（趣味／教養）販売会社/発売会社：エイベックス・マーケティング（株）(エイベックス・マーケティング（株）)発売年月日：2005/12/21JAN：4988064224791“ゆる体操”の教則DVD。身体と心をリラックスさせてコリや痛みを解消するために、高岡英夫が誰にでもできる簡単な体操をわかりやすく解説。ダイエットやシェイプアップ、美容効果もあるので女性にオススメ。

1,089円

【中古】 NHK　DVD「カラダをゆるめて美しく健康に　…

【中古】北川尚弥 in Thailand vol.1 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】北川尚弥 in Thailand vol.1 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,480円

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誰も置いていかないエアロビクス 安心感・安定感抜群 インストラクター：木田 麻美 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：49分 このDVDはエアロビクス初中級のエアロビクスを5ブロックお届けしています。 最初の1・2ブロックはリードチェンジも一度のみでシンプルな動きにしています。体の使い方や足の裏の踏み込み方などを意識して伝えています。3ブロック目は少し動きに足のステップが増えていきますが、基本の動きをわかりやすく進めていきますのでまだエアロビクスに不慣れな方でも伝えていける内容になっています。最後の2ブロックは中級クラスで難度を上げています。後ろを向いたり横を向いた形にしています。もちろん、レッスン時には面の角度を調整することでお客様のレベルに合わせて提供することが可能です。 レベルを分けることでお客様のニーズに答えていくことができると思います。ぜひ、レッスンの参考にしてくださいね。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆誰も置いていかないエアロビクス【木田 麻美…

吉岡マコ販売会社/発売会社：ビデオメーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2008/10/17JAN：4562262280034カリスマ・インストラクター吉岡マコが、産後女性の悩みに効果的なエクササイズをレクチャー。絶大な信頼を集める彼女が提案する”美しいだけでなく心地よさを保つカラダ”を手に入れる方法を解説する。

605円

【中古】 出産で美しくなる〜マドレボニータ産後ボディーケ…

EANコード：4988007216364■こちらの商品もオススメです ● " CD ギンガムチェック/AKB48 劇場盤 ""Gingham Check""/AKB48" / AKB48 / KING RECORDS [CD] ● AKB48/ 好きなんだ 劇場盤 / AKB48 / キングレコード [CD] ● CD ハート・エレキ/AKB48 劇場盤 / AKB48 / AKB48 [CD] ● CD UZA/AKB48 / AKB48 / KING RECORDS [CD] ● タニタ食堂 R のしあわせレシピ DVD+BOOK バースデー&クリスマス編 DVD / TCエンタテインメント [DVD] ● ペナルティの誰でも出来るリフティング道場 / ペナルティ / GPミュージアムソフト [DVD] ● CD さよならクロール/AKB48 / AKB48 / [CD] ● 覚えておきたい煮物 1 / レントラックジャパン [DVD] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

544円

【中古】 リリアズ・ヨガ リラクゼーション編 SEREN…

三土手大介とノーリミッツのメンバーがパワーリフティングの基本から最強テクニックを紹介 ●収録内容 vol.20は、小早川選手が06年春の埼玉県大会で82.5kg級トータル日本記録を奪取した模様を三土手選手の軽快な突っ込みと共にドキュメントでお届けされています。笑いあり感動あり、そして恐怖ありの内容です。小さいお子様には見せないほうが良いかと思います・・・。 また5月末にハンガリーで行われた世界ベンチプレス選手権大会の模様をダイジェストでお届けします。児玉選手の5連覇や三土手選手がひさしぶりの125kg級での世界新記録を出しての優勝など、見所満載のダイジェストとなっております。ベンチプレッサーなら必見。 最後は6/16〜18に愛知県岡崎市で行われた全日本パワーリフティング選手権大会の速報をどこよりも早くお届けします。激戦に継ぐ激戦の階級が多かった今年の全日本パワーリフティング選手権大会。56kg級の伊差川VS近藤の熱き戦い、82.5kg級の宇佐美VS小早川、90kg岡村VS荒川兄弟の三つ巴、ハイレベルな戦いを制したのは誰だ!!また、4年振りの復活で67.5kg級トータル700kgを出した小岩井選手の試技は必見!見所満載の速報をどうぞ!!(世界ベンチ、全日本パワー共に男子選手のみ収録) ●DVD特典映像 〜Sorry No Lift…〜 ノーリミッツ選手達の全日本パワーリフティング大会に向けてのピーキングシーン。慎重なピーキング計画の中で行うも、失敗や突然のアクシデントとは必ずやってくる。そんなシーンを集めてみました。この映像は自分のピーキング前には見ないほうがいいかも・・・　

3,300円

パワーリフティングDVD No Limitsビデオマガジ…

Let's ball change! ステップならではのボールチェンジ・パドブレ活用法 インストラクター ： 島田 真理 ジャンル:　中上級ステップ 収録時間:　53分 中級以上のステップクラスでは頻繁にリズムチェンジが活用されます。数あるシンコペーションの中で、今回はボールチェンジとパドブレを取り上げてみました。この二つの動きはどちらも足の踏み替え、置き換えです。エアロビクスクラスにはキックボールチェンジやパドブレのような動きを、きっと誰もが無意識にコリオに組み込んでいることでしょう。ステップクラスでこの要素を組み込むと、段差や台の大きさがあることによって様々なバリエーションに発展させることができます。 先に述べた二つ以外にも、段差を使ったタップボールチェンジ、トップアプローチでオープンパドブレ…ほら、そう聞いただけで楽しくなってきませんか?難度に直結するため、初級クラスには不向き。だからこそ、中上級ならではの楽しみを深めましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆Let's ball change!【島田…

Aerobic Dance Exercise 3 ～初中級編～ フィットネスとしての「エアロビ」を見直す インストラクター：三木田 和香奈 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：63分 世の中のあり方の変化と共に、エアロビックダンスもそのあり方を点検するように求められている気がします。今までを取り戻す、というより今の状況を受け入れ環境にあったカタチに変えて行くことが大切なのではと思います。 これからは、全身運動の大切さを伝えるレッスンを提供することが大切なのではと考えています。そのためにも、まずエアロビックダンスの基本を見直すことから始めてみませんか?基本動作と特徴、強度調整、プログラミング、有酸素的な展開法など、教科書には、安全で効果的かつ楽しくレッスンするために大切なことがたくさん書かれています。 初中級クラスは、振り付けも楽しみながら運動を効果的に行える、エアロビクスの醍醐味を最も味わえるレベルと個人的には思っています。このDVDではその醍醐味を感じてもらえるような内容に仕上げました。是非ご覧いただきご活用下さい。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆Aerobic Dance Exercis…

Kj's Enjoy Step 7 インストラクター：林 晃史 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：60分 このDVDでは、初中級レベルのステップのクラスをご紹介させていただきます。 ステップはしっかり踏めたり、しっかり乗れるとシンプルな動作でも本当にとても運動量が上がります。個人的には、あくまでもフィットネスなので、あまり厳しくなりすぎないように、なんとなくでも良いとも思っていますが、特に初級となればシンプルな動作の動き方、効果的なことはお伝えしなきゃですよね。シンプルな動作の繰り返しだからこそ、お客様の気持ち的にも少し余裕ができ、プラスアルファの動き方のキューイングもしっかり聞きながら動いていただけると思います。 今回の1ブロック目は特にシンプルな動作を繰り返し、繰り返すからこその良さもお伝えできればと思います。マーチ動作を主体に、ステップ台をしっかり利用し、ステップだからこそのフィットネス効果、ステップだからこその楽しさをよりお客様に感じていただけるよう、初中級から大切に。 このDVDが皆様にとって何かひとつでもヒントになれば幸いです。是非ご活用ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

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（趣味／教養）販売会社/発売会社：ビクターエンタテインメント（株）(ビクターエンタテインメント（株）)発売年月日：2006/08/23JAN：4988002508136欧米のセレブたちもハマっているヨガ。それをいち早く導入したフィットネス・クラブ・チェーンのTipnessによる、ヨガ・プログラムを収録。家で気軽にフィットネスが体験できる。

605円

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【メーカー名】オールイン エンタテインメント【メーカー型番】【ブランド名】GPミュージアムソフト掲載画像は全てイメージです。実際の商品とは色味等異なる場合がございますのでご了承ください。【 ご注文からお届けまで 】・ご注文　：ご注文は24時間受け付けております。・注文確認：当店より注文確認メールを送信いたします。・入金確認：ご決済の承認が完了した翌日よりお届けまで2〜7営業日前後となります。　※海外在庫品の場合は2〜4週間程度かかる場合がございます。　※納期に変更が生じた際は別途メールにてご確認メールをお送りさせて頂きます。　※お急ぎの場合は事前にお問い合わせください。・商品発送：出荷後に配送業者と追跡番号等をメールにてご案内致します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。　※ご注文後、当店よりご注文内容についてご確認のメールをする場合がございます。期日までにご返信が無い場合キャンセルとさせて頂く場合がございますので予めご了承下さい。【 在庫切れについて 】他モールとの併売品の為、在庫反映が遅れてしまう場合がございます。完売の際はメールにてご連絡させて頂きますのでご了承ください。【 初期不良のご対応について 】・商品が到着致しましたらなるべくお早めに商品のご確認をお願いいたします。・当店では初期不良があった場合に限り、商品到着から7日間はご返品及びご交換を承ります。初期不良の場合はご購入履歴の「ショップへ問い合わせ」より不具合の内容をご連絡ください。・代替品がある場合はご交換にて対応させていただきますが、代替品のご用意ができない場合はご返品及びご注文キャンセル（ご返金）とさせて頂きますので予めご了承ください。【 中古品ついて 】中古品のため画像の通りではございません。また、中古という特性上、使用や動作に影響の無い程度の使用感、経年劣化、キズや汚れ等がある場合がございますのでご了承の上お買い求めくださいませ。◆ 付属品について商品タイトルに記載がない場合がありますので、ご不明な場合はメッセージにてお問い合わせください。商品名に『付属』『特典』『○○付き』等の記載があっても特典など付属品が無い場合もございます。ダウンロードコードは付属していても使用及び保証はできません。中古品につきましては基本的に動作に必要な付属品はございますが、説明書・外箱・ドライバーインストール用のCD-ROM等は付属しておりません。◆ ゲームソフトのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版ゲームソフトの一部は日本版のゲーム機では動作しません。お持ちのゲーム機のバージョンなど対応可否をお調べの上、動作の有無をご確認ください。尚、輸入版ゲームについてはメーカーサポートの対象外となります。◆ DVD・Blu-rayのご注意点・商品名に「輸入版 / 海外版 / IMPORT」と記載されている海外版DVD・Blu-rayにつきましては映像方式の違いの為、一般的な国内向けプレイヤーにて再生できません。ご覧になる際はディスクの「リージョンコード」と「映像方式(DVDのみ)」に再生機器側が対応している必要があります。パソコンでは映像方式は関係ないため、リージョンコードさえ合致していれば映像方式を気にすることなく視聴可能です。・商品名に「レンタル落ち 」と記載されている商品につきましてはディスクやジャケットに管理シール（値札・セキュリティータグ・バーコード等含みます）が貼付されています。ディスクの再生に支障の無い程度の傷やジャケットに傷み（色褪せ・破れ・汚れ・濡れ痕等）が見られる場合があります。予めご了承ください。◆ トレーディングカードのご注意点トレーディングカードはプレイ用です。中古買取り品の為、細かなキズ・白欠け・多少の使用感がございますのでご了承下さいませ。再録などで型番が違う場合がございます。違った場合でも事前連絡等は致しておりませんので、型番を気にされる方はご遠慮ください。

3,690円

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ENERGY FLOW 17 中上級編 インストラクター ： 本間 友暁 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　51分 このDVDでは全身の筋バランスを考慮し、パーフェクトシンメトリーで構成したエアロビクス中上級者向けのコリオを5ブロックご紹介しています。 特にポイントに置いているのはフットパターンの流れだけではなく、「全身の流れ」です。私のコリオ作成のポイントは、全身の連動性です。下肢、体幹、上肢を連動させて動かす事で生まれるコリオは、参加者の身体や心を喜ばせる事ができるでしょう。 インストラクターの皆さんは、コリオを作成する上で様々な壁に当たることがあると思います。このDVDはそんな悩みを解決出来るヒントが隠されています。皆さんなりにこのDVDを是非活用してみてください。そして何度も繰り返しご覧になって頂ければ幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

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FEEL THE RHYTHM 4 インストラクター ： 有田 麻里子 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　49分 このFEEL THE RHYTHM 4では、ダンススタイルをより強く出したダンスエアロビクスのコリオグラフィーをご紹介いたします。 ベーシックなエアロビクスから徐々に変化させ、ラテン・ヒップホップ・ハウス・クラブジャズなど、たくさんのダンス要素を取り入れてみました。全身をダイナミックに使い、みなさまのオリジナリティを出して楽しく踊っていただきたいと思います。コリオグラフィー作成や身体の使い方など、何かのヒントになればうれしいです。 また今回は、5ブロックのうち2ブロックについてアシンメトリーなコンビネーションもご紹介しております。よりダンススタイルを出しやすく、リード足に迷うことなく動いていただけるアシンメトリーならではのよさを感じながらカッコよく踊っていただけたらと思います。シンメトリーのコンビネーションにも取り入れていただけるアレンジ自在なコリオグラフィーです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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メッツDVD☆FEEL THE RHYTHM 4【有田 …

エクササイズDVD ジョホレッチ 3　ON&OFF⁻Action!　DVD　2枚組　ストレス解消 自律神経 ホルモンバランス 48手ヨガ ダイエット リラクゼーション ヨガ ストレッチ 女性ホルモン フィットネス 送料無料 大人気のジョホレッチ第3弾！今度のジョホレッチは、ハード（ON）＆ソフト（OFF）OFFには、鈴木先生の大人気著書「48手ヨガ」が、分かりやすく完全収録されていますONは脂肪燃焼だけでなく、日頃のストレス解消を目指しているのも、大きなポイント！自分のペースに合わせれば、運動が苦手な方から、上級者まで、どなたでも楽しく出来ますよ！【内容】OFF：48手ヨガ完全収録！日本国内だけでなく、海外でも人気の【48手ヨガ】を分かりやすく解説。ベットで寝ながら、ストレスや加齢に負けない体づくりや、女性ホルモン、女性性を活性化させる大人気ヨガです。既に書籍を購入されていらっしゃる方も、細かい動作やニュアンスなど、より鮮明にわかりやすく体験できますON : ねじる、伸ばすのストレッチだけでなく、キック＆パンチで,日ごろのモヤモヤやイライラなどのストレスを一気に発散させながら全身の脂肪も一気に燃やし、お腹周りをスッキリ鍛えるジョホレッチアクション！体型が気になる方、カラダが冷えやすい方、ストレスをためやすい方、運動不足の方、運動をあまりしたことがない方、更年期のケアや難しい運動が苦手な方にもオススメです。簡単なのにしっかり滝汗！音楽に合わせて遊び感覚でできる楽しいエクササイズです。＊48手ヨガとは・・・鈴木先生の大人気書籍。女性らしいカラダつくりと自律神経を整える女性の為のヨガです毎回音楽もおススメのジョホレッチですが、今回はタブラ奏者の第一人者ユザーンさんが、タブラとカンジーラで参加してくれていますジョホレッチファンの方でも、もう少しハードな運動もしたい・・・という方にも満足頂ける様にコンセプトしました（ご自分のペースに合わせれば、運動が苦手な方でも楽しく運動出来ます）目の前で、鈴木先生とマンツーマンでレッスンしている様な気になれます少しやってみるだけで、気持ちが良い事に気づきます！・プレゼントにも！出演　鈴木まり櫻井奈々佳・齋藤あや香映像制作/編集　BLACKPENCIL INK.音楽　RealRecordsEntertainment　Produce/Programming/Piano：松田光弘　Tabla：ユザーンBase：柳原旭　Vocal：HOZERecording/Engineer.　山田ノブマサNail　MADOKA企画/販売　株式会社ロサ　JOHORETCH運営部 東京都北区王子5-20-3グローリオ王子神谷101　　　　www.Johoretch.com/ 5

3,980円

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【中古】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]【メーカー名】有限会社パオラ【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】妊婦体操 妊娠期間を快適に過ごし、スムーズな出産を促すためのエクササイズ集 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」などの表記がありましても、特典・付属品・保証等は付いておりません。品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせていただきます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜17:00お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。

4,480円

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【中古】関口知宏のヨーロッパ鉄道の旅 BOX ハンガリー、クロアチア、スウェーデン、ポルトガル編 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】関口知宏のヨーロッパ鉄道の旅 BOX ハンガリー、クロアチア、スウェーデン、ポルトガル編 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

18,176円

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清末悦子販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2008/03/11JAN：4571336934827

4,598円

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DANCE FUSION 3 魚原 大 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　58分 皆さんこんにちは!インストラクターの魚原大です!今回のDVDでは様々な発想でコリオグラフィーを作成しました。16Cの動きと32Cの動きを使用し、それにぴったりのプログラミング方法を選びクラスを展開していきます。 シンメトリー・アシンメトリー・挟み込み・アドオン・抜き出し・差し込み・・・などなど。様々なコリオ、様々なプログラミング法を使用する事によりクラスに更なるスパイスを加えます!同じコリオグラフィーでも展開方法やプログラミングを変化させる事により皆さんのクラスはより新鮮に、よりファンタスティックに変化する事間違いなし! シンメトリーでは流れるように展開をし、運動強度を上げしっかり汗をかいていきます。アシンメトリーでは曲線のダンススタイルを使用しクールにエレガントに踊ります。ダンスエアロビクスの醍醐味を存分に味わって下さい!! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

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シンプル! ダンスエアロビクス! ダンスエアロビクスの入門にどうぞ インストラクター：武井 亮子 ジャンル：ダンスエアロ 収録時間：53分 このDVDでは、エアロビクスの経験やダンス経験の少ないお客様にも参加していただきやすい内容を紹介しております。 ダンスエアロならではの、「肩、胸、腰」をリズミカルにかつ3Dで立体的に動くということを意識して収録しています。エアロビクスとダンスエアロの違いの一つに「動き方」があると思っています。シンプルな動きでも見せ方や動き方が変わるだけで、新たな楽しさを発見出来ます。 今回はコリオの難度ではなく、シンプルな動きをダンサブルに楽しんでいただけるように解説しています。ダンスの指導は苦手と感じている方にも、「これだったら楽しくダンスエアロを伝えられる!」というきっかけにしていただければ嬉しいです。是非、お役立てください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

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【中古】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]【メーカー名】日本コロムビア【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】ジリアン・マイケルズの キックボックス・ダイエット~たった20分で、あなたの脂肪に蹴りを入れるわ! ~ [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。他モールとの併売品の為、完売の際はご連絡致しますのでご了承ください。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考え下さい。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、メールにてお問合せお願い致します。営業時間　11:00〜17:00　店休：土日祝お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承下さい。ご来店ありがとうございます。

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東京衛生病院販売会社/発売会社：パオラ発売年月日：2008/08/01JAN：4582292590026

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START STEP インストラクター ： 及川 祐樹 ジャンル:　初・中級ステップ 収録時間:　61分 このDVDでは、初中級者を対象としたステップのコリオグラフィーを5ブロックご紹介致します。 前半は初級者を対象とし、ステップ台に少しづつ慣れることと中級クラスへのステップアップをテーマにしています。ステップ台の感覚を体で感じて頂けるような動きやキューイングで導いて展開していきます。初級クラスならではのプログラミングや指導方法にご注目ください。 後半は中級者を対象とし少し難度のある動きにチャレンジしていきますが、お客様に中級クラスの壁を感じさせないことがテーマです。基本の動作から少しずつ変化を加え、無理なく動きを展開していきます。そしてバランスよくフロアの動きを組み合わせることで強度をコントロールしながら、ステップエクササイズの楽しさを感じて頂ける内容です。皆さまのレッスンに是非お役立て下さい! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆START STEP【及川 祐樹】初・中級…

ネタ帳アクア 2ページ目 インストラクター：松浦 翼 ジャンル：アクア 収録時間：60分 このDVDではアクアエクササイズの楽しさを存分にお楽しみいただける内容を収録しています。 水を感じながら全身を気持ちよく動かせるコリオは普段のレッスン、イベントレッスンに使い回しも出来る楽しさ十分な内容になっています。どのコンビネーションを組み合わせてもスムーズに動く事ができ、運動量も豊富です。さらに組み合わせ次第では何ヶ月も楽しめる内容になっています。 1ブロック目は肩甲骨周をしっかりと動かすので姿勢改善にも効果的です。2ブロック目では心拍数が高まる内容で体力をアップさせたい方にも喜んでいただけます。3ブロック目はコアの安定感を必要としたコンビネーションです。4ブロック目は後ろ歩きが入っていますので、普段使わない筋肉への刺激も期待できます。 様々なシチュエーションで好きなコリオをチョイスしてみてください。プールの中で参加者にご満足いただけること間違いなしです。是非ご活用ください。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆ネタ帳アクア 2ページ目【松浦 翼】アクア…

Billy's Bootcamp: Ab Bootcamp [DVD] 言語: 英語 ※入荷状況により日本語字幕版（DVD内容は同じです）を配送させていただく場合もございます。

1,280円

ビリーズブートキャンプ Ab Bootcamp 腹筋プロ…

【中古】RIZAP STYLE SECRET ライザップ スタイルシークレット RIZAP DVD　SKU00P-250210016009001-000　jan4589617027298　コンディション中古 - 良い　コンディション説明ブックレット・ディスク・ケースのセット販売です。その他の付属品はないもとのご理解下さい。盤面は良好です。ケースにスレ、キズ、があります。※注意事項※■付録等の付属品がある商品の場合、記載されていない物は『付属なし』とご理解下さい。 ポイント消化 にご利用ください。　送料ゆうメール　商品説明【当店の商品詳細・付属品や状態はコンディション説明でご確認ください。こちらに記載がある場合は書籍本体・内容の説明や元の付属品の説明であり、当店の商品とは異なる場合があります。参考としてご覧ください。】ライザップメソッドをこの1枚に。美しく痩せて最高のカラダを！筋肉の育つ仕組みや構造をもとに、美しいカラダを手に入れられるプログラムを作成。ライザップメソッドを、自宅でも体感できるようにした完全オリジナルメソッドとして1枚のDVDに収録しました。筋肉の部位や動作、ホルモンの作用、栄養、休息など様々な観点から組み立てられたプログラムにより、最高のカラダを目指します。　※※※※注意事項※※※※・配送方法は当店指定のものとなります。変更希望の場合は別途追加送料を頂戴します。・送料無料の商品については、当社指定方法のみ無料となります。・商品画像へ、表紙についているステッカーや帯等が映っている場合がありますが、中古品の為付属しない場合がございます。・写真内にある本・DVD・CDなど商品以外のメジャーやライター等のサイズ比較に使用した物、カゴやブックエンド等撮影時に使用した物は付属致しません。コンディション対応表新品未開封又は未使用ほぼ新品新品だがやや汚れがある非常に良い使用されているが非常にきれい良い使用感があるが通読に問題がない可使用感や劣化がある場合がある書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある難あり強い使用感や劣化がある場合がある強い書き込みがある場合がある付属品欠品している場合がある

2,148円

【中古】RIZAP STYLE SECRET ライザップ…

Just Dance with You 1 インストラクター ： 臥雲 由希子,山口 明子,桶屋 美千子 ジャンル:　ダンスエアロ 収録時間:　50分 皆さま、こんにちは!今回のDVDでは、ダンスエアロに使える沢山の動きや指導方法をご紹介しています。 ダンスエアロビクスが流行り出してから月日が経ち、現在ではその形も様々に進化しています。気持ち良く流れるようなエアロビクスに近いダンスエアロから、ダンステイストをたくさん取り入れたダンスに近いダンスエアロ。シンメトリーやアシンメトリー、オルタネイトやシングルリードなど…これらをバランスよく組み合わせる事で、様々な層のお客様に満足していただける内容になると考えています。また、ジャズやラテン、hiphop、エアロなど様々なジャンルのダンスの要素を加え、それに合わせて指導法も変えていく事が大切です。 バリエーションのある動きと指導方法を組み合わせ、多くのお客様を飽きさせずに迷う事なく導いていきましょう。このDVDが皆様の指導力アップ、コリオ作成のお役に立てれば嬉しいです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆Just Dance with You 1…

THE LINE OF BEAUTY 方向と身体の使い方 インストラクター ： 石河 知可子 ジャンル : ダンスエアロ 収録時間 : 68分 皆さんこんにちは!石河知可子です。此方のDVDでご紹介致しますコリオグラフィーのポイントは二つあります。 一つ目は、横、縦、円形や、斜め等、様々な形の移動を行います。移動する方向を徐々に変化させ、移動したベースの上に様々なレイヤリングを掛けて行きます。 二つ目は、上半身と下半身の連動、または右半身と左半身を引っ張り合うように使います。フットパターンに適した上半身と体幹部の使い方、また筋バランスが考慮された完成のコリオグラフィーがご参考になるようでしたら幸いです。 完成は一つの踊りのように見えますが、左右対象のエアロビクス基本動作から展開して行きます。其々難度の異なる、5ブロックをお楽しみ下さいね! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆THE LINE OF BEAUTY【石河…

EANコード：4562385516522■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　非常に良い状態です。再生には問題がありません。・良い：　　使用されてはいますが、再生に問題はありません。・可：　　再生には問題ありませんが、ケース、ジャケット、　　歌詞カードなどに痛みがあります。

480円

【中古】 DVD タカラヅカ式ダイエット 願えば叶う 奇…

【中古】ホワイトワールド [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Big Time Entertainme ドラマ, ドキュメンタリー, ドキュメンタリー 【商品説明】ホワイトワールド [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,480円

【中古】ホワイトワールド [DVD]…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞MTV発だからクールに飽きずに理想のカラダ作り! MTVらしいクールなサウンドをバックに飽きることなくヨガレッスン! ストレスに負けない体作りに!＜収録内容＞MTV ヨガ＜商品詳細＞商品番号：PPA-112025Special Interest / MTV Yogaメディア：DVD収録時間：53分リージョン：2カラー：カラー字幕：英語、日本語音声：英語 発売日：2006/12/22JAN：4988113820776MTV ヨガ[DVD] / 趣味教養2006/12/22発売

2,950円

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