大人気! ベイマックスのリボンポーチができました。ブルーのギンガムチェック＆リボンの甘い世界観の中にふわふわのベイマックスをデザイン。 持ち手はフリルギャザー仕様で、かわいいだけでなく高級感も。内側にはメッシュポケットがあり、使い勝手も抜群です。コスメのほか、ガジェットや推し活グッズ入れなど、様々な用途で使える便利なサイズ感です。 心ときめく、ブルーとリボン。ベイマックスが大切なものを優しく守ります。 サイズ(約)：W19.5×H14.5×D6cm

3,619円

Disney ベイマックス リボンポーチBOOK…

Instagramで話題！　「アラフォーの手抜き美腸生活」で大注目のモデル＆美腸プランナーが明かす、マネするだけで整ってキレイになる「手抜き腸活」のすべて。アレルギーや体調不良に悩み、体質改善のために始めた「腸活」でマイナス6kg、美肌＆むくみ知らずの体を手に入れたリアルな体験と、誰でもマネできる簡単レシピや習慣をたっぷり紹介！ 「頑張らない腸活ルーティン」から、腸活に出会ったきっかけともなる暗黒時代の話、大反響を呼んだ「腸活スープ」など、手抜きなのに美味しい簡単腸活レシピと食の話、30秒でできるマッサージやストレッチ、みんなの腸活体験談まで、情報満載！　本書の監修者でテレビでもおなじみの内科・消化器内科医の工藤あき先生との「腸活×美容」対談も収録。「腸活で人生が変わる」感覚をあなたにも。「最近なんだか不調」「キレイになりたいけど何から始めれば……」そんな女性たちに贈る、今いちばんやさしくてリアルな“腸活美容”本です。 Special Opening Feature：まずはここから！キレイが近づくゆる腸活ルーティーン chapter01：新しい自分に生まれ変わる腸活法　 chapter02：美腸レシピとキレイになる食事法 chapter03：たったこれだけで整う30秒腸活 コラム：みんなの腸活体験談、よしか語録 Special：むき卵肌ドクター 工藤あき先生×喜多よしか　対談　「美肌のカギは腸活にあり!?」

1,760円

マネするだけで新しい自分に生まれ変わる キレイな人になる…

表紙＊小芝風花 特別付録＊宇野亞喜良「Ribbon＆Girl」特大判縮緬ふろしき RIBBONのないキモノなんて 着物に合わせたいリボングッズ大特集 帯でりぼん 帯をリボンの形に、帯にリボンを盛って、あれもこれもリボン結び プチプラリメイクアイディア帖 リボンさえあったなら何でも可愛く変身。あれやこれやをリボンで飾りませう 着物クリエイターの世界 ご存じ着物ブランドがクリエイティブの源を大公開 ストリートキモノ キモノを日々のワードローブに加えるストリートな着こなし提案 工藝小宇宙 着物に纏わる細密な工芸の世界へようこそ きものカップル＆浴衣スナップ 宇野亞喜良きもの×黒色すみれ ミロリヒメbyやまだないと

2,970円

KIMONOanne．Vol．7

2000人以上の歩き方を変えたウォーキング講師の著者が教える、ちょっと歩き方を変えるだけでー10歳見えー10キロ痩せを叶えるダイエット本です。Instagramで歩き方のビフォーアフターを変えた動画（800万回再生）をアップしたところ「老婆から20代女子に見える！」「beforeは女装したおじさん！？」など、変化に驚く声が殺到。服装や髪型は同じで、「歩き方だけ」変えているのですぐマネできそう、というコメントが多く、注目されています。 1章　なぜ歩くだけで痩せられるの 2章　10キロ痩せも夢じゃない　日常の歩き方とおうちウォーキングのやり方 3章　ストレッチとマッサージ

1,705円

勝手に痩せて、一生太りにくくなる 奇跡の歩くだけダイエッ…

“ギャル男”で一世風靡を果たした【men’s egg(メンズ・エッグ)】が、令和の時代に雑誌として復活。 待望の第2弾！ 【CONTENTS】 men’s egg 夏の陣!! 2026　令和版第二章 cover models PROFILE!! 『フォーエイト48』Dream collaboration!!!!　本誌だけのスペシャルなフォトブックをお届け〜!! 2026New Hair & Color&ちょっとだけメイク　 季節の変わり目はヘアチェンジのタイミングにもってこい!真夏の汗、ヨレ対策アイテムも紹介! Street Groove MOVE ON!ストリート発！この夏のTシャツスタイル完全網羅 #夏推しOOTD〜2026夏私服〜 マストな3着を着回し! 新生メンエグ・モデル達の私服を大調査!! センスだだ漏れ!! ハイブラ×プチプラSTYLE 　 ”俺らは一点豪華主義”今ドキ、ハイブラアイテム使いは一点使いが効果的! MEN’S EGG STYLE vol.2　ストリートなアメカジスタイルで魅了する!! AIギャル「ミリ」のハートをGetせよ!!AIギャル ミリが辛辣判定! メンエグきってのモテ男は誰だ!? CREATED LOGIC@Ari　専属モデル・アリーのロジカルシンキングに迫る！ STREET FASHION SNAP Boys&Girls!　令和のオシャレGuyからBoyまで初夏の一張羅で登場w men’s egg平成モデル vs 令和モデル!!　平成のレジェンドモデルに令和モデルが挑戦状!? 俺たちの”モチベ”アップLIST♫　新たに仲間に加わったNew Face達のモチベ・アップ方とは？ men’s egg Young BROS.［YB］SNAP　次世代のメンエグを担うの兄妹モデルが登場〜!! PINK♡VOICE　イマドキ女子の”乙女ゴコロ”を大調査〜❤︎❤︎ 華咲くるみの10のMono*Koto　いつでも天真爛漫な華咲くるみの10のモノ・コト men’s egg成り上がり伝説!　メンエグで最強に俺はなる!? #Night STARS　men’s egg Side Story…夜を制するコトで得たモノとは。そんなオトコたちに迫る! men’s egg STAGE*REPORT!　“瞬間オーディション”が開催された本誌のイベント報告 ミクチャ×men’s eggオーディション　本誌への掲載をかけた熱き戦いの勝者は誰に!? 俺たちの脳内分泌ブツ！＆モデル版★編集後記　メンエグモデルの色々な平均値を決めちゃいます!!今回は［究極の選択編♡］ 次号予告＆編集後記　メンエグ最新情報はSNSを要チェック！

650円

men’s　egg　vol．2

人生も時計も、限りがあるからこそ美しい！ 有限ゆえに無限なる価値。 見えない時間を可視化する〈エルメス〉の“構築美”とは。 透徹なるエレガンスを袖口に宿す。 〈ヴァン クリーフ&アーペル〉 独創的な時の表示で悠久を紡ぐポエトリー。 〈ジャガー・ルクルト〉 他の追随を許さない究極のメカニズム。 〈パネライ〉 ヘリテージへの賛美と飽くなき技術革新への軌跡。 〈タグ・ホイヤー〉 新生モナコから見るクロノグラフの可能性。 ウォッチメゾンの極域に到達した〈リシャール・ミル〉 複雑機構と極限まで削ぎ落とされたメカの鼓動。 〈ルイ・ヴィトン〉の美学と独創性を探求するトラベラーズウォッチ 一流のひらめきはいつも旅から始まる。 お眼鏡に適うモデルとは？　 感性を刺激する新作時計3つのキーワード。 最高峰の芸術的表現を求めて 時計美術館。 価値ある1本に出会うよろこび 有力ブティックの最新推し時計。 ほか

1,980円

Safari+Urban Safari特別編集 Urba…

「epine」が贈る、最後のメモリアルブック! 2024年11月21日をもって休止となる、Instagram発の大人気ブランド「epine(エピヌ)」。 たくさんの女の子たちに愛される「epine」の終幕に花を添えるべく、人気のブックトートを本誌限定サイズにアレンジしたキルティングバッグを3種同時に発売します。 ＜POINT＞ ●高級感たっぷりのレザー調のボディに「ÉPINE PARIS」の大きなロゴ刺繍がキュート ●型崩れしにくい自立型で、500mLのペットボトルがすっぽり入る便利なサイズ感 ●リップやイヤホンなどの小物を入れられる内ポケット付き ●荷物の飛び出しを防ぐマグネットボタン付きで安心 ●ショルダーストラップは着脱可能で手持ち＆肩掛けで使える2WAY仕様 カラーは定番の「BLACK」と、本企画限定の「WHITE」「PINK」を加えた3色でご用意しました♡ 誌面では、「epine」の世界観を表現した撮りおろしビジュアルのほか、立ち上げからの9年間を振り返るAYAKAさん、MAIさんの読み応え抜群のロングインタビューと直筆メッセージを掲載。 ブランドの第1章を締めくくる特別な一冊をお届けします。 「epine」ブランドムックをゲットできるのはこれが最後……! ぜひこのチャンスをお見逃しなく! ※誌面内容は撮りおろしビジュアル以外は同一です。 サイズ(約)：タテ18×ヨコ23.5×マチ7cm ショルダーストラップの長さ132cm［最長］

3,960円

ÉPINE PARIS QUILTING BAG BOO…

◆業界屈指のスタイリストが伝授、未来から逆算する「ドレス・フォー・サクセス」3ステップを初公開！ 人の第一印象は「装い」で大きく変わります。 装いを通して「信頼できる人」という印象を与えることができたなら それが今後の関係づくりに、どれほどのアドバンテージとなることか。 そこで本書は、「信頼をまとう装いのフレームワーク」を 誰でも実践できるシンプルな3ステップで解説しました。 ファッションは「センスのいい、限られた人のためのもの」ではありません。 「すべての人に開かれた、成功へのパスポート」なのです。 ◆目指したいのは、佇まいで「信頼」される人 ・成功する人は、皆「見た目」に投資している ・「顔がきれい」よりも「雰囲気が素敵」な人になる ・「着たい服」と「着るべき服」は違う ・「ワンランク上の服」で、未来を先取りする ・もう配色で失敗しない「3色ルール」　…他

1,650円

信頼を着る

◆SNS総フォロワー数30人超え ◇2万以上の人を診断・プロデュースしておしゃれに変身させ、人生まで変えたイメージコンサルタント直伝！ ◆「わかりやすい！」「すごく納得できた！」 ◇日本初、顔のタイプを8つに分類して「似合う」を分析する理論「メンズ顔タイプ診断®」 ◆似合う服のブランドから着こなしのポイント、髪型、メガネなど、これ1冊ですべてわかる！ ◇「服選びに自信がない」「お金と時間をかけたくない」人、必読 ◆センス不要！ 面倒くささとはサヨナラ！ ◇スタイリストには書けない、おしゃれの最強メソッド 読むだけで「似合う」が手に入る！ 世界一ラクで失敗しない服選びをお伝えします。 【顔タイプ診断でわかること】 ・似合うファッションのテイスト ・似合う柄 ・似合う素材 ・似合う形 ・似合うヘアスタイル ・似合うメガネ ・似合うアクセサリー はじめに　外見で人生は変わる　 　　　　　顔タイプ診断を始める前に知っておきたいこと　 Chapter1　あなたはどのタイプ？　顔タイプ診断 Chapter2　顔タイプ別似合う髪型 Chapter3　顔タイプ別似合う服　プライベート編 Chapter4　顔タイプ別似合う服　ビジネススーツ編 Chapter5　なりたい印象別の着こなしポイント Chapter6　顔タイプ別似合うメガネの選び方 Chapter7　あなたはどのタイプ？　骨格診断 Chapter8　あなたはどのタイプ？　パーソナルカラー診断 付録　パーソナルカラータイプ診断シート

1,870円

似合う服と髪型が理論でわかるメンズ顔タイプ診断®…

一生使える「似合う服」のルール ●ファッションの新常識「骨格診断」の決定版。 ●美容・ファッション系の仕事に役立つ！いま注目の資格の公式テキスト ●基礎理論、似合う服全200アイテム、おススメコーデまで完全網羅。 ●メンズファッション、ウェディングドレスの選び方も詳しく解説。 ●資格を取らなくても、ファッションを極めたい人、必携の1冊です。

2,970円

骨格診断アドバイザー検定2級・1級公式テキスト 似合う！…

発売日に即重版決定！ 「これでいい」ではなく、「これがいい」服を選びたい。カジュアルからモードまで、圧倒的に服を着倒してきたデザイナーが時代を超えて愛される68の「定番」を厳選。なぜこの価格なのか、なぜこの素材なのか、なぜ今もこの形なのかーー。名品の裏側にある職人の技術やブランドの哲学をひも解き、「価格」ではなく「価値」で選ぶための視点を教えてくれる。流行に流されず、長く着られる一着を大切に楽しむための、自分にとっての「一生モノ」が見つかる一冊。 主な掲載ブランド：Alden／ANATOMICA／BAGSINPROGRESS／Barbour／BOTTEGA VENETA／COMME des GARCONS／Crockett&Jones／DRIES VAN NOTEN／ENGINEERED GARMENTS／Goldwin 0／HOKA／Jalan Sriwijaya／JIL SANDER／JOHN SMEDLEY／LEWIS LEATHER／MARKAWARE／mont-bell／New Balance／OVERCOAT／Patagonia／PRADA／Reebok／Rolis Rosenmuller／Sans Limite／SANYOCOAT／SUNSPEL／THE ROW　ほか 【主な目次】 Chapter 1 WHAT MAKES GOOD CLOTHES Chapter 2 TOPS Chapter 3 BOTTOMS Chapter 4 OUTERWEAR Chapter 5 UNDER LAYER Chapter6 SHOES / SANDALS Chapter 7 BAG / ACCESSORIES Chapter 8 HOW TO CARE Chapter 1 WHAT MAKES GOOD CLOTHES Chapter 2 TOPS Chapter 3 BOTTOMS Chapter 4 OUTERWEAR Chapter 5 UNDER LAYER Chapter 6 SHOES / SANDALS Chapter 7 BAG / ACCESSORIES Chapter 8 HOW TO CARE

1,980円

なぜこの服は時代を超える定番なのか 一生モノの服の見極め…

CUNE(キューン)から最新のブランドムックが登場。 スペシャルアイテムは、本誌限定デザインのロングウォレット。CUNEで人気のお財布を、ブランドムックオリジナルにアレンジしてお届け。 外側はCUNEで販売されているお財布のデザインを「ほぼ」そのまま再現(付録は合皮です)。 内側はポップで可愛いパープル生地で、CUNEらしいデザインがたくさん。がばっと開くじゃばら式で、カードが10枚入るポケット、さらに小銭がたっぷりと入る仕様に。 サイドには通帳などの小物が入る2つのポケットもあり、使いやすさも抜群です。 サイズ(約)：W20×H10×D2.5cm

4,378円

CUNE® LONG WALLET BOOK

ViVi専属モデルとして、そしてYoutube クリエイターとして、 同世代から人気を集め、絶対的おしゃれリーダーとして大きな影響力を持つせいら。 その唯一無二のセンスや自己プロデュース力の高さが憧れの的の彼女が、 満を持して初の書籍を出版します。 内容は彼女のセンスが詰まったファッションスタイルBOOK。 せいら本人が撮影のアイデア出しやコンセプト作りに積極的に関わり、 一冊を丸ごとプロデュースしました。 3カ月をかけて体づくりをし、今までにない攻めた衣装での撮影に挑戦したり、 たくさんの私物を使ったコーディネートをいくつも考えたり、 制作過程は「未知なる自分との出会いの連続」だそう。 撮影テーマごとに、イノセント、モード、クール、ガーリーとくるくる表情を変えた、 せいらの魅力あふれる写真が詰まった一冊です。 私服スナップや私物紹介、インタビュー、 初公開のプライベート写真など、読み込める内容もぎっしり。 オリジナルなファッションで目一杯力強く自己表現する彼女の姿を通して、 自分らしさに迷う多くの人たちがが勇気づけられるような ハッピーなフォトブックができました。 【せいらコメント】 これは私にとって初めてとなる、とても大切な本。 今の私を最高のビジュアルで表現したくて、 200％の全力で取り組んでいます。 初めてのことばかりの書籍の制作は大変なことの連続ですが、 毎日が刺激的でワクワクが不安を超えてくるような日々がとても楽しく、 みなさんに読んでいただきたい気持ちでいっぱいです！ これまで、自分の好きなものやスタイル、感覚を大切にして生きてきました。 この本のタイトル『Dear Saints（ディア セインツ）』には、 私と同じように自分のこだわりや守りたい神聖な領域を持つ全ての方にパワーを与えられるような、 お守りのような一冊を作りたい、そんな想いをこめました。 パワフルでキュートな本なのでお楽しみに！

2,970円

Dear　Saints

着物をほどいて洋服に仕立てる、着物リメイク。 おしゃれでトレンド感あふれるセットアップ、サロペット、トップス、パンツのレシピ集。 まいにち着たくなる、デザイン満載。

1,870円

まいにち着物リメイク…

長年の「人生の悩み」がたちまち解消！ どんなタイプのくせ毛、天パもたちまち魅力的なヘアスタイルに変わる。 必要なアイテムとスタイリング法を知るだけで、 今日から誰でも、“うるツヤ束感” のある髪になれる！ 大注目のくせ毛インフルエンサーが教える、 あかぬけくせ毛メソッドで 「はじめてくせ毛で良かったと思えた」 「自分の髪がこんなに変わるなんて……」と感動の声、続々。 ▷湿気に負けないスタイリングのコツ ▶“うるツヤ束感”を引き出すヘアケア ▷くせ毛が活きるヘアカット ▶髪のコンディションを決めるシャンプー法 ▷自分の髪をそのまま受け入れたい ▶くせ毛と白髪を隠すための美容院通いストレスからの解放 ▷髪と地肌が悲鳴を上げている ▷時間とお金が厳しい…… いまこそ、脱「縮毛矯正」＆「白髪染め」！ くせ毛も白髪も、自分がもともと 持っているものを隠すのはもうやめよう。 くせ毛×ナチュラルグレイヘア＞は相性抜群！ 本書で紹介する超・実践スタイリング技法の数々が あなたの人生を変える‼ はじめに Chapter1　実践！くせ毛マジック Chapter2　時短で美仕上がり　毎日の“くせ毛ルーティン” Chapter3　もっと楽しくなる！　くせ活ライフ

1,760円

くせ毛はこれであかぬけます…

「epine」が贈る、最後のメモリアルブック! 2024年11月21日をもって休止となる、Instagram発の大人気ブランド「epine(エピヌ)」。 たくさんの女の子たちに愛される「epine」の終幕に花を添えるべく、人気のブックトートを本誌限定サイズにアレンジしたキルティングバッグを3種同時に発売します。 ＜POINT＞ ●高級感たっぷりのレザー調のボディに「ÉPINE PARIS」の大きなロゴ刺繍がキュート ●型崩れしにくい自立型で、500mLのペットボトルがすっぽり入る便利なサイズ感 ●リップやイヤホンなどの小物を入れられる内ポケット付き ●荷物の飛び出しを防ぐマグネットボタン付きで安心 ●ショルダーストラップは着脱可能で手持ち＆肩掛けで使える2WAY仕様 カラーは定番の「BLACK」と、本企画限定の「WHITE」「PINK」を加えた3色でご用意しました♡ 誌面では、「epine」の世界観を表現した撮りおろしビジュアルのほか、立ち上げからの9年間を振り返るAYAKAさん、MAIさんの読み応え抜群のロングインタビューと直筆メッセージを掲載。 ブランドの第1章を締めくくる特別な一冊をお届けします。 「epine」ブランドムックをゲットできるのはこれが最後……! ぜひこのチャンスをお見逃しなく! ※誌面内容は撮りおろしビジュアル以外は同一です。 サイズ(約)：タテ18×ヨコ23.5×マチ7cm ショルダーストラップの長さ132cm［最長］

3,960円

ÉPINE PARIS QUILTING BAG BOO…

フランス発のプレミアムアウトドアブランド「エーグル」から タウンからアウトドアまで活躍する軽量ビッグショルダーバッグが登場! タフタ調のレイヤー生地で高見えする、収納力抜群のショルダーバッグ。 バッグのアクセントになる、黄色のラバーブーツ形チャームも付いています。 【POINT】 ・本格ブランドロゴ →シンプルなバッグのポイントになる、ラバー素材で立体的なブランドタグ ・ポケット4つ＆抜群の収納力 →表にはチャック付きのたっぷり入る立体ポケットが2つ →ペットボトルや水筒など頻繁な出し入れに便利な口紐つきサイドポケットも2つ →通勤や通学の持ち物も、とにかくたくさん入る仕様 ・軽量 →表地はタフタ調のレイヤー生地。軽く、ふんわりした素材だから上品なコーデにもぴったり ・ラバーブーツ形チャーム →黄色のラバーブーツ形チャームにもAIGLEのロゴ入り →アンブレラマーカーにも使えるリング付き ・男女兼用 →男女で愛用できるシンプルな作り。ショルダー紐は長さ調節が可能。 ※バッグとチャーム以外は商品に含まれません サイズ(約)：縦22×横31×マチ14cm 肩紐の長さ120cm

3,795円

AIGLE TOWN⇔OUTDOOR BIG SHOUL…

教養として身につけたい 化粧品成分の必修知識！ 化粧品成分検定 エッセンシャル［必修］とは？ 化粧品成分を学ぶことの意味や 前提となる正しい必修知識を 得ることを目的とした検定です。 化粧品成分にかかわるすべての方が 学んでおかなければならない 必要不可欠な知識をまとめています。 本書は、化粧品の選び方をより豊かにするための必携の一冊です。普段何気なく使っている化粧品の成分表示を読み解き、本当に自分に合った製品を選ぶための基本の考えから応用知識までをカバーし、成分の安全性や効果について科学的根拠と法律に基づいた解説を提供。世の中にあふれる情報や広告のイメージに惑わされず、自分の肌質や目的に合わせて安心して製品を選べる力が身につきます。 化粧品や医薬部外品の違い、表示ルール、成分の役割について、初めて学ぶ人にもわかりやすくまとめられ、入門者から上級者まで幅広く対応。特に、化粧品業界で働く方々や敏感肌の方、ナチュラルコスメの愛好者にとって、化粧品成分検定協会（CILA）の認定資格取得も目指せる内容です。この知識があれば、プロとしてのアドバイス力が高まり、お客様の満足度を向上させるのにも役立つでしょう。試験に役立つ例題集を収録！ 化粧品成分検定エッセンシャル［必修］は、毎年6月と12月に開催！ 【目次】 Chapter.1　まず知っておきたい！ 化粧品と医薬部外品の定義 Chapter.2　化粧品の成分に関するルール Chapter.3　医薬部外品の成分に関するルール Chapter.4　自然化粧品・オーガニック化粧品・無添加化粧品の本質 Chapter.5　化粧品成分の安全性を考える Chapter.6　もっと知りたい！ 化粧品成分Q＆A

2,200円

化粧品成分検定 エッセンシャル［必修］ 公式テキスト…

偉大な腕時計ブランドの歴史的名作から最新モデルまで徹底網羅 時計Begin編集部が価値ある10の腕時計ブランドを厳選＆解説。高級腕時計の真価を知ることで、迷わず購入できるバイヤーズガイドです。 物価高騰や円安により腕時計がさらに雲上の存在となってしまったイマ、本当に価値のある腕時計ブランドを、たしかな目を持つ時計Begin編集部が厳選した一冊。ブランドの歴史や工房、代表的なムーブメントなどを学び、本当の価値ある腕時計に出会える永久保存版です。 ランゲ＆ゾーネ ブレゲ オーデマ ピゲ ヴァシュロン・コンスタンタン ブランパン オメガ ジャガー・ルクルト パネライ ブライトリング グランドセイコー

2,750円

シン・腕時計10大ブランド完全カタログ…

近年ますます注目を集める「婦人科美容・形成」の最先端を行く初版に、多くの反響を受けて生まれた待望の改訂版。きれいな仕上がりと患者の満足度を追求する医師のために、症例数を増やし、実践的な解説をさらに充実させました。最新の技術やアプローチを網羅し、婦人科美容・形成術に携わるすべての医療従事者にとって、手元に置いておきたい一冊。基礎から応用まで、確かな知識と技術を習得できる、実践的かつ必携の書です。

13,750円

婦人科美容・形成術の基本手技　改訂第2版…

元ME:Iメンバー、加藤心初のスタイルブック。恋愛トークやプライベートな一面など、彼女の素顔に迫る一冊。

3,850円

加藤心スタイルブック（仮）…

今話題の「くびれる肋骨締め呼吸法」とともに、体のシルエットを徹底的に美しくデザインする方法まで導く。コンプレックスだらけのぽっちゃり体型に悩んでいた著者のtsukiさん自身の経験をもとに構成された最強くびれメソッド。彼女のボディラインが証明！憧れの3Dボディが手に入る！ 今話題の「くびれる肋骨締め呼吸法」とともに、体のシルエットを徹底的に美しくデザインする方法へと導く──。 ぽっちゃり体型のコンプレックスに悩んでいた著者・tsukiさん自身の経験をもとに構成された“最強くびれメソッド”です。彼女自身のボディラインこそ、その効果を証明していると言えます。憧れの3Dボディが手に入る──そんな期待が高まる一冊です。 呼吸だけでくびれる。肋骨を締めるだけで体が変わる！姿勢・くびれ・呼吸・代謝不良までまとめて整える、1分で実感できる「肋骨締め呼吸」メソッドの決定版。 いまSNSで話題沸騰中。総フォロワー65万人、Instagramフォロワー23万人を持つヨガライフスタイリストのtsukiさんによる「くびれる肋骨締め呼吸メソッド」は、投稿動画の累計再生数が1億回を超え、フォロワーから「本でまとまった形で欲しい！」という声が殺到していました。 本書では、SNSで人気の「肋骨締め呼吸」を中心に、誰でも1分でできる“くびれヨガ習慣”を提案。開いた肋骨を閉じることでインナーマッスルが活性化され、姿勢改善とくびれづくりが同時に叶う──そんな新感覚の実用エクササイズ本です。 現在、「肋骨の広がり」がくびれの消失・反り腰・猫背・呼吸の浅さ・代謝不良など、さまざまな悩みに関係していることが知られつつあります。しかし、それを体系的に解説し、日常に取り入れられる形でまとめた書籍はほとんどありません。 著者のtsukiさん自身、かつては猫背・反り腰・くびれができにくい体型に悩み、効果を感じられない自己流の運動に挫折した経験を持ちます。骨格診断でも「くびれができにくい骨格」と言われ、理想の体型を諦めかけた過去があるからこそ、「呼吸」と「正しい姿勢改善」に着目。徹底した学びと実践から、女性らしい美しいラインを無理なく作る独自メソッドを生み出しました。 本書は、そんな著者のリアルな苦労と成功体験から誕生した、「くびれができない」「お腹まわりが太い」「姿勢が悪い」と悩むすべての女性に届けたい一冊です。

1,650円

くびれヨガ

1,650円

The yogis magazine Vol.15

◆着物が人気 着物や和裁というと、もはや過去のものというイメージがありますが、インバウンドやマンガ、アニメなどで、着物が再び見直されています。特に「鬼滅の刃」で大正アンティーク着物が注目され、柄選びや着付けが自由になったこともあいまって、インスタ映えのファッションとして人気のアイテムとなっています。 ◆和裁の魅力 　和裁は、ミシン不要で、最小限の道具があれば、型紙がなくても着物が作れます。生地や柄の選び方で、無限のバリエーションがあります。一度仕立てたものでも様々なものに再利用でき、SGDsなファッションです ◆はじめてでも基礎からわかる 　本書では、130年以上の伝統を誇る共立女子大学で代々受け継がれてきた、 1，丁寧で細やかで分かりやすい説明 2，誰もがわかるように考え抜かれたカリキュラム 3，職人でなくてもマスターできる技法 で、和裁初心者でも単衣のゆかたが縫えるように、「動画付」で丁寧に解説しています。推し活のゆかた、ゆかたでの親子コーデも自由自在！　個性的な自分だけのゆかたが縫えるようになります 第1章　着つけと帯結び 第2章　和裁を始める前に 第3章　浴衣（反物）の仕立て方 第4章　単衣・肌着・半幅帯などの仕立て方 巻　末 もっと和裁を楽しむために

2,750円

はじめての和裁の教科書　動画と図解でよくわかる！　浴衣の…

大原優乃デビュー15周年メモリアル写真集 グラビア界で不動の人気を誇る大原優乃氏のデビュー15周年メモリアル写真集です。 俳優であり、カメラマンとしてもキャリアを積んでいる二階堂氏が、今までの大原氏とは一風違った魅力を切り取ります。 二階堂氏提案の衣装やヘアメイクの新鮮な切り口を楽しめるほか本写真集にて大原氏が初挑戦した大胆なポージングに迫った写真も満載。 二階堂氏と大原氏の奇跡のコラボが生み出すメモリアルにふさわしい一冊です。 【編集担当からのおすすめ情報】 大原優乃さんのデビュー15周年を飾るメモリアル写真集が完成しました！ 撮影はなんと二階堂ふみさん。彼女だからこその切り口で、普段の大原さんとはガラッと違う、大原さんの生身に迫る写真が盛りだくさん。今までに見たことのない表情、魅力を堪能できること間違いなしの、購読必須の一冊です。ぜひご一読を！

3,630円

大原優乃写真集『√25』…

人気ソーイングデザイナー、月居良子さんの最新刊。 オールシーズン対応のアンサンブルやセットアップをはじめ、既製品では少ないパンツスーツなど、冠婚葬祭からオケージョンまでに対応したフォーマルウエア計20点を掲載。パンツのオールプロセス解説をはじめ、縫い方のポイントプロセスも豊富です。 【著者メッセージ】 年齢を重ねるにつれて 幅広い世代に向けた既製のフォーマルウエアが 少し窮屈に感じるようになってきました。 動きやすく、そして長時間着ても楽なものを──。 そんな思いから、シルエットだけではなく 着心地にもこだわったフォーマルウエアの本を出版しました。 アンサンブルやセットアップはもちろんですが、 そのほかの作品も自由に組み合わせられるようデザインしています。 また、暑い日でも快適に過ごせるよう考えたものや、 気軽に作れる手作りならではの一着も掲載しています。 フォーマルは難しいと思わず、ぜひ挑戦してみてください。 【目次】 1／プリーツ入りジャケットとシンプルワンピースのアンサンブル…P.4 2／ボレロつきワンピース…P.6 3／ケープ袖のジャケット…P.8 4／レースジャケットとセットアップのアンサンブル…P.10 5／プルオーバーとストレートパンツのセットアップ…P.12 6／フレンチスリーブのワンピース…P.13 7／ノーカラージャケットのパンツスーツ…P.14 8・9／シャギーボレロとチュールスカート…P.16 10／フレンチスリーブのコンビネゾン…P.17 11／開襟ジャケットのパンツスーツ…P.18 12／ギャザー切り替えワンピース…P.20 13／ラッセルレースのブラウス…P.22 14／ウエストゴムのストレートパンツ…P.24 15／フレンチスリーブのブラウス…P.25 16／ケープカラーのブラウス…P.26 17／続き袖のワンピース…P.27 18・19／ボウタイブラウスとロングタイトスカート…P.28 20／ラグランスリーブのコート…P.30 P.32　縫い始める前に P.33　実物大型紙について P.35　作品14 ウエストゴムのストレートパンツを作りましょう P.39　ポイントプロセス解説 スカートのウエスト見返し始末／胸ダーツの縫い方／コンシール　　ファスナーのつけ方／ギャザーのきれいな寄せ方／袖山のギャザーの寄せ方と縫い方／身頃に袖をつけて袖下から脇を縫う／スラッシュあきの見返し始末／ウエストにゴムを通す／袖口あきのバイアステープ始末／袖にカフスをつける／プリーツの縫い方／裾のスリットあき始末／共布ループの作り方／バイアステープの作り方／パイピング始末／えりぐり、袖ぐりの裏バイアス始末／袋縫いの縫い方／スプリングホックのつけ方 P.49　作品の作り方　参考寸法表

2,090円

月居良子のブラックフォーマル…

人気ファッションコンサルタントの著者には「仕事に着ていく服がない」「似合う服がない」「おしゃれを楽しめていない」という声が数多く寄せられています。 なぜ「服がない」となるのか？ それは「なりたい自分」「こう見られたい自分」が明確ではないから。 ですから、いちばん大切なのは「自分のなりたい未来」を明確にするということです。 この本では、服の選び方や買い方、ショップ店員さんとのつき合い方なども説明しますが、「なりたい自分」をどう設定するかということも、ふだん著者がおこなっているワークを通してお話ししていきます。 きっと、おしゃれをする理由や目的が明確になり、「似合う服がない」ということもなくなって、服が味方になってくれるでしょう。 さらには、靴やバッグをどうするか、トレンドをどう取り入れるかといったところまで、ゼロから丁寧に、わかりやすく紹介していきます。

1,980円

服を味方にする「わたし」の魅せ方…

agehaモデル8人の最新アイメイク図鑑2026 時間別！今よりずっとかわいくなれるヘアアレンジ！ YouTubeでも話題のマルチな謎の爆美女＆高身長の関西爆美女が電撃加入で話題沸騰！ きらら・みあが小悪魔agehaに新しい風を吹かせます！

990円

小悪魔ageha 2026 SPRING

装いが変われば人生も変わる!! 男着物専門のWebサイト「男着物.com」を開設した業界トップランナーが書き下ろした渾身の作！ 「着物って、思っていたよりずっとカッコよくて、ずっと自由だ」 【目次】 1章　歴史上の偉人達の着物姿 2章　現代の男着物ーシーン別・装いの実例集 3章　洋服世代でも覚えられる「男着物の基礎知識」 4章　もっと知りたい着物生地のお話 5章　着物を楽しむ方法 6章　着物を誂える 7章　装いを整える 8章　これなら覚えられる「男の着付け入門」 9章　着物のお手入れと保管方法ー着物と長く付き合うために 1章　歴史上の偉人達の着物姿 2章　現代の男着物ーシーン別・装いの実例集 3章　洋服世代でも覚えられる「男着物の基礎知識」 4章　もっと知りたい着物生地のお話 5章　着物を楽しむ方法 6章　着物を誂える 7章　装いを整える 8章　これなら覚えられる「男の着付け入門」 9章　着物のお手入れと保管方法ー着物と長く付き合うために

2,640円

男着物の全てが楽しくわかる…

ボツリヌス療法をアジア人向けに解説した本邦初の成書．ボツリヌストキシン毒素の基礎知識から各種BTX製品薬剤の比較と使用上の注意点，シワ治療，顔面輪郭形成術，皮内注射，痩身，多汗症など各種治療の入門から応用までを，多数の写真・イラストを駆使してビジュアルに解説．アジア人，西洋人における適用量・注射部位・適用についてその差異を明示し，特に腓腹筋，僧帽筋，三角筋，大腿四頭筋などの肥大に対する治療など，本書独自の内容が満載！

11,000円

ボツリヌス療法のすべて…

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