NO STRESS AERO 5 安心と刺激の二枚看板立てましょう!! インストラクター ： 北川 健太 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　50分 こんにちは!NO STRESS AEROもシリーズ5作目になりました。今回は「安心と刺激の両立」をテーマに作成しました。 見ていただきたいポイントはコリオの流動性や、完成形までの緻密な「階段作り」そして「ご覧の皆様に実際のレッスンでどのように活用していただけるか」までを考え、形にしました。 プログラミングのポイントはしっかり伝えるパートと、ドカンと魅せるパートを使い分け、プログラミングにメリハリをつけることです。メローに安心させながらも、アッとビックリ笑顔にさせる魔法まで!!私なりの「安心と刺激の二枚看板」を立てた、コリオと展開をとくとご覧ください。より現場に使える言葉がけや伝え方も参考にしていただければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆NO STRESS AERO 5【北川 健…

ワンポイント! AQUA お水の中だからできる動作でお客様の可能性を広げよう インストラクター：高橋 彩 ジャンル：アクア 収録時間：50分 今回はアクアダンスに2つの「ワンポイント動作」を強く意識してコリオを作成しました。 1つ目はstudioレッスンで出てくるようなアクティブに身体を動かす「ファン要素」がある動作、2つ目はYOGAやストレッチのようにの身体を整える「リカバリー要素」がある動作です。この2つのワンポイント動作をうまく組み合わせることで、お客様の心を掴み、飽きさせることなく継続的にレッスン参加いただくことが狙いです。 今回はさまざまな場面で使用しやすいように、32カウントのコンビネーションが2つと64カウントのコンビネーションが2つ、計4つのコンビネーションを作成し、各コリオに1つ「ワンポイント!」動作を紹介しています。 浮力・水圧・抵抗といったお水の特徴を活かし、身体の凝りが原因でなかなかできない動作やstudioでは気恥ずかしくて躊躇してしまう動作を取り入れて、水の中だからできた!楽しい!スッキリした!というお客様からの感動の声を増やしていきましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆ワンポイント! AQUA【高橋 彩】アクア…

EANコード：4539373009465■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：HOW　TO製作年：2005年製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常型番：KSTZ-29001-S発売年月日：2006年02月24日

2,825円

【中古】 YOGA/DVD/KSTZ-29001-S /…

STEP WIND 20 インストラクター：高島 玲佳 ジャンル：中上級ステップ 収録時間：71分 このDVDでは中級～中上級レベルのコンビネーションをご紹介しております。様々な変換要素と多彩なバリエーションやコンビネーションを盛り込み、より個性豊かにレッスンを行うことが出来る中級レベル以上のレッスンでは、ついつい完成形にばかり意識を置きがちになります。 そして、その難度がストレスに繋がることも多々ありますが、出来た!動けた!という達成感は格別で、「また次回も!」というレッスンに、そしてインストラクターにハマる魅力や武器にもなります!だからこそ!中級レベル以上のレッスンであっても、わかりやすく、スムーズに、というポイントが大切だと思うのです。 様々な変換要素の加え方、そのタイミング、キューイング、展開方法や導き方など実際のレッスンを想定して、参考にしていただけると嬉しいです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆STEP WIND 20【高島 玲佳】中上…

ジリアン・マイケルズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2012/06/20JAN：4988001733089フィットネス・トレーナー、ジリアン・マイケルズによる新たなダイエット・プログラムを収録。30日間集中型、下半身特化型、スピード・ダイエット、1日20分間のキックボックスなど、さまざまなテーマでレクチャーする。

2,299円

【中古】 ジリアン・マイケルズの新30日間集中ダイエット…

START UP AERO インストラクター：幸田倫史 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：60分 このDVDでは、初級～中級レベルのコンビネーションをご紹介しております。 前半は初級～初中級レベルを想定し、シンプルな基本の動きから移動やリズムチェンジなどの変換要素を加え、お客様にスムーズに動いてもらえるように段階的に進めています。 特に初級クラスでは「頑張って動かなくてもいい」ように良い意味で緩くクラスを構成しています。また、後半の中級レベルでは、移動やリズムに加えて方向の変化など、様々な変換要素を用いて進めていきます。 お客様に難度や強度を選んでもらえるポイントを作ることで「全て正確に動かないといけない」という使命感を減らし、気持ちよく動いてもらえるように意識をしました。動きのコツなど皆様の日頃のレッスンで活用して頂けましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆START UP AERO【幸田倫史】初・…

小野浩二販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2014/09/19JAN：4571336932250

4,598円

【中古】 サロンでスグに使える　ヘッドトリートメント入門…

世界初！ディズニーエクササイズDVDが登場！さあ、リズムにのってレッツマウササイズ。子供はもちろん大人も大好きなディズニー♪そんなディズニーの名曲にのって楽しくマウササイズしませんか？セレクトしたのは誰もが知っている有名な曲ばかり。音楽を聴くだけで思わず口ずさみ、自然と体が動き出しますよ。家族みんなで踊れば一体感が生まれ笑顔が溢れること間違いなし！

22,800円

新品 ディズニー・マウササイズ DVD3枚セット 「Di…

■妊娠前よりキレイを目指す！産後の体をデザインするママフィット ■10ヶ月かけて変化した身体はほうっておいても元には戻りませんね。■体重は戻っても、ウェストやヒップのラインが理想とはほど遠い…なんて声を産後ママからよく聞きます。■ママフィットは産後の体を考えたトータルフィットネス。■産後の体をケアし、理想的なボディに近づける運動がギュッとつまっています。 ■育児の合間に無理なくボディケア＆メイク♪■ママフィットで産後の体をトータルケアし、理想のボディ、元気な体を作りましょう。日本マタニティビクス協会 1時間10分15秒 ※関連用品と致しまして　「パパフィット」　　「マタニティビクス」　「ベビービクス」他　　　エクササイズ用　マットレス（ヨガマット）　フィットネス水着　も同時掲載いたしております関連商品よりご覧いただけます。日本マタニティフィットネス協会ステレオ1時間10分15秒カラーDVD ママフィット フィットネス ヨガ ピラティス ストレッチ エクササイズ ボディケア ボディメイク 出産 産後ケアに

3,300円

DVD ママフィット フィットネス ヨガ ピラティス ス…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：十影堂エンターテイメント(ラッツパック・レコード（株）)発売年月日：2023/07/05JAN：4582633181463

871円

【中古】 全国共通　新型コロナ後遺症対策　vol．1　〜…

デニス・オースティン販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2010/09/01JAN：49880013544061日たったの12分で、全身をくまなくシェイプアップ！／12分で12種類の動き。1分ごとに違うぜい肉を狙い撃ち！全世界で84作品のビデオ（売り上げ総数2000万枚）、10冊の著書を持つ、スーパー・トレーナー、デニス・オースティンが考案。効率よくやせるための、あらゆる動きが盛り込まれた、これまでいない簡単で楽しいデイリー・エクササイズ！曜日毎に違うプログラム、しかも1分ごとの動きがチェンジ！次々に新しい動きが登場するので飽きることがありません。デニスのノリノリなインストラクションも健在。あっという間の12分間、だから続けられる、だからやせられる！

1,573円

【中古】 デニス・オースティンの1日12分デイリー・ダイ…

EANコード：4582182360111■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

461円

【中古】 マタニティビクスステップアップ編 / 日本マタ…

商品名【新品】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]種別DVD帯についてケースの外側に付属しているキャッチコピーが書かれている用紙のことです。状態その他一部商品は特殊ケースは除き中古ケースから新品ケースへの交換を行っております。※特殊ケースの場合は傷がある場合がございますので予めご容赦ください。JANコード4988001371304商品説明レンタル落ちではありません擦れ：無し破れ：無し水濡れ：無し国内盤2010年リリース収録曲につきましては問い合わせにてご確認いただけます。1枚組配送について通常：日本郵便ゆうパケット便で配送到着日時：発送から3-8日程度※発送または通知後から2-3日は当店含み追跡が行えません。※サイズが大きい場合または3点以上購入した場合に限り速達便に自動で切り替わります。※沖縄/離島の方は商品サイズによって着払いとなりますので予めご質問ください。・注意事項：モニターの発色によって、実際のものと色が異なる場合がございます。・古物商許可証番号：第211170000985商品名【新品】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]種別DVD帯についてケースの外側に付属しているキャッチコピーが書かれている用紙のことです。状態その他一部商品は特殊ケースは除き中古ケースから新品ケースへの交換を行っております。※特殊ケースの場合は傷がある場合がございますので予めご容赦ください。JANコード4988001371304商品説明レンタル落ちではありません擦れ：無し破れ：無し水濡れ：無し国内盤2010年リリース収録曲につきましては問い合わせにてご確認いただけます。1枚組配送について通常：日本郵便ゆうパケット便で配送到着日時：発送から3-8日程度※発送または通知後から2-3日は当店含み追跡が行えません。※サイズが大きい場合または3点以上購入した場合に限り速達便に自動で切り替わります。※沖縄/離島の方は商品サイズによって着払いとなりますので予めご質問ください。

3,000円

【新品】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体も…

フィットネス・トレーナー、ジリアン・マイケルズによる新たなダイエット・プログラムを収録。体中の筋肉が悲鳴をあげるほどにハードながら短時間で効果をあげる、究極のスピード・プログラムをレクチャーする。【品番】　COBG-6309【JAN】　4988001733065【発売日】　2012年06月20日【収録内容】レベル1/レベル2【関連キーワード】ジリアン・マイケルズ|ジリアン・マイケルズ|ジリアン・マイケルズノ・キュウキョク・スピード・ダイエット|レベル・1|レベル・2*

3,780円

【国内盤DVD】【新品】ジリアン・マイケルズの究極スピー…

LiBeaut 温故知新 〜りビュー 初中級エアロビクス〜 横山 由美 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　46分 今回のDVDでは、参加者に「コリオの楽しさ」そして「動く事の気持ち良さ」をお伝えできればと思い構成していきました。 内容は、さまざまな変換要素を使用しながら、特に足の着地方向、身体の向き、腕の挙上、位置の移動方向といった空間の変化と、動作速度やリズムなどの時間の変化に注目しています。また、身体の流れや調整力、メリハリを感じて頂けると嬉しいです。細かくレイヤリングをかける事により、参加者にストレスなく気持ち良く動いて頂くサポートになるとともに、次はどのように変化するのかと参加者のワクワク感をくすぐる事ができればと思います。 レッスンの中で、コリオの楽しさだけではなく、動く事の気持ち良さも感じて頂ければ運動効果も高まり、継続にもつながるのではないでしょうか?!参加者にエアロは楽しい、気持ち良いとおっしゃって頂けるようこのDVDがお役に立てれば幸いです。是非、ご覧下さい!! 横山 由美 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆LiBeaut 温故知新【横山 由美】中上…

 JAN 4560164650719 品　番 DMSM5761SET3 製作国 日本 メーカー等 ミュージアム ジャンル 趣味、実用／ダイエット／健康 カテゴリー DVDセット 入荷日 【2025-03-15】レンタル落ち商品のため、ディスク、ジャケットに管理シールが貼ってあります。

1,185円

【バーゲンセール】【中古】DVD▼ビューティーヨガ(3枚…

※ご注意※ 本製品は、ダウンロード版となります。 CD(DVD)の発送はありません。 決済完了後、40分から24時間以内に、ご注文時に入力されたメールアドレス宛にダウンロードURLとライセンスキーを記載したメールをお送りいたします。 ※購入後30分以内はお客様の操作にてキャンセルが可能なため、ショップの仕様上、購入後即時のライセンスキーの発行は行えません。 ライセンスキーの発行は決済完了後、40分から24時間程度のお時間をいただいておりますことご了承ください。 本製品は、ストリーミング再生で「パソコン」「スマホ」「タブレット」からでも視聴ができるようになっております。また、自分にあったトレーニングメニューを自動作成できるのでまるで「パーソナルトレーナー」がついてくるような製品です。 【トレーニングとストレッチ】 基本的なトレーニングメニュー構成としては「ストレッチ」と「筋トレ」「有酸素運動」を交互に取り入れていく形です。激しい筋トレだけでは、身体は変わりません。しっかりとストレッチをしてしなやかな筋力をつけていくことを目的としております。 【スマホも大活躍】 自宅でトレーニングしたい方も、ジムでトレーニングしたい方も「スマホ」から視聴ができるためとても便利です。広いスペースがなくても畳一畳分くらいのスペースがあれば大丈夫です。また、特別な器具も必要としない自重トレーニングメニューを多く取り入れておりますので思い立ったらすぐに始めることができます。 【解説もしっかり】 トレーニングもただやらせれているだけでは、なかなか身につきません。正しいフォームとトレーニング効果についての解説がしっかりされておりますので安心して取り組んでください。 【パーソナルトレーナー 谷けいじ】 監修の谷けいじのパーソナルレッスンはなんと96万円。そんな谷流のトレーニングメソッドをまるで実際にパーソナルレッスンを受けているような環境で取り組むことができます。 動作環境 Windows 対応OS：8.1/10/11（各エディション） CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずる ストレージの空き領域：200MB その他：1280×800以上必須、インターネット接続環境必須 Mac 対応OS：OS X 10.10以降             (最新の状態に更新済みである             こと) CPU・メモリ：OSの動作環境に準ずる ストレージの空き領域：200MB その他：1280×800以上必須、インターネット接続環境必須 Android 対応OS：Android5.0以降 メモリ：OSのシステム要件に準拠 ストレージの空き領域：100MB その他：インターネット接続環境必須 iOS 対応OS：iOS11.2以降 メモリ：OSのシステム要件に準拠 ストレージの空き領域：100MB その他：インターネット接続環境必須 メーカー希望小売価格はメーカー商品タグに基づいて掲載しています

4,600円

ダイエット エクササイズ トレーニング 動画 クラウドソ…

EANコード：4589617027298■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

412円

【中古】 ライザップ｜RIZAP フィットネスDVD R…

「 ジ・アウトサイダー (第三戦) [DVD]」 元プロレスラー・前田日明がプロデュースするアマチュア、セミプロ選手による総合格闘技大会。主催はリングス。モデルとなったのは前田が北九州で見た、「天下一武道会」という不良や街の喧嘩屋によるアマチュア大会。「彼らの個性のぶつかり合いから、華やカリスマ性を感じた」と語る前田自身も、かつて大阪での学生時代、路上のケンカで腕を鳴らしていた。「THE OUTSIDER」は、競技性のみを追及した普通のアマ大会とは異なり、日本中から「暴走族、チーマー、ギャングのリーダー、腕自慢」を集め、いわゆる「不良」の若者に格闘技を通じた更正の道を用意し、優秀な選手をDREAMやUFCといったメジャー団体を含めた大会にプロデビューさせることを目標としている。 出場資格は「年齢16~35歳まで、プロでの試合経験が3試合以下の者」。ルールは、HERO’S総合ルールに準ずるが、アマチュアのためギャラは発生しない。ただし、ベストファイト賞や敢闘賞などを設けている。 JANコード： 4571283021021 ◇ディスクにわずかに傷があります。 ◇リーフレット付き 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備がございましたら、商品到着日から30日以内であれば返品・返金を承ります。どうぞ安心してご利用ください。 🐾 送料無料・スピード発送 AM11時までのご注文は、日本郵便〈ゆうメール〉にて当日発送いたします。 ※ゆうメールは土日祝日の配達がございません。あらかじめご了承ください。 商品は防水クッション封筒で丁寧に梱包し、ポストへお届けします。 🐾 まとめ買いがおトク！クーポン配布中 2点以上のご購入　→　100円引き 4点以上のご購入　→　400円引き 8点以上のご購入　→　1,000円引きDISC PLUSは映画・音楽好きのための専門中古ショップです。 レア盤、絶版アイテム、懐かしの名作など、毎日新商品入荷中！ 🐾 まとめ買いでおトクなクーポン配布中

924円

【中古】 ジ・アウトサイダー (第三戦) [DVD]　　…

EANコード：4562104581206■こちらの商品もオススメです ● DVDで覚える自力整体 スッキリ・スリムきれいで健康な体になる / 矢上 裕 / 新星出版社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

1,388円

【中古】 ストレッチ100ver2.0 DVD / イメ…

商品詳細 商品内訳 ・フラ体操ビデオまたはDVD1本 ・カセットテープ1本 収録曲 指導/森本好子　唄/大橋節夫　演奏/白石信とナレオハワイアンズ　アシスタント/栗山静香 1.準備体操・ストレッチ 　　基本ステップ　カホロ　ヘラ　カオ 　　軽い運動「月の夜は」模範踊り 　　　　　　　レッスン　指導踊り 2.手首と握力の運動 　　全身運動「赤いレイ」模範踊り 　　　　　　　レッスン　指導踊り 3.足腰の運動 　　　　　　「夏の日の想い出」模範踊り 　　　　　　　レッスン　指導踊り 4.クールダーン 　　　　　　「グッバイ・ホノルル」模範踊り 　　　　　　　レッスン　指導踊り ワンポイントアドバイス 備考 ※本商品は取り寄せになりますので、配送までしばらく時間をいただく事になります。 ※付属品はございません。 日本舞踊(にほんぶよう)・新舞踊(しんぶよう)・民謡(みんよう)・大衆演劇(たいしゅうえんげき)・よさこい・祭(まつり)・踊り(おどり)用品の 株式会社ODORI　Company（オドリカンパニー）

5,029円

フラダンス 振付け 舞踊ビデオ 体操…

◆ 商品説明 アメリカ・フィットネス界のベテラン指導者、キャシー・スミスが開発したシェイプ・アップのためのプログラムをDVD化。 ■仕様：DVD ■品番：DKLH-2004 ■JAN：4984705800157 ■発売日：2000.10.21 時間 : 1 時間 27 分 発売日 : 2000/10/21 販売元 : ケイメディア 登録日：2021-06-14＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

3,884円

【おまけCL付】新品 キャシー・スミスのシェイプアップ・…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞基本エクササイズのほか、現役バレエダンサーがバレエの基本エクササイズも随所に取り入れ、実践しやすい運動をシリーズで紹介。毎日少しの時間、やさしい刺激を体に与える事で、慢性的な肩こりや腰痛の改善にも繋がる!! [収録エクササイズ] 「下半身のエクササイズ」: 下半身を意識したエクササイズを紹介。日常の腰の緊張を和らげ、側筋や腿の内側を動かす事に集中することで、腰痛改善の手助けに。ウエストラインを整え、すらりとしたレッグラインを作り出す。「バレエ・エクササイズ -ストレッチ アラカルト-」: バレエレッスンでも行う色々なストレッチを紹介。足先、足首、股関節を伸ばすことで足全体を引き締める。股関節の柔軟性を高め、からだのすみずみまで血液を行き渡らせる、からだを痛めない優しいストレッチ。「バレエ・エクササイズ -体の中心を意識する-」: バレエポジションをまずは紹介。からだの中心を常に意識しながらレッスンに沿って動かす事で、二の腕を引き締める。また膝の柔軟性を養い、ふらはぎや足首も強化。＜商品詳細＞商品番号：GNBW-7272Special Interest / Kikukore! Pirates Ballet Exercise Vol.2メディア：DVD収録時間：72分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー音声：日本語 Dolby Digital 2.0ch発売日：2006/04/21JAN：4988102236533効くコレ! ピラーティス バレエ・エクササイズ[DVD] 基礎編 2 / 趣味教養2006/04/21発売

2,772円

効くコレ! ピラーティス バレエ・エクササイズ[DVD]…

EANコード：4547403003901■こちらの商品もオススメです ● 図解コーチ 新体操 加茂佳子 / / [その他] ● まーちゃんくどぅーのハロプロ先輩探訪団 / 工藤 遥, 佐藤 優樹 / 竹書房 [単行本] ● 大塚寧々写真集 ルージュの戯れ / 井ノ元浩二 / テイアイエス [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：HOW　TO製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常その他特典：豪華ポスター型振付表型番：AIBL-9101発売年月日：2004年10月27日

342円

【中古】 めざまし体操/DVD/AIBL-9101 / …

【商品内容】・8 Minute Supercharge Cardio・FAT BLASTING CARDIO・MISSION SPOTTRANING LOWER BODY

4,780円

【新品】ビリーズブートキャンプ エリート DVD3枚セッ…

【中古】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。 また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。 また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。　　お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。　※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。

3,480円

【中古】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産…

LATIN FLOAT VOL.1 インストラクター ： 三井 俊一・池田 抄祐里 ジャンル:　ラテンエアロ 収録時間:　48分 三井・池田、二人のとっておきラテンエアロビクスコリオグラフィーをご紹介します。 『FLOAT』という単語は雲や霧が流れるという意味です。タイトル通りベースの動きから自然にレイヤリングが流れて完成形にまで至ります。特に観て頂き たいポイントは上肢・下肢連動性のある動きです。ラテンムーブメント特有の曲線的な動きを入れる事で深層筋まで使う事が出来ます。また、参加者にその効果 を伝えるにはインストラクター自身がしっかり動きビジュアルで魅せる事が第一条件です。参加者の効果を導き出しながら、ラテンならではの情熱的で楽しい雰 囲気を演出しています!合わせてご覧下さい。 このDVDが皆さんのレッスンのお役に立ちますように! 三井俊一 / 池田抄祐里 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆LATIN FLOAT VOL.1【三井 …

【中古】【未使用未開封】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]イメージと違う、必要でなくなった等、お客様都合のキャンセル・返品は一切お受けしておりません。付属品については商品タイトルに付属品についての記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。 また、画像はイメージ写真ですので画像の通りではないこともございます。ビデオデッキ、各プレーヤーなどリモコンが付属してない場合もございます。 また、限定版の付属品、ダウンロードコードなどない場合もございます。中古品の場合、基本的に説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROMはついておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。ご注文からお届けまでご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。　　お届けまで3営業日〜10営業日前後とお考え下さい。　※在庫切れの場合はご連絡させて頂きます。入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。※ご注文後の当店より確認のメールをする場合がございます。ご返信が無い場合キャンセルとなりますので予めご了承くださいませ。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。

6,934円

【中古】【未使用未開封】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティ…

Welcome! Chie's World 1 アドベンチャーの巻 インストラクター ： 山崎 千枝 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　45分 皆さんこんにちは!長野県を拠点に活動しております山崎千枝と申します。このDVDはAEROBICS中級者を対象とした内容で、シンメトリースタイルを6ブロック収録しています。 ベースはシンプルなフットパターンで、その誰にでも出来る動きから少しずつアレンジを加えていきます。「リズムチェンジ」「アクセント」「インパクト」「DANCE STYLE」「方向転換」などの変換要素にさらにレイヤリングをかけながら完成スタイルへと導きます。 もちろんフローは大切に!流れるように自然に!お客様のテンションは常にヒートアップしたままゴール!!さあ、どのように動きが変化していくのかワクワクドキドキしながらそのプロセスも是非ご堪能下さい。ではアドベンチャーワールドへGO!GO! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Welcome! Chie's World…

【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考え下さい。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　11:00〜17:00　店休：土日祝お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。

4,250円

【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエッ…

このサイトのデータは 2025/09/17 23:12:48 に楽天APIから取得しました。このサイトで掲載されている情報は shopping.ago-go.org の作成者により運営されています。 価格、販売可能情報は、変更される場合があります。購入時に楽天市場店舗（www.rakuten.co.jp）に表示されている価格が、その商品の販売に適用されます。