1,991円

【POD】コロナ禍でも詠春拳/護身術やりたい人へ…

しょうがやにんにくなどの香味野菜を使ったレシピや、カレー粉や麻辣醤を使ったスパイシーなピリ辛味、レモンや黒酢のさっぱり味など、食欲を刺激する夏野菜・肉・魚介料理を中心に100種掲載！さらに自由自在にアレンジできる「夏の作り置き」も19品揃えました。夏を楽しくおいしく過ごすための一冊です。 《レシピ一例》 ネギ豚ピリ辛麺／牛肉のフォー／ガパオご飯／夏野菜たっぷり油淋鶏／豚バラレッドカレー焼き 第1章　夏ご飯・夏麺 第2章　夏の作り置き19＆アレンジレシピ13 第3章　肉レシピ 第4章　夏野菜の副菜 第5章　魚介レシピ ●火を使わないレシピ　＜電子レンジ＞＆＜オーブントースター＞ ●ベトナムのサンドイッチ！バインミー4種 ●夏においしい冷奴 ★夏バテ知らずの「文字だけレシピ」

1,100円

さっぱり＆スパイシー　夏めし100…

1,430円

おいしく簡単ロール寿司キット…

1,320円

えんちょうピッピの子育てだより…

97の事例と図解から、「だから売れる！　ずっと売れる！」の秘密が見える！▼資生堂　TSUBAKI、グリコ　ポッキー、サントリー　黒烏龍茶、メルセデス・ベンツ、スターバックス・コーヒー、無印良品、ディズニーランドからヤマト運輸の宅急便まで、とにかく売れている、売れ続けているモノ・サービス・ブランドの秘密を徹底分析！▼売れるもの、愛されるものの裏には、必ず「コンセプトのある魅力的なストーリー」がある。そのストーリーを紡ぐためのコンセプトの作り方を、元博報堂制作部長である著者が、手描きの図を交えて丁寧に解説する。▼眺めているだけで面白く、ヒントを得られるこの本で、あなたも企業に革新を起こす「コンセプトメーカー」になれる！

1,650円

「差別化するストーリー」の描き方…

WEB漫画家・やしろあずきと その漫画に登場するババアこと母親・空切礼子による独自の子育て論!!中二病・ネット依存・不登校という3大問題を発症した息子は いかにして売れっ子漫画家になったのか!? その時、母はどのように息子と向き合ったのか!? 知られざるエピソード満載!!描きおろし多数!!写真初公開!!イラストお蔵出し!! ファン垂涎の豪華オールカラーで贈る 子育てに悩む全ての人に読んで欲しい珠玉の一冊!! WEBの圧倒的リクエストに応え、遂に親子共著の子育て本、刊行です!!!!

1,210円

息子は中二病でネット依存で不登校…

1,320円

おそい・はやい・ひくい・たかい（no．68）…

美脚、くびれ、小顔ー股関節を整えるだけ！頑張らなくてもやせていく。１２万人が効果を実感！マンガとイラストでよくわかる。

1,540円

体は骨格から変わる！股関節「1分」ダイエット…

1,100円

免疫力を上げるコツ

10代〜20代後半の若い女の子に絶大な人気を誇り、3か月先まで予約のとれない美容師、前田渉さん初の著書。ハッシュタグ「わたるマジック」で提案しているヘアアレンジは、簡単なのに驚くほど印象が変わるものばかり。そんな、わたるマジックを総ざらい、1冊にまとめました。 通常、一つのヘアアレンジを解説するのに、6〜10のプロセス写真で紹介している本がほとんどですが、今回の本はすべて3プロセスで紹介しているのも、まさにマジック！　 今、若い女の子たちに人気の「ゆるふあ」なヘアスタイルは、一歩間違えるとボサボサの雑ヘアになりがち。おしゃれな女子が一番気にする「こなれ感」を出すコツを、前髪、結び位置、後れ毛の各パーツごとに、わたるさんがわかりやすく解説しています。 前髪を三角に分けて目力アップ！　ショートでもボブでも持ってけるだけ持ちあげて抜け感たっぷりのハーフアップに！　後れ毛はここだけ出してりゃ、なんとかなるさ！　トップの毛束を逆サイドに倒すだけでこなれる！　目からウロコのわたるマジックは、本気で誰でも今すぐマネできます！ プロローグ　わたるマジックで人生変わった！　 Part1　♯わたる流ヘアアレンジ新常識 Part2　印象ガラチェンの♯わたるマジック Part3　気分で楽しむ シーン別♯わたるマジック

1,375円

＃わたるマジック 女の子はメイクより髪でかわいくなる！…

1,980円

子どもの食のマナー

元小学校教諭の著者が、多くの子どもと触れ合い感じたこと、自らの子育て経験を五十音のタイトルにのせて贈る子育て応援エッセイ集。

1,430円

先輩ママの子育てたまてばこ…

経済の仕組みを知る、お金のモラルを身につける、働くことの意味を考えるなどのトレーニングでお金を学ぶ。

1,628円

ダメッ！って言わない子どもへgoodアドバイス（3）…

全米製パン競技大会（ジェイムズ・ビアード財団主催）で優勝したパン職人であり、多くの著作もある著者が、修業中のパン職人にも、家庭で本物志向のパン作りを楽しみたい人にも役立つようにと書いた、定番ガイド。パン作りの各工程に関する基本的／科学的な解説から、チャバッタ等のおなじみのパンをプロ並みの高いレベルで仕上げる方法、そして著者がリオネル・ポワラーヌ、フィリップ・ゴスランらの世界的に著名なパン職人との交流を通じて習得・アレンジしたスペシャル・レシピも収録。

4,950円

アルチザン・ブレッド…

毎日使える丈夫な漆器。おいしいお茶には鉄瓶。電子レンジに便利なお櫃。柔らかな紬のショール。しな布を部屋の間仕切りに。昔ながらの手作りの品を今の暮らしにとりもどそう。道具たちが彩る５０の物語。役に立つ購入先一覧付。

1,980円

美しい日本の道具たち…

2,750円

人気パティシエ10人の美技アントルメ50…

1,320円

はぐくむ生活

【13万人が実践した「毒出しうがい」シリーズ第二弾！】 本書の著者は、歯学博士の照山裕子先生。 1日3回、食後に実践するだけできれいな歯と健康が手に入る「毒出しうがい」を提唱し、書籍『歯科医が考案 毒出しうがい』は13万部のベストセラーとなりました。 そんな照山先生が、新たな口内ケアとして提唱するのが「毒出し歯みがき」です。 用意するのはガーゼ1枚。 歯ブラシはあなたの指。 ガーゼを巻いた人差し指で歯をみがくという実に簡単な方法ながら、素晴らしい効果を発揮します。 【毒出し歯みがきで2つの毒を出す！】 ポイント1 『歯の汚れをきれいに落とす』 歯にこびりついたプラーク（歯垢）とよばれるぬめり汚れは雑菌の塊。血流に乗って全身に運ばれることで、さまざまな病気を引き起こします。そんな恐ろしい「毒」に毒出し歯みがきは効果を発揮します。線でみがく歯ブラシに対して、面でみがくのがガーゼ。いわば、ほうきとモップの違いです。やわらかいガーゼがぬめりをからめとり、しっかりとふき取ります。 ポイント2 『歯を傷つけない』 多くの人の歯ブラシは、盛大な音を立てて力強く歯をみがく「ゴシゴシみがき」。実は、この方法だと汚れが落ちにくいだけでなく、歯と歯ぐきを傷つけるオーバーブラッシングとなってしまいます。その結果、歯ぐきが収縮し「歯ぐき下がり」が起き、むき出しになったやわらかい歯が虫歯になる「大人虫歯（根面う蝕）」の原因にもなります。そんな歯みがきは「毒」でしかありません。当たりの柔らかいガーゼを使う毒出し歯みがきなら、歯や歯ぐきを傷つけません。 口内の「毒」と、間違った歯みがき法という「毒」。2つの「毒」を遠ざけ、きれいな歯と健康を手に入れる新しい健康法が、毒出し歯みがきなのです。 【口臭やドライマウス予防にも効果を発揮する、人生100年時代の新しい健康法！】 人生100年時代と呼ばれ、歯を使う時間はどんどん長くなっています。なのに、歯みがきは相変わらず歯ブラシ1本。そんな状況に歯科医師として危機感を覚えたことから提唱する毒出し歯みがき。 本書では、他にも、口臭予防に効果のある「舌みがき」、唾液の分泌を促しドライマウスを解消するほかアンチエイジングにも効果のある「指みがき」など、指を使うさまざまなメソッドを提案しています。 これらのケアを組み合わせることで歯と口の中をきれいにし、体も健康になる。 まさに、新時代の健康法なのです。

1,320円

歯科医が考案　毒出し歯みがき…

1,540円

バクのほんやさん眠れるパズル＋朗読CDつき…

スローフード的味覚教育の基礎をつくった食のシンクタンク『プラート味覚教育センター』の手法とエッセンスが、世界で初めて明かされる。 世界の味覚教育学会で注目を集めるイタリア方式。なかでも重要な位置を占めるのが、スローフード協会のメソッドと活動です。その発祥と基礎が、フィレンツェ近郊、トスカーナ地方プラート市の「プラート味覚教育センター」です。 同センターはイタリアで初めて、教育省の認定を受けた、味覚教育教員を養成する“教師のための教師”を有するイタリア味覚教育の雄。本書では20年にわたる経験と活動のエッセンスを余すところなく、抽出しています。まさに食教育に携わる人々、食による未来の変革を考える人々にとってバイブルとなる1冊です。 センターよりごあいさつ はじめに 第一章　プラート味覚教育センター 　　新しい食のメソッドを創出するために/センターの活動 第二章　食としあわせ 　　人と食べものの関係/大切な瞬間は誰かと共にする食に彩られている/世界を「味わう」ための感覚器官 第三章　教育のバックボーン̶学校菜園 　　拒絶から選択へ/ピエロの訪問 　　[コラム]農夫のピエロの登場 第四章　感覚のABC 　　五感の初歩訓練 　　視覚　目で食べる/カラフルで楽しい実験 　　触覚　魔法の箱ゲーム/ピリ辛は口の触覚で感じる 　　嗅覚　味の記憶を喚び起こす匂い/匂いはどこからやってくる? 　　聴覚　食卓の音 　　味覚　5つの基本味の判別/味覚は変化するもの 第五章　教師の養成 　　授業の組み立てとメソッド/ある日の基礎コース 　　[コラム]モントーリオ村の2日間基礎コース 第六章　父母の養成 　　意識と責任感を持ってもらうために 　　[コラム]マルコポーロ小学校の“親育て講座” 第七章　生産者との会合 　　田園と再びつながる 　　[コラム]ガブリエーレ農園で会合 第八章　学校で食べる 　　おいしく食べる権利/学校で食べる喜び 第九章　ケーススタディ 　　ヴィアレッジョ市　「おいしい学校プロジェクト」 　　〜スタートは5つの市立幼稚園/父母へのアンケートを実施して/2年目のテーマは朝食・果物・水/学校菜園と魚/おいしい給食プロジェクト/味のルート 　　[コラム]給食委員会、2月のメニューの試食会 　　マッサローザ町　「初めのリンゴを摘めプロジェクト」 　　〜対象は0〜3歳児/食への好奇心がいっぱいの時期に 　　プラート市　「菜園を食べようプロジェクト」 　　〜生物多様性を守る小さな砦/食べておいしく、見て美しい教育菜園 　　[コラム]ブルーニ小学校の学校菜園 　　トスカーナ州　行政の役割 　　〜イタリアでいちばん、伝統食を守る州/法と補助金制度による推進/プロジェクトのこれから 第十章　食教育の未来 　　学習教科として食教育を あとがき 参考文献 ワークシート 　　1.嗜好テスト「どれが好きですか?」　47P 　　2.匂いの判定　63P 　　3.基本味の判定　69P 　　4.テイスティング　73P 　　5.おいしい学校のレシピ　97P

2,750円

味覚の学校

モデル・フードクリエイターとして活躍中のLINAさん初のライススタイルレシピブックが登場します！プラントベースを中心とした見た目にも美しく、満足感たっぷりのヴィーガンレシピのほか、LINAさんオススメのヴィーガンカフェ、アイテム、コスメなどを多数紹介。

1,980円

LINA'S LIFESTYLE RECIPE BOOK…

いろんな自覚症状はあっても、検査では異常なし!? そんなときは「自律神経失調症」を疑ってみては?帰宅&出社拒否症、ゲーム依存症、コンピュータ依存症、ひきこもり、不登校、などの病状とともに、身体のだるさ、不眠、うつなどのあらゆる身体症状を訴えるのが自律神経失調症の特徴です。多岐にわたり、またグレーゾーンの多いとされるこの自律神経失調症の病名の最大原因はずばり、ストレスです。この鬱陶しくも優れない自律神経失調症についての原因と治療法、予防法を読みやすく、かつイラスト図解入りでわかりやすく説明しております。医師界における自律神経失調症の現在の解釈の仕方や、著者が唱える最新の治療法を結集した一冊です。

605円

【謝恩価格本】自律神経失調症の悩みをぐんぐん解消する20…

この本では、思うようにいかない現実を生き抜いていく我慢強い心と、困難を乗り切る技を、我が子にいかに教えるか、その知恵とコツをできるだけ多く集めてみました。

628円

がまん強い子が育つ親の習慣…

全国16保育園の180メニューを12カ月ごとに掲載。 見やすいイラスト付きです。 アレルギーの子も食べられるおやつや子どもと一緒に作れる献立も 好評です。 1月　野菜の力で風邪知らず 　　　レンコンの豆みそ炒め 　　　ヤマトイモとヒジキのチヂミ 2月　豆づくしのメニュー 　　　大豆ハンバーグ 6月　梅雨を乗り切るメニュー 　　　サケのマヨネーズ焼き 7月　夏バテ知らず野菜たっぷりメニュー 　　　生春巻き 　　　揚げナスとジャコのサラダ 9月　アレルギーの子も食べられるおやつ 　　　懐かしい甘味のサツマイモボール 12月　クリスマスの特別メニュー 　　　鶏の山賊焼き 　　　イチゴサンタ　　　ほか

1,540円

おかわりちょうだい！　保育園ごはん…

30〜40代子育て層の女性を中心に、圧倒的支持を得ているAmebaブログの一般人ブロガーたちが、料理・収納・ファッション・メイク・ダイエット・子育てのお悩み相談etc. そのワザと工夫と本音について、リアル目線で語る。 時短、プチプラ、高見え、着痩せなど、実用的で、ママたちが本当に欲しい情報をお届けする。 登場するブロガーには、 赤裸々なイラスト＆コラムでママたちから絶大なる人気を誇る「kosodatefulな毎日〜我が家の3太〜」のオギャ子さん、 フォロワー27万人とブロガーの間でも人気の高い「ほんとうに必要な物しか持たない暮らし◆Keep Life Simple◆〜インテリアのきろく〜」のyukikoさん、 ユニクロコーデといえばこの人「UNIQLOコーディネート日記」のHanaさん、 大ヒット料理本の元となるブログ「含み笑いのカフェごはん『syunkon』」の山本ゆりさんらがおり、 Amebaブログの人気ブロガーが大集結する。 特集◆新生活の料理＆収納これで解決 ・コストコ食材で簡単＆満足レシピ ・大ざっぱでも作れるスイーツ ・カルディのおすすめ食品 ・ブロガーたちの料理時短ワザ ・料理ブロガーの現実ごはん ・お片付けの基本のキ ・ブロガーイチ押しプチプラ収納グッズ ・メルカリですっきり術 ・100均アイテムでパパっとお掃除 ・漫画「お片付けのコツ」 特集◆ファッション・メイクの最低限これだけは…！ ・プチプラだけど高見え春アイテムコーデ ・ファッションブロガーがこの春買ったもの ・優秀コンビニコスメの使い方 ・ボディメークエクササイズ 特集◆子育てお悩み相談室 ・ブロガーたちから64の名答 特集◆子育て漫画 ・発達障害の子の子育て 特集◆ママたちのお楽しみブログ ・ディズニーマニアの吉田さん直撃！ ・出会いと別れの季節に読みたい絵本 ・ファーストクラスで世界一周！ ・メンズセレブゴシップ ・癒やしのカフェスイーツ 特集◆注目のブロガー名鑑 ・ブロガーが読んでいるアメブロとは？ 特集◆ママブロガー座談会 ・ジャンルを超えて、トップブロガー4人の赤裸々トーク 特集◆教えて！アメブロの描き方 ・漫画やイラストをブログで描く時の裏話 特集◆Happy Family Astrology ・各星座の気質、その星座の人とうまく付き合うには？ 特集◆BLOG of the year 2019　受賞者インタビュー

990円

ママブロス

知症患者は前段階の軽度認知障害（MCI）含めると、なんと65歳以上の3人に1人が認知症を発症すると言われるほど、身近な病になってきました。このMOOKでは、早期発見のコツから、家族のケア、おひとり様にとって必要なこと、脳トレ、病を得た人の実体験などをもとに、認知症とともに生きる方法を考えます。

539円

【謝恩価格本】明るく、強く　認知症とともに生きる…

3,080円

アップ・アレンジのアイデア手帖…

1,100円

大門素麺

新型コロナウイルスの最新情報に基づき緊急出版!! 間違いだらけの報道、勘違い、パニック… 本書は、世に氾濫する情報の渦に惑わされないための情報源であるとともに、 新たにはじまったウイルスとの長きにわたる闘いに備えるための武器でもあります。 果たしてどうすれば生き残ることができるのか！？ いかにして厄災を防げばいいのか！？ その答えがここにあります。 【第1章　敵を知る】 なぜ新型が発生するのか／人間の免疫は完璧であってはならない！？／効く薬はあるのか？／結局、いつまで続くのか？　ほか 【第2章　新型コロナウイルスの何が怖いのか？】 インフルエンザ程度?それとも、もっと悪いのか？／死亡率が間違って報道されるいちばんの理由／結局、新型コロナウイルスで死ぬのは、どういう人たち？　ほか 【第3章　新型コロナウイルスの防衛対策】 何より、罹らないことが大事／マスクの着用には果たして意味があるのか？／家庭で作る消毒液／日本の古き良き習慣／1メートルの法則／避けるべき場所　ほか 【第4章　新型コロナウイルスの診断】 インフルエンザと何が違う？／「あれ？」と思ったら……／家族の看病はどうするか？ 【第5章　死なないための知恵】 あなたが摂取している毒物の本当の怖さ／最も有害な生活習慣とは？／政府の間違った発表からすべてがスタートした／製薬業界があなたに知ってほしくない奇跡の栄養素　ほか 【第6章　診断と処方】 あなたは新型コロナウイルス予備軍なのか？／予防するためにやるべきこと／死なないためにやるべきこと／政府とメディアへ一言

1,980円

ウイルスに負けない生き方…

きものヘアカタログの類書はいくつかあるけれど、雑誌に載っている女優さんの髪型のプロセスを解説する本は史上初！ 冠婚葬祭や入卒イベント、パーティなどで和服を着る全ての女性にとって、最高の一冊です。 【著者について】 著者／黒田啓蔵 くろだ・けいぞう ヘアメイクアップアーティスト その人の美しさを最大限生かす完成度の高いヘアメイクで、有名女優からの指名が絶えない人気アーティスト。 監修／相澤慶子 あいざわ・けいこ きものエディター 「家庭画報」「きものSalon」のきものページで30年以上前から活躍。

1,391円

【謝恩価格本】女優きもの髪…

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