・400以上のわかりやすい図を用いて，骨・筋・関節の解剖と生体力学を関連付けながら学べると世界的に高い評価を得ている教科書「Essentials of Kinesiology」の日本語版 ・今改訂では最新の情報への対応のほか，身体の部位別にコンテンツ”Common Patterns of Joint Restriction（一般的な関節可動域制限のパターン）”が追加され，より充実した内容となった ・基礎から臨床までを横断して理解できる，PT・OTを目指す学生必携の1冊 ・日本語版の電子書籍つき

6,820円

エッセンシャル・キネシオロジー［電子書籍付］（原書第4版…

顎骨の歯の喪失後の形態変化によって、顎骨周囲、顎骨内部の神経、血管、筋、唾液腺組織など軟組織の位置関係が、口腔内でどのような部位に位置するように変化するのか？　“臨床医が知らなければならない7つのPART”で、35のチェックポイント、危険部位の神経、血管の走行形態について解説。局所解剖から患者の口腔粘膜内をイメージし、危険部位をチェックできるようにした1冊。

7,700円

チェアサイドでみる臨床口腔解剖学…

【特集1】AIを使ってゲノム配列から，疾患の原因予測や植物育種の新規デザインまでを実現する！　Evo2，HyenaDNA，PlantCAD2など，最新のAIモデルを活用した実例をご紹介／【特集2】研究成果を社会につなぎ，次のイノベーションの資金を獲得する．サイエンスを加速させる産業との循環に踏み出そう！ 【目次】 ＜特集1＞ 疾患・生命の暗号を解き明かし、生成する　ゲノム言語モデルを使う！ ゲノム解読プロジェクトからゲノム言語モデルまで 大規模言語モデルの基礎 超長距離文脈を扱うゲノム言語モデル ゲノム言語モデルにおける多段階推論 ゲノム言語モデルによる疾患関連遺伝子探索 ヒトとマラリア原虫のミトコンドリア変異の効果予測 ゲノム言語モデルによるエピゲノムデザイン ゲノム言語モデルによる農業形質の新規アレルデザイン ＜特集2＞ イノベーションを育む研究エコシステム 日本の研究エコシステムと社会実装の現在地 成果の事業化をめざす研究者が知っておきたい支援環境のいま アカデミア研究と創薬ベンチャーのリアルな課題 「共創」による日本型研究エコシステムの構築 エコシステムのなかの多様なキャリアー大学発スタートアップによる視覚再生の挑戦 エコシステムのなかの多様なキャリアー起業によるiPS細胞技術実用化への挑戦 エコシステムのなかの多様なキャリアー産学連携創薬エコシステムの一員を担うやりがい ＜連載＞ News & Hot Paper Digest “信号無視”による遺伝病治療 染色体外DNA（ecDNA）の保持を担う遺伝性エレメントの発見 協力するのは生物だけ？ 協力の行動戦略 科学コミュニケーションとキャリブレーション ラボ百景 生物多様性の知恵を借りて，生命現象のエンジニアリングに挑む カレントトピックス 貪食を利用した標的細胞除去タンパク質の開発 造血幹細胞の数の制御に関する新たなモデルの提唱 代謝産物センサーCtBP2の活性化は健康寿命増進につながる ミクログリアのX染色体遺伝子が多発性硬化症に与える影響 国際舞台でプレゼンスを高める！　コミュニケーション力の磨き方 国際舞台で使えるコミュニケーション力をどう磨くか クローズアップ実験法 SDL-TOPO法の活用による短鎖1本鎖DNAの検出 ラボレポート 日本で研究→海外独立という道ーInstitute of Biological Chemistry， Academia Sinica Opinion-研究の現場から 専門を越えて活きる力：博士課程から製薬会社メディカルリエゾンへの挑戦 バイオでパズる！ ATGCをつなげよう

2,750円

実験医学2026年3月号

「酸塩基平衡を勉強しても，なぜか“もやもや”が残る」--そんな経験はありませんか？ 本書は，スチュワート法の基礎理論から臨床応用まで，手取り足取りわかりやすく解説する実践書です．Physiological approach や BE法といった従来の考え方も整理し直し，複雑に見える数式もすっきり理解できるようになります． さらに，糖尿病性ケトアシドーシスや水中毒など多彩な症例を取り上げ，臨床現場で酸塩基平衡をどのように考えるかを具体的に示しました．購入者特典として「SIG計算シート」や近未来のpHを予測できる「pH計算シート」も利用でき，数値を操作しながら理解を深められます． 読み進めるうちに，“もやもや”は“納得”へと変わり，一段上のステージから酸塩基平衡異常を見渡せるようになる一冊です． 1章　酸塩基平衡の迷宮から抜け出そう 　1．酸塩基平衡の入り口 　2．スチュワート法との出会い 　3．高校化学の復習 2章　スチュワート法を理解しよう 　1．スチュワート原法 　2．ヘンダーソン・ハッセルバルヒの式の導出 　3．スチュワート改変法 　4．SIG計算 　5．近未来のpH予想 3章　スチュワート法で考えてみよう 　1．もう一度Physiological approach 　2．BE法 　3．簡易スチュワート法 4章　酸塩基平衡の理解を深めよう 　1．酸塩基平衡を紐解く 　2．酸塩基平衡の常識を疑え 5章　電解質から浸透圧の世界へ踏み出そう 　1．血漿浸透圧 　2．浸透圧と体液コンパートメント 6章　症例で考えてみよう 　1．11歳男児，体重25kg　#糖尿病性ケトアシドーシス 　2．5歳男児，体重20kg　#インフルエンザ肺炎，気管支喘息発作 　3．48歳男性，体重69kg　#生体肝移植ドナー 　4．20歳女性，体重60kg　#水中毒 　5．生後1ヵ月女児，体重4kg　#続発性偽性低アルドステロン症 　6．14歳女児，体重25.7kg　#メチルマロン酸血症，慢性心不全，慢性腎不全 7章　おまけ：pHにまつわるエトセトラ 　1．温度とpH 　2．緩衝作用 　3．ノモグラム 　4．AIによる酸塩基平衡の解釈支援 付録　SIG計算シートとpH計算シートの使い方マニュアル

3,960円

スチュワート法で紐解く酸塩基平衡…

世界的名著の原著第7版が待望の完訳！シリーズ全3巻同時刊行！ ●豊富なイラストを用いた図解，わかりやすい解説によりまとめられた，世界的名著の原著第7版の完訳版．機能解剖学の名著として高い評価を得てきたシリーズ全3巻について，待望の完訳版を同時刊行！ ●骨・関節・筋の機能解剖学，生体力学，運動学について，簡明で理解しやすいイラストと明解な文章でわかりやすく解説した，機能解剖学の集大成！ ●「1　上肢」では，「進化」に関する新項目が追加．「2　下肢」では，「ジャンプ」「歩行」に関する新項目が追加．「3　脊椎・体幹・頭部」では，「重心」「関節」に関する新項目が追加．また「解剖学用語一覧」も新たに追加された． ●リハビリテーション科医，整形外科医，理学療法士，作業療法士，柔道整復師など，臨床の現場で活躍する医療職に役立つのはもちろんのこと，機能解剖学・運動学のテキストとして養成校の学生にも活用いただける内容． ●セット価格でご提供する「全3巻セット」は，本体価格4700円分がお得になり，大変お求めやすくなっています！

22,550円

カパンジー機能解剖学　全3巻　原著第7版…

がんゲノム医療を学ぶ 「最初の 1 冊」として最適な，初学者必携の入門書． 第一人者による，わかりやすさに徹した丁寧な語り口で， 実臨床に必要な情報からがんゲノム医療の全体像までを一挙に解説した．事前知識がなくても，自分に必要な部分を選んで読み進められる構成．SNSで大人気のDr.ぺぺぺによる表紙・扉のイラストも必見！ 【主要目次】 Chapter 1　立場別がんゲノム医療のポイント Chapter 2　患者さんへ説明する際のポイント Chapter 3　がんゲノム医療の基礎知識 Chapter 4　がん遺伝子パネル検査の基礎知識 Chapter 5　質の高いデータの取得 Chapter 6　がんの分子生物学の基礎知識 Chapter 7　がんゲノム解析の基礎知識 Chapter 8　リキッドバイオプシー Chapter 9　臓器横断的バイオマーカー Chapter 10　がんゲノム検査の種類とレポート Chapter 11　臓器別がんゲノム検査のポイント Chapter 12　データベース・用語集・参考文献 　Column 1　ニューヨークで始まった話 　Column 2　審査する部署がありません 　Column 3　8年前 　Column 4　保険適用前に診療科を新設 　Column 5　「診断」科 　Column 6　素人質問 　Column 7　保険検査の運用開始 　Column 8　がんゲノム医療拠点病院となる 　Column 9　無事出版されましたか

4,180円

はじめてのがんゲノム医療…

なぜイタリアは精神病院を廃絶したのか？その背景にどのような考えがあったのか。精神病院から地域への移行で何が生じたか。地域精神保健サービスの現場でいま何が行なわれているのか。イタリア精神医療の歴史と現状を展望し、「人間」を中心にすえた地域での集合的な生のかたちを描く。

6,380円

プシコナウティカ

2020年に改訂されたWHO分類をもとに新しい動向を反映して疾患構成を再構築し，最先端の治療法や分子遺伝学的病理診断などを詳細に解説した第3版．日常診療に役立つ実践的な情報を新たに加え，前版よりさらにパワーアップしました． 骨・軟部腫瘍診療の第一線の専門家が総力を結集し，整形外科医・放射線科医・病理医が診療現場で必要とする最新の知識を網羅した一冊であり，これから学ぶ方や専門ではない方にも最適の教科書です．

10,560円

骨・軟部腫瘍　改訂第3版…

日本生体医工学会ME技術教育委員会監修による高度医療機器全般を解説したテキスト．「MEの基礎」「計測機器の取扱いと保守」「治療機器の取扱いと保守」の3部で構成され，それぞれが第一人者によって執筆されている．本改訂では臨床工学技士等に関する法令の改正を反映させ，新たな機器やJIS規格，超音波手技の理論と実践の整合など医療機器の進歩とその安全管理に対応した．

6,600円

MEの基礎知識と安全管理（改訂第8版）…

日本では、「mRNAワクチンは安全」という非科学的な報道が、まだ続いている。だが、それは事実を客観的に見ず、誤った知見に基づいた“天動説″に類するものだ。 国民を守るために事実を知らせようと、正義感と良心のままに行動してきた専門家（医師・医療関係者、薬学・分子生物学者）たちは非難され、一切の言論空間から消し去られてきた。のみならず、海外では医師資格を剥奪されるなどの過酷な迫害も行われた。21世紀のこの5年間、まさに魔女狩りに直面していたのである。 しかし、それでも地球は動いている。ワクチン接種後に急死した例、未知の重篤な後遺症に苦しむ人の数は膨大で、政府による救済制度を受ける人の数はそれが氷山の一角であるにもかかわらず、過去に例を見ないほどの多数に及ぶ。その事実の前で、巨大な医薬産業複合体と深い利害関係を持つ「政府お抱えの専門家」ではなく、命と健康を守るために生涯をかけてきた科学的事実に忠実な研究者、医師たちが結集し、「不完全で安全が確認されていない遺伝子製剤の接種と開発を止めるべきだ、これ以上被害を広げてはならない」との声を挙げ、今、世界を急速に変えつつある。 第2次トランプ政権発足直後に発せられた大統領令で、アメリカはWHOからの脱退を決め、現在粛々とその準備を整えている。全てのワクチンと遺伝子製剤の徹底検証を謳っていたロバート・ケネディ・ジュニア保健福祉省長官は、遺伝子製剤の接種奨励を止め、子どもと妊婦への接種禁止を命じた。 流れは変わっている。日本の地上波テレビでも、東京のキー局は別として、地方局では、遺伝子ワクチンの恐るべき負の側面についての報道が散見されるようになった。 本書は、コロナパンデミックで緊急承認された遺伝子製剤の危険性から日本人の命と健康を守ろうとする本物の専門家たちが結集し、これまで得てきた最新の科学的知見を、極力わかりやすく示し、理解を得ようとの目的で編まれた。遺伝子製剤設計のコンセプト段階からの原理的な誤謬や製作段階での技術的限界、免疫学、分子生物学、基礎科学レベルでの無理解といった実態を平易に解説している。残念ながら、今後ワクチンを接種した全年代で、急速にがんの発生率が高まると予想されている。何の前触れもなく突然ステージ4と診断される「ターボがん」が報告されているが、その傾向がさらに加速するとの見通しである。過去に経験のないほど多様で不可解なワクチン接種後後遺症に苦しむ患者を救おうと獅子奮迅してきた医師や研究者たちの努力と英知と医療行政への真摯な怒りが読み取れるだろう。 新型コロナワクチンの次は、インフルエンザワクチンのmRNAワクチン化が既定路線として準備され、治験も最終段階に入っている。次のパンデミックも用意されている。 自分と家族、将来の日本を生きる人たち、子や孫たちを守ろうと立ち上がり、世界最大規模の運動体となった「mRNAワクチン中止を求める国民連合」の活動実績と指針もここには記されている。 　未来は変えられる。今、自分が動き始めれば。負けてはいけない。

1,870円

mRNAワクチンの罪と罰

筋肉からのメッセージに耳を澄まして！ 筋肉の能力は奥深い。まず筋肉は姿勢を整えている。姿勢が整うと呼吸の質が向上し、内臓を圧迫から解放し血流をよくする。さらに、筋肉は脳を育てている。記憶力や学習能力の向上は筋肉が脳にしていることである。そして心も筋肉が整えている。つまり筋肉は、身体の健康状態とともに、脳と心の健康状態をつかさどっている器官なのである。

2,860円

筋肉との対話

イラストの美しさと解剖学的正確さで世界的に定評のある『ネッター解剖学アトラス』の第7版．今改訂では学生や実地医家からの声に基づき内容をアップデートしたほか，図表の追加や全身の体表解剖・血管神経系を俯瞰する章の新設を行い，さらに各章末には臨床に役立つ解剖の知識をまとめたことで，これまで以上に深く網羅的な教科書となった．今版より「電子版」が付属し，より学習しやすい1冊となった．電子版は，添付のPINコードでタブレット等の端末にダウンロードして閲覧できる．

11,000円

ネッター解剖学アトラス［電子書籍付］（原書第7版）…

多遺伝子パネル検査（MGPT）と遺伝性腫瘍症候群・関連遺伝子に関する情報や臨床上の扱いについて包括的にまとめた、初の指針。 遺伝性腫瘍症候群の診療に関する基礎的な事項、MGPTを用いた診療・管理体制など、詳しく解説している。 さらに臓器・遺伝子ごとのマネジメントに関する記載も充実。診療科を問わず、遺伝性腫瘍症候群の診断・治療に携わるすべての医療従事者にオススメの一冊。 【目次】 第1章 遺伝性腫瘍症候群の総論 総論1　遺伝性腫瘍症候群の概要 　1．遺伝性腫瘍症候群の基礎的事項 　2．遺伝性腫瘍症候群が疑われる際の遺伝学的検査 　3．バリアントとその解釈 　4．遺伝学的アセスメントから遺伝子情報に基づいたマネジメントまで 　5．遺伝カウンセリング 総論2　遺伝性腫瘍症候群に対するMGPT 　1．遺伝性腫瘍症候群に対するMGPTの概要 第2章 遺伝性腫瘍症候群の診断にかかる遺伝学的検査と診療体制 診療アルゴリズム BQ1　どのようなクライエントが遺伝性腫瘍症候群の診断のためのMGPTの対象となるか？ BQ2　特定の遺伝性腫瘍症候群の遺伝学的検査はどのような対象者で検討するか？ BQ3　MGPTの特徴と臨床的有用性は？ BQ4　MGPTに関わる遺伝カウンセリングで留意すべきことは？ BQ5　バリアントの病原性解釈はどのように行うか？ BQ6　MGPT と腫瘍組織を用いた遺伝子検査の違いは？ BQ7　疾患発症リスクとの関連性についてのエビデンスが不十分な遺伝子にバリアントが認められた場合の対応は？ BQ8　遺伝性腫瘍症候群の遺伝学的検査にかかる精度管理で留意すべきことは？ BQ9　遺伝情報の取り扱いに関する注意事項は？ FQ1　全エクソーム解析（WES）・全ゲノム解析（WGS）とMGPTの違いは？ 第3章 遺伝性腫瘍症候群の臓器別マネジメント 第3章の解説 第4章 遺伝性腫瘍症候群の原因遺伝子とマネジメント 第4章の解説 第5章 資料 1　家族歴聴取と家系図記載法 2　ゲノムバリアントの記載法 3　ClinVarの使い方 4　遺伝性腫瘍症候群の診療に関わる専門資格と制度 5　遺伝性腫瘍診断を目的とした多遺伝子パネル検査（MGPT）に関する説明書・同意書（モデル文書）について 6　各遺伝子の国内外のガイドラインへの掲載状況

3,960円

遺伝性腫瘍症候群に関する多遺伝子パネル検査（MGPT）の…

【累計50万部の大ロングセラー、「病気の地図帳」待望の改訂版！】 「わかりやすい病気の解説書」として、 多くの読者に受け入れられてきた信頼の1冊を全面リニューアル 《医療系の学生や、看護師、保健師、救急救命士など医療従事者、必携！》 【「病気の成り立ち」をビジュアル化。 〈原因〉〈発症のしくみ〉〈病態〉が一目でわかる！】 ●病態がイメージできる迫力のカラーイラストと、発症のしくみの徹底図解で 「なぜ病気になるのか」がわかる。 ●使いやすいコンパクトなB5判に、病理学の入門書として十分な情報量を網羅。 《医学知識がなくても、この1冊で病気のすべてがわかる！》 ◎病態がイメージしやすい　 ……大迫力の精緻なイラスト、実物を感じられる画像を多数収載。 ◎からだのしくみがわかる図解 ……「病気になったとき、からだには何がおこっているのか」がスーッと理解できる。 ◎コンパクトな解説　 ……解剖学、生理学、病理学のエッセンスが凝縮された構成で、病気の全体像がつかみやすい。 ◎章末の「関連する病気」を参照すれば、さらに理解が深まる 〈本書の内容〉 1 頭部と頸部の病気　 脳梗塞／脳腫瘍／認知症／心の病気／白内障，緑内障／網膜剥離／ 中耳炎／副鼻腔炎／むし歯、歯周病／バセドウ病、橋本病 など／頭部と頸部のその他の病気 2 胸部の病気　 狭心症、心筋梗塞／心不全、心筋症／気管支喘息、気管支炎／肺炎／慢性閉塞性肺疾患（COPD）／ 肺がん／胃食道逆流症／食道がん／乳がん など／胸部のその他の病気 3 腹部の病気　 胃炎／消化性潰瘍／胃がん／大腸ポリープ／大腸がん／痔核、痔瘻、裂肛／肝硬変、肝がん／ 膵炎、膵がん／糸球体腎炎（腎炎）／尿路結石症／前立腺肥大症，前立腺がん／卵巣腫瘍 など／腹部のその他の病気 4 全身の病気　 骨折／スポーツ障害／骨粗鬆症／変形性関節症／高血圧／動脈硬化／白血病／悪性リンパ腫／ 湿疹・皮膚炎／蕁麻疹／糖尿病／脂質異常症／内分泌腺の病気 など／全身のその他の病気

4,950円

病気の地図帳　増補改訂版…

デジタル機器への依存がもたらす脳への悪影響は、AIの登場でますます高まっている。「タイパ」を重視するあまりデジタル機器による「便利」「楽(らく)」に依存すれば、自分の脳が本来持っている力を衰えさせてしまうリスクがあると、著者は強く警鐘を鳴らす。「紙の本vs.電子書籍」「手書きvs.キーボード入力」????それぞれの記憶定着の差異など、さまざまな研究の成果に基づき、言語脳科学者が提案する「創造的な脳」のための処方箋。【構成】第1章　デジタル機器やAIの、何が危険なのか第2章　合成AIの脅威第3章　ペンはキーボードより強し第4章　脳の仕組みを知る第5章　紙vs.デジタル、脳活動の差異第6章　柔軟な脳の可塑性第7章　マルチタスクの重要性第8章　非認知能力を伸ばすには

990円

デジタル脳クライシス…

骨格筋のひとつひとつを、CGを駆使してビジュアル解説。筋が付着する位置から全体の形状、起始・停止の位置、筋繊維のタイプや方向、長さまで正確にわかります。 最新研究に基づいた情報と解説も満載で、各筋の特長がよくわかります。暗記に便利な赤シート付きで、医療・介護・スポーツ関係者、必携の一冊。

1,650円

プロが教える　筋肉のしくみ・はたらきパーフェクト事典…

寝た気がしない、寝不足続きで頭がよく働かない、そんな経験はありませんか？　日本の成人の30〜40％に何らかの不眠症状があり、今や世界的にも、質のよい睡眠をどう取るか？　は大問題です。長年オランダの睡眠医学センターで不眠症や睡眠問題の治療に当たってきた睡眠科学のエキスパートが、「よい眠り」の本質と導き方を解説し、本国でたちまちベストセラーに。20ヶ国で刊行予定の世界的注目作が、日本上陸です！

1,375円

熟睡力

★世界20ヵ国で刊行！ ★ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー！ 【人類が迎える衝撃の未来！】 人生100年時代とも言われるように、人類はかつてないほど長生きするようになった。 だが、より良く生きるようになったかといえば、そうとはいえない。 私たちは不自由な体を抱え、さまざまな病気に苦しめられながら晩年を過ごし、死んでいく。 だが、もし若く健康でいられる時期を長くできたらどうだろうか? いくつになっても、若い体や心のままで生きることができて、刻々と過ぎる時間を気に病まずに、何度でも再挑戦できるとしたら、あなたの人生はどう変わるだろうか? ハーバード大学医学大学院で遺伝学の教授を務め、長寿研究の第一人者である著者は、そのような世界がすぐそこまで迫っていることを示す。 本書で著者は、なぜ老化という現象が生物に備わったのかを、「老化の情報理論」で説明し、なぜ、どのようにして老化を治療すべきなのかを、最先端の科学的知見をもとに鮮やかに提示してみせる。 私たちは寿命を延ばすとともに、元気でいられる期間を長くすることもできる。 老化遺伝子が存在しないように、老化は避けて通れないと定めた生物学の法則など存在しないのだ。 生活習慣を変えることで長寿遺伝子を働かせたり、長寿効果をもたらす薬を摂取することで老化を遅らせ、さらには山中伸弥教授が突き止めた老化のリセット・スイッチを利用して、若返ることさえも可能となるだろう。 では、健康寿命が延びた世界を、私たちはどう生きるべきなのだろうか? 著者によれば、寿命が延びても、人口は急激に増加しない。また、人口が増加しても、科学技術の発達によって、人類は地球環境を破壊せずに、さらなる発展を目指すことができるという。 いつまでも若く健康で生きられれば、年齢という壁は消えてなくなる。 孫の孫にも会える時代となれば、私たちは次の世代により責任を感じることになる。 変えられない未来などない。 私たちは今、革命(レボリューション)の幕開けだけでなく、人類の新たな進化(エボリューション)の始まりを目撃しようとしているのだ。 ■世界を代表する知識人が称賛! 「鋭い洞察に満ちた刺激的な書だ。広く深く読まれるべき傑作といえる」 ーーシッダールタ・ムカジー(科学者。ピュリッツァー賞受賞作家。『遺伝子ーー親密なる人類史』、『がんーー4000年の歴史』著者) 「知的好奇心を掻き立ててやまない一冊。じつに興味深い洞察を提供してくれる」 ーーアンドリュー・スコット(ロンドン・ビジネススクールの経済学教授、『LIFE SHIFT(ライフシフト)--100年時代の人生戦略』著者)

3,080円

LIFESPAN（ライフスパン）…

3つの自律神経を味方につけて 〈不安ぐせ〉を〈安心ぐせ〉に変える！ 「次から次へと心配ごとがでてくる」 「ニュースやSNSで不安になりがち」 「イライラする」 「ストレスに弱い」 「気持ちの浮き沈みがはげしい」 「やる気が起きない」 などの〈不安ぐせ〉を抱える人へ。 ポリヴェーガル理論は、ステファン・ポージェス博士によって提唱された自律神経系の神経理論です。 自律神経を、1つの交感神経と2つの副交感神経（背側迷走神経と腹側迷走神経）の3つで捉えます。 本書では「セオリー」「テクニック」「ワーク」に分けてわかりやすく紹介します。 セオリー　 →難解なポリヴェーガル理論を、イラスト図解を使いながらわかりやすく解説。用語もなるべくかんたんに紹介します。 テクニック →「眼輪筋を動かす」「相槌は高めの音程で」など、ポリヴェーガル理論を活かした会話術、仕事術、休み術などを紹介します。 ワーク　 →「脳幹タッチ」「太陽をのみこむ」「人と歩調を合わせる」など、日常のなかのちょっとした工夫でほっと気持ちを落ち着けるコツを紹介します。 本当は必要ではないのに過剰に防衛したり、 考えても仕方がないことにイラっとしたり、不安になったり。 そうしたもったいない時間を減らして、 「今ここ」にある幸せを感じ、安心できるようになるためのメソッドです。 はじめに もしかしてこれも「不安ぐせ」かも 「不安ぐせ」ってどんなくせ？ 第1章　3つの自律神経を味方にして「不安ぐせ」をゆるめる 第2章　心と体のモードがわかるポリヴェーガル理論 第3章　オン・オフの時間を豊かにするポリヴェーガルのテクニック 第4章　困ったときにすぐ効く簡単ワーク（日常のシーン） コラム 自律神経には日差しのように優しく 第5章　安心習慣をつくる簡単ワーク（平日・休日それぞれの1日） コラム 外受容感覚と内受容感覚って？

1,870円

今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論…

50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。 この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。 ■ホルモンの「枯れ」、どうすれば防げるか？ ■「コラーゲン商品」には騙されるな ■男性は玉ねぎを、女性は大豆を食べよう ■「スポーツが体にいい」は迷信 ■「主食を抜いておかずばかり」は正しいか ■あなたにもある「見えない」食物アレルギー ■「4時におやつ」の理由 ■「食べすぎ」よりも「食べない」という害 今なら間に合う。50代からの人生の後半戦を「がまん」しないで、思うままに生きる術！ ◇◇中国でも大ブームの「思秋期」が全部まるごとわかる本◇◇ 序章　ホルモンが大変化する「思秋期」を知っていますか？ 1章　50歳で一気に老ける人と若々しい人の差 2章　どうすれば、ホルモンの「枯れ」を防げるか？ 3章　「脳」は何から老化する？ 4章　1歳でも「外見」を若く!?最新美容技術のリアル 5章　この食事が「体の酸化」を防ぐ 6章　思秋期からの「お金」と「仕事」 7章　この先の人生で、まだ「がまん」を続けるのか？

1,430円

50歳の分岐点

皮膚はさまざまな能力を併せ持った「スーパー臓器」です。有害な化学物質や病原体の侵入を防ぐ物理的バリアであるともに、人体最大の免疫器官であり、無数のセンサーが埋め込まれた感覚器官です。 皮膚組織の分子レベルでの解明が進んだことで、これまでからだを覆う「薄皮」のように思われてきた皮膚には、生命活動にかかわるさまざまな精緻なしくみが備わっていることがわかってきました。21世紀に入ってからの皮膚医学の進展は目覚ましく、毎年のように教科書を書き換えるような発見が相次いでいます。本書は、人体最強の臓器と呼ばれる皮膚の謎に、最新の科学的知見を元に迫ります。 ここまでわかった万能の臓器「皮膚」の謎 ・人が温度を体感できる「からくり」がわかった ・皮膚をかくと、かゆみが静まる驚きの理由 ・ヒトが「裸のサル」になった必然的理由とは？ ・アトピー性皮膚炎の原因遺伝子がわかった ・いかに皮膚は老化するのか？ ・喘息などのアレルギー発症も、アレルゲンの皮膚侵入が引き金になる ・AIの診断能力はすでに一流の皮膚専門医をしのぎうる （本書の内容） はじめに　 第1章　そもそも皮膚とはなにか？ 第2章　皮膚がなければ、人は死ぬ 　-生体防御器官としての皮膚 第3章　なぜ「かゆく」なるのか？　感覚器官としての皮膚 第4章　動物の皮膚とヒトの皮膚 ー生き物が変われば皮膚も変わる 第5章　皮膚の病気を考える ーどんな病気があるのか？ 第6章　アトピー性皮膚炎の科学 ー現代人を悩ます皮膚の難病 第7章　皮膚は衰える ー皮膚の老化とアンチエイジング　 第8章　未来の皮膚医療はどう変わる？ 番外編　研究者になるための体験的・人生ガイド

1,320円

人体最強の臓器　皮膚のふしぎ　最新科学でわかった万能性…

【内容】 ■日本集中治療医学会編集による1冊。国内の集中治療領域の第一線で活躍するエキスパートが執筆！ ■医学生、初期臨床研修医、看護師、臨床工学技士、理学療法士…「集中治療」に関わる全ての医療者必携 ■細胞生物学から免疫学、侵襲学、生理学に基づく集中治療、そして多職種連携や遠隔医療まで重症患者管理に不可欠な知識を網羅。 ■コラムや用語解説・豊富な図をふんだんに盛り込み、わかりやすく丁寧に解説。 【目次】 第1章：入門　細胞生物学 第2章：集中治療の理解を深める免疫学 第3章：理論的治療のための生理学 第4章：生態をシステムでとらえる侵襲学 第5章：生理学に基づく集中治療 第6章：集中治療総論

4,400円

集中治療医学

ドーキンスによる「40周年記念版へのあとがき」が 新たに収録された、世界的ベストセラーの最新版 「英国史上最も影響力のある科学書」 第1位 私たちはなぜ、生き延びようと必死になり、なぜ恋をし、なぜ争うのか？-- 本書で著者は、動物や人間の社会で見られる、親子間の対立や保護行為、夫婦間の争い、 攻撃やなわばり行動などがなぜ進化したかを、遺伝子の視点から解き明かす。 自らのコピーを増やすことを最優先とする遺伝子は、いかに生物を操るのか？ 生物観を根底から揺るがす衝撃の事実を鮮やかに描き出した本書は、 1976年の刊行以来、分野を超えて多大な影響を及ぼし続けている古典的名著である。 【前の版からの変更点】 ・ドーキンスによる「40周年記念版へのあとがき」を追加 ・古くなった表現、表記を変更 ・装幀と本文レイアウトを刷新 　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊ 『利己的な遺伝子』は世界を一変させた本である。 正確に言うと、世界に対するぼくたちの見方を一変させた本だ。 それは、まさに科学革命と呼ぶのにふさわしい。 この一冊の書物によって、温かくて親しみやすい生物の世界は、 ドライでクールなデジタル情報の世界に変換された。 これを読まずして、 生物やゲノムや脳科学やAIやロボットや社会や経済について、 語ることはできない。 ーー佐倉統（東京大学大学院情報学環・教授） 　　　　　＊　　　　　＊　　　　　＊ ■目次 30周年記念版に寄せて 第2版のまえがき 初版に寄せられた序文（ロバート・L. トリヴァース） 初版のまえがき 第1章　人はなぜいるのか 第2章　自己複製子 第3章　不滅のコイル 第4章　遺伝子機械 第5章　攻撃ーー安定性と利己的機械 第6章　遺伝子道 第7章　家族計画 第8章　世代間の争い 第9章　雄と雌の争い 第10章　ぼくの背中を搔いておくれ、お返しに背中を踏みつけてやろう 第11章　ミームーー新たな自己複製子 第12章　気のいい奴が一番になる 第13章　遺伝子の長い腕 40周年記念版へのあとがき 補注 書評抜粋 　「公共の利益のために」　ピーター・メダワー卿 　「自然が演じる芝居」　ウィリアム・D. ハミルトン 　「遺伝子とミーム」　ジョン・メイナード=スミス 初版への訳者あとがき 第2版への訳者あとがき 30周年記念版への訳者あとがき 40周年記念版への訳者あとがき 訳者補注 参考文献 索引および参考文献への鍵

2,970円

利己的な遺伝子　40周年記念版…

【「脳トレ」の川島研究室が緊急提言】スマホに依存しすぎると思考の中枢「前頭前野」がやられる！「ものを考えられない」「何かに集中することができない」スマホ依存を放置した先に待つのは、認知症予備軍の人たちであふれる社会か！？スマホを常用し、脳に“ラク”をさせていると、成長期の子どもなら脳発達が大きく損なわれ、成人なら不安・抑うつ傾向が高くなることが明らかに。最新研究で見えてきた衝撃の未来。■目次はじめに　スマホは人を幸せにするのか？　第1章　思考の中枢を担う前頭前野を守れ　　脳は領域によって機能を分担している／大脳には四つの部屋がある／前頭前野の大切な役割1認知機能／前頭前野の大切な役割2コミュニケーション／脳の活動を観察する方法ー脳機能イメージング／10代の過ごし方がその後の脳を左右する／加齢によって萎縮が早く進んでしまう前頭前野／前頭前野はどうしたら鍛えられるのか？第2章　スマホはここまで学力を破壊する私たちの生活の一部となった「オンライン習慣」／「インターネット依存」とアルコール依存の類似性／スマホの使いすぎが子どもたちの学力を「破壊」／勉強してもよく寝ても「3時間以上のスマホ」で台なしに！／スマホの使用時間を減らせば成績アップ／スマホ横目に3時間勉強しても成果は30分／「ながら」という悪癖／「会話のラリー」というインスタントメッセージの罠／通知音が鳴るだけで低下する集中力／スマホやタブレットでの学習は脳がはたらかない？／インターネットを使い続けた、衝撃の3年後第3章　オンライン・コミュニケーションの落とし穴コロナ禍におけるコミュニケーションの変化ー対面からオンラインへ／コミュニケーションとは？／ヒトにとってコミュニケーションは必要不可欠／親子での会話が子どもの健やかな脳を支える／人間の脳には負荷が必要／オンラインと対面ではコミュニケーションの質が違う／「つながっている」と感じるとき、脳と脳も同期する／なぜ人混みの中でも足並みを揃えて歩けるのか？／授業形式によって子どもの脳活動は変わる第4章　オンラインでは脳は「つながらない」　　「ひとりでボーッとしている状態と変わらない」／「誰と」で変わるコミュニケーションの質／老若男女を問わず盛り上がる話題とは？／2019年に始まった実験が予期せぬ方向へ／「オンラインでは何かが足りない」から浮かんだ仮説／なぜオンライン会話では脳が同期しないのか？／画面越しの映像はパラパラ漫画と同じ／オンラインは「きっかけ」で「つなぎ」第5章　スマホ漬けの脳はどうなるか　　オンライン習慣の先に見える未来／将来の認知症リスクを高める可能性／リスク要因1 学習の質が低下／リスク要因2うつ病とSNS／リスク要因3「つながる」はずが孤独に／リスク要因4ごろごろして運動不足に／「リスク」をどのように受け止めますか？第6章　すぐ始められる脱オンライン習慣のススメ　　私たちの生活はオンラインなしには成り立たないのか？／脱オンライン習慣の効果ー国内外の実例／言うは易く行なうは難し？／最大の拷問はプロ野球の速報／紙の地図頼りのドライブに初挑戦／今日か

990円

スマホはどこまで脳を壊すか…

この世に生を受けたものにとって、けっして避けることのできない宿命が「死」です。実は生物の中には、大腸菌など寿命のない生き物もいます。生命が誕生して20億年の間、地球上にはそのような不死の生物ばかりでした。では一体なぜ、私たちは死へと向かうようになったのでしょうか。
死に至る過程には必ず「老化」が存在します。しかし世界各地に「不老不死」を求める伝説が残っているように、古くから人類は老化を防ぎたいと願い、さまざまな手段を講じてきました。そして現在、老化現象のメカニズムや、110歳をこえて生きる「スーパーセンチナリアン」の生活習慣が明らかになり、老いに対する有効なアプローチが解明されつつあるのです。
本書では死のメカニズムをはじめ、死への過程である老化がおこる理由や、「寿命」というしくみが誕生した謎について、科学的な視点でわかりやすく解説します。また、世界的に注目を集める老化抑制や健康寿命に関する最先端研究についても紹介しています。これまでとはことなる角度から「老いと死」の本質を知り、見つめ直す一冊としてお楽しみください。

1,320円

本当に感動する サイエンス超入門！ 寿命はどうして生まれ…

ただ飲むだけじゃもったいない！ あなたの体にあったカフェインの摂り方は？ コーヒーや緑茶、エナジードリンクなど、現代人の生活に欠かせないカフェイン。 しかし、摂取のタイミングや量を間違えると、生活リズムの乱れや疲労感の蓄積など逆効果にもなりかねません。 そこで重要になるのが、自分の体内時計やカフェインの効き方・分解の仕方に合ったカフェインの摂り方を見つけることです。 本書では、「仕事のパフォーマンスを最大化するためのカフェイン活用術」を徹底解説。 特に体内時計（クロノタイプ）や時間栄養学の観点から、集中力を高めるためのカフェイン摂取の最適なタイミングや量をご紹介します。 また、カフェインの摂り過ぎが気になる方には、カフェイン以外の集中力を高める食べ物や飲み物、そもそも睡眠不足な方には短時間で効果的な「コーヒーナップ」など、 集中力を高めるためのカフェイン以外の選択肢も提案しています。 自分の生活リズムや仕事スタイルに合わせた「最強のカフェイン戦略」が手に入ります。 【本書でわかること】 ・カフェインの基礎知識：コーヒー、緑茶、エナジードリンクの効果の違い ・体内時計との関係：自分のクロノタイプに合わせたカフェイン摂取法 ・集中力を高める摂取タイミング：朝型、夜型、中間型の人に最適なカフェイン活用術 ・パワーナップ＆コーヒーナップ：仮眠とカフェインの最強コンビ活用法 ・カフェインの落とし穴：過剰摂取による逆効果とその対処法 ・カフェイン以外の選択肢：集中力アップに効く食べ物・飲み物 ・仕事の効率を上げる「時間健康科学」の活用法

1,760円

集中力を爆上げするカフェインの教科書…

臨床工学技士国家試験対策に最適！ 臨床工学技士養成校で実際に授業を行っている著者らが、臨床工学技士国家試験問題を詳しく解説、キーワードの抽出や既出問題を明記することにより、国家試験問題の重要事項、出題意図、出題傾向が理解できるように編集した試験対策書です。 本書は第38回（2025年3月実施）分となります。

1,980円

第38回臨床工学技士国家試験問題解説集…

はじめに「筋肉」というと，アスリートたちの隆々と盛り上がった上腕二頭筋や分厚い胸板，くっきり割れたシックスパックといった，華麗なフォルムに憧れを抱く人は多いのではないでしょうか。　 　しかしそれ以前に，筋肉とは立つ・歩くといった行動だけではなく，会話や呼吸，食べ物の咀嚼や嚥下といったありとあらゆる行動の動力源となる組織です。さらに，姿勢を保ったり，排便をしやすくしたりするなど，体や内臓のはたらきを支える役割もにないます。また，筋肉は伸縮によって，血液の循環を助けるポンプのようなはたらきをします。そのため，筋肉は「第二の心臓」ともいわれているのです。そう，私たちは筋肉なくしては生きていくことはできないのです。　 　筋肉は，個人差はあるものの，成人では体重の約40％にもおよびます。近年，この筋肉が，実は身体を動かすだけではなく，ほかの組織や臓器とエネルギーや情報のやりとりをしながら，全身の健康状態をコントロールしていることがわかってきました。なんと，筋肉を動かすと，脳が活性化したり，筋肉から健康につながるホルモンが分泌されたりするようなのです。 　そのため，運動不足や加齢によって筋肉量が減ることは，たんに運動能力を低下させるだけでなく，身体や心の不調にもつながります。ですから，健康を保つためには，筋肉を鍛えることが必要不可欠なのです。 　本書は，体を動かす筋肉の紹介をはじめ，筋肉と健康とのかかわり，筋肉の鍛え方やケアについての講義です。「マッチョ」だけではない，筋肉の真価を知り，健康に対する意識改革のきっかけにぜひお役立てください。

1,540円

ニュートン先生の筋肉講義…

1939年にハーパー博士により医学生の生化学テキスト（Review of physiological chemistry）として出版されて以来、世界中で愛用されている名著の最新版の翻訳。日本語翻訳版は8年ぶりの改訂。 　生化学・分子生物学を、原理的な内容から疾患との関連を特に重視して豊富な図とともに解説している点が本書の特徴。今回の改訂では、全章にわたり最新の知見を踏まえた内容に更新するとともに、新型コロナウイルスやワクチン、がん免疫療法など、近年の目覚ましい進展が反映されている。病気の理解や臨床における生化学の重要な役割が強調された本書は、医学部、薬学部、理学部、生命科学、栄養学部の学生、さらには大学院生や研究者にとっても最適な教科書。

9,350円

イラストレイテッド　ハーパー・生化学 　原書32版…

日頃の学習において，知識・用語の記憶を定着させ，“答え”を思い出しやすくするトレーニングができるテキスト．PT・OT共通の基礎医学系科目の重要ポイントおよび国試の出題傾向を踏まえた書き込み式の解説・図表と，一問一答問題の繰り返しで，定期試験対策に加え国試へのスムーズな準備ができる．今版では「一問一答問題でチェック」の〇×問題をwebで解ける！学習の到達度確認に最適で日頃の学習から国試対策まで，さらに役立つ参考書へとパワーアップ！

4,950円

PT・OT基礎固め ヒント式トレーニング 基礎医学編（改…

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