◆ 商品説明 アメリカ・フィットネス界のベテラン指導者、キャシー・スミスが開発したシェイプ・アップのためのプログラムをDVD化。 ■仕様：DVD ■品番：DKLH-2002 ■JAN：4984705800133 ■発売日：2000.10.21 時間 : 1 時間 55 分 発売日 : 2000/10/21 販売元 : ケイメディア 登録日：2021-06-14＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

3,884円

【おまけCL付】新品 キャシー・スミスのトータル・フィッ…

【中古】脱!運動不足 1日5分間エクササイズ~ストレッチ・バランス・筋トレ~ DVD【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】クライムミュージックエンタテインメント スポーツ・フィットネス 梅田陽子: Actor【商品説明】脱!運動不足 1日5分間エクササイズ~ストレッチ・バランス・筋トレ~ DVD画像はイメージ写真ですので付属品など画像の通りではないこともございます。付属品については商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,210円

【中古】脱!運動不足 1日5分間エクササイズ~ストレッチ…

M-AERO-LINK 5 インストラクター：小林 実登 ジャンル：中上級エアロ 収録時間：88分 数あるDVDのなかで、このDVDを手にとってくださりありがとうございます!このDVDでは、フロアを大きく使うコリオグラフィーを意識して作成しております。 コリオグラフィーを考えていただく際に、前額面での動きが多くなっていませんか?今回の内容では、矢状面や、水平面、斜めの動きを入れることでコリオグラフィーに幅を持たせています。さらに移動を多く入れることで重心が移動し、ピッチの調整が難しい場面でも運動強度の確保をすることができます。また移動が多くなっても、面を変えることで難度を上げることにも対応しています。 面が変わる際には、インサーションなどの手法を使いスムーズにお伝えしていきます。皆様の普段のレッスンのご参考になれば幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆M-AERO-LINK 5【小林 実登】中…

中古商品になりますので使用感ございます。【商品内容】・Getting Started DVD（スタートDVD）　53分・Maximum Power DVD（全力DVD）　53分・Rock Solid Abs DVD（ロックソリッドDVD）　38分

2,800円

ビリーズブートキャンプ エリート DVD3枚セット 米国…

◆ 商品説明 LABEL ON DEMANDとは 現在、CDやレコードなどパッケージではなかなか入手困難なシングルやアルバムを、 1枚のご注文からオンデマンドで製造、ジャケットはデジタル印刷でお届けするサービスです。 お客様のご注文によりオンデマンドで製造し、お届けいたします。 音源は LABEL ON DEMAND 専用CD-Rに記録します。音質は市販されているCDと同等です。 ジャケット・歌詞等の印刷物は印刷会社によるデジタル印刷で作製いたします。 レコードメーカーやJASRACなど権利者の許諾の元、発売をしていますので、安心してご利用いただけます。 （※仕様などは、オリジナルとは異なります。） ＜仕様＞CD-R■発売日：2023.04.01品番：VODL-40299　JAN：4570165162982 発売元：JVCケンウッド・ビクターエンタテインメント ＜収録曲＞1.女はそれを我慢できない 2.湘南の男たちステレオ 登録日：2023-04-01＜ 注 意 事 項 ＞ ◆おまけカレンダーに関する問合せ、クレーム等は一切受付けておりません。 絵柄はランダムとなります。絵柄の指定は出来かねます。 予めご了承ください。

1,320円

【おまけCL付】女はそれを我慢できない / アン・ルイス…

日本におけるヨガの第一人者、綿本彰トレーナーがプロデュースするシリーズ。本作ではベーシックなプログラムを収録。呼吸と動作を連動させる"ヴィンヤサ"に重点を置いた、さまざまなポーズが学べる。【品番】　COBG-6519【JAN】　4988001754657【発売日】　2013年12月18日【収録内容】〈プログラム〉60 minutes program/40 minutes program/20 minutes program〈ワンポイントヨガ〉呼吸テクニック やさしい「ヴィンヤサ」講座【関連キーワード】綿本彰|AVI|カヨ|RHIE|ワタモト・アキラ|アヴィ|カヨ|リエ|ワタモト・アキラ・プロデュース・ワタモト・ヨガ・スタジオ・ヨガ・ベーシック|60・ミニッツ・プログラム|40・ミニッツ・プログラム|20・ミニッツ・プログラム|コキュウ・テクニック・ヤサシイ・ヴィンヤサ・コウザ

3,780円

【国内盤DVD】【新品】綿本彰プロデュース WATAMO…

【中古】ジョーイ・ブルの脚やせバレエ・エクササイズ 週3回で美脚美人 DVD【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント バレエ, ホビー・実用, スポーツ・フィットネス ジョーイ・ブル: Actor【商品説明】ジョーイ・ブルの脚やせバレエ・エクササイズ 週3回で美脚美人 DVD当店ではレコード盤には商品タイトルに［レコード］と表記しております。表記がない物はすべてCDですのでご注意ください。当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。輸入商品は10営業日から30営業日前後でのお届けとなります。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

4,980円

【中古】ジョーイ・ブルの脚やせバレエ・エクササイズ 週3…

（趣味・教養）販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ発売年月日：2013/07/01JAN：4988066199691

871円

【中古】 NHK健康番組100選　【きょうの健康】心臓を…

未使用、未開封品ですが弊社で一般の方から買取しました中古品です。一点物で売り切れ終了です。【中古】(未使用・未開封品)渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】コロムビアミュージックエンタテインメント【商品説明】渡辺満里奈 マタニティ・ピラティス ~心も身体もリラックス 妊婦さんのための安心・快適エクササイズ~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。

9,430円

【中古】(未使用・未開封品)渡辺満里奈 マタニティ・ピラ…

AERO 三都物語 VOL.2 三井 俊一、早川 大補、奥村 高史 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　57分 第二弾!関西から男性インストラクター3人がお届けします。 今回もそれぞれ32カウントシンメトリーのコリオグラフィーを2ブロック、合計6ブロックご紹介します。 皆さんは普段、DVDをどの様に活用されていますか?ベースの動き→展開→完成形のすべてが皆さんにマッチすれば、そのままクラスに持って行って披露して下さい。各パートをアレンジして使用する事も可能です。DVD自体をテンプレートに見立ててフル活用してみては如何でしょうか?あらゆるスタイルを収めていますので、今回の内容も皆さんの参考になる事は間違いありません。しっかりと3人の個性、そしてスタイルをお楽しみ下さい。 この1本が皆さんのレッスンに役立ちますように! 三井 / 早川/ 奥村 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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LATIN FLOAT VOL.1 インストラクター ： 三井 俊一・池田 抄祐里 ジャンル:　ラテンエアロ 収録時間:　48分 三井・池田、二人のとっておきラテンエアロビクスコリオグラフィーをご紹介します。 『FLOAT』という単語は雲や霧が流れるという意味です。タイトル通りベースの動きから自然にレイヤリングが流れて完成形にまで至ります。特に観て頂き たいポイントは上肢・下肢連動性のある動きです。ラテンムーブメント特有の曲線的な動きを入れる事で深層筋まで使う事が出来ます。また、参加者にその効果 を伝えるにはインストラクター自身がしっかり動きビジュアルで魅せる事が第一条件です。参加者の効果を導き出しながら、ラテンならではの情熱的で楽しい雰 囲気を演出しています!合わせてご覧下さい。 このDVDが皆さんのレッスンのお役に立ちますように! 三井俊一 / 池田抄祐里 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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（スポーツ）,高樹千佳子,小林麻央販売会社/発売会社：（株）ソニー・ミュージックアソシエイテッドレコーズ(（株）ソニー・ミュージックディストリビューション)発売年月日：2004/10/27JAN：4547403003901土曜朝の人気情報番組『めざましどようび』の新企画『めざまし体操』が映像商品化。パパイヤ鈴木による振り付けを、お天気キャスターの高樹千佳子、小林麻央が実演、老若男女が楽しめる内容だ。

605円

【中古】 めざまし体操／（スポーツ）,高樹千佳子,小林麻…

Refinement Aero インストラクター ： 岡村 佳美 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　52分 このDVDでは、中上級者向けのコリオを5ブロック紹介致します。 リズミカルで、アップテンポな音楽に合わせて、流れる様に身体を動かす・・・そんな瞬間って最高に気持ち良いですよね。レッスンに参加して下さる、大切なお客様にそんな振りを提供したく、日頃からコリオ作成に励んでおります。 スタジオを、前後左右斜めと、色々な面を使い、アクセントやリズム、回転など様々な要素を取り入れ、流れの良いコリオに仕上げています。そして、完成形でだけでなく、どうすれば理解しやすくスムーズに、そこへたどり着くことができるか、私なりの展開にも注目してご覧ください。 このDVDが、皆さん方のコリオ作成に、少しでもお役に立てれば幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Refinement Aero【岡村 佳美…

MATSUKAYA AERO インストラクター ： 松本 佳耶 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　61分 皆さま、こんにちは。フィットネスインストラクターの松本佳耶です。このDVDでは、中上級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。 私が普段のレッスンで心掛けていることは、完成形までの導き方です。リズムチェンジやターンなどのフットパターンを楽しむことはもちろん、展開中もワクワクして頂きたいので、各ブロックごとの展開方法を変えてお伝えすることを意識しています。 スーパーシンメトリー展開、ブロック内でのカッティングハーフ、リードチェンジムーブを重ねる等、様々な手法を用いて展開をしていきます。また中上級レッスンならではのフットパターンにもご注目下さい! レイヤリングで難度の調整が可能ですので、レベルに合わせて中級から中上級のレッスンにてご参考にして頂けましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

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DANCE FUSION 魚原 大 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　55分 皆さんこんにちは!!このDVDは中級レベルのダンスエアロを魚原大が5ブロック+角田かおりが1ブロックご紹介させて頂きます。 スーパーシンメトリー・アシンメトリー両方のプログラミングを使用していますので、レッスンスタイルや参加して下さるメンバー様の客層を考え、どちらのプログラミングが最適か選んで頂き、皆様のレッスンの幅を広げてみて下さい。カウントも32C・24C・16Cと様々な仕上がりになっています!旬のコリオグラフィーをたくさん盛り込んだ関西風味のダンスエアロビクスは必ず明日からのレッスンのヒントになると考えています!! エアロビクスの基本動作から丁寧にレイヤーをかけていますので、これからダンスエアロビクスを始めたい方にオススメのDVDです!!是非ともご覧ください! 魚原 大 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆DANCE FUSION【魚原 大】ダンス…

エキサイティング★MAMIGO 1レッスンで驚くほどのエクササイズ効果! 間宮 友美 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　45分 皆さん、はじめましてマミーゴこと間宮友美です!自身のコリオにマンネリを感じている方 必見!ご紹介するコリオグラフィーは、中上級向けのLOW-HIコンビネーションです。 体幹を意識して体重移動をしっかり行うことにより、気持ち良く、伸び感を実感できるコリオです。スパイスとして『ため』&『のりのりインパクト』の見せ場もあります。また、おまちかねのハイインパクトもあります。クラスごとのアレンジパートもオプションとして設けているので、かなりもりだくさんの仕上がりです。 コリオをつくるうえで幅が広がりご自身のレッスンのサポートにご活用して頂き、お客様のと楽しい時間を共有できたらうれしいです。筋力、筋持久力アップ効果バッチリ! 間宮 友美 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆エキサイティング★MAMIGO【間宮 友美…

久保頴子（指導）,乾貴美子,長島正枝販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(（株）NHKエンタープライズ)発売年月日：2005/04/22JAN：4988066143656

2,178円

【中古】 気力充実！健康体操　自彊術　入門編・実践編／久…

ユナステップ 4 インストラクター ：永峰 昭宏 ジャンル:　初・中級ステップ 収録時間:　58分 ステップエクササイズのいいところは、台の昇降で重心の上下動が生まれ、運動強度を上げることができることですが、台をまたぐことで積極的な歩幅が作られることにより、股関節の筋群に刺激を伝え、運動強度を上げることができることにも着目すべきいいところだと感じます。 今回のDVDでは、この『またぐ』という動作をテーマにおいて動きを組み合わせてみました。またぐことに慣れる導入の動きから、積極的にまたいでいく動きまで様々なパターンを構成の中に取り入れています。ステップ台を使用することで生まれるメリットを見出し、活用することも、エクササイズを指導する上で大切なことだと思います。みなさんの指導のヒントになれると嬉しいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆ユナステップ 4【永峰 昭宏】初・中級ステ…

【中古】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]【メーカー名】リバプール【メーカー型番】【ブランド名】リバプール【商品説明】タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う★奇跡を呼ぶマヨササイズ Vol.2 「やさしい筋トレ」編 ~体脂肪がグングン落ちる~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。【重要】商品によって返品先倉庫が異なります。返送先ご連絡まで必ずお待ちください。連絡を待たず会社住所等へ送られた場合は返送費用ご負担となります。予めご了承ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。ご来店ありがとうございます。当店では良品中古を多数揃えております。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。

5,990円

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【状態　非常に良い】(中古品）渡辺満里奈 ピラティス道 [DVD]【メーカー名】ポニーキャニオン【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン【商品説明】渡辺満里奈 ピラティス道 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を受付けております。お客様都合での返品はお受けしておりませんのでご了承ください。他モールとの併売品の為、売り切れの場合はご連絡させて頂きます。当店の・品は、お客様から買い取りました中古扱い品です。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、在庫確認⇒お届けまで3日〜10日程度とお考え下さい。海外在庫は10日〜2週間の見込みです。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。ご来店ありがとうございます。

5,980円

【中古】【非常に良い】渡辺満里奈 ピラティス道 [DVD…

Dance & Beat Aero on the beat でアクティブに踊る! インストラクター：鈴木 宏堯 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　55分 『Dance Aerobics』には様々な考え方があります。流行の音楽に合わせ、音の特徴をつかみながら動くフィットネスダンス。または、有酸素運動効果を高く設定し、リズムにのりながら踊るエアロダンススタイル。今回は、この有酸素運動効果の高いエアロダンススタイルを用い、シンメトリー展開での振り付けや運動効果などのポイントを解説しながらご紹介致します! さらに、音の使い方や、ビートに合わせた振り付けの仕方も披露しますので、是非こちらもお楽しみ下さい!ダンスというのは自由ですが、ダンスエアロではフィットネスということを忘れてはいけません。ある意味、踊り分けをするという事が重要であると、私は考えます。このDVDをご覧頂き、日々のレッスンの参考にして頂けますと幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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TEPPEI'S STEP DANCE インストラクター ： 脇坂 哲平 ジャンル:　中上級ステップ 収録時間:　46分 皆さん、こんにちは。インストラクターの脇坂哲平です。このDVDでは、中上級者向けのコリオをご紹介させていただきます。 STEPのクラスでは台を使う分、エアロビクスより流れよく動くことにこだわっております。その流れのなかに、動きの緩急であったり、面の変化、リズム チェンジ、ターンなどを要所要所にとりこんでおります。そして、今回テイストとして脇坂流ダンス的要素をとりいれた内容にも仕上げております。少しダン スっぽいんだけど、しっかりとステップも踏む。ステップの効果も引き出しながら、少しオシャレに踏む。 皆さんのクラスのコリオの中に、僕が考えるコリオを是非参考にしてみてください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆TEPPEI'S STEP DANCE【脇…

★レンタル落ちの中古品です。★画像の多少の乱れや、再生に支障のない傷に関してましてはご了承下さい。★ジャケットにヤケや折れ・僅かな破れ・擦り傷がある場合があります。★ジャケット及びディスクに管理用シール等の貼付けがある場合があります。 ★掲載している商品画像はサンプルです。実際と一部異なる場合があります。★特典等の付属品は付いておりません。★セル用の商品が混在している場合があります。★再生チェックはしておりません。※万が一正常に再生出来ない場合は、交換または返金にて対応致します。メールもしくは電話にてご連絡ください。

1,738円

【中古】 DVD Beauty YOGA + Beaut…

黒谷友香販売会社/発売会社：プライム発売年月日：2009/09/03JAN：4539430005089

1,331円

【中古】 黒谷友香　恋愛ボディ　Whipness（DVD…

ピュアステップ 〜Dramatic★Style〜 ステップが好きになる5段階♪ インストラクター ：冨岡 広希 ジャンル : 初・中級ステップ 収録時間 : 63分 ステップを愛する皆様、そしてステップ指導をこれからチャレンジされる皆様へ…ピュアステップと題しまして、初中級5ブロックをご紹介します。 今回ステップを好きになった(純粋な‐ピュアな‐)気持ちを再確認しながら収録に臨みました。全体を通じたテーマは『ドラマティック』!!またぐ、越える、フロアも使う…他にもたくさん!ステップならではのアプローチや構成の仕方などを段階的にお伝えします。収録した5ブロックを順番にチャレンジすることで、いつの間にかステップが出来てしまう、ステップの虜になってしまう、まさにドラマティックな内容(大げさでしょうか)!?になっています。そして、ステッピングテクニックも意識し、要所要所でおさえていきますので、ご自身のステッピング、参加者へのアドバイス、指導の循環にお役立て頂ければ幸いです。さぁ!一緒にステップを始めましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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KJ's Exciting Aero 2 インストラクター ： 林 晃史 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　57分 このDVDでは、中上級のコリオをご紹介させていただいています。 完成形だけではなく、そこへ導くまでの様々な展開方法、細かいブレイクダウンにも注目していただきたいです。中上級コリオであってもシンプルな動きから、ゆったりとスタートし、いくつもの層を重ねていき、徐々に強度、難度を上げ、流れの良い動きの組み合わせの中上級のコリオへと変化させていきます。スピーディーに動き、ターンの沢山あるコリオでも、うまく逆回り、逆回りにして目の回らないようなコリオになっています。難度が上がるだけではなく、さらに流れが良くなり、よりスムーズに気持ちよく動ける中上級コリオが完成していきます。 素早く動いたり、細かい足さばきの動きだけでなく、ダイナミックな動きも組み合わせ、難度だけではない運動量があり、ワクワクしてくるようなコリオに仕上がっています。 皆様のコリオ作りのヒントになれば幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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EANコード：4988001371304■こちらの商品もオススメです ● 自重筋トレで腹を凹ます！ 道具は不要！　1日3分からの30日プログラム / マガジンハウス, 坂詰 真二 / マガジンハウス [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。出演：渡辺満里奈製作年：2010年製作国名：日本カラー：カラー枚数：1枚組み限定盤：通常映像特典：インタビュー／産後のピラティス（実演:川名昌代）型番：COBG-5738発売年月日：2010年12月01日

669円

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ENERGY FLOW 17 中上級編 インストラクター ： 本間 友暁 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　51分 このDVDでは全身の筋バランスを考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス中上級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。 特にポイントに置いているのはフットパターンの流れだけではなく、「全身の流れ」です。私のコリオ作成のポイントは、全身の連動性です。下肢、体幹、上肢を連動させて動かす事で生まれるコリオは、参加者の身体や心を喜ばせる事ができるでしょう。 インストラクターの皆さんは、コリオを作成する上で様々な壁に当たることがあると思います。このDVDはそんな悩みを解決出来るヒントが隠されています。皆さんなりにこのDVDを是非活用してみてください。そして何度も繰り返しご覧になって頂ければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆ENERGY FLOW 17【本間 友暁】…

コンラッド・チャーマン販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2010/07/30JAN：4571336930058

3,509円

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三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.28は、今回のデッドリフト特集第三弾はかなり濃い内容になっています。デッドリフトにおける細かいテクニックをたくさん紹介してあります。例えば、ワイドデッドリフトで最後の返しが詰まってしまう人などは、重心別スタンス理論を見ればなぜそうなのか納得するはずです。2007年世界パワーデッドリフトダイジェストは二年ぶりに世界大会に復活してきたロシア勢の強さをご覧下さい。 　今回の目玉はなんと言っても67.5kg級の小岩井選手でしょう！小岩井選手のデッドリフト300kgを成功させた究極のテクニックを惜しむことなく見せていますから。 今回のデッドリフト特集は、伸び悩んでいる人をスランプから脱出させる情報がたくさん詰まっていると思います。これをみてあなたもデッドリフトをもう一回り強くさせましょう!! ●DVD特典映像 デッドリフトの名前の由来や300kgの壁はなぜ存在するか？など、デッドリフトにおける都市伝説を紹介。信じるか信じないかはあなた次第です。　

3,300円

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