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仙骨姿勢講座 全てに通じる仙骨のコツ！…

「僕の魂には、才能と同じだけ悪魔が宿っている」 伝説の英国人スケーター、ジョン・カリー、その栄光と孤独に迫るドキュメンタリー。 ■スケート界のヌレエフとも称された美しき金メダリストの栄光と孤独を描き、ジョニー・ウィアーらスケーターたちも絶賛！ ■字幕監修・学術協力として元日本代表スケーター・町田樹（慶應義塾大学・法政大学非常勤講師）が参加！ ■町田樹参加によるオーディオ・コメンタリーほか貴重な豪華特典を収録の2枚組・初回限定版！ ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD2枚 ・画面サイズ：16：9LB ・音声：ドルビーデジタル5.1ch/ドルビーデジタル2.0ch ・字幕：日本語字幕 ■特典映像（75分） ・町田樹氏と宮本賢二氏をゲストに迎えたジャパンプレミアのトークショー ・ジョニー・ウィアー氏をゲストに迎えた上映後トークショー ・オーケストラによる音楽の再現レコーディング ・監督と出演者によるロンドンでの上映後Q&A ・日本版予告編 ・本国版予告編 ■音声特典 ・町田樹氏によるオーディオ・コメンタリー ※収録内容は変更となる場合がございます。

5,104円

氷上の王、ジョン・カリー 初回限定版…

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伸びる力(伸筋制御)+重さを変化させる(重力制御)。 重さを技にする達人技、“落とす技術"を惜しみなく公開! さらに稽古者が本当に身につけるヒントが満載の 特典映像「極意の伝授、「合気下げ」門人特別指導」も収録! 大好評DVD「合気上げのコツ」シリーズ、秘伝の最終章が遂に登場です! 今までにない踏み込んだ内容と丁寧な指導で大好評を博した有満庄司師範『合気上げのコツ』シリーズ。待望の最新巻となる本DVDでは合気上げの奥にある大東流合気の根幹技術 “合気下げ"を丁寧に指導。「上げたら下ろす」ことで使えるものになる“落とす技術"の極意を今回も惜しみなく公開! 収録内容 ○はじめに…合気下げの目的 ■導入編…伸筋制御運動による合気下げ ○座位合気下げ(力の出し方 動かし方 応用:相手を固める 変化:相手を転がす) ○立位合気下げ(立位合気下げの難度を高くする 合気下げ鍛錬の準備:差し手投げ 補足:大東流・外無双の解説) ■訓練編…重さのコントロール(重力制御運動) ○腕の重さを使う(肩の力を抜く訓練 意識的に腕の重さを伝える 肩の力抜きと腕の重さの確認 腕の重さを使う試技:其の一 腕の重さを使う試技:其の二) ○脚の重さを使う(脚の力を抜く訓練 意識的に脚の重さを伝える 訓練法:其の一 訓練法:其の二) ○体の重さを使う(体の力を抜く実験 体の使い方で重さを変化させる 体の重さを技として使う) ■実践編…重さを使った合気下げ(重力制御運動による合気下げ) ■合気下げの技(剣術に見る合気下げ 杖術に見る合気下げ 様々な合気下げ) ■【特典映像】 極意の伝授…『合気下げ』門人特別指導 指導/監修◎有満庄司(ありみつ しょうじ) 鹿児島県出身。01年、故吉丸慶雪師範著『合気道の奥義』を読み、合気錬体会に入門。04年に吉丸師範が体調を崩された後は、師範を助けて講習会を開催する。吉丸師範より合気錬体会第二代総師範に任命され、以来、益々の大東流の研鑽、普及に尽力している。 指導協力◎樺政児 神戸進一 百武雷太 緑川裕一

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秘伝！合気下げ

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形意拳、八卦掌、太極拳、“活歩"と“開合"……。 一流の動きと指導で孫式太極拳の独特の風格が学べます! さらに自選套路も収録しているので競技志望者にもオススメです! 太極拳五大流派の一つ・孫式太極拳の規定套路を日本太極拳指導の第一人者・李徳芳先生が丁寧に解説。三つの著名拳術(形意拳、八卦掌、太極拳)を融合させた独特な風格(歩法と開合動作)を李先生の分かりやすい指導と共に学んでいけます。また自選套路も収録しているので競技志望者にもオススメです。 孫式太極拳…清王朝末期の武術家・孫禄堂老師により創作された太極拳。歩法と手の開合動作に特徴があり、活歩太極拳または開合太極拳ともいわれる。規定套路は1998年に中国武術研究院が競技用として制定した。 収録内容 ■規定孫式太極拳 ・模範演武(正面) ・第一段の解説 ・第二段の解説 ・第三段の解説 ・第四段の解説 ・第五段の解説 ・第六段の解説 ・模範演武(背面) ■自選孫式太極拳/模範演武 解説/表演◎李徳芳(り とくほう 中国武術八段) 幼少より父である李天驥(中国十大武術名師の一人)について武術を学ぶ。北京師範大学体育学部卒業、同大学の講師となる。1988年に来日。以来、(公財)日中友好会館・日中健康センター、日中太極拳交流協会において太極拳を指導。書籍『簡化二十四式太極拳入門』等、書籍・DVD多数。 監修◎呉増楽 協力◎日中健康センター

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規定＆自選孫式太極拳…

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“心地良い"方向に“動く" “圧痛点"を“取り除く" あの“操体法"が体系的に学べます!! 操体法とは、仙台の医師・橋本敬三(1897-1993)が民間の健康法を自ら実践・研究することで生み出した診断・治療体系。現在は健康法あるいは養生法として知られています。故・橋本敬三医師が提唱した操体法。自分自身の「心地良い方向─快」に動くことで、各種不調を解消するこの身体調整法を、「誰にでも分かりやすく、すぐに出来る」ように体系的にまとめた「実践操体法」として丁寧に解説・指導していきます。症状別調整編では、実践操体法の基本調整法を基に「喘息」「五十肩」の改善を学んでいきます。 収録内容 ■喘息の改善 ●呼吸を楽にする─発作を起こしている場合の調整 (胸椎を揉む 胸骨をへこませる) ●本格的な調整 ○脚部の調整 ・足首の開きの調整 ・足の長さの差異の調整 ・血行を良くする調整─冷え性の改善にもなる(足裏の圧痛点を取る 膝下の圧痛点を取る 大腿筋外側の圧痛点を取る 左恥骨上の圧痛点を取る) ・股関節の調整 ・膝裏の圧痛点を取る ○腰部の調整 ・腰椎の調整ー1(腰椎下部〈5,4番〉の調整 腰椎中部〈4,3番〉の調整 腰椎上部〈2,1番〉の調整) ・大臀筋の圧痛点を取る ・仙腸関節の圧痛点を取る(右側に圧痛点がある場合の調整) ・腰椎の調整ー2(丸めるのが快な場合の調整) ○上体の調整 ・胸椎中部の圧痛点を取る ・胸椎上部のコリを取る ・頸椎下部の圧痛点を取る ・胸骨の圧痛点を取る ・肩前部の圧痛点を取る ・体の捻れの調整 ・被施術者へのアドバイス ■五十肩の改善 ・肩の調整1 ・肩の調整2 ・頸椎上部の圧痛点を取る ・胸椎上部のコリを取る ・胸椎中部の圧痛点を取る 体の捻じれの調整 ・座位での調整 指導/監修 ◎ 重村尚(しげむら ひさし) 操体法創始者・故橋本敬三先生の唯一人の弟子と言われる佐藤武先生に師事し、操体法を学ぶ。さらに、実践、研究を重ね、誰にでも出来る、また、間違いを起こさない操体法に取組み、その普及に努める。健康運動指導士・社会福祉主事・元東京ボディビル連盟理事長・日本ボディビル連盟理事長歴任。 クライアントモデル ◎ 安達亜衣 撮影協力 ◎ 真気整体院

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改善率95% 奇跡の整体 実践操体法! 第2巻 喘息、五…

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米国発の理学療法! ゆがんだ筋膜の解放→筋肉本来の動き回復 姿勢、各種不定愁訴の改善など、 QOLの向上が期待できます!! アメリカ、オーストラリアなどで理学療法として採用される「筋膜リリース」。当DVDではこの手技を豪州政府認定リメディアルセラピスト・森岡望先生が全二巻で丁寧に解説。第2巻では応用として各種不定愁訴に対する深層の筋膜リリースを学んでいきます。 筋膜リリースとは…筋膜のゆがみを持続的なやさしいストレッチでリリースする手技療法。米国の理学療法士ジョン・F・バーンズ により提唱された。 収録内容 ■はじめに─深層の筋膜リリース時の注意/深層の筋膜を捉えよう(セルフ筋膜リリース) ■症状別リリース法 1)腰痛に対して ○腰痛リリース法:1.うつ伏せ ふくらはぎの表層筋膜リリース 腓腹筋の筋膜リリース ○腰痛リリース法:2.仰向け 鼠径部の筋膜リリース 腸腰筋の筋膜リリース 2)頭痛に対して ○頭痛リリース法:仰向け 胸鎖乳突筋の筋膜リリース 前頭部の筋膜リリース 眼輪筋/側頭部の筋膜リリース 帽状腱膜の筋膜リリース 3)肩こりに対して ○肩こりリリース法:1.うつ伏せ 広背筋の筋膜リリース 菱形筋の筋膜リリース ○肩こりリリース法:2.仰向け 大胸筋の筋膜リリース 手の表層筋膜(手背部/手掌部)リリース 4)五十肩に対して ○五十肩リリース法:1.うつ伏せ 僧帽筋の筋膜(上部/下部)リリース 棘上筋の筋膜リリース 小円筋の筋膜リリース ○五十肩リリース法:2.仰向け 上腕二頭筋の筋膜リリース 5)膝痛に対して ○膝痛リリース法:仰向け 大腿四頭筋の筋膜リリース 縫工筋の筋膜リリース 長内転筋の筋膜リリース 腸脛靭帯の筋膜リリース

4,675円

ゆがみ・痛みを解消する 筋膜リリース入門 第2巻 各種不…

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田中光四郎 日子流小太刀伝授…

世界熱狂！新日本プロレス、激闘連発の2019年＜上半期＞総集編が登場!! 未ソフト化試合・地上波未放送試合も多数収録!! ＜収録内容＞ 2019年1月から6月のタイトルマッチを中心に上半期の名勝負をダイジェスト収録(一部は試合ノーカット収録） ■新日本プロレス2019年＜上半期＞の全てがここに！ 熱き戦いをDVD2枚組の大ボリュームで収録!! ■主要ビッグマッチ・タイトルマッチをノーカットで多数収録！ 地上波未放送試合も収録！ ＜キャスト＞ オカダ・カズチカ　 内藤哲也　棚橋弘至　飯伏幸太　ジェイ・ホワイトほか ©2019 テレビ朝日 ／新日本プロレスリング

6,116円

新日本プロレス総集編2019＜上半期＞…

超実戦のグランド・マスターによる 必ず生き残るための3DAYレクチャー 超実戦的と注目されるシステマ創始者ミカエル師とその子息ダニール師による「危機の打開」を主題とした計3日の特別セミナーを収録。近接(危機的)状況で生存率を大きく下げる“恐怖"の乗り越え方、負けない(生き残る)ための動き方、シャシュカを使った内部感覚のトレーニング、近距離でも威力を発揮するストライク等を学んでいきます。 CONTENTS ■Disc1 DAY1(一日目) ●体から恐怖を出す ●自分の重心を制御する ●相手の重心(力み、攻撃)を制御する ●恐怖を乗り越える ●リラックスで動きを作る ●リラックスで相手を捉える ●「負けない」ための動き DAY2(二日目) ●自己コントロール力を高める ●相手の力を相手に返す動き ●動きを短くする ●力みを見つけ、力みを抜く ●力みを作らず動き続ける ●負けないという状態 ■Disc2 DAY3(三日目) ●武器に重さを移す ●武器で動きを引き出す ●武器で動きを作る ●武器と一体になるペアワーク ●武器の意図を感じる ●拳を正しく置く ●様々にストライクを打つ 指導●ミカエル・リャブコ & ダニール・リャブゴ Mikhail Ryabko & Daniil Ryabko ※…2015年5月4、5、6日 東京セミナーを収録

6,160円

システマ式接近戦術

5,186円

池田秀幸 陳式太極拳 戦闘理論と用法…

5,445円

使える武術にするための 太極拳推手“超"入門…

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出口衆太郎 気の流れる太極拳 陳式混元太極拳・内功の極意…

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意拳 六大秘訣 第5巻「散手基本編」…

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島津兼治 柳生心眼流口伝秘技DVD-BOX…

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