江戸の初期、吉原遊廓は大いににぎわっていた。当時、市井の人々には敷居の高い廓内の出来事を伝え、好事家たちの注目を集めていたのが「遊女評判記」、いわば遊女に関する情報誌である。馴染み客との恋愛やトラブルから、歌舞伎役者や座頭が嫌われた理由、ライバルの悪評を画策する遊女、新造と呼ばれる付き人の少女とのさりげない会話までーー。気鋭の歴史研究者が貴重な文献をもとに甦らせる、なにげない吉原の日常。

946円

吉原遊廓

2024年は34年ぶりに1ドル＝160円台まで円安が急進。「このまま円安が続くのか？」と不安になっている人も多いだろう。また新NISAを機に海外の投資信託を買い始めた人にとっては、為替は大きな関心事となっているはず。そこで本書では経済アナリストの著者が、為替に興味をもった人のさまざまな疑問に、会話形式でわかりやすく解説。為替に影響を与える金利や経済の仕組みが理解できるだけでなく、なぜ為替が予想と逆の動きをするのか、短期・中期・長期的にはどう動くかなどの“相場感”まで身につく！

1,078円

為替ってこんなに面白い！…

加入率の低下や担い手の高齢化により、存続の危機に瀕する町内会。それは自治や共助の伝統か、時代遅れの遺物か。隣近所から日本社会の成り立ちを問いなおす。 助け合いの伝統か、時代遅れの遺物かーー 再生の手がかりを探るための必読書。 日本人の「きずな」はこうしてつくられた 加入率低下や担い手の高齢化により、存続の危機に瀕する町内会。回覧板、清掃、祭り、防災活動など、活動は多岐にわたる。そもそも参加は任意であるはずなのに全戸加入が原則とされてきた、このふしぎな住民組織はいつどのようにして生まれたのか。それは共助の伝統か、それとも行政権力の統治技術か。明治地方自治制、大衆民主化の時代から戦中・戦後まで、コミュニティの歴史を繙くことで、この国の成り立ちがみえてくる。直面する問題の本質をとらえ、再生の手がかりを探るための必読書。

924円

町内会

Q、悲しいから泣くのか、泣くから悲しいのか？ 日常生活を送っていると、「わたしであってわたしでない判断、行動をしている自分」を感じるときがあるかもしれません。 また、身体の細胞や脳脊髄液は日々入れ替わっており、数年前の自分と今日の自分が同一であることを生物学的に保証できる要素を探し出すことは難しいでしょう。 人間独自のものと称される「こころ」とは一体何なのか？　また、どこにあるのか・・・ こんなことを考えるとき、だれもが「こころ」があることを前提に、「こころ」の定義や在りか、「こころ」がどうして生まれたのか、どうやって生まれたのかを議論しています。 しかし、じつは生物学的に見れば「こころ」は脳という働きの結果（副産物）であり、解釈に過ぎません。言ってしまえば、「最初からこころなんてものは存在しない」のです。 本書を読めば、「こころ」の実情がわかり、その謎が解けるとともに、「どうして自分は不合理なことばかりしてしまうのか？」「感情に振り回されてしんどい」という悩みも軽くなるはずです。 序章　実は心なんて存在しない？ 第1章　心の定義は歴史上どう移り変わってきたのか 第2章　心はどうやって生まれるのか 第3章　心は性格なのか 第4章　心は感情なのか 第5章　脳はなぜ心を作り出したのか 終章　心は現実の窓

1,045円

心は存在しない

「宇宙論」は、ここ100年で非常に目覚ましい発展をとげています。これら直近100年の宇宙論の歩みを、最先端の発展までを含め、宇宙論や素粒子論、量子重力理論などを専門とする著者が、徹底解説。はじめての「宇宙論」として本格的な、そして現代的な宇宙論を知ることができるような1冊になっています。 人間の宇宙への興味は、古来より尽きることはありませんでした。実際、古代エジプトからインド、ギリシャに至るまで、様々な「宇宙論」が考えられ、それらに基づいた神話や哲学が発展してきました。にもかかわらず、現代の宇宙論につながる「観測に基づいた系統的な世界観の構築」が始まったのは、かなり最近、ここ400年あまりのことなのです。 理論物理学の最前線では、私たちの宇宙を超えた、その外側や生まれる以前などについても議論できるようになってきています。これらの驚くべき成果は、主に20世紀に入って起こった爆発的な物理科学の発展によってもたらされたものであり、それはアルベルト・アインシュタインをはじめとする多くの科学者の長年における仕事の結果として得られたものです。 現代の宇宙論で科学的に調べることができる、私たちの宇宙が誕生してから約10のマイナス30乗秒後といった宇宙の「超初期」について紹介したり、恒星や銀河、銀河団といった現在私たちが見る構造の起源が、このような宇宙の超初期にどのようにして作られたのか、理論的な説明や、それを確認するための観測についても触れていきます。 よく耳にする「ビッグバン宇宙」や「インフレーション宇宙」といった言葉についても理解が進むように詳しく解説しています。 さらに、近年理論物理学者の間で急速に受け入れられつつある描像である「マルチバース理論」を紹介します。この最新の描像によれば、私たちが全宇宙だと思っていたものは無数にある「宇宙たち」の一つにすぎず、それら多くの宇宙においては素粒子の種類、性質およびそれを支配する法則、さらには空間の次元に至るまで、多くのことが私たちの宇宙とは異なっているとされるのです。 私たちのこの宇宙が始まる前から寿命について、またこの宇宙の外側まで、壮大なスケールで語られる、わかりやすい最先端の宇宙論です。

1,100円

なぜ宇宙は存在するのか　はじめての現代宇宙論…

透析治療は日々進化している！ 「これで終わり」と諦めず、ポジティブに生きていこう！ 一般的に人工透析と聞くと、厳しい食事制限や時間的な制約を連想して、「これまでの生活が一変してしまう」という不安を抱く人は少なくないでしょう。確かに、週に3回、1回約4時間をかけて行われる透析治療は一度始めると生涯続ける必要があり、身体的・時間的負担は避けては通れないものです。 しかし著者によると透析治療は日々進歩を続けており、適切な治療と生活習慣の改善によって健康な状態にかなり近い生活を送れるようになっているため、人工透析を始めるからといって必要以上に悲観的になる必要はないといいます。 長年にわたり生活習慣病の専門医として透析患者と向き合ってきた著者は、透析治療に関する研究が近年大きく進展し、人工透析が患者の身体や生活に与える負担は大幅に軽減されていると述べています。食事制限は一律の厳しい基準から患者それぞれの状態に合わせた管理へと変わり栄養バランスに注意すれば好きなものを食べることができるようになりました。また、クリームタイプの麻酔薬が登場したことにより穿刺時の痛みも大きく緩和されているといいます。 こうした医療技術の進歩によって、かつて「苦しくつらいもの」とされていた人工透析はそのあり方が大きく変わっており、著者は「むしろ自身の健康を見つめ直す良い機会と、ポジティブにとらえてほしい」と訴えています。 本書では、透析治療の基本的な仕組みから、治療と日常生活を両立させるための具体的な方法を著者の豊富な臨床経験を基に解説しています。 透析治療が必要になるかもしれない人やその家族はもちろん、すでに透析治療を始めている人にもおすすめの一冊です。

990円

楽しみを諦めない！　腎臓病・透析ポジティブ生活…

最高に幸せだったクリスマスイブの2日後。日向の前に突然現れたのは、壱弥の兄「零さん」。 　お兄さんに日向との関係を聞かれた壱弥は、「俺の付き人だ。」と答える。（私たちはつきあってるわけじゃないよね。）と切なくなる日向。そんな中、ガールズグループのオーディション番組にエントリーしないかと、話を持ちかけられ……。恋と夢、選択を迫られる！？ 　＜小学中級から・すべての漢字にふりがなつき＞

792円

ひなたとひかり（6）

政府推計によると、2025年には認知症者の数は約700万人となり、65歳以上の人の約20％が認知症だという。 いまの時代、認知症と宣告されることほど避けたいものはない。 それは「認知症になれば、何も分からなくなる」という思いこみがあるからだ。 長年、認知症当事者を多く取材してきた著者のノンフィクション作家、奥野修司氏は、そうした古い認知症観を捨てなくてはならないと説く。 認知症の人も私たちと同じような感情を持っており、楽しければ笑い、傷つけられたら悲しむし、怒る。 そして多くの当事者が、記憶が失われていくことにおびえている。 そもそも、認知症の約6割、80歳以上に限れば8〜9割を占める「アルツハイマー型認知症」は病気なのか？ 老年精神医学の権威、東京大学名誉教授の松下正明氏は「正常加齢者とアルツハイマー型認知症者の脳に質的な差異はなく、加齢と連続した状態とみなしたほうがいい」という。 つまりアルツハイマー型認知症とは、一部の人だけが発症する「病気」ではなく、脳の老化現象なのだ。 老化は誰も避けられないし、記憶力や判断力、実行能力といった認知機能が低下していくのは自然なこと。 しかし、その心や人格まで失われることはない そうした認識が多くの人に広がっていけば、認知症になってもつらい思いをしなくなるだろう。 大事なことは、家族や地域が力を合わせて支え、認知症になっても生きていける社会を作ること。 認知症の人を介護する家族を悩まるのは、暴言・暴行や徘徊（はいかい）、妄想といった「周辺症状」だ。 本書では、専門家の助言を得て、家族が接し方、考え方を変えたことで、周辺症状が改善した例を紹介する。 また、認知症対策の先進地域の事例を通じて、地域で認知症の人たちを支えている事例も紹介。 認知症に対する考え方を大きく変える一冊だ。

1,166円

認知症は病気ではない…

国宝級イケメンでありながら、シカトの新海と呼ばれる新海光牙。野球部入部1週間で退部した彼には、大きな秘密があった。それに気づいた彩は、悠飛と共に力になろうとする。一方、若武からは、KZ史上最低と思われるチンケな事件が持ち込まれていた。それは餃子5パック盗難事件。しかも若武は、それを盗んだのは自分だと言い出すのだった。複雑にからまる事件の真相は！？　うめき声が聞こえる怪しい空き家、それを見張る灰色のコートの男、そして第6の人物とは！？ ＜小学校上級から　すべての漢字にふりがなつき＞

946円

探偵チームKZ事件ノート　イケメン深海魚は知っている…

◆本書では、実行性の高い事業計画をどうつくるのかを解説します。コーポレート・ガバナンスの強化で、企業がステイクホルダーに対して事業内容やこれからの収益見通しをこれまで以上に明確に示すことが必要になり、事業計画作成の重要性が増しています。 ◆事業計画は上場企業をはじめ、数多くの企業で作成されていますが、労力がかかるわりに、「希望的観測ばかり」「目標値に合わせた数字あわせ」「作成後ほとんど顧みられない」など、批判されることが多くなっています。 本書では、事業計画のスペシャリストが、フレームワークの使い方などを解説しながら、策定の手順をわかりやすく手ほどき。事業環境や自社の現状の分析から、目標の作成、数字への落とし込み、とりまとめ、実行後のフォローアップと、一連の流れを説明します。「できることの羅列」でも「遠い将来の絵空事」でもない、少しの背伸びを企業に求めるぐらいの計画作りを指南します。また、各プロセスごとに細かく見出しを立てているので、読者が知りたい部分をひろい読みできます。 ◆『本質思考』など著作も多い一流コンサルタントの平井孝志氏と、経営・経済の最新理論に精通した早稲田大学ビジネススクールの看板教授・淺羽茂氏がタッグを組んで執筆しました。 第1章　計画の本質は「戦略」にあり 第2章　事業計画策定の体制とプロセス 第3章　事業計画立案・実行のポイント 第4章　個別事業計画から全社計画へ 第5章　計画を「絵に描いた餅」に終わらせないために

1,320円

成果を生む事業計画のつくり方…

大好評の「ニュートン式超図解 最強に面白い!!」シリーズがコンパクトな新書サイズで登場！ 第28弾は2020年10月に発売された『ニュートン式 超図解　最強に面白い!!　数学 数と数式編』の新書版です。 ★はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書！ ★やさしいイラストで，最強によくわかる！ ★コラムにマンガにQ&A。トリビア的な知識も満載！　余分な知識もさらに増量！ ★すべての漢字にふりがなを振っているため，専門用語も迷わず読める！ 数学の中でも，「数」は最も基本的な分野かもしれません。 小学校や中学校の授業でも，整数や分数，素数などの，さまざまな数が登場します。 素数とは，「2以上の整数のうち，1と自分自身でしか割り切ることができない数」のことです。 素数の定義は，シンプルなものです。しかしその背後には，奥深い世界が広がっています。 たとえば素数は，いくつあるでしょうか。数が大きくなるにつれて，素数はみつかりにくくなります。 ところが素数の大きさに，上限はありません。なんと素数は，無限に存在するのです。 しかもこのことは，2000年以上も前にわかっていたといいます。 本書は，素数から世界一美しい数式まで，数と数式をゼロから学べる1冊です。 数と数式の奥深い世界を，どうぞお楽しみください。

990円

ニュートン超図解新書 最強に面白い 数学 数と数式編…

マネジメント、組織デザイン、組織変革、リーダーシップ、意思決定、女性活躍、動機づけ、イノベーション…… 課題解決のヒントは、名著にある 近代組織論の古典から近年の著作まで幅広くセレクト。 組織に悩み、組織に生きるすべての人のための最良のガイド 私たち人間は、組織をつくることで繁栄を遂げてきた。20世紀に興隆する組織論は、企業組織のあり方の探究などきわめて実務的な面をもちつつも、他方で集団を形成し協働するという人間本性に根ざした学際的な学問だ。本書では、バーナード『経営者の役割』やウェーバー『支配について』といった近代組織の基底をなす議論から、リーダーシップ論、組織文化論、組織学習論、意思決定理論、さらにはオライリー＆タッシュマン『両利きの経営』といった近年の著作まで国内外の名著30冊を精選。組織に生きるすべての人に向けられた最良のガイド。 はじめに 第1章　組織論の古典 第2章　近代と組織 第3章　合理的システムとしての組織 第4章　創発的システムとしての組織 第5章　組織におけるプロセスと人 第6章　現実への適用 第7章　組織の変革とイノベーション あとがき

1,034円

組織論の名著30

大好評の「ニュートン式超図解 最強に面白い!!」シリーズがコンパクトな新書サイズで登場！　第31弾は2021年12月に発売された『ニュートン式 超図解　最強にわかる　精神の病気 発達障害編』の新書版です。 ★はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書！ ★やさしいイラストで，最強によくわかる！ ★コラムにマンガにQ&A。トリビア的な知識も満載！　余分な知識もさらに増量！ ★すべての漢字にふりがなを振っているため，専門用語も迷わず読める！ 最近，「発達障害」という言葉をよく聞くようになりました。自分が発達障害であることを公表する有名人がいたり，発達障害を題材にしたテレビドラマが放送されたりしています。インターネットやテレビを見て，自分や家族が発達障害かもしれないと思った人も，いるのではないでしょうか。 発達障害とは，生まれつき脳の発達が通常とことなることで，生活に支障をきたしてしまう場合があることをいいます。発達障害の多くは，子供のころに問題が明らかになります。その一方で，子供のころは何の問題もなく，成人後に社会に出てから，問題が表面化する発達障害もあります。大人になってから表面化する発達障害は，「大人の発達障害」などとよばれています。 本書は，発達障害について，ゼロから学べる1冊です。発達障害の症状や原因，発達障害の人の対応法について，“最強に”わかりやすく紹介しています。どうぞご覧ください。

990円

ニュートン超図解新書 最強にわかる 発達障害…

ポーランドで飲んだおいしい発酵スープ、台湾で食べた花の香りのする温かいお団子…。タイムトラベルをするかのように１９８７〜２０１９年の世界の旅を振り返るエッセイ。あの頃の旅は、今でも大切な宝物。さまざまな国の人との出会いから生まれたあたたかくて切ない数々のエピソードが、互いを思い合い日常を生きることの大切さを伝える。

770円

タイムトラベル世界あちこち旅日記…

誰も書けなかった、ほんとうの自衛隊 ある駐屯地で合言葉のように使われている言葉があるという。 「また小笠原理恵に書かれるぞ！」 おかげさまで上層部には嫌われ、下層部には慕われている私だが、2016年に死を覚悟してから、いまできることを、いまやりとげようと決意した。 だから、「書くな！」と恫喝されることがあっても、自衛隊の待遇改善への私の動きはもはや誰にも止められない。 【目次】 第一章　冷酷すぎるボロボロ官舎 第二章　衝撃すぎる廠舎 第三章　トイレにある異様な貼り紙 第四章　過酷すぎる居住環境 第五章　NHK受信料も「自腹」 第六章　米軍人の奥様からのメール 第七章　残念すぎる自衛隊“めし” 第八章　時代遅れの戦闘服 第九章　この給料で国が守れるか！ 第十章　災害派遣経費も自腹 第十一章　地獄すぎるトラック荷台輸送 第十二章　海上自衛隊基地に弾薬がない 第十三章　潜水艦“無限労働地獄” 第十四章　川崎重工業「裏金問題」の真実 第十五章　お粗末すぎる後方支援 第十六章　応戦の準備を急げ！

1,089円

こんなにひどい自衛隊生活 (Hanada新書 006)…

2022年10月、テレビアニメがスタートした大人気サッカー漫画、待望のノベライズ第2弾！！ ブルーロックの伍号棟、第一次選考も4試合中2試合が終了。ギリギリの真剣勝負の末にようやく勝利を収めた潔とチームZはエゴをむき出しにした戦いと勝利の快感を味わう。続く第3試合、勢いに乗るチームZだが予想外の内部分裂が発生！！敵のエース鰐間兄弟が立ちはだかる。絶体絶命のチームZを救うのはあきらめかけた天才・千切豹馬ーー！！ ＜小学上級・中学から　すべての漢字にふりがなつき＞

814円

小説　ブルーロック　2…

東大医学部エースが「医学の常識」を覆す！「抗がん剤抜きでがんが消えた」「がん治療に“革命”が起きた」「子宮頸がんワクチンは強い副作用が多い」「グルコサミンで関節痛が改善」「ビタミンCでかぜを予防」……。ネット時代、病気と治療をめぐる情報は氾濫する一方だ。

451円

【バーゲン本】すべての医療は不確実であるーNHK出版新書…

著者累計48万部突破！ ベストセラー「嘘だらけシリーズ」の最新作は、 鎌倉、南北朝、室町、戦国時代の嘘を暴く！ ＼世の中で信じられている通説たち／ ◉「いいはこ（1185）」つくろう鎌倉幕府 ◉三種の神器を持つ天皇が正統だ ◉鎌倉幕府が元に勝ったのは、たまたま神風が吹いたから ◉鎌倉幕府の求心力が弱まり、後醍醐天皇の蜂起は成功した ◉平清盛は、公家からも武家からも見捨てられ滅んだ ◉楠木正成は明治から戦前ではヒーローで、戦後では悪党 ◉足利義満に皇位簒奪の意図はなかった ◉応仁の乱で将軍の権力は地に墜ち、戦国時代が始まった ◉足利義昭が織田信長に京都を追放され、室町幕府は滅んだ 皇室史の立場からすると、古代史が「天皇家って何なの？」が主題であるならば、 中世史では「なぜ天皇家は続いたの？」との疑問に取り組むことになります。 古代の蘇我氏から現代に至るまで、 その気になれば皇室を潰すことのできる力を持った権力者は数知れず現れました。 しかし、なぜ誰も、皇室を潰すことができなかったのか？ 実は武力を使って圧力をかけてくる権力者のあしらい方、皇室には奥義があるのです。 その奥義は、中世史を見れば明らかです。 ギリギリのところで本物の滅亡を回避した日本。 国を守るとはどういうことなのか、皆様に考えていただければと思います。 【構成】 序章　中世と現代を読み解く平安の論理 第一章 鎌倉時代　「幕府」は世界史の大発明 第二章　南北朝時代　正論が通らなくなる呪い 第三章　室町時代　なぜ天皇家は続いたのか 第四章　戦国時代　なぜ武力で皇室を滅ぼせないの 終章　後醍醐天皇が大日本帝国を滅ぼした 【構成】 序章　中世と現代を読み解く平安の論理 第一章 鎌倉時代　「幕府」は世界史の大発明 第二章　南北朝時代　正論が通らなくなる呪い 第三章　室町時代　なぜ天皇家は続いたのか 第四章　戦国時代　なぜ武力で皇室を滅ぼせないのか 終章　後醍醐天皇が大日本帝国を滅ぼした

1,056円

噓だらけの日本中世史…

◆覚醒をつかさどる物質「オレキシン」を発見した睡眠研究の第一人者が解説！ 　日本では長く〈眠り〉がおろそかにされてきた。 　ビジネス界隈では「いや〜昨日、寝てなくて」と自慢げに話す人や、「限られた人生、眠っている時間がもったいない」と語る人も少なくなかった。 　しかし、ここ数年で大きく状況は変わった。人々が睡眠に強い関心を抱くようになり、 「睡眠の質」がことさら指摘されるようになった。マットレスや枕などの素材にこだわっ たり、スマートデバイスで睡眠をスコア化してマネジメントしたり、それは、もはや「ブーム」といえる状況だ。 　しかし「ぐっすり眠りたい」という期待値の高さから、間違った部分に解決策を追い求めてしまう場合も多い。睡眠の問題は人それぞれで非常に多岐にわたるので、万人に効果のある快眠の“秘訣”は存在しない。 　ただ、「睡眠は生物の体に備わったシステムによって制御されている」「睡眠は脳内で つくり出される」という原点に立ち返ると、快眠のためのヒントは見えてくる。そして、 それらは要素に還元してみると意外にシンプルだ。 　その要素とは1光環境　2環境温度　3睡眠圧　4感情　である。ここに食事や嗜好 品などの要素をプラスαとして理解すればよい。 　本書で紹介する20のTipsは決して特別なことではない。けれどある意味、難しい。 現代社会には馴染まないこともあるし、生活習慣にかかわることが多く、意志をもって変 えなくてはいけないからだ。しかし、だからこそ、実践し継続すれば、必ず眠りは変わっ ていくはずだ。 （はじめに、より） 「あなたの“睡眠知識”、間違っているかも！」 ・せめてスマホはベッドに持ち込まない ・休日の寝坊はプラス90分までに ・「いい昼寝」は14〜15時の30分以内 ・「早寝早起き」はよい習慣とは限らない ・翌日早起きしたいときも、早く寝なくていい ・「楽しみで眠れない」と「心配で眠れない」の根っこは一緒 ・睡眠にゴールデンタイムなどない ・「朝食は体にいい」とは限らない ・後天的にショートスリーパーにはなれない

1,045円

睡眠と覚醒をあやつる脳のメカニズム〜快眠のためのヒント2…

すぐ落ち込む。ストレスだらけ。人前が苦手だったり空回りしたり、自己肯定感が低めだったり……それは脳内化学物質のバランスが崩れているからかも。ドーパミン、オキシトシン、セロトニンにコルチゾール、テストステロンとエンドルフィンの6つの組み合わせを自分で決められたらーー動画再生回数1億超え、受講者数千人のコミュニケーションの世界的専門家が伝授する「脳の最適化」術、人生を少し楽にするレシピ。

1,210円

最適脳

半年前ーーうちがサッカー部に、 かえでがお絵かき部に、入部できると決まったとき。 ドキドキしていたうちらのことを、 やさしく迎え入れてくれた6年生たちが、卒業する。 とってもさびしいけど……感謝の気持ちを、いっぱい伝えたいな！ そんなとき、不吉なニュースが舞いこんできたんだ。 なんと、来年から緑田小がなくなっちゃう…！？ 〜〜〜そんなの、おかしいよ!!! もしかしてこれは、 あの校長が仕組んだことかもしれない…。 うたがいがふくらむ中、うちらは思ったんだ。 でも今回は、学校でさわぎをおこすのは絶対だめ。 だって、せっかくもどってきた辻堂先生を またくるしい立場にさせてしまうかもしれないから。 うちとかえでは、 2人だけで校長先生と対決しようと決意して…！！！ おとなのルールに負けないふたごの挑戦！

792円

ふたごチャレンジ！8 守ってつなげ！希望のバトン…

「すごい人」じゃなきゃダメなの？　--そんなことない。 わたしは、ルルがいてくれるだけでうれしいんだよ。 「夜カフェ」のハナビたちのイベントに合流することになり、 盛り上がる「星カフェ」メンバー。 ところが、アメリカにいるルルに、まさかのできごとが！ 夏休みに帰国したルルは、目標を失い、自暴自棄になっていた。 ココ、そしてルルのスケボー仲間のアオは、なんとかルルを元気づけようとするけれど……。 中日新聞こどもウイークリーで連載して大好評を博した「星カフェ　ぼくの居場所」も、 収録する、大人気シリーズ完結編！ ＜小学校上級・中学から　すべての漢字にふりがなつき＞

1,045円

星カフェ　あなたがいたから…

毎日たくさん食べていても、実は栄養になってない!?　厚生労働省が1日350グラム摂ることを推奨しているように、私たちの健康に野菜は欠かせません。でも、実際はぜんぜん量が足りなかったり、間違った食べ方のせいで栄養が十分摂取できていなかったりして、野菜の栄養をからだに生かすことは意外に難しいのです。たくさん食べるためのアイデア、栄養素を生かす調理法、野菜ギライな人もいつの間にか食べられるちょっとした工夫も紹介。この一冊で、あなたの家庭の“ベジライフ”はもっと豊かになります。

1,177円

間違いだらけの「野菜」の食べ方…

子どもの貧困対策をはじめ、親子に優しい「こどもまんなか社会」を目指して活動してきた著者。公明党が主導した「こども基本法」の制定や「こども家庭庁」の設立を、日本の子ども政策における歴史的転換点と語るが、日本における「こども・若者」政策には課題が山積している。「子どもの幸せ」を第一に取り組んできた公明党はこれまでどのように動き、成果を上げてきたのか。公明党議員たちと間近に接してきた著者が、こどもたちの未来と公明党の役割を論じる。 目次 ・まえがき　　 ●第一章　子ども政策の大転換　こども基本法とこども家庭庁設立の経緯と意義 ●第二章　子どもの幸せが第一　公明党とこども政策 ●第三章　若者の声をカタチに　公明党と若者政策 ●第四章　なぜ公明党にしかできないのか　日本社会と公明党 ・あとがき

990円

〈新書〉公明党と子ども若者政策…

ストレスがない人はいません。ですが、ストレスに強い人と弱い人はいます。弱い人は、不安感、イライラ、もやもや、倦怠感、不眠、落ち込み、不定愁訴などに、心と体がじわじわと蝕まれることに…本書は、ストレスに負けない人の習慣を、認知療法、脳科学、自律神経、最新栄養学、東洋医学などの観点から、多角的に紹介します。

1,177円

「ストレスに負けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。…

アカデミックな調査・分析、卒論・修論、探究学習から、マーケティング、ビジネス・リサーチにも！ 問いを立て、調査・分析して報告する。その営みにおいて最初の関門である「問いを立てる」ことはそう簡単なものではない。それは立てれば終わりというわけではないからである。研究を進めていくなかで、当初の問いとは異なる形に問いを磨き「育てる」必要がある。そうした過程を経て、研究としてのセレンディピティが生まれるのだ。これまで語られてこなかった新しいリサーチ・クエスチョンとの向きあい方がわかる。 はじめにーー「リサーチ・クエスチョン」をめぐる不都合な真実 序　章　論文のペテン（詐術）から学ぶリサーチ・クエスチョンの育て方 第1章　定義するーーリサーチ・クエスチョンとは何か？ 1　Problem かQuestion か？ 2　「リサーチ・クエスチョン」--本書における定義 3　社会調査における問いーー資料やデータを使って比較的明確な答えを求めることが出来る問い 4　疑問文形式ーークエスチョンマークがついた文章 5　簡潔な表現ーー長すぎず短かすぎず 6　「問いを育てる」ということーー論文のペテンを超えて 第2章　問いの内容を見きわめるーー何について問うのか？ 1　疑問符と言えば疑問詞？ 2　5W1Hから2Wへ 3　What （記述）とWhy（説明）の関係 4　What とWhy を五回ーー研究の全過程を通してリサーチ・クエスチョンを深掘りしていく 第3章　問いの目的について確認するーーそもそも何のために問うのか？ 1　謎解きとしてのリサーチ、ルーチンワークとしてのアンケート調査 2　三種類の問題関心 3　2Wから2W1Hへーー確かなエビデンスにもとづくHow to （処方箋）の提案 4　問いの往復運動とリサーチ・クエスチョンの「仕切り直し」 第4章　「ペテン」のからくりを解き明かすーーなぜ、実際の調査と論文のあいだにはギャップがあるのか？ 1　論文の舞台裏 2　結果報告　対　経緯報告ーー論文が担う二つの使命 3　各時期完結型　対　漸次構造化型ーー調査のタイプによる違い 4　解説書や教科書における二つのブラインドスポット 5　リサーチ・クエスチョンの四類型 第5章　 問いを絞り込むーーどうすれば、より明確な答えが求められるようになるか？ 1　筋が良い問い・悪い問い 2　実証可能性ーーそもそも答えが求められる問いなのか？ 3　実行可能性 4　サブクエスチョンの設定 第6章　枠を超えていくーーもう一歩先へ進んでいくためには？ 1　総論と問題関心への回帰ーー木を見て森を見る、森を見て木を見る 2　「事例について知る」から「事例を通して知る」へ 3　さらに次のステージへーー対象と視点の範囲を広げていく おわりに 注 参考文献

1,056円

リサーチ・クエスチョンとは何か？…

2022年に中日ドラゴンズの監督に就任した立浪和義氏。長らく続く低迷を打破すべく、大きな期待を背負っての船出となりました。 しかし、多くのファンの期待とは裏腹に3年連続で最下位に沈み、今季限りでの退任を表明……。 現役時代には「ミスタードラゴンズ」と呼ばれ、カリスマ扱いされていた同氏は、なぜ監督として成功しなかったのか。 本書は、その“理由”を野球解説者の江本孟紀氏が考察する一冊です。 世代は異なるものの、共演経験のある立浪氏の3年間に対して思うところがあったという江本氏。 同時期に就任した北海道日本ハムの新庄剛志監督との比較や、星野仙一氏や落合博満氏といったドラゴンズのレジェンド監督から「学ぶべきだったこと」、 さらには球団の未来についてまでーー忖度一切なしで語りつくします。 第1章 立浪采配は批判されるべきなのか 第2章 立浪監督と新井監督、新庄監督の違いについて、証してみる 第3章 立浪監督が学ぶべきだった野球人とは 第4章 立浪監督がドラゴンズで学ぶべきだった3人の監督 第5章 私が考える、中日が優勝するための改革案 第6章 名監督はどういう条件の下で生まれるのか 第7章 「ミスタードラゴンズ」にセカンドチャンスを!

990円

ミスタードラゴンズの失敗…

40億年にわたる生命の進化史を綴る全3巻にわたる好調企画の三冊目、新生代編です。白亜紀末の大量絶滅により恐竜がいなくなった後に繁栄した哺乳類の多様化と進化を中心に、さまざまな分類群の特徴的な種を取り上げながら、豊富な化石写真と復元画とともに解説していきます。 本書では、三つの時代を、哺乳類をはじめとした様々なグループ、約100種の生き物を紹介しながら概観していきます。 第1章は、古第三紀、恐竜絶滅後の世界です。恐竜の生き残りである鳥類、急速にニッチを獲得し多様化した哺乳類の時代です。第2章は新第三紀、現在の哺乳類の祖先となる動物たちが現れ繁栄した時代です。人類の祖先が登場したのもこの頃です。第3章は、第四紀、氷河時代です。氷河時代から現在までつながる時代区分のなかで、気候変動による生物の進化と絶滅を見ていきます。 目次 第1章　始まりの時代　古第三紀 第2章　冷えていく時代　新第三紀 第3章　氷河とともにある時代　第四紀 著者紹介 土屋 健 オフィス・ジオパレオント代表。サイエンスライター。埼玉県生まれ。金沢大学大学院自然科学研究科で修士号を取得（専門は地質学、古生物学）。その後、科学雑誌『Newton』の記者編集者、サブデスク（部長代理）を経て2012年に独立し、現職。近著に『機能獲得の進化史』（みすず書房）、『地球生命　水際の興亡史』（技術評論社）、『恋する化石　「男」と「女」の古生物学』（ブックマン社）など多数。

1,760円

カラー図説　生命の大進化40億年史　新生代編　哺乳類の時…

小泉武夫氏（東京農業大学名誉教授）との特別対談収録！ 発酵食品が、あたなの体の悩みを解決してくれる！ 発酵食品は、免疫力アップ、腸内環境の改善、便秘の改善から、 高血圧、高血糖、肥満などのメタボリックシンドロームの改善、アンチエイジングまで、 あなたの体の状態を劇的に改善してくれます。 また、健康面だけでなく、薄毛、体臭、美肌といった悩みにも、 ひいては鬱などのメンタル面にも、麹はよい効果を発揮してくれます。 さらには、SDGs実現のカギを握っています。 本書は、そのメカニズムから、摂りかた、レシピまで、 丸ごと一冊に！ （目次より） 第1章　その不調、発酵食品が解決します！ メタボ対策1　高血圧を抑制、改善したいなら味噌汁を メタボ対策2　インスリンの分泌を促し、血糖値をコントロール メタボ対策3　コレステロール値と中性脂肪も改善 免疫力の向上1　NK細胞・制御性T細胞を増やす驚きのパワー 免疫力の向上2　花粉症、アトピー性皮膚炎などのアレルギーを抑制 アンチエイジング1　ストレスを軽減し、筋肉を増強する アンチエイジング2　薄くなっていた頭髪が元気を取り戻す アンチエイジング3　気になる加齢臭、体臭や口臭も消える アンチエイジング4　更年期障害を和らげ、ストレスも軽減 アンチエイジング5　男性の機能維持と妊活を手助け 病気の予防1　オートファジー機能を活性化？ 病気の予防2　がん治療を強力にサポート 第2章　美味しくかしこく食べて、体の中から健康に 居酒屋メニューでも発酵食品は食べられる 焼酎、日本酒、ビール、健康のために選ぶなら？ 甘酒は日本の伝統的スタミナドリンク 自炊で1日1食和食、それだけで発酵食品が摂れ 【レシピ】基本の「塩麹」 第3章　唯一無二の日本のカビ「麹」が持つ驚きの作用 唯一無二の日本のカビ、それが麹 日本人と麹は長い恋人 麹の力の源は、分泌する酵素の多さと働き 黒？、白麹のすごさはクエン酸を作ること 麹が存在するだけで環境がよい方へと変わっていく？ 麹の持つ驚きの“共生力 第4章　「麹＋発酵」の力の活用がSDGs実現のカギ さまざまな環境問題を「発酵×？」が助けている 発酵とは、人間が行っているのと同じ代謝活動 発酵と腐敗を分けるのは、人間のエゴ!? 豚の糞尿と悪臭問題を丸ごと解決

1,012円

発酵食品はおいしいクスリ…

これまでの「科学」は、「死後の世界」の存在を、否定してきた。それゆえ、「死後の世界」を肯定する「宗教」とは、決して交わることが無かった。しかし、近年、最先端量子科学が、一つの興味深い「仮説」を提示している。その「新たな仮説」は、「死後の世界」が存在する可能性を、示唆している。では、その「仮説」とは、どのようなものか、どのような科学的理論か。もし、その「仮説」が正しければ、「死後の世界」とは、どのようなものか。この「死後の世界」において、「我々の意識」は、どうなっていくのか。もし、その「仮説」が正しければ、それは、この人生を生きる我々に、何を教えるのか。もし、この「仮説」が正しければ、「科学」と「宗教」は、融合していくのか。

1,012円

死は存在しない

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