行き場のない日々の気もちの落としどころって？ たまったり、流したり、くんだり、 目に見えないけど、毎日つきあう“気もち”。 それなのに、無視されたり、抑えられたり、 ないがしろにされたりする“気もち”。 すると、ふくらんだり、固まったり、暴れたり、 腐ったりする“気もち”。 さて、“気もち”と、どうつきあおうか？ ♦︎ さびしい ♦︎ 不安だ ♦︎ 緊張する ♦︎ 疲れた ♦︎ かなしい ♦︎ はずかしい ♦︎ 楽しい ♦︎ うれしい ♦︎ 好き ♦︎ おそれ ♦︎ 怒り ♦︎ いや・NO 「おそれ」を感じるから、安心や安全がつくりだせる。「NO」と言うから、YESが見つかる。 気もちとのつきあい方を知って、風通しのよい世界へ。 【綴じ込み付録】 12の感情タロット＆感情トランプmini

1,870円

気もちのリテラシー

心理学で用いる統計的手法について、基礎的な理論から、実践的な分析手法まで解説する。 具体的には、心理学で用いるデータの種類とその要約方法、推測統計学や統計的因果推論の理論的基礎、そして推測統計学による母集団の性質の推定を実際に行うためのノウハウについて解説を行う。 心理統計学の理論的な基礎、とくに推測統計学や統計的因果推論についての理論背景を理解し、そのうえで実際のデータ分析を行うことができるようになることを目標とする。 1.心理学統計法を学ぶにあたって　2.データの尺度水準と可視化　3.要約統計量　4.2変数間の関係　5.直線回帰　6.偏相関係数と因果効果　7.母集団と標本　8.確率モデルを用いた区間推定の考え方　9.母平均の区間推定　10.2変数の関係を表す統計量の推定　11.2条件の平均値の差の推定　12.統計的検定　13.3つ以上の平均値差の検定　14.対応のある3つ以上の平均値差の検定　15.統計的分析の注意点

2,970円

心理学統計法

本書は，モチベーションの心理学を学ぶための教科書です．まず，モチベーションがどのような現象としてとらえられ，どのように研究がすすめられてきたのかを概観します．続いて，基本的な知識として，行動の背景となる欲求についての理論や研究を紹介します．最後に，リーダーシップや組織コミットメント，キャリア形成といった，組織行動の中で実践に応用されてきた研究について学びます． モチベーションへのアプローチ／モチベーション研究の流れと研究者の成果／欲求とモチベーション／欲求理論の組織における展開／動機づけーー衛生要因理論／内発的モチベーション／期待理論／公平・公正感とモチベーション／目標とモチベーション／自己効力感とモチベーション／リーダーシップ／組織コミットメント／働く人のモチベーションの向上／キャリア形成へのモチベーション／ポジティブ心理学の潮流とモチベーション

2,640円

モチベーションの心理学…

SEL-8Tとは、教師に必要な8つの対人関係に関するスキル、態度、価値観を育てるための心理教育プログラムである。本書では、このSEL-8Tを用いて、「気持ちの伝達」や「ストレスマネジメント」など14の具体的なテーマを取り上げ、教師や教師をめざす人が、子どもだけでなく保護者や同僚とより豊かにかかわるための“気づき”と“コツ”をわかりやすく解説する。

2,860円

教師のための社会性と情動の学習（SEL-8T）…

その仕事、命よりも大切ですか？ＮＨＫ、毎日新聞、産経新聞、ハフィントンポストで紹介され話題になった過労死マンガを書籍化！

1,320円

「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由…

老舗洋菓子チェーンで働く野村ルイ３３歳。２０代で海外初出店を任され、帰国後は、以前から思いを寄せていた由香里と結婚。娘にも恵まれ、職場では異例の抜擢を受け、人生は順風満帆…のはず。ところが、仕事も家庭生活も思った通りにいかず、「嫌な自分」を目の当たりにしてますます落ち込む日々。心の「雨」の日を迎えたルイを、心理学者アドラーの幽霊がサポートし、アドラー心理学を「活かす」方法を手ほどきします。

1,650円

マンガでやさしくわかるアドラー心理学（2（実践編））…

公認心理師の時代を迎えるいま，臨床心理学という「文化・歴史的存在」の歩みをまとめる待望の書．「狂気」「障害と適応」「行動療法」「検査・測定」の4つの問いをめぐり，ウィトマーとその前史から，今日のエビデンス・ベイストの展開までの，主要な人名・著作・概念・実践の展開を描きだす．

7,700円

臨床心理学史

3,300円

「独習」入門カウンセリングワークブック改訂版…

収入ゼロ、貯金ゼロになりかけて学んだこと。ミニマリズムは「健康」「お金」「仕事」「人間関係」「モノ」の悩みを解消する。

1,408円

月10万円でより豊かに暮らす　ミニマリスト生活…

「もう振り回されない！」他人によって作られた信じ込みや期待から自分の主体へシフトチェンジ！人間関係で悩む時間を劇的に減らし、１分でも充実した時間を増やしたいあなたへ。日本コミュニケーション心理学協会のノウハウを初公開。

1,540円

「他人に振り回される私」が一瞬で変わる本…

他人軸で生きるのをやめれば、心も体も軽くなる。苦しいのは「過剰適応」しているからかもしれません。

1,650円

心理カウンセラーが教える「がんばり過ぎて疲れてしまう」が…

3,850円

新版K式発達検査にもとづく発達研究の方法…

◆読み継がれる名著の完全新訳！ 　本書は一九六八年に出版され、最初の邦訳が一九六九年に刊行されました。以来、世界で、日本で読み継がれ、アイデンティティの概念は心理学の世界を超えて、私たちの人間理解に深く、大きな影響を与えてきました。その影響が今日でも大きいことは、他社からも近年、エリクソンの本の新訳が刊行されていることからもわかります。その背景には、エリクソンの概念が普及するにつれてあまりに単純化され、本来のエリクソンの思考の複雑さ、深さが失われてしまっていることがあります。しかし原典を読むと、エリクソンが古びるどころか、今日の私たちにとっても本質的な問いを提示しており、正に人間探求の古典の一冊であることがよくわかります。今回の新訳は、原著に忠実に一から訳し直し、かつ読みやすい日本語になっています。初めてエリクソンを読む人にも、改めて読み直したい人にも、まず手にとっていただきたい、エリクソンの思想の神髄に触れる一冊です。 アイデンティティ　目次 まえがき 第1章　プロローグ 第2章　観察の基礎 　　　　1　一臨床家のノート 　　　　　　1　集団アイデンティティと自我アイデンティティ 　　　　　　2　自我の病理学と歴史的変化 　　　　　　3　自我理論と社会的プロセス 　　　　2　全体主義について 第3章　ライフサイクルーー アイデンティティのエピジェネシス 　　　　1　乳児期と承認の相互性 　　　　2　幼児期初期と自分自身であろうとする意志 　　　　3　幼児期と役割への期待 　　　　4　学齢期と仕事との同一化 　　　　5　青年期 　　　　6　アイデンティティの彼方 第4章　個人史と症例史に見られるアイデンティティ混乱 　　　　1　伝記的研究1 -- 創造的な混乱 　　　　　　1　G・B・S（七〇歳）が語る若きショウ（二〇歳） 　　　　　　2　ウィリアム・ジェームズ、自分自身の鑑定医 　　　　2　発生論的な研究ーー 同一化とアイデンティティ 　　　　3　病理誌的な研究ーー 深刻なアイデンティティ混乱の臨床像 　　　　4　社会的ーー 個人の混乱から社会秩序へ 　　　　5　伝記的な研究2　混乱の再来ーー 夜ごとの精神病理学 　　　　　　1　フロイトの「イルマの夢」 　　　　　　2　ウィリアム・ジェームズの最後の夢 第5章　理論的間奏 　　　　1　自我と環境 　　　　2　混乱、転移、そして抵抗 　　　　3　私、私の自己、そして私の自我 　　　　4 自我の共有性 　　　　5　理論とイデオロギー 第6章　現代の問題に向けてーー 青年期 第7章　女性と内的空間 第8章　民族、そしてより広いアイデンティティ 注 訳者あとがき 本書が依拠した原著論文 索引 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　装幀＝新曜社デザイン室

3,630円

アイデンティティ

「一緒にいると、なぜか疲れてしまう人」、あなたのまわりにいませんか？ 　もしかしたらその人は「エネルギー・バンパイア」かもしれません。 　「エネルギー・バンパイア」とは「あなたのエネルギーを吸い取ってしまう人」。 　エネルギーは目に見えないもの。「元気」「生命力」「モチベーション」などの総称です。 　5人に1人がエネルギー・バンパイアともいわれています。 　エネルギー・バンパイアは家族、職場、友人関係に潜んでいます。 　“いい人の仮面”をかぶって、あなたのエネルギーを狙っているのです。 　悪い人ではないのだけど、あの人と一緒にいるとぐったりしてしまう……。 　誘ってくれるのは嫌ではないけど、あの人に会うと思うとなぜか気が重い……。 　心当たりがあるなら要注意！ 【目次】 chapter1　あなたのエネルギーを吸い取るエネルギー・バンパイアとは？ chapter2　闘ってはダメ！　エネルギー・バンパイアから身を守る方法 chapter3　要注意！　エネルギー・バンパイアはこんな人 chapter4 恐怖！　家族にエネルギー・バンパイアがいた chapter5 パートナー、学校・職場の人、友だち・知人ーーあなたのまわりのエネルギー・バンパイア chapter6　「繊細さん」がエネルギー・バンパイアに狙われずに、ハッピーになる生き方 chapter1　あなたのエネルギーを吸い取るエネルギー・バンパイアとは？ chapter2　闘ってはダメ！　エネルギー・バンパイアから身を守る方法 chapter3　要注意！　エネルギー・バンパイアはこんな人 chapter4 恐怖！　家族にエネルギー・バンパイアがいた chapter5 パートナー、学校・職場の人、友だち・知人ーーあなたのまわりのエネルギー・バンパイア chapter6　「繊細さん」がエネルギー・バンパイアに狙われずに、ハッピーになる生き方

1,540円

エネルギー・バンパイア…

「思いやりの心」は、本能ではない。 自分で伸ばせる能力だ！ 「最新の科学と、心に響くストーリーの数々が 織りなす、見事な一冊。」 ーーアンジェラ・ダックワース（『やり抜く力』） アダム・グラント（『Give & Take』）、キャロル・ドウェック（『マインドセット』）、 世界中で絶賛の声、続々！ スタンフォード大学の人気准教授が教える 「分断」「不寛容」の時代を生き抜くための必須教養。 日本の読者へーーコロナ後の世界で共感を発揮するには（予定） プロローグ　共感とやさしさをめぐる探求の旅へ 第1章　共感は「本能」か 　　　　--マインドセット研究でわかった心と脳の真実 第2章　僕らは共感を「選択」している 　　　　--いったい何が「思いやり」を疎外しているのか 第3章　敵に「接触」する 　　　　--心がつくり出す「差別」を乗り越えるシンプルな方法 第4章　「物語」を摂取する 　　　　--脳に備わる共感回路を鍛える昔ながらのやり方 第5章　「共感疲れ」を回避する 　　　　--バーンアウトを防ぐ心のチューニング法 第6章　共感は「流行」する 　　　　--「空気」を逆手にとって社会に信頼を取り戻す 第7章　テクノロジーで「善意」の循環を 　　　　--SNSが真の「共感プラットフォーム」となるために必要なもの エピローグ　未来に心を寄せ、「共感」を選び取ろう 謝辞 参考資料　A　　共感とは何か？--3つの共感、その区別と扱い方 参考資料　B　　エビデンスの評価一覧ーー共感研究のフロンティアへ 注記

1,980円

スタンフォード大学の共感の授業…

すぐに役立つ４０７項目！体の各部分ごとのあらゆる「しぐさ」と心理的な意味がよくわかる実践ガイド！多くの読者から寄せられた要望に応えて生まれた決定版手引書。世界的ベストセラーの前著『ＦＢＩ捜査官が教える「しぐさ」の心理学』の実用編。

2,035円

FBI捜査官が教える「しぐさ」の実践解読辞典407…

「イルセ・サンは、真の自己肯定は、自分の恥と向き合い、 あなたを肯定してくれる人に恥を開示することで得られると教えている」 ー長沼睦雄（精神科医・十勝むつみのクリニック院長） ・・・・・・・・・・・・・・ 「仕事でミスすると、他の人たちから見下されないかと怖くなる」 「何と言えばよいかわからなくて黙りこんでしまった時、他の人にどう思われるか不安になる」 「手が震えたら、何とかして必死で隠そうとする」 こんな経験はありませんか？　元牧師で心理セラピストの著者は、恥を打ち明ける人たちの話を聞き、その痛みや、その孤独の激しさと悲痛さに驚かされてきました。ですが、恥を共有した瞬間、彼らに驚くような変化が起きました。深く呼吸ができるようになり、引きつっていた表情が柔らかくなり、体に入っていた力が抜けたのです。　 この本では、「恥」がどのように生まれるのか、「恥」を必要以上に感じてしまう人がいるのはなぜか、自分の問題の背景に「恥」があるのかを知るにはどうしたらよいのか、そして「恥」に働きかけ、より自由な心を手に入れるにはどうすればいいのかを、わかりやすい言葉で説明します。 各章の終わりには、恥について理解を深め、場合によっては、恥から自由になる助けとなるようなエクササイズを提案しています。 さらに巻末には、あなたがどれぐらい恥の感情という重荷を背負っているのか測ることができる自己診断テストが用意されています。 この本が、あなたが恥と向き合い、翼を広げ、花開き、自分らしくいる勇気を得る助けとなるよう願っています。 ■目次 第一部 第一章　恥の性質と機能 恥に潜む恐怖／恥は無意識的なもの／周りからどう見られるか…ほか 第二章　慢性的な恥は誤解や諍いから生まれる 自己感覚と自己肯定感／本当に見られていると感じること…ほか 第三章　恥は「自己感覚の穴」への反応である場合も 無の中に消える恐怖／自己感覚に開いた深刻な穴…ほか 第四章　恥があなたを踏み留まらせる 難しい会話 第五章　恥からの自己防衛としての偽りの自分 成功体験は偽りの自分を強くしてくれる／素晴らしい、傷つかない、偽りの自分…ほか 第二部 メソッド／負の連鎖は断ち切るべき 第六章　あなた自身のことをもっとよく知ろう フィードバックのもらい方／自分の動画を撮りましょう…ほか 第七章　恥と向き合おう 恥にまつわるあなたの内なる状況に取り組むことで、自己感覚を強められる…ほか 第八章　誰と時間を使うか考えよう あなたが育った家庭／よいロール・モデルを探す…ほか 第九章　あなた自身と友好的に接しましょう 間違っているのはあなたではない／恐怖に屈しない…ほか 自己診断テスト ***********************

1,760円

「恥をかくのが怖い」から解放される本…

4,950円

易復刻版

天才コピーライター・ひすいこたろうと、 新時代のニューヒーロー・吉武大輔の2人が贈る、 これからの時代を生き抜くためのバイブル! ボクらは、これまで 「こんな欠けてばかりいる自分じゃダメだ」 「凹がいっぱいある自分じゃダメだ」 と自分を責めて、 凸ばかりになるように成長しようと がんばって生きてきました。 がんばったね。 本当におつかれさま。 でも、本当は、 あなたは、あなたのカタチのままで、 あなたがいるその環境のままで、 あなたが幸せになれる方法があったんです。 あなたという1つのピースが、 隣り合うピースとつながっていくとき、 とんでもない奇跡が生まれる。 ようこそ! 奇跡が日常になる「パズる」の世界へーー。

1,540円

パズるの法則

本書は，学習・言語心理学の入門的な教科書です．公認心理師カリキュラムを参照しながら，著者がそれぞれ専門とする学習心理学と言語心理学の領域全体に照らして，初学者が把握すべき事柄を厳選しています．また，科学的道筋を自分で考えられるよう，実験的根拠とともに，できるだけ具体的に平易な表現で説明しました．初めて学ぶ方から心理職を目指す方まで，おすすめの一冊です． 学習・行動領域の心理学／行動の測定と実験デザイン／生得性行動／古典的条件づけ／オペラント条件づけ／問題解決／技能学習／社会的学習／言語機能の発達の心理学／言語発達（1） - 音声・音韻／言語発達（2） - 語彙／言語発達（3） - 文法／言語発達（4） - 談話・会話／言語に関わる障害

3,135円

学習・言語心理学

感情に纏わる様々な研究を渉猟し現時点の到達点を示す。個人内過程，個人間の差異，さらに社会との関わり，という観点から内容を構成。自己，身体，脳，認知，発達，進化，文化，人間関係，コミュニケーション等のテーマ毎に編集された章を通して読者に明確なパースペクティブを与える。感情心理学を学ぶ者にとっての必読書。

8,800円

感情心理学ハンドブック…

長子、末子、中間子、一人っ子。こんなに違う！４つの「きょうだい型」。仕事、恋愛、結婚、友人…あらゆる人間関係に役立つ！相性チェック＆ひとことフレーズ付！

1,430円

不機嫌な長男・長女 無責任な末っ子たち 「きょうだい型」…

生きづらい現実に、誠心誠意の答えがここにある！ 医師になる！と決めたはいいけれど、成績がついていかない。浪人を繰り返し、努力に努力を重ね、ようやく医学部に合格。精神科医になりたいが大多数が反対。それでも精神科医として出発することに！著者自身が社交不安障害で、いつも悩んでいる。いつも不安を抱えている。さらに強迫性格にも苦しんだから、実際の臨床で、こころの病に苦しんでいるひとびとに寄り添える。 本書は、生きづらい現実から生まれるつきない悩みに、渾身の思いで答える！ NOTE1　ぼくの進路をめぐるつきない悩み NOTE2　診療をめぐるつきない悩み NOTE3　性格をめぐるつきない悩み NOTE4　時間をめぐるつきない悩み NOTE5　日常をめぐるつきない悩み

1,760円

精神科医のつきない悩み対応法…

何度も手を洗わずにいられない。カギや火元をくりかえし確認してしまう。 バカげていると分かっていても、それをしないと不安でたまらない「強迫性障害（OCD）」は、 じつは脳の生物化学的なはたらきの問題だった。 脳の主要な機構がロックされ、まちがった指令を送りつづける。 そのロックをはずして脳のはたらきを変えれば、こうした強迫行為から解放されるのだ。 そのための行動療法「四段階方式」を紹介。 強迫障害や過食症、依存症のほか、さまざまな悪癖を改善したい人まで「自分でできる」療法。 自分の行動を変え、人生を変えたいすべての人のための一冊。 2016 年版「新プロローグ」が加筆された新装版！ ■第1段階：ラベルを貼り替える 　自分が強迫性障害に悩まされていることを認識する ■第2段階：原因を見直す 　それは脳の生物化学的アンバランスが原因だと知る ■第3段階：関心の焦点を移す 　強迫行為を拒否し、べつの健全な行動に焦点を移す ■第4段階：価値を見直す 　強迫観念は無意味だと自分に言い聞かせる

2,200円

新装版　不安でたまらない人たちへ…

金メダリストを育てた著者によるメンタルトレーニング本の決定版! 心が安定している人の言葉、心の浮き沈みの激しい人の言葉の違いとは。 言葉遣いを変えて、一生もののブレないメンタルを手に入れる秘訣を紹介! 「メンタルコーチング歴15年、これまで2万人以上の方と向き合い、脳科学と心理学に基づいたトレーニングによって、多くの方のメンタルを改善してきました。メンタルトレーニングというと、心を強くするというイメージをお持ちかもしれませんが、少し違います。私が専門とするメンタルトレーニングにおいて、もっとも大事なものは自分の感情をコントロールすることであり、

1,540円

百年メンタル

クラインによって確立されビオンによって革新的なステップアップがなし遂げられた対象関係論。著者は精神分析的対象関係論の全貌をわかりやすく知りたいというニーズに応えるため，その黎明，確立，成熟，行き詰まり，そしてあらたな進展という歴史を見通せるように提示するとともに，1950年代の成長期から1990年代の成熟期に至る対象関係論の豊かな成果も描き出す。上巻では，重要概念の解説に続いてその創始にかかわったフロイトとアブラハムの業績が紹介され，対象関係論の本体であるメラニー・クラインを人生史も含めて詳しく解説，さらに対象関係論に豊かさと発展をもたらしたビオンの人生と前期の業績が紹介される。 はじめに 付記──わが国と世界の対象関係論史の極めて簡単すぎる紹介 第一部　イントロダクション 第1章　精神分析とはどんなものなのか 1．「こころ」とは──「こころ」は「私」に近いもの／2．無意識とは／3．対象とは 第2章　フロイトとアブラハムの対象，対象関係 1．フロイトと対象・対象関係／2．アブラハムと対象・対象関係／まとめ 第二部　クラインの対象関係論1 第3章　 メラニー・クラインその人──人がらと人生史 1．イントロダクション／2．メラニー・クラインという精神分析家／3．クラインの人生史 第4章　メラニー・クラインのおもな業績 1．クラインに学んだ人たち／2．クラインの精神分析での貢献／まとめ 第三部　クラインの対象関係論2 第5章　こころの発達と機能的形態としての「ポジション」論 1．乳幼児の心的発達での「ポジション」論の提示と「スキゾイド機制」の発見／2．「こころの形態と発達」としてのポジション論／3．妄想ー分裂ポジション／4．抑うつポジション 第6章　精神分析技法の革新 1．分析家のあり方と技法／2．技　法／まとめ 第四部　ビオンの精神分析・前期 第7章　ビオンその人──人がらと人生史 1．イントロダクション／2．ビオンという人／3．人生史／4．臨床活動史 第8章　ビオン精神分析・前期 ：クライン精神分析からの学びと拡張──Early Bion 1950s 1．統合失調症の精神分析的な理解／2．母親の「もの想いreverie」──クラインの重要な補遺／3．思考と「考えること」の理論──クラインからの旅立ちの第一歩／まとめ 索引

3,960円

体系講義 対象関係論 上…

本巻では，産業・組織心理学の領域のうち「組織行動部門」を扱う。組織行動研究の位置づけや研究動向を概観したのち，「コミュニケーション」「意思決定」「リーダーシップ」といった重要テーマを取り上げ，その理論や周辺領域との関連性，今後の展開を解説。集団行動の知見を体系的にまとめ，組織開発の手掛かりを論じる。 【主な目次】 第1章　組織行動とは 第2章　職場集団のダイナミックス 第3章　コミュニケーションの促進 第4章　組織における意思決定 第5章　リーダーシップ 第6章　仕事へのモチベーション 第7章　人と組織の適応 第8章　組織開発・組織変革

3,410円

組織行動の心理学

新型コロナウイルス感染拡大に関連した社会心理学トピックを更新！ 　心理職における初の国家資格「公認心理士」の資格試験を意識したキーワードの充実と、トピックの更新を図った改訂版。 　本書は、大学／短期大学における一般教養としての心理学を学ぶ学生ならびに社会人を対象としています。本書を通じて、心理学の基本的知識に基づいた“考える経験”が可能となるように、各章末には「知識を確認しよう」と題した択一問題・論述問題を掲載。独学・自習にも適したテキストです。 序章 第1章　心理学の方法 第2章　感覚・知覚・認知・感性 第3章　記憶と学習 第4章　感情 第5章　性格 第6章　心の発達 第7章　社会行動 第8章　臨床心理

2,310円

心理学

「月の満ち欠け」と「月の星座」が、身体の中の自然感覚を目覚めさせる。本書では、月のリズムをもとにした正しい食事の摂り方、健康に役立つハーブの利用法など、毎日の生活の中で、実際に試すことのできるたくさんのヒントが紹介されている。

1,650円

続・月の癒し

2021年度からスタートした新たな教育カリキュラムに対応！ ?人の心の基本的な仕組みと機能を理解し、環境との相互作用の中で生じる心理的反応を理解する。 ?人の成長・発達段階の各期に特有な心理的課題を理解する。 ?日常生活と心の健康との関係について理解する。 ?心理学の理論を基礎としたアセスメントの方法と支援について理解する。 第1章　心理学の歴史と対象 第2章　心を探究する方法の発展 第3章　心の生物的基盤 第4章　感情・動機づけ・欲求 第5章　感覚・知覚 第6章　学習・行動 第7章　認知 第8章　個人差 第9章　社会 第10章　発達の理論 第11章　心の発達 第12章　心の不適応 第13章　障害とその受容をめぐって 第14章　心理アセスメント 第15章　心理的支援の基本的技法 第16章　心理療法 第17章　心理の専門職

2,750円

心理学と心理的支援

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