ＡＩの時代も生き残る仕事。それが美容師です。美容師という職業の素晴らしさを、あらためて伝える１冊。これを読めば、美容室業界のイメージが変わる！

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美容師を、めざすキミへ。…

たるむ、大きくなる、しわになる、頬がこける……顔の老化は”ゆがみ”が原因だった！”ゆがみとりの達人”で、モデル・女優の駆け込み施術院・総院長が提唱するセルフケアメソッドが初の書籍化。今までの美容の常識をくつがえす「逆マッサージ」や、舌を動かして顔の筋肉を整える「舌トレ」など、ゆがみをとるセルフケア術が満載！誰でも簡単にできるケアで、若々しい小顔に変われます。 たるむ、大きくなる、しわになる、頬がこける……顔の老化は”ゆがみ”が原因だった！ ”ゆがみとりの達人”で、モデル・女優の駆け込み施術院・総院長が提唱するセルフケアメソッドが初の書籍化。 今までの美容の常識をくつがえす「逆マッサージ」や、舌を動かして顔の筋肉を整える「舌トレ」など、ゆがみをとるセルフケア術が満載！　 誰でも簡単にできるケアで、若々しい小顔に変われます。 はじめに 第1章　舌トレでゆがみをとって小顔になる！ 第2章　逆マッサージで老化をストップ！ 第3章　姿勢矯正＆生活習慣見直しで若返りキープ！ 第4章　教えて！　さつま先生　顔面筋革命Q＆A

1,320円

顔の「ゆがみ」がなければ、あなたはもっと美しい！　顔面筋…

◎史上初！「パーソナルカラー×骨格診断別」12冊同時刊行 ◎診断数No.1のカラリストが教える、ファッション&ヘアメイク選びの決定版 ◎あなたの魅力を引き出す鉄則5（トップス、ワンピース、ボトムス、アクセサリー、コスメ） ◎本当に似合うベストアイテム12 ◎全18アイテムでつくる、14日間コーディネート ◎11色で魅せる配色コーディネート　 ◎コスメ、ヘア、ネイルの選び方　etc. 自分に似合うものを知る近道。それは、自分自身をもっとよく知ること。 もともともっている特徴や魅力を知り、それらを最大限にいかす方法を知ることが、とても大切になります。 そこで役立つのが、「パーソナルカラー」と「骨格診断」。 パーソナルカラーは、生まれもった肌・髪・瞳の色などから、似合う「色」を導き出すセオリー。骨格診断は、生まれもった骨格や体型、ボディの質感から、似合う「形」と「素材」を導き出すセオリー。この2つのセオリーを知っていれば、自分に似合う服やコスメを迷いなく選べるようになります。 この本の最大のポイントは、12冊シリーズであること。 パーソナルカラーは「春」「夏」「秋」「冬」の4タイプ、骨格は「ストレート」「ウェーブ」「ナチュラル」の3タイプに分類され、かけ合わせると合計12タイプ。 パーソナルカラーと骨格診断の専門知識にもとづき、12タイプそれぞれに似合うファッション・ヘア・ネイルを1冊ずつにわけてご紹介しています。 パーソナルカラー診断はこちら https：／／salon-de-lumiere.com/personalcolor/test.html 骨格診断はこちら https：／／salon-de-lumiere.com/frame/test.html

1,430円

パーソナルカラー秋×骨格診断ストレート　似合わせBOOK…

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パーソナルカラー春×骨格診断ナチュラル　似合わせBOOK…

【日本一のコスメマニアが「で、結局どのコスメを買えばいい？」に即答！】大人気の美容資格・日本化粧品検定協会の代表理事であり、元化粧品開発者、コスメコンシェルジュでもある小西さやかが、「乾燥」「シミ・くすみ」「毛穴・ニキビ」「シワ・たるみ」「敏感肌」の5つの肌質別に、最適のスキンケア＆メイクアイテムを選ぶ方法を教えるコスメ事典。代表的なアイテムのタイプの特徴と、肌質別の最適タイプをわかりやすく解説。おすすめのアイテムカタログや、Q＆Aも。手元においておけば、肌悩みが改善、一生コスメ選びに迷わなくなる！　クレンジング／洗顔料／化粧水／美容液／乳液・クリーム／オールインワンジェル・ゲル／スペシャルケア日焼け止め／化粧下地／ファンデーション／コンシーラー／フェイスパウダー／ハイライト・シェーティング眉アイテム／アイシャドウ／アイライナー／マスカラ／チーク／口紅・リップグロ

1,760円

「私に本当に合う化粧品」の選び方事典…

お肌・髪・体に10歳差がつく若返り習慣100! これさえやれば一生老けない! 医師が教える最強のアンチエイジング方法。

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「一生老けない」にいいこと超大全…

●プチプラから、おしゃれにチャレンジ！ 「年を重ねて、おしゃれがわからなくなって」 おしゃれから遠ざかったという人もいます。 でもでも おしゃれは元気をくれるもの！ 高価な服だとなかなか思い切れないから、 プチプラからスタートしては？ 手軽なうえに、おしゃれで、品質にもこだわりが！ 一歩踏み出すのにピッタリのアイテムです。 本書では、大人のシャレ活初心者へのアドバイスもしています。 ●シニアは、プチプラこそ上品に！ 「ややもするとだらしなく見えそう……」という不安の声がちらほら。 だからこそ「“品よく、きちんと”を大切に」。 特にメンズライク好みのばぁばにとって そうしたモットーは、“カッコよさ”を生み出すテクでもあります。 鏡の前で、あれやこれや。 これぞ、おしゃれマジックを磨く近道！ ばぁばマジックを参考に、いろいろ試してみてください。 ●グレーヘアで幸運期到来！ 実はばぁば、どん底の人生を経験しました。 事業の失敗、辛かったスーパーでのバイト、やっと就いた介護の仕事。 家族4人での慎ましい暮らし。 時折のぞくプチプラショップがリフレッシュの場所でした。 そんな日々から抜け出すようにSNSを始めました。 あるとき、グレーヘアにしたら、自然と笑みがこぼれて。 SNSに投稿すると「いいね」の数はググンとアップ。 なんだか光がさしたようで……。 このような経験を歩んだばぁばの言葉には 「いくつになってもできる！　今が大事!!」 強い願いが込められています。 ●ばぁばは、今一番輝いている！ そんなばぁばが満載の本書には、 シニアが元気に生きるヒントがいっぱい！ ばぁばのおしゃれマジックは、 人生をキラキラと輝かせるマジックでもあるのです。 1章　定番からおしゃれスタート｜　─シャレ活！　定番アイテム─ カーゴパンツ・タイパンツ・タックパンツ・白シャツ・アクセサリー・スカーフ・ストールとマフラー 2章　服と小物のビビッとおしゃれ術　─おしゃれマジック炸裂ポイント─ セーター・カーディガン・ジャケット・革ジャン・ダウンジャケットとコート・スニーカー・サイドゴアブーツ・パール・ピアス・メガネ、サングラス 3章　暮らしのプチプラおしゃれ術　─毎日の中のおしゃれマジック─ グレーヘア・ドラッグストアコスメ・メイクアップ・基礎化粧品・料理・冷凍食材・生活骨董・ストウブ ばぁばの人生劇場。「今」が大事！

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きょうこばぁばの　人生キラメクおしゃれマジック…

パーツの位置で似合うメイクがわかる！最新コスメより効く自分の顔の攻略法。

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美顔バランス診断×パーソナルカラー自分に似合うメイクがわ…

【本文より抜粋】 　ヨガとは、もともと統一、調和、安定の意味をもつインド語で、世界で一番古い修行法の哲学です。 　私がヨガの修行を志したのも、ヨガによって悟りの人になられたとされている、シャカムニブッダ（ムニとはヨガ修行者）の悟りへの道を学びたいということからでした。 　ヨガは悟りを体得し、実行する事に必要な修養法と修行法を総合的に説いているもので、体の訓練（行）を伴った哲学であることが一大特色です。しかし、体の面への効果が大きくかつ学びやすいために、一般には、この効果にむすびつけて、あたかも健康法か治療法か美容法の一種であるかのように商業的に広められています。 　今、世界的にそのようなものにヨガの名をつけてブームとなっていますが、ヨガはあくまで心の修養のためのものであり、総合的かつ自然的な理論と方法でない限りヨガとは言えません。ヨガは体だけのもの、心だけのものといった、部分的なものではないのです。 　［中略］ 　さて、本来、治療法でも美容法でもないのに、なぜヨガ（たとえ部分的ヨガでも）の実行で、都合の悪いところがよく治り本当の美しさになるのでしょうか。それはヨガが、統一性、調和性、安定性、すなわち自然性を高めるものであり、その実践によって自然性維持回復能力が高まり、不自然性の産物である、痴、醜さ、迷いがなくなっていくからです。 　［中略］ 　なぜ今回美療の入門書を出す心になったのかと言いますと、次の二つの理由からです。 　一つは、総合ヨガの立場から、美療法という一部門を作ること、もう一つは本来は宗教的哲学であるヨガが、現在のブームと商業イズムに便乗して、他の美容法や治療法と同じあやまちを犯し、それが広がっており、それを正す必要があると感じたことです。それも大半は、私の弟子達が犯しているのです。社会にあやまる心とあやまりを正す願いからの出版であることをご承知下さい。 　美容法と言われているもので、どういう美があやまっているのかを簡潔に記してみます。 健康な生活の工夫をし、心身ともに健やかではれやかな自然的な生き方をしていれば、誰でもそのままで美しいはずです。しかし皮膚が汚ないとか、肥満しているとか、本来の美しさをそこなっているのは、それをつくり出す根本的な原因があるからです。この種の人は、美を求めるより異常を治すことが先決です。 　しかし、いわゆる多くの美容法は、この重大な事実をぬきにして、外形の美しさのみを求め、異常のあるままに無理に全体をやせさせたり、かたよった食事で減量させたりしています。これが危険でなくて何でしょうか。この点に私は気づいたのです。 　そうして、美容法と治療法と求道法を一つにしたもの、すなわち異常が治り、健康になることによる美容法として美療法をあみだしたのです。さらに、全生活を通じて総合的に行うべきであり、かつ個性的であり、求道的なるべしと、「ヨガ美療」の名をつけたのです。

1,650円

沖ヨガ美療

5,500円

見て学ぶさとう式リンパケア☆（DVD）☆…

バストアップとウエストのくびれが手に入り、背中もスッキリするすごい下着の着け方を学びませんか⁉　 手間も努力も不要‼　下着の着け方を変えるだけで、理想のボディラインになれる！ 女性は、脂肪が多く柔らかい身体をしています。 そのため、男性に比べて、脂肪がつきやすく、たるんだりしやすい特徴があります。 体重が変わらないのに、体形が崩れていると感じやすいのはそんな理由からです。 下着を購入する際に、採寸せずに昔のサイズで通販で購入しているという人やサイズの合っていない下着を着けている人も多いのではないでしょうか。 サイズの合っていないブラジャーや、カップつきキャミソールといったホールド力のない下着を着用し続けることで、胸の肉はお腹にながれ、お腹の肉はお尻、さらに太ももに流れてしまうのです。また、ブラのカップからはみ出したお肉は、背中や二の腕に流れてしまいます。 そうした、体形の崩れを増長させないために、下着の着け方を見直してみませんか。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー もくじ Chapter1　 毎日着けている下着が、いつのまにかボディラインを崩している？　 Chapter2　 いつもの下着の着け方を変えるだけ！　 Chapter3　 心地よくキレイになる！　下着の選び方 Chapter4　 誰でも、いつからでも、自分の体形を好きになれる！

1,760円

いつもの下着で体が変わる　すごいボディメイク…

STEP1 LIP　　　　思わず目を奪われるような唇になる STEP2 EYES　　　潤んだ瞳で吸引力のある目元になる STEP3 SKIN　　　しっとり吸いつくような肌になる STEP4 BODY　 ラインと質感で触れたくなる体になる STEP5 FASHION　女にしか着れない服を着る STEP6 MIND　　　内側からにじみ出るエロスを手に入れる

1,650円

あの人がいつも色っぽいワケ…

はじめまして。すみしょうと申します。 普段は化粧品を実際に使ってみてのレビューや、個々の商品に含まれる成分についての解説をSNS やYouTubeで発信しています。 インターネットやSNS の発達で、化粧品や美容に関する情報がたくさん手に入るようになりました。 しかし、中には誇大広告のようなものや、根拠に乏しい話もあり、合理的な判断が難しくなっているように感じます。 本書では私の化粧品の処方開発や製造、薬事業務の経験をもとに、 化粧品成分の働き、科学的根拠を中心としたスキンケアの方法、 あまり知られていない化粧品の真実をお伝えしていきます。 「これを読むだけで肌が劇的に変わるすみしょうメソッド！」ではありませんが、 できるだけ中立に科学的に、そして難しすぎないように情報をまとめています。 この本を読んで、少しだけ自分の肌について知ることができたり、 日ごろのスキンケアを見直したり、適切な成分が配合された化粧品を手に取ることで 小さくても美肌に近づく一歩を踏み出してもらえると嬉しいです。 あなたの化粧品選びの参考になりますように。 （本文、はじめにより抜粋） 1章　みんなが知りたい本当のスキンケア 2章　洗顔は美肌への近道！ 3章　「保湿」はとにかくとっても大事 4章　日焼け止めでお肌を守る！ 5章　お悩み別の美容と成分 6章　化粧品開発のウラ話 ※カバー画像は仮の画像です。 1章　みんなが知りたい本当のスキンケア 2章　洗顔は美肌への近道！ 3章　「保湿」はとにかくとっても大事 4章　日焼け止めでお肌を守る！ 5章　お悩み別の美容と成分 6章　化粧品開発のウラ話

1,540円

最短で美肌になるために知っておきたい スキンケア大全…

NHK大河ドラマ「べらぼう〜蔦重栄華乃夢噺〜」の衣装デザインも担当するファッションクリエイター・伊藤佐智子さんをはじめ、表紙を飾ってくださった「シャビージェンティール」主宰の石原左知子さんなど、格好いい大人が続々と登場。 おしゃれの楽しさは、着てみないと、わからない！ 新たな一歩を踏み出すために履き替えたい、ラクチンなのにきれいに見えるシューズや、季節の境目が曖昧になった今、初春から晩夏までフル活躍するトップスなど、ワクワクする着こなしのヒントを詰め込んでお届けします。 【内容抜粋】 一田憲子さん巻頭essay 大人の階段 「好き」が見つからなかったら、 「好きかも」からスタートすればいい 大人のデニムはバランスが命！ 「シャビージェンティール」主宰・石原左知子さん 「アンビエンテ」オーナー・浦田亜規子さん 「ティッカ」スタッフ・八田智香子さん スタイリスト・青木貴子さん 「スローン」プレス・森内敏子さん 自分を知った大人服 1 鬼塚佐知子さん　パタンナー 変わらない強さと 変わり続けるやわらかさを 2 さいとう羽留見さん　アートディレクター 安定より冒険が好き。 自分らしく居ることがおしゃれです 3 武 安輝子さん　「ヨーガンレール」 プレス 服選びも仕事も 出会いを受け取るしなやかな心で 4 寺谷真由美さん　「ホワイトハウス」 オーナー 自分の体にフィットする 形や素材を選ぶことを大切に 5 及川千鶴さん　「キーロ・インク」 スタッフ 何を着るかより、どう着るか。 大事なのは全身のバランス 6 河内康子さん　ダンス講師 Tシャツのようにシャツを着るのが好き。 いつでも自然体でいられる服を 欲しいのは、ラクチンできれいに履ける ボリューム靴とほっそり靴 「パーマネントエイジ」林多佳子さん・桃井しのぶさん 涼しいけれどひとさじのきちんと感を 大人のおしゃれアーカイブ 伊藤佐智子さん　ファッションクリエイター 春から夏まで何度でも着たい どう選ぶ？　お役立ちトップス 今欲しいもの、ココにあります 『大人になったら、着たい服』公式通販 軽やかで こなれて見える！ 春夏の名品　ほか

1,430円

大人になったら、着たい服　2025春夏…

かつて、美容医療は特殊な人たちのものであり、 表立って話されることはありませんでした。 しかし、プチ整形という言葉が生まれ、 美容外科での手術からメスを使わない美容皮膚科での施術が拡大し、 美容医療は今や身近な存在になりつつあります。 本書は、美容医療に興味はあっても、まだ受けたことがない方々、 あるいは今受けている施術よりも効果のあるものはないだろうかと感じている方々のために、 現在、美容皮膚科の最前線で活躍している女性医師17名が、 さまざまな美容上の悩みの起こり方と最新の解決法を解説し、 皆さんの疑問と不安を解消して、 安心して一歩進んだ美容施術を受けていただくためにつくりました。 　この17名の医師たちを 「美の創造集団（Creator’s Association of Beauty；CAB）」と呼んでいます。 美容により患者さんに与えられるものは、かたちの美しさだけではなく、 心の豊かさであることを知っている医師たちです。 その医師たちが心を込めて、自信をもって伝えたい内容をまとめました。 ぜひ、熟読していただきたいと思います。 また、本書で肌、化粧、スキンケアにこれまで以上の興味を覚えられた方は、 日本コスメティック協会のホームページをのぞいてみてください。 そこには、美容医療を受ける前に知っておくべき基本知識を学ぶチャンスが広がっています。 世にあふれている、間違った情報を正すこともできます。 この書とともに活用していただきたいと思います。 （「はじめに」より） はじめに 執筆・編集/監修　一覧 第1章 肌のお悩み編 シミ・そばかす 肝斑 太田母斑・後天性真皮メラノサイトーシス くま くすみ ハリの低下 シワ たるみ 毛穴の開き にきび にきび痕 ほくろ 老人いぼ・アクロコルドン 稗粒腫・汗管腫・脂腺増殖症 ヒゲ・ムダ毛 多汗症・わきが 乾燥肌・敏感肌 第2章 治療編 ヒアルロン酸製材注入 ボツリヌストキシン製剤注入 ECMリモデリング治療 マイクロニードリング治療 フラクショナルレーザー治療 PRP治療 スレッドリフト RF治療 HIFU治療 エレクトロポレーション治療 IPL照射 Qスイッチルビーレーザー治療、Qスイッチアレキサンドライトレーザー治療 ピコ秒レーザー治療 レーザートーニング ケミカルピーリング RFにきび治療 レーザーにきび治療 にきび治療薬 炭酸ガスレーザー治療 レーザー脱毛 絶縁針脱毛 子どもの脱毛 ボライト注入 マイクロ波治療 ハイドロキノン外用治療 トレチノイン外用治療 レチノール外用治療 システアミン外用治療 プラセンタ注射 トラネキサム酸治療 イソトレチノイン内服治療 保湿 CABメンバー愛用の化粧品、医療機器 美容keyword解説

1,870円

美容医療を受けてみたいと思ったときに読む本…

62歳で初めて動画を撮影し、YouTubeチャンネル「Mimi’s life」を立ち上げたMimiさん。自分の好きなことを動画にしようと、日々のおしゃれのこと、愛猫の茶太郎のことを中心に動画を投稿し、それが人気を博してチャンネル登録者数はあっという間に5万人を越えました！ 本書は、そんなMimiさんの2冊目の著書。 今回のテーマは、おしゃれの見直し。 Mimiさん自身が60歳を機に、おしゃれや自信のライフスタイルを徹底的に見直した経験から、60歳は人生の舵を切るのにちょうどいいタイミングとおっしゃいます。今後の人生を楽しく生きるために、好きなことをどうやって見つけたらいいのか？　これからの自分が着たい服はどんなものなのか？　仕事する時間を減らした分、毎日の時間をどう使えばいいのか？など、悩み考えた末に導き出した、人生の第2ステージとの向き合い方について、お話しています。

1,799円

60代のおしゃれの見直し 今を楽しむ服を着て。…

950円

LDK老けない美容最強バイブル…

真っ赤なカーディガンに、花柄のタイトスカート、赤いヒールをはいて、颯爽とNHK「あさイチ」に登場。鮮やかなファッションとともに、「着ることの楽しみ」をイキイキと語りかける姿が印象に残っている人も多いでしょう。 その人の名は、西ゆり子さん。本書の著者。 71歳の現役ドラマスタイリストで、『七人の秘書』『セカンドバージン』『家売るオンナの逆襲』『ファーストクラス』『のだめカンタービレ』など、さまざまな人気ドラマでヒロインの衣装を担当してきました。 手がけたテレビドラマや映画はおよそ200作品！　流行を発信する雑誌のスタイリングとは異なり、「ファッションで役柄を表現するドラマスタイリングの手法は、普段の私たちの洋服選びにもすごく役立ちます」と西さん。45年以上のキャリアで培ったおしゃれのワザを、本書でたっぷり披露しています。 とくに、年齢を重ねるにつれ、「気分が上がらない」「人生、こうして終わるのかな」……と、虚しさや諦めを抱き始めている大人の女性のみなさまへ。心と服を一新して、これからの人生を、もっと明るく、自信を持って歩むヒントをいっぱい詰め込みました。 「おしゃれは気分を上げるためのもの」「人生のヒロインはあなた自身」 「服選びはセルフプロデュース」「年を重ねるほどおしゃれは冒険できる」 「”老化”でなくて”成長”です」など、心に響く言葉も充実！ もちろん、”実践テクニック”も紹介しており、この1冊で「着る力」が身につくはず。まさに「着る」教科書。家にいながら西さんのレッスンを受けられるのが本書です。 あなたは10年後、どんな服を着て、どんなふうに生きていきたいですか？ あなたの人生では、あなたがヒロイン。今からが、スタートです！

1,650円

ドラマスタイリスト 西ゆり子の　服を変えれば、人生が変わ…

数多くの女優、タレントから指名され続けるヘア＆メイクアップアーティスト岡野瑞恵、初のメイク本！

1,650円

大人のMake　Book

Instagramフォロワー約80万人! 誰もが憧れる美肌の持ち主megbaby(メグベイビー)のプロデュースブランド「mgb skin」のムック本が登場。 肌のお悩みにあわせて使えるシートマスク4種と、新作グロウトーンアップクリームサンプル2枚の「megbaby SPECIAL SET」が付録に。 さらに、「MEGOOD BEAUTY」公式通販サイトで使える送料無料クーポンも付いてくる! 誌面では、mgb skinのブランド説明やフルラインアップ紹介、megbabyの美肌の歴史や心から美しくなれる美肌格言などを掲載! 愛用品や普段から通っているサロン情報もここだけで公開します♡ 【CONTENTS】 02　What’s mgb skin? 人気沸騰中のmgb skinってどんなブランド? 03　megbaby’s History of Beauty メグベイビーが歩んできた美肌の歴史 06　megbaby’s 美肌格言 心から美しくなれる メグベイビーの言葉たち 14　All about megbaby’s SKINCARE 美肌を更新し続ける メグベイビーのスキンケア全部 24　Hints of megbaby’s BEAUTIFUL MIND 今の自分を一番好きになれる♡ メグベイビーからの愛あるメッセージ 32　mgb skin Line-up あなたのお守りスキンケアが見つかる! 34　特別付録 megbabyみたいな女神肌を目指せる megbaby SPECIAL SET GLOW TONE UP CREAM & SHEET MASK

1,479円

megbaby mgb skin SPECIAL BOO…

２男のママにしてこの圧倒的透明感！雑誌『ＶＥＲＹ』『ＬＥＥ』などで活躍中。新！憧れママモデル・辻元舞初のビューティ＆スタイルブック。ハッピーのコツ、全部見せ。「１冊すべてセルフメイク＆セルフスタイリングです」

1,760円

Mai　Life

「なんだかメイクがしっかりこない」「日によって仕上がりの差が出てしまう」「何十年も同じメイクをし続けている」……毎日のようにするメイクなのに、正しいやり方を知らない人がほとんど。 本書では、これまで誰も教えてくれなかったメイクの「正しい描き順」を実際に書き込みながら徹底的に練習していきます。 骨格、パーツの大きさなどに関係なく、だれもが自分の顔に合った「正解」を見つけられる、完全保存版の1冊です。

759円

神崎恵の10日間できれいになるメイクの練習帳…

◆肌の「うるおい」「透明感」とは何か？ ◆常在菌の存在を忘れている？ ◆どうして何種類も液体をつけるのか？ ◆「デトックス」は可能か？ ◆「天然由来」「植物性」は安全か？ 「肌のキメこそ美人の条件」「もっと美白、もっとアンチエイジング」…… 美容にまつわる惹句はあふれているが、そもそも「美しい」とは何なのか？ 独自の高級化粧品を研究・開発してきた著者が、科学の知見で「美しさ」について徹底分析。 ふだんのスキンケアを科学の視点でとらえかえせば、目からウロコの美容論にたどりつく。 スキンケアの謎に迫る、これからの美容のバイブル 「わたしたちの体は、化学成分の化学反応によって成り立っているーー」 【目次より】 第1章　キホンを化学的にーー「美しさ」の概説 キメ ／ 美白 ／ ツヤとテカリ ／ ハリ ／ 肌荒れ ／ 常在菌 第2章　スキンケアの科学ーー何のためにしているのか ◆起床ーー美しさには「スイッチ」がある ◆洗顔ーー洗うのではなく整える ◆化粧水ーーそもそも肌の「うるおい」とは ◆美容液ーー肌にとっての「栄養」とは何か ◆美容クリームーー「肌質の変化」のストライクゾーン ◆UV対策ーー肌最大の敵は「紫外線」 ◆運動ーー体と肌の関係 ◆入浴ーー毎日のルーティンをあらためて考える ◆ヘアケアーー頭を見つめなおす ◆ストレス 第3章　美容の世界のあやしい科学ーー真実に見えるニセ美容 ◆ニセ美容ーー「噓」の見抜き方 ◆防腐剤フリーは存在するのか？ ◆アレルギーと効果効能ーー超微量成分の世界 ◆迷走するアンチエイジング ◆植物性か、動物性か、化学合成か 第1章　キホンを化学的にーー「美しさ」の概説 キメ ／ 美白 ／ ツヤとテカリ ／ ハリ ／ 肌荒れ ／ 常在菌 第2章　スキンケアの科学ーー何のためにしているのか ◆起床ーー美しさには「スイッチ」がある ◆洗顔ーー洗うのではなく整える ◆化粧水ーーそもそも肌の「うるおい」とは ◆美容液ーー肌にとっての「栄養」とは何か ◆美容クリームーー「肌質の変化」のストライクゾーン ◆UV対策ーー肌最大の敵は「紫外線」 ◆運動ーー体と肌の関係 ◆入浴ーー毎日のルーティンをあらためて考える ◆ヘアケアーー頭を見つめなおす ◆ストレス 第3章　美容の世界のあやしい科学ーー真実に見えるニセ美容 ◆ニセ美容ーー「噓」の見抜き方 ◆防腐剤フリーは存在するのか？ ◆アレルギーと効果効能ーー超微量成分の世界 ◆迷走するアンチエイジング ◆植物性か、動物性か、化学合成か

1,870円

美容の科学

年代・流行・場所を問わずに、その人の「自分史上最高」を作り出す長井メイク。メイク初心者から上級者まで、もっとキレイになる極上テクをプラスして、わかりやすく写真満載でお届けする完全ビジュアル本です。やってしまいがちなメイクの落とし穴からもう半歩先を行くテクニックまで、あなたの人生を変える一生モノのメイクがここにあります。 なぜ、あなたはメイクが上手にならないのか？ 　メイクトレーニング実況中継　絶対キレイになるテク伝授 リップカラーを変えて楽しむ　メイクの足し算・引き算 考えるメイクレッスン

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完全ビジュアル版　テクニックさえ身につければ、「キレイ」…

美しい肌を手に入れたいならスキンケアをしてはダメ！メイクはＯＫ。大丈夫、あなたの肌は賢い。実践者のリアルなドキュメントが大きな話題となったベストセラー永久保存版！

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最新版　肌断食

身近な食材を取り入れた漢方効果のある「更年期の薬膳ごはん」で、冷えやイライラなどプレ更年期の症状改善と予防を目指しましょう。

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まいにちの食で体調を整える！ プレ更年期の漢方…

自然由来の方法にもとづくセルフケアほど理にかなって、効果的な方法はありません。１８０３年創業当時のフィロソフィーに基づき、ヴィクトワール・ドゥ・タイヤックとラムダン・トゥアミによって２０１４年リニューアルされたオフィシーヌ・ユニヴェルセル・ビュリーは、新たな成功をおさめています。ヴィクトワール・ドゥ・タイヤックが監修するこの一冊では、環境に配慮しながら、見識に富み、効果的な自然派美容についてご紹介しています。この本では、歴史を紐ときながら原点に立ち戻り、自然由来のオイルやパウダー、クレイなど、世界中から集められた８０種以上にもおよぶ材料の特徴と、現代生活にあわせた使い方をご紹介しています。

4,180円

自然派美容の教科書

見たことのない 気持ちが上がるためだけの星占い本! ! この本では美容コラムニスト・福本敦子さんが提案する12星座や月美容の解釈をご紹介します。 登場アイテムは約260点! 美容にとどまらず生活を楽しく、気持ちを上げる#敦子スメ的提案が満載です! 12星座それぞれの特徴を#敦子スメ独自のユニークな視点から解説したページや、12星座別身体の関連部位をケアする「BODY」の章。12星座の性格からイメージしたフラワーエッセンスの「こころ」の章。色やモチーフなど視覚的に12星座のイメージから魅力を引き出す「FASHION」の章。月の運行やパワーを活用して作られた「月とパワー系コスメ」、月の動きに合わせた香り「月とロマンと嗅覚」など、星占いを楽しく学びながら、オーガニックコスメの力で美しく、気持ちも上向きに。 第1章　12 星座 各星座の特徴 12 星座を学ぶ 12 星座× BODY 12 星座×こころ 12 星座× FASHION 第2章　月 月とは 月と気分系コスメ 月とPower 系コスメ 月とロマンと嗅覚 Moonlight なコスメたち

1,650円

気持ちが上がればそれでいい…

美ボディメイク、Ａ〜Ｚの２６の秘訣。

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RIKAtoZ

キレイになるのに年齢は関係ありません。ナチュラルな若見えは誰でも叶います。

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55歳、「今さらムリ?」あきらめていてもキレイになれます…

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