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【中古】【未使用未開封】タカラヅカ式ダイエット願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。　　お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。　※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。

6,480円

【中古】【未使用未開封】タカラヅカ式ダイエット願えば叶…

EANコード：4562385511640■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：水谷雅子製作年：2013年製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：LPFD-8004発売年月日：2013年10月25日

441円

【中古】水谷式ビューティーメソッド/DVD/LPFD-…

【メーカー名】オールインエンタテインメント【メーカー型番】【ブランド名】GPミュージアムソフト掲載画像は全てイメージです。実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。【ご注文からお届けまで】・ご注文　：ご注文は24時間受け付けております。・注文確認：当店より注文確認メールを送信いたします。・入金確認：ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。　※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。　※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。　※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。・商品発送：出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。　※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。【在庫切れについて】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。【初期不良のご対応について】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル（ご返金）とさせて頂きますので予めご了承ください。【中古品ついて】中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。・商品名に「レンタル落ち」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。予めご了承ください。◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

5,980円

【中古-非常に良い】 Beauty YOGA Journ…

FEEL THE RHYTHM 4 インストラクター：有田麻里子ジャンル:　ダンスエアロ収録時間:　49分このFEEL THE RHYTHM 4では、ダンススタイルをより強く出したダンスエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介いたします。ベーシックなエアロビクスから徐々に変化させ、ラテン・ヒップホップ・ハウス・クラブジャズなど、たくさんのダンス要素を取り入れてみました。全身をダイナミックに使い、みなさまのオリジナリティを出して楽しく踊っていただきたいと思います。コリオグラフィー作成や身体の使い方など、何かのヒントになればうれしいです。また今回は、5ブロックのうち2ブロックについてアシンメトリーなコンビネーションもご紹介しております。よりダンススタイルを出しやすく、リード足に迷うことなく動いていただけるアシンメトリーならではのよさを感じながらカッコよく踊っていただけたらと思います。シンメトリーのコンビネーションにも取り入れていただけるアレンジ自在なコリオグラフィーです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 4【有田 …

EANコード：4589977340013■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

30,420円

【中古】 DVD　介護予防シリーズ1　R70ごぼう先生の…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）発売年月日：2021/10/27JAN：4549767136493翔猿関が教える、こどものための相撲健康体操／ハッキヨイ！大相撲　ひよの山かぞえ歌　翔猿関Ver．

871円

【中古】翔猿関といっしょに！　相撲健康体操／ハッキヨイ…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：インディーズ　レーベル(［−］)発売年月日：2005/04/20JAN：4984705801390

1,573円

【中古】キャッシー・スミスのお腹ともものフィットネス／…

ごぼう先生オリジナル和楽器ソング♪ 音楽に合わせた手拍子や、足踏みで、気分を盛り上げていきましょう！難易度：☆☆ 再生時間：約10分おかげさまで、販売枚数累計32,000枚突破！ごぼう先生の和楽器体操DVD 【体操の内容】 1、全身血行アップ 2、広げて足踏み 3、ぐるっと股関節 4、リズム手拍子 5、こっち向いて歩 6、トンふき足踏み 7、足付き手拍子 8、のびのび元気全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、活用中！ ★総合事業で ☆地域のサロンで ★レクレーションで ☆自宅で ★デイサービスの集団体操で ☆地域の健康体操教室で ★医療施設の待ち時間で ☆グループホームで ★特別養護老人ホームで使いやすい！楽しい！と大好評！ごぼう先生と一緒に身体を動かして、YOBOUしましょう！ ※体操の内容は単品注文画面から「動画」を是非ご覧ください。2021年、最新作DVD　ごぼう先生の和楽器体操【鷲】和楽器の音楽に合わせて、手拍子や足踏みで気分向上！

957円

R70ごぼう先生の和楽器体操鷲【気分向上編】 dvd…

クローディア・シファー（出演、製作総指揮）,キャシー・ケイラー（出演、ワークアウト・プログラム）販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2009/04/02JAN：4988142734822本DVDは元祖スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、エクササイズができるフィットネスDVDです。このプログラムはハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考案されました。現在においても圧倒的な支持を得ている“フィットネスDVD”の決定版が、進化したデラックス版で登場！今まで上半身・下半身で分かれていたディスクが1枚になり、煩わしかったディスクの入れ替えも不要。さらに大好評の「メニュー選択型プログラム」に新メニューを投入！さあ、理想のボディをめざしましょう。／／付属品〜トレーニングBook付

1,331円

【中古】クローディア・シファー　パーフェクトリー・フィ…

ルイーズ・ソロモン販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/12/22JAN：4988001431602ヨガとピラティスをミックスした究極のプログラム、“ヨガラティス”がついに日本上陸！／心を安定させ心身のバランスをはかる＜ヨガ＞と、しなやかで均整のとれた体をつくる＜ピラティス＞、それぞれの長所を融合した究極のプログラム“ヨガラティス”。いつでもしなやかで美しくありたい現代女性の心と体を、両方からケアしてくれる嬉しいプログラムです。Vol．1は、初心者でも無理なくできる4つのワークアウトとリラクゼーション。全体を通しておこなっても、気になる部分を集中的にエクササイズすることもできます。さあ、あなたも4週間でしなやかなボディに！オーストラリアの“癒しの聖地”、美しいバイロンベイの風景と心地良い音楽で、ゆったりと心と体をほぐしましょう。

605円

【中古】ヨガラティス　〜カラダを変える基本エクササイズ…

ミカエル・リャブコ＆ダニール・リャブコ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2014/09/26JAN：4571336932267

6,050円

【中古】システマ創始者ミカエル・セミナー／ミカエル・リ…

【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ掲載画像は全てイメージです。実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。【ご注文からお届けまで】・ご注文　：ご注文は24時間受け付けております。・注文確認：当店より注文確認メールを送信いたします。・入金確認：ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。　※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。　※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。　※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。・商品発送：出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。　※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。【在庫切れについて】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。【初期不良のご対応について】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル（ご返金）とさせて頂きますので予めご了承ください。【中古品ついて】中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。・商品名に「レンタル落ち」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。予めご了承ください。◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

3,980円

【中古】ドゥ!エアロビックメタボリック対策集中講座 …

ダンサーぶる★エアロ本夛純子ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　45分このDVDでは、32カウントのコリオグラフィーを6ブロックご紹介しております。まずは、タイトルのとおり「ダンサーぶって」動いてみてください!どんどん身体がついてきて、身も心もほぐれていきます。解放感いっぱいで気持ちよく動けるようになるでしょう。また、リズムあそびを取り入れて、脳にも刺激をあげてます★メンバーさまにもクラップをうながして、笑いを誘ってみてください。日常にはないリズムで、できなかったことができるようになっていく過程を楽しませてあげましょう。レッスンでは、メンバーさまをよ〜く観察して、すこ〜しずつ展開してあげましょう。どこをどう使うかというコメントもタイミングよくいれていくと、さらに効果的です。是非レッスンで試してみてください。このDVDが、皆さまのレッスンのお役にたてれば嬉しいです。本夛純子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆ダンサーぶる★エアロ【本夛純子】中上級エ…

Poco a Poco 5 〜初中級編〜コリオの柔軟性インストラクター：三木田和香奈ジャンル:　初・中級ステップ収録時間:　61分私の初中級STEPクラスに通われる参加者は、「フィットネスクラブの初級クラスに参加している中で、もう一歩深めたくなった方」「熟練で年数を重ねているが、怪我や病気を経て復帰したがハードな運動は控えたい方」「ライフステージの変化で週に1〜2回近場で汗を流すのがせいぜい」という理由の方が多いです。様々なニーズが混在しているためコリオの柔軟性とバランスがとても大切になります。基礎を多めにバリエーションを少なめに、がポイントかと思っています。今回のDVDでは、台の場所の名称、踏み位置の理解、台へのアプローチ、カラダの使い方、フロアとの間合いの取り方など基礎を確認ながら進めていき、さらにスパイスとしてバリエーションにもチャレンジし世界を広げていきます。皆さまのレッスンにご活用頂けますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Poco a Poco 5 〜初中級編〜【…

JAN 4562385514870 品　番 LPAD2P 出　演 平川大輔 制作年、時間 2014年 22分 製作国 日本 メーカー等 リバプール ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2025-06-15】【あらすじ】平川大輔が声優を務めるイケメン彼氏と一緒にダイエットしていくエクササイズDVD。「俺と一緒に腹筋」「俺と一緒に腕立て伏せ」他、全4話を収録。レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

489円

【中古】DVD▼俺と一緒にトレーニングレンタル落ち…

【中古】(良い)NHKテレビ体操おうちで簡単オリジナル体操 ~ラジオ体操第1/ラジオ体操第2/みんなの体操/オリジナル体操 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】NHKテレビ体操おうちで簡単オリジナル体操 ~ラジオ体操第1/ラジオ体操第2/みんなの体操/オリジナル体操 [DVD]画像はイメージ写真ですので付属品など画像の通りではないこともございます。付属品については商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,480円

【中古】(良い)NHKテレビ体操おうちで簡単オリジナル…

スーザン・ニコルス販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2006/06/21JAN：4988013125841元ハリウッド女優のスーザン・ニコルスが“癒し”をテーマに、ストレス軽減に効果的なポーズを紹介！ダイエットはもちろんですが、それ以上に充実した生活を送るのに最適なレッスンが詰まっています。

605円

【中古】スーザン・ニコルスのしあわせになるONE　DA…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：エイベックス・マーケティング（株）(エイベックス・マーケティング（株）)発売年月日：2007/01/31JAN：4544738210349フィットネスにいち早くヨガを取り入れ、新しい時代のヨガ・ストリームを常にリードしてきたTIPNESSとエイベックスのコラボレート・シリーズ。新しいヨガのエクササイズ・ミュージックに乗せて、現役インストラクターが丁寧にワークアウトを解説。　（C）RS

1,331円

【中古】ティップネス・プレゼンツ・ザ・プラクティス・オ…

ジェーン・フォンダ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2011/06/22JAN：4988001481409体に優しいエクササイズで誰でも美しく、健康に！72歳になったエアロビの女王、ジェーン・フォンダが考案した、簡単に始められるウォーキング・エクササイズの決定版です。／「すぐ私とこのワークアウトを始めて、健康的で若さあふれる体を手に入れましょう。遅すぎるということはないのです！」ジェーン・フォンダ／体に負担をかけず、スリムで健康的な体を手に入れるにはウォーキングが最適！ジェーンが考案したこのエクササイズなら、脂肪を燃焼し、全身をシェイプアップさせるだけではなく、脳の活性化や心肺機能の強化にも役立ちます。また、体に負担がかからないように配慮されているので、どなたでも安心。日ごろの運動不足や体力低下を気にしていらっしゃる方はもちろん、スポーツ経験のない方でも無理なく取り組めます。今すぐ始めて、心と体を健やかに保ち、元気な毎日を過ごしましょう！／

3,025円

【中古】ジェーン・フォンダの若返りエクササイズ〜エアロ…

塩瀬静江販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2013/03/15JAN：4571336931635

4,598円

【中古】この1本でリフレがわかる　塩瀬静江のリフレクソ…

ユナステップ 2 初心者から初級者、中級者へインストラクター：永峰昭宏ジャンル:　初・中級ステップ収録時間:　49分初心者、初級者のステッププログラムを指導する際に一番に気を遣うことは、どの参加者にレベルを合わせればいいか?ということです。エアロに比べ、レベルに対するクラス分けが少ないステッププログラムは、幅広いレベルの参加者が同じプログラムに参加します。一番の理想は「慣れた方も満足していただき、慣れていない方も楽しめる内容」だと思いますが、みなさんは参加者全員が満足のいく内容を提供できていますか?私自身、長い指導歴の中で感じることは、参加者全員が満足していただく内容を提供するということは、本当に難しいということ。しかし、私自身は徹底して慣れていない人たちに内容を合わせるように心がけています。今回は5ブロックの内容の中で段階を分け、初心者〜初級者〜中級者と難易度を調整してみました。この内容をベースにしながら、皆さんがその時のタイムリーな状況に合わせて難易度を調整して指導できるようなDVDです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆ユナステップ 2【永峰昭宏】初・中級ステ…

Asami販売会社/発売会社：Buzzic(ダイキサウンド（株）)発売年月日：2014/09/03JAN：4580485610346

1,331円

【中古】今日からキレイなママになる！／Asami…

フィットネス　DVD 【健康になる美へそエクササイズ】 10％OFF 2011/8/17発売毎日これだけ欠かさず行えば、美容効果が！これまで筋トレが続かなかった30代以上の女性が、効果を実感できる「最強の」おなかやせメソッドDVD ○美へそエクササイズって聞いたことがありますか。その名の通り、おへそを使ったエクササイズです。基本は、「おへそに力を入れて凹ませる」。これだけです。何か道具を準備したりスペースをとる必要もありません。美へそエクササイズの極意は3つ。「おへそ力」「背中力」「バランス力」です。これらをマスターするだけで理想のほっそりお腹で、くびれた体型を作ります。本編ではその「美へそエクササイズ」3つの極意を植森美緒本人による完全指導監修のもと分かりやすく紹介していきます。【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（8/18）です。 ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+310円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。収録内容（予定） DVD ・本編 58分 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。「ダイエット」関連の他のCD・DVDは【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。 ■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金310円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。 ■ギフト用にラッピング致します（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。楽天国際配送対象商品（海外配送)詳細はこちらです。 Rakuten International Shipping ItemDetails click here

3,465円

【オリコン加盟店】■フィットネス DVD【健康になる美…

映像を見ながら楽しく健康体操 DVD2枚セット ■商品仕様 ●商品名：インターテクノDVD第1弾小夏＆ひょっとこ元気・長生き・健康体操、DVD第2弾七福神と一緒に小夏の元気長生き健康体操ビデオ動画、名称：DVD VIDEO、重さ：80g ●収録時間：第1弾約30分、第2弾約26分 ●収録曲第1弾：東京音頭、花笠音頭、鹿児島おはら節、真室川音頭、北海盆唄、踊れソーラン節、俵つみ唄第2弾：元気・長生き・健康音頭、小夏のノーエー節静岡民謡、踊る七福神 ●収録内容第1弾：全身体操・腰痛体操・肩凝り体操・タレント健康法第2弾：全身簡単体操・肩こり腰痛体操(イスを使用)・七福神と一緒に全身体操盆踊り風 ●企画・製作：ゲンキプロモーション ◎内容：盆踊りのように楽しい健康体操の教材として人気のDVD。ご家庭で楽しく簡単にできる体操です。元気長生き健康体操DVDの第1弾と第2弾のお得なセット。立っても座ったままでも出来るので、お子さんからおじいちゃん、おばあちゃんまで一緒に皆で健康体操ができます。体操が健康に導くのはもちろんの事、DVDを見て真似て動くという事は頭を使いますので、頭の体操にもなります。運動不足の高齢者に・敬老会などの催し物に・地区内の老人会・老人ホームなど日々の体操に・健康体操の指導担当者に・病院や幼稚園などでも使用され、通常の体操より元気が出ると大変喜ばれています。歌詞テロップ付きで、一緒に歌いながら体操ができます。DVD第1弾楽しい民謡で元気長生き健康体操楽しい民謡で盆踊り気分で体操ができる。老人会などの催事活用、敬老の日のお祝いや、おじいちゃん・おばあちゃんへのプレゼントに。 DVD第2弾七福神と一緒に小夏の元気長生き健康体操盆踊り風のユーモラスな曲に乗って元気に健康体操。座ったままでも出来るので、子供からおじいちゃん、おばあちゃんまで、一緒に楽しく健康体操ができます。振付の解説付き。日本に元気をお届け致します。お客様の健康体操DVDご購入理由 1.盆踊りみたいで楽しい。2.お馴染みの民謡で楽しく歌いながら出来る。 3.一緒に歌えるように歌詞が画面に流れる。4全身体操の他に、腰痛体操・肩こり体操もある。【お客様から全国より嬉しいお便りが届いています】ストレス解消にも女性(60才) 大阪府小夏＆ひょっとこのコンサートでDVDを購入しました。コンサートは大変楽しくて、中でも健康体操のコーナーが楽しかったです。知ってる民謡ばかりで大きな声で歌っている内、体もスッキリしストレスも解消されました。盆踊り気分で楽しいから続けられます男性(84歳) 東京都あちこちの健康雑誌で読み、そんなに話題になってるならと興味を持ち購入しました。色々と、体操のビデオを購入しましたが、1番楽しく出来ました。盆踊り気分でとにかく楽しく飽きないので、毎日続けられるのがいいです。母と一緒に体操しています男性(54歳) 北海道 80歳の母と一緒に毎日体操してます。簡単だと思ってやってみると、簡単なのですが意外と汗だくになりますね。小夏さんの笑顔にも癒されます。すごくいいDVDで購入して良かったです。老人ホームで使用皆が明るくなりました女性(24歳) 茨城県老人ホームで働いています。今までも別の体操をしていましたが、このDVDに変えてから皆さんが、民謡のおはやしで「ヨイヨイ」など掛け声をかけたりするので、当ホーム内がすごく明るい雰囲気になります。本当に良いDVDですね。小夏プロフィール津軽女のよされ節でソロデビュー。10万枚突破。その後、演歌や、民謡にダンスを加えた、民謡ロックグループ「小夏＆ひょっとこ」を結成。アジア音楽祭で日本代表として「津軽じょんがら節」を歌唱。オリジナル曲「ロックソーラン節」がヒット。コロムビアから発売されたアルバム「歌える踊れる民謡ロック」がロングセラーとなる。全国の小学校の教材にも使用され大人気。各種通信カラオケでも盛り上がると、全国のカラオケファンにも歌われています。小夏は幼い頃よりお年寄りが大好きで、念願の歌手になってからは、皆様に長生きして頂きたいと、健康体操指導員の資格を取得して健康体操DVDを発売する。小夏の健康体操シリーズ小夏の元気長生き健康体操 DVD 元気長生き健康体操 DVD 踊る七福神シングルCD 小夏の元気長生き健康体操 DVD＋CDセット元気長生き健康体操 DVD2枚セット類似商品、比較されている商品はこちら盆踊り風七福神と一緒に小夏の元気長生き 3,361円盆踊り風七福神と一緒にご利益あるかも？小2,310円小夏＆ひょっとこ元気長生き民謡で楽しく健2,073円踊る七福神小夏の元気長生き健康体操シン1,320円聖地巡礼/岡野弘幹 DVD＋CD5,511円脚の体操1.2.3.DX 重さ3段階ウエイト方7,502円

4,851円

元気長生き健康体操DVD 2枚セット【送料込Y】…

ジュリア・パワーズ,ヤーナ・クニッツ販売会社/発売会社：オークローンマーケティング発売年月日：2006/01/01JAN：4537341007598

330円

【中古】コアリズム　スイングセンセーション／ジュリア・…

温故知新なHigh&Low 横山由美ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　46分日本でエアロビクスが紹介されてから約28年。昭和から平成を歩んできたエアロビクスは時代によって進化しています。しかし動きの始まりはいつの時代もベーシックなステップ。今回はそこに現代のトレンドであるやわらかい動きや曲線的な動きも取り入れ、楽しめる内容を5ブロックお届けします。展開はリードチェンジムーブを作ってそこに動きを足していくスーパーシンメトリーを使用していますので筋バランスがよく、運動強度はLowインパクトをベースにHighインパクトを組み込んでいきますので、参加者それぞれが心拍数を調節でき、心肺機能向上・脂肪燃焼を目的とした有酸素運動が期待できるでしょう。横山由美がお届けする、故きを温ねながらも新しきを知るエアロビクス、どうぞご覧下さい。横山由美 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆温故知新なHigh&Low【横山由美】中…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞武田美保が教える世界のセレブ御用達のピラティス・レッスンDVD-BOX!! アテネ五輪シンクロ銀メダリスト武田美保が世界トップレベルで培ったスポーツ生理学をおりまぜ今、日本で大人気のピラティスを分かり易くレクチャー。たるんだ体をキュッと引き締めるピラティス効果でいつまでも若い体を保持できる!! 初心者の方どなたでも出来る、やさしいピラティス。単品(同時発売)「武田美保のPILATES LIFE」1から3をBOX化した3枚組。BOXのみの特典仕様として、特製セラバンド封入。＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7240Special Interest / Miho Takeda no Pilates Life DVD Boxメディア：DVD収録時間：180分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー音声：日本語 Dolby Digital 2.0ch発売日：2006/01/25JAN：4988102213732武田美保のPILATES LIFE[DVD] DVD-BOX / 趣味教養2006/01/25発売

11,286円

武田美保のPILATES LIFE[DVD] DVD-B…

製品仕様商品名たいそうの時間ですよ!! Vol.1昭和歌謡三昧　出演者:岡本正一（DVD：JDMEV2154 ）セット内容 DVD サイズ収録時間： 23分商品説明映像を流すだけ!現場ですぐに使える!懐かしの名曲に合わせて身体を動かして、歌って、楽しみましょう♪ 「楽しい音楽を使った体操のDVDが欲しい！」という皆さまの熱いご要望にお応えする【音楽×体操】DVDがついに完成しました！第1弾は『昭和歌謡三昧』。懐かしの名曲に合わせて身体を動かして、歌って、楽しみましょう♪ 振付に合わせて動くかなくても、懐かしの音楽に合わせて身体を動かしたり、手拍子をうったり、口ずさんだりと楽しみ方はいろいろ！このDVDが充実のレクタイムを演出します！このDVDには実践編の他に、体操の内容の紹介と注意事項、各曲の効果と動きの説明もそれぞれ収録されています。収録曲（　　）内はオリジナル・アーティスト名・「恋のバカンス」（ザ・ピーナッツ）・「愛して愛して愛しちゃったのよ」（和田弘とマヒナスターズ&田代美代子）・「いつでも夢を」（橋幸夫・吉永小百合） Chapter 1：はじめに〜体操内容の紹介と注意事項〜 Chapter 2：「恋のバカンス」を使用した体操の効果と動きの説明　 Chapter 3：恋のバカンス〜実践編〜 (テンポ：110BPM) Chapter 4：「愛して愛して愛しちゃったのよ」を使用した体操の効果と動きの説明　 Chapter 5：愛して愛して愛しちゃったのよ〜実践編〜 (テンポ：110BPM) Chapter 6：「いつでも夢を」を使用した体操の効果と動きの説明　 Chapter 7：いつでも夢を〜実践編〜 (テンポ：110BPM) 「恋のバカンス」・有酸素運動目的　　　血液の循環を良くするポイント　大きな筋肉を使いながら軽い運動を一定時間、続けて行います。「愛して愛して愛しちゃったのよ」・神経筋協応運動目的　　　神経と筋肉のつながりを良くするポイント　動きの回数が減ったり、変化したりと、程よく混乱することにより脳が活性化します。「いつでも夢を」・脳への刺激を与える運動目的　　　大脳における感覚野への刺激で身体意識を高めるポイント　皮膚をタッチすることで、その情報が脳に届き、脳を元気にします。 ※【返品交換不可】商品でございます。商品内容をよくご確認のうえご注文をお願いいたします。注意事項 ※画面上と実物では多少色具合が異なって見える場合もございます。ご了承ください。 ※複数店で在庫を共有しているためご注文のタイミングで在庫を確保できない場合がございます。万が一在庫が確保できない場合はメールにてご連絡いたします。　配送について通常、ご注文受付後、1〜2営業日で発送いたします。メーカーブラボーグループ

4,290円

レクリエーションDVD　たいそうの時間ですよ！！　 Vo…

JAN 4562385514870 品　番 LPAD2P 出　演 平川大輔 制作年、時間 2014年 22分 製作国 日本 メーカー等 リバプール ジャンル 趣味、実用／ダイエット カテゴリー DVD 入荷日 【2024-01-10】【あらすじ】平川大輔が声優を務めるイケメン彼氏と一緒にダイエットしていくエクササイズDVD。「俺と一緒に腹筋」「俺と一緒に腕立て伏せ」他、全4話を収録。レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

293円

【バーゲンセール】【中古】DVD▼俺と一緒にトレーニング…

TAKAYAMAエアロインストラクター：高山英士ジャンル:　中上級エアロ収録時間:　55分このDVDでは、私の国内外でのレッスン経験を生かして、いろんな手法を取り入れながらコリオグラフィーを展開していきます。数多くの最新の展開方法など、幅広く収録しました。レッスン形式で進めて行きながらもインストラクターの皆様に向けて、それぞれのポイントを解説しながら進めていますので、展開方法がとても分かりやすい内容となっております。普段、マンネリしがちなレギュラーレッスンも、違った展開方法を活用することで、同じコリオグラフィーでも色んな楽しみ方が出来ます。毎月のコリオグラフィー作りにお悩みの方にオススメいたします。このDVDで様々な手法を知り、実際にレギュラーレッスンで取り入れていただけたらとても嬉しいです。皆様、是非よろしくお願いします。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞・メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。・代金引換でお支払いはご利用できません。・沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ）メッツDVDカテゴリー別初・中級エアロ中上級エアロ Liveエアロ初・中級ステップ中上級ステップ Liveステップダンスエアロラテンエアロ Liveダンスエアロアクア一般向け CD全商品

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