4,015円

OKINAWA365　沖縄の毎日を旅する写真集…

芸歴２５年、齢５０を超えた、三遊亭兼好が、我が半生、弟子の育成法などに触れることなく是非に及ばぬ存在の妻と自由闊達な娘二人との狭間に生息する男の現実を高座同様、明るく楽しい筆致で綴るエッセー集。文豪と執事に扮した撮りおろしショットや芸論にも触れた貴重な真打昇進時インタビューを掲載。

999円

お二階へご案内　虎の巻再考！…

下馬評を大きく覆し、2年連続最下位からのペナント制覇は、いかに成し遂げられたのか? 逆に、なぜかくも長き暗黒時代が続いたのか? 黄金期も 低迷期も見てき た元番記者が豊富な取材で綴る。 1994年の仰木彬監督就任まで遡り、イチロー、がんばろうKOBE、96年日本一、契約金0円選手、球界再編騒動、球団合併、仰木監督の死、暗黒期、2014年の2厘差の2位、スカウト革命、キャンプ地移転、育成強化、そして21年の優勝までを圧倒的な筆致で描く。 主な取材対象者は、梨田昌孝、岡田彰布、藤井康雄、森脇浩司、山崎武司、北川博敏、後藤光尊、近藤一樹、坂口智隆、伏見寅威、瀬戸山隆三、加藤康幸、牧田勝 吾、水谷哲也(横浜隼人高監督)、望月俊治(駿河総合高監督)、根鈴雄次など。

1,210円

オリックスはなぜ優勝できたのか…

そのストレス解消法、科学的に間違ってます!! 著者累計64万部突破！　「明大一受けたい授業」に選出された大人気教授が解き明かす世界最先端の科学的知見 一般的に知られている「ストレス解消法」には、科学的には効果が期待できないものも多い。本書はそんな通説の間違いを、世界の研究機関の最先端研究をもとに解き明かす。医学、心理学、脳科学、社会学など、学術的エビデンスに基づく目からウロコの“本当に信用できるストレス解消法”。巷に溢れる「自己啓発本」とは一線を画す、「本当に使える方法」＆「自己啓発とは何かを考える」一冊。 （目次より） 第1章　その「常識的なストレス対処法」は間違い 不安でドキドキしているのは実はいい状態／悲しいときは素直に落ち込んだ方がいい／ ネガティブなことを言われても力にできる／旅行に行かなくてもストレス解消できる／ リラックスするには正しい深呼吸の仕方を知る必要があるetc… 第2章　こうする「だけ」で瞬時に問題解決できる方法 背筋を伸ばすだけでやる気ホルモンが出る／おでこをトントンするだけで食欲を抑えられる／ 手を温水につけるだけで「やる気」が出る／ヘンテコな動きをするだけで楽しい気持ちになる／ クッションを抱きしめるだけで「幸せホルモン」は増加するetc… 第3章　どっちが正しい？　目からウロコの「○○か××か」 「はじめが肝心」か「終わりよければすべてよし」か／長引くのは「やらない後悔」か「やった後悔」か／行動をコントロールしているのは「思考」か「言葉」か／大金を貸した相手には「好意を抱く」か「嫌いになる」か　etc… 第4章　気持ちがラクになる　驚きの心理学的エビデンス ほとんどの人が一生のうち一度は精神を病む／「イライラ」した時は計算やパズルゲームをするといい／温かい飲み物を手にすると豊かな人間関係を育みやすくなる／頭のいい人ほどダマされやすい／ 嘘や偽物で人の誠実度は落ちる／「倍返しだ！」は悪循環を生むだけetc… 第5章　コロナ時代のストレス回避ライフハック 「リモート会議」は自己表現の訓練の場になる／「多様な集団」は時として均一な集団と大差がない／ オープン・オフィスは生産性を低下させる／あらかじめ定位置を作ることで、スマホのダラダラ見を防ぐ／仕事をする場所を変えるとクリエイティビティが上がるetc…

990円

「不安」があなたを強くする　逆説のストレス対処法…

競馬最強世代のひとつ「一九九八年世代」の競走馬たちの激闘録。 一九九五年にうまれ、日本競馬史上唯一無二のJRA平地G1完全制覇を達成。競馬の本場・欧州でもG1を勝ち取った「一九九八年世代」のサラブレッドたちーースペシャルウィーク、グラスワンダー、エルコンドルパサー、セイウンスカイ、キングヘイロー、エアジハード、マイネルラヴ、アグネスワールド、ファレノプシス、ウイングアロー……国際化を進める日本競馬の重要な転換期に誕生し、日本と欧州で数多の名勝負を繰り広げた優駿たちの三年半の軌跡。競馬の「最強世代」候補として必ず挙がる一九九八年世代の競走馬と、馬たちの育成と真剣勝負に人生を捧げたホースマンたちの記録と証言を紡ぐ、競馬ノンフィクション。 「ナンボかかってもいいから、絶対に買ってこい」 「連れていかないように、お願いしてください」 「もちろん、うちの馬に乗ってくれるよな」 「なにもしないで終わるな。自分から鈴をつけにいってくれ」 「五馬身差をつけて勝つ」 「強いものは強い！」 「グラスワンダーが負けたんじゃなく、エアジハードが勝ったんです。まずは勝者を称えるのが筋ではないですか」 文中のQRコードをスマートフォンで読み取り、レース映像（YouTube）を観ながら読める！ ＊本書目次 はじめに　最強世代、それぞれ 序　章　一九九七年　アメリカの血 バブルの遺産 世界的な名血馬 グラスワンダーの衝撃 第一章　一九九八年春　三強のクラシック クラシックの主役、現る 皐月賞　セイウンスカイの奇跡 NHKマイルカップ　もうひとつの頂上決戦 日本ダービー　三強の戦い 第二章　一九九八年秋　最強への挑戦 毎日王冠　サイレンススズカの背中 天皇賞（秋）　悲劇と歓喜の二〇〇〇メートル 菊花賞　三冠最終決戦 ジャパンカップ　コンドルは飛んで行く スプリンターズステークス　大金星 有馬記念　グラスワンダー、復活！ 第三章　一九九九年春　それぞれのチャンピオンロード スペシャルウィークの春 安田記念　世代最強のマイラーは フランスのエルコンドルパサー 宝塚記念　初対決 第四章　一九九九年秋　大決戦 凱旋門賞　日本競馬史上もっとも偉大な二着 天皇賞（秋）　日本産馬、最終決戦 短距離馬たちの秋 ジャパンカップ　スペシャルウィークと日本の意地 有馬記念　奇跡の鼻差 終章　二〇〇〇年　最強世代の証明 高松宮記念　坂口正大の涙 平地G1完全制覇 おわりに　二〇二二年

1,155円

競馬ノンフィクション　1998年世代…

中級、そしてもう少し難しい、心地よい数独が１０４問。

726円

とびっきり数独（1）

新聞や雑誌などで「上級」「星5つ」となっているレベルの数独をたくさん解きたい、という人にオススメの本です。掲載する数独は、MediumからHardを中心に104問。多くの数独愛好者にはちょうどいい心地良さが味わえます。

726円

とびっきり数独（4）

1,100円

山を買う

ダブルチョコは、盤面の中にあるマスを、白マスと灰色マスのペアに区切るパズルです。ペアになる白と灰色のカタマリは同じ大きさで同じ形になるようにしましょう。数字を気にしたり形を気にしたり、解き味も変幻自在な新感覚パズルです。

935円

ダブルチョコ（vol．1）…

「縁は努力」（笑福亭鶴瓶）、「劇場の『神様』の力を得ている」（立川志の輔）…落語の魅力と自らの力の源を、落語家5人が語る。

1,100円

落語の凄さ

世界的なSUDOKU＝数独人気は、まだまだ続きます。その秘密は、ルールは単純なのに奥が深く、楽しみながら同時に脳をトレーニングできること。レベル別に初級篇、中級篇、上級篇の3冊を用意しました。歯ごたえのある問題に挑戦してみたい方は、上級篇をぜひ！

660円

ポケット数独上級篇（4）…

2012年で連載25周年という節目を迎え、これまでに累計で7500万部以上を発行したマンガ『ジョジョの奇妙な冒険』。 数々の記念企画が進行する中、年齢・性別を問わず愛され「ジョジョ語」とも呼ばれるその珠玉の言葉を集めた名言集が満を持して登場! 作中に登場する「不思議なチカラ」を持った言葉の数々を、作品を貫く「人間讃歌」というテーマを軸に厳選。 名場面の数々を振り返るのはもちろん、なぜこれほどまでに『ジョジョ』の言葉は「力強い」のか、その背景に隠された「人間の生」という根源的なテーマを言葉の力で暴き出す『ジョジョ』のバイブル兼入門書。 解説をフランス文学者の中条省平氏に依頼し、広範な読者層をターゲットに。 荒木飛呂彦先生ご自身の解説、書き下ろしのカバー・本扉イラストも収録。

1,100円

ジョジョの奇妙な名言集 part1〜3 ＜ヴィジュアル版…

規格外の行動力と奇想天外な発想ーー「魅せる男」の全貌!!　なぜ、アントニオ猪木は人を惹きつけるのかーープロレスファンでなくても知っている、その圧倒的存在感と魅力の根源を、波乱の半生をひもときながら徹底検証する。

902円

アントニオ猪木

上級者向けの難しい数独が１０５問。難易度７〜１０（１０段階で）。

792円

難関数独（8）

【野球通になるために必読の一冊】 どちらかといえば「打力が最重要で、守備はそこそこ」という外野のイメージに 阪神タイガース不動のセンターが異を唱える！ ・ピッチャーの球種で守る位置を決める ・バックホームで刺すよりも「ランナーが走りたがらない」守備が理想 ・球場によって外野の守備は変わる ……など、ゴールデングラブ賞6度受賞の実績がある著者が、 盗塁以上にこだわった「プロの外野守備」を徹底解説。 読めば野球観戦が「53倍」面白くなります！！

968円

中堅手論

エッセイスト・酒井順子氏 推薦！ 「ここまで書いてしまっていいの？」と思わせるほどの筆致が清々しい。 部活動での体罰や、勝利至上主義、アスリートのメンタルヘルスなど、近年スポーツに関する様々な問題が浮上している。 この構造を温存させてきたのが、理不尽なことにも従順に従う風土である。 それによって「体育会系」学生は、無理な仕事も拒まないと見なされ、就職活動でも有利に働き、組織の中で重用されてきた側面がある。 しかし、スポーツの価値はそこにあるのではない。 スポーツによって磨かれるのは、論理的かつ戦略的な思考、コミュニケーション能力、そして何より忖度なくフェアにプレー（行動）する精神である。 これらは社会の分断を乗り越え、コミュニティを支える基盤ともなる。 つまりスポーツには、社会を変革する力がある──。 本書では日本のスポーツ界に潜む病根を忖度なく指摘し、スポーツの真の価値を提言する。 【「はじめに」より】 スポーツを通して自分とは異なる他者と出会い、力を合わせて競技する中で、多様性の重要性を理解したり、コミュニケーション能力が高まります。 スポーツを介したつながりは、コミュニティを支える基盤にもなり得ます。また、スポーツによって鍛えられる分析力や行動力、戦略性は、学業やビジネスにも役立ちます。 本書ではこのような「スポーツの多様な価値」を考えたいと思います。 【目次】 はじめに…スポーツは感動の「打ち上げ花火」？／スポーツ観が変われば社会が変わる 序章ー東京五輪の「レガシー」とは何だったのか？…東京五輪検証の意義／勝利至上主義が選手を追い詰める／アスリートのメンタルヘルスを守るために／希望の萌芽 第1章ー子どもが輝くスポーツのあり方…若年層の全国大会は必要ない／フランスの親はなぜ子どもに柔道をさせるのか／自己評価ができれば弱くても続けられる 第2章ースポーツから考えるジェンダー平等…指導者の資質に男女差はない／「数」から「質」へ 第3章ー沈黙するアスリートたち…声を上げる海外の選手たち／毅然とした態度が取れない日本のスポーツ界 終章ースポーツの価値とは何か…スポーツは社会を映す鏡／「体育会系」がもてはやされる時代の終焉／スポーツが文化となるために おわりに 【プロフィール】 山口香（やまぐち かおり） 筑波大学教授。柔道家。第1回全日本女子体重別選手権大会で最年少優勝。以後10連覇を達成。世界選手権では4個の銀メダルと、日本女子初の金メダルを獲得。1988年ソウル五輪では銅メダルに輝き、翌年引退。シドニー五輪、アテネ五輪で日本柔道チームのコーチを務めた後、日本オリンピック委員会（JOC）理事などを歴任。

1,078円

スポーツの価値

ふつうモノクロでしか見ることのできない昭和３０年代の日本を、カラー写真で記録していた人物がいた。アメリカ出身、日本と日本の鉄道をこよなく愛する元祖「カラー撮り鉄」、Ｊ・ウォーリー・ヒギンズ。駐留米軍軍属として来日後、国鉄の顧問に。日本全国をくまなく訪問し、趣味の鉄道写真を中心に、当時としては超贅沢なカラーフィルムで日本の風景を多数撮影してきた。半世紀以上の歳月を経て、今なお色褪せない最上質のコダクロームの６０００枚の中から、選りすぐりの３８２枚を、当時の思い出話とともに公開する。鉄道写真に写り込んだ、生活感あふれる風景ポートレートの数々には、東京五輪を前に激変する東京の様子や、今では失われてしまった懐かしい地方の町の風景、人々の様子が記録されている。

1,650円

秘蔵カラー写真で味わう60年前の東京・日本…

前作から一年、「もっと見たい！」の声に、ボリュームアップした続編で応えます。日本と日本の鉄道をこよなく愛する元祖「カラー撮り鉄」、Ｊ．ウォーリー・ヒギンズ氏。ふつうモノクロでしか見ることのできない昭和３０年代の日本を、当時としては超贅沢なカラーフィルムで多数撮影してきた。今回は新たに見つかった蔵出しプライベート・フィルムからの傑作も加え、選りすぐりの５４４枚を惜しみなく公開。今なお色褪せない最上質のコダクロームの写真からは、消えゆくものに心を寄せつつ、新たな時代へと変貌をとげる日本各地の風景にシャッターを切り続けたヒギンズ氏の想いが伝わってくる。続編では（ほぼ）全ての都道府県を網羅、また前作で反響の大きかった鉄道ファンの想いに応え、廃線や廃駅を含め鉄道写真も充実させ、やや鉄分高めにお贈りする。

1,760円

続・秘蔵カラー写真で味わう60年前の東京・日本…

衣食住を担いで山に登り、好きな時間に寝床につく、自由な時間を手に入れられるテント泊ですが、安全に、快適に過ごすにはさまざまな装備や知識が必要になります。本書ではテント泊装備選びからテントでの快適な過ごし方まで、テント泊登山で必要となるテクニックを紹介します。

1,100円

テント泊登山の基本テクニック…

2012年で連載25周年という節目を迎え、これまでに累計で7500万部以上を発行したマンガ『ジョジョの奇妙な冒険』。 数々の記念企画が進行する中、年齢・性別を問わず愛され「ジョジョ語」とも呼ばれるその珠玉の言葉を集めた名言集が満を持して登場! 作中に登場する「不思議なチカラ」を持った言葉の数々を、作品を貫く「人間讃歌」というテーマを軸に厳選。 名場面の数々を振り返るのはもちろん、なぜこれほどまでに『ジョジョ』の言葉は「力強い」のか、その背景に隠された「人間の生」という根源的なテーマを言葉の力で暴き出す『ジョジョ』のバイブル兼入門書。 荒木飛呂彦先生ご自身の解説、書き下ろしのカバー・本扉イラストも収録。

1,100円

ジョジョの奇妙な名言集 part4〜8 ＜ヴィジュアル版…

安全登山のためにはもちろん、主体的に登山を行なうための重要スキルである「地図読み」。コツを身につけるには経験を重ねることが大切です。実践的な問題をとおして山を歩くように地図読み技術を学びましょう。

990円

地図読みドリル

「世界の頂」と呼ばれ、多くの人の心を惹きつけてきたエベレスト。その頂上までの道のりは険しく、極寒のキャンプ生活に登山者を飲み込むクレバス、いるだけで生命が削られるデスゾーンなど試練ばかりが待ち受けている…と思ってはいないだろうか。もちろん、この厳しさはエベレストの一面ではあるだろう。しかし、標高８０００メートルからの夜明けという言葉を失うほどの美しい絶景や、緑豊かな麓の街道をはじめとする穏やかな一面など、訪れた人だけに見せる姿もそこにはあるのだ。そんな表情豊かなエベレストの全貌を、ネイチャーフォトグラファーである著者が鮮やかな写真とともに丁寧に描く。

1,540円

エベレストの空

935円

美術館（1）

パッティングを自分自身で難しくしていませんか？　ストロークやフォーム、ルーティンを変える必要はありません。マキロイ、ミケルソンのメジャー制覇の陰の立役者と言われる“パッティング・ドクター”が、ちょっとした意識と集中の保ち方を変えるだけで、面白いほどパットが入るようになる極意を公開します。

1,100円

無意識のパッティング…

落語に描かれる老人たちは皆忙しそうだ。糊屋や茶店のばぁさん、番太郎や羅宇屋のじいさん……。のん気そうに見えるご隠居さんでさえ、長屋の八公、熊公の相談にしょっちゅう乗ってやっている。いまは長い老後をいかに生きるかが問われる時代。その分、健康のことや、お金のことなど心配も尽きない。人生百年時代を生き生きと過ごすにはどうすべきか。落語に描かれる江戸の暮らしから、そのヒントを探ろう。 《目次》 はじめに 第一章　〈ご隠居〉になるには 第二章　働く老人たち 第三章　女たちの老後 第四章　人生の終焉 第五章　最期まで健康に生きるには 第六章　第二の人生における職業 第七章　大江戸長寿録 あとがき 《著者紹介》 1960年東京都生まれ。大衆芸能脚本家（日本脚本家連盟演芸部副部長）、作家、ライター、文京学院大学外国語学部非常勤講師（日本文化論、芸術学）。おもに落語、講談、浪曲などの脚本、喜劇の脚本、演出を手掛ける。著書に『食べる落語』（教育評論社）、『浪曲論』（彩流社）、『にっぽん芸能史』（映人社）、『そんな夢をあともう少し』（祥伝社文庫）、『落語に学ぶ大人の極意』『水滸伝に学ぶ組織のオキテ』『江戸落語で知る四季のご馳走』『江戸のいろごと』（以上、平凡社新書）などがある。 はじめに 第一章　〈ご隠居〉になるには 第二章　働く老人たち 第三章　女たちの老後 第四章　人生の終焉 第五章　最期まで健康に生きるには 第六章　第二の人生における職業 第七章　大江戸長寿録 あとがき

1,056円

落語に学ぶ老いのヒント（1026;1026）…

推理パズルは、発言や文章をヒントにして、条件にあうように論理的に考えて答えを出すパズルです。答えにたどりつくためのツボになるヒントを探し、ジワジワと推論を積み重ねていく味はこのパズルならでは。問題ごとに変わる設定も楽しいパズルです。

715円

気がるに推理パズル（VOL．1）…

ペンシルパズル本カックロ７〜９巻掲載作、全問収録！

1,375円

ペンパ全集カックロ（3）…

最初はその凄さに誰も気がつかなかった！「みんなの愛馬」 「父ブラックタイド、母父サクラバクシンオーの年明けデビューの牡馬と聞いて、いったいどれだけの人が、シンボリルドルフやディープインパクトらに比肩する、G17勝を挙げる名馬になることを想像しただろう」（プロローグより）。その出自と血統から、最初はその凄さに誰も気がつかなかった。3歳クラシックと古馬王道路線を突き進むも、1番人気は遠かった。それでも一戦ごとに力をつけ、「逃げ・先行」の才能を開花させると、歴戦の戦士を思わせる姿はファンの心に染みわたっていった。そして迎えたラストラン、有馬記念を悠然と逃げ切ったハッピーエンディングな結末。みんなの愛馬となった感動の蹄跡がここに甦る！

1,430円

キタサンブラック伝説　王道を駆け抜けたみんなの愛馬…

幼い頃に見た古き良き日本や東京の情景。著者の撮る写真には、記録性、技術の確かさに加え、温かい眼差しが感じられ、ほかに得難いものとなっている。それはひとえに、著者自身の、浅草の片隅で日々フライパンを振っている庶民の視点、温かい人柄、年齢を感じさせない感性の瑞々しさにほかならない。 読売新聞都民版で八年三〇〇回を数える名物連載「秋山武雄の懐かし写真館」から、選りすぐりの写真と逸話を通し、今は失われた、懐かしいあの頃が甦る。

1,210円

東京懐かし写真帖

甲子園、東京六大学野球で活躍し、 ドラフト1位でプロ野球の世界に入った選手が、 所属チームの「球団職員」に転職したらーー？ 90年代後半〜2000年代にかけて西武ライオンズで 活躍した高木大成が、現在の職業である「球団職員」として 経験してきたことを語る一冊。 飛び込み営業や中継映像の制作過程、 さらには優勝時のビールかけ中継の準備など、 プロ野球ファンにもあまり知られていない世界を、 この本で覗いてみませんか？

913円

プロ野球チームの社員…

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