変化しない退屈な星？いえ、違います。いま、社会で注目される「変化する太陽」「爆発」は何をもたらすのか？地球温暖化との関係は？「太陽物理学」入門。

1,078円

太陽は地球と人類にどう影響を与えているか…

はじめにより 　40歳を超えると、人の名前や本のタイトル、地名など、固有名詞が出てこないことがたびたび起こるようになります。 　これが認知症の始まりなのかどうかは、第1章で詳しく解説するとして、老化が始まっていることは確かです。 　多くの方は、この「固有名詞」が出てこない症状に、脳の老化を恐れるようになり、しかも現実に、仕事にも支障をきたしたりします。 　本書は第1章で、この「固有名詞が出てこない状態」に関して、それは認知症の始まりなのか、から説明を始め、「なぜそのような状態になるのか」ということ、「どうすれば、そのような状態を元の状態にまで戻すことができるのか」を毎日の食事の内容から、運動、脳を鍛えるトレーニングまで詳しく解説します。 　しかも、ご紹介する内容はすべて簡単で、今日からすぐに行えるものばかりです。 第1章 　40歳を過ぎると固有名詞が出てこなくなった！ 第2章　「頭がいい」と言われる老人になるためには？ 第3章　頭がしっかりとした老人になるためには？ 第4章　脳を大切にするために脳に詳しくなろう 第5章　脳寿命を延ばす10の方法

1,100円

固有名詞が出てこなくなったら認知症の始まりですか？脳寿命…

健康も美肌も、人体常在菌のおかげだった! 見えない=いないではない。菌=汚ないのではない。腸内細菌における善玉・悪玉理論はそのまま人体表面の皮膚常在菌にもあてはまる。自分の常在菌と上手につきあえば健康も美も獲得できるのだ!!

880円

人体常在菌のはなし

地球温暖化が叫ばれ、原因は人類の排出する二酸化炭素であることが自明とされている。しかし、それは「本当」だろうか。歴史を見れば、地球の気候に太陽の活動が深く関係していることは明らかだ。そして現在、太陽の活動は非常に弱くなっており、あたかも「眠りにつく」かのようである。ここから予想されるのは、温暖化とは正反対の「地球寒冷化」なのである。そもそも太陽の活動が地球の気候へ影響を及ぼすメカニズムとは何か？そして、地球温暖化といわれる現象の真の原因とは？太陽物理学の第一人者による、「温暖化・非温暖化」論争に決着をつける書。

814円

眠りにつく太陽

歴史や構造を解読。真に必要な改革を提示。『ベーシック医療問題』を大幅改訂。医療の特殊性から、日本の医療・介護制度の仕組み、一体改革の課題まで、わかりやすく示す。

1,100円

医療・介護問題を読み解く…

本も鉛筆もケータイもテレビも、私たちの体もすべて分子でできている。色がついたり、光ったり、動いたりするのも、すべて分子のはたらきだ。では、バラの花とネオンサインの赤は同じなのだろうか？ディスプレイの液晶と有機ＥＬとはどう違うのか？身のまわりの物とその変化が、分子の眼を通すとよくわかってくるよ。

858円

分子のはたらきがわかる10話…

余命一〜二年と診断された進行がんの患者が、五年後も元気でいられる時代が来た。遺伝子解析にもとづく医療が、がん治療に革命的な変化をもたらしている。従来の抗がん剤とはまったく異なる仕組みでがんを攻撃する画期的な新薬を使った治療法とは？二〇一六年一一月に放送されて大反響を呼んだＮＨＫスペシャルの内容に、二〇一七年七月現在の最新情報を加えて出版化。

858円

がん治療革命の衝撃

広大なユーラシア大陸は日本列島の動物たちのふるさとだ。北欧フィンランドから始まる共同研究の旅は水の都サンクトペテルブルクの動物学博物館をめぐり、大自然の中へ。ヴォルガ川の動物、ウラル山脈のヒグマ、シベリアのマンモス、バイカル湖の動物、そして極東のシマフクロウを追う。壮大な時空間に広がる動物地理学研究の世界へご招待。〔カラー図版多数〕 はじめに 第1章　動物地理学研究ことはじめ 第2章　北欧フィンランドの動物と歴史 第3章　水の都サンクトペテルブルクと動物学博物館 第4章　ヴォルガ川の流れと動物の境界線 第5章　東西を分けるウラル山脈とヒグマ 第6章　シベリアとマンモス 第7章　バイカル湖とザバイカルの動物 第8章　極東とシマフクロウ 終　章　旅のおわりーー動物地理学の未来 あとがき 引用・参考文献

1,056円

ユーラシア動物紀行

時に楽しい表情を見せてくれる虫たちのなかには、生いたちや暮らし、行動からみて「へんな虫」がたくさんいます。キノコを栽培したり、蜜をだす他の虫を飼育したり、自分の体を子に食べさせたり、超能力を発揮したり……。しかし、本書で取りあげる彼らのふしぎな生態こそ、数億年という歳月をかけて獲得された生き残り戦略であり、実は「すごい虫」であることのあかしなのです。彼らの生きざまに注目してください 農業・牧畜、母の愛、はては超能力まで カバー表の3人衆は“人面カメムシ”、カバー裏のとぼけた坊やはミカドアゲハの幼虫です。ただし、坊やの“眼”に見えるのは鳥をおどすための模様です。 時に楽しい表情を見せてくれる虫たちのなかには、生いたちや暮らし、行動からみて「へんな虫」がたくさんいます。キノコを栽培したり、蜜をだす他の虫を飼育したり、自分の体を子に食べさせたり、超能力を発揮したり……。しかし、本書で取りあげる彼らのふしぎな生態こそ、数億年という歳月をかけて獲得された生き残り戦略であり、実は「すごい虫」であることのあかしなのです。彼らの生きざまに注目してください。 1　100年女王 2　サハラギンアリの綱渡り人生 3　夜霧を集めて飲む砂漠の奇虫 4　3年間排泄をしない虫 5　何を食べても赤い糞をする虫 6　農業をするアリ 7　蜜壺になるアリ 8　半世紀の乾燥に耐える虫 9　クマムシ5億年のひみつ 10　メスに贈り物をする虫 11　ゆりかごをつくる虫 12　「はじき豆」の正体 13　光で狩りをする虫 14　ゲンジボタルの方言 15　奇想天外な生いたちをする虫（1） 16　奇想天外な生いたちをする虫（2） 17　凍っても死なない戦術 18　生きた野営テント 19　風変わりなミノムシの結婚式 20　メスの染色体をもつオス 21　かみつく蛹 22　謎の片道長距離キップ 23　虫の超能力（1） 24　虫の超能力（2） 25　花になったカマキリ 26　雄カマキリの執念 27　奴隷を使うアリ 28　頭をドアにするアリ 29　ライバルの精子を掻きだす虫 30　空調完備のシロアリの塔 31　1日2000個の卵を産む女王バチのひみつ 32　女王バチのピンチヒッター 33　女王のいないアリ 34　オスのいない虫 35　「高校生」を産むハエ 36　親が親を産む奇妙なダニ 37　体の7倍の産卵管をもつ千里眼のハチ 38　予言された30センチの長い口 39　母親を食べて育つクモ 40　コナダニの忍法 41　ミツバチのぐうたら亭主 42　虎の威を借る狐（1） 43　虎の威を借る狐（2） 44　人面ゴキブリとフクロウチョウ 45　へっぴりむしの護身術 46　一石三鳥のカメムシのにおい 47　青酸をつくるムシ 48　糞で身を守る虫 49　鳥を追いかけるチョウ 50　2段がまえのアリの道しるべ 51　水中にドームをつくるクモ 52　バッタの変身術の謎解き 53　植物の中にすむアリ 54　もぐりつづけて2週間 55　尿の成分が大好きなチョウ

880円

へんな虫はすごい虫

免疫病治療の第一人者が教える、たった２週間でカラダが一変する方法。免疫力の鍵「ミトコンドリア」を活性化する根本療法。

990円

アレルギー体質は「口呼吸」が原因だった最新版…

本書は２００２年に刊行した『小笠原の植物フィールドガイド』の続編です。前編と同様、小笠原を訪れる人たちに、父島や母島で見られる植物を案内することを目的としています。

1,100円

小笠原の植物フィールドガイド（2）…

大学生に「数出しゲーム」を挑まれた中学生ピーターは、見事に勝利した。その戦略とは？相手が考えた数を、数字が書かれた立体を使って言い当てた。その方法は？ある人がルーレット必勝法を考え出したが、ちょっと怪しいぞ？数を使った遊びは、もちろん頭を使う。遊んでいるうちに、あなたは数の扱いに強くなってくる。

924円

数に強くなろう

素朴な疑問に答えるために！電波はどのようにして放射され、光と同じ速さで進むか？はなやかな電波時代に生活しその恩恵をこうむりながら、この基本的な問いかけにやさしく答えるのはむずかしい。それは電磁波のなかで光以外の電波やX線が人間の目に見えないため、われわれの感性に直接、訴えることが少ないからである。しかし、電磁波を電気力線と磁力線の波ととらえれば、見えない電磁波を“見る”ことができるにちがいない。 素朴な疑問に答えるために！ 電波はどのようにして放射され、光と同じ速さで進むか？ はなやかな電波時代に生活しその恩恵をこうむりながら、この基本的な問いかけにやさしく答えるのはむずかしい。それは電磁波のなかで光以外の電波やX線が人間の目に見えないため、われわれの感性に直接、訴えることが少ないからである。しかし、電磁波を電気力線と磁力線の波ととらえれば、見えない電磁波を“見る”ことができるにちがいない。本書は、やさしそうでむずかしいこの問題にあえて取組んだひとつの試みである。 1　見える波、見えない波 2　電気を見る 3　磁気を見る 4　電磁波とはなにか 5　電磁波による通信 6　電磁波と周波数

1,012円

電磁波とはなにか

認知症、アルツハイマー……、私たちの頭の中でいったい何が起きている!? 超高齢化社会を迎えた今、老化研究はどこまで進んでいるのか? 老化による脳の衰えや病気を遅らせることはできるのか? 海外の一流学術誌『ネイチャー』や『ランセット』などから老化研究の最先端情報を、細胞生物学者である著者が吟味し、脳の老化に対していったい何が有効なのか紹介する。さらに、運動、睡眠、食事など「脳を老けさせないため」の日常生活へのアドバイスも掲載。 ーー(本書「はじめに」より) “頭の中がどうなっているか"が目に見えないので、皆が不安を感じ、ボケないためにはどう生活するのが良いのかを知りたがります。 同じような不安を持つ多くの人達のために、「現在の科学で脳の老化現象である認知症やアルツハイマー病がどこまで分かっており、それを止める治療法や生活習慣にはどのようなものがあるか」をお伝えしようと書いたのがこの本です。〈中略〉 本書では、一流学術誌などに掲載された「脳の働き」と「老化」の関りについての最新の研究を紹介しつつ、老化を防ぐために、生活態度、睡眠、食事などで注意すべき点について述べました。最新の研究についてさらに詳しく知りたい方のために引用元の文献の表題、雑誌名、巻号、ページも章末に入れておきました。 ーー(目次より抜粋) 第1章 脳と記憶 記憶/脳の構造と機能/海馬/海馬と記憶/大人の海馬では神経細胞増殖が起こらない? 第2章 海馬の老化と認知症 認知症と海馬神経細胞/メカニズム1 海馬神経細胞を活性化する物質Xが加齢により減る/臍帯血による若返り/血漿注入とアルツハイマー病/物質Xは何か/炎症反応とは/老化した細胞を除去すると若返る 第3章 アルツハイマー病 アミロイド斑/アルツハイマー病の原因/抗体による治療/炎症反応と病気/オメガ3系脂肪酸と炎症反応 第4章 海馬の活性を維持するには 血漿輸血による若返り/生活改善による老化防止/日常生活での運動/長時間同じ姿勢は良くない/人付き合いも必要/カロリー制限/肥満と寿命 第5章 睡眠と脳 なぜ睡眠が必要か/動物の睡眠時間/睡眠とアルツハイマー病/眠りにつきやすくするには/ 第6章 海馬の老化を防ぐ食事 タンパク質の重要性/高齢者の食事/炭水化物(糖質)が身体に悪いというのは間違い/炭水化物と脂質のバランス/腸内細菌の働き/飲酒、アルコール/認知症に効くサプリメント 第7章 脳の死と人の死 人が死ぬとき/人の死と細胞の死/人間、皆兄弟 ■著者略歴 山本啓一(やまもと・けいいち) 細胞生物学者。1948年東京生まれ。千葉大学名誉教授。専門は生化学と生理学。理学博士。東京大学大学院相関理化学専門課程修士課程修了。79〜81年スタンフォード大学に博士研究員として留学。帰国後、順天堂大学、放送大学、創価大学の教員を経て、95年に千葉大学理学部教授となる。著

858円

老化と脳科学

大きな文字で見やすい！！ 認知症・もの忘れ予防 「読む」「書く」「思い出す」で 脳は何歳からでも活性化する‼ 脳を活性化するポイントは、 少しずつでもよいので、毎日繰り返すこと。 本書は日常生活に役立つ漢字を集めました。 今日から始められる脳活ドリル。 コンパクトな新書サイズだけど、文字は大きく、老眼鏡いらず。 傍らにおいておけば、いつでも、どこでもチャレンジできます。 【もくじ】 1章 ど忘れ二文字漢字(読み問題) 207問 2章 どこかで聞いたことがある　四字熟語(読み問題) 120問 3章 あれ、どっちだっけ? 迷い漢字(書き問題) 72問 1章 ど忘れ二文字漢字(読み問題) 207問 2章 どこかで聞いたことがある　四字熟語(読み問題) 120問 3章 あれ、どっちだっけ? 迷い漢字(書き問題) 72問

1,155円

脳活ドリル 漢字が出てこなくなったときに読む本…

携帯電話やカーナビ、電力需給、物流、プロ野球の対戦スケジュール、ソーシャルネットワーク（ＳＮＳ）、さらには結婚問題に至るまで、じつにさまざまな分野に離散数学が応用されています。本書では、「離散数学」とその周辺の学問について、それがどんな学問で、どんな考え方の上に成り立っていて、私たちの生活にどれほど役立っているのかということをわかりやすく伝えます。

836円

これも数学だった！？…

惑星科学の第一人者としてのみならず、自然科学、人文社会科学等の領域を超えて、二一世紀の新しい智の体系の必要性を説く東大大学院の松井教授が、十数年ぶりに東大駒場での一般教養の講義に登場。最近の東大生のレベル低下に歯止めをかけるべく、最新の科学情報と知的刺激に満ちた講義を一一回にわたり行った。本書はその講義を再構成し、高校生レベルの物理や科学の常識で、誰にでも読みこなせる「一般教養書」を目指した。惑星科学の最先端に興味のある人も、環境問題に興味のある人も、目からうろこの一冊である。

770円

松井教授の東大駒場講義録…

本当の理系思考とは「前提を問う力」だーー。森博嗣（工学）、藤井直敬（脳科学）、鈴木健（複雑系）、須田桃子（新聞記者）と共に考える。

858円

文系の壁

0.04秒ごとに沸騰と対流を制御し、「土鍋よりも美味しい」ご飯を炊きあげる炊飯器。水の透明度から汚れ具合を判断し、槽の回転方向や速度を変える洗濯機。人の動きを記憶・学習して効率的に冷暖房を効かせるエアコンは、自ら掃除するロボットまで内蔵する。「より省エネで、より快適」を追求する現代の超技術＝家電。創意工夫が生み出される現場を探訪する。 思わず誰かに教えたくなるトリビア満載！ 全製品の開発担当者を徹底取材！ 「明日の便利」を生み出す「発想の原点」。 読むほどに膝を打つ、おどろきの発想と技術ーー。 0.04秒ごとに沸騰と対流を制御し、「土鍋よりも美味しい」ご飯を炊きあげる炊飯器。 水の透明度から汚れ具合を判断し、槽の回転方向や速度を変える洗濯機。 人の動きを記憶・学習して効率的に冷暖房を効かせるエアコンは、自ら掃除するロボットまで内蔵する。 「より省エネで、より快適」を追求する現代の超技術＝家電。 創意工夫が生み出される現場を探訪する。 # 01　洗濯機ーーライフスタイルの変化が進化の原動力 # 02　冷蔵庫ーー気化と凝縮の熱交換器 # 03　掃除機ーー吸引力だけでは測れないその「実力」 # 04　電子レンジーー通信機器との意外な関係 # 05　炊飯器ーー高額商品ほど売れている“デフレ逆行”家電 # 06　テレビーー天文衛星の技術が促す進化 # 07　ビデオレコーダー／ブルーレイディスクーーテレビの使い方を変えた録画カルチャー # 08　デジタルカメラ／ビデオカメラーー動画と静止画が交互に技術革新を生む # 09　エアコンーー超高度な制御技術を装備した最先端家電 # 10　照明ーー光源と演出力の進化 # 11　電動シェーバーーー“切れ味”を生み出す超微細加工技術 # 12　マッサージチェアーー「銭湯」から普及した日本発の「リラックス家電」 # 13　トイレーー急速に進化する新しい家電 # 14　電気給湯器（エコキュート）--オフピークを活用する省エネ家電 # 15　電池ーーデジタル機器が進化を促す「縁の下の力持ち」 # 16　太陽電池ーー30年スパンで効率を考えるシステム型家電 # 17　HEMS--家庭内の電力利用の“お目付け役”

1,210円

すごい家電　いちばん身近な最先端技術…

「車イスのニュートン」が描く驚異の宇宙像。宇宙に始まりはあったのか？　宇宙に終わりはくるのか？　宇宙の特異点ブラックホールの本当の姿は？　そして、すべての鍵をにぎる「虚時間」とは？　※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。（ブルーバックス・2005年7月刊） 「車いすのニュートン」が描く驚くべき宇宙像 宇宙に始まりはあったのか？宇宙に終わりはくるのか？ ブラックホールに落ちた物質は、消滅してしまうのか？そして、鍵を握る虚時間とは？全ての物理量が無限大に発散する理論物理学の最大の問題、特異点に挑む車いすのニュートン 全ての物理量が無限大に発散してしまう、理論物理学最大の問題「特異点」。ビッグバンとブラックホールが特異点であることが、ペンローズとホーキングによって証明された。どちらも、宇宙を研究するには避けて通れない。この難問に「車いすのニュートン」ホーキングが果敢にチャレンジした。 冒頭ショートショート　異星交遊記 序章　ホーキングの「常識」 第1章　宇宙には時の始まりと終わりがあるか　特異点をめぐって 第2章　ブラックホールだってしまいにゃ蒸発する 第3章　宇宙の端っこが丸いと神様の出番はなくなる？ 終章　賭けに負けっぱなしではあるけれど（情報のパラドックス）

1,100円

ホーキング　虚時間の宇宙…

質の高い研究を続けて、研究者人生で成功するには、若いうちから準備を進めていくほうがいい。経済的に自立し、留学し、業績を向上させ、公募をパスし、教授のポストを得て、会社を作り、ごきげんな人生を送る……。誰も明かさなかった研究人生で成功するための全ノウハウをホンネで説明する！　山中伸弥教授推薦。 誰も書けなかった「研究人生の全ノウハウ」 。経済的に自立し、留学し、教授のポストを得て、業績を向上させ、会社を作り、最後にはノーベル賞を狙う……。研究者として成功するためのノウハウが赤裸々に！ 設計1 基礎知識編　成功のためには人生設計が必要だ 設計2 自己分析編　「自分年表」で人生を仮説にする 設計3 経済編　研究者こそ経済的自立が必要だ 設計4 友人・知人編　人的ネットワークを増やすには 設計5 海外ネットワーク編　世界で認められる研究者になる 設計6 ポスト編　母校の教授になるために 設計7 業績向上編　ノーベル賞を狙う気持ちで研究する 設計8 表現編　表現力をつけて社会にアピールする 設計9 インフラ編　会社、学会、NPOを用意する 設計10 時間編　人生設計とは「時間をどう使うか」である 設計11 トラブル編　理系の弱点「危機管理能力」を備えよう

990円

理系のための人生設計ガイド…

近年、MRIを用いてヒトの脳を調べる研究が盛ん行われ、数多くの発見がありました。 その脳MRI検査によってわかった脳の健康（特に脳委縮）に関する研究結果を、一般の方向けにまとめたのが本書です。 認知症の予防に取り組む、歳を重ねても聡明な状態を保つ、他にも脳を健全に発達させるといった幅広い用途にまで役立つ知識を紹介しています。 筆者は、認知症予防の第一歩は「脳の健康に関する情報を知ること」だと考えています。 脳に良いとされていること、悪いとされていること、科学的根拠に基づく調査結果を知ることで健康になりましょう！ 本書を読むこと自体が脳萎縮や認知症の予防へと繋がるように意識して、調査した情報を網羅しました。 ぜひご自身の「健康脳」の参考にしてみてください。

990円

健康脳　脳MRIから見えてきた認知症予防…

ポテトチップに含まれる発がん物質。マーガリンを構成する不飽和脂肪酸。受動喫煙で浴びる活性酸素。野菜や漬け物に含まれる微量ミネラル……。ごくふつうの食生活から無数の毒性物質が取り込まれている！精妙な解毒システムで対抗する人体だが、時には自ら毒物を活性化してしまうことも。食の安全や健康の維持に不可欠な「毒」と「解毒」のサイエンス。 ヒトが口にするものは、すべて毒であるーー。 医薬品はもちろん、米でさえ毒性物質を含む。 生体が備える解毒システムはどう戦っているのか？ 生体異物から見た生命のふしぎ。 ポテトチップに含まれる発がん物質。 マーガリンを構成する不飽和脂肪酸。 受動喫煙で浴びる活性酸素。 野菜や漬け物に含まれる微量ミネラル……。 ごくふつうの食生活から無数の毒性物質が取り込まれている！ 精妙な解毒システムで対抗する人体だが、時には自ら毒物を活性化してしまう。 水や塩でさえ健康被害を及ぼしうる一方、ヒ素のような強毒が、少量であれば有用となることも。 食の安全や健康の維持に不可欠な「毒」と「解毒」のサイエンス。 第1章　中毒とは何かーー生命科学としての中毒学入門 第2章　生命も毒物も有機化合物でできている 第3章　中毒の科学ーー化学物質の毒性をどう評価するか 第4章　解毒の科学ーー侵入した異物はどう退治されるか 第5章　無機物の毒性 第6章　“毒”としての放射性物質をどう考えるか 第7章　毒性を発揮するさまざまな物質 第8章　がんを引き起こす毒物 第9章　中毒学から考えるアレルギー 第10章　毒を封じる社会制度ーー食の安全を確保するために

1,188円

体の中の異物「毒」の科学　ふつうの食べものに含まれる危な…

世界は何からできているのだろう。この大いなる疑問に挑み続けた2000年の道程を歴史エピソードで振り返る。古代哲学者から錬金術、最先端技術のすごさまで！

858円

中学生にもわかる化学史…

豊かな海をはぐくむサンゴ礁にも、日夜潮だまりで砂を噛むナマコにも、あらゆる生きものには大切な意味がある。それぞれに独特な形、サイズとエネルギーと時間の相関関係、そして生物学的寿命をはるかに超えて生きる人間がもたらす、生態系への深刻な影響…。技術と便利さを追求する数学・物理学的発想ではなく、生物学的発想で現代社会を見つめ直す画期的論考。

814円

生物学的文明論

新型コロナ克服のヒントは「歴史」にあり 近代日本は「流行病」「難病」との闘いの連続だったーー。 明治天皇や陸海軍兵士たちが悩まされた脚気から、軍民に蔓延したスペイン風邪などの伝染病、「亡国病」と恐れられた結核やマラリア、患者が増える中で治療法の模索が続いてきた精神疾患、現在死因トップのがんまで、日本人は多くの病気に悩まされてきた。 そして今また、「新型コロナウイルス」という未知の病が襲来している。果たして、この新たな感染症といかに向き合うべきなのか。 〈人類の歴史は、一面では感染症（伝染病）との戦いの歴史でもあった。だが戦うと言っても、一方的な防戦と敗北の連続で、十四世紀のペスト流行では欧州大陸の住人の半分近くが倒れ、人々は全滅の恐怖におののいた。 ようやく勝機が訪れたのは、病原である細菌やウイルスの正体が見え始めた、たかだか二百年前からである。（中略） だが戦いが終ったわけではない。〉 「第八章 新型コロナ禍の春秋」より 本書は、医師や医療専門家ではなく、政治史や軍事史を中心に研究・執筆を重ねてきた現代史家の手になる医学史である。そのため、医学の研究書とは異なり、歴史家の視点から「難病の制圧をめざす国家的な総力戦」の過程を検証しつつ、「人間の生死をめぐって運と不運、喜びと悲しみが交錯するドラマ」を描きだしている。 新たな疫病が猛威を振るう今こそ知るべき“闘病と克服の日本史”。 【編集担当からのおすすめ情報】 本書は、もともと著者の秦氏自身が盲腸（虫垂炎）の手術を受けた際に読んだ医学史の面白さに引き込まれ、歴史家の手法で近代日本の医学史に取り組んでみようと考えたことがきっかけでまとめられたものです。 今回、7章立てとなっていた同名の単行本（2011年刊）に、新型コロナウイルスに関する新章などを大幅に書き下ろし、さらに統計データなどを最新のものに更新して新書化しました。 結果的に500ページ近い大著となりましたが、著者が集めた闘病にまつわる秘話や難病克服のエピソードがたくさん盛り込まれており、医学の専門的な知識がなくても、近現代の日本人の“苦闘”の足跡を学ぶことができる読み物となっています。 まさに今この時期だからこそ読みたい貴重な史実が満載で、一度読み始めたらページをめくる手が止まらなくなる一冊です。

1,320円

病気の日本近代史

病気やケガで右手が使えなくなっても、左を利き手にできる！現代のリハビリテーションは、障害があっても、残っている健常な心身の機能をとことん伸ばし、それを新しい能力にまで高め、1人の自立した人間としての新しい生活の確立をめざすのである。本書では、神経の再生や脳機能の再編成、あるいは心の立ち直りなどに関する新しい知見を応用して、人間の全面的な回復をはかろうとするリハビリテーション医学の最新の姿を紹介する たとえ右手が使えなくなっても、左を利き手にできる！ 病気やケガで右手を動かせなくなったらどうするか？　右手を元通りにしようとするのも1つの考えだが、いくら訓練してもうまくいかない場合が少なくない。そのときは、使っていない左手を訓練すれば、誰でも3カ月で字を書いたりハシを使えるようになる。このように現代のリハビリテーションは、障害があっても、残っている健常な心身の機能をとことん伸ばし、それを新しい能力にまで高め、1人の自立した人間としての新しい生活の確立をめざすのである。本書では、神経の再生や脳機能の再編成、あるいは心の立ち直りなどに関する新しい知見を応用して、人間の全面的な回復をはかろうとするリハビリテーション医学の最新の姿を紹介する。 プロローグ　半身をなくした紳士 1　新しい能力を開発する 　　1．リハビリテーションとは失った機能を取り戻そうとすることではない 　　2．文字は利き手でなくても書くことができる 　　3．手を使っても「歩く」ことができる 　　4．片手があれば、たいていのことはできる 　　5．口で字を書く 2　人間を助ける道具 　　1．義足 　　2．義手 　　3．装具 　　4．自助具 　　5．車イス 　　6．電動車イス 　　7．自動車 　　8．リモコンとコンピュータ 3　使わない機能は退化する 　　1．心身の機能は使わなければ退化する 　　2．関節はなぜ固まるか 　　3．筋肉自体も短くなる 　　4．骨も使わないともろくなる 　　5．床ずれも廃用症候群の1つ 　　6．全身性廃用症候群 　　7．そのほかの廃用症候群 　　8．早期臨床の大切さ 4　神経は再生する 　　1．骨はどのくらい再生するか 　　2．神経は再生する 5　脳の機能の再編成 　　1．神経細胞は再生しない 　　2．回復のための第2の戦略ーー機能の再編成 　　3．脳機能が回復する条件 　　4．脳卒中のときの脳の冒され方 　　5．真の機能再編成は1ヵ月後から 　　6．ミクロのレベルでは何が起こるか？ 6　訓練はなぜ効果があるのか？ 　　1．他動運動で拘縮を防ぐ 　　2．筋力を回復させるにはーー 　　3．起立性低血圧の予防と回復 　　4．中枢性麻痺の回復促進 　　5．原始的な共同運動を強める訓練は有害 7　精神の働きの復活 　　1．日本語が外国語のようになってしまう失語症 　　2．失行症と失認症ーー行為と認識の障害 　　3．痴呆（ぼけ）をどう理解するか 8　心の立ち直り 　　1．障害をもつことによる心の痛みの本質 　　2．障害の受容へのプロセス 　　3．「障害の受容」をどのように援助するか 9　最初から社会復帰を目標に 　　1．復職と職業復

1,100円

リハビリテーション

仕事のしすぎで肩がガチガチ、ちょっとの重みでぎっくり腰、張り切りすぎて膝にきた…持病、老化とあきらめるのはまだ早い！痛みから「逃げる」より「正しい動かし方」を知ることで、あなたの体は今よりもっとラクになります。

1,047円

痛みとりストレッチ

健康のために何かを「する」ことで、不健康になるのはなぜ？「足し算」ではなく「引き算」の発想が、健康と幸せを引き寄せる！ベストセラー『薬剤師は薬を飲まない』『薬が病気をつくる』の著者がやさしく解説する。運動、食事、日常の小さな習慣ー５１の「やめる」で自然治癒力を高める方法。

880円

薬を使わない薬剤師の「やめる」健康法…

片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛…頭痛タイプを問わず、慢性頭痛の9割には「首こり」がある！　こりや痛みといった自覚がない人でも、首こりは存在します。そして首こりがとれると、頭痛も改善していくのです。一方で、首こりがあると薬の効きが悪くなったり、栄養のトラブルがきっかけで頭痛を引き起こしたりします。脳神経外科医が教える、頭痛の根本にアプローチする薬に頼らないヒント。

1,023円

頭痛は「首」から治しなさい…

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