順番にやるな！ 同時にやれ！ 1年で5ヵ国語を独学でマスターした現役東大生が伝授。 複数の外国語を"短期間"で"同時"に習得する極意とは!? 勉強の常識「順番にコツコツと」を覆す、誰でもできる方法論。 勉強のプロも大絶賛!! 語学以外にも通じる、0.5倍の時間で5倍の成果を生む「勉強の本質」が詰め込まれている。 ーー河野玄斗（河野塾代表） 「同時の方が簡単」とは、画期的なアイデアだ。語学の苦手意識が解消される一冊。 ーー西岡壱誠（日曜劇場『ドラゴン桜』『御上先生』監修） 国内独学で1年で5ヵ国語（英語、フランス語、スペイン語、ドイツ語、中国語）を話せるようになり、そこからインドネシア語、イタリア語、オランダ語、韓国語も学んだ著者が編み出した、複数言語を同時に習得する技術を公開。塾や予備校に通わずに東大に現役合格した著者ならではの「誰でもできる独習法」がここに登場!!

1,045円

1年で5ヵ国語をマスターした私の外国語「同時」習得法…

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 100ページで教養をイッキ読み！ 現代新書の新シリーズ「現代新書100（ハンドレッド）」刊行開始！！ 1：それは、どんな思想なのか（概論） 2：なぜ、その思想が生まれたのか（時代背景） 3：なぜ、その思想が今こそ読まれるべきなのか（現在への応用） テーマを上記の3点に絞り、本文100ページ+αでコンパクトにまとめた、 「一気に読める教養新書」です！ ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ショーペンハウアー 苦しみに満ちた人生を、いかに生きるべきか。 欲望を原動力とした現代社会の歪みが、生きづらさに拍車をかけている。 苦悩や葛藤から自由になる道を考え抜いた哲学者が導く「生きるヒント」とは。 叱咤激励、小気味よいアイロニー。 人生の悩みに効く「求道の哲学」と「処世の哲学」。 【本書の内容】 ●幼少期に目撃した人間社会の「生の悲惨さ」 ●世界は「にせもの」なのかもしれない ●欲望から自由になるための「意志の否定」 ●＜悪＞から私たちを解放する「共苦」と「芸術」 ●日本の若者たちに刺さった「青春の哲学」 ●人付き合いは「仮面をつけた化かし合い」である ●欠点は隠すよりも見せたほうがよい ●「生まれてこなければよかった」反出生主義に対する「救済の道」 ……ほか

880円

今を生きる思想　ショーペンハウアー　欲望にまみれた世界を…

韓国文化や韓国語に関心をもつ若者は増え続けている。また日本の街なかを歩けば、地名や標識などにもハングルの表示があふれている。ハングルは漢字やアルファベットと違い、身近にあってもすぐには読めない文字だが、だが原理や法則を知れば、じつは韓国語がわからなくても読める。その成り立ちと歴史をわかりやすく解説。 　まえがき 第1章　「ハングル」と「韓国語(朝鮮語)」 第2章　日本の街にあふれるハングルを読んでみよう 　　原理がわかればとりあえずは読める 　コラム◎駅名のハングル表記の混乱 第3章　韓国語の単語を表記したハングルを読む 　コラム◎漢字音と漢字語 第4章　ハングルが歩んできた道 　コラム◎ハングル創造以前の「加臨土文字」 　コラム◎『東国正韻』式漢字音の石碑 第5章　ハングルはどのように普及したのか 第6章　ハングルの字母はどのように作られたのか 　コラム◎なぜ漢字から文字を作らなかったのか 第7章　ハングルの字形の変化 第8章　ハングルが「国文」になる 第9章　「ハングル専用」と漢字廃止 　コラム◎ハングルの「解き書き」 　コラム◎ハングルタイプライターとワープロ 第10章　漢字のなくなった社会 　　「ハングル専用」が韓国語に与える影響 　巻末付録 　参考文献 　ハングルの世界 年表 　あとがき

990円

ハングルの世界

しっかり者で優等生の凪沙は、ちょっぴり抜けているけれど人気者の幼なじみ・優海と付き合っている。友達が羨むくらい仲よしなふたりは、ずっと固い絆で結ばれていた。でもある日、凪沙は一方的に優海へ別れを告げて…⁈ 悲しい秘密が明かされるラストに、あふれる涙が止まらない！　大人気作家・汐見夏衛による、号泣必至の感動物語。

924円

海に願いを 風に祈りを そして君に誓いを…

なんで？がスッキリ！　学ぶことが楽しくなる 後攻が必ず勝てるゲームがある!? 算数って、こんなにオモシロイものだったんだ！ 「算数なんてキライ…」「計算ばっかりでつまらない」、そう思っているキミにこそ読んでほしい！ この本を読むと… ・身のまわりのふしぎが算数でつながっていることがわかる。 ・友だちに教えたくなる驚きの発見がいっぱい。 ・「算数ってオモシロイ！」と心から思えるようになる。 「かしこくなる研究所」を舞台にした、2つのワクワクページで算数が大好きになる！　 ・「ナゾトク」のページ 計算っていつから始まったの？　時間が12時までなのはなぜ？ 　かわいいイラストがいっぱいで、夢中になって読める。身近なナゾやギモンの答えがスッキリわかって「なるほど！」が止まらない。 ・「かしこくなる研究所」のページ 宝くじの確率、選挙速報のひみつ、AI、プログラミングのしくみまで、 「え、これも算数なの!?」という発見で知識がどんどん広がる。 自分で考える力を育む！ ひらめき問題も収録。論理的思考力もアップ！ 算数の魅力を知って、もっと学びたくなる。そんな気持ちに灯りをともす1冊です。 算数のナゾトクの冒険に、今すぐ出かけましょう！

1,320円

ワクワク学んでかしこくなる　算数のナゾトク図鑑…

【言語学】で考える 英語を学ぶとはどういうことか 　AIで翻訳も通訳もできるこの時代。英語力は必要だけど、もう勉強する必要なくない？ AIでよくない？ --そんな疑問が出てくるのは当然だろう。しかし、ことばが持つ機能はコミュニケーションの道具としてだけではない。忘れてならないのは、ことばは思考の道具でもあるということだ。もしそれが、私たちのものの見方や世界の捉え方を形作っているとしたら。 　今後AIがいかに発展しようとも決して失われない、英語を、外国語を学ぶ意義とは。日本大学法学部教授で言語学者の町田章さんによる本書は、「認知言語学」に基づき、言語と思考、言語と文化に焦点を当てながら、ことばの興味深い側面を見ていく。 ●目次 はじめに 第一章「再興バベルの塔」 第二章「ことばは心を映す鏡」 第三章「話すために考える」 第四章「過程を重視する日本語文化」 第五章「情に心を寄せる日本文化」 第六章「自己中心的な日本語文化」 第七章「AI時代だからこそ外国語教育を」 おわりに 本書のトピック 言語学で考える！ → 容疑者は「男」で、被害者は「男性」 →「回らない寿司」における概念基層 →「週休二日」と five-day workweek → ウサギ・アヒルの図、恒常仮定の罠 → 風呂上がりのタオル 「拭く」か dry か →『雪国』冒頭部の日・英語間の違い etc. ●著者紹介 町田章（まちだ・あきら） 1970年、群馬県草津温泉生まれ。青山学院大学大学院文学研究科英米文学専攻修了（修士（文学））、大阪大学大学院文学研究科文化表象論専攻博士後期課程単位取得退学。長野県短期大学准教授、広島大学大学院人間社会科学研究科・総合科学部国際共創学科准教授を経て、現在は日本大学法学部教授。専門は認知言語学。他の著書に『AI時代に言語学の存在の意味はあるのか？』（ひつじ書房）など。

1,155円

AI時代になぜ英語を学ぶのか…

日本でいちばん有名なソロキャンパーのヒロシが、満を持して送り出す、初のソロキャンプ入門書!! 2015年に配信を始めたYoutubeチャンネル『ヒロシちゃんねる』は、登録者数をコツコツ増やし続け、2020年に100万人を突破。 同年には、「ユーキャン新語・流行語大賞」に「ソロキャンプ」が選出され、ヒロシが出席し、話題となりました。 レギュラーのテレビ番組『ヒロシのぼっちキャンプ』（BS-TBS）や『ヒロシのひとりキャンプのすすめ』（KAB）でも、 その“キャンプ哲学”を披露し、コアなファンを増やし続けています。 そんなヒロシが、キャンプをやったことのない人に向けて、ヒロシ式のソロキャンプのやり方・楽しみ方を語るのが、本書。 人のいないキャンプ場の選び方から、他人とかぶらない道具の選び方・買い替え方、焚き火のレベルアップの仕方、無骨なキャンプ飯の作り方、冬のキャンプのやり方…etc. ヒロシのキャンプテクニックとともに、独自のキャンプ哲学も、余すところなく紹介！ この1冊を読めば、ヒロシが魅了された「ソロキャンプの世界」にどっぷり嵌まること必至！ 序　章　なぜ、ひとりでキャンプなのか？ 第1章　お金をかけずにソロキャンプを始める 第2章　キャンプ専門店以外の道具で自分のカラーを見つけ出す 第3章　ご飯は簡単な無骨キャンプ飯で済ます 第4章　火打ち石で色気ある焚き火を楽しむ 第5章　「脱ドームテント」で自然と戯れる 第6章　ソロキャンプを一生モノの趣味にする

990円

大人のソロキャンプ入門…

古代ローマを描いてきた漫画家と、気鋭のラテン語研究者。 ふたりが選びに選び抜き、語りに語り尽くしたラテン語格言の数々。 偉人たちの残した言葉の中に、人生に効く至言がきっと見つかる。 libenter homines id quod volunt credunt 人は自分の信じたいものを喜んで信じる カエサル『ガリア戦記』 dimidium facti qui coepit habet 物事を始めた人は、その半分を達成している ホラーティウス『書簡詩』 amicus certus in re incerta cernitur 確かな友情は不確かな状況で見分けられる キケロー『友情論』（エンニウスの言葉） ……など65点を紹介。 ※この対談は本書で初公開の語り下ろしです※ ホラーティウス、キケロー、ウェルギリウス、プリニウス、セネカ、カエサル……。 ローマ人の残した言葉を、二人が読み解いていく、スリリングな対談。 また、古代ローマ時代より後に生まれたラテン語も多数扱う。 二人はどんな時に、どんなラテン語に救われたのか。 創作の裏側にもつながるエピソードも多数明かされる。 はじめに　ヤマザキマリ 第1章　人生と友情 第2章　芸術家のエネルギー 第3章　恋愛指南 第4章　ラテン語の表現世界 第5章　生き方について 第6章　為政者たちのラテン語 第7章　歴史の教訓 おわりに　ラテン語さん

1,045円

座右のラテン語

親との関係や学校、すべてがうまくいかない毎日を送る中２の百合。母親とケンカをして家を飛び出し、目をさますとそこは７０年前、戦時中の日本だった。偶然通りかかったイケメン・彰に助けられ、彼と過ごす日々の中、百合は彰の誠実さと優しさに惹かれていく。しかし、彼は特攻隊員で、ほどなく命を懸けて戦地に飛び立つ運命だったー。のちに百合は、時を超えて彰の本当の想いを知る…。涙なくしては読めない大ヒット感動物語！小学上級から。

737円

あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。…

もはやこれまでと諦めてうなだれたとき、足元にまったく違うモノサシが落ちている。与えられた問いの外に出てみれば、あらふしぎ、あなたの弱さは克服すべきものじゃなく、存在の「傾き」として不意に輝きだす──。〈ケアをひらく〉の名編集者が一人ひとりの弱さをグッと後押し。自分を変えずに生きやすくなる逆説の自他啓発書。

1,056円

ケアと編集

加耶(かや)／任那(みまな)は3〜6世紀まで存在した朝鮮半島南部の小国群名である。 『日本書紀』は任那と記し、「任那日本府」の記述などから長く倭の拠点と認識されてきた。だが戦後、倭の関与について強く疑義が呈される。歴史教科書の記述は修正が続き、呼称も韓国における加羅、さらには加耶へと変わった。 　他方で近年、朝鮮半島南部で倭独自の前方後円墳の出土が相次ぎ、倭人勢力説が台頭している。 　本書は、日韓歴史共同研究をはじめ東アジア古代史の大きな争点である同地の実態を実証研究から明らかにする。

990円

加耶／任那ー古代朝鮮に倭の拠点はあったか…

花丸円です！　いよいよ明日から、夏休み♪ ケイは寿命のナゾを解読するためにも「勉強漬けだ！」って言ってるけれど、算国理社英の教科書から生まれたかれら「科目男子」とすごす、はじめての夏……いっしょにいろんな思い出もつくりたいな！ そんな中、もらったのは「サマーキャンプ」のお知らせ。 自然のなか、子どもだけで生活する里山体験なんて、たのしそうすぎるよ！ だけど向かった先には、まさか、敵対しているソフィーさんもいて……？ ドキドキ胸キュン、最・高・潮！！ 大ヒット中《科目擬人化》学園ラブコメ、おまちどおさまの13巻めはーー涙と決意ときらめきで、一生残る夏がくる！

858円

時間割男子（13） さよなら、思い出サマーキャンプ…

「こうなったらいいな」という将来への思いを実現すること、それがプロジェクトです。製品やサービスの開発、新市場への進出といった仕事はもちろん、趣味、社会貢献、さらには人生そのものもプロジェクトと言えます。人は誰でもプロジェクトを生きているのです。 　先行き不透明な世界の中で、ありたい姿を描き、その実現を目指して多くの人と一緒に取り組み、人々の思いを受けとめ、困難を乗り越え、要所で決断し、責任をとる。これがプロジェクトマネジャーの役割です。肩書の話ではなく、たとえ新入社員であっても、こうした役割を担えます。AIは優れた答えを出せますが責任を引き受けられないのでプロジェクトマネジャーにはなれません。 　プロジェクトを成功させるカギは意思決定と思考力です。様々な事象や情報の関連と本質を見抜く思考があってこそ、質の高い決断ができます。 　プロジェクトを通じて自分の姿勢を問い、未来を選び取るすべての人へ向けて、成功につながる意思決定、求められる思考力、それらを見につけるセルフトレーニング、交渉・企画・先読みの具体策を伝えます。 ■成功に必須の三つの力 　三つの力に焦点を当てます。 交渉力：他者と折り合いをつけ協調に導く 企画力：未来のありたい姿を描く 先見力：不確実性に向き合い変化に即応する 　三つが結びつくことでプロジェクトは動き出し、人や組織、社会に価値をもたらします。 ■意思決定の質を高める 　三つの力を支えるのが意思決定の質です。プロジェクトマネジャーは日々さまざまな迷いに直面します。「どこから手をつけるべきか」「前例のない意見に耳を傾けるべきか」「この選択は本当に未来につながるのか」など。こうした教科書に載っていない問いに答えるための意思決定フレームを提案します。 ■視座を上げ、立体的に考える 　質の高い意思決定を下すには、高い視座から全体の構造を捉える思考が不可欠です。それによって人々が「そのゴールは自分にも価値がある」と身を乗り出す未来を提示できたとき、協力が得られ、創造の力が最大になります。 ■思考のセルフトレーニング 　立体的に考えるためのセルフトレーニングを16種類用意しました。「これならできそう」と思えるものを選び、やってみましょう。あなたに最適のトレーニング計画を生成AIに立ててもらうやり方も紹介します。 ■最新知識体系の解説 　プロジェクトマネジャーの知識をまとめたPMBOK（R）ガイドの第8版の特徴を解説します。第8版で最も重要なのは価値を生む意思決定のあり方を示したことです。 ■交渉力・企画力・先見力の実践 　三つの力を実際のプロジェクトで発揮するための具体策とそれを支えるツールを提示します。

1,430円

プロジェクトマネジャーになる…

寿司は日本人に最適な「長寿食」だった！　年齢が上がるにつれて食が細くなっていくと「低栄養」のリスクが高まります。また、食事の支度が面倒になり、簡単なもので済ませていると、栄養も偏りがちに。そんな悩みをまとめて解決してくれるのが「寿司」なのです。回転寿司をはじめ、宅配寿司やスーパーで売っている寿司でもOK！　人気管理栄養士が、体調や体の悩みに合わせてネタを組み合わせたり、寿司コースを組み立てて食べることで、楽しみながら栄養効果を倍増させる秘訣を伝授します。

1,232円

長生きする人は「回転寿司」を食べている…

男性君主のために集められた女性たちと、彼女らが住む空間を指す後宮。天皇家の安定した皇位継承のために作られた。 平安時代初期、桓武天皇、嵯峨天皇には各々35人、45人に及ぶ皇子女がいたが、そこには彼らを産んだ20人以上の妃・夫人・嬪・女御・更衣という後宮のキサキたちがいた。 日本では当初、男子禁制ではなかったが、中国由来の制度の影響を受け変貌していく。本書は起源から平安末期までの歴史を追い、その実態を描く。 【目　次】 はしがき 序　章　　後宮とは何かーー古代日本への導入 第1章　　キサキの誕生ーー5〜7世紀 1　　古代日本女性の地位ーー中国と異なる双系社会 2　　世襲王権の成立、キサキ制度へ 3　　皇后と皇太子ーー序列化される女性たち 第2章　　優遇されるキサキたちーー奈良時代 1　　令制キサキの待遇と役割 2　　妃・夫人・嬪の実態ーー 文武から光仁天皇まで 3　　氏女と采女ーー 律令制下の女官たち 第3章　　急増するキサキの再編ーー平安時代初期 1　　桓武天皇期の拡大と転換 2　　平城天皇の後宮改革ーー女官の供給と役割 3　　女御と更衣の登場ーー嵯峨天皇の膨大なキサキ 第4章　　埋もれていく“女性たち〞ーー平安時代前中期 1　　新しい後宮の成立ーー男女別の宮廷社会へ 2　　母后の強い立場ーー妻より母として 3　　家父長的「家」の形成へーー男性社会への影響 終　章　　天皇と後宮 あとがき 主要参考文献 日本の後宮 関連年表

1,100円

日本の後宮

2023年に日本人10万人を対象に実施した調査によると、じつに78・5％の人が「疲れている」と答えたという。だが欧米では、「疲れているのに働く」ことは自己管理ができないだらしない行為と見なされるため、疲労の科学的な研究は軽視されてきた。「疲労」が美徳とされ、お互いを「お疲れさま」と称えあう特異な国だからこそ、日本の疲労研究は世界のトップを走っている。本書は、その日本で疲労研究をリードする著者が、数々のノーベル賞級の新研究をなしとげて見えてきた、疲労の驚くべき実像を明らかにするものである。  ◆どれだけ疲れているかは、唾液中のヘルペスウイルスの数でわかる！ 人類のほとんどが幼いころに感染する「ヒトヘルペスウイルス6」は、その後、潜伏感染しているが、宿主が疲労すると、　逃げ出そうとして口中に出てくる。　 ◆うつ病は、疲労とウイルスから生じる遺伝子が原因である！ うつ病の原因は「心の弱さ」ではない。疲労が高じ、ヒトヘルペスウイルス6が再活性化することで、うつ病の原因遺伝子が発現する。この遺伝子を発見した著者は、ダークサイドの力を操る『スターウォーズ』の暗黒卿にちなんで「SITH-1」（シスワン）と命名した。  ◆新型コロナ後遺症は、うつ病と同じ病的疲労の症状だった！ 世界で数億人にのぼる新型コロナ後遺症の患者は、うつ病患者と同じように脳内炎症を起こしている。その研究から、いま世界で疲労研究が活気を帯びてきている。  ◆病的な疲労を起こす脳内炎症を消火する物質こそが、疲労対策のカギである！ SITH-1は、その物質の「消火機能」を阻害してしまう。 ◆そのほか、栄養ドリンクの飲みすぎはなぜ危険なのか、軽い運動はなぜ疲労を軽減するのか、トレーニングのしすぎはなぜうつ病の原因になるのか、など本当に役に立つ知識も満載！  ◆おもな内容 序　章　疲労を科学するには 第1章　生理的疲労とはなにか 第2章　慢性疲労症候群　病的疲労の代表格 第3章　うつ病　究極の病的疲労 第4章　新型コロナ後遺症　見えてきた病的疲労の正体 第5章　ついにすべてがつながった 第6章　人類にとって疲労とはなにか　　　 序　章　疲労を科学するには 第1章　生理的疲労とはなにか 第2章　慢性疲労症候群　病的疲労の代表格 第3章　うつ病　究極の病的疲労 第4章　新型コロナ後遺症　見えてきた病的疲労の正体 第5章　ついにすべてがつながった 第6章　人類にとって疲労とはなにか

1,100円

疲労とはなにか　すべてはウイルスが知っていた…

鬼の始祖、鬼舞辻無惨と炭治郎たちの戦いは最終局面へ……! 無惨に仇なす鬼・珠世が無惨に投与した薬が、無惨を衰えさせていく。 炭治郎と禰豆子、そして鬼殺隊の運命は……!? すべてをかけた死闘、ついに決着! そして未来へ……!! カラー口絵4ページ、イラスト多数、総ふりがなつき! 「鬼滅の刃」まんがノベライズ、ついに最終巻! 感動のクライマックスへ!!

990円

鬼滅の刃 ノベライズ 〜死闘決着! 炭治郎と鬼殺隊の未来…

友だち同士の軽口とはなにが違うのか。あだ名はどういう時に問題になるのか。悪口を言うことはなぜ面白い感じがするのか。言葉の負の側面から、その本質を知る。 1　悪口はどうして悪いのか（人を傷つけるから悪いのか；悪意があるから悪いのか；人のランクを下げるから悪い　ほか）；2　どこからどこまでが悪口なのか（口が悪い；お互い様；あだ名と悪口ライセンス　ほか）；3　悪口はどうして面白いのか（笑いと悪口；悪口の脳研究；狩猟採集民の悪口　ほか）

990円

悪口ってなんだろう

被害総額60億円。大規模特殊詐欺、強盗、殺人。通称「ルフィ」事件にかかわった 実行犯13人の素顔 あまりに短絡的で、心も懐も貧しくなった〜現代日本の写し鏡「広域特殊詐欺事件」実行犯たちの知られざる素顔に迫る！ フィリピンに潜伏し、指示をしていた今村磨人をはじめとする4人の幹部が強制送還され逮捕されたが、未だ被害は減っておらず、いまだに日本を震撼させている広域特殊詐欺事件。 2023年1月19日、狛江で強盗殺人事件が発生した。「ルフィ」を名乗る今村たちから指示を受けた、実行犯による犯行であった。実行犯、カネの受け子、アポ電などのかけ子など、犯人逮捕で次第に明るみになっていった構造。実行犯たちはいったいどうそうした犯罪に関わるようになったのか？ そこに透けてくるのは、犯行の動機はあまりにも短絡的で、周囲の環境の悪さだった。逮捕されたのは20代を中心とする若者であった。闇バイト、貧困、若者たちが直面していたものとは？　 ルフィ周辺からどう指示され、どう仲間を集め、犯行に至り、逮捕されたのか？ 　実行犯たちの親族、近隣を訪ね歩き、その素顔に迫ったルポルタージュ。

1,100円

「ルフィ」の子どもたち…

聞く、話す、読む、書く、計算、推論といった学習面での困難を抱える学習障害(LD)。周囲や本人も気づきにくく、目立ちにくい学習のつまずきの背景をいかに捉え、どのように対応するか。教育現場や社会での合理的配慮はいかに実践できるのか。LDの考え方の基礎から学校・家庭での学びの支援まで幅広くわかる1冊。

1,232円

学習障害(LD)

意見の違う部下を潰そうとしてくる上司。 依存しながら攻撃してくる後輩。 上司と先輩で言うことが真逆ーー。 このような重層的なストレスが常態化した現代の職場は、従来のメンタル対策だけでは乗り切れない。「限界職場」を生きる私たちには、危機を前提にした戦略が必要だ。 折れにくい心の育て方、状況を無理なく望む方向へ近づける技術、相手の反発を招かず提案を通す言い回し、信頼を築き対立をほどく方法……。旧ユーゴ紛争や原発事故、新型コロナウイルス感染症危機などの緊急事態対応を支援してきた保健学博士が、自分を守りながら現実を動かすための具体的な方法を解説する。 ◆著者略歴◆ 蝦名玲子 (えびな りょうこ) 博士(保健学)。専門は緊急事態リスクコミュニケーション。米国ミシガン州立大学卒業後、同大学院にて修士号(コミュニケーション学)、東京大学大学院にて博士号(保健学)を取得。戦争や原発事故、感染症危機等の対応支援に二五年近く携わり、その知見を活かし人材育成や職場支援を行う。京都大学大学院非常勤講師、グローバルヘルスコミュニケーションズ代表。『困難を乗り越える力ーーはじめてのSOC』等、著書多数。

1,056円

病まないための職場サバイバル戦略…

「IV期がんは治らない」。そう宣告されても、進行を抑えて日常生活を取り戻す「劇的寛解」という手がある。最新研究と臨床経験から導き出したアルカリ化の食事術で、がんの活動しにくい体内環境へ。元京大病院がん専門医による最良のセカンドオピニオン。 ステージIVでも 難治性でも 余命宣告を受けても 　→がんを鎮めて長生きできる 「劇的寛解」とは、体の根本的な改良である。 Aさん：余命半年と診断されたが3年後に元気に現れ、15年後のいまも健在 Bさん：IV期すい臓がんからの肝転移がほぼ消失 Cさん：再発から13年経った現在も体調良好 　→彼らの共通点は「アルカリ化食」で「がんが活動しにくい体内環境」を作ることだった 和田医師「実を言うと、私もがんを経験した人間の1人です。15年前、胃がんでをほぼ全摘し、アルカリ化食を自ら実践してきました」 【目次】 第1章　標準がん治療の現実 第2章　劇的寛解例に学べ 第3章　がんの正体 第4章　発生と転移の仕組み 第5章　がんの原因と特質 第6章　劇的寛解への治療戦略 第7章　がん沈静化のための治療目標と治療戦術 第8章　がんをおとなしくさせる食事術 第9章　アルカリ化食の実力と可能性

990円

がん劇的寛解 アルカリ化食でがんを抑える…

〈男〉はそれほどわかりやすくないーー。対話で学ぶ、はじめての男性学。 日本では1990年代にいったん注目を集めた男性学が、近年再び盛り上がりを見せている。家父長制による男性優位の社会構造を明らかにするフェミニズムに対し、その理解が進む一方で、アンチフェミニズム的な声も目立つ。また一枚岩的に男性を「強者」として把握できない実像もある。構造の理解と実存の不安、加害と疎外のねじれの中で、男たちはどう生きていけばいいのか。本書は、批評家、研究者、実践者など4人が集まり、それぞれの視点から男性学の「名著」を持ち寄り内容を紹介・解説した後、存分に語り合った。多様で魅力的な男性学の世界にようこそ。 ◆目次◆ 序章 男性学とは何かーー西井開 第一部 名著で読み解く男性学 第1章 ギーザ『ボーイズ』［発表・天野 諭］ 第2章 セジウィック『男同士の絆』［発表・西井 開］ 第3章 彦坂 諦『男性神話』［発表・杉田俊介］ 第4章 コンネル『マスキュリニティーズ』［発表・川口 遼］ 第二部 対話編 今、男性について何を語るべきか ◆著者略歴◆ 杉田俊介（すぎた しゅんすけ）1975年生まれ。批評家。『非モテの品格』『マジョリティ男性にとってまっとうさとは何か』ほか著書多数。 西井 開（にしい かい）臨床社会学研究者、一般社団法人UNLEARN理事。著書に『「非モテ」からはじめる男性学』がある。 川口 遼（かわぐち りょう）社会学修士。一橋大学大学院社会学研究科博士課程単位取得退学。共著に『私たちの「戦う姫、働く少女」』など。 天野 諭（あまの さとる）保育士。立命館大学大学院人間科学研究科博士後期課程在学中。著書に『保育はジェンダーを語らない』がある。

1,089円

名著でひらく男性学 ＜男＞のこれからを考える…

人びとのニーズに応えて社会保障を提供するはずの福祉国家。しかし、その成り立ちはむしろ国家のニーズに応えるものだった。セーフティネット(安全網)というイメージの背後には、源泉徴収や統計調査などの「掌握網」を用いて人間を分類する官僚制の論理がある。その論理と葛藤する人々の姿を描き、通説を大胆に覆す一冊。

1,210円

人間を分類する 福祉国家を支える官僚制の論理…

「静かな退職」--アメリカのキャリアコーチが発信し始めた「Quiet Quitting」の和訳で、企業を辞めるつもりはないものの、出世を目指してがむしゃらに働きはせず、最低限やるべき業務をやるだけの状態である。 「働いてはいるけれど、積極的に仕事の意義を見出していない」のだから、退職と同じという意味で「静かな退職」なのだ。 ・言われた仕事はやるが、会社への過剰な奉仕はしたくない。 ・社内の面倒くさい付き合いは可能な限り断る。 ・上司や顧客の不合理な要望は受け入れない。 ・残業は最小限にとどめ、有給休暇もしっかり取る。 こんな社員に対して、旧来の働き方に慣れたミドルは納得がいかず、軋轢が増えていると言われる。会社へのエンゲージメントが下がれば、生産性が下がり、会社としての目標数値の達成もおぼつかなくなるから当然である。 　そこで著者は、「静かな退職」が生まれた社会の構造変化を解説するとともに、管理職、企業側はどのように対処すればよいのかを述べる。また「静かな退職」を選択したビジネスパーソンの行動指針、収入を含めたライフプランを提案する。

1,210円

静かな退職という働き方…

《★45万部突破！》 《★2019年間ベストセラー新書2位！　総合7位！》 《★待望の『夫のトリセツ』も発売中！》 「徹子の部屋」「行列のできる法律相談所」「世界一受けたい授業」「ザワつく！金曜日」「スッキリ」 「情報ライブ　ミヤネ屋」「林先生が驚く初耳学！」「羽鳥慎一モーニングショー」「ノンストップ！」 ほかテレビ・雑誌で大反響！ 理不尽な妻との上手な付き合い方とは。 女性脳の仕組みを知って戦略を立てよう！ 妻が怖いという夫が増えている。ひとこと言えば10倍返し。ついでに10年前のことまで蒸し返す。いつも不機嫌で、理由もなく突然怒り出す。人格を否定するような言葉をぶつけてくる。夫は怒りの弾丸に撃たれつづけ、抗う気さえ失ってしまう。 夫からすれば甚だ危険で、理不尽な妻の怒りだが、実はこれ、夫とのきずなを求める気持ちの強さゆえなのである（俄には信じ難いが）。本書は、脳科学の立場から女性脳の仕組みを前提に妻の不機嫌や怒りの理由を解説し、夫側からの対策をまとめた、妻の取扱説明書である。 「妻が怖い」「妻の顔色ばかりうかがってしまう」「妻から逃げたい」という世の夫たちが、家庭に平穏を取り戻すために必読の一冊でもある。 【本書の内容から】 ◆妻の不機嫌や怒りの理由を、むやみに解明しない ◆妻は夫に問題解決を求めていない ◆妻は夫に共感してもらいたいだけ ◆地雷を避ける、会話の“黄金ルール” ◆「おうむ返し」で共感のフリをしよう ◆事実の否定は、心を肯定してから ◆妻を絶望させるセリフ集 例1「今日何してたの？」 例2「だったら、やらなくていいよ」 ◆夫には見えていない家事がある ◆「〜っぱなし問題」を放置するな ◆直感で決める妻、比較検討で選びたい夫の妥協点 ◆メールせよ！「今、小田原通過。満席」 ◆記念日を軽んじてはいけない ◆されど記念日の“サプライズ”は逆効果 ◆「心と裏腹な妻の言葉」の翻訳集 例1「勝手にすれば」→訳「勝手になんてしたら許さないよ。私の言うことをちゃんと聞いて」（「好きにすれば」は同義語） 例2「どうしてそうなの?」→訳「理由なんて聞いていない。あなたの言動で、私は傷ついているの」

935円

妻のトリセツ

ベストセラー漫画『生きのびるための事務』の オリジナルテキスト完全版。 ピカソもやってた《夢》を《現実》にする 具体的なヒントと方法。

1,650円

生きのびるための事務　全講義（マガジンハウス新書）…

紀文食品広報室のおでん研究班は、30年にわたる「家庭の鍋料理調査」や全国各地でのフィールドワークを続けてきました。 独自の調査データ×地理×民俗学の視点で全国のおでんを読み解くと、おでんに映る日本人の暮らしが浮かび上がります。 ◇東日本では昆布を食べるが、西日本では出汁だけに使うことが多い。 ◇おでんの煮込み時間は、東日本と比べて西日本のほうが20分以上長い。 ◇東京の「すじ」と大阪の「すじ」はまったく別の食べ物ーー。 本書は他にも、おでんクイズやおでんの日本史、プロに学ぶおでん作りのコツ、 おでん種もの図鑑などを収録し、さまざまな角度からおでんの魅力に迫る一冊です。 江戸時代の田楽にはじまり、屋台、家庭、そしてコンビニまで。 「おでん」という一つの鍋の中に、日本の食文化と時代が煮込まれているーー。 読めば、おでんが食べたくなる！そして普段何気なく食べていたおでんが違って見える！　 そんな発見に満ちた一冊です。 ■目次■ はじめに　究極のおでんを探して 第1章　おでんクイズー数字で見るおでん学 人気具材・調理時間・咀嚼回数…数字から見える意外なおでんの姿とは。 第2章　おでんの日本史ー室町の田楽から現代のコンビニまで おでんの語源「田楽」から、屋台のおでん、家庭料理としての広がり、コンビニおでんまで続く600年の歴史。 第3章　日本列島おでんマップーこんなに違う！　全国おでんを巡る旅 昆布は食べる？　食べない？　種ものや味付けに表れる地域ごとの文化の違い。 第4章　プロ直伝！　家庭で作る究極のおでん だしと種もの、火加減、よくある失敗…プロが教える東西2種のおでんレシピ。 付録　おでん種もの図鑑 定番からご当地まで、フルカラーで掲載。知らない食材がたくさんあるかも!? コラム　おでんと文学 文学作品に描かれてきた「おでん」の姿。

1,320円

おでん学！

「突然聞こえにくくなった」「話はできても聞こえてない」……実は私たちの身の回りには「聞こえ」に困難を抱えている人たちがたくさんいる。にもかかわらず、難聴者や中途失聴者が生きる現実はほとんど知られていない。日常にある生きづらさ、あるべき聴覚補償を、医師や支援者、多くの当事者たちの声から伝える。

1,034円

難聴を生きる 音から隔てられて…

三風です！　四姉妹で川へキャンプに行くことになったの。二鳥ちゃんは水着選びに大はりきり！　湊くんや杏ちゃん、直幸くんも一緒なんだよ。 キャンプで楽しくすごせたら、湊くんともっと仲良くなれるかな…？　なんて思っていたら、杏ちゃんが、とつぜん「私、湊に告白しようと思ってるの！」って言い出して!? どうしよう。心がもやもやして、すごく苦しいよ。 湊くんは、『杏ちゃんの彼氏』になっちゃうのーー!?

858円

四つ子ぐらし（6） 夏のキャンプは恋の予感…

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