「ゴルフは後悔をコースに残してくるスポーツ」と言われるほど、後から「ああしておけば良かった！」と思うことが非常に多い。なぜいつもそうなのか？実はボールを打つ前にその９割以上の原因がある。ショット前に頭の中を整理する、自分の心の動きを感じる、いつものルーティンを守る。こうしたことができれば、誰でも後悔が激減する！大学教授とプロゴルファーが、「思考」で技術を引き出す最短ゴルフ上達法を解き明かす。

990円

頭の中を最適化すればスコアは突然縮まる！…

かつて野球はスポーツ・娯楽の中心だった。なぜあんなにも夢中になったのか。その理由を探るため著者は野球の歴史や本質、昭和・平成のプレーを振り返り、同時に野球を通して社会の変化も描き出す!

770円

「野球」の真髄 なぜこのゲームに魅せられるのか…

世界に知られる華道家・假屋崎省吾氏が書き下ろす初の新書は「心に花をいけませんか」と語りかけます。コロナ禍で灰色に変わってしまったわたしたちの心に彩りを取り戻してくれる存在としての花。その手立てとしてのいけばな。やがて枯れるからこそ美しい花のありようについて「絶対美感」をキーワードに表現していきます。人類誕生のはるか以前から地球上に咲いていた花は、人類が惨禍に直面するたび、優しく見守ってくれたと言います。「嫌いな事」を幼少時から押し付けられなければ「絶対美感」は「絶対音感」同様、後天的に身に付けられるとも。章の扉に置いた花の挿し絵、見開きのページにチューリップの形をレイアウトした本文。内容も外観も新書の常識を覆す、子どもへの読み聞かせもできる新書の誕生です！ まえがき 第一章　色のない時代に 第二章　花の心 第三章　小さいシャベル 第四章　小さな生きもの 第五章　朝顔棚 第六章　絶対美感 第七章　説教知らずのお説教 第八章　忍び寄るもの 第九章　早稲田の杜 第十章　見いだされて 第十一章　退職 第十二章　土にかえる 第十三章　ととのえる 第十四章　母の死 第十五章　お手紙 第十六章　記憶 第十七章　若冲の発見 第十八章　野辺送り あとがき

990円

絶対美感

刑事ドラマや警察小説のリアリティは「捜査現場」にあり！事件が起きたら警察はどういう流れで動くのか？その捜査現場を、ドラマや小説の登場人物からわかりやすく説明。捜査権こそないものの、事件を解決するためになくてはならない役職や役割も詳細に解説。

838円

刑事ドラマ・ミステリーがよくわかる警察入門（捜査現場編）…

世界的なSUDOKU＝数独人気は、まだまだ続きます。その秘密は、ルールは単純なのに奥が深く、楽しみながら同時に脳をトレーニングできること。レベル別に初級篇、中級篇、上級篇の3冊を用意しました。初めて挑戦する方は、まず初級篇から始めてみてください。

660円

ポケット数独初級篇（4）…

東京銀座にあるすし屋「すきやばし次郎」。主人・小野二郎、現在七十八歳にしていまだ現役。洗練の極をいくにぎりは今も向上をつづけ、いささかの衰えもしらない…。店に通いつづけること二十年、食べ手のプロフェッショナルとして、つけ台をはさんでつぶさに仕事を追い、職人芸術とでも呼ぶべき域に達した江戸前ずしの秘密に迫る。四半世紀に及ぶ料理批評活動の集大成。

748円

至福のすし

世界的なSUDOKU＝数独人気は、まだまだ続きます。その秘密は、ルールは単純なのに奥が深く、楽しみながら同時に脳をトレーニングできること。レベル別に初級篇、中級篇、上級篇の3冊を用意しました。初めて挑戦する方は、まず初級篇から始めてみてください。

660円

ポケット数独初級篇（5）…

キノコ・カルチャー界で、圧倒的支持を得るベニテングタケ。唯一無二のきのこライターが、この蠱惑的なキノコの話題を縦横に語り尽くした、オール・アバウト・ベニテングタケブック！

968円

ベニテングタケの話

声優という「いびつな才能」を輝かせるために 僕は、声優マネージャー歴13年ーーこの業界ではベテランに入ります。ときに辛いこともありますが、この仕事が大好きです。この本はそんな僕が、「声優」に興味のある皆さんに向けて書いたものです。声優が「いびつな才能」の持ち主であること、その才能のきらめきを届けるために、マネージャーが何を考え、どういった仕事をしているのか……業界の現状についても、包み隠さず書くことにしました。いま、声優業界はバブルのただ中にあります。けれど、毎年デビューする多くの新人の大半は、数年のうちに後悔を残して業界を去っていきます。後悔する人を一人でも減らしたい。そんな気持ちで、僕は今日も声優とともに現場に立っています。 ＊本書目次より抜粋 ある（元）声優の話 マネージャーの生き方 第1章　声優ってなんですか？ 第2章　マネージャーって楽しいの？ 第3章　声優のマネージャーが考える仕事論 第4章　夢と目標と現実と「夢」の大切さ

1,056円

声優をプロデュース。…

世界中で楽しまれている数独、数字が苦手な人ものめりこむカックロ、上達の楽しさが味わえるスリザーリンク、小学生を中心に人気急上昇の四角に切れ。これらニコリの4大人気パズルを、それぞれ1冊100問ずつおおくりするフレッシュシリーズ。元気に第6弾の登場です。各巻、易しいものから難しいものまで載っていて、わかりやすい解き方説明も好評です。

682円

フレッシュ数独（6）

◇ゴルフを論理的に考え、どのようにすればスコアが縮まるのかを徹底的に分析、わかりやすいレッスンを構築したのがインストラクターの尾林弘太郎プロ。「ロジカルゴルフ」は、延べ3万人以上のアマチュアへのレッスンを経て確立した、スコアアップのための方程式です。 ◇第1弾は、「考え方」を上級ゴルファーと同じにすることでレベルアップの速度を飛躍的に高める方策を説いた『スコアアップの方程式』。第2弾は、実際のラウンドでショットの前後に上級者が必ずチェックしている15の項目を解説した『実戦ノート』。第3弾では、パッティング、アプローチ、バンカーショットを論理的に考えることから効率よくスコアを縮めていく『ショートゲームの思考術』で、いずれも版を重ねている。今回の第4弾は、最終テーマ「スイング」に関する方程式&ルールを解説するもの。 ◇著者の尾林プロは、ジャンボ尾崎や中島常幸を育てた後藤修氏に師事し、29歳からレッスンプロとなって多くのアマチュアをシングル入りさせてきました。「書斎のゴルフ」でも、スイングを部品として管理してその組み合わせでナイスショットを打つなどユニークなレッスンを行っており、読者からも好評。本書により、多くの停滞ゴルファーが開眼することは間違いなしです。 1　スイングの目的と法則 2　「アドレス＆スイング」 3　アドレスの目的 4　完璧なスイングがあれば…… 5　スイングに求めること 6　スイングマネジメント ほか計99項目

968円

ロジカルゴルフ　スイングマネジメント…

建築ってなんだろう？日本とヨーロッパでの、ダイナミックな進化の歴史をたどり、その本質に迫る。

1,012円

フジモリ式建築入門

史上最強の天才絵師、 その数奇な生涯に迫る! ●国宝「動植綵絵」全三十幅ほかをオールカラー掲載 繊細な描写技法で動植物の生を美しく精彩に描き出した奇才・伊藤若冲。 幼少の頃よりほぼ独学で習得した絵画に没頭するも、父親の早世によって家業を継がざるを得なくなってしまう。 しかし、その情熱を捨てきれずに遅咲きながら40歳で画家デビュー。 2021年に国宝に指定された、日本美術史上に輝く傑作「動植綵絵」全三十幅は、当時たちまち大評判となった。 それにもかかわらず、「私は理解されるまでに1000年の時を待つ」との言葉を遺したとされる若冲。 その真意とはなんだったのか? 近年、ますます多くの人に愛され、唯一無二の存在感を放つ名画の誕生秘話とは? 天才絵師の数奇な生涯を紐解くとともに、作品の魅力に迫る。

1,280円

カラー版 奇才絵師・伊藤若冲の謎…

☆地名、歴史、鉄道、食べ物…日頃見過ごしがちな、さまざまな謎に迫り、好評を博している日経電子版の好評企画、「東京ふしぎ探検隊」より人気の鉄道ネタを集め、待望の書籍化。 ☆「新幹線、幻の東北・東海道直通計画」「池袋駅、東は西武で西、東武のナゾ」「吉祥寺駅と町田駅は、かつて神奈川県だった」など、全国から大きな反響が寄せられた鉄板ネタを厳選、大幅な加筆、連載記事ではかけなかった秘話なども交えて詳しく、楽しく解説します。 ☆図版や写真、イラストも満載。コンパクトな新書サイズなので、旅のお供に最適の書籍です。 第1章　新幹線のヒミツ 第2章　東西、関東……境界線はどこ？ 第3章　歴史を変えた？　かもしれない幻の計画 第4章　五輪と鉄道 第5章　東京、鉄道の謎

957円

鉄道ふしぎ探検隊

山になくてはならない山小屋に今、迫っている危機…。日本の山小屋が抱えるさまざまな課題を国立公園制度から考える。

990円

山小屋クライシス 国立公園の未来に向けて…

このやり方を知らなければ、すべての努力がムダになる。ＴＶ、雑誌などで活躍する名トレーナーが明かす確実に成果を出す筋トレの決定版。

848円

やってはいけない筋トレ…

1,046円

おもちゃの歴史

「てゆうか、コレちょっとヤバくない？」を丁寧に言うには？「マジっすか！？」は敬語で何と言う？目上の人に対しても恥ずかしくない正しい日本語・敬語を一問一答式で完全マスター。

942円

正しい敬語100問100答

従来の時代順の美術史ではわからなかった、その面白さを画題ごとに見ることで、あぶりだします。長谷川等伯「松林図屏風」や仙〓（がい）「老人六歌仙画賛」、「彦根屏風」など、著者の考える日本絵画史上、重要な十二点の作品を取り上げて解説。ちょっとした「鑑賞のツボ」を知ることで、その人なりの絵の見かたを見つけることができます。

968円

思いがけない日本美術史…

４０歳から心と体を高められる人の共通点とは。旧知の二人がたどりついた、食事、運動、日常習慣、メンタルケア…の極意。キーワードは「内臓のリセット」と「ストレス・マネジメント」。現役生活２９年の２００勝投手と、アンチエイジングの第一人者による「超」実践アドバイス。

1,016円

40歳から進化する心と体…

選手第一主義を貫き通した落合監督。自ら先頭に立って戦う姿勢を示した王監督。細かい目配りで選手のやる気に火をつけた森監督……名将たちそれぞれの流儀の先にある、共通した采配とは！　現役・コーチ時代を通じて、リーグ優勝12回、日本一7回、世界一も経験したからこそ見えてきた、勝ち続けるチームのプロフェッショナル野球＆リーダー論。

932円

プロ野球　勝ち続ける意識改革…

飛ばしに筋力トレーニングは必要ありません。最大効率インパクトをマスターして、自分の力をすべて“飛び”に変換することができれば、これまでの自分史上最高の飛距離を手に入れられます。悩める多くのアマチュアゴルファーに効果絶大な一冊です。

1,100円

ゴルフ自分史上最高の飛距離が手に入る「超」インパクトの極…

筋力増強には「大きな筋肉から先に鍛える」手法、脂肪燃焼には「筋トレ→有酸素的運動」が効果的、など最新の運動・スポーツ科学に裏付けられた方法を用いて、ジム通いを、より質の高いものにするための1冊。ストレッチング、筋力トレーニング、ウォーキング、ランニング、エアロビクス、水中トレーニング、ピラティス、ヨガなど、ジムで行われるさまざまな運動について、その理論と効果を解説する。 大切なのは、正しい運動を、適切な「順序」と「間隔」で行うことです。 ●「大きな筋肉」から始めると効果的 ●「筋トレ→有酸素的運動」で脂肪燃焼が高まる ●筋トレの種目の間の休息は1分半以内に 大きな筋肉から先に鍛え、「筋トレ→有酸素的運動」の順に行う 筋力増強には「大きな筋肉から先に鍛える」手法、脂肪燃焼には「筋トレ→有酸素的運動」が効果的、など最新の運動・スポーツ科学に裏付けられた方法を用いて、ジム通いを、より質の高いものにするための1冊。ストレッチング、筋力トレーニング、ウォーキング、ランニング、エアロビクス、水中トレーニング、ピラティス、ヨガなど、ジムで行われるさまざまな運動について、その理論と効果を解説する。 第1章　運動科学からみた身体メカニズム 第2章　基礎的トレーニングの理論と効果 第3章　ダイナミックエクササイズの理論と効果 第4章　運動継続を失敗しないために 第5章　ジム運動のQ＆A 第6章　ジム運動の実践

1,100円

ジムに通う前に読む本…

自分で「予備力」「頑張れる範囲」を想像し、更に体の能力を鍛えていく科学的方法とはー

880円

「体の力」が登山を変える…

607円

脳活性漢字パズル（1）…

登山の豊かな世界を知るために、欠かせないのが山岳書である。先蹤者たちの挑戦の歴史と、思索、自然観照の道程を描き出す山の名著６０冊を選び、その魅力と時代背景、著者の姿を解説する。

968円

山岳名著読書ノート

「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する」。山の日の意義を理解するには、まずは山の魅力を深く知ることから始めなければならない。身近すぎて気付きにくい山の魅力をもういちど見つめ直し、理解するための本。

858円

日本の山はすごい！

縦走登山、雪山、沢登り、ヒマラヤ登山、山岳スキー等、あらゆるジャンルに精通した著者が自らの体験をもとに執筆・編集した教科書規格外の登山教本。

858円

体験的登山技術論

プロレス、総合格闘技、ＴＶタレント。両親の離婚、妻の病気、代理母出産。５０オヤジの盛大なひとりごと。

880円

覚悟の言葉

これは、ピッチ上に描かれる“デザイン”についての本だ。つまり、サッカーゲームの進め方の話であり、戦術の話であり、布陣の話である。「やっぱり、４バックより３バックのほうがいいよね」「オレは４-３-３が最強だと思うけど」といったサッカー談義をよく耳にするが、いくら熱っぽく、理屈っぽく、監督目線・評論家目線でその理由を語ったところで、ベースとなる戦術や布陣に対する知識がなければ、まるで説得力はない。しかし残念なことにその知識は、欧州では日常的に語られていても、いまの日本では満足に語られるものではない。いや、むしろすっぽり抜け落ちているものだと言っていい。けっしてまだ、「常識」ではないのだ。-本書では、攻撃サッカーを象徴する現在流行の４-２-３-１をはじめ、サッカーの代表的な布陣を戦術的な観点から分かりやすく解説していく。

946円

4-2-3-1

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