ずるい…けどスッキリ! 大人気の謎解き系パズル、待望の第2巻が登場! 直感を裏切る「ずるさ」が醍醐味。 解けたときのスッキリ感をお楽しみください。

1,100円

すこしずるいパズル2

デジタル駅スタンプの収集が楽しめるアプリ「エキタグ」初の公式ブック。電車や駅舎、街のランドマークなどが描かれた、鮮やかで個性豊かな400個の駅スタンプを紹介。鉄道系YouTuber西園寺さん・ZAKIさんも登場！デジタルと鉄道文化が融合した、新時代のスタンプ図鑑。 〈CHAPTER1〉駅スタンプを見れば街がわかる 生きもの／城／神社仏閣／偉人・ゆかりのある人物／ご当地グルメ／ご当地キャラクター／地域の記憶を映す風景／名産品と特産品／駅名標／観光名所／記念スタンプ／地場産業／お祭り 〈CHAPTER2〉不動の人気！鉄道スタンプ 電車／気動車／観光列車／ケーブルカー・ロープウェイ／リニアモーターカー／駅舎／SL／鉄道博物館／新幹線／モノレール 〈CHAPTER3〉この路線のデジタル駅スタンプがすごい！ 山手線／中央線・総武線各駅停車／常磐線／ひたちなか海浜鉄道／東京モノレール／三岐鉄道 三岐線／北勢線 〈CHAPTER4〉デジタル駅スタンプの世界 すごい描き込みスタンプ／カラフルスタンプ／キャッチコピーつきスタンプ／盛りだくさんスタンプ／地元の方が描いたスタンプ 〈CHAPTER5〉誰かに話したくなる駅スタンプ 難読駅スタンプ／秘境駅スタンプ／一文字駅スタンプ／乗り物スタンプ 〈COLUMN〉 ・スタンプ取得数ランキング ・データでみるエキタグ ・エキタグポイント上位者アンケート ・限定スタンプをコレクションする楽しみエキタグスタンプラリー ・エキタグ開発者に聞きました！ ・駅スタンプ印影修復ヒストリー

2,530円

ーエキタグ公式ー全国デジタル駅スタンプ図鑑…

自転車の高額化が著しい昨今、手の届きやすいモデル展開で注目されている『DAHON』。 K3の登場後は趣味層も急増、エントリーグレードからハイエンドモデルまで、幅広い層から支持されています。 本誌は、折りたたみ自転車として圧倒的な知名度を誇るDAHON初の専門誌。 歴史やラインアップに加え、オーナーの自転車ライフやカスタマイズまで幅広い情報を網羅。さまざまな自転車ライフに寄り添う保存版となる1冊です。 知っているようで実は知らない近くて遠い気になる街まで DAHONと一緒に輪行 de 自転車散歩 Key Early History　〜はじまりのDAHON〜 column 世界最大の折りたたみ自転車メーカー、DAHON 世界中で愛される折りたたみ自転車＆ミニベロの代表的ブランド The Standard of Folding Bike DAHON ダホンの現行モデル（2026） TECHNOLOGY ダホン独自の技術 愛車との出会いから楽しみ方まで、それぞれのライフスタイルを拝見！ DAHON OWNERʼS SNAP 目的や好みに合わせて作り上げた唯一無二の1台 Custom DAHON Collection STAFF VOICE DAHON Parts & Accessories CATALOG より長く、気持ちよく乗り続けていくために 知っておきたい7つのポイント DAHON LifeをサポートしてくれるSpecial Shop Guide DAHON Dealers List

2,200円

DAHON Book

さそうあきら氏は2006年より京都精華大学マンガ学部でストーリー部門の教鞭とって本年退職。15年に及ぶマンガ創作術のノウハウをこの作品に込めました。本作では、さそう氏が長年の実績と経験から構築した「漫画のためのシナリオ術」を惜しみなく披露しています。漫画家を目指す者たちにとって実践的な「マンガ教室」となっています。

2,420円

マンガ脚本概論　漫画家を志すすべての人へ…

1,980円

謎検対策問題集2025秋

個性的でミステリアス、豊かな色づかいが魅惑的ーー 文明のクロスロードに今なお息づく、知られざる美。 ・華やかで精緻なウズベクの「刺繍布」にうっとり ・個性的で重量感のあるトルクメンの「ジュエリー」に瞠目 ・文様、フレーズなど“気になるポイント”を専門家が解説 中央アジアの多彩な工芸品を所蔵する広島県立美術館。日本最大の規模を誇るそのコレクションから、選び抜かれた刺繍布、ジュエリー、衣装の名品を収載した唯一無二の一冊です。第1章ではウズベクの「スザニ」を中心に精緻な刺繍布とかわいい刺繍袋を、第2章ではトルクメンのものを軸として高い芸術性と独自性で注目される「頭飾り」「胸飾り」「背飾り」などを、第3章ではウズベク、トルクメンそれぞれの鮮やかな色彩と賑やかな大柄の文様が個性的な衣装を紹介します。 広島県立美術館蔵中央アジアの染織とジュエリーコレクションについて　福田浩子(広島県立美術館学芸課長)……2 シルクロードのテキスタイルとジュエリー　福田浩子……6 【図解】中央アジアの衣服と布　森薫（『乙嫁語り』著者・漫画家）……10 シルクロードの歴史と文化を今につなぐ中央アジア……12 古写真で見る往時のシルクロードThe ancient Silk Road……16 第1章 刺繍布Embroidery cloth……18 刺繍布 スザニ 20　ジャイナマズ 48 刺繍袋 アーモンド文様 52　雄羊の角は力の象徴／刺繍の表現は無限 53　まるで小さなスザニ 54　ラカイ独特の美意識　55　多彩なクロス・ステッチ　56　絹経絣とベルベット／豪華な金銀糸刺繍　57　花開く文様／織物に見えて実は刺繍　58　雄羊の角文様いろいろ／アフガニスタンのパシュトゥーン　59　ペルシアの繊細／パッチワークの魅力／聖典コーランを大切に包む　60　トルクメンの刺繍袋／トルクメン ヨムートの緻密な袋　61 【コラム】 ヨーロッパの絵画作品に見る中央アジア・シルクロードのテキスタイル　大竹真由(渋谷区立松濤美術館学芸員)　64 第2章 ジュエリーJewelry……66 頭飾りー68　 額飾りー75　 こめかみ飾りー76　 耳飾り・鼻輪ー80　 首胸飾りー82　 胸飾りー86 飾りボタンー90 留め飾りー96 護符・護符入れー98 背飾りー104 帯ー122 腕飾りー124　 指輪ー128 噛みタバコー130　 馬具ー130　 【コラム】 ウズベクのジュエリー　　福田浩子……132 帽子飾り／ティラ・バルガック／耳飾り／化粧道具 第3章 衣装costume……134 トルクメンの衣装Turkmen costume 被衣ー138 上衣ー146 脚衣ー150 子供用胸掛けー152 スカーフー153 靴ー　154 ウズベクの衣装Uzbek costume パランジャ　158　チャチワン　159　 外衣ー160 上衣ー184 脚衣ー186 帽子ー190 【コラム】中央アジアと更紗 木版更紗　福田浩子　175 ロシア更紗　岡地智子(広島県立美術館主任学芸員)　175 加藤コレクションについて　福田浩子　188 【シルクロードの街角から】 聖なる都市ブハラ……44 石の町タシケント……62 白い都市アシガバット……94 博物館都市ヒヴァ……102 緑の町シャフリサブス……162 青の都サマルカンド……182 作品リスト……196 エピローグ……206 会場会期・奥付……208

2,970円

シルクロードの手仕事…

点を1から順番につなぐだけで、アニメのキャラクターや楽しい絵柄が描けるパズル雑誌。設問は選択形式なのでキャラクターに詳しくなくてもラクラク解けます。問題掲載数はたっぷり315問。お子様からお年寄りまで、どなたでも楽しめる1冊です。

840円

LUCKY点つなぎ VOL.29

スポーツ栄養、スポーツ医学、行動心理学など１２名のエキスパートによる解説書。

2,640円

小・中学生のスポーツ栄養ガイド 改訂版…

できるだけ覚える量を絞り込み、時短合格を可能にする1冊。 まず、どんなパターンの問題が出るのか、普通免許テストを10パターンに分けて攻略。 交通ルールを赤シートで暗記したら、2回の模擬テストに挑戦。 最後の仕上は間違いやすい問題を総チェック。 赤シート対応・オールカラーで勉強しやすい！ 　◇　この本を利用した合格のための勉強法 【ブロック1　知る】　どんな試験かをまず知ろう！ 　　●　どんな試験？　普免テストに出る10パターン 　　●　絵を見て覚える　カンタン交通用語 【ブロック2　読んで覚える】　知らないと解けない交通ルール 　　01：　信号 　　02：　交差点 　　03：　追い越し 　　04：　駐停車 　　05：　標識 　　06：　標示 　　07：　速度・ブレーキ 　　08：　歩行者の保護 　　09：　通行場所 　　10：　通行禁止場所 　　11：　乗車・積載・けん引 　　12：　警音器・合図 　　13：　優先・行き違い 　　14：　高速道路 　　15：　車の区分・運転免許 　　16：　運転者の心得 　　17：　視覚・自然の力 　　18：　点検 　　19：　オートマチック車 　　20：　二輪車 　　21：　踏切 　　22：　坂道・カーブ 　　23：　夜間・灯火 　　24：　悪天候 　　25：　交通事故 　　26：　緊急事態 【ブロック3　解く】　模擬テストで弱点みきわめ 　　●　文章問題　解き方のポイント 　　●　イラスト問題　解き方のポイント 　　●　第1回　普免模擬テスト 　　●　第2回　普免模擬テスト 　　●　ここまでのおさらい 【ブロック4　仕上げ】　間違いやすい問題チェック 　　●　間違いやすい問題50選＆重要ルール暗記のコツ 　　●　1枚絵で覚える暗記場所・場合 　　　　1、駐停車禁止場所 　　　　2、駐車禁止場所 　　　　3、徐行場所 　　　　4、追い越し禁止場所 　　　　5、追い越し禁止の場合 　　　　6、右側にはみ出し通行ができる場合

1,210円

赤シート対応　これだけで合格！普通免許　要点整理＆問題集…

何歳になっても楽しく走り続けたいけど……。 中高年ランナーなら誰でも気になる「加齢とRUNの関係」。 本書では、高橋尚子、茂木健一郎、101歳現役ランナーなど、多彩な顔ぶれの現役ランナー15名に「不安なく一生RUNを楽しむヒント」を聞く！ 靴選びからストレッチ・テーピング法、”旅ラン”の楽しみ方など多角的に紹介。 レース愛好家、ファンランナー、これから走りたいビギナー、すべての中高年ランナーの背中を押す！ 必要な情報がぎゅっと詰まったランニング教本。 ＜目次より＞ 遅く始めた人ほど長続きする？ 101歳現役ランナーの日常 福田玲三 身体に負担をかけず、速く走れるランニングフォームとは? 藤井 透 膝の耐用年数とは？ いつまでも走るために「膝ドック」のススメ 松田芳和 ランニングドクターから見て危ないランナーとは 稲葉貴子 練習後のビールが楽しみなマラソン界のレジェンド 君原健二 ランナーは健康診断でどの数値を気にすべきか 塚田重城 国内外で旅ラン、海外マラソンでの体調の整え方 大橋孝行 大腸がんの手術を経て再び走り始めるときに感じたこと 金 哲彦 筋肉痛も含めてランニング 走ることで自分自身の身体に向き合える 高橋尚子 朝食は食べてから走るべきか 走ったあとに食べるべきか 佐原和真 脳科学的に、朝と夜 走るのに適しているのはどっち？ 茂木健一郎 身体の動きを大きくし、レース終盤でペースが落ちないためのストレッチ 森川 優 市民ランナーは月間走行距離を気にしすぎ! 加齢でタイムを落とさない秘策とは 鈴木 彰 創刊号を青梅マラソンで手売り 「ランナーズ」初代編集長の走る50年 下条由紀子 気になる箇所を気にせず走るためのテーピング 丸山里夏 解説／廣田康人（株式会社アシックス 代表取締役会長CEO） ＜著者プロフィール＞ 南井正弘（みない・まさひろ） 1966年、愛知県生まれ。フリーライター、「ランナーズパルス」編集長。スポーツシューズブランドのプロダクト担当として10年勤務後、ライターに転身。「フイナム」「価格.comマガジン」「モノマガジン」「SHOES MASTER」「家電Watch」をはじめとした雑誌やウェブ媒体において、スポーツシューズ、スポーツアパレル、ドレスシューズに関する記事を中心に執筆している。著書に『スニーカー・スタイル』『Nike Air book』がある。「楽しく走る！」をモットーに、ほぼ毎日走るファンランナー。世界6大マラソン（東京・ボストン・ロンドン・ベルリン・シカゴ・ニューヨークシティマラソン）を全て完走。ベストタイムはフルマラソンが3時間50分50秒、ハーフマラソンが1時間38分55秒。

605円

人生100年時代 人は何歳まで走れるのか?…

選手として14回のリーグ優勝・11回の日本一、そして実働29年の日本記録、監督としては5度の日本一・Aクラス6回、そして日本シリーズ12連勝と、選手としても監督として脅威の数字を残し続けた著者。常にトップを走り、人を育て続ける名将が明かす、自立型人間の育て方と常勝組織の作り方。ソフトバンク球団の常勝の秘訣だけでなく、「一軍監督＝中間管理職」と位置づける工藤氏のマネジメントの秘訣を書いた一冊。 序章　プロ野球の監督は「中間管理職」である ・ 自身の「立ち位置」を見つめ直す ・「決める」ではなく「準備する」のが監督の仕事 ・「とてつもなく大きな目標」を課されたときの考え方 ・「悪役」を引き受ける覚悟を持つ 第1章　考える選手を育てる ・活躍する「可能性」を増やす ・「思考」を「成果」に結びつける ・結果が出ていないときこそ、「思考」を尊重する ・練習の「意味」を聞かれたら、答えられるようにしておく 第2章　常勝のためにやるべきこと ・「循環型」の組織をつくる ・チーム内で「共通認識」を持つ ・勝ち続ければ、選手の「未来」もひらける ・試合中の「想定外」を極限まで減らす ・不安は「具体的な行動」で消す ・「常勝」で生まれうるデメリット ・外国人選手の「事情」を汲む 第3章　選手との目線をそろえる ・選手を「知る」 ・選手にはいつも「同じトーン」で話す ・声をかける「タイミング」に気を配る ・「噂」に流されず、自分の目で確かめる 第4章　コーチとの関係を築く ・「組織図」に忠実にコミュニケーションをとる ・「目線」は多いほうがいい ・提案は、まずやってみる

1,760円

プロ野球の監督は中間管理職である…

スーパー・ポーズブック 躍動するバストポーズ編

3,300円

スーパー・ポーズブック 躍動するバストポーズ編…

フェアチャイルドA-10サンダーボルトIIは、アメリカ空軍で唯一の対地攻撃専用機。ワルシャワ条約機構の戦車を迎え撃つために開発され、1970年代に実用化。ソ連崩壊をもってその役割を終える予定だったが、1990年代以降、イラク戦争を皮切りに世界各地の紛争で戦果をあげた。老朽化を理由に退役が進んでいるが、一部の機体は翼をまるまる新調して実戦部隊に配備されている。 アジア地域では、2025年6月まで在韓米空軍に配備されていた。来日することもあり、日本の軍用機ファンの間では人気がある。漫画『エリア88』にも登場。 A-10について真正面から扱った日本語の本は、本書の他に『A-10完全マニュアル』（イカロス出版）くらい。 写真で見るA-10 徹底解説［設計思想・四面図解説・機体構造・飛行性能・自己防御システム・コクピット・エンジン・ウエポン］ 各型紹介［YA-10A・A-10A・OA-10A・A-10C等］ 開発と発展の歴史 米空軍A-10全装備部隊 A-10の任務 実戦記録 〜2025 米空軍対地攻撃機の系譜 A-10年表

2,200円

A-10サンダーボルトII 新版…

【大人気シリーズ・シールを貼って、自分でつくる図鑑！！！】 子どもの「できた！」がとまらない！　 シールをはって、自分だけの「図鑑」がつくれる！ 数字をあわせて、シールをはるだけ！「数字に強くなる！」 「集中力」「想像力」「空間認識力」「根気」が育つ！ 【とにかくかわいい「いぬ」がテーマ！】 厳選した10種の「ベストわんこ」が大集合！ 写真をバラバラにしたパズルシールを貼っていくと、魔法のように、キレイな写真ができあがる！ いぬに関する「知識・語彙」も増えて、最後に写真図鑑になる！ 【対 象】 ・「4歳」から「大人」まで楽しめる、知育シールブック！ ・「集中力」「想像力」「空間認識力」「根気」をつけたい人におすすめ！ ・「移動中」や「待ち時間」などの、すき間時間に大活躍！ 【ルール＆取り組み方】 1．本文台紙から取り組みたいページを選ぶ 　（先頭ページから、簡単な順に並べていますが、自由に取り組んでください） 2．本文台紙と同じ番号のパズルシールを準備する 　（シールは、ミシン目で切り離せます） 3．本文の貼りたい部分に書かれた数字と、同じ数字のシールを探す 　（シールの大きさは、シールを貼る部分より少し大きくして、出来上がりがキレイになるようにしています） 4．貼りたい部分にあわせて、シールを貼る 　（シールは、数字の順に貼らなくてもOKです） 5．いぬのかわいい写真が完成！ 6．最後に巻末の「ずかんシール」を貼って、「写真ずかん」の完成！ 【仕 様】 ・本文台紙の各パズルは、★1〜5の5段階にレベル分け！ ・各シールの枚数は、★1が50枚〜、★2が60枚〜、★3が70枚〜、★4が80枚〜、★5が90枚〜 ・シールの累計枚数は、計700枚以上！ ・シールの形は、モチーフの特徴を残すことで、「想像する力」「考える力」を育てる！ ・道具はいっさい必要なし！　どこでもできて、おでかけの強い味方になる！ ・シールシートは切り離せるので、本文ページを開いたまま、落ち着いてシールを貼れる！ ・「ずかんシール」を貼ることで、図鑑が完成！　普通のシールブックでは感じられない「達成感」が得られる！ ・何度でも読み返せる「自分だけの図鑑」になる！

1,848円

はって、つくれる写真ずかん　知育シールブック　ベストわん…

思い出すほど脳が活性化！モノクロで目が疲れない昭和まちがいさがし ・モノクロだから目が疲れず毎日続けられる ・昭和98場面の回想で認知機能を活性化 ・脳科学者・篠原菊紀先生監修の信頼設計 「目がチカチカして疲れる」「難しすぎて続かない」そんなお悩みを解決！モノクロ印刷と太い輪郭線で目の負担を最小限に抑えながら、昭和30〜40年代の懐かしい風景98場面を収録。ちゃぶ台を囲む家族、縁側での夕涼み、商店街の賑わい…。「これ覚えてる！」と思わず声が出る場面ばかりで、思い出話に花が咲き、ご家族の会話も弾みます。記憶を呼び起こし、やさしい問題を繰り返し解くことで、認知機能の維持・向上が期待できます。1日1ページ、無理なく続けられる脳活習慣を始めませんか。

1,650円

目にやさしいまちがいさがし　昭和のくらし風景…

刺繍の基本を、30のレッスンでしっかり身につける本 ●商品内容● 本書は、まるで誰かに教わっているような感覚で、刺繍の基本を1日1ステップ・全30レッスンで学べる初心者向けの入門書です。 紹介するのは、よく使われる9つの基本ステッチ。それぞれに3つのステップを用意しています。 ? 基本を学ぶ：丁寧な写真とコツで、基礎をしっかり習得 ? 図案で練習：小さなモチーフで実践 ? 作品に挑戦：そのまま飾れる作品にチャレンジ！ 10・20・30日目には達成感のあるスペシャルレッスンも。 〇×式のワンポイント解説つきで、つまずきやすい箇所も一目で分かり、独学でも安心です。 刺繍が初めてでも、楽しみながら“きれいに刺すコツ”が自然と身につきます。

2,530円

30日でまなぶ刺繍の基本ステッチ…

未就学のお子さまが楽しめる、なぞなぞ、めいろ、まちがいさがしがいっぱい！　小学校に入る前に知っておきたい、暮らしの中のルールやマナーの問題も収録しているので、遊びながら覚えることができます。また、小学受験での定番問題をはじめとした、さまざまな種類の問題を解くことで、ひらめき力や思考力、観察力などが養われます。家族やお友だちとのコミュニケーションツールとしても最適の1冊です。

1,078円

頭がよくなる！！　たのしいなぞなぞ　めいろ　まちがいさが…

本書は、2019年発行の『増補改訂 原色 木材加工面がわかる樹種事典』を16頁増やし、紹介樹種を36追加して合計325の樹種見本を掲載した事典です。325種の木材を写真と共に紹介する、木材樹種事典の決定版。木材見本写真は、木工家・河村寿昌が木工ロクロで挽いて作った小箱を使用。樹種ごとに特徴などをわかりやすく解説。 (1) 掲載樹種は325。前作から36種、新規に追加掲載 国産材178、外国産材147の合計325種の写真を掲載。世界で最も重くて硬い木と思われるデザートアイアンウッドやモンゾから最も軽い木であるバルサまで、特徴のある木や有用材を多数紹介。国産材では、沖縄産材やあまり知られていない木も積極的に掲載。追加樹種には、街路樹でよく見かけるハナミズキやナナカマド、希少種のクマノザクラやキューバンマホガニーなどを掲載。 追加掲載36樹種 ・国産材　20種 アズキナシ、アセビ、オガサワラグワ、オガタマノキ、オノオレカンバ、クマノザクラ、サキシマスオウノキ、スモモ、セイヨウミザクラ、タイミンタチバナ、チャノキ、ナナカマド、ネコノチチ、ハナミズキ、ヒトツバタゴ、フジ、ホルトノキ、マルバチシャノキ、ヤマグルマ、ヤマモガシ ・外国産材　16種 アサン、アレルセ、アロマティックシダー、オーセージオレンジ、キッカボク、キューバンマホガニー、コンカーベリー、ジャイアントセコイア、ジンコウボク、ピスタチオ、ヒューオンパイン、ブリッスルコーンパイン、ボックスエルダー、ヨーロピアンオーク、ヨーロピアンビーチ、レバノンスギ (2) 木材見本の写真は加工曲面 小箱の曲面に現れた木肌や杢が鮮明に見える写真を掲載（従来の木材事典では、平板の写真が掲載）。加工前の木地を含めて1樹種につき4カットを基本とする。 (3) 樹種ごとに、硬さなどを体験に基づきながら紹介 硬さ（1〜10までランク付け）、加工のしやすさ、木目、色、匂いなどの特徴を樹種ごとにわかりやすく説明。木材の使い手（木工関係者、インテリア関係者、木材業者など）にとって、有益な情報が満載。例えば、「逆目を感じず加工しやすい。ロクロ加工では、繊維の影響を受けずサラサラと挽ける。」など。 (4) 色と匂いは、具体的なイメージが湧く表現で 色と匂いについては、できるだけイメージしやすい表現を心掛けた。例えば、「エスプレッソコーヒーのような黒」、「杏仁豆腐やサクランボのような匂い」など。 (5) 正しい木材名、最新の学名と科名を掲載 木材業界や既刊の事典では、木材名が植物学上の呼称と市場通称名などが入り混じって使われ、混乱していることがある。本書ではできるだけ整理し、学名と共に正しく記載することに努めた。木の学名や科名は、DNA解析による最新のAPG体系に基づいて掲載。 (6) 小箱の作品集としての楽しみ 事典としてだけではなく、色や木目の異なる小箱の作品集としても楽しめる。

3,960円

【原色】木材加工面がわかる樹種事典 第3版…

世紀末ウィーンが生んだ孤高の画家クリムト。その作品をエロスとタナトスの神話的・寓意的世界、瀟洒な装飾で飾られた肖像画の世界、望遠レンズでとらえた風景画の世界の3つに分けて紹介する。主要作品解説も掲載。初版から10余年を経て、壁画「ベートーベン・フリーズ」や2025年現在立ち入ることができなくなっているストクレ邸の室内壁画をより近くで感じられる大画像を16頁増補。より立体的にクリムト作品をとらえられる決定版。

3,740円

クリムト作品集　増補改訂版…

なぜ70歳を超えても現役でいられるのか？ いまだ黒タイツ一枚とシューズだけでリングに上がれる奇跡のプロレスラー、“マッチョ・ドラゴン”藤波辰爾の秘密が丸裸にーー。 本書では誰でもできる中高年のためのストレッチ＆トレーニングを特別に公開しました。カラーページでリングコスチュームのまま紹介・解説するドラゴンの姿を眺めながら、あなたも一緒に実践してみましょう。 また読み物としても、ドラゴンが行っているプロレスラー用のパーソナルトレーニングの紹介、パーソナルトレーナーが語るその肉体の秘密、そして、これまでのプロレスラー人生をトレーニングや怪我などと共に自ら振り返るコラムなど、プロレスファンなら楽しめる内容になっています。 ◆目次◆ PART1 ストレッチ ベッドでのストレッチ／べッドから出た後のストレッチ／ベランダでのストレッチ／プロレスラーのためのストレッチ PART2 トレーニング スクワット／腕立て伏せ／腹筋 PART3 コシティ ペットボトルを使う PART4 パーソナルトレーニング PART5 トレーナーが見たマッチョ・ドラゴンの肉体 PART6 古希を迎えたプロレス人生 ◆著者略歴◆ 藤波辰爾（ふじなみ たつみ） 1970年に16歳で日本プロレスに入門。翌71年デビュー。78年にWWWFジュニア・ヘビー級王座を獲得。同年2月に帰国、空前のドラゴンブームを巻き起こした。ヘビー級転向後は数度にわたるIWGPヘビー級王座、タッグ王座の戴冠、G1優勝等、新日本プロレスのエースとして活躍。06年6月新日本を退団し、同年8月に無我ワールド・プロレスリングを旗揚げ。08年1月より団体名を『ドラディション』に変更。15年には日本人2人目となるWWE殿堂入り。

2,310円

マッチョ・ドラゴン式トレーニング 古希でも闘える体づくり…

★　わかりやすい映像でくわしく解説! ★　暮らしに役立つ技術が楽しく身につく! ★　色々な「むすび」の使い方 や 豆知識 、 　　オリジナルアイテム作りまで ◇◆◇　著者からのコメント　◇◆◇ 昨今編み物ブームが再来しているようで、 毛糸を使った編み物などを始められる方も 増えているようです。 本書で紹介するパラコートを使った結び方や アクセサリーの造り方にも 関心が高まってきているように感じます。 編んで作ったブレスレットなどは、 ほどくと元のひもの状態に戻して ロープとして使えるので、 防災グッズとしても注目されています。 パラコードクラフトは、作るのも楽しいですが、 作った作品を誰かにプレゼントするのも楽しみの1つです。 ぜひお父さんやお母さんや友達などにも 作品を作ってプレゼントしてみてくださいね。 本書のメインとして紹介する 「ひもやロープの結び方（ロープワーク）」は、 別なものと感じるかもしれませんが、 編み物は1つひとつのむすび方からできています。 なにかしらの結び方を知って覚えることで、 いろいろなことに役立てられ、 応用させることができます。 みんなもぜひ、結び方やアクセサリー作りを 楽しんでくださいね。 POLALOP 吉川 光平 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆　Part1 すぐにできる結び方! ＊いろいろなものに結びつける 　・もやい結び 　・巻き結び ＊靴ひもを結ぶ 蝶結び ＊途中に輪っかを作る よろい結び ・・・など ☆ Part2 むずかしい結び方に挑戦! ＊いろいろなものに結びつける 　・固め結び 　・てこ結び ＊靴ひもを結ぶ 　・イアンノット ＊ロープの途中に輪を作る 　・バタフライノット ・・・など ☆　Part3 こんな場面で使える! 結び方 ＊袋の口をしばる 粉屋結び ＊釣りで使える結び方 　・漁師結び 　・ユニノット ・・・など ☆　Part4 すぐに使える結び方と編み方で作るグッズたち ＊編み方を合わせて作る 　・ペットボトルホルダー 　・カメラのストラップ ＊物と組み合わせて作る 　・ゴルフのティーホルダー ・・・など ☆　Part5 ロープワーク＆結び方が上手くなる! いろいろな小物の作り方 ＊平編みで作るキーホルダー ＊マイクロコードを使うお花のキーホルダー ＊S字フックにパラコード ・・・など

1,815円

動画付き! 小学生のためのひものむすび方＆ロープワーク …

ハマる人続出の『パズルぬりえワールド』が、またやってくる?? 塗るほどハマる！ 高い中毒性が話題の『パズルぬりえワールド』。シリーズ、最新刊。 多くの方から「気づいたら何時間も塗っていた！」「次作が待ちきれない」と熱い反響をいただいた『文様パズルぬりえ』に、待望の続刊が登場します。 今回も“文様”にこだわった、全32種類の新作パターンを収録。繊細で緻密なデザインは、細かい塗り絵を好む方にぴったりです。細かく設定された色指定に従い、ひとつひとつのマスを無心で塗っていくことで、やがて壮麗な絵柄が浮かび上がります。 やることはシンプル。ただ塗るだけ。 なのに、塗れば塗るほど集中力が研ぎ澄まされ、気づけば時間を忘れて没頭している??。最初は「難しそう」と感じた方も、徐々にその緻密な作業に引き込まれていくことでしょう。 無心で色を重ねるうちに、日常のあれこれや小さな悩みもスーッと薄れていく。塗り終わったあとに訪れる、“心の解放感”をぜひ体感してください。

1,650円

ぬりはじめたら止まらない　文様パズルぬりえ3…

これ見て。本当は、どう思ってるの？ 相手の話をよく聞く／自分の考えを正直に伝える 実はここに「鑑賞」の極みがある 今日の教育はウェルビーイングを目指している。ウェルビーイングとは身体的、精神的、社会的に良好な状態にあること。鑑賞の能力はウェルビーイングに深く関わっていることを9人の著者がひもとく。「鑑賞の歴史と美術教育における意義」を総論に据え、映像、イラスト、彫刻、工芸の各分野から、また鑑賞教育の場としての美術館、そこでの世代を超えた鑑賞のスタイル、中学校の教室で行われる「朝鑑賞」まで多様な領域から言及。 ＊『美術の授業のつくりかた』（2020年3月刊行／ISBN978-4-86463-106-8）の姉妹本であり、『造形実験』（2024年7月刊行／ISBN978-4-86463-166-2）の双子本です。『造形実験』と共に読むのがおすすめです。 編者：三澤一実 著者：三澤一実、米徳信一、春原史寛、鞍掛純一、今井陽子、足立 圭、林 有維、杉浦幸子、沼田芳行 ＜目次＞ はじめに　　三澤一実 ●第1章　鑑賞の歴史と美術教育における意義　　三澤一実 ・コラム1　泰阜村立学校美術館 ・コラム2　鑑賞とメディア ●第2章　鑑賞教育の実践30年　　三澤一実 ・コラム3　雑誌『教育美術』にみる鑑賞活動 ・コラム4　アメリア・アレナスと対話型鑑賞 ●第3章　映像を読む　　米徳信一 ●第4章　絵画の鑑賞からポップカルチャーとしてのイラストの鑑賞へ　　春原史寛 ●第5章　彫刻を観る　　鞍掛純一 ●第6章　工芸の鑑賞　　今井陽子 ●第7章　鑑賞教育の「場」としての美術館　　足立 圭 ●第8章　美術館におけるファミリー・アートプログラム　　林 有維 ●第9章　すべての人に鑑賞を　　杉浦幸子 ●第10章　ひろがれ！ 朝鑑賞　　沼田芳行 おわりに　　三澤一実 はじめに　　三澤一実 ●第1章　鑑賞の歴史と美術教育における意義　　三澤一実 ・コラム1　泰阜村立学校美術館 ・コラム2　鑑賞とメディア ●第2章　鑑賞教育の実践30年　　三澤一実 ・コラム3　雑誌『教育美術』にみる鑑賞活動 ・コラム4　アメリア・アレナスと対話型鑑賞 ●第3章　映像を読む　　米徳信一 ●第4章　絵画の鑑賞からポップカルチャーとしてのイラストの鑑賞へ　　春原史寛 ●第5章　彫刻を観る　　鞍掛純一 ●第6章　工芸の鑑賞　　今井陽子 ●第7章　鑑賞教育の「場」としての美術館　　足立 圭 ●第8章　美術館におけるファミリー・アートプログラム　　林 有維 ●第9章　すべての人に鑑賞を　　杉浦幸子 ●第10章　ひろがれ！ 朝鑑賞　　沼田芳行 おわりに　　三澤一実

2,750円

ひろがる鑑賞

圧倒的な問題数と多彩なバリエーションの2本柱で作るアロー＆スケルトンのベスト本です。

779円

超ラッキー！ドリーム特盛ジャンボアロー＆スケルトン…

日本相撲協会は令和7年12月28日に100周年を迎えました。 「若貴ブーム」、「スー女」など、大相撲が注目されることは過去多くありましたが、現在でも、大相撲はテレビで最も視聴率の取れるスポーツといわれるほどです。 また、時代に合わせてSNSやYoutubeなどでの展開も活発になっており、力士や部屋の側も、大いに業界を盛り上げていこうとしていることがうかがわれます。 本書は、大相撲のルールや決まり手全82種をはじめ、力士の日常、稽古、稼ぎ、身だしなみなどについて、イラストで学べる一冊です。

1,760円

イラストでわかる大相撲…

フィギュアスケーター本田真凜、24歳の誕生日に放つ1st写真集を講談社より刊行。氷上とは違う、凜としたまなざしと素顔を詰め込んだ一冊が誕生します。 「夏生まれで名前も“Marin”なので、夏らしいシチュエーションで撮影したい」と自ら希望し選んだデスティネーションは、リゾートや都会的な一面だけでなく、ノスタルジーなムードも色濃く残り多面的な魅力を放つ台湾の都市、台中＆高雄。 台湾は、自身も試合やアイスショーで幼い頃から何度も訪れたことのある思い出の地。街中をゆるゆる散歩するように撮影したリラックスした様はもちろん、浜辺やプールなどの水際でのドラマティックなシーン、はたまた、バレエスタジオで踊りながら撮影したシーン、ホテルの一室では、鍛え上げられた身体の強くしなやかな美しさも魅せた。 少女のような無垢な横顔から、思わずドキッとしてしまう大人のムード漂う艶やかで大胆なショットまで。彼女のギャップに思わず心を奪われる。数々の大舞台で戦い続けたトップアスリートが自らを解き放つ眩い輝きに満ちた健やかでしなやかな身体、みずみずしく凜とした佇まい。透明感が極まったこれまでに見たことのない本田真凜の魅力が濃密に詰まったです写真集です。 【本田真凜さんプロフィール】 2001年8月21日生まれ。京都府出身。2歳でフィギュアスケートを始め、2016年の世界ジュニア選手権優勝等数々のタイトルを獲得。天性の華やかなスケーティングと表現力に加え、そのキュートで愛らしい容姿はリンク外でも人気を集め、Instagramのフォロワーは女子アスリートとしては異例の130万人を超える。2024年1月に現役引退。プロ転向後はフィギュアスケートを中心に活動の場を広げ、6月・7月にはアイスショー『Ice Brave』に出演する他、9月には自身初出演の映画『カラダ探し THE LAST NIGHT』が公開予定。今後は様々な分野での活躍が期待される。

2,970円

本田真凜1st写真集　MARIN…

人気クロスワードのみをピックアップした決定版！さまざまなテーマのクロスワードが盛りだくさん！大容量170問＆全問プレゼント対象！ハッピーなパズルライフをお楽しみください！

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大人気絵本シリーズ「パンどろぼう」、待望のぬりえ絵本第2弾が登場！今度は『パンどろぼうvsにせパンどろぼう』が、絵本のままぬりえになりました。おいしそうに塗るのも、まずそうに塗るのも、“ごじゆうにどうぞ”。あなただけの世界に一冊の絵本を作ることができます。柴田ケイコ先生の画材へのこだわりコメントも新規収録！シリーズで揃えたい一冊です。 ●大好評！「パンどろぼう」のぬりえ絵本シリーズ● ・毎日読んでいるパンどろぼうがそのまま塗り絵になるなんて！　絵本を再現したり、オリジナルの色に変えたり、親子で楽しんでます！（4歳男の子のママ） ・絵本作家を目指している娘は、「夢が叶った気分！」と言って楽しんで塗っています。（7歳女の子のママ） ・「このほんをぬったひと」として作者の横に自分の名前を書けるのが素敵。友人の娘にプレゼントしました。（20代女性）

1,100円

ぬりえ絵本シリーズ パンどろぼうvsにせパンどろぼう…

「notまちがいさがし」はまちがいさがしではないのでまちがいを探したら負けだ。 この本はパズル雑誌ではありません。この本は犬マユというマンガです。 いろいろ足しといたヨー。 ◆よくわからない巻頭コーナー ◆レギュラーロゴ＆フォントを紹介したい ◆勝手に推しアレコレ発表 ◆ゲーム機修理その後…… ◆登場人物が多いアニメを観ました ◆『DQB2』息を吸うように追加する ◆アナログ4コマ完成まで 収録イジられゲーム等 Switch『薔薇と椿』、『不思議のダンジョン 風来のシレン6』、『パラノマサイト』、『ママにゲーム隠された！』、『アンジェリーク』、『DQB2』、『DQIII』、自分の名前が違ってた、B級映画とは、iPad力尽きる 他

1,980円

犬マユゲでいこう notまちがいさがし…

★　全国大会優勝へ導いた監督が 　　実力アップのポイントをわかりやすく解説! ★「打撃」「守備」「走塁」「フォーメーション」　 ★　すぐに活きる実践スキルや 　　ポジション別のアドバイスでもっと活躍できる! ◇◆◇　監修者からのコメント　◇◆◇ ソフトボールの魅力は、 スピード感のある試合展開です。 ソフトボールは、塁間が狭いため、 選手は常に攻守において 一歩目を素早く走り出す必要があります。 選手たちがグラウンドを素早く機敏に動く様は、 見ている人にも、心躍る高揚感を与えてくれます。 日本一を目指し、努力した日々、 そして仲間達と学んだ、チームプレーの楽しさや 試合に勝つことで得られる達成感、 チーム間での競争心というのは、 この先、どんなことに挑戦していくうえでも プラスに働くことでしょう。 この本では、ソフトボールの守備、 ピッチング、バッティングなどの基本的な技術から、 試合で役立つ戦術のコツに至るまでを 分かりやすく解説しています。 初心者だけでなく、すでにソフトボールを始めている子が、 さらにレベルアップできるような 内容になっていると思います。 この本が一生懸命、ソフトボールを頑張っている 子どもたちをはじめ、 日々子どものサポートをしてくれる指導者や保護者の皆様の お役に立てたら幸いです。 横須賀　総監督 谷本 正美 ◇◆◇　主な目次　◇◆◇ ☆PART1　鉄壁の守りをつくる ＊　守備を強化して確実にアウトをとる ・・・など ☆PART2　エースをつくる ＊　ピッチャーを中心に失点の少ないチームを目指す ・・・など ☆PART3　打線の得点力をアップする ＊　スピードに対応できるバッティングを身につける ・・・など ☆PART4　ポジション別の守備力を強化する ＊　各ポジションで競争しレギュラーをつくる ・・・など ☆PART5　総力で得点力をアップする ＊　スピードを落とさずベースランニングする ・・・など ☆PART6　勝利を決める戦術・フォーメーション ＊　チーム全員が意識を集中してプレーする ・・・など ※　本書は2020年発行の 『試合で勝てる! 小学生のソフトボール 上達のコツ 新版』 を基に、装丁・書名の変更、 内容確認と必要な修正を行い「新装版」として 新たに発行したものです。

1,848円

試合で勝てる! 小学生のソフトボール 新装版 攻守の上達…

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