスの対処法 ストレスは対処の仕方によって変化していく 涙を流すとストレスが解消される 笑いでストレスを解消する ストレスの対処方法 ストレスの少ない環境に改善する ストレスを増大させる考え方をやめる ゆがんだ考え方を明らかにする ゆがんだ考え方を修正する プラスのことだけ見るようにする 身体をリラックスさせる 行動でストレスを解消する ストレスは周囲のサポートで変わる

1,100円

マンガでわかるストレス対処法…

福井県や岩手県は恐竜の化石が出ることで知られていますが、一方、東京の都心で恐竜の化石が見つかったということは聞いたことがありません。全国的にも、あらゆる場所に分布しているわけではなさそうです。とはいえ化石は恐竜だけではありません。１ｍｍ以下の生物や分子構造から植物まで、さまざまな化石があり、それらは、いろいろなことを教えてくれます。なるべく身近な感覚で例えながら、東京周辺の地形の成り立ちも考えてみましょう。

880円

地質学でわかる！恐竜と化石が教えてくれる世界の成り立ち…

少子高齢化が叫ばれて久しいが、高齢者の身体的特徴や健康度をどれだけ把握しているといえるだろうか。著者は長寿研究の代表的機関に長らく勤務し、世界的調査研究にも従事してきた経験から、高齢者という集団の特徴を科学的に明らかにしていく。医療技術が進歩しても、ヒトは必ず死ぬ。死を前提にしたうえで、著者は、これまでの病気を完全に治癒する医療のありかたから、地域社会で支え癒す福祉への転換を促す提言をおこなう。 世界に冠たる長寿大国ニッポン。少子高齢化が叫ばれて久しいが、その傾向には拍車がかかる一方で、2030年には4人に1人が65歳以上の高齢者という社会になると予測され、医療・福祉関係者のみならず、高齢者にかかわる諸問題は社会にとって喫緊の問題となっている。 しかしながら、われわれ社会は、その高齢者の身体的特徴や健康度をどれだけ把握しているといえるだろうか。 著者は、日本における長寿研究の代表的機関に長らく勤務し、世界的調査研究にも従事してきた経験から、近未来における高齢者という集団の特徴を科学的に明らかにしていく。科学的な裏づけがなければ、ときの政権によってコロコロ変わる医療・福祉制度にも、適切な批判などできないからだ。 いくら医療技術が進歩しても、ヒトという生物種としての限界寿命は必ず存在する。当たり前だが、ヒトは必ず死ぬのである。死を前提にしたうえで、著者は、これまでの病気を完全に治癒する医療のありかたから、地域社会で支え癒す福祉への転換を促す提言をおこなう。 第一章　2030年超高齢社会のニッポン 第二章　寿命と健康の変化 第三章　病気予防と介護予防 第四章　老化について科学的に議論するために 第五章　予防の先にあるもの 第六章　超高齢社会に挑む

814円

超高齢社会の基礎知識…

冷え性・肩こり・疲れ…「毎日、なんとなく不調」が、あずきを食べるだけで、驚くほどラクになります！血液サラサラ効果・高血圧予防・むくみ解消。食物繊維と豊富なビタミン類も含まれているから美肌効果も期待できます！腸がきれいになり、宿便・便秘ともサヨナラ。

990円

あずき博士が教える「あずき」のチカラはこんなにすごい！…

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