一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容2020年9月28日に、Mr.日本に二度、しかも一度は再起不可能と言われた針生治療での神経損傷から奇跡の復活を遂げて輝いた、谷野義弘とガチンコバトルを繰り広げた!! あの研ぎ澄まされた大胸筋のストリエーションを生み出した「胸トレ」での対決は、なんと腕立て伏せから?! 谷野選手がブルース・スプリングスティーンから受け継いだトレーニングとは?! フランシス・ベンファトォ直伝の種目とは?! 胸トレだけで終わらない谷野選手はどこまで突き進むのか?! 相澤隼人の運命は?!　待望のシリーズ第4弾!! 収録時間1時間59分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

3,500円

DVD「相澤隼人のガチンコトレーニングバトルVol.4」…

【状態　非常に良い】(中古品)ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】【メーカー名】ショップジャパン【メーカー型番】CRM-ERAM【ブランド名】Shop Japan(ショップジャパン)【商品説明】ショップジャパン(SHOP JAPAN)コアリズム カルディオジャイブ CRM-ERAM【正規品】DVD1枚エクササイズ約42分+【特典】ダンスレッスン約31分日本製当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。

6,578円

【中古】【非常に良い】ショップジャパン(SHOP JAP…

品　番：TIMA-06発売日：2011年06月23日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□※数量限定につき、お一人様1枚(組)限り品　番：TIMA-06発売日：2011年06月23日発売出荷目安：2〜5日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元：竹緒※数量限定につき、お一人様1枚(組)限り健康体操第2弾！むくみを解消するためのストレッチ、メタボとむくみにきく健康トレーニング、メタボリックシンドローム対策として作られた年代別の有酸素運動を三本柱に、無理なく出来るものから少し頑張るものまで多数紹介する作品。制作年：2011制作国：日本ディスクタイプ：片面1層カラー：カラーアスペクト：4：3音声仕様：ステレオドルビーデジタル日本語収録情報《1枚組》メタボとむくみにきく健康体操

2,710円

[枚数限定]メタボとむくみにきく健康体操/HOW TO[…

碓井誠販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2016/10/27JAN：4571336937750

2,783円

【中古】 力を使わない、古武術整体　活法のワザ　下半身の…

「 2008MotoGP 2点セット DVD」 2008MotoGP 「Round1 カタールグランプリ」 「Round2 スペイングランプリ」 JANコード： ◇ディスク傷なし、状態良好です。 🐾 安心の検品・保証 当店ではすべての商品を1点ずつ丁寧に検品したうえで出品しております。 万が一、商品に不備がございましたら、商品到着日から30日以内であれば返品・返金を承ります。どうぞ安心してご利用ください。 🐾 送料無料・スピード発送 AM11時までのご注文は、日本郵便〈ゆうメール〉にて当日発送いたします。 ※ゆうメールは土日祝日の配達がございません。あらかじめご了承ください。 商品は防水クッション封筒で丁寧に梱包し、ポストへお届けします。 🐾 まとめ買いがおトク！クーポン配布中 2点以上のご購入　→　100円引き 4点以上のご購入　→　400円引き 8点以上のご購入　→　1,000円引きDISC PLUSは映画・音楽好きのための専門中古ショップです。 レア盤、絶版アイテム、懐かしの名作など、毎日新商品入荷中！ 🐾 まとめ買いでおトクなクーポン配布中

781円

2008MotoGP 2点セット DVD

EANコード：0898681001252■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

1,690円

【中古】 Yoga for Families: Conn…

ダニール・リャブコ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2014/02/28JAN：4571336931987

3,025円

【中古】 システマ教則マニュアル　第5巻　内側の動きから…

094 STEP インストラクター ： 大串 達彦 ジャンル:　中上級ステップ 収録時間:　58分 今回のDVDでは、中上級ステップは苦手?だと思われている方への指導にもご活用頂けるコリオグラフィーを収録しています。 中上級ステップはどうも...と思われる苦手な参加者の方でもスムーズにかつダイナミックに動くことができるように、流れのよいシンプルかつ簡単な動き、構成や動きに難度を加えたコンビネーションと、動きや構成にメリハリをつけた内容にすることで参加者の方に、よりステップエクササイズを楽しんで頂けるよう工夫をしています。 また、カウントをずらしたり、そのブロックをくっつけたりと構成自体も工夫し達成感も感じることができる様にもしています。さらにステップ台の上、床の動きをバランス良く使うことで、しっかり動け運動効果も満足に感じていただける構成にしています。表現の1つとして皆さまのレッスンでもご活用いただけますと幸いです。是非ご覧下さい!! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆094 STEP【大串 達彦】中上級ステッ…

【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Specific Yoga Case Studies [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD！！ ＜Dashama Konah Gordon＞ 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。Global 30 Day Yoga Challengeの創設者であり、心身ともに変化をもたらし癒しを与えるヨガ分野のパイオニアである。 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編70分　

3,554円

SALE OFF！新品北米版DVD！Dashama Ko…

マックス・フランツ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2015/10/28JAN：4571336937279

3,509円

【中古】 システマ　マックス・フランツ　第三の武器！ステ…

ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/02/18JAN：4994220710879

871円

【中古】 いつでも簡単　ツボ健康法2　日常での症状別編（…

パトリシア・レイ・アンダーソン・マレー【監修】販売会社/発売会社：コニービデオ発売年月日：1980/01/01JAN：4988467005713見ていると簡単なようで踊ると結構難しいのがフラ。そんなフラの魅力をたっぷり伝えつつ、自宅で手軽に始められるハウツーを盛り込んだのがこれ！　ちなみにフラとはハワイ語で踊りのこと。

110円

【中古】 エンジョイ・フラ−ベイシック・フラ・レッスン−…

エアロの強み インストラクター ：田中 咲百合 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　61分 エアロビクス本来の強みは、なんていったって全身運動と滝汗!しっかり動いて走り続けられる、体力とパワーは他のエクササイズには真似できない良さ!エアロビクスってやっぱり素敵!と思える、ダンスならではの華やかさと、変化に対応できる身体能力、集中力、そして全身を動かすことの気持ち良さ! そんなエアロならではの良さを改めて思い出す全身エアロ、動作に対しての嬉しいポイントレクチャーも沢山!ぜひ一度ご覧ください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,900円

メッツDVD☆エアロの強み【田中 咲百合】Live エア…

Take Story AQUA 現場力向上アクア インストラクター ： 竹内 悠喜 ジャンル:　 アクア 収録時間:　52分 皆さん、こんにちは!フィットネスインストラクターの竹内悠喜です。現在、フィットネスクラブでは色々なジャンルのレッスンが展開されています。その中でもアクアビクスは、様々な年齢層の方が対象となるレッスンです。 このDVDでは、身体の流れと水の特性を活かしながら展開を進めています。さらに、お客様一人一人の運動強度に合わせるキューイングやコミュニケーションの仕方もお伝えしていきます。毎回参加者が変わり、対象年齢も幅広いアクアビクスだからこそ、その日のお客様に合わせて反復回数や展開スピード、動きを使い分けることが、スムーズなレッスン運びには必須となります。 DVDをご覧頂いたインストラクターの方はもちろん、皆様のお客様のお役に立てれば幸いです。 このDVDをご覧いただき、よりステップクラスが好きになる方が多くなるように導いてあげてください! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆Take Story AQUA【竹内 悠喜…

新しい功法は元の功法の異なる流派の精髄を受け継ぎ、プラス、肩、腰を加えました。 足のは部分に沿ったセットです。 部、肩部、背中、腰、上肢、下肢、胸腹部は全身性の座り方を行いました。 一つにり美を作って流れをつなぎます。 製造元 : 北京体育大学音像出版社 編著者：張広徳 音声:中国標準語 字幕:簡体中国語 ディスク枚数:1 商品類別:DVD(PAL) 商品サイズ:14.0 x 12.5 x 1.0cm 商品重量:90g 発送方法：メール便 ※通常パソコン用DVDドライブでは再生が可能ですが、 家庭用据え置き型DVDプレーヤーでは再生可能な機種と再生不可能な機種がございますので お手持ちのプレーヤーの取説をご確認ください。 パッケージデザインについては発売時期により変更されている場合がありますのでご了承ください。 不具合による返品対応は商品発送後2週間以内とさせて戴きます。 ※輸入商品です。 出版(製造)年が古いものにつきましては中古品では無いものの経年劣化が見られる場合がございます。 程度の甚だしいものにつきましてはご注文の際にご確認させて頂きます。 ※弊店では店舗販売も同時に行っています。 商品が売り切れ場合も御座いますので予めご了承ください。

2,112円

十二段錦教育篇　健身気功　武術・太極拳・気功・中国語DV…

（趣味／教養）,キャサリン・ライディング販売会社/発売会社：クリエイティヴ・コア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2006/10/25JAN：4988026818129妊婦さん向けにアレンジされた、安心してトライできるヨガを紹介。母体のストレスを解消し、腰痛や肩こりをほぐすのはもちろん、赤ちゃんの成育にも良いというさまざまなヨガ・ポーズを、心地良い音楽の中でレクチャーする。

110円

【中古】 マタニティヨガ〜お母さんとすこやかな赤ちゃんの…

アーランジュ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2008/12/24JAN：4988001060802女性のライフスタイルをトータル・プロデュースするアーランジュによるベリーダンスの入門編。初心者向けの基本動作から、コンビネーションや連続的なダンス振り付けまでを収録。これで健康的なクビレが手に入るはず！

110円

【中古】 アーランジュのベリーダンス・ダイエット　入門編…

joyeux EFFEKT style the DANCE 2 快活的 スタイル×効果 ダンスフィットネス インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　68分 皆さまこんにちは。鈴木宏堯です。前作では構成やレッスン展開、更に振り付けの中に自分らしくスタイルを出す方法などをご紹介いたしました。 今回は、動作に意味を持たせ『振り付けとしての効果なのか』『運動としての効果なのか』の説明を交えながらご紹介します。 メソッドの中の一つとして「強度、難度の循環」があります。例えば動作が4つあるとして、振り付け難しい→強度弱→振り付け優しい→強度高・・・この様なサイクルに当てはめる事でメリハリができ指導がスムーズになります。 「ダンスエアロに出たけれど難しすぎる」「汗がかきにくい」などのレッスンでの悩みも解決に近づけるDVD作品となります。また、音に振り付けを当てはめて完成できるようにしていますので、音楽との調和もお楽しみいただけると嬉しいです。是非ご覧下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆joyeux EFFEKT style t…

商品説明制作・著作 ナスミーナ株式会社ビデオ制作ビデオセミナーどっとねっと ディスク枚数2枚収録時間Disc1-本編約98分Disc2-本編約70分 メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています

30,000円

dvd 【シンデレラダイエット 3か月で 10キロ 痩せ…

ドレアス・レイネケ（指導）販売会社/発売会社：新書館(新書館)発売年月日：2009/07/01JAN：4560219321823

2,299円

【中古】 バレエ・ピラティス　BASIC　ロイヤル・バレ…

和田敦子販売会社/発売会社：日本マタニティビクス協会発売年月日：2006/05/20JAN：4582182360128

110円

【中古】 マタニティヨガ／和田敦子…

Choreography Library 3 インストラクター：関川 太一 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：55分 このDVDでは、32カウントシンメトリーで構成されたダンススパイスたっぷりの振り付けシリーズ第3弾です! なんといってもバリエーションの変化をつけやすいのがダンススタイルの利点ですが、今回の内容もエアロビクスのレッスンでもご活用いただけるものから、よりダンス色が濃いものまで様々です。しかもエクササイズ効果も考慮した動きを積極的に取り入れ、全身をうまく使って動く魅力あふれるコリオグラフィーとなっていますので、その辺りも合わせてご覧下さい。 時には動きそのものを楽しんだり、時にはその表現を楽しんだりなど、多くの可能性を含んだとっておきの一枚です。 このDVDが困ったときの「Library」として、みなさんのレッスンの手助けとなることができたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ハリウッド・スターの間で大ブレイク!! エクササイズ”ピラティス”のDVD化!! ピラティスとは、独特の呼吸法と意識の仕方で、体の奥の筋肉に効き、体が芯から引き締まる、ゆるやかなエクササイズ。ピラティスの第一人者であり、セリーヌ・ディオンのパーソナル・トレーナー、さらには、’03世界水泳日本女子シンクロ・デュエットの振り付けを担当し注目を浴びた、ステファン・メルモン氏が全面プロデュース! 本作は”Level 1”。＜収録内容＞新陳代謝を活発に/BREATHING ピラティス流呼吸法骨盤のゆがみを修正/C-CURVE 骨盤アップ&ダウン美しい立ち姿に/HIP ROLL 背骨のばしブリッジ下っ腹をストレッチ/ALTERNATIVE LEG PULL ひざ曲げリフト二重アゴを解消/NECK STRETCH くび伸ばしガチガチ股関節を柔軟に/HIP CIRCLE 片もも回しタプタプ二の腕をほっそりと/ARM WORK 腕を動かし肩の運動肩コリ解消/ELEVATION & DEPRESSION 両肩アップ&ダウン肩のラインをスッキリと/SCAPULA STABILIZATION 天井タッチたるんだ下腹をスッキリと/ROLL DOWN 上体倒し腹筋ぽっこりお腹ひっこめ対策/ROLL UP ワッフル腹筋インナー腹筋強化で便秘解消/100’s BEND LEG 脚曲げ100カウンド小尻効果抜群/SCISSORS レッグ・シザーズメリハリのあるウエストラインに/ELBOW TO KNEE ななめ腹筋しなやかな背中に/ROLLING バランス後転猫背を解消/SPINE STRETCH 背骨ストレッチすらりと細い美脚を作る/SINGLE LEG KICK かかとお尻たたき美しいバックスタイルに/DOUBLE LEG KICK 両足かかとお尻たたきピラティス流深呼吸/REST POSITION お休みポーズ＜商品詳細＞商品番号：PCBE-50843Special Interest / Pilates Diet Level 1メディア：DVD収録時間：45分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー音声：日本語 Dolby Digital 発売日：2004/02/18JAN：4988013651906ピラティス ダイエット[DVD] Level 1 / 趣味教養2004/02/18発売

3,762円

ピラティス ダイエット[DVD] Level 1 / 趣…

いつまでも動ける体のために。37歳以上のすべての年代におすすめ！関節の寿命を延ばす「簡単トレ」で予防と改善！「人生100年時代」———。医学の進歩や栄養状態の向上で、いまや100歳近くまで生きられるようになりましたが、人体の本来の寿命は、太古の昔から変わっていません。ある説によると、人間の体本来の寿命は37歳。体の構造は37歳以降なにもしなければ衰えてしまいます。せっかく長生きしても、運動機能が損なわれてしまうと、人生後半を存分に楽しめないかもしれないのです。そこで、体の機能を維持するための、関節の寿命を延ばすトレーニングをご紹介します。ひざや腰、肩などの関節を保護しながら、安全にストレッチなどを行うので、一般的な筋トレや体操よりも、体に負担をかける心配がありません。誰でも簡単にできて、何歳の方にもおすすめです。まだ痛くない人は予防のために、すでに痛みのある人も、このトレーニングで改善が見込めます。いつまでも動ける体のために、「簡単トレ」を始めましょう。【収録内容】第1回 「足首」・足首を安定化させる「板乗りトレーニング」・足指の曲げ伸ばしで転倒予防「タオルギャザートレーニング」第2回 「ひざ」・関節をゆっくり動かして軟骨を元気に「ひざ伸ばしトレーニング」・太ももの裏側の筋肉を鍛える「後ろひざ曲げトレーニング」第3回 「手・ひじ」・手の軟骨に栄養を行き渡らせる「手でグーパートレーニング」・『テニスひじ』や『ゴルフひじ』の予防・改善「手首ストレッチ」第4回 「股関節」・硬くなっているお尻の筋肉をほぐす「ひねってお尻ストレッチ」・腸腰筋を鍛える「座ってひざ上げトレーニング」第5回 「首」・首を支える筋肉を鍛える「頭プッシュトレーニング」・首と肩の凝りを改善「お祈りストレッチ」第6回 「肩」・五十肩の予防と改善「振り子トレーニング」・肩甲骨回りの筋肉をほぐして血流改善「ひじ開閉ストレッチ」第7回 「腰」・筋肉を鍛えて腰を守る「かんたん腹筋トレーニング」「かんたん背筋トレーニング」・腸腰筋を鍛える「腰の体幹トレーニング」第8回 「全身」・時間がない人にもおすすめ！総合的な全身運動「その場でウォーキング」　・つま先から手指までの全身ストレッチ「バンザイトレーニング」【出演】講師：橋本健史（慶應義塾大学スポーツ医学研究センター教授）ゲスト：保田 圭○2021年3〜4月にNHK Eテレにて放送*DVD*収録時間：約40分／16：9LB／ステレオ／片面一層／カラー©2021 NHK

3,080円

エントリーで全品ポイント10倍まる得マガジン 未来の痛み…

Billy's Bootcamp: Cardio Bootcamp Live [DVD] 言語: 英語　※日本語字幕版ではありません。

6,800円

【新品】ビリーズブートキャンプ DVD4枚組 英語版 （…

オーキドミカ ORIGINAL ダンスエアロ 2 インストラクター ：大城戸 美香 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　54分 皆さまこんにちは!インストラクターの大城戸美香です。今回のDVDでは、様々なジャンル(ジャズやヒップホップなど)のダンススタイルを織り交ぜた「ダンスエアロ」ならではの作り方を、私オリジナルの手法でご紹介していきます。 「ダンスエアロ」というからには、ダンスが好きな方、エアロビクスが好きな方、どちらのお客様にも楽しんでいただきたいですよね!このDVDでは、ダンスとエアロのちょうど良い中間点、いいところ取りをしていくための工夫を存分にお伝えしていきます。 様々なスタイルの雰囲気の出し方や見せ方、緩急の付け方、流れを良くするコリオの作り方、展開方法のポイントを凝縮しました!是非ご覧いただき、明日からのレッスンでお試し下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆オーキドミカ ORIGINAL ダンスエア…

EANコード：4988013805309■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：HOW　TO、ナポレオンズカラー：カラー枚数：3枚組み限定盤：通常型番：PCBE-60046発売年月日：2004年11月17日

9,280円

【中古】 ナポレオンズのマジック講座　DVDセット/DV…

DANCE AERO YUUKI original STYLE インストラクター：田口 優喜 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：49分 「DANCE AERO YUUKI original STYLE」では、エアロビクスのステップの中にダンスムーブメントを入れて、ダンスをしたことがない方でも気軽に始められかつ、音に合わせて身体を動かす事が楽しい!と感じて頂ける内容になっております。 ちょっとした日常生活で行う動作がダンスのコリオグラフィーになったりと、ダンスエアロクラスではイメージキューを意識して指導しております。エアロビクスよりも上肢をたくさん使う事が多いので、頭の先から指先への意識もしながら丁寧に動いていきます!ダンスエアロですのでエアロ要素をベースにしており、「エアロはできるけどダンスは…」という方々にも満足して頂けるようにしました。 皆様のお役に立てますと幸いです。「DANCE AERO YUUKI original STYLE」どうぞお楽しみ下さい!!! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆DANCE AERO YUUKI orig…

NO STRESS AERO 4 STAY or GO 北川　健太 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　60分 皆さんこんにちは!このDVDでは中上級クラス向けのコリオを紹介させていただきます。中上級クラスでのゴール設定って難しいですよね??難度の高いコリオで楽しんでいただきながらも、ストレスなく難解なコリオを伝え、やり過ぎず絶妙な所でなければなりません。 そこで今回のテーマとして“いかにゴール設定をしやすくするか”にこだわりました。クラスの雰囲気や習得度合い、またレッスンの残り時間など、様々なケースに対応できるゴール設定をコリオ毎に体現しています。 もう1レイヤー??それともやめる??いやいや動き自体を変えちゃう??色んな選択肢から、最良のゴールを選ぶ為のバリエーションがここにあります。動ける方から、中級初チャレンジ組までを幅広く拾い上げていきましょう!!皆様のレッスン作りにお役立ていただければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆NO STRESS AERO 4【北川 健…

EANコード：0018713517340■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

3,882円

【中古】 Firm: Cardio Dance Slim…

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