【大人気シリーズ・シールを貼って、自分でつくる図鑑！！！】 子どもの「できた！」がとまらない！　 シールをはって、自分だけの「図鑑」がつくれる！ 数字をあわせて、シールをはるだけ！「数字に強くなる！」 「集中力」「想像力」「空間認識力」「根気」が育つ！ 【あこがれの乗り物「飛行機・航空機」がテーマ！】 さまざまな種類の「空飛ぶ乗り物」を厳選！ 写真をバラバラにしたパズルシールを貼っていくと、魔法のように、キレイな写真ができあがる！ 飛行機・航空機に関する「知識・語彙」も増えて、最後に写真図鑑になる！ 【対 象】 ・「4歳」から「大人」まで楽しめる、知育シールブック！ ・「集中力」「想像力」「空間認識力」「根気」をつけたい人におすすめ！ ・「移動中」や「待ち時間」などの、すき間時間に大活躍！ 【ルール＆取り組み方】 1．本文台紙から取り組みたいページを選ぶ 　（先頭ページから、簡単な順に並べていますが、自由に取り組んでください） 2．本文台紙と同じ番号のパズルシールを準備する 　（シールは、ミシン目で切り離せます） 3．本文の貼りたい部分に書かれた数字と、同じ数字のシールを探す 　（シールの大きさは、シールを貼る部分より少し大きくして、出来上がりがキレイになるようにしています） 4．貼りたい部分にあわせて、シールを貼る 　（シールは、数字の順に貼らなくてもOKです） 5．空飛ぶ乗り物のカッコイイ写真が完成！ 6．最後に巻末の「ずかんシール」を貼って、「写真ずかん」の完成！ 【仕 様】 ・本文台紙の各パズルは、★1〜5の5段階にレベル分け！ ・各シールの枚数は、★1が50枚〜、★2が60枚〜、★3が70枚〜、★4が80枚〜、★5が90枚〜 ・シールの累計枚数は、計700枚以上！ ・シールの形は、モチーフの特徴を残すことで、「想像する力」「考える力」を育てる！ ・道具はいっさい必要なし！　どこでもできて、おでかけの強い味方になる！ ・シールシートは切り離せるので、本文ページを開いたまま、落ち着いてシールを貼れる！ ・「ずかんシール」を貼ることで、図鑑が完成！　普通のシールブックでは感じられない「達成感」が得られる！ ・何度でも読み返せる「自分だけの図鑑」になる！

1,848円

はって、つくれる写真ずかん　知育シールブック　そらとぶ　…

『野球スキルアップシリーズ』全6巻のうち、第3巻となる「外野守備・走塁編」。 東京六大学で常に優勝争いを繰り広げる明治大学の鉄壁の守備を築き上げる松岡コーチ。その松岡コーチが外野手の捕球基本から、打球の追い方、捕球の応用などすべてのシーンに応じるプレーを完全解説する技術書。走塁では打者走者や各走者のポイントを解説。勝敗を分ける走塁でチームに勝利を呼び込むことができる。 ワンランク上を目指すプレーヤーにもピッタリな一冊で、小学生から社会人プレーヤーまで広くターゲットにしている。 シリーズを通し、大学日本代表監督も歴任した元明治大学野球部監督の善波達也氏が総監修を務める。数々のプロ野球選手を輩出した手腕と観察眼はアマチュア球界屈指。 第1部　外野守備編 捕球の基本、送球の基本、構とスタート、打球の追い方、フライ捕球、ゴロ捕球 第2部　走塁 打者走者、一塁走者、二塁走者、三塁走者、スライディング、コーチャー

1,980円

野球スキルアップシリーズ3　外野守備・走塁編…

球場やTV観戦には欠かせない、携帯に便利なA6判ポケットサイズのオールカラー版。

579円

2026 スポニチプロ野球選手名鑑…

1,870円

カメラマンリターンズ（♯15）…

1,650円

カレンダー2027 幻想の日本 世界一美しい風景（月めく…

750円

特盛中級ナンプレVol.6…

★☆★シリーズ累計発行部数1000万部突破！★☆★ 大人気「うんこドリル」の年齢別版ドリル！ 「めいろ」の学習を、うんこで楽しく取り組むことができます。 保育園の現場で6歳のお子さまと接する、先生方のお墨付き！！ 【主な特長】 1．全ページに「うんこ」を使用！ すべての問題に「うんこ」が登場します。お子さまの興味・関心を引きつけ、主体的・意欲的な学習が期待できます。また、ページごとに作業内容やイラストが異なるので、最後まで飽きずにやり遂げることができます。 2．現場で子どもと接する先生方のお墨付き！ 対象年齢に適したドリルとなるように、日頃からお子さまと向き合っている保育園の先生方に誌面をご確認いただいています。お子さまの年齢や成長に合わせて、楽しみながら力を伸ばせる内容構成になっています。 3．洞察力や条件対応力等、多様な能力が向上する！！ 洞察力や条件対応力を養う迷路、三次元の立体迷路など、多様な迷路がストーリー仕立てで楽しめます。「やってみよう！」や付録ボードなどさまざまなお楽しみ要素もあり、お子さまが主体的に取り組める内容になっています。 豪華特典 自分で組み立てる「立体コロコロめいろ」付き！

1,298円

うんこドリル　めいろ6さい…

SNSで話題! 服装の描き方TIPS、待望の書籍化 キャラの魅力を引き出す「衣服」の描き方をマスター! キャラクターイラストの魅力を大きく左右する「衣服」。 男性キャラのビシッと決めたスーツ姿や気楽なカジュアルウェア、女性キャラのかわいいワンピース姿やセーラー服姿などなど……。 キャラに合ったさまざまな服装を描けるようになりたいですね。 しかし「シワをどう描けばいいかわからない! 」「キャラが動いたとき、どんな形になるかわからない! 」「着こなしのルールがわからない! 」など、服装を描くうえでの悩みは尽きないものです。 そこで本書は、マンガやアニメによく登場する現代ファッションの描き方を徹底解説。 カジュアルファッションはもちろん、ビジネスウェアや学生服まで、さまざまな衣服の描き方を学ぶことができます。 ●Twitterで6万RT! 服装描き方TIPSの書籍化 本書の著者は、Twitterでパーカーの描き方TIPSを公開して6万RTの人気を博したイラストレーター・らびまる。さまざまな角度から見た服の形、服の種類ごとの描き分け、 生地の質感の描き分けなど、マンガ・イラストで服を描くためのテクニックをあますところなく紹介します。 ●様々な角度から見た服、動きあるポーズも網羅 衣服は見る角度やキャラのポーズによってさまざまに変化するもの。本書ではさまざまな角度から見た服、 激しく動いたときの服の変化まで徹底解説。 「この角度の描き方がわからない! 」「このポーズのシワがわからない! 」そんなピンチのとき、手もとにあると必ず助けになる一冊です。 ●シワ発生の「法則」を知れば、自然なシワが描けるようになる! 実際に服にできるシワを全部描くと、イラストではシワだらけに見えてしまうもの。 本書では「このポーズではどこにシワができる」という法則をひとつひとつ解説。必要なシワだけを抜き出し、自然に見えるよう描くテクニックが身に付きます。 ビジネスウェアの着こなしのマナー、メンズとレディースの違いといった、ファッションの基礎解説も充実。 キャラの服装をよりかっこよくオシャレに見せたいあなたのための決定版書籍です! 『収録アイテム』 【カジュアルウェア】カットソー/襟付きシャツ/パーカー/パンツ/スカート/ワンピース/スニーカー 【ビジネスウェア】ジャケット/ワイシャツ/ベスト/スラックス/ビジネスシューズ/レディースビジネスウェア 【スクールウェア】学ラン(詰襟学生服)/セーラー服/ブレザー/その他

2,090円

動きとシワがよくわかる 衣服の描き方図鑑 服の仕組みから…

8,800円

國華　1569号

女子選手史上初!!! 東京スポーツ新聞社制定 2025年度 プロレス大賞 年間MVP＆女子プロレス大賞 W受賞 数々の常識をぶち壊し続けるヒールレスラーの本音がここに。 今もっとも女子プロレス界で注目されている、スターダム・上谷沙弥選手の初の自伝が登場！ バラエティ番組への出演をきっかけに、プロレス界を飛び出し 世間にもその存在を知られるようになった上谷沙弥。 現在の女子プロレスブームをけん引する彼女だが、 ここまでの道のりは、決して順風満帆とは言えるものではなかった。 本書で初めて詳細を明かす、 幼少期〜学生時代、サポートダンサー、アイドルの話。 そして導かれるように、プロレスの世界へーー。 厳しい練習生時代を経て華々しくデビューをしてからも、 孤独との闘い、怪我による長期欠場など、波乱万丈な出来事が彼女に襲い掛かる。 そんななかでも、プロレスを辞めなかった理由とは。 そして「沙弥様」になるまでの秘話が綴られる。 目次 PART1:人見知りだった私がアイドルを夢見た話 PART2:アイドルから落ちこぼれた私がプロレスと出逢った話 PART3:プロレスラーになった私が“ゴールデン・フェニックス”と呼ばれるようになった話 PART4:闇に堕ちてヒールに生まれ変わった私が世間をざわつかせた話 PART5:プロレス界のセンターに立った私の今とこれからの話 SPECIAL TALK MATCH:時間無制限1本勝負 VS 川島 明（麒麟）

2,530円

アイドルで落ちこぼれだった私がプロレス界のセンターに立っ…

1,290円

月刊プロ野球ヒーロー大図鑑（VOL．26）…

スーパー・ポーズブック 躍動するバストポーズ編

3,300円

スーパー・ポーズブック 躍動するバストポーズ編…

「日本人の食事摂取基準（2025年版）」「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」に準拠して改訂。アスリートだけでなく、健康のために運動する人も対象。スポーツ栄養士、運動指導担当者の講義にも最適！ 1. 運動・スポーツと栄養の基本 　1.1 運動・スポーツとは 　1.2 運動・スポーツにおける栄養マネジメント 　1.3 健康づくりのための運動 2. 運動・スポーツ栄養と体のリズム 　2.1 体のリズム 　2.2 身体機能の日内リズム 　2.3 運動と食事のタイミング 　2.4 月周リズムと体力 　2.5 季節リズムに適した骨づくり 　2.6 夜食（非活動時の食事）による影響について 3. 運動・スポーツにおける栄養素のはたらき 　3.1 運動，食事と栄養素 　3.2 エネルギー産生と消費 　3.3 運動により変化する体内環境とホルモン 　3.4 糖質の役割 　3.5 脂質の役割 　3.6 タンパク質，アミノ酸の役割 　3.7 ビタミンの役割 　3.8 ミネラルの役割 　3.9 水分の役割 4. ウエイトコントロールと食事 　4.1 エネルギーの収支バランス 　4.2 ウエイトコントロールに適する運動の種類 　4.3 ウエイトコントロールは食事とトレーニングの調整で行う 　4.4 ウエイトコントロールの具体例 　4.5 ウエイトコントロールに大切な食事と運動 5. トレーニング期，試合期，休養期の栄養管理 　5.1 トレーニング期の栄養管理 　5.2 試合期の栄養管理 　5.3 休養期の栄養管理 6. 運動種目別の栄養管理：最大限のパワーを発揮するために，いつ何を食べるか 　6.1 持久系運動の栄養管理 　6.2 瞬発系運動の栄養管理 　6.3 球技系運動の栄養管理 　6.4 冬季競技の栄養管理 7. ライフステージ別の運動・スポーツ栄養 　7.1 ジュニア期の運動・スポーツと栄養 　7.2 青年期の運動・スポーツと栄養 　7.3 女性の運動・スポーツと栄養 　7.4 シニア期の運動・スポーツと栄養 　7.5 障がい者の運動・スポーツと栄養 8. 競技別の栄養管理と献立 　8.1 スポーツ栄養マネジメントの計画 　8.2 スポーツにおける食生活デザイン 　8.3 競技別の栄養管理と実践モデル 9. 中食・外食，サプリメントの活用 　9.1 中食・外食などの活用と運動・スポーツ栄養 　9.2 運動・スポーツにおけるサプリメントとドーピング 付録　競技別の栄養管理レシピ

3,190円

運動・スポーツ栄養学　第5版…

悔しさを糧に、さらなる高みへ。15人の未来への挑戦 ・日本代表15人が自身の言葉で語る舞台裏や、2025年その先に続く舞台への挑戦と覚悟を語る ・バレーボールファン、スポーツファン、アスリートを目指す若者に向けて ・ 世界を目指す選手のリアルな言葉が心を動かし、スポーツに向き合うヒントとなる1冊 ・ 石川祐希、西田有志、高橋藍、山本智大らバレーボール男子日本代表に加え、壮絶な代表争いをしたオブザーバーら3名を加えオールスター勢ぞろいで贈る 「日本バレー代表15人が語る、“パリオリンピックの先”にある未来」 パリ五輪の熱戦は終わったーーだが、彼らの挑戦は続いている。16年ぶりに自力で五輪出場を果たし、世界の頂点に挑んだバレーボール男子日本代表。その激闘の裏側と、次なるロス五輪への覚悟を15人のリアルな言葉で描く。「なぜ勝てなかったのか？」「この経験をどう生かし、次へ向かうのか？」石川祐希、西田有志、高橋藍ら15人の選手が語る「過去ではなく未来」の物語。試合の裏側で交錯する15の視点が、まったく新しい次の物語を生み出す。 目次 PROLOGUE　パリ五輪の記憶 　……5 CHAPTER 1 石川祐希 　……9 「ロスでもう一度、メダルを獲りにいきたい」 CHAPTER 2 山本智大 　……29 「最後はデータより、自分の感性を信じたい」 CHAPTER 3 山内晶大 　……43 「オリンピックのメダルは、他のものでは代えられない」 CHAPTER 4 高橋健太郎 　……57 「ブランにバレー人生のスイッチを入れてもらった」 CHAPTER 5 小野寺太志 　……71 「こんなに強いチームが、メダルを獲れないわけがない」 CHAPTER 6 関田誠大 　……85 「セッターはヤバイです（苦笑）。やること、考えることが多すぎます」 CHAPTER 7 深津旭弘 　……99 「まだ俺にもチャンスあんの？」と、みんなが思ってくれたら FIFTEEN CAPTURED IN FRAME（フレームの中の15人）　……111 CHAPTER 8 高橋藍 　……123 「次のロサンゼルス五輪で、ピークに持っていけるのかなと」 CHAPTER 9 大塚達宣 　……143 「トライ＆エラーは嫌いじゃない。そこが面白い」 CHAPTER 10 甲斐優斗 　……155 「答えを聞くのは好きじゃない。自分で考えてやってみる」 CHAPTER 11 宮浦健人 　……167 「4年後のオリンピック、そこに迷いはない」 CHAPTER 12 富田将馬 　……179 「圧倒的に遅咲きなので、これからがチャンスだなと」 CHAPTER 13 小川智大 　……187 「リベロでどれほどチームが変わるか、証明したい」 CHAPTER 14 エバデダン・ラリー 　……195 「世界を目指してやっていきます」と大きな声で言いたい CHAPTER 15 西田有志 　……203 「あれが自分の100％。だから答えが見つからない」 EPILOGUE 　 VISIONS FOR THE FUTURE（未来へ向けた15のビジョン） 　……222

1,980円

バレーボール男子日本代表　15人の肖像…

豊富なビジュアルで宝石の魅力がよくわかる! 世界4大宝石であるダイヤモンド、ルビー、サファイア、エメラルドはもちろん、魅惑の宝石たちを丁寧に解説します。2021年には、63年ぶりに誕生石が改訂されました。この改訂で追加になった10の宝石をはじめ、現在の宝石市場のトレンドを反映した内容にアップデートし、宝石の知識をより楽しく学べます。お子さんやお孫さんへのプレゼントにも最適な一冊です。

1,870円

美しさと価値がわかる 見て楽しい宝石の本 増補改訂版…

あだち充23年ぶりとなる新作イラスト集 画業55周年を記念して、『KATSU！』から現在までの連載作品を網羅した珠玉のイラスト集が発売。 他媒体に寄稿したイラストや表紙を彩った雑誌コレクション、ロングインタビューや仕事場探訪などの企画ページも大充実で、 あだちファンならずとも必携のフルカラー256ページ！ 同日発売の「あだち充イラスト集 Season’s Album1新装版」（こちらの内容は2002年発売の「Season’s Album1」と同じです）とあわせてお楽しみください！ 【編集担当からのおすすめ情報】 画業55周年を記念して、『KATSU！』から現在までの連載作品を網羅した珠玉のイラスト集が発売。 他媒体に寄稿したイラストや表紙を彩った雑誌コレクション、ロングインタビューや仕事場探訪などの企画ページも大充実で、 あだちファンならずとも必携のフルカラー256ページ！

6,600円

あだち充イラスト集 Season’s Album 2…

3,850円

ファンクショナルローラーピラティス第2版…

■吾峠呼世晴の原作イラストを用いた塗絵を、36点収録。 ■原作イラストの雰囲気を忠実に再現しており、お子さまはもちろん、大人の方も十分に楽しめる、 “塗りごたえのある”一冊に仕上げました。 ■竈門炭治郎、胡蝶しのぶ、悲鳴嶼行冥がカバーを飾る「-紫ー(むらさき)」。 無限城での戦いのイラストを、主に収録しました。 ■見開きイラストの塗絵を3点収録。 9ページ目以降は、ミシン目が入っており、切り取れる仕様になっています。 ■カバー裏は、塗絵となったカラーイラストがデザインされた「特製ポスター」仕様となっています。 塗絵の色見本としてもお使いいただけます。 ■塗りやすいように、柔軟性(開きやすい)・耐久性(丈夫である)に優れた製本となっています。

880円

鬼滅の刃 塗絵帳 -紫ー…

サッカーをもっと深く楽しみたいすべての人へ。 YouTubeチャンネル「MILK SOCCER ACADEMY（ミルアカ）」でおなじみ、ノーミルク佐藤氏による待望の戦術入門書が登場！ 本書は、サッカー観戦をより面白く、より深く味わうための“観戦力”を高めてくれる一冊です。 現代サッカーに欠かせない「フォーメーションの変化」「プレス」「ビルドアップ」「トランジション」などの基本戦術を、豊富な図解とやさしい言葉で直感的に解説。戦術用語が苦手な初心者でもスラスラ読めるよう工夫されています。 さらに、各ポジションの役割や選手のプレースタイルの違いにも焦点を当て、「なぜこの選手はこのポジションで起用されたのか」「監督の狙いは何か」といった視点が自然と身につく内容に。 ✔ サッカーの戦術を図で理解できる ✔ フォーメーションの意味や特徴がわかる ✔ 選手の起用意図を読み解けるようになる 初心者はもちろん、知識を整理したい中級者にもおすすめ。 「ピッチの中で何が起きているのか」が手に取るように見えてくる、新しい観戦の扉を開く一冊です。

2,200円

サッカーIQを高める　サッカー観戦力養成講座…

黄金・貴石・巧みな技術で彩られた、目にもあやな副葬品や遺物・遺跡を豊富な写真で収録。 100年以上におよぶナショナル ジオグラフィックの豊富な記録・写真に加え、今に残る至宝の数々を通して、古代エジプトの社会・文化・芸術を知る。 本書ではテーマを8章に分け、ゆるやかに時間を移動しながら、王権出現の地、ナイル川がもたらした豊穣、ピラミッド、砂漠地帯、アマルナ時代、周辺国・地域との交わりなどに焦点をあてていく。 古代エジプトを愛する方、古代エジプトを知りたい方、古代史に親しみたい方は必携のビジュアル愛蔵版。 序文 はじめに 第1章 アビドスとヒエラコンポリス 王権の出現 第2章 ナイル川 悠久の時を流れる川 第3章 メンフィス 王都とピラミッド 第4章 東部砂漠と西部砂漠 砂と石の大地 第5章 ルクソールと王家の墓 黄金時代 第6章 アマルナ アマルナ革命 第7章 レバントとクシュ 異民族支配 第8章 アレクサンドリアとナイル川デルタ 世界に開けた場所 索引 図版クレジット

6,050円

古代エジプトの至宝 大図鑑…

身体づくりや筋肉に関するあらゆる質問に、ここまで回答した文献は、ウェブ上にも、過去のあらゆる書籍にも、存在しない！すべてのホモサピエンスに捧ぐ、筋肉史上最強の一冊。 既刊「筋肉まるわかり大事典」「筋肉まるわかり大事典2」の内容に、書籍化されていなかった近年の「トレーニングマガジン」掲載内容を加えたコンプリート版！ 筋肉研究＆筋トレの歴史がわかる自叙伝も収録。 1．筋肉とカラダの仕組み 2．筋力とトレーニングの基礎知識 3．効果アップの技術と戦略 4．栄養と食事 5．コンディショニングとケア 6．誰かに話したくなる筋肉雑学

4,400円

石井直方最終講義　筋肉まるわかり大事典…

描き下ろしカバーを含む計90点以上のイラストを収録 同梱特典　ケース入りステッカー 収録作品 りぜるまいん、D・N・ANGEL、ラグーンエンジン、ラグーンエンジンアインザッツ、1001、DDNAngels 女神候補生、純喫茶ねこ、アスクライブ・トゥ・ヘヴン

5,280円

杉崎ゆきる　 30th Anniversary Artw…

直前の復習に便利な用語解説。見やすい解説・実力が身につく問題。最新の出題傾向を徹底分析！効率的に合格！色を理解してカラーセンスを磨く！本文解説＋練習問題＋解答解説。取り外して使える別冊問題集。

1,650円

必ず合格！色彩検定3級　公式テキスト解説＆問題集　202…

お姫様の一日・人生を、服飾史研究家が西洋絵画でたどる。 食事風景、化粧や買い物、トイレなどの私生活に加え、舞踏会や晩餐会、馬上槍試合といった公式行事まで。 マリー・アントワネットやエリザベートに加え、ルイ15世の娘たちなどの姫君にも焦点を当てる。シンデレラや白雪姫など童話の衣裳にも注目。 美麗な60項目の絵画の、部分拡大図と全体図を解説文とともに掲載。宮廷画家らの天才的な筆致で描かれた姫君の暮らしから、その生き方や知られざる文化に出合う。 [内容紹介] レース編みーーナティエ《マリー・アデライード・ド・フランス》 馬上槍試合ーーマルティン・マイテンス《貴婦人たちのトーナメント》 ピクニックーーシャルル・ヴァン・ロー《狩りの休息》 エリザベートーーフランツ・ラス・ザ・エルダー《バイエルンのエリザベートの肖像画》 化粧／髪結い／身づくろい／トイレ／散歩／乗馬 朝食／昼食／訪問／家族との時間／くつろぎの時間 刺繍／レース編み／家族行事／ペットと遊ぶ／買い物 演奏／ハープの演奏／頬紅／舞踏会の準備 舞踏会の後／仮装／仮装／バレエ／観劇／馬上槍試合 勉強／図書室／読書／汽車／園芸／ピクニック スポーツ／夕食／夜会／男女の駆け引き／祝祭 馬車／祝賀晩餐会／結婚／子どもの誕生／喪服／死刑 白雪姫／シンデレラ イザベル・ド・パルム／エリザベート／ルイーズ・マリー・ド・フランス マリア・アヌンツィアータ・ボナパルト ／マリア・テレジア マリア・ルイザ・デ・パルマ／マリー・アントワネット マリー・ジョゼフ・ド・サクス／オマール公爵夫人／マリー・レクザンスカ ※制作中のため目次を変更する可能性があります。

4,180円

名画のプリンセス

ノンフィクション小説形式で読むゴッホ鑑賞ガイド。『ひまわり』と『夜のカフェ』のドラマを描く、全く新しい美術教養書。 悲劇の耳切り事件に至るゴッホとゴーギャンのアルルでの共同生活を中軸にして、ゴッホの生涯と作品をドラマティックなノンフィクション小説形式で紹介。登場作品の鑑賞ガイドを兼ねた解説を付し、読者に生き生きとしたゴッホ像を提示する。 プロローグ　夜のカフェ 　第一章　クリスマスのひまわり 　第二章　印象派のパリから南仏の日本アルルへ 　第三章　神からの破門、愛の闇 　第四章　狂熱のパレット 　第五章　最後の晩餐 　第六章　兄弟 エピローグ　夜明け前 著者後記 作品解説

3,300円

狂熱のパレット

登山鉄道からケーブルカー、普通鉄道の山岳区間まで全国43路線の成り立ちとしくみがまわるわかり! 山を登る・越えるために生まれた鉄道は、急坂や絶景に挑む知恵の結晶だった。登山鉄道、ケーブルカー、普通鉄道の山岳路線を地図で読み解き、そのしくみと歴史、車窓の魅力を立体的に紹介。旅や登山がもっと深くおもしろくなる! 【構成】 はじめに　山岳鉄道を地図で楽しむ 数字で読み解く日本の山岳鉄道 日本の山岳鉄道の基礎知識 01鉄道が山を「登る」「越える」「通り抜ける」方法とは? 02山岳鉄道の歴史はラックレールの進化とともにある 03急勾配をスイスイ登る!　山岳鉄道の最新技術 04通常は乗れないすごい山岳鉄道が富山にある! 05もうひとつの山岳鉄道ケーブルカー（鋼索鉄道）のしくみ 06戦後に計画されるも頓挫 富士山登山鉄道は実現するか? もっと知りたい日本の山岳鉄道1現存する森林鉄道 Part1　路線と駅で読み解く日本の登山鉄道 普通鉄道として日本一の急勾配 小田急箱根 鉄道線（箱根登山線） 大阪から高野山へ直行する 南海電気鉄道 高野線 日本唯一のアプト式で知られる 大井川鐵道 井川線（南アルプスあぷとライン） ベッドタウンを抜けて温泉郷へ 神戸電鉄 有馬線 あかがね街道に沿い足尾銅山へ わたらせ渓谷鐵道 わたらせ渓谷線…など もっと知りたい日本の山岳鉄道2アルピコ交通 上高地線 Part2　路線と駅で読み解く日本のケーブルカー 直角のカーブを曲がる 筑波山ケーブルカー 日本最急勾配の608‰ 高尾山ケーブルカー 高地からさらに高地へ登る 御岳登山ケーブル 観光客と沿線住民が利用する 箱根登山ケーブルカー 庶民の参拝人気から生まれた 大山ケーブルカー 西武から富士急へ移籍 十国峠パノラマケーブルカー…など もっと知りたい日本の山岳鉄道3青函トンネル竜飛斜坑線（青函トンネル記念館） Part3　路線と駅で読み解く普通鉄道の山岳区間 狩勝峠の眺望が得られる 新夕張〜新得駅 変則的な「たすきがけ複線」 七飯〜森駅 旧東北本線で最大の難所 いわて沼宮内〜一戸駅 日本最大の鉄道の難所 庭坂〜関根駅 会津へ向かって山を越える 喜久田〜会津若松駅 秩父を東京に直結 飯能〜西武秩父駅…など もっと知りたい日本の山岳鉄道4近代化を伝える別子鉱山鉄道 巻末付録　鉄道事業法によらないケーブルカー 札幌もいわ山ミニケーブルカー、伊香保温泉かのうや旅館、宮ヶ瀬ダム インクライン、黒部宇奈月キャニオンルート、レインボーライン山頂公園、菱野温泉常盤館、伊東温泉陽気館、大滝鍾乳洞、湯の山温泉希望荘、紀三井寺ケーブル、ホテル祖谷温泉、新祖谷温泉ホテルかずら橋、馬路村インクライン

2,090円

地図で読み解く日本の山岳鉄道…

ワセダクラブボートディビジョンの運営責任を担う著者がジュニアスポーツパーソンにとっての読み物、中でも学びの契機としての大学受験のための副読本的な位置付けになるものとして、新日本スポーツ連盟機関誌『スポーツのひろば』のために執筆した文章をまとめた。体育系大学志望者に役立つスポーツ小論文を多数掲載する。

1,650円

スポーツ小論集

ボリュームたっぷりでお得感がある初心者にやさしい花のぬり絵本。 人気のシリーズ続刊で、今回は野に咲く花を22作品収録。 見開き左ページの着彩された色見本を見ながら、右ページで実際にぬり絵ができるので、初心者も手軽に始められます。 また、右ページのぬり絵の花は、カラー輪郭線で描かれているため、高齢者がどこを何色で塗るとよいかのガイドになっている点も、わかりやすいポイント。 そして、輪郭線が通常のぬり絵でよくある黒色でなくカラーなので、輪郭線が悪目立ちせず、美しく仕上がります。 記憶力と集中力を鍛える花にまつわるクイズも収録されているため、脳トレ本としてもおすすめの一冊です。

1,089円

心が癒され脳が若返る 美しい花ぬり絵 野に咲く花編…

圧巻の大ボリュームで納得の問題集

792円

点つなぎ無限大

水泳の健康効果には、ひざに負担がかからない、心肺機能の向上、冷え改善、高血圧予防など多数あり、赤ちゃんからシニアまで親しまれています。そこで、人気の水泳コーチ、森哲也氏を著者にイラストと写真、動画すべてを織り交ぜながら、正しい泳法やコツを解説する。

1,540円

100歳まで泳ぐための大人のやさしい水泳教室…

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