1,320円

大丈夫！！！痩せるから！！まじで！！！…

一人一人が相手の立場に立って考え、行動し、目の前にいる人に優しくできれば、平和な社会が生まれます。人間関係を難しいと捉えている人、人間に生まれてきた全ての人に読んでいただきたい一冊です。素直なこころを大切に…

1,320円

素直なこころ

トートバッグ、ショルダーバッグ、パーティーバッグ等、お出かけには欠かせないお洒落な刺しゅうのバッグ特集です。花模様、地刺し、ハーダンガーワーク等をあしらった作品は、贈り物にも最適です。

2,640円

フランス刺繍と図案（156）…

著者は、中学校の家庭科の学習で、栽培と結んだ食物学習、伝統的な加工食品等も作りながら、人間はいかに食べてきたかを学ぶ食物学習を続けてきました。本書では、味噌や豆腐、マシュマロなどいくつかの食品の手作り法を紹介しています。

1,540円

「食べる」って何だろう…

1,320円

PALETAS　おうちで作るフローズン・フルーツバー…

712円

CCJAPAN（vol．113（2019．12）…

5,500円

エレン・ワトソンのエサレン・マッサージ＆ボディワーク☆（…

3,850円

目で見て学ぶ和装豆知識…

さまざまな分野の第一線で活躍するゲストたちとの 人生と仕事をめぐる植物談議 佐々木薫の「あの人に会いたくて」 『セラピスト』誌の人気連載を書籍化！ アロマテラピーの第一人者、佐々木薫さんが スペシャリストたちをゲストに迎え、 植物の力に導かれるまま、大いに語り合います。 癒やす　心身の健康に尽力し、人々を癒やすスペシャリスト 究める　深く探求していくことで、真髄を究めるスペシャリスト つくる　さまざまな手段で感動をつくり出すスペシャリスト 伝える　五感を通じて、心に気づきと発見をもたらすスペシャリスト つなぐ　人と人、過去・現在を未来へつなぐスペシャリスト 「好き」が人生のミッションになる。 ハーブ、アロマテラピーに興味を持ち、 ご自身の活動に取り入れている 21名の方にお会いしました。 いずれも、その分野の第一線でご活躍の方々であり、 視点はどなたも個性的です。 ハーブ、アロマテラピー、自然療法って何？ という方や、自分のビジネスに導入してみたい、 新たな世界に飛び込んでみたいという方には 興味深く読んでいただけるでしょう。 もちろん、単に読み物としても 楽しんでいただけると思います。 （「はじめに」より抜粋） CONTENTS ●癒やす　心身の健康に尽力し、人々を癒やすスペシャリスト 　　橋口亮さん（医師）・玲子さん（医師） 　　宮崎ますみさん（ヒプノセラピスト・女優・エッセイスト） 　　由井寅子さん（日本ホメオパシー医学協会名誉会長） 　　西川眞知子さん（アーユルヴェーダ自然療法士） 　　滝村佳子さん（薬剤師・「からだ占い」開発者 ●究める　深く探求していくことで、真髄を究めるスペシャリスト 　　鏡リュウジさん（心理占星術研究家） 　　登石麻恭子さん（西洋占星術研究家・英国IFA認定アロマセラピスト） 　　西畠清順さん（プラントハンター） ●つくる　さまざまな手段で、感動をつくり出すスペシャリスト 　　渡邊智惠子さん（株式会社アバンティ代表取締役会長） 　　箕輪直子さん（染織家） 　　古谷俊一さん（建築家・造園家） 　　吉谷桂子さん（英国園芸研究家・ガーデンデザイナー） 　　新田理恵さん（薬草使・管理栄養士） 　　石山圭さん（イタリアンシェフ・スペイシャルハーブデザイナー） ●伝える　五感を通じて、心に気づきと発見をもたらすスペシャリスト 　　小林奈那子さん（チェロ奏者） 　　藤原綾子さん（アロマセラピスト） 　　瀧口律子さん（ハーバルクリエイター） 　　YUKIEさん（美容オイルコンシェルジュ） ●つなぐ　人と人、過去・現在を未来へつなぐスペシャリスト 　　大橋マキさん（アロマセラピスト） 　　大村正典さん（日本メディカルハーブ協会理事） 　　熊谷千津さん（公益社団法人日本アロマ環境協会理事長）

1,650円

アロマとハーブの魅力が人をつなぐ…

660円

ワンデーフラワー（vol．2）…

4,400円

Basic×basic（1）

「なんか父がおかしいこと言い出した！」から認知症への関心が広がりました。 「こういうのってどこに聞いたらいいの？」から始まって、手当たり次第に認知症の本を読んでみたけど、 「病気」そのものに詳しくなったり、「患者さんへの対応」は詳しくなったけど、知りたいことはそれだけではないとつくづく実感しました。 最終的に、知識は習得しつつも、「本人」を観察し、話し合い、一つ一つ考えていくしかないんだな〜と、気づきました。 医療関係者では無く、認知症の親の介護の体験者としてお知らせしたいことは2つ。 1つは、「社会脳」という視点から、周辺症状を快善する方法や、そもそも認知症になりにくい生活や行動パターンがわかると介護する側も、される側もラクになるということ。 2つは、認知症という病気の対策だけでなく、「高齢者」を取り巻くトラブルへの予防措置を持っておくことが必要であること。 高齢者になっても、仮に認知症になっても、社会脳を鍛えて、生活そのものは楽しく過ごすことができるように応援することができたらいいなという内容です。

1,650円

【POD】認知症ライフをラクにする脳活のススメ…

大好評！『簡単なのに本格！絶品つくりおき』の著者が、キッチンの裏側を大公開。早く台所に立ちたくなる！絶品レシピ５２。

1,430円

つくりおきを楽しむ暮らし…

忙しいオトナ女子のために、「いい食生活のコツ」と「食と栄養の知識」をマンガとイラストで楽しく解説。「よくある食習慣やダイエット、健康法に潜む栄養不足とカラダへの影響」「不調のときに食べたい食材」「外食やコンビニ、市販品の活用テク」など、栄養学に基づいた心もカラダも元気になれるかしこい食事術が満載です。 プロローグ　忙しい女性たち、実は栄養が足りない？ Part1　ありがちな食習慣、実は栄養素が不足している！？ Part2　カラダにいいと思っていること、本当に正しい？ Part3　こんな不調なとき、何を食べたらいい？ Part4　毎日の食生活をお助け！自炊レシピ＆惣菜・外食の利用術

1,430円

心もカラダもスッキリ！不調知らず！食べ方レッスンBOOK…

1,100円

大門素麺

ファッションディレクターやデザイナー、 ヘアメイクアーティスト……自分を知った女性たちが 今本当にしたいのは、どんな着こなし? 肩ひじ張らずに、でも格好いい！ 大人世代のリアルな普段着のヒントが満載の一冊です。 【内容抜粋】 変わるおしゃれ 変わらないおしゃれ 1：山田初美さん　ファッションディレクター 　60歳を機に「タイムレス」をおしゃれのテーマに 2：徳田郁子さん　ヘアメイクアップアーティスト 　自分を知って「似合う」と 　「似合わない」の線引きを明確に 3：村上有夢子さん　モデル事務所代表 　好きのものは、とことん着る 　おしゃれは、時代を超える自分らしさ 4：松井圭子さん　グリーティングカード作家 　20年以上前の服を新しい気持ちで「今」に着る 5：サトウエミコさん　ファッションデザイナー 　ずっと変わらず洋服は黒。ロックな味つけで自分らしく 6：伊庭貞江さん　グラフィックデザイナー 　本当に気に入る服を少し持っていればそれでいい ラクチンで着まわしも効く 大人にやさしいワンピース 大人になったら、行きたい旅 原田照美さんと行く山梨 着こなし上手なあの人が いつもしている小さな習慣 主役の“白” 脇役の“白” 「パーマネントエイジ」オーナー 林 行雄さん、多佳子さんに聞く 今年の春夏は小さな襟に注目！ 川邉サチコさんのおしゃれアーカイブ Fabulous Fashion Tips From NY 陶芸家　パウラ・グリーフさん ……など

1,430円

大人になったら、着たい服 2020春夏…

本当に美味しくてカラダにいいメニューはこのお店にあります！ 東京の「食」の最先端100軒を掲載した完全保存版のグルメガイドブック。 近年のヘルシーブームの流れを受け、今東京では、グルテンフリー、低糖質、ビーガン、無農薬、オーガニックなど、さまざまな定義の「カラダにいい」メニューを扱うレストランやカフェが急増しています。もはや美味しいのは当たり前。それに加えて「カラダにいい」ものこそ、現在の東京の食の最先端です。 スポーツ雑誌Number別冊、『Number Do』の人気連載企画を再編集、追加取材分を加えた100軒のメニューを掲載。和食、洋食、中華、韓国&焼肉、エスニック、スイーツ&ジュースの6ジャンルにカテゴライズ。ミシュラン星付きレストランから居酒屋や最新のスイーツ店まで、幅広いジャンルのお店をセレクトしたオールカラーの完全保存版。ストイックな食生活を送っていなくても、「たまにはヘルシーなものを」「今日はカラダが喜ぶような食事を」そんなときに役立つグルメガイドブックです。 ◆第1章 和食…天ぷらや寿司などの定番から、焼きそば、お好み焼き、居酒屋メニューまで。 ◆第2章 洋食…ビーガンやベジタリアン、流行りの低糖質メニューも網羅。 ◆第3章 中華…漢方、薬膳、発酵。会食などにも活用できるお店を厳選。 ◆第4章 韓国&焼肉…韓国の2大スープがうまい店と、牛肉、豚肉、羊肉。 ◆第5章 エスニック…各国スパイス料理と、ビーガン・ベジタリアンメニュー。 ◆第6章 スイーツ&ジュース…美容にもいいスイーツとジュース。

1,760円

東京カラダにいい店うまい店…

ママになりたい！パパになりたい！と願うご夫婦にとって、妊娠しやすいからだづくりはとても重要なテーマです。 でも、何から始めたらいいの？ 私には、何が必要なの？ と戸惑うことも多いでしょう。 そこで、食生活のこと、運動のこと、心のことにテーマに分けて特集を組み、自分にあった方法、取り組みやすいことをみつけられるよう、それぞれの妊娠しやすいからだづくりを応援しています。 食生活では、「高タンパク、低糖質の食生活」を心掛けるとともに、栄養のこと、食材の選び方などを。運動では、「運動することの大切さ」と「適正体重に近づけることの大切さ」とともに、夫婦が自宅で取り組めるヨガや、仕事の合間に行う簡単なストレッチを紹介しています。 また、心が疲れたと感じる時には、『今、この瞬間』を大切にするための「マインドフルネス」を紹介しながら、呼吸法や瞑想の方法について。そして、心を元気にするために「笑顔で引き寄せる」ことを掲載しています。 特集以外では、医師が教える妊娠しやすいからだづくりについて、また子宮内フローラに関する検査や治療に関してお届けします。 1・特集「体外受精と顕微授精 2020」 2・クリニック訪問取材記事 3・ママなり応援レシピ 4・治療施設の勉強会情報 5・相談コーナー　 6・全国不妊治療病院リスト 他

1,320円

体外受精と顕微授精 2020…

偏食解消は楽しい食卓から。少しずつ、食べられるものが増えていく…。ひばりっこくらぶ保育園のスゴワザと、忙しいママでも試せる、簡単給食レシピを大公開。親子で楽しみながら苦手な食材を克服する、これまでにないレシピ本。

1,320円

親子でつくれるひばりっこくらぶ保育園の偏食解消レシピ…

3,850円

Care　＆　Bleach

638円

戸塚刺しゅうステッチBOOK（6（応用編））…

ホーロー大好き料理家・山崎志保さんが提案の、全58レシピ掲載。ホーローは、保存容器やバット、鍋、ポット、ミルクパンなど、いろいろなシーンで活躍してくれるアイテム。山崎さん愛用の素地が鋼板でできている色鮮やかなホーローは、軽くて扱いやすい、熱伝導がよくて時短になる、お手入れもラクなど、かんたん！おいしい！を叶えてくれる、毎日の料理を楽しくする道具なんです。そのまま食卓に出しても見栄えがするので洗い物が減、簡単に料理ができるのに作っているという満足感も得られる、といいことづくめ。「手軽で、おいしくて、ちゃんとしているのにノーストレス」な料理を求める主婦のニーズに応えます。ホーローの特徴を生かした、混ぜるだけ、焼くだけ、煮るだけの3章立て。 第1章　ホーローで混ぜるだけ 枝豆とカマンベールチーズのオリーブオイルマリネ さば缶とトマトのぽん酢サラダ サラダシーチキンとパイナップルのマリネ たことトマトの柚子胡椒マリネ ミックスビーンズサラダ きゅうりのライタ コンビーフのリエット 和風チーズクリーム 豆腐ときゅうりのポン酢ジュレサラダ あさりのサルサヴェルデ テリーヌサラダ プチトマトとオクラの酢漬け ミルクゼリー レアチーズケーキ いちごのアイス カルボナーラ しらすとレモンのパスタ トマトとツナのパスタ ナポリタン しょうゆこうじ バルサミコこうじ 塩こうじ マスタードこうじ 第2章　ホーローで焼くだけ ハッセルバックトマトとローストポテト タンドリーチキン 牛肉とアボカドの甘辛焼き ガーリックシュリンプ フレスケスタイ風ロースト さけのみりん焼き きのこの油揚げポケット さばのみそ煮焼き ポークジンジャー ホーローで焼き肉 ぶりのペペロンチーノ ローストチキン キムチチーズ鍋 赤飯とホーロー鍋で炊くごはん 第3章　ホーローで煮るだけ バターチキンカレー 揚げない酢豚 ポテトサラダ 花豆のマリネ マカロニグラタン 麻婆豆腐 砂肝のコンフィ 欧風カレー 牛すじと大根の煮もの ラタトゥイユ なすとトマトのオイル蒸し たこの柔らか煮 ミネストローネ 煮込みラーメン 茶わん蒸し さつまいもとかぼちゃのごまバター蒸し ハムカツ とうもろこしのかき揚げ ゆで鶏 さんまの酸っぱい煮 白菜の塩昆布あん

1,430円

ホーローで作るとかんたん！おいしい！…

特集：突き進み、突き抜けよう ◆次世代へそばをつなぐ開拓者たち 日本中のそば関係者から注目される3氏 関澤賢治氏（せきざわ）、杉林隆行氏（蕎麦屋 じん六）、勘田拓志（なにわ翁）に密着取材し、開拓者ともいえるそれぞれの取り組みを詳しく伝える。 せきざわ（長野・小布施）　蕎麦屋 じん六（京都・北山）　なにわ翁（大阪・西天満） ◆うどん店自信の看板商品 飲食店にとって“看板商品?は最高にして最強の武器。その看板商品はどのようにしてつくるのか。うどん店3店の事例から考える。 たわらや（京都・北野天満宮）　かれんど（東京・調布）　山元麺蔵（京都・東山） ◆腕と遊び心の集大成　　十二ヵ月、とりどりの変わりそば 「変わりそば」とはそば粉（さらしな粉や一番粉など）にいろいろなつなぎ、混ぜ物をして仕立てたそばのこと。たとえば、〈白〉は「さらしなそば」、〈赤〉は「海老切り」、〈緑〉は「茶切り」など。毎月異なる変わりそばを打つ齋藤親義氏（蕎仙坊・静岡）に教えていただく 福井県の人気店から探る、ぶっかけそばのうまさ 定番は偉大なり ざる、蒸籠、器 編　あの人気店はどんなざる、蒸籠、器に盛りつけているのか？　10店に取材。 好評連載 新鮮店舗 順風が満帆 そばうどん店 建築秀作選 インタビュー そば、うどんについてお聞かせください（萩原 昭氏） そばうどんコラム【多面体】 そばうどん、あれこれ 蕎麦産地、生産者を訪ねて そばうどんの本 ソバ・小麦研究者インタビュー ソバ粉・小麦粉を巡る最新情報2020 江戸の文芸と蕎麦「かけそば考」

3,080円

そばうどん2020

712円

CCJAPAN（vol．116（2020．6．）…

学校目線。 大人の「理想」で子どもを縛らない　岡崎勝（「お・は」編集人/小学校教員） 「注文の多い子育て」が作り上げるもの I 先生にこんな「ひとこと」をいわれたら 子どものふるまい・性質 1「集中力が足りませんよ！」 2「何度いってもいうことを聞きません」 3「ちょっと乱暴ですね」 4「やることが遅いです」 コラム1 学校のストレスが家で爆発したときは 5「なんかドンクサイですよ」 6「机の周辺に持ち物が散らばってますよ」 7「気にいらないと、すーぐスネるんです」 8「自己中心的ですね」 コラム2 「かたづけられない」と悩んだら 友だち・親子関係 1「ヘンな友だちとはつきあうな」 2「お母さん、愛情不足じゃないですか」 3「もっとお子さんとかかわってあげてください」 4「あなたのトラウマが原因です」 コラム3 「個性的」な子どもとつきあうとき」 学習・暮らし 1「将来とりかえしがつかなくなりますよ」 2「本を読まない子はダメですよ」 3「偏食では丈夫な身体になりませんよ」 4「特別支援学級へ行ったらどうですか」 コラム4 「いっしょに暮らす」ことの意味 親の態度 1「学校に文句ばっかりいってると、お子さんがソンしますよ」 2ドキドキビクビク・・・・・先生が恐れる親のひとこと コラム5 子どもの短所、長所と「表裏」 2 学校のなぜ・どうして？Q+A 入学・進級前に Q 小学校入学で準備しておくことは？ Q 保護者欄は、どうして一人ぶんしかないの？ Q 家庭訪問で先生から話を聞くには？ Q小学校の参観が毎月のように・・・・・・なぜ？ Q身体測定・健康診断は子どもの義務？ Qクラスの名簿がないので困る！ Qコミュ力の低い親は、学校とどうつきあったらいいの？ 子どものギモン1 どうして学童保育に行かなくちゃいけないの？ 先生の対応に「あれっ？」と思ったら Q 担任と話しがかみあわない、誰に相談すればいい？ Q 担任のえこひいきにモヤモヤ、直接いうべき？ Q なんで名前の呼び方が違うの？ Q 授業で同僚の悪口をいう先生、どうしたらいい？ Q プライバシーにかかわる授業・宿題、なぜやるの？ 子どものギモン2 「ぜんたいせきにん」ってなんですか？ 学校のルールと、家庭と、教育と Q 通知表っ…

1,980円

学校目線。(おそい・はやい・ひくい・たかい No.101…

2,640円

新稿被服材料学

海外のアパレル事業では国によって気候も顧客体型も異なり、日本と同じアイテム・サイズでは売れません。 また組織作りや給与体制・商品企画開発から在庫の売り切り業務も違いがあります。 本書では台湾進出後、即成果に繋げることができるよう準備の段階で台湾と日本の違いや海外事業の軸となる考え方を解説しています。 また第5章「台湾アパレル事業を最短時間で軌道に乗せる8つのノウハウ」では、「組織作り」「優秀な人材の確保」「職場の規則」「商品開発」「商品調達」「販促活動」「店舗運営・管理」「ネット通販」について台湾事業で軌道に乗せるためのノウハウとして主な業務のキーワードをまとめています。 【こんな人にオススメ】 はじめて海外進出を考えている企業・個人の皆様

1,485円

【POD】本気で中国を狙うなら親日の台湾に行け！海外で勝…

女の子たちは、成長が急がされ、危険にさらされ、悩んでいる。わが子に幸せな未来を約束するため、母親が父親ができることは？女の子の成長を正しい軌道に戻す助けになる親しみやすい本。

1,540円

女の子って、ちょっとむずかしい？…

有能な人が担当になればラッキー。ところが、そうでない人だと…。著者みずからの体験も含めて、ケアマネとのつき合い方の基本、難ありケアマネの見極め方、信頼できる人の探し方を考察。大切な人の在宅介護を良質なものにする知恵と方法を教えます！

1,650円

介護を左右する　頼れるケアマネ　問題なケアマネ…

現役ケアマネジャーが介護保険の使い方と、これからの介護生活のポイントを解説。

1,760円

親の介護の不安や疑問が解消する本…

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