下斗米俊也販売会社/発売会社：ワンタッチピンポイント健康法研究所(（株）オルスタックピクチャーズ)発売年月日：2014/08/28JAN：4580363350142

1,331円

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simple is BEST 〜感じてほしい...大切なこと〜 インストラクター：國友 伶華 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：64分 このDVDは國友伶華オリジナルエアロビクスのDVDです。今回の内容は私が日頃から大切にしている次の5つのポイントを踏まえお伝えします。 1運動効果…移動して大きく動く。2コリオの流れ…自然と身体が移動し考えなくとも自然に動ける。3身体の引き上げ…筋肉を使ってコントロールし動く。4私のオリジナリティー…定番な動きの中にも一癖あるような動きの取り入れ。5上半身との連動性…上半身、股関節の回旋運動があるから気持ちよく動け、しっかりと汗がかける。 私が日々レッスンをさせていただく中で見て感じたことを詰め込ませていただきました。皆さまのレッスンの参考にしていただけますと幸いです。是非ご覧下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆simple is BEST【國友 伶華】…

（趣味／教養）,立川志の輔,小野文惠販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2007/08/17JAN：4988013318045なにげない日常の“なぜ”“どうして”を、最先端の科学で合点がいくまで調査する、NHK総合の人気番組『ためしてガッテン』。今回は、誰もが気になる“糖尿病・脳卒中”を特集している。

1,331円

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【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 New York City Ballet: The Complete Workout, Vol. 1 and 2 ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト 1&2 [ US / Palm Pictures / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 バレエを元にした画期的なエクササイズ！ニューヨーク・シティ・バレエの芸術監督ピーター・マーティンスと、気品にあふれた4人の舞踊家（男女2名ずつ）のプロデュースによる、見ごたえも手ごたえもあるワークアウト・ビデオ『ニューヨーク・シティ・バレエ・ワークアウト』のVol.1とVol.2をセットで収録した北米版DVD！！ 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：2枚 ■収録時間：本編210分 【Special Features】 ■Vol. 1: ・Video diaries ・Behind the scenes ・Dance and the City ■Vol. 2: ・Personal exercise programs ・Quick fix target exercises ・Born to Dance ・On Location ・Video glossary　

4,807円

新品北米版DVD！【ニューヨーク・シティ・バレエ・ワーク…

ピュアステップ コリオと指導のバランス 冨岡 広希 ジャンル : 初・中級ステップ 収録時間 : 67分 僕の中で、初中級ステップで大切にしていること…『バランス』参加者に、難しすぎない、でもチャレンジ・継続して頂くクラス作りをしたい。 ステップクラスにご参加頂くことは、エアロビクス等と違い、台がある分ハードルがあると思われます。一度きりの参加者をできるだけ無くし、継続へ導くに は、初回のレッスンがとても重要です。それを意識した収録内容は、大きく分けると2つ。コリオのバランスと指導のバランスの2つを意識して収録致しまし た。コリオは、展開方法をわかりやすくすること、アプローチを分散することで参加者が覚えやすいようにすること。指導は、ステップクラスの特徴を意識した キューの出し方、グループレッスンで必須の指導循環。冨岡流の指導循環のご提案を、是非ご覧ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆STEP UP STEPDANCE【脇坂 …

EANコード：4539373009465■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

2,619円

【中古】 ダイエットシリーズ：：YOGA ヨガ 趣味 教…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞ニューヨークのエグゼクティブたちを魅了した最新のニューヨーク式ヨガのDVDがリリース。フィットネス感覚あふれる、ナチュラルでおしゃれな健康法・ダイエット法の入門編。コロラドの大自然の中で撮影されたヨガ・ポーズのチュートリアル。初めてヨガを学ぶ人々のための特別プログラム。＜アーティスト／キャスト＞ハウツー(出演者)＜商品詳細＞商品番号：COBG-5343Special Interest / Yoga Basicsメディア：DVD収録時間：52分フォーマット：DVD Videoリージョン：2カラー：カラー音声：なし Dolby Digital ステレオ発売日：2005/03/23JAN：4988001946953ヨガ・ベーシックス〜yoga basics〜 ニューヨーク式ヨガ・入門編[DVD] / 趣味教養2005/03/23発売

3,267円

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たったこれだけ!心をひらくダンスエアロ 15 ゆっくり踊るダンスエアロ インストラクター：菊池 まゆみ ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：78分 かっこいい曲やリズムにのって踊るダンスエアロですが、音楽と振り付けがぴったり合っていると素敵で、踊っていても見ていても心地良いです。その中で使用されている音楽には様々なテンポの曲がありますが、テンポの速い曲で作成した振り付けを、ゆっくりした曲に合わせて動くと、もったりしてしまうことがあります。また、体力に合わせて曲をゆっくりにしたつもりが、逆に筋力が必要になってしまうことがあります。それでは本来の意図とは違ってしまいます! 今回のDVDでは、ゆっくりなテンポの曲でもリズムを持て余さず、かつバランスの良い動きとなる振り付けをご紹介します! 全身の筋力のバランスを取りながらしっかり踊ることは、ダンスエアロにはとても必要な要素であります。是非ご覧いただき皆さまのレッスンでご活用いただけますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

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じょんて★もーにんぐ販売会社/発売会社：（株）フォーライフミュージックエンタテイメント発売年月日：2009/10/07JAN：4988018900641

605円

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LIKE THIS AERO 2 インストラクター ： 菊本 晃司 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　71分 皆さまこんにちは!菊本晃司です。今回のDVDでは中上級レベルのコンビネーションを、様々な手法を用い32カウントシンメトリーのコリオグラフィーとして作成していきます。 ブレイクダウンでは私自身が特に大事にしている「動機付け」に着目しながらコリオの分解と繋げ方に様々な工夫を施しゴールへ導いて行きます。視聴される皆様がさらなる発想に繋げられるよう、スムーズな展開の方法、工夫の仕方、キューイングの内容やタイミングなど実際のレッスンで参考にしていただけるポイントもご紹介します。 様々なご提案を私ならではの方法(LIKE THIS)でお伝えしております!明日からの皆さまのレッスンにお役立ていただけますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

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Magic Step インストラクター ： 池野 鷹 ジャンル:　中上級ステップ 収録時間:　53分 1、2ブロックでは32Cのシンメトリーでお伝えします!切って教える事によってできるスピーディーな展開と、つながりの面白さをたくさん詰め込んでいます。 3ブロック目ではシンメトリー2つをカッティングハーフではないつなげ方で遊んでいきます。型にとらわれず、いい意味でお客様を裏切り、わくわくさせる内容になっています。4ブロックではシンメトリーとアシンメトリーならではのコリオのつなげ方にご注目下さい!5ブロック目では、32cアシンメトリーでしかできないブレイクのテンポ、レイヤーとアドオンの緩急、完成してからのスタート位置替えがポイントです。流れ良い緻密な動き、かつテンポよく展開できるブレイクダウン。ありきたりでなく、かつ斬新すぎない動きをチョイスしています。 皆様のレッスンの「スパイス」となれば幸いです。是非ご覧頂き、皆さまのレッスンの参考にして頂けますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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EANコード：4582219118302■こちらの商品もオススメです ● 骨格美人ヨガ ゆがみ体質を治す! 藤田かおり / 藤田 かおり / 幻冬舎 [単行本] ● マイミの部屋 アイ ラブ ピラティス 2 大桑マイミ / TLIP [DVD] ● くびれ美人ヨガ 2週間で3キロやせる！ / 藤田 かおり / 幻冬舎 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。メーカー型番：TTCG1型番：TTCG1

295円

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◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在、CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを、 1枚のご注文からオンデマンドで製造、ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。 お客様のご注文によりオンデマンドで製造し、お届けいたします。 音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。音質は市販されているCDと同等です。 ジャケット・歌詞等の印刷物は印刷会社によるデジタル印刷で作製いたします。 レコードメーカーやJASRACなど権利者の許諾の元、発売をしていますので、安心してご利用いただけます。 （※仕様などは、オリジナルとは異なります。） ＜仕様＞CD-R■発売日：2023.04.01品番：VODL-40291　JAN：4570165162906 発売元：JVCケンウッド・ビクターエンタテインメント ＜収録曲＞1.明日になったら 2.愛の聖書ステレオ 登録日：2023-04-01＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

1,320円

【おまけCL付】明日になったら / アン・ルイス (CD…

フィットネス 　DVD 【脚やせ即効プログラム〜7日間で太もも-3cmをめざせ！】 10%OFF 2011/7/20発売 夏にまだ間に合う！　ミニスカート、スキニーを格好よく着こなすあなたに大変身！ ○WiiFitヨガの実演監修も担当する前田陽子オリジナルの骨盤エクササイズで、夏の美脚をゲット！さまざまなヴァリエーションの動きが骨盤周りの筋肉を刺激し、速やかな代謝アップを促すと共に、骨盤の左右バランスを整えます。 ■前田陽子、酒井りか 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（7/21）です。 ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。 ★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+310円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。 収録内容（予定） DVD ■オープニング 1. 骨盤チェック：骨盤の安定性、硬さなど、下半身の状態をチェック 2.骨盤ストレッチ：しっかりと全身をストレッチ。これだけでも運動量は十分 3.骨盤回し：腰を回転させる動きで代謝アップ。老廃物を取り除き、左右均等に調整します。 4.骨盤調整：骨盤を上下に刺激してコアマッスルを刺激！下腹を引き締めます。 5.骨盤3D：キュッと引き締まった上向きのヒップラインを作ります。 6.骨盤ウェーブ：弧を描くように骨盤を動かし、ウエストのくびれを作っていきます。 7.骨盤リセット：エクササイズの後の解放感と下半身の安定感を確認しましょう。　　　　　　　 ■エンディング ★特典映像：バストアップエクササイズ ○収録分数：約55＋10分 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 「フィットネス」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。 ■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金310円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。 ■ギフト用にラッピング致します（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。 楽天国際配送対象商品（海外配送)詳細はこちらです。 Rakuten International Shipping ItemDetails click here　

3,465円

【オリコン加盟店】■フィットネス DVD【脚やせ即効プロ…

ベーシックアクアダンス 展開のしやすい完成形とその導き方 インストラクター ： 石塚 由美 ジャンル:　 アクア 収録時間:　54分 初めまして、アクアインストラクターの石塚由美です。このDVDは、アクアの代表的な6つの動き(ジャンピングジャック、シザーズ、スイング・キック、ロッキング、ケンケン、ステップ)から構成したアクアダンスコンビネーション(AQ8カウント×4)を4パターンお届けします。 普段のレッスンにおいて、「初級者にはなかなか動きが伝わりにくく、リピーターの方には間延びをしてしまう」こんな事はありませんか? これらは、完成形のブレイクダウン(分解)の工夫が必要です。バランスの良いコリオグラフィーであれば展開をスムーズに導くことができます。ストーリーのある展開を楽しみながら完成形へと導きましょう。 普段のレッスンで行っている私オリジナルの指導ポイントもお伝えしていきます!是非ご覧いただき皆さまのレッスンの参考にしていただけますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆ベーシックアクアダンス【石塚 由美】アクア…

ドキュメント・バラエティ販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2011/12/07JAN：4582171786632

871円

【中古】 30代からはじめる　キレイを創る簡単ヨガ／ドキ…

ファンクショナルアクア 4 ウェーブ インストラクター ：下地 愛実 ジャンル:　アクア 収録時間:　55分 前作『ファンクショナルアクア』の第4弾となります。 今回のテーマは『波をたくさん起こして動く事』を意識しています。水の特性として私の中では『水流』も特性のうちに含み、コリオ作成をしています。 今回はその水流でできる波を楽しみながら、姿勢に気をつけながら動く様にしています。 1人で作る水の流れと大勢で作る水の流れを利用して、出来るだけ波をたくさん作れる様に、流れを感じられる様に構成しています。またDVDのタイトル『機能的な身体作り』があくまで目的なので、流れに流され過ぎて姿勢や動きが崩れ過ぎない様に気を付けたいです。声がけの仕方やタイミングにも気をつけています。楽しみながら、終わる頃にはしっかりと運動強度や効果を引き出せればいいと思います! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆ファンクショナルアクア 4【下地 愛実】ア…

一部再生機器では再生できない場合があります。 商品詳細 内容日本選手権7連覇、2016アーノルドクラシック・アマチュア80kg級優勝、そして遂に世界選手権80kg級の覇者となった「世界王者=鈴木雅選手」の「まんまトレーニング」を収録した最新版DVD第五弾にて最終章。 2016年5月12日、木曜日の胸のトレーニングを最小限の編集でほぼそのままお届け。まずはガッツリとストレッチから始まり、敢えてベンチプレスを排除し「効くもの」を厳選したメニューに。 鈴木雅が目指した「進化」を促進する取り組みとは?! 収録時間1時間16分 企画・製作・販売マッスルメディアジャパン

4,600円

DVD「鈴木雅最強シリーズ第五巻 胸」…

【中古】おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エクササイズ編(フィットネスチャンネルDVD)【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エクササイズ編(フィットネスチャンネルDVD)画像はサンプル写真のため商品のコンディション・付属品の有無については入荷の度異なります。※中古品のため「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。※コミック、CD、DVD、VHSは、レンタルアップ品の場合もございます。気になる方は購入前にお問い合わせください。中古品のため使用に影響ない程度の使用感・経年劣化（傷、汚れなど）がある場合がございます。※中古品の特性上ギフトには適しておりません。当店では初期不良に限り、商品到着から5日間は返品を受け付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。★ご注文からお届けまで1、ご注文（24時間受付）2、注文確認⇒当店から注文確認メールを送信致します3、在庫確認⇒中古品は受注後に、再メンテナンス、梱包しますので、お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。※海外在庫の場合は2〜3週間程度でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。※離島、北海道、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。

4,980円

【中古】おうちでフィットネス! Lesson4 格闘技エ…

このDVD舞踊体操は、単に体操と言うことではなく日本舞踊に必要な形・技法を取り入れ、楽しみながら出来るように企画制作された商品で、格調高いセンスのある舞踊体操バージョンとなっております。 繰り返し指導しておりますので、舞踊経験があまり無い方でも気軽に使って頂けます。日本舞踊は全身運動です。どなたでもご存知の歌に合わせて日本舞踊に大切な美しい姿勢を保つことにもお役に立てる商品です。　 【商品内容】■DVD1枚 ■カセットテープ1本 ■歌詞カード ■特典：手ぬぐい（手ぬぐいの柄や色は変更になる場合がございます。） （体操で使用されている道具の「リズムバトン（ドラムバトン）」は別売りです。） 【収録内容】 1.愛燦燦 ゆったりと準備体操をします。 2.港町十三番地 手ぬぐいを使った体操。 3.あんたの花道 リズムバトンを使った体操。 4.みだれ髪 扇子を使ってクールダウン。 【出演者】振付・指導・解説：藤間万吏也、表現：藤間万吏音、藤間万吏紗 歌：天童よしみ 【備考】 発売元： 株式会社テイチクエンタテインメント 販売元： 株式会社エムティアール ※リズムバトンは別売りです。 ●リズムバトン（ドラムバトン）とは 　縦、横、自由に振ると、鈴の音や色々な音が出るマラカスのようなものです。 ●用途 　体操・踊り・各種応援など。また、バトントワラーなど多目的に使用する事ができます。

4,506円

【宅配便配送】やさしい舞踊体操第三集　名曲編（DVD＋カ…

（趣味／教養）販売会社/発売会社：NBC　ユニバーサル・エンターテイメントジャパン(NBC　ユニバーサル・エンターテイメントジャパン)発売年月日：2006/01/25JAN：4988102199937ガンガ・ホワイト、トレーシー・リッチ、2人のヨガ・トレーナーによるレッスン映像集。各ステージに合わせたポーズを解説する『The　Flow　Series』と、シンプルなポーズを紹介する『The　Original』から構成される。

3,751円

【中古】 トータル　ヨガ　DVD−BOX／（趣味／教養）…

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.29は、世界大会に向けてノーリミッツメンバーがピーキングをしていく様子は、ほぼ全員の選手が重量が上がっていくにもかかわらず、動きのスピードやバランスが良くなっていく様子が映っています。これが仕上がっていくということなんだと改めて感じさせられます。 　ベンチプレス新ルール対応策はルールが変わった直後の解釈と、現在の解釈の違いを映像で分かりやすく説明してあります。試合で痛い目にあわないようにこれを見てしっかりと勉強しましょう！ 　 スランプからの脱出方法は、ノーリミッツのトップリフター達9名が、各自スランプを脱出するための方法を自らの経験と共に語ってくれます。これを見てスランプを脱出しよう！ 　 最後の全日本ベンチ速報は、これを見ればモチベーションが上がる事間違いなしという迫力の試技の連発です。ベンチプレッサーの皆さん、必見ですよ！！ ●DVD特典映像 重心を調べるための、簡単な新しいチェック方法を紹介！なんとうちわの扇ぎ方で重心が分かります！単純な動作だからこそ重心位置によって扇ぎ方が違うんです。これは画期的な方法です！　

3,300円

パワーリフティングDVD No Limitsビデオマガジ…

鈴木サチ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2009/12/23JAN：4988001241508人気モデル鈴木サチとおしゃれにクンフーダイエット！／【WHAT｀S　クンフーエクササイズ？】／クンフーエクササイズとは、クンフー（功夫）の動きを元にしたエクササイズ。独特の呼吸法とスピード感のある動きが特徴で、ダイエットはもちろん冷え性や肩こりなどの体質の改善や、ストレス解消など身体の疲労にも効果があると言われています。

605円

【中古】 鈴木サチmeetsクンフーエクササイズ／鈴木サ…

DVD　ベビータッチングとママボディメイク vol.1 親子の触れ合いを大事に考え、医学・専門的な見地から編み出された親子の体操を推進している社団法人日本親子体操協会が初のエクササイズDVDを発売しました。 これまで、多くの地域で運動を通じて輪を広げていった日本親子体操協会。 DVDを通して親子でエクササイズを楽しんでください! ※ この商品ではエクササイズボールが付属しません。 プログラムによってはエクササイズボールが必要です。 日本親子体操協会推奨のエクササイズボール、もしくは、それに類するボールを用意していただくか必要があります。 [収録内容] ★ベビータッチング ・呼吸 ・おなか ・せなか ・足・腰回りのほぐし ↓ここからのエクササイズは付属のボールを使用します ※ボールは直径25cm ★ママのエクササイズ ・ からだほぐし ・ 腹筋3種 ・ヒップリフト ・カーフレイズ+骨盤まわりの体操 ・親子スクワット ★カンガルーだっこひも体操 ・ エクササイズの注意点 ・ だっこひもエクササイズ ・ だっこひもストレッチ ▼監修 大久保裕美 日本親子体操協会理事・ディレクター。 多くの企業で指導を行うとともに、マタニティ・ベビー・親子ピラティス・親子ヨガの普及に尽力。 山王病院アドバイザー。 共立習志野台病院アドバイザー。 ▼監修 丸山絢子 ベビータッチング監修 商品名 DVD　ベビータッチングとママボディメイク vol.1 DVDのみ 発売元 株式会社汎企画 販売代理 有限会社ブルーピーター 販売月 2017年2月20日 内容 カラー／29分／片面1層／16：9 ご注意 この商品は、支払い方法がクレジットまたは振込みでDVD・CD・ビデオ以外の同梱がない場合、 メーカー直送となります。その際、日時指定ができませんので予めご了承下さい。 広告文責 株式会社彩華生活　　 03-5888-7718

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どうする膝・腰 R60確認体操 ごぼう先生 2023年の最新作！2枚セット！ 全国の介護施設で大人気！ごぼう先生の健康体操！ 膝と腰を確認する体操です！ すべてイスに座ったまま動かしていきます！ 大きな字幕で　分かりやすく 表情が豊かで　面白く　癒される ◇介護施設 ◆デイサービス ◇地域のサロン ◆デイケア ◇有料老人ホーム ◆グループホーム ご高齢の皆さまの運動と笑顔をつくる 体操DVDです。 ※送料込み。代引きの場合、別途手数料が必要となります。

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黒須幸男販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2006/10/24JAN：4994220510042

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MIK's ダンスエアロ 6 インストラクター：畑田 美紀 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：58分 今回のDVDでは、ダンスエアロのコリオグラフィーを5ブロックご紹介します。今回は「クロスフレージングを活用した展開」をテーマに作成いたしました。 クロスフレージングとは、音楽のフレーズをまたいでコリオグラフィーを作成することです。音楽は32カウントで進行しているため、8・16・24・32カウントではキリがいいですが、あえてこのカウントを使わずに展開していきます。クロスフレージングを活用した展開は、単調になりがちなレッスンのスパイスになり先の展開を予想させないドキドキ感を与えてくれます。 展開方法を工夫することで、緩急のある進行を心掛け、お客様のやる気を引き出しましょう!是非参考にして下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

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