「よい人間関係を築く」「壁を乗り越える」「力を高める」--社会人としてスタートを切る若者にぜひ身につけてほしい成功の心得を、松下幸之助の言葉から選りすぐった一冊。

858円

松下幸之助若き社会人に贈ることば…

混乱の更年期を過ぎると「今までとは何か違う」という違和感をもつ人が多くなります。また５０代はストレスも多いもの。「髪のボリュームが減った」「太りやすくなった」「トイレの悩みが増えた」「気分が晴れない」などの変調を感じたら要注意。体調をととのえ若々しさを保つために、漢方の力を生かした対処法を取り入れましょう。更年期後の心身の変化に上手に対応できれば、ストレスの多いこの時期もいきいきと過ごせます。

712円

女50歳からの「変調」を感じたら読む本…

今の自分を変えたいと思っている人・現状に不安や不満をもつ人に向けて、自分の才能を見つけ、ファンをつくり、戦略的に他者と関わり、仲間とコミュニティをつくることで人生を好転させていく方法を提示。 ファンを作るために、特別な才能やカリスマ性はいらない。 まずは他者に対し戦略的にギブし続けることで関係性が構築できると同時に、相手が自分のファンになる。 他者のために動く中で多様な繋がりや知識が得られ、相手に喜んでもらえることで心の豊かさを知ることができ、自分の才能・その活かし方が見えてくる。 ファンになってくれた相手に自分の考え方や取り組みを発信していけば応援してくれることが多く、知人を紹介してくれるなど新しい仲間もできる。ファンやコミュニティは、ビジネスだけでなくあらゆる場面で活用できるようになる。結果、今までの〈自分の経験から構築した考え方の枠組みを超えた役割〉を経験する中で、自分の才能が見つかり、自分が能動的に主体となれる生き方が見つかる。 モノやサービスが先にあるのではなく、心と心の交流が先にあればどんな商いも成り立つという仕組みを、著者自身の体験をもとに体系化。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 他者との関わりの中で、戦略的にギブし、ファンになってもらうことで自分のやりたいことや才能が見えてくる〜さらにコミュニティへと成長し、大切な人たちとともに人生を好転させていくことが目的。

1,650円

あなたの仕事・人生を好転させる　「ファン」のつくり方…

世の中にはいくつもの「願望達成法」があるが、本書で紹介するのは、これまでとはまったく異なる方法だ。願いがかなう「未来の一点」を決めると、そこに願望が実現するために必要なものがベストなタイミングで引き寄せられる。そこに努力は必要ない。すでにある「未来」をただつかめばよいのだー。著者が実践してきた「究極の願望達成法」を全公開した、話題の書！

770円

決めた未来しか実現しない…

「人よく菜根を咬みえば、則ち百事なすべし」。菜根は堅くて筋が多い、これをかみしめてこそ、ものの真の味わいがわかる。中国明代の末期に儒・仏・道の三教を兼修した洪自誠が、自身の人生体験を基に、深くかみしめて味わうべき人生の哲理を簡潔な語録の形に著わした。的確な読み下し、平易な訳文。更に多年研究の成果は注と解説にも充分に盛りこまれている。

1,155円

菜根譚

この本は祖母から母へ、母から僕へ、そして僕から次の世代へつないでいきたい味、 時代を経ても変わらず愛されるレシピを掲載した一冊です。--（本文より） 家庭料理のカリスマ、栗原はるみさんを母にもつ料理家の栗原心平さん。 レギュラー出演中のテレビ番組での”ガッツリレシピ”のイメージがあるいっぽうで、 実際には、しみじみおいしい家庭料理のレシピや哲学を色濃く受け継いでいます。 本書は、そんな心平さんが、はじめて”栗原家の味”について語った一冊です。 祖母、母、父から受け継いだレシピ、心平さんの定番レシピ、息子に伝えたいレシピなど、 世代を超えてつくり続けていきたい栗原家の家庭料理を、エッセイをまじえて綴っています。 もくじ 「物心ついたときには、すでに好物でした」 ◎母のレシピ　◎父のレシピ　◎祖母のレシピ 麻婆春雨／豆腐の胡麻汁／茄子と鯵のつみれ汁／鮭の南蛮漬け／肉団子とトロトロ白菜の鍋……etc 「今のわが家の定番ばかりです」 ◎いつものレシピ　◎おもてなしレシピ　◎息子の好物 まるから揚げ／レモンシーザーサラダ／息子の好きな煮込みハンバーグ／大喜びカレー／栗原家のおでん……etc

1,870円

栗原家のごはん

為末大が、アスリートとして、そして経営者として培ってきた、 「モノの見方・考え方」「心の在り方」を紹介する 「自由に、しなやかに生きていくためメソッド集」。 【掲載メソッドの例】 ・走りながら考える。正解を求めすぎない。 ・「憧れの罠」に注意する。 ・人生を楽しむために「一番」を目指す。 ・「せっかくここまでやってきたんだから」に注意する。 ・苦しいときこそ種をまけ。 ・こまめにがっかりさせておく。 ・「白状」は人の心に響く。 ・危機的な状況でこその愚鈍さ。 ・孤独はそんなに寂しくない。 ・言葉の解像度をあげる努力。 ・「うらやましい」を素直に認める。 ・「衰え」は技術を磨くチャンス。 ・努力は夢中に勝てない。 ・やめるための「儀式」をつくる。 ・評価を気にしない「実験場」をもつ。 ・「仲がいい」と「都合がいい」を分けて考える。 ・カオスを受け入れる。 ・理由なんて後付けでよく、最後までなくてもいい。 ・世の中は平等でない。だからこそ、エネルギーが生まれる。 ・世界は広い。人生は何とかなる。 など

1,540円

為末メソッド　自分をコントロールする100の技術…

精神科医が実践してきた、あなたの考えや行動の選択肢を増やす 「60のセルフケア」。 あなたを幸せにすることは、あなたにしかできません。だからこそ実践したい、今日からできる「自分をケアする60のワーク」をあますことなく公開！ イラストは『大家さんと僕』『ボケ日和』の矢部太郎氏。 【内容】 心配性の脳を手なずける、考え方の癖に気づく、未来の不安を手放す、思い込みから自由になる……しんどさを手放し、ラクに生きることができるようになるための具体的な方法を、「精神科医自身が実際に行なってきた自分ケア」＋「認知行動療法に基づく実践的セルフケアのワーク」＋「それでもダメな時のためのSOSの出し方・逃げる方法」の3つの観点からわかりやすく解説。「今のままの自分を守る方法」を一緒に探す本。 巻末に、アメリカの心理学者が軍人の心のケアのために開発したCrisis Response Plan（CRP）を日本人向けにアレンジしたPCOP（ピーコップ）をベースにしたオリジナルのワークも掲載。

1,650円

あなたのままで、大丈夫。精神科医が教える自分で自分をケア…

誰もが耳にしたことのあることわざ・有名人の名言や座右の銘を、世界中の猫たちの写真とともに紹介。「頑張らない系」「元気が出る系」を含む癒しや共感をテーマにした言葉をセレクト。猫の写真に癒されながら、お勉強もできる「役立ちそうで役に立たない」一冊です。

1,430円

にゃんだか心に響くことば…

世界的ベストセラー『ザ・シークレット』登場の著者が説く１０年後に後悔しない人生・仕事の選び方。なぜ？仕事で成功しても幸せじゃないのか。なぜ？一生懸命働いてもお金が入ってこないのか。答えは自分の中にある。

1,760円

ザ・ミッション

母校の鹿児島大学に設立された「稲盛アカデミー」にて学生たちに熱く語った講演を再現。稲盛和夫の熱中教室ライブ！

1,760円

活きる力

いままで豊かで幸せになれなかったのは、なぜ？あなたが幸せになれなかった理由がわかります。自分の目標を決め、心を磨けば運がよくなる。夢がかなう。幸せを引き寄せられる。

1,650円

人生を変える幸せの法則…

不安を手放せば、思い通りの未来がやってくる。自分らしい幸せな生き方・働き方を提唱する著者が教える 「不安を安心に変える」秘密のレッスン。

1,650円

絶対安心　不安をなくして、ミラクル連発！…

フォロワー100万人超インフルエンサー×実業家の春木開がはじめて教える！ 「ゼロから運をつかむポジティブ思考法」を大公開 「フラれた」「自分に自信がない」「性格がネガティブ」etc… そんなフォロワーの悩みに答えた“ポジティブ足りない！”という 前向きすぎる動画が「前向きになれる！」「ポジティブになれた」と話題の春木開。 「遊びながら皆で楽しく稼ぐ」を実践し派手な見た目と生活が注目の的！一方で、数々のビジネスを軌道に乗せた実業家としても結果を出し、国内外で慈善活動にも取り組んでいます。 「いいとこのボンボンでしょ？」と思われがちな彼ですが、実は家賃4万円のボロアパート育ち。貧困、格差、裏切り、大学中退などの逆境や不運。お金も人脈もゼロからのスタート。そんな彼が、なぜ成功することができたのか。 数々のネガティブな出来事を「ポジティブ転換」して成功を手にした、春木流「運の掴み方」。 ▼家が貧乏な人ほど運がいい ▼運がいい人は運を運任せにしない ▼お金も恋愛も遠回りが運を呼ぶ ▼不運じゃなくて準備不足 ▼暇な時間が人間をダメにする ▼ポジティブ思考の極意。 ▼浮気された人は読んでください。 ▼僕が新幹線で9号車に乗る理由

1,430円

ポジティブが足りない！ 人生が思い通りになる「運」のつか…

ITやAIの登場により世の中はとても便利になったけれど、それに伴って「悩み」を抱える人が増えています。 仕事の悩みや家庭の悩み、お金の悩み、便利なツールであるはずのSNSで疲弊する人もとても増えています。 そんな方々へ、「今よりも10倍幸せになる生き方」を10名の専門家に執筆していただきました。 彼らも以前は様々なことに悩んできました。悩み、もがき、苦しんでいました。 でも、その先に「悩み」から解放される「生き方」を手に入れることができました。 その具体的な方法を完全公開した一冊です。 本書は「30代〜50代女性」をターゲットとして企画をスタートしましたが、30代〜50代女性はもちろん、男性や経営者にも役立つヒントが記載されています。 例えば、占い師に5,000円で占ってもらっても1人からのアドバイスしか得られないけれど、本書を読めば10名の専門家のアドバイスを知ることができます。 便利で複雑な時代を力強く生き抜くための「勇気がわいてくる一冊」です。 ●まえがき ●第1章 1万人以上をインタビューしてきたライターが導き出した「幸せを爆上げする3つのルール」（市田 里実） ●第2章 長引く痛みさえ消えていく 100年健康で生きるコツ（金田 ヨシヒロ） ●第3章 幸福度が10倍になる「1分ごはん術」（矢野 尚美） ●第4章 怒りを味方にして軽やかに生きる方法（kinaco） ●第5章 風の時代に魂の声で生きる 人生を幸せにするMAPと森羅万象と調和する叡智（深見 浩士） ●第6章 「心の目」で生きる10倍幸せな人生 「あきらめ」から「感動」への扉（石井 美弥子） ●第7章 「休む経営」で売上げも人生も激変〜両想いビジネスで幸せを循環させる実践法〜（松山 智弘） ●第8章 我慢をやめたら、幸せになれた（土井 道予） ●第9章 10倍幸せになる「心の育て方」 満たされない毎日が今日から変わるシンプルな習慣（河井 恵美） ●第10章 なぜ、頑張っているのにうまくいかないのか？ 「見えない力」が人生を豊かに変える（牟田 伊吹） ●あとがき

1,870円

今よりも10倍幸せになる生き方…

1,650円

心を洗う断捨離と空海…

組織で輝く一流の人ほど、丁寧なのに仕事が速い！新人もベテランも一生使える、丁寧仕事術の極意利益2倍！　特殊輸送業界No.1に成長させたピアノ運送業者が教える、ビジネスの絶対法則とは？・「成功イメージ」で事前確認を3回・「整理」と「整頓」の違いを理解する・「心・技・体」を鍛える・トイレ掃除を業務の一環にする　etc...仕事のミスが多い新人から、働き方をアップデートしたいベテランまで必読！すべてのビジネスパーソンに役立つ「丁寧仕事術」を大公開。

1,650円

「丁寧」なのに仕事が速い人の習慣　感謝され、利益も2倍に…

インフルエンサーでもなくてもできる！　Twitterで「バズらせ」て元手なしで稼げる、媚びずに応援される人になる秘訣。

1,540円

パソコンも持ってなかった私がTwitterで年商1億円稼…

1,540円

斎藤一人　人生がすべてうまくいく“魂”の成長…

地球に生きる者として、やるべきことをやり終えるまで、あなたの旅は続く。この星に帰るためのハートと魂へのレッスン。そして食べ物について知っておくべきこと。心も体も魂も健やかになれる詩的な言葉。時には苦難の多い人生の中で、自分のやるべきことに出会い、確信を持って歩くためのガイドとなる優しい言葉たち。

968円

地球のレッスン

心の方向を１ミリ変えるだけで幸せに満たされるシンプルな法則。９０歳のシスターが伝え続けてきたこと。

814円

今、目の前のことに心を込めなさい…

〜めくったページにあなたの答えがある〜 KEI氏が自身の生き様から得た人生訓をより多くの層に広めるため、「思考法、自制心」、「仕事」、「家族・仲間の絆」、「リーダシップの重要性」など身近な悩み毎に書をまとめ、逆引き的に解決の糸口を提示する新たな人生指南書。 　 まえがき 1. ソーシャルメディア 2. ボランティア 3. 家族 4. 仲間 5. 我慢 6. 命 7. 心の問題 8. 経験から学び成長する 9. 人として 10. 人間関係 11. 男 12. 天辺 13. 夢 14. 刑務所の中 本書刊行に際して 東京キララ社代表・中村保夫

1,540円

チカーノ先生の生きるヒント…

人生は選択の毎日。情報が溢れる今こそ知っておきたい、一瞬でベストな決断をする方法。「なんとなく」を、最高の答えにする４２の法則。

1,430円

人生が変わる！「直感」の磨き方…

30年近く読み継がれるデニス・ウェイトリーの古典的名著がついに復刊。人生という名のゲームは、毎日がやり直しのきかない公式戦。ビッグゲームだ。誰しも備えている潜在能力を生かせるかどうか。それこそが、人生の勝敗を左右する。勝者は必ず実践している、あなたも、今日からできる10の「心の習慣」が明らかになる。

1,760円

新訳成功の心理学

あなたの人生は、美しい。 世界一優しくて豊かな人になれる慈愛の教科書 人生の極意ともいえる『慈愛』。 『慈愛』は、人生が必ずうまくいく魔法『知恵』を生み出し、 人を真に成長させる絶対的なエネルギー。 本書は読む人が『慈愛』に近づき、 喜びに満ちた『奇跡の人生』を歩む手助けをする物語です。 マスター、少年、賢者、先生、修行僧、女性、遊び人ーー 本書には人の成長段階ごとの特徴を持った7 人の主人公が登場します。 物語を通し、彼らが出合う様々な出来事への対応の仕方を紹介していきます。 彼らは自分の真実に沿って考え、悩み、行動します。 読者のみなさんも是非、主人公達と共に考え、自分の答えを出しながら、最後に「あなたの今の真実」を見つけてください。 〜あらすじ〜 小さな村で宿の手伝いをしながら暮らす少年は 村人たちに愛され、貧しくもつつましく過ごしていました。 穏やかで安定した幸せがある、いつも変わらない毎日。 ある日、少年の前に 誰でも訪れると願いが叶い続ける地『ラストエデン』を目指し旅をする マスターが現れます。 マスターが見てきた世界、 そして、マスターの語る慈愛のお話に強く惹かれた少年は いつも変わらない毎日に終わりを告げ、 マスターと共に広い世界へ旅立ちます。 『ラストエデン』への旅に集まる仲間は、 マスター、少年、賢者、先生、修行僧、女性、遊び人の7人。 各々の目的を胸に進む途中、彼らは真実の選択を迫られます。 果たして、全員が『ラストエデン』へたどり着き 願いを叶えることができるのか？ これは、誰の心にも存在する 7つの真実の物語。 ＊＊＊ どのページを開いても人の真の成長に繋がるエッセンスが盛り込まれた スピリチュアルエンタメ自己啓発本！ 美しい挿画と胸躍る世界観。 読み始めたら面白くて眠れなくなるほどの没入感。 優しく成長したい全ての人に贈る必読の一冊です。

1,760円

COMPASSION--7つの真実

人生の目的とは何か、運命をどう考えるかーー「生き方」の原点を問う上質なエッセンスが詰まった珠玉の一冊。

1,100円

［新装版］稲盛和夫の哲学…

比べるべきは「他人」ではなく「昨日の自分」です。昨日の自分と比べてほんの少し進んでいれば、それが進歩であり、その積み重ねが成長となります。今の自分に自信が持てず「変わりたい」のなら、まずは一歩を踏み出すことが大切です。それが自分を変え、周りを変え、人生を変えていくことになります。 本書ではアドラーの専門家が、自己肯定感を高め「自分を100％肯定できる考え方」を、アドラーの名言と共にわかりやすく解説します。 人はいつだって変わることができる！ 自分で自分の価値を信じる／変化を恐れず変化を迎え撃つ／まず自分を信じ自分で行動を起こす／嫌われることを恐れず「ノー」と言う勇気を持つ／人の価値は他人の評価だけでは決まらない 『人は努力と訓練によって、何者にでもなることができる』 大切なのは自分の可能性を信じ、仲間を信じること。それだけで人生は豊かになる！ ■目次 第1章「自分で自分を信じる」ことから始めよう 最初から「できない」と諦めるのは、自分で自分の可能性を潰すこと。難しそうでも自分の可能性を信じてやってみよう。他 第2章「変わり続ける勇気」を持とう 「このままではダメだ」と感じたなら思い切って自分を変えればいい。人はいつだって、いくつになっても変わることができる。他 第3章「まず自分が動く」からすべてが始まる 新しいこと、面倒なことをやるのは誰でも嫌なものだが、だからこそ「とにかくやり始めて」みよう。やり始めれば、続けることができる。他 第4章「失敗を覚悟する」と心は軽くなる 不完全である勇気、失敗をする勇気、誤っていることが明らかにされる勇気の3つの勇気があれば、人生の課題に対処できるし、成長できる。他 第5章「今できること」に集中すると心は楽になる 現状への不満は少なからず誰もが持っています。そこで腐ってしまうか、それとも置かれた場所で最善を尽くすか。それが分かれ目になるのです。他 第6章「言い訳をやめる」と一歩を軽く踏み出せる 「準備不足」を失敗の言い訳に使うのはやめにしよう。求められるのは「言い訳ができないほどの万全の準備」と「結果」なのだから。他 第7章 仲間を信じて「協力する力」を磨きぬけ 人は人と協力する力を身に付けることによって、1人よりも多くのことを成し遂げることができるようになる。他 第8章 人を信じ勇気を持って生きていこう 「イエス」だけだと単なる「便利屋」になってしまいます。嫌われることを恐れず、「ノー」と言う勇気を持とう。他

1,540円

自己肯定感を高める、アドラーの名言…

ぞうきん１枚で、とある企業の売り上げを１５０％にした話題の男。仕事、家庭、人間関係、すべてがうまく回り出す！ポイントは、「誰もやりたがらない場所」を、「誰も見ていないとき」に、「誰もやらない方法」で磨くこと。

1,540円

ぞうきん1枚で人生が輝くそうじ力…

令和最強のギャル・あおちゃんぺの初エッセイ!! 歯に衣着せぬ物言いで注目を浴びる、令和最強ギャル・あおちゃんぺ。 両親の離婚、父親から受けたDV、学校のいじめなどにも触れながら、 「家族のこと」「人間関係のこと」「自分の在り方」「社会と自分のかかわり」について語った1冊。 第1章　人生は親ガチャで終わらない 第2章　他人にどう思われたって死なない 第3章　誰だってみんな強くて弱い 第4章　自分本位に生きることはわがままなんかじゃない 「ギャルマインド」は、人生を最高に楽しくさせてくれる。 「ギャルになったことで人生にお化粧したなって思うから、そういう意味で、ギャルは私にとって『人生のつけま』」??本書より。 他人と調和しながら、他人の雑音には振り回されず、空気に流されない。 凹むことがあっても、ポジティブで乗り切る。 そんな「ギャルマインド」が自分を強く、幸せにさせてくれるーー。  

1,760円

卑屈になるのは死んでからでよくない？…

◉鮮烈なデビュー作『女子をこじらせて』から5年。 対談集『だって、女子だもん!!』から4年。 雨宮まみが、今度は、崖っぷちに立つ女子たちの愚痴を真っ向から受け止めます。 彼氏ができないのは「努力が足りないから」だと言われ続け、「努力っていったい何なんだよ !?!?」と吐き出す20代後半の女性。 家事も子育て、さらには仕事も完璧にこなしているのに、夫から愛されない。「もう頑張れない」とつぶやく30代後半の女性。 小沢健二似の美しい元彼との恋愛でズタズタになっても、やっぱり「美しい人」に惹かれてしまう20代前半の女性。 努力、恋愛、見た目、生き方─ ─、20代、30代の女子たちが抱える人生の愚痴15編。 ◉ウェブサイト「ココロニプロロ」の超人気連載、雨宮まみの「穴の底でお待ちしています」の書籍化。 まえがき　愚痴から世界を見てみよう 第1章　努力してるのに報われないんです 　努力ってなんだよ!? 　前向きなシングルマザー 　「褒め屋」を検索した私 　誰よりも完璧な妻なのに愛されない 　　【column】 やってらんない世の中で 　　「努力」すればなんでもうまくいくなんて嘘、だけど。 第2章　恋愛したいのに、なぜできないんでしょう? 　小沢健二似の美しい元彼 　ヅカファンだけど彼氏も欲しい 　大人になる＝処女喪失が怖い 　誰からも誕生日を祝ってもらえない 　　【column】 やってらんない世の中で 　　良い「絶対」と悪い「絶対」、どっちを信じますか? 第3章　見た目のことが苦しいんです 　私は可愛いのにディスられるのが耐えられない 　美人を使いこなせない 　おばさんとして生きていくことを受け入れられない 　　【column】 やってらんない世の中で 　　「私は私よ」って、どうしたら思えるんでしょう? 第4章　私の生き方、間違ってますか? 　ナルシストで武士道な女 　私という存在をなかったことにしてほしい 　底辺生活から抜け出せない私 　母にとって私は恥ずかしい娘 　　【column】 やってらんない世の中で 　　生きていくのって基本的にめんどくさいですよね。 あとがき　正しさで測れないグレーゾーンにあるのが「愚痴」

1,650円

まじめに生きるって損ですか？…

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