2万5000人の問題を解決した心理コンサルタントが、 問題の“本当の原因”が発見できる「ペンタゴンワーク」を初公開！ 問題解決のカギは、「あなたの本心」が握っている！ すべての問題の原因は、「解釈のズレ」にある！ ［出来事］ 取引先に謝罪のために送ったメッセージが既読スルーされている。 ［解釈］ 担当者から嫌われていないか。 問題が大ごとになったらどうしよう。 取引が停止になったらどうしよう。 もうダメだ。 許してもらえないかも。 ［事実］ 相手はメッセージアプリを開いた。 「感情」を見つめれば、解決策は見えてくる！ そのために役立つメソッド・「ペンタゴンワーク」と「4つの質問」を解説！ 問題の原因を見きわめるための 有効な仮説を立てようと思ったら、 「事実」と「解釈」を分けて考えることが大切です。 偏った解釈に縛られている自分に気づき、解釈を広げ、 幅広い解釈のなかから、自分が心地よいことを、 つねに落ち着いて選択できるようになることが、この本の狙いです。（「はじめに」より） 第1章 問題の原因は「解釈」が9割 第2章 「解釈のズレ」をコントロールする思考術 第3章 「解釈のクセ」に気づく「脳の整理法」 第4章 「解釈の幅」を広げる「ペンタゴンワーク」 第5章 「解釈」と「事実」のズレを見直す「振り返りワーク」 第6章 目標達成にも効く「ペンタゴンワーク」活用術

1,650円

「解釈のズレ」に気付けば、問題の9割は解決する…

「正解のない時代」を生き残る！ 問題解決に必要なのは、「答え」ではなく「問い」である。 3万人以上の能力を開発したカリスマ講師が教える、必ず結果を出す！「パワフルな問い」のつくり方。 ビジネスマン、リーダー、教育者、必読！「問い」を明確にすればチームの力を最大限に発揮できる。

1,980円

「問う力」が最強の思考ツールである…

課題を分けてみる、代わりの行動を試してみる…行動を変えることから始めるうつへの新しい対処法、それが「行動活性化」。自分の行動パターンを見直し、ステップアップ式で課題を進めていける、シンプルかつ強力な道具。

2,970円

うつを克服するための行動活性化練習帳…

講義動画と連携し，心理職の基本技能である心理的アセスメントを解説。観察・面接・検査に基づくデータ収集の方法など，心理査定の技法全体を包括的に学ぶ。次にパーソナリティ検査，症状評価尺度，発達検査をはじめ，様々な心理検査法の概要を整理。更には知能検査と神経心理学的検査を臨床場面でどう活用するのかも示す。 【主な目次】 ●PART 1　臨床心理アセスメント基本講義 0．はじめに：講義の概略 1．心理的アセスメントとは何か 2．心理的アセスメントにおけるデータ収集 3．心理的アセスメントの方法 4．心理的アセスメントとしての初回面接 5．心理的アセスメントの要点 ●PART 2　公認心理師のための心理検査概論 0．はじめに：講義の概略 1．パーソナリティ検査 2．症状評価尺度 3．認知症の評価・神経心理学検査 4．知能検査・発達検査 5．本講義のまとめ ●PART 3　知能検査を臨床場面で活用するために 0．はじめに：講義の概略 1．ウェクスラー知能検査の概要 2．解釈から支援へ：WISC-IVを中心に 3．知能検査の臨床利用の留意点 ●PART 4　心理職のための神経科学入門 0．はじめに：講義の概略 1．神経科学の基礎知識 2．脳の構造と機能 3．心理的アセスメントと神経科学 4．心理学的介入と神経科学 付録　公認心理師試験に出題された心理検査

3,410円

公認心理師のための「心理査定」講義…

「ストレスの時代」から「トラウマの時代」へ。いま世界的に話題のポリヴェーガル理論を、深く広い視野から、わかりやすく面白く読み解いた、本邦初の本格的な解説書!! 自律神経の進化史から掘り起こされた2種類の迷走神経（副交感神経）、そこから展開される3段階の自律神経システム論が、心身の相関にとどまらず、からだ・こころ・社会のダイナミックな連関を呈示し、新たな臨床的アプローチへの途を切り拓く。

5,280円

「ポリヴェーガル理論」を読む…

物事を現実とは異なるゆがんだかたちで認識してしまう現象、バイアス。それはなぜ起こるのか、どうすれば避けられるのか。本書では、現実の認知、他者や自己の認知など日常のさまざまな場面で生じるバイアスを取り上げ、その仕組みを解明していく。探求の先に見えてくるのは、バイアスは単なる認識エラーではなく、人間が世界を意味づけ理解しようとする際に必然的に生じる副産物だということだ。致命的な影響を回避しつつ、それとうまく付き合う方法を紹介する画期的入門書。

1,056円

バイアスとは何か

安心して利用できる質の高い心理支援。これを公認心理師／臨床心理士という心理職が提供するには、どのような価値観や資質・能力を身につけ、振る舞う必要があるのだろうか。公認心理師制度の推進に深く関わってきた著者が、心理職の専門性（プロフェッショナリズム）と、それを形作る資質や能力（コンピテンシー）を提示する。心理職としての矜持は何か、それを実践のなかで磨き、次世代に繋ぐためには何が重要なのか。その答えの糸口が本書から探し出せる。

2,860円

心理職のコンピテンシーとは何か…

フロイトの精神分析やアドラーの個人心理学による心理療法は、苦悩しながら人生の意味を求めようとする患者に対応できるのか、そのためには「精神的なものからの心理療法」が必要ではないか。若い頃からフランクルはこのように考え、「ロゴセラピー」と名づけた独自の療法を生み出そうとしていた。この構想は、強制収容所体験をへて鍛えられ、解放後の1946年に刊行された本書『死と愛』となって結実する。そして、本書で描かれた「強制収容所の心理」の部分をもとに一気に口述筆記されたのが、『夜と霧』である。 『夜と霧』と並ぶフランクルの主著を、新版で刊行。人生の意味、苦悩の意味、労働の意味、愛の意味などについて語りながら、人間がもちうる態度価値の重要性を訴え、医師として、宗教者にも似た、人の魂への働きかけの大切さと方法を説いた本書は、著者の仕事の出発点であり、終着点でもあった。 日本では『夜と霧』の翌年1957年に霜山徳爾訳で刊行され、以来長年読まれてきたが、今回、従来の版を新たに組み直し、用語や表記に手を加えて、読みやすくした。 第一章　心理療法からロゴセラピーへ 第二章　精神分析から実存分析へ 　　第一節　一般的実存分析 　　一　人生の意味 　　　　死の意味 　　　　強制収容所の心理 　　二　苦悩の意味 　　三　労働の意味 　　四　愛の意味 　　第二節　特殊実存分析 　　（a）　不安神経症の心理 　　（b）　強迫神経症の心理 　　（c）　鬱病の心理 　　（d）　統合失調症の心理 第三章　心理的告白から医師による魂の癒しへ 訳者あとがき 解説　河原理子

2,970円

死と愛　新版

生徒が自ら学習目標を設定し，計画の進展をモニターし，結果を評価し，さらなる学習を進めていくサイクル，それが自己調整学習。本書は自己調整学習のプロセスを主要な7つの理論的アプローチから解説した専門書。「いかに人は能動的な学習者になるか？」。米国で影響力を持ち始めている諸理論の国内への本格的導入を担う。

4,180円

自己調整学習の理論

見えないものを見、あすを思い描き、現実を超える力。「ないもの」を思い浮かべたり、「新しいもの」を創造するとき、心の中では何が起こっているのだろう。ヒトの認識の背後で働く驚くべき能力のプロセスとメカニズムを探る。困難を生き抜く力を育むヒント。 まえがきーーいま、ふたたび創造の泉に佇みて 第1章　想像力とは何か 第2章　想像の神経学的基盤ーー三つの認知革命 第3章　想像のメカニズムーー創造の源をさぐる 第4章　想像力とことばの発達ーー語りが表象に形を与える 第5章　想像と会話ーー世間話や伝承説話の変身の謎 第6章　ウソとだましのからくり 第7章　フェイクがリアルに転ずるときーー話し手と聴き手の協働 第8章　描くこと・想像することーーイメージに形を与える 第9章　想像にひそむ破壊力 第10章　創造的想像者として生きるーーAIに負けない力を育む あとがき 引用・参考文献

1,980円

想像力

公認心理師の基本知識 広く「いのち」にかかわる健康・医療心理学を学ぶ 公認心理師の働く場所として最大のものが，「保健医療分野」です。保健医療は市民の「いのち」に直接かかわる分野で，そこで仕事をするために必須の知識と技能がたくさんあります。その根幹となる1つは，この健康・医療心理学。本書は，同分野で活動，研究をする専門家たちによって書かれたテキストブックです。 第1章 健康・医療心理学概論 丹野義彦 第1部 ストレスと心身の疾病との関係 第2章 ストレスの心理学と生理学 田中芳幸・津田 彰 第3章 ストレスによる心身の疾病と行動医学 野村 忍 第4章 健康心理学とポジティブ心理学 島井哲志 第2部 医療現場における心理社会的課題および必要な支援 第5章 精神科における公認心理師の活動 古村 健・石垣琢麿 第6章 心身医学（心療内科など）における公認心理師の活動 松野俊夫 第7章 小児医療・母子保健領域おける公認心理師の活動 永田雅子 第8章 脳神経内科・リハビリテーション領域における公認心理師の活動 三浦佳代子・松井三枝 第9章 総合病院のチーム医療における公認心理師の活動 鈴木伸一 第10章 高齢者医療における公認心理師の活動 稲谷ふみ枝 第11章 医療観察法指定医療機関における公認心理師の活動 菊池安希子 第3部 保健活動が行われている現場における心理社会的課題および必要な支援 第12章 保健活動の現場と公認心理師 宮脇 稔 第13章 健康支援活動──とくにニコチン依存症治療における心理学的支援 山田冨美雄 第14章 自殺対策 田中江里子・坂本真士 第15章 福祉と医療 細野正人 第4部 災害時等に必要な心理に関する支援 第16章 災害被災者の心理と支援 片柳章子・中島聡美・金原さと子

2,860円

健康・医療心理学

「シェイム（恥）」という感情は、感じること自体が恥や痛みにつながるため、たいていは自分の中でも隠されています。 隠された感情だからこそ、有害な力をまき散らします。 シェイムが心の奥に居座っているとーー ＊ちょっとしたことで自己否定感に襲われる ＊怒りがエスカレートして止まらなくなる ＊自分を傷つける行動から抜けられなくなる ＊過度に自分を抑えたり、過度にがんばってしまう それならいっそ、隠れていた＜シェイムくん＞に登場してもらいましょう。 シェイムの正体を知ることで、破壊力を弱めることができるのです。 本書は「恥」「罪悪感」といった自意識感情を専門に研究している、岩壁茂先生の語りによって、わかりやすく構成されています。 自分のためだけでなく、臨床で感情を扱う方にもおすすめです。 プロローグ　そもそも、感情って何？ PART1　「恥」は基本の感情 PART2　「恥」の破壊力 PART3　トラウマ・依存症と「恥」 PART4　 役に立つ！7つのカード PART5　 みんなの体験 臨床で扱う《恥》マニュアル 監修者あとがき

990円

恥（シェイム）…生きづらさの根っこにあるもの…

イーロン・マスクやジェフ・ベゾスたちが描く、「古いＳＦな未来」を打ち破り、真にイノベーティブな未来を発明するための実践書！

2,090円

古びた未来をどう壊す？…

世界初！創造性を定量化するデザイン思考テスト事業責任者が、プロたちの思考を可視化・公開。イノベーション技法の全体像を見通す枠組み、創造力を高める時代に最高の教科書！（発行＝BOW＆PARTNERS） 【目次】 はじめに 序章　「1つのフレームワーク」と「3つの思考法」の全体像 第1章　たった1つのフレームワーク 第2章　3つの思考法➊統合思考 第3章　3つの思考法➋アナロジー思考 第4章　3つの思考法➌転換思考 第5章　創造的に考える技術のまとめ おわりに 　　 はじめに 序章　「1つのフレームワーク」と「3つの思考法」の全体像 第1章　たった1つのフレームワーク 第2章　3つの思考法➊統合思考 第3章　3つの思考法➋アナロジー思考 第4章　3つの思考法➌転換思考 第5章　創造的に考える技術のまとめ おわりに

2,200円

創造力を民主化する

その“ひと工夫”が、状況を劇的に変える。仕事や日常で使える、５３の「スモール・ビッグ」

2,420円

影響力の武器　戦略編…

偏りがある思い込みの力は、あなたが想像する以上に絶大なものです。「認知バイアス」という言葉が知られてきていますが、はたして正しく認知されているでしょうか？　言葉ばかりがひとり歩きして、“認知バイアス＝取り除かねばならないもの”と、その認識自体にもバイアスがかかっていないでしょうか？ そういった観点から本書では、心理学実験や研究、論文を例にとり、あくまでニュートラルな立ち位置で、改めて「認知バイアスとはなんなのか」を解説します。そして、単なる認知バイアスの紹介にとどまらず、「思い込みを突き止める方法」「思い込みの脱却法」「思い込みを遊んで活用する方法」を解説・紹介していると言う点で、本書はいわゆる「認知バイアス」本と大きく異なります。 この1冊で文字通り、認知バイアスのすべてがわかるはず！ 第1章: 「不合理な思い込み」としての認知バイアス 第2章: 認知バイアス・思い込みとは何か 第3章: 思い込みをもたらす「思考プロセスとしての認知バイアス」 第4章: 思い込みの突き止め法 第5章: 思い込みからの脱却と活用

1,980円

「認知バイアス」を正しく活用する方法 私たちは思い込みか…

「不条理な喪失によって辛く悲しい思いに打ちひしがれている人が生き直す力を取り戻すには、(中略)喪失体験者が孤立しないでゆるやかにつながり合うことが、とても大切だ」--柳田邦男(第1章より) 「悲しみの中にいる人も、悲しみを知る者だからこそ、誰かを幸せにすることはできるし、自分自身が幸せを得ることもできるのだと思います」--若松英輔(第2章より) 「時に暴力的に作用する『大きな物語』や『マジョリティの声』に対抗するには、(中略)ただひたすらに個人の言葉を探し続けることが必要なのではないかと思います」--星野智幸(第3章より) 「重要なことは、ケアとセラピーだったら、基本はまずケアです。ケアが足りているならば、次にセラピーに移る。仮病でいえば、まずは休ませて、それでまだ何日も仮病が続くようなら、『仮病だよね』という話をしたほうがよいということですね」--東畑開人(第4章より) 「よく考えてください。被害者のケアを怠っているのは、国だけじゃありません。『準当事者』である僕たちですよ。僕たちは、ニュースで見た犯罪被害者のために、一体、何をしているのでしょうか?」--平野啓一郎(第5章より) 「社会がますます個人化され、『ともに分かち合う』ことがしにくくなっているが、宗教的な表象を引き継ぎつつ、悲嘆を『ともに分かち合う』新たな形が求められている。切実な欲求である」--島薗進(第6章より) 【まえがきーー入江杏 より】(抜粋) 「世田谷事件」を覚えておられる方はどれほどいらっしゃるだろうか? 未だ解決を見ていないこの事件で、私の二歳年下の妹、宮澤泰子とそのお連れ合いのみきおさん、姪のにいなちゃんと甥の礼くんを含む妹一家四人を喪った。 事件解決を願わない日はない。 あの事件は私たち家族の運命を変えた。 妹一家が逝ってしまってから6年経った2006年の年末。 私は「悲しみ」について思いを馳せる会を「ミシュカの森」と題して開催するようになった。(中略) 犯罪や事件と直接関係のない人たちにも、それぞれに意味のある催しにしたい。そしてその思いが、共感と共生に満ちた社会につながっていけばと願ったからだ。 それ以来、毎年、事件のあった12月にゲストをお招きして、集いの場を設けている。 この活動を継続することができたのは、たくさんの方々との出逢いと支えのおかげだ。 本書はこれまでに「ミシュカの森」にご登壇くださった方々の中から、6人の方の講演や寄稿を収録したものである。 【著者プロフィール】 柳田邦男:ノンフィクション作家。 若松英輔:批評家・随筆家。 星野智幸:小説家。 東畑開人:臨床心理学者。 平野啓一郎:小説家。 島薗進:宗教学者。 【編著者プロフィール】 入江杏:「ミシュカの森」主宰。上智大学グリーフケア研究所非常勤講師。

990円

悲しみとともにどう生きるか…

「3日坊主で面倒くさがり、ガラスのメンタルの僕でもできた」恐ろしいほど最速で結果が出る最強スキル、教えます！ゼロから4年で美容室を100店舗展開、オンラインサロンを5カ月で3000人超にするなど、事業やコミュニティを爆速成長させてきて、SNSをはじめ、さまざまな場所で多くの起業家に支持されている成長のプロフェッショナルが、メンタルが弱い人でも実践できる「PDCA」メソッドを公開。仕事、人間関係、SNS、お金、目標達成、ライフスタイル、夢、コミュニティ、弱い人ほど、うまくいく！

1,540円

弱くても最速で成長できる　ズボラPDCA…

誕生からまだ歴史の浅い「司法・犯罪心理学」の定義や理論，研究と実務，学生の学びについて説明し，関連する各組織における具体的な仕事と研究知見，防犯，具体的な犯罪について解説。基本と応用との両面から捉え，国家資格である「公認心理師」資格取得の際にも幅広い視点から学べるよう構成を工夫している。 ◆◆◆シリーズ心理学と仕事　全20巻　ラインナップ紹介◆◆◆ 　1感覚・知覚心理学／2神経・生理心理学／3認知心理学／4学習心理学／ 　5発達心理学／6高齢者心理学／7教育・学校心理学／8臨床心理学／ 　9知能・性格心理学／10社会心理学／11産業・組織心理学／12健康心理学／ 　13スポーツ心理学／14福祉心理学／15障害者心理学／16司法・犯罪心理学／ 　17環境心理学／18交通心理学／19音響・音楽心理学／20ICT・情報行動心理学 心理学を活かした仕事を目指す高校生・大学生・社会人，そして， 進路指導や心理学教育に携わる教育関係者に向けて，多彩な心理学ワールドを紹介。 実際に働く人々の「現場の声」も交えながら,シリーズ総勢 300名以上の執筆陣が, 心理学の今を伝える。 心理学って面白そう！　どんな仕事で活かされている？ 国家資格として「公認心理師」が定められ, 心理学と仕事とのつながりに関心が高まる中，シリーズ［全20巻］刊行開始！

2,310円

司法・犯罪心理学

いまや家族の一員であると言ってもよいペット。人はペット（コンパニオンアニマル）との関係から，心理的・身体的・社会的に様々な恩恵を享受している。また，直接的に暮らしをサポートしてもらっている場合もある。本書はペットと人生を共にする人，およびその関係性を維持・発展させていくことを願う人のために編まれた。 【主な目次】 　第1章　ペットとの関係 　第2章　ペットとの関係から得られるもの 　第3章　子どもの育ちにペットが与える影響 　第4章　人生の最期までペットと暮らす 　第5章　ペットロス 　第6章　ペットとの別れに影響する要因 　第7章　ペットロスの対応

2,530円

人とペットの心理学

どうしてわかってくれないの！？言ってくれなきゃわかんないよ！このひとことで、仕事も家庭も恋愛もうまくいく！あなたのコミュニケーションは男タイプ？女タイプ？チェックリスト付。

1,430円

察しない男 説明しない女 男に通じる話し方 女に伝わる話…

心理相談や学校教育、医療・福祉現場など、あらゆる対人援助で必須となる“傾聴”スピリット。いまや常識ともなった“傾聴”の根底にある、聴き手の「受容と共感そして自己一致」を、まったくの初心者にも必ずわかる導入と、経験豊かな援助職にも味わえる探究で、徹底解説した三分冊。どのような場面でも参照できるよう、どこまでも実践に即して見渡された、総合ガイダンス！　--第3弾は「共感的理解：わかること」について。 基礎編　三國牧子 発展・実践編 1． プロセスとしての共感的理解──インタラクティブ・フォーカシングで身につける　近田輝行 2． 見立てをたてる行為と共感的理解　高橋紀子 3． feelingをベースとする共感的理解　永野浩二 4． 共感、その個別性　森川友子 5． 『共感』について緩やかに捉えてみる　下田節夫 特別編 それぞれの条件が同時にあること　スザン　キー 他学派からみた中核3条件 本質的なものは保持されねばならない──他派の視点から　山崎信幸 監修者へのインタビュー　野島一彦 おわりに　野島一彦

2,420円

ロジャーズの中核三条件　共感的理解…

【韓国で発売半年で4万部突破、話題のエッセイ】 ・2022年1月発売後、たちまち韓国大手書店KYOBO文庫の自己啓発ベストセラー1位に！ ・KYOBO文庫ではレビュー平均評点9.7（10点満点／レビュー38件）、韓国のネット書店YES24では平均評点9.5（10点満点／166件）の超高評価！ ・感動の声続々！「これまでチャンスがあっても自分からあきらめてきたが、これからは好きなこと、自分に合うことを追求して価値ある人生をつくっていきたいと思った」「より良い選択をしたいと願う人たちにすすめたい本」 決めること、選ぶこと、自分の意見を主張することは面倒なもの。波風を立てないために、つい周りの人の意見に合わせてしまって自分のやりたいことがよくわからなくなり、流されるように生きている人も多いものです。 普通の会社員である著者は「店員にすすめられて、必要のないものを買ってしまう」「本当はよくないのにどっちでもいい、と言ってしまう」「旅行の計画をうまく立てられず、結局どこにも行かなかった」など、自身のことを「決められない症候群」と呼ぶほど、選択・決断するのが苦手でした。 周りに合わせすぎて「何を考えているかわからない人」と言われていた著者が、自身の決められない性格によって多くのチャンスを逃していたことに気づき、「もう二度と、人の視線や基準に合わせて選択と決断をしたくない」と一念発起。本書はそんな著者がいかに「決断のプロ」になり、チャンスをつかめるようになったのか、その過程が記されています。 著者が実体験に基づいて得た気づきと具体的な選択・決断のためのノウハウが31のエピソードにまとめられた本書。「自分の好きなことよりも他人の意見に従ってしまう」「選択・決定すること自体がストレス」「決めてから後悔する」「どちらでもいい、が口グセ」。そんな人たちにこそ読んでいただきたい、人生を豊かにするノウハウが凝縮された1冊です。

1,540円

私はすべて自分で決める。…

YouTube登録者急増中、12万人突破！！ 再生回数1,200万回超！！ 今、最も注目の心理カウンセラーYouTuberによる初著書ついに登場！ 「人の顔色が気になって仕方ない・・・」 「あの同僚は何であんな嫌みを言ってくるんだろう・・・」 「何で自分はあの人と比べてダメなんだろう・・・」 この本に興味を持ったあなたは、そんな積もりに積もった心の「不安」をお持ちなのではないでしょうか？ そのどうにもできない、でもとてもつらい不安を取り除こうといろいろと試してきたと思います。中には、 「あなたはあなたのままでいい」 「全員に好かれようとしなくていい」 「周りの期待に応えなくたっていい」 といったような「自分らしく生きなさい」というメッセージによって心を癒やしてくれる本もあります。あなたも手に取ったことがあるのではないでしょうか。 しかし、このようなメッセージだけであなたの心は本当に軽くなりましたか？もしかすると、一時的には軽くなったかもしれませんが、すぐにまた不安が押し寄せてきたのではな いでしょうか？ たしかに、人が心を苦しめているとき、その多くは背景に「こうしなきゃいけない」という“ 執着” があります。 しかし、その反面、多くの人の心には「とはいえ、周りの目を気にせず自分の意見なんか本当に言っても大丈夫なのか・・・」や「とはいえ、かえって人間関係がギクシャクするのではないか・・・」という気持ちが生まれ、結局は“ 執着” を手放すことができないのです。 ではどうすればいいのでしょうか？ それは、“執着”を手放すメリットまで含めて理解することです。 「人の期待に応えなくたっていい」という心構えだけでなく、「人の期待に応えないことによるメリット」まで含めて理解することです。そうすれば、あなたは本当の意味で“ 執着” を手放し、心の平穏を手に入れられます。 本書では、全て合わせて100 項目の悩みを扱いました。 100個すべてについて、「執着を手放す」メッセージだけではなく、「執着を手放すメリット」までセットで紹介しています。 もちろん、全て読む必要はありません。この中の1 つだけ、あなたに合う項目が必ずあり ますし、メリットを理解して執着を手放すだけですからとても気軽にその辛い不安を解消できます。 さぁ、今すぐ心の不安を取り除き、あなただけの充実した毎日を手に入れましょう！

1,540円

心理カウンセラーYouTuberが教える1秒で不安なくな…

本書では、「なぜ心理学で統計が必要なのか」という点から説明をはじめ、記述統計、推測統計と話を進めています。

3,080円

よくわかる心理統計

インスタフォロワー13万人！　共感を呼ぶフレーズで話題の内向型HSPアドバイザー初の著書。HSPは欠点だと思っていませんか？　HSPの感受性の強さ、深く考える力、共感力は、実はあなたの才能。気にしいな性格を最大限に生かす魔法のような方法とは。

1,430円

本音を言おうとすると涙が出てくる…

もう悩まない！　一瞬で答えを導く、 世界最新のエビデンスに基づいた決断のルール！ すべての答えは、この本の中にある！ 転職、結婚、独立、投資、家を買うか、献立、コーディネート…… どんな悩みにも役に立つ！ ついにメンタリストDaiGoさんの「決断の方法」が明かされる。 ロンドンビジネススクールから DARPA（米国国防高等研究計画局）まで、世界最高機関が採用する「決断スキル」で、 間違わない決断が、一瞬でできるようになる。 【世界最新のエビデンスに基づいた決断のルールとは？】 ●決断が「秒」でできるようになる「VARI」スキル ●転職での決断ミスを防ぐ「デフォルト設定」の使い方 ●答えのない問題を解決に導く「HARM」のテクニック ●決断ミスを引き起こす「3つの誤解」 ●決断力をあげるための「10の質問」 ●どんな優秀な人でも決断ミスをしてしまう理由 ●多すぎるデータやアドバイスから、本当に役立つ情報を選ぶには？ ●「決断の先送り」をやめ、悩む時間を減らすたった1つの方法

1,540円

超決断力ー6万人を調査してわかった　迷わない決め方の科学…

リピーターでいっぱいのコミュニケーションサロン代表。子育てに悩んで心理学に出合った３児の元看護師ママが伝授。子育てのしんどい負のループから抜け出す方法を教えます。

1,540円

周りを優先し過ぎるお疲れママのためのご自愛レッスン…

3,740円

実験とテスト＝心理学の基礎（解説編）…

本邦で展開されてきた多彩な感情制御研究を一望できる書。基礎理論に始まり，社会・人格・認知・発達・臨床・教育の心理学領域，さらには経済・司法・労働分野に亘る最新知見を8部31章21トピックスで紹介。54名の専門家による豊富なテーマが横断研究や実践との往還が期待される今後の発展に向けて新たな出発点を提供する。 【主な目次】 ●第1部　感情制御の基礎 1章　感情制御研究の系譜：代表的な概念モデル 2章　感情制御の精神生理学 ●第2部　社会 3章　感情制御の文化差 4章　個人の感情制御と集団パフォーマンス 5章　コミュニケーション場面における感情制御 6章　対人的感情制御 7章　社会的共生と感情制御 ●第3部　人格 8章　共感性・向社会性と感情制御 9章　衝動性と感情制御 10章　情動知能と感情制御 ●第4部　認知 11章　作業記憶と感情制御 12章　注意と感情制御 ●第5部　発達 13章　乳幼児・児童期の感情制御 14章　思春期・青年期の感情制御 15章　老年期の感情制御 ●第6部　臨床 16章　精神病理と感情調整 17章　精神分析と感情制御 18章　クライエント中心療法と感情制御 19章　認知行動療法と感情制御 20章　日本の心理療法と感情制御 ●第7部　教育 21章　主体的学習と感情制御 22章　いじめと感情制御 23章　過剰適応と感情制御 24章　先延ばしと感情制御 ●第8部　感情制御の展開 25章　消費行動と感情制御 26章　災害と感情制御 27章　量刑判断と感情制御 28章　依存症と感情制御 29章　メンタルトレーニングと感情制御 30章　職場のメンタルヘルスと感情制御 31章　感情労働と感情制御

6,160円

感情制御ハンドブック…

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