【中古】シンフォレストBlu-ray 「微速度」で撮る「東京百景+」TIME-LAPSE TOKYO + Full HD/24p【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】竹緒 ドキュメンタリー 【商品説明】シンフォレストBlu-ray 「微速度」で撮る「東京百景+」TIME-LAPSE TOKYO + Full HD/24p当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

5,013円

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※ネコポス配送になります。TRFイージードゥダンササイズDVD×4(日本語)Disc1:東方神起 OCEAN/上半身集中プログラム 収録時間本編約62分・特典映像約5分Disc2:倖田來未 Butterfly/ウェスト集中プログラム 収録時間 本編約61分・特典映像約3分Disc3:TRF Love&Peace Forever/下半身集中プログラム収録時間 本編約60分・特典映像約4分Disc4:globe Feel Like dance/脂肪燃焼プログラム 本編約65分・特典映像約4分

5,980円

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ EZ DO DAN…

STEP WIND 14 インストラクター ： 高島 玲佳 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　64分 このDVDでは初級〜初中級、そして中級レベルのコンビネーションをご紹介致します。 前半では初級レベルを想定し、台の高さ・幅・踏む感覚そのものに慣れていただく為のポイントについて、さらに身体の使い方や台を使った動き方を早い段階でつかんでいただく為に必要な指導方法に着目し、構成・展開・説明を行いました。より簡潔にしながらも、限りなく丁寧に分かりやすく、そして何より台への抵抗感を感じることのないように心掛けました。 中盤では初中級レベルで、少しづづ変化を加えステップアップ出来るよう進め、また中盤以降では中級レベルを想定し多彩な変換要素を加えています。展開方法はもちろん、変換要素を加えるタイミング、キューイングのタイミングや分かりやすくする方法を意識し、なるべくスムーズに動きや展開に慣れていただくよう進めていきました。 実際のレッスンを想定しながらご覧頂き、参考にして頂きましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆STEP WIND 14【高島 玲佳】初・…

【中古】列車紀行 美しき日本 北海道 7 津軽海峡線 札沼線 NTD-1133 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】列車紀行 美しき日本 北海道 7 津軽海峡線 札沼線 NTD-1133 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,980円

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3,344円

ユーコ スミダ ジャクソン　アウェークニングEXERCI…

【中古】47都道府県 ONEMAN TOUR『S.I.V.A』~DOCUMENT~【初回限定盤】 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】47都道府県 ONEMAN TOUR『S.I.V.A』~DOCUMENT~【初回限定盤】 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

8,770円

【中古】47都道府県 ONEMAN TOUR『S.I.V…

【中古】宮古島【4K・HDR】~癒しのビーチ~ 4K Ultra HD バージョン[Ultra HD Blu-ray]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】宮古島【4K・HDR】~癒しのビーチ~ 4K Ultra HD バージョン[Ultra HD Blu-ray]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

14,791円

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【こちらの商品はお取り寄せの商品になります。入荷の目安：1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Dashama Konah Gordon - Mind Mastery [ US / Perfect 10 Lifestyle / DVD ] 新品！ ※こちらのDVDはリージョンコード(DVD地域規格)が【1】になります。 日本製のデッキではご覧頂けませんのでご注意下さい。 リージョンコードフリーのDVDデッキなど対応機種でご覧下さい。 ※アメリカ盤につき日本語字幕はございません。 国内外のSUPヨガ第一人者、Dashama Konah GordonのDVD！！ ＜Dashama Konah Gordon＞ 国際的に知られるヨガインストラクターであり、著書もてがける。Global 30 Day Yoga Challengeの創設者であり、心身ともに変化をもたらし癒しを与えるヨガ分野のパイオニアである。 【仕様】 ■音声：英語 ■ディスク枚数：1枚 ■収録時間：本編70分　

3,554円

SALE OFF！新品北米版DVD！Dashama Ko…

出演：デューク更家 時間：97分 画面サイズ：4:3 スタンダードサイズ ※ディスクのレーベル面にレンタル用シールあり。 ★　必ずお読みください　★ -------------------------------------------------------- 【送料について】 　　●　1商品につき送料：300円 　　●　10000円以上購入で、送料無料 　　●　商品の個数により、ゆうメール、佐川急便、 　　　　ゆうパックのいずれかで発送いたします。 　　当社指定の配送となります。 　　配送業者の指定は承っておりません。 -------------------------------------------------------- 【商品について】 　　●　VHS、DVD、CD、本はレンタル落ちの中古品で 　　　　ございます。 　　 　　 　　●　ケース・ジャケット・ディスク本体に 　　　　バーコードシール等が貼ってある場合があります。 　　　　クリーニングを行いますが、汚れ・シール等が 　　　　残る場合がございます。 　　●　映像・音声チェックは行っておりませんので、 　　　　神経質な方のご購入はお控えください。 --------------------------------------------------------

150円

ZD47190【中古】【DVD】どこでも1歩　ウォーキン…

【中古】さわやか自然百景スペシャル 未来に残したい日本の風景大全集 西日本【中部編 中国・四国編 九州・沖縄編】 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】さわやか自然百景スペシャル 未来に残したい日本の風景大全集 西日本【中部編 中国・四国編 九州・沖縄編】 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

5,280円

【中古】さわやか自然百景スペシャル 未来に残したい日本の…

養成コースで教えてくれないア・ク・ア 1 you やっちゃいなよ インストラクター ：松浦 翼 ジャンル:　アクア 収録時間:　56分 ご要望にお応えして、丸々1レッスンでそのままご利用頂ける内容になっています。 運動効果を生み出すウォーミングアップに加え、3ブロックのコンビネーションを細かなレイヤリングを用いる事により、参加者の運動能力を引き出していくポイントをお伝えしていきます。 水中ならではの様々なアイデアが沢山詰まったコリオグラフィーは、どんなシチュエーションのレッスンでも多くの参加者の満足度につながる事間違いなし!アスリートのトレーニングから、ご高齢の参加者まで幅広い参加者を同時に受け入れなければならないアクアプログラムの指導者は、より高いレベルのインストラクションを求められます。 養成コースやワークショップでは教えてくれないアクアダンスのポイントを盛りだくさん収録しています。3ブロックのコンビネーションをつなげた時のストーリーのあるコリオグラフィーは満足感と一体感の感動のクライマックス!アクアダンスの醍醐味を感じて頂けます! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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THE LINE OF BEAUTY 3 Side & Back インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : ダンスエアロ 収録時間 : 64分 今回のDVDでは中上級のダンスエアロのコリオグラフィを5ブロックご紹介致します。 前作同様フォーカスポイントは2つ「移動方向」「身体の使い方」です。横、縦、円形、斜め等様々な形の移動を行います。 今作はアシンメトリーブロックも収録されて居ります。フットパターンに適した、上半身と体幹部の使い方、および筋バランスが考慮されたコリオグラフィーをご参考にして頂けますと幸いです。 各ブロック毎に異なる構成法で作成し、シンプルな基本ムーブメントから展開していきます。出にくいフットパターンの無い、流れる様なトランジションも見所です。また、今回の作品では背面、横面終わりのブロックの面を変えるタイミングと方法もお楽しみ下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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【中古】鈴村健一の挑戦! ちゃりんこアーバンライナー [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】鈴村健一の挑戦! ちゃりんこアーバンライナー [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

2,980円

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湯浅先生の10才若返るワンポイント 健康体操 《 元気・はつらつ・セクシー 》男性も女性も25才を過ぎたら ! 中・高年も毎日できる !! 見ながら一緒にできる健康体操 !10才若く、ステキになる !! わかりやすい健康体操。湯浅先生が独自の効果的な体操指導。エクササイズもご一緒に。 [1] ストレッチで若さをつくる 編 (収録時間：32分) 1. 10才若返る入浴のアドバイス 2. 深呼吸でストレス発散、性機能アップ 3. 全身ストレッチで若々しく 4. 背・腰のリラックスストレッチ 5. ふくらはぎの血行改善で若く強い足 [2] 目の輝き、顔・表情が若くなる 編 (収録時間：33分10秒) 1. 10才若返る睡眠のアドバイス 2. ドライアイ解消、目の輝きを取り戻す 3. 疲れ目・視力減退とストレスを解消 4. 顔の皺をとり、口元の表情豊かに 5. 腹式笑いが若い肌をつくる [3] 効果全身、手足のストレッチ 編 (収録時間：29分30秒) 1. 10才若返る食事のアドバイス 2. 手・足を若々しく、冷え性にも効果 3. 指先の血行改善で手から全身の肌を若く 4. 足指体操で転倒防止、快眠効果 5. つま先立ちでむくみ解消、足首キュッ [4] 睡眠中に脂肪がとれる 編 (収録時間：29分50秒) 1. 10才若返る睡眠のアドバイス 2. 睡眠中に脂肪がとれるひねり運動 3. 高効果、脂肪をとる足踏み方 4. 脂肪を落とす基本のウォーキング [5] 肩コリ、腰痛解消で元気はつらつ 編 (収録時間：28分) 1. 10才若返る入浴のアドバイス 2. スポーツ選手の上手な肩コリ解消法 3. 肩の力を抜いてコリ改善 4. 首のラインを美しく、肩コリも解消 5. 背・腰のコリや痛みを上手にとる [6] 首スリムとバストアップ 編 (収録時間：32分20秒) 1. 10才若返る睡眠のアドバイス 2. 首を引き締め強くする 3. 首筋をすっきり若くする 4. 二の腕を細く強くする両腕合わせ 5. 腕・胸を強く、バストアップで美しく [7] ヒップを美しく、便秘解消で若い肌 編 (収録時間：36分30秒) 1. 10才若返る食事のアドバイス 2. ヒップアップで美しく1 片足反り 3. ヒップアップで美しく2 手足反り 4. お腹を引き締め、便秘も解消 5. 頑固な便秘解消で、美しく若い肌 [8] 体操 ラクしてスリムで強い足に 編 (収録時間：29分50秒) 1. 10才若返る入浴のアドバイス 2. 座つてできる足強化 3. 中腰で太もも細く強くする 4. 内ももをスリムに強くする 5. 外ももをスリムに強くする [9] 瞬発反応は若さのバロメーター 編 (収録時間：26分40秒) 1. 10才若返る睡眠のアドバイス 2. 瞬発力をつくる速足踏み 3. クイックジャンプで敏速反応 4. ボクシングスタイルで敏速反応 5. フェンシングスタイルで太もも強化 [10] 骨量アップで丈夫な体をつくる 編 (収録時間：30分40秒) 1. 10才若返る食事のアドバイス 2. 若い骨をつくる座つて足ドスン 3. 腕から肩の若い骨をつくる 4. 若々しい骨をつくる柔らかジャンプ 5. 筋力アップしたスリムで強い足をつくる 指導 : 中京大学体育学部 湯浅景元教授 ( 医学博士 ) 医学と体育学を軸に、いつでも、どこでも、だれにでもできる健康体操を考案し、 自ら実践するとともに指導に当たっている。アマチュアはもちろん、 プロのスポーツ選手も指導。NHK、民放など、テレビ出演多数。

2,500円

新品 湯浅先生の10才若返る ワンポイント健康体操 DV…

品　番：WSN-2D発売日：2021年08月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：WSN-2D発売日：2021年08月20日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDその他発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。思うように結果を出せずに悩む若き施術家さん達が習う整体術他の先生たちと比べて、自分の施術に自信が持てない。毎日、ヘトヘトになるくらい施術をしているのに、中々結果に結びつかない。そんな悩みを抱えている施術家の皆さんに是非一度観ていただきたいのが、この【芯伝整体入門】です。考案者の山崎真吾先生は、長期の片頭痛と運動音痴を日本古来の武道を学ぶことで改善。この経験を元に構築された独自のメソッドが芯伝整体です。施術の最終目的は顧客に【本来あるべき姿（自然体）】に戻ってもらうこと。そして施術者が「なおす」のではなく、顧客の【100％が引き出される状態】を作ることが芯伝整体の技術です。このための【体の使い方】【顧客との接し方】を本DVDでは、さまざまな角度から解説していきます。・「硬さ」を観る（感じる）・「重み」を感じる・「快」を作る、etc.いわゆる手順・技術の指導とはひと味違う武道のエッセンスを活用した【身体と施術の知恵】の数々。あらゆるセラピストの方が自信を持てるようになる、【気づき】の提供に力を入れた、山崎先生渾身のDVDとなっています。CONTENTS■はじめに　【芯伝整体の目指す身体】　【自力の回復を目指す】■芯察…感じる技術○硬さを感じる　【硬さと柔らかさの違い】　【跳ね返り感を味わう】　【思い（指令）で柔らかくする】○重みを感じる　【仰臥位で感じる】　【伏臥位で感じる】　【腕で感じる】　【ペットボトルキャッチボール】○気と意思を感じる　【エネルギーと方向…気と意思とは】　【発声を例にして】　【力の受け止めを例に】　【エネルギーの収め方】■触れる…快の状態を相手に映す　【面で触れる】　【重さを感じて触れる】　【同化（一体化）状態を作る】　【触れる時の距離感（間）】■技術の基礎○ゆるめる　【イメージでゆるめる】　【分かち合って、ゆるめる】○腕の使い方　【保持する手の意識】　【気で押すという考え】○浸透する指　【立つ・座るのワーク】　【指先合わせのワーク】■施術法1：揺らぎ…固まった身体をゆるめる　【目的と効果】　【骨盤を回す…揺らぎの練習】　【やり方1…同調】　【やり方2…逆同調】■施術法2：二点芯圧法…エネルギーを中心に戻す　【目的と効果】　【足部の施術】　【前腕の施術】　【腰部の施術】■施術法3：筋膜の調整…身体を軽くする・力を出す　【目的と効果】　【施術前の検証】　【仰臥位での施術／仰臥位の手の動き】　【側臥位での施術】指導監修 ◎ 山崎真吾（やまざき しんご）武道を学んだことをきっかけに「身体の本質」を知り、自らの痛みと運動音痴を劇的に改善させる。この経験を元に独自のメソッドを構築し、力を入れなくても身体の中心に働きかけられる施術を確立。その効果が評判を呼んでいる。DVD『和の身体術』（BABジャパン）。株式会社和身塾代表。指導協力 ◎ 米園由佳収録時間：43分映像特典：その他特典：収録情報

4,840円

【送料無料】山崎真吾の和身塾・芯伝整体入門/HOW TO…

【中古】NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操 [DVD]【メーカー名】NHKエンタープライズ【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ【商品説明】NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。ご来店ありがとうございます。

6,480円

【中古】NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる…

EANコード：4959321255193■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■1点から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに傷みがあります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

295円

【中古】 ベリーダンスで魅惑のカラダをつくる / Kik…

【中古】The legacy of Alexander McQueen [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン ドキュメンタリー Alexander McQueen: Actor; Loic Prigent: Director【商品説明】The legacy of Alexander McQueen [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

8,564円

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【中古】京都表千家 茶の湯歳時記 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】京都表千家 茶の湯歳時記 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

19,401円

【中古】京都表千家 茶の湯歳時記 [DVD]…

【中古】世界の車窓から~スイス鉄道の旅~ [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】バップ ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】世界の車窓から~スイス鉄道の旅~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,224円

【中古】世界の車窓から~スイス鉄道の旅~ [DVD]…

TAKAKO（出演、監修）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2009/03/25JAN：4988002545339カリスマ・ビューティー・クリエイター、TAKAKOが一流テクニックをレクチャーする映像美容講座。アンチエイジングをテーマにしたスペシャル・メイクのコツを、ていねいに紹介する。熟年層だけでなく若年層も必見のスペシャル・メイク術編。

110円

【中古】 TAKAKO塾Vol．2　劇的！小顔革命〜スペ…

長谷川和夫,服部安子販売会社/発売会社：中央法規出版発売年月日：2008/11/01JAN：9784805848364

5,082円

【中古】 認知症の人といっしょに生きる／長谷川和夫,服部…

流れる! SYMMETRY STEP 2 インストラクター：江川 すみれ ジャンル：中上級ステップ 収録時間：57分 このDVDでは、中級～中上級レベルのステップのコリオグラフィーを5ブロック収録しています。 ステップエクササイズならではの台を用いた動きや、台の周りを使った動きを、様々なフットパターンでご紹介していきます。足元が細かいステップから、身体を大きく使えるものまでを使用して作成しました。 指導展開もワンパターンにならないよう、様々な手法を使用しています。ベースの動きを作り、中身を変えていくレイヤリングや、動きを足していくアドオン。分けて作り、後で繋げる手法は、繋げたときの高揚感を感じることが出来たり、難しい箇所を重点的に指導できます。また、中上級クラスは、テンポ感も大事になってきますが、展開が一気に変わり、分からなくなってしまうことがないように、逆に遅くて間延びを感じさせないよう、参加者の方が常に楽しめるような展開や、スピード感にも気を付けています。 是非、ご覧いただき、皆様のレッスンの参考にしていただけますと幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆流れる! SYMMETRY STEP 2【…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞※本商品は、郵政の出荷スケジュールの都合により【ゆうメール】での発売日までのお届けに対応出来ません。あらかじめご了承ください。 みちのくプロレスの新崎人生選手考案の体操が待望のDVDに! さぁ、じんせい体操で”100年元気な体づくり”を始めましょう! じんせい体操は、誰にでも簡単にできる健康維持のための体操。自分の体を自分で支える”自重トレーニング”を中心とした”あんぜん・あんしん・かんたん”な体操で、元気だった頃の自分を取り戻し、人生100年時代をイキイキと楽しみましょう。＜収録内容＞あんぜん・あんしん・かんたん じんせい体操〜元気な100歳目指して〜＜アーティスト／キャスト＞新崎人生(演奏者)＜商品詳細＞商品番号：KIBE-180Jinsei Shinzaki / Anzen Anshin Kantan Jinsei Taiso -Genki na 100 Sai Mezashite-メディア：DVD収録時間：60分リージョン：2カラー：カラー音声：なし リニアPCM 発売日：2020/09/23JAN：4988003865283あんぜん・あんしん・かんたん じんせい体操〜元気な100歳目指して〜[DVD] / 新崎人生2020/09/23発売

2,970円

あんぜん・あんしん・かんたん じんせい体操〜元気な100…

How To Use Vertical 縦の活用法 インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : 初・中級ステップ 収録時間 : 53分 皆様こんにちは、石河知可子です。此方のDVDでは初中級〜中級バーティカルステップをご紹介致します。 縦に置く利点は前作のバーティカルDVD同様! 更により解り易く、丁寧に変化していきます。バーティカルステップを御存じで無い方、ステップレッスンをご担当されて間もない方も安心してご購入、是非ご覧下さい。 内容は32c、5ブロックのコリオグラフィが収録されて居ります。各ブロックの難度は1ブロック、2ブロック目が初級〜初中級。3ブロック目は初中級。4ブロック、5ブロック目は中級です。(クラスのレベル等はご契約会社様により異なりますので、あくまで目安として捉えて下さい)此方が皆様のヒントに成るようでしたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆How To Use Vertical【石…

クローディア・シファー販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2004/04/30JAN：4988142194428

330円

【中古】 パーフェクトリー・フィット　vol．2　ロウア…

クローディア・シファー（出演、製作総指揮）販売会社/発売会社：20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）(20世紀フォックスホームエンターテイメントジャパン（株）)発売年月日：2014/04/17JAN：4988142988829二の腕やお腹は脂肪がつきやすくとれにくい部分です。しかし、メリハリがあるスッキリとしたボディラインは毎日の積み重ねで作られていくものです。このフィットネスDVDでは、手軽に二の腕、お腹、背中などを部分別に引き締めるエクササイズが紹介されています。フィットネスに時間をかけられない人も、毎日10分あれば理想のボディを手に入れることが夢ではありません。ですから途中で諦めないで頑張って！本編は元スーパー・モデルのクローディア・シファーの引き締まったボディを手本にしながら、一緒にエクササイズができます。また、全編にわたってロケ撮影されたカリブ海に浮かぶ島セント・バーツと、歴史情緒あふれる街プラハの美しい景色も楽しめます。このプログラムはメグ・ライアン、ミシェル・ファイファー等のハリウッド女優たちにも信頼の厚いトレーナー、キャシー・ケイラーとともに考察されました。※エクササイズのほかに、ウォーミングアップとクールダウンを含み体に負担をかけません。※エクササイズを始める前に医師にご相談ください。制作側は健康上の責任は負いかねます。

1,331円

【中古】 クローディア・シファー　パーフェクトリー・フィ…

フィットネス 　DVD 【健康になる 美へそ エクササイズ】 10％OFF 2011/8/17発売 毎日これだけ欠かさず行えば、美容効果が！これまで筋トレが続かなかった30代以上の女性が、効果を実感できる「最強の」おなかやせメソッドDVD ○美へそエクササイズって聞いたことがありますか。その名の通り、おへそを使ったエクササイズです。基本は、「おへそに力を入れて凹ませる」。これだけです。何か道具を準備したりスペースをとる必要もありません。美へそエクササイズの極意は3つ。「おへそ力」「背中力」「バランス力」です。これらをマスターするだけで理想のほっそりお腹で、くびれた体型を作ります。本編ではその「美へそエクササイズ」3つの極意を植森美緒本人による完全指導監修のもと分かりやすく紹介していきます。 【ご注意】 ★ただ今のご注文の出荷日は、発売日翌日（8/18）です。 ★お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。★お急ぎの方は、メール便速達（送料+100円），郵便速達（送料+310円）、もしくは宅配便（送料600円）にてお送り致しますので、備考欄にて、その旨お申し付けくださいませ。 収録内容（予定） DVD ・本編 58分 ※収録予定内容の為、発売の際に収録順・内容等変更になる場合がございますので、予めご了承下さいませ。 「ダイエット」関連の他のCD・DVDは 【こちら】へ ■配送方法は、誠に勝手ながら「クロネコメール便」または「郵便」を利用させていただきます。その他の配送方法をご希望の場合は、有料となる場合がございますので、あらかじめご理解の上ご了承くださいませ。 ■お待たせして申し訳ございませんが、輸送事情により、お品物の到着まで発送から2〜4日ほどかかりますので、ご理解の上、予めご了承下さいませ。お急ぎの方は、メール便（速達＝速達料金100円加算），郵便（冊子速達＝速達料金310円加算）にてお送り致しますので、配送方法で速達をお選びくださいませ。 ■ギフト用にラッピング致します（無料） ■【買物かごへ入れる】ボタンをクリックするとご注文できます。 楽天国際配送対象商品（海外配送)詳細はこちらです。 Rakuten International Shipping ItemDetails click here　

3,465円

【オリコン加盟店】■フィットネス DVD【健康になる 美…

RECTANGLE 辺の活用術 インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : 中上級ステップ 収録時間 : 66分 皆様こんにちは!石河知可子です☆このDVDでは、ステップ台の形「長方形」を活かしたコリオグラフィをご紹介致します。　 台の四辺、特に【長辺】や【対角】の移動を加える事により、インパクトのみに頼らない運動量アップが可能となります。比較的足の負担が少なく、さらに効果があって面白いレッスン実現にお役立て頂ければ幸いです(移動した先の繋ぎの動きにも注目してご覧になって下さいネ)^^　 ●内容…全てが流れる気持ちの良いコリオ!難度は6つのブロック毎に変えてあります。 &一番解り易い材料を使用したコリオ 長方形のどの位置に乗るかで可能となる、降り位置を計算したコリオ 距離の長い移動の例です。移動材料の前後の動きに注目してご覧になって下さい 台の長さをフルに活用したコリオです。『コの字型』の移動にご注目。 石河オリジナルコリオ。多彩な移動が網羅されて居ります^^ 石河知可子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆RECTANGLE【石河 知可子】中上級ス…

Standard Step 5 Synergy Effect インストラクター ： 飯山 大輔 ジャンル:　 初・中級ステップ 収録時間:　66分 関東近郊でエアロビクスとステップ、コンディショニング系のプログラムを担当しています、飯山大輔です。このDVDでは、初中級のエアロビクスのコンビネーションを5ブロック紹介しています。今回のテーマは、『Synergy』です。 シナジー効果とか聞いた事があると思いますが、今回は初中級ステップにおける、色々な要素が起こす相乗効果、楽しさやメリット、価値の再提案をこのDVDで出来たらいいなと思ってお届けしたいと思います。 エアロビクスにはない、ステップ台での昇降動作や多方向からのミックスアプローチ、リズムの変化、面を使うことによる動作のフロー感、いくつもの要素が入り混じるレッスン、それぞれが孤立する事なく良さを活かしてシナジーとなるようなヒントを盛り込みました。完成形のコリオだけでなく、テーマを意識して本編をご覧下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆Standard Step 5【飯山 大輔…

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