メガヒット「ポケット数独」 の流れをくむ新シリーズ、45万部突破! 『ポケット数解(すうかい)』。第15弾! ★メガヒット『ポケット数独』より4つの点を強化! 1.定価は据え置きで、問題を+9問増量(111問→120問) 2.文字の大きさ、罫の太さなどをさらに見やすく 3.レベル別、解き方テクニックを公開 4.読者からの質問に答える「質問券」付き

660円

ポケット数解15　初級篇…

車中泊ならいつでも、どこでもわが家はそこにある！地震・水害ほか災害時に役立つ情報も掲載。

1,100円

車中泊入門

メガヒット「ポケット数独」 の流れをくむ新シリーズ、早くも25万部突破！ 『ポケット数解（すうかい）』。第9弾！ ★メガヒット『ポケット数独』より4つの点を強化！ 1．定価は据え置きで、問題を+9問増量（111問→120問） 2.文字の大きさ、罫の太さなどをさらに見やすく 3．レベル別、解き方テクニックを公開 4．読者からの質問に答える「質問券」付き

660円

ポケット数解9 初級篇…

楽しくて心身にも良いと中高年に人気の山歩き。しかし「まだ若い」という過信から、日帰りできる低山でもケガ、体調不良、事故、あわや遭難…とトラブルに直面する人が続出中。事前の簡単なエクササイズ、最新ウェアや用具の活用法、単独登山でも道に迷わないポイントなど、自分のペースで安心して歩けるコツをコンパクトに凝縮。シャツ1枚と同じ重さの必携バイブル！

1,100円

55歳からの やってはいけない山歩き…

30万部超！「ポケット数独」パワーアップ版 メガヒット「ポケット数独」 の流れをくむ新シリーズ、早くも30万部突破！ 『ポケット数解（すうかい）』。第11弾！ ★メガヒット『ポケット数独』より4つの点を強化！ 1．定価は据え置きで、問題を+9問増量（111問→120問） 2.文字の大きさ、罫の太さなどをさらに見やすく 3．レベル別、解き方テクニックを公開 4．読者からの質問に答える「質問券」付き

660円

ポケット数解11 初級篇…

「ご飯を減らして、プロテインを飲む」はNG！　プロテインが筋肉づくりを促進することはない。ご飯などの主食を少なめにすると、栄養バランスが崩れる。このように、アスリートではない普通の人たちが運動をする際に知っておきたい栄養と食事の知識をわかりやすく解説。健康のためジムに通う人に向けた、スポーツ栄養学の入門書。（ブルーバックス・2013年3月刊） 「ご飯を減らして、プロテインを飲む」はNG！ プロテインが筋肉づくりを促進することはない。ご飯などの主食を少なめにすると、栄養バランスが崩れる。 このように、アスリートではない普通の人たちが運動をする際に知っておきたい栄養と食事の知識をわかりやすく解説。 健康のためジムに通う人に向けた、スポーツ栄養学の入門書。 第1章　スポーツ栄養学とは何か 第2章　「食事」で運動の効果は変わるのか？ 第3章　栄養素の基礎知識 第4章　エネルギーの基礎知識 第5章　体組成と体重管理 第6章　ジム運動の前・中・後の栄養と摂取法 第7章　ジム運動する人の日常の栄養摂取と食事法 第8章　スポーツとサプリメント 第9章　スポーツ栄養学Q＆A 終章　生活の中にスポーツを

1,100円

ジムに通う人の栄養学…

日本代表はラグビーＷ杯で合わせて７０本のスクラムを組んだ。時間帯、エリア、スコアによって、それぞれのスクラムにはゲームの流れにあっての位置づけがある。戦略、ストーリーがある。１本１本のスクラムにおいて、フィジカル勝負、心理戦、頭脳戦が展開されていた。フォワード合わせて約１トンの肉体の塊のぶつかりあいのウラで何が起きていたのか。とくに伝統工芸のごとき技がつまった日本スタイルのスクラムにスポットライトを当て、その深遠なる戦いをつまびらかにする。

1,210円

ONE　TEAMのスクラム

『週刊少年マガジン』から知る実録マンガ50年史 「日本初の週刊少年マンガ誌」の座をめぐって繰り広げられた『マガジン』VS.『サンデー』の創刊レースのデッドヒートは、今日まで続くマンガの歴史のビッグバンだった！　本書は『週刊少年マガジン』の旅立ちから、やがて遅れて市場に参戦した『ジャンプ』との熾烈な争いに至るまで、その長い歴史を築き上げた当事者たちの肉声によって紡がれる実録マンガ史である。ちばてつや、川崎のぼるらのレジェンドはもとより、歴代編集長など『週刊少年マガジン』の核心を担った人物たちに対する5年にわたったインタビューを通じて、黄金の滴るが如き貴重なエピソードが次々と読者に明かされる。マンガとは何か？　その答えのひとつは、確実に本書の中に佇んでいる。 どのように「消える魔球」は生まれたのか？ マンガを売るためには親を納得させなくてはならなかった？ 『あしたのジョー』にヒロインが2人いるのはなぜ？ 『釣りキチ三平』に両親がいない理由とは？ なぜマンガ家は徹夜してしまうのか？ 編集長が変わると、雑誌はどう変わるのか？ 7つの名を持つマンガ原作者が築いた功績とは？ 今、明かされる熱きマンガ秘話（トリビア）！ ＊本書目次 第1章　「少年マガジン」誕生　1959年 第2章　魔球ブームと「W3」事件　1960-1965年 第3章　第1次黄金時代　1965-1970年 第4章　原点回帰　1970-1978年 第5章　逆風　1978-1985年 第6章　24年ぶりの栄冠　1986-2000年 第7章　創刊50年を超えて 2001-2009年 Special Interview「週刊少年マガジン」第11代編集長 栗田宏俊

1,210円

「週刊少年マガジン」はどのようにマンガの歴史を築き上げて…

数独は、１から９までの数字をダブらせないように、列やブロックの中に入れていくパズルです。あてずっぽうではなく、推理力と注意力を駆使して解いていく「理詰めの楽しさ」が満載です。いまや世界中で遊ばれている定番パズルです。

715円

気がるに数独（VOL．2）…

本書はデビューから負けなしの29連勝や史上最年少タイトル獲得など、数々の将棋界の記録を塗り替え続ける藤井聡太二冠の生い立ちから二冠獲得までの軌跡を綴ったものです。 著者の鈴木宏彦氏は藤井二冠と同じ愛知県出身で藤井二冠がメディアで注目される前から交流のあったライターです。 今回の書籍執筆にあたっては、鈴木氏のみが知っているエピソードや秘蔵写真を大公開しています。岡崎将棋まつりでの伝説の佐々木勇気戦や、小学生時代の詰将棋解答選手権の奮闘など、これまであまり語られることのなかった秘話の数々を紹介しており、これまでにない藤井聡太本となっています。 さらに藤井聡太二冠の運命を変えた「ふみもとこども将棋教室」に対して綿密な取材を敢行しました。少年・藤井聡太がどうやって成長していったのか、どのような才能があり、それをどう伸ばしていったのかが克明に記されています。 本書は今後藤井聡太二冠を語る上で必ず参照されるバイブルになることでしょう。 「観る将」の方も「指す将」の方も、将棋に興味のあるすべて方に読んでいただきたい一冊です。 第1章　次の名人 第2章　覚醒 第3章　詰将棋の天才 第4章　衝撃の29連勝 第5章　初タイトル獲得、そして二冠へ 第6章　藤井聡太は5回ジャンプした 第1章　次の名人 第2章　覚醒 第3章　詰将棋の天才 第4章　衝撃の29連勝 第5章　初タイトル獲得、そして二冠へ 第6章　藤井聡太は5回ジャンプした

935円

藤井聡太の軌跡　〜400年に1人の天才はいかにして生まれ…

昔から日本の山は宗教と深く結びついている。山名や地名の由来はもとより山が与えてくれるパワーの存在を知れば知るほど山が好きになるに違いない。

880円

山の神さま・仏さま

円朝、珍芸四天王、文楽、志ん生、円生、小さん、志ん朝、談志…落語ブームの現在に連なる落語史から噺家１００人の芸跡を紹介。

1,527円

東都噺家百傑伝

“燃える闘魂"と“東洋の巨人"の終わりなき物語。 昭和のあの頃、金曜夜8時に「男の子」はみんなテレビの前にいたーー。 アントニオ猪木とジャイアント馬場は力道山門下で同日デビューし、やがて最強タッグ「BI砲」で頂点に上り詰めた。 その後、独立してそれぞれの道を歩み、二人は仁義なき興行戦争へと突入していく。 プロレスラーとしての闘いからプロデューサーとしての闘いへ。 猪木と馬場のライバル物語を追うことは、もちろん日本のプロレス史を辿ることであるが、本書の内容はそれだけではない。 プロレスの本質を理解するための視座を伝える一冊である。 ◆目次◆ 第1章 宿命のライバル 第2章 青春のプロレス 第3章 新日本プロレスと全日本プロレス 第4章 馬場のプロレス観と猪木のプロレス観 第5章 “格闘技世界一決定戦"猪木VSアリ 第6章 馬場プロデューサーと猪木プロデューサー 第7章 “昭和プロレス"の終えん ◆著者略歴◆ 斎藤文彦(さいとう・ふみひこ) 1962年、東京都杉並区生まれ。 プロレスライター、コラムニスト、大学講師。 オーガスバーグ大学教養学部卒業、早稲田大学大学院スポーツ科学学術院スポーツ科学研究科修了、筑波大学大学院人間総合科学研究科体育科学専攻博士後期課程満期。 在米中の1981年より『プロレス』誌の海外特派員をつとめ、『週刊プロレス』創刊時より同誌記者として活動。 海外リポート、インタビュー、巻頭特集などを担当した。 著書は『昭和プロレス正史 上下巻』『忘れじの外国人レスラー伝』ほか多数。

1,012円

猪木と馬場

日本のスポーツ指導はなぜ世界からこんなに遅れてしまったのか？少年野球のパパコーチから日本代表レベルの問題までを鋭く指摘する。同時にスポーツ指導先進国のアメリカ、アルゼンチン、ブラジルなどの実例から、「理想の指導者」の形を探る。

946円

ほめて伸ばすコーチング…

メガヒット「ポケット数独」 の流れをくむ新シリーズ、早くも30万部突破！ 『ポケット数解（すうかい）』。第10弾！ ★メガヒット『ポケット数独』より4つの点を強化！ 1．定価は据え置きで、問題を+9問増量（111問→120問） 2.文字の大きさ、罫の太さなどをさらに見やすく 3．レベル別、解き方テクニックを公開 4．読者からの質問に答える「質問券」付き

660円

ポケット数解10 初級篇…

二刀流でメジャー新人王となった大谷翔平は間違いなく天才だ。しかしもし大谷が「初めてメジャーに挑戦した日本人」だったらあれほどの成功を収めただろうか？本書は大谷の異能を詳説しつつ、昭和に来日した助っ人“ガイジン選手”の活躍、平成に渡米した野茂英雄らの苦闘をたどって「大谷現象」の背景をエピソード豊かに解き明かす。５０年以上日米両国の野球を見てきたベテラン作家による、誰にも書けなかった野球論。

946円

なぜ大谷翔平はメジャーを沸かせるのか…

世界最短の詩文学・俳句は同時に世界最恐の文芸形式でもあります。日常を侵犯・異化するなにか、未知なるものとの遭遇、人間性そのもの…作品の中心にある怖さはそれぞれですが、どれも短いがゆえに言葉が心の深く暗い部分にまで響きます。一句二句、暗唱して秘められた世界に浸ってみてください。不思議なことに、そこはかとない恐怖がやがてある種の感動へと変わるはずです。数々のホラー小説を手がけ、また俳人でもある著者が、芭蕉から現代までたどった傑作アンソロジー。

880円

怖い俳句

山岳雑誌『山と溪谷』やクライミング専門誌『ＲＯＣＫ＆ＳＮＯＷ』の編集長をつとめ、ＮＨＫの登山番組「実践！にっぽん百名山」で「萩原編集長」の愛称でレギュラー解説者をつとめた筆者が、５０年の登山経験のなかから「あれは本当にヤバかった」という山行をピックアップ。命を落としかけたシリアスな体験から、笑い話で済んだささやかな失敗談まで、１８の危機体験を教訓とともに紹介する。

1,100円

萩原編集長 危機一髪！…

困難にぶつかったとき、迷いが生じたとき、松井はどう考え、どう乗り越えてきたか。愛するニューヨークを去る決断、ワールドシリーズＭＶＰの伏線となった一球、チームの指示に反して手術を回避した理由…野球人生で初めて直面した長く苦しい時期から世界一への道程、さらに、新天地にかける思いを、初公開エピソードを織り交ぜながら綴る。常にぶれない強さを支えるその思考法とはー。

748円

信念を貫く

会議やプレゼンの前に必読!人気筆者による入門書 フリップの発想でパワポづくり、原稿は引き算で見直す、聞き手の注意はこう引きつける、名司会者に間を学ぶ──など、「テレビ的発想の説明術」を体験から伝授する。 第1章 まず「話の地図」を相手に示そう 話にはリードをつける/内容整理のポイントは「対象化」(見える化)だ/「階層化」で話の柱や枝を作る… 第2章 相手のことを考えるということ 社会部時代の記者リポートで考えた/映像を意識して原稿を書く/最初はみんな同じレベル… 第3章 わかりやすい図解とは何か 短い文にすれば文章がうまくなる/毎日ニュースの図解を考えていた/「在宅起訴って何ですか?」… 第3章 図解してから原稿を書き直す どれだけ「ノイズ」をカットできるか/模型をもとに原稿を作り直す/パワーポイントの作り方… 第5章 実践編 3分間プレゼンの基本 数字のデータは身近な表現に/どの要素をパワポにするか/3分間を時間配分するとしたら… 第6章 空気を読むこと、予想を裏切ること しゃべりのうまいタレントとは/自分の持ち味を再発見した/独立して学んだこと… 第7章「わかりやすく伝える」ためのコツ 「3の魔術」を活用しよう/冒頭の「つかみ」に最後に戻る/笑いは潤滑油… 第8章「日本語力」を磨く 使いたくない言葉/マジックワードもある/キーワード力をつけよう… 第9章 「声の出し方」「話し方」は独学でも 腹で声を出せば腹が据わる/口を大きく開けよう/日本語の発声の基本は「あいうえお」… 第10章 日頃からできる「わかりやすさ」のトレーニング 私の勉強法・情報収集術/「わかりやすい話し方」の自己トレーニング…

946円

わかりやすく〈伝える〉技術…

マラソンの父・金栗四三が生み、戦中・戦後の混乱期、テレビ生中継の実現を経て、学生スポーツの花形となった「箱根駅伝」。大正・昭和・平成・令和の名ランナーたちの激走とともに１世紀の歴史が鮮やかによみがえる！

979円

箱根駅伝100年史

数独は、１から９までの数字をダブらせないように、列やブロックの中に入れていくパズルです。あてずっぽうではなく、推理力と注意力を駆使して解いていく「理詰めの楽しさ」が満載です。いまや世界中で遊ばれている定番パズルです。

715円

気がるに数独（VOL．4）…

正体不明の匿名アーティスト、全体像に迫る入門書の決定版！

1,078円

バンクシー

絵画の基本的な要素は、「形」だが、中国絵画の場合、さらに「気」という要素が加わる。気とは何か？そもそも形とは何か？気と形の関係は？その実例を示しながら、中国絵画独特の気と形について丁寧に説明する。そして、原始から清代まで、代表的な作品一三〇点を紹介し、その魅力を探る。カラー口絵一六頁。

924円

中国絵画入門

【野球通になるために必読の一冊】 どちらかといえば「打力が最重要で、守備はそこそこ」という外野のイメージに 阪神タイガース不動のセンターが異を唱える！ ・ピッチャーの球種で守る位置を決める ・バックホームで刺すよりも「ランナーが走りたがらない」守備が理想 ・球場によって外野の守備は変わる ……など、ゴールデングラブ賞6度受賞の実績がある著者が、 盗塁以上にこだわった「プロの外野守備」を徹底解説。 読めば野球観戦が「53倍」面白くなります！！

968円

中堅手論

「プレー前夜に読む過去の名手の福音は、私にとって心のレッスン書、最高の良薬である」。伝説の名手ベン・ホーガンの言うとおり、ゴルフ上達のヒントは古今東西・名選手たちの一言に隠されている。スランプに陥るたび、そんな名言にインスピレーションを得たという著者が、その背景や解釈、独自の練習法を紹介。「インパクトで左手の甲を目標に向けたら、ボールは目標へ向かって飛ぶ」（リー・トレビノ）、「風雨の激しい日は、あらかじめ５打多く打つ覚悟を決める」（ウォルター・ヘーゲン）ほか実践的名言３７を厳選。アベレージゴルファー必読の書。

902円

ゴルフは名言でうまくなる…

侍ジャパンの世界一（第2回WBC）、読売巨人軍の日本一を支えた一人のスコアラーがいる。配球、打者の癖、対策への適応方法、外国人の評価ポイントなどプロの視点をすべて公開。野球にかかわる人間は必読の1冊。 ＜目次＞ はじめに 序章　残されていたWBCでの大仕事 急遽はじまった、「世界一」への挑戦 代表選手たちに情報をいかに届けるか 決め球のスライダーを打ち金廣鉉を完全攻略 最後の最後に投げかけられた、イチローからの「問い」 等 第1章　職業、スコアラー 先乗りとチーム付きの仕事のちがい スコアラーはどこからなにを見ているのか 春季キャンプは情報収集の場 注意すべき各球場の設備や特性 スコアラーが扱う道具　等 第2章　スコアラーはここを見ている　打者編 打者のタイプは3タイプに分類する 打てるか打てないかは「割り」で8割決まる 初球「ストライク」と「ボール」の大きなちがい 打者の無意識な動作にも情報がある 実力が未知数の打者をどう評価するか　等 第3章　スコアラーはここを見ている　バッテリー編 投手攻略における「狙い」の定め方 コントロールがいい投手は「乱れる条件」を探す パワーヒッターに対する「攻めの基本」 「荒れ球投手」でも狙いは定められる 「癖」に鈍感だった球団と敏感だった球団　等 第4章　編成部で生かされたスコアラーの視点 球界初となる査定システムを構築 チームを支える「4本の柱」が若手を育てる 日本の試合球が眠れる素質を開花させる 「長身で手足が長い」外国人投手は成功する 「ボール球を投げろ」を受け入れられるか　等 第5章　元巨人軍スコアラーとして 天才から天才へと引き継がれた「音」 出会い、経験、知恵を授けてくれた巨人軍へ　等 おわりに

990円

ザ・スコアラー

「ぼのぼの」は発表当初より、４コマ漫画でありながら哲学的であると評価され、多くのファンを掴みました。「いぢめる？」「しゅりんくっ」「それはヒミツです」「楽しいことが終わるのは、悲しいことが終わるため」「生き物はこまらない生き方なんか絶対ないんだよ」「さァ〜どんどんしまっちゃうからね」などの名言が誕生しました。上巻はタレント東野幸治さんが、作者のいがらしみきおに笑いの視点から特別インタビューをしました。生きることが楽になる珠玉の言葉が本書には、たくさん収録されています。あなたの心にも、ちゃんと届きますように。

921円

ぼのぼの名言集（上）…

運を呼ぶ年、逃げる年ー幸運な人が知っている「その流れ」とは。人気占い師が教える、あなただけの暦の読み方・活かし方。

1,320円

怖いほど運が向いてくる！四柱推命…

インターネットを介したオンライン将棋が盛んだ。しかし、盤駒を使う将棋の魅力が減じたわけではない。木の宝石といわれる黄楊に、美しい漆で文字をあしらった将棋駒は、遊具を超えた工芸品としての魅力をもっている。材質や書体をはじめ、鑑賞やコレクションに必要な知識を美しい写真とともに紹介。

1,078円

将棋駒の世界

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