繰り返す日々の中、ちょっとしたルーティン（＝習慣）が 家の時間や心身の調子を整えてくれます。 本書では暮らしを楽しむ14名のVlogger・インスタグラマーに、 家で続けているモーニングルーティン＆ナイトルーティンを 素敵な写真とともに紹介してもらいました。 ・部屋がすっきりと整う掃除の習慣 ・帰宅してから効率よく夕食を作る段取り ・夜に家族と過ごす団らんの時間 ・心を落ち着かせるリラックスタイムの過ごし方 ・美容や健康のために毎日続けているセルフケア ・おうち時間を楽しむ趣味の時間　etc… さらに、心に余裕がない時の過ごし方や、 あえて習慣化せずに「やめたこと」「しないこと」、 新型コロナウイルスの影響で変化したニューノーマルな暮らし方など 毎日をできるだけ心地よく、機嫌よく過ごすための心持ちをお聞きしました。 「やってみたい！」と思ったら、すぐに取り入れられるアイデアが満載です。 【登場Vlogger＆インスタグラマー】 ・建築家二人暮らしさん（建築家二人暮らし） ・奏（KANA）さん（muji seikatsu） ・miiさん（mimii_room） ・sayaka.さん（sayaka_j89） ・みほさん（楽チンきちんとライフMiho） ・みゅう（myu_12__）さん ・多香さん（趣味は、暮らし。） ・さちかさん（s___c___k___） ・よりさん（yo_ri_a_i） ・しょ〜こさん（shosworks） ・miuさん（ra_____322） ・ぬつさん（nutsumama） ・まこさん（kiyokawamaiko） ・ちぃさん（chiaki_chokin）

1,562円

暮らしのルーティン

1,760円

新・世界のおばあちゃんの知恵袋…

不要な物は持たない。不要な家事はしない。心にゆとりが生まれて、今よりも、ちょっとていねいに暮らせます！賃貸１ＬＤＫ家族４人で、こんなにも豊かに広々と暮らせている秘密。ブログ「エコナセイカツ」で大人気のマキさん、待望の初著書！

1,430円

持たないていねいな暮らし…

女子も、男子も家事ができて当たりまえの時代…！？ 中学レベルの衣食住の基本をさらりとおさらいしませんか？ ・普通の料理本には載っていないご飯とみそ汁のつくり方から 食材の選び方・保存法、下ごしらえ、栄養表示まで料理の常識がわかる。 ・衣類の手入れから裁縫の基礎をわかりやすく図解。 ・エコ＆シンプル掃除術としてせっけん・重曹・クエン酸だけを使った掃除方法を紹介。家事初心の方はもちろん、そうでない方も“そうだったのか”と思うことがきっとあるはずです。本書でほんとうに役立つ家事のコツを身につけよう！ 第1章 食ーおいしく、健康的に（ごはんを炊く／だしをとる／包丁の使い方 ほか） 第2章 衣ーきちっと清潔に（まず、洗濯マークを見よう／洗剤の種類を知って、使い分けよう／上手な洗濯のポイント ほか） 第3章 住ーもっと快適に（洗剤を知ろう／キッチンを磨こう／水まわりの簡単掃除 ほか）

1,320円

家庭科のおさらい

家事がもたらす科学的メリットを徹底解説！ できる男ほど、家事をやる。 世界中のビジネスエリートたちは、家事は「やらされる」ものではなく、 積極的にやることで自らの仕事力を鍛える！　 多くのグローバルエリートと渡り歩いてきたトップクリエーターが教える、家事で鍛える仕事力養成法。

1,650円

家事こそ、最強のビジネストレーニングである…

人気の元祖サロネーゼが綴る、幸せを呼ぶ、ハウスキーピング。あなたの家を手間をかけずに美しく癒しの空間に変える家事テクニックを伝授！おうちがいちばんのパワースポットになる！家事にマンネリを感じたり、子育てに悩む主婦にとって「心のバイブル」ともいえる一冊！ 人気の元祖サロネーゼが綴る、 幸せを呼ぶ、ハウスキーピング。 あなたの家を 手間をかけずに美しく 癒しの空間に変える 家事テクニックを伝授！ おうちがいちばんの パワースポットになる！ 家事にマンネリを感じたり、 子育てに悩む主婦にとって 「心のバイブル」ともいえる一冊！ マダム市川の「家事セラピー」3つのポイント 　1）家の中は’8割きれい’でOK！ 　2）おうちが’心の安全地帯’になる 　3）主婦の笑顔は’家族の太陽’ Lesson1　整理収納　基礎編 Lesson2　整理収納　実践編　　 Lesson3　手間をかけない掃除の工夫　　 Lesson4　癒しの空間づくり　　 Lesson5　家族と自分を癒す「おもてなし」　 Lesson6　いつも笑顔でいるための「幸せの3ヵ条」

1,320円

マダム市川の癒しの家事セラピー　手間をかけずに美しい空間…

1,540円

ためこまない暮らし　日々の家しごとを新鮮に…

「家事」と聞いてワクワクすることがありますか？ 男の家事は自分を家族をそして仲間やまわりのみんなを笑顔にします。 本書の主役はリタイア後のシニア男性です。 仕事オンリーだった日常から離れ、家が中心の生活になった今こそ身近な暮らしの中に新たな楽しみを見つけるチャンスです。 家事初心者がいざ始めると経験のないことばかり。 本書が提供するのはシニアなりの無理をしないほどほどそこそこの家事の基本です。 まずは始めてみましょう。 毎日少しずつでも続けていくことです。 家事は生きていく上のサステナブルだからです。 失敗続きも慣れればできるものです。 そして続けていくほどに面白みは増していきます。 わずか15日間の実践プログラムですが、人生経験の豊かなシニアだからこそ、感じ取ることが多くあります。 ➡15日間プログラムのトリセツ ここから始まる入門・実践のプログラムは家事全般をカバーしていません。 シニア初心者が年齢、体力的に無理なく取り組みやすい家事の項目（掃除、洗濯、整理収納、料理）に絞りました。 〈家事編〉 さまざまな家事の中から、掃除・洗濯と整理収納の基本のキホンを学習します。 〈料理編〉 はじめてチャレンジのレシピで料理の楽しさを体現します。 家事は続けてこそ、その大切さと面白さを知ることができます。 〈家事編〉〈料理編〉ともに15日間の実践プログラムで構成していますが、日にちにこだわらずできることから進めてください。 僅か半月、されど15日間の貴重な体験です。まずは基本の実践をやり遂げてみましょう。 ◎戦争を知る世代の独り暮らし 神沼 克伊 ◎【 やってみたい男の家事 】入門・実践 15日間プログラム ➡家事編【掃除・洗濯・整理収納】 Let’s Start　男の“家事”と“暮らし” 〇掃除 〈それなりの男の掃除　体力勝負！！ 心身健康の証〉 1日目　準備のポイント 2日目　ゴミ出し 3日目　玄関の掃除 4日目　居間（リビング）の掃除 5日目　寝室の掃除 6日目　トイレの掃除 7日目　浴室の掃除 8日目　窓まわりの掃除 9日目　キッチンの掃除 〇洗濯 〈リフレッシュな男の洗濯　「洗濯日和」は心も洗濯〉 10〜11日目　洗濯の基本ステップ 〇整理収納 〈いまを楽しむ男の整理収納　感動のビフォー＆アフター〉 12〜14日目　整理収納の手順 15日目　災害時の備え ➡料理編　 自分の『手』が入る食生活でこころとからだを幸せに 〈知っておくべき料理の基本〉 コラム　買い物／近所の市場、スーパーマーケットへ 1日目　和風鹹豆漿（シェントウジャン） 2日目　鯖缶でできる冷や汁風つけ麺 3日目　タンドリーポーク 4日目　おかずになる具だくさん味噌汁 5日目　懐かしのナポリタン 6日目　巣ごもり卵 7日目　サーモンのエスカベッシュ（南蛮漬け） 8日目　あっさりはんぺんお好み焼き 9日目　シャキッと和風野菜炒め、肉豆腐 10日目　やわらかチキンのトマト煮込み 11日目　炊飯器で作る炊き込みピラフ 12日目　具だくさんトマトスープ、定番の肉じゃが 13日目　ドライカレー 14日目　オープンオムレツ 15日目　卵でとじる基本の丼、レンジで作るお団子焼売

1,760円

リタイアしてからの男の楽しい家事　15日間プログラム“は…

748円

安くて良いものベストブック（2020-2021）…

シンプル、きちんと、丁寧な暮らし。 掃除、洗濯、料理、片付けや収納……。面倒なものと思われがちな家事の時間ですが、自分なりの工夫で、心ゆたかに過ごすための素敵な時間として楽しんで行う人が増えています。 そんな暮らしのひとつひとつを丁寧に楽しんでいるブロガーさんたち21人の毎日の過ごし方をのぞいてみませんか。 ものを増やさずシンプルに暮らすコツ。作り置きや保存食、ジャムづくり。編み物や手芸。家回りの整理整とんに、おしゃれなすっきりインテリア。手を抜かない育児のこだわりなど。手間ひまかけて楽しみながら行なう、家での仕事。春夏秋冬を感じながらの、楽しい時間がそこにあります。 目からうろこの意外なやり方だったり、マネしたい便利そうな方法だけでなく、その家事に向き合うその人ならでは想い、考え方もとてもおもしろく興味深いもの。家のきりもりが上手なお友達に刺激を受けた日のように、家事へのモチベーションがむくむくとわいてきます。 今度、時間があるときに、やってみたくなることがたくさん。実際に役立つノウハウはもちろん、毎日のささやかだけれど楽しい過ごし方、心があたたかくなるような家での仕事のあれこれ話が満載です。

1,518円

みんなの家しごと日記…

所帯じみた台所、 モノがあふれる居間、 隙間のないたんすが 大変身！！ 両親が元気なうちに、風通しよく。 団塊世代の両親は、モノが増えることが幸せや暮らしの豊かさにつながってきた世代で、捨てることがとても苦手です。実家に帰ると、モノが多くてごちゃごちゃしすぎて落ち着かない。親が亡くなってからの片づけではなく、親も私も元気なうちに、未来を一緒に過ごすための片づけをしたい。皆が帰りたくなる、風通しのいい家にするため、実家スッキリ化を開始。まず、モノを把握することから始めました。家の中の棚という棚、引き出しという引き出しを開けて、どれだけ要らないものに囲まれているかを確認。その後、賞味期限切れのもの、消費期限切れのもの、破損した日用品などを処分します。要らないものの分類、捨て方、残ったものの収納法を、カラーのほっこりイラストで説明します。誰もが応用可能のノウハウ満載。

1,320円

実家スッキリ化

いつも何気なくやっているけれど、その方法は実は…という、暮らしの中の “残念な” モノやコトを集め、好評だった前作。実は、私たちの生活まわりには、もっともっと、まだまだ「残念な習慣」がありました！意外に知られていない正しい使い方・行い方を、裏ワザ的なものも含めて紹介します。

1,100円

日本人の9割がやっているもっと残念な習慣…

片づかない家の中は、抱えている問題の現れ。「断捨離」で、自分の生き方を見つめ直す。あなたが気づいていなかった不幸の原因を「断ち」「捨て」「離れる」ための「ココロの片づけ術」を徹底解説。

1,320円

断捨離で日々是ごきげんに生きる知恵…

読むだけで暮らしが効率化する「知的家事」のメソッドが満載！片づけ、収納、掃除、洗濯、料理…毎日の家事がひと工夫で早く終わる！

616円

幸せを呼ぶ家事「時短」の楽しい小ワザ88…

子育てに向かう気持ちが軽くなる。 何度も読み直したくなる、ママのモチベーションブック。 一日一度は役に立つ、222のゆるコツを紹介！ ◎リアルなママに取材して聞いたお悩み ＆実際に試している家事、育児のコツを掲載！ ◎小児科医・歯科医・産後ヨガ・児童虐待の専門家も部分監修 ◎ママの息抜き＆お役立ちになる、おすすめ本を200冊紹介 小説から育児書、ビジネス書まで幅広くご紹介！ 第1幕 今日も、ドタバタな朝がきた！ 〜「いってきま〜す」までのゆるコツ〜 第2幕 仕事だ！家事だ！〜忙しい日中のあれこれを こなすゆるコツ〜 第3幕 夕ごはん、風呂、歯みがき、寝かしつけ…！ 〜「おやすみなさい」までのゆるコツ〜 第4幕 「おかえりなさ〜い」で大人時間スタート！ 〜夫婦の絆を深めるコツ〜 第5幕 「じいじ、ばあば、いらっしゃ〜い」 〜祖父母と上手につきあうゆるコツ〜 第6幕 「毎日の育児、おつかれさま！」 〜ママの心と体をほぐすゆるコツ〜 第7幕 「とことん遊ぶよ！覚悟しとけ〜」 〜子どもとの一日を120％楽しむゆるコツ〜

1,408円

今日は、子どもが可愛く見える　ママのゆるコツ事典…

ジャーナリスト・佐々木俊尚が示す、今とこれからを、「ゆるゆる」と生きるための羅針盤。

1,760円

そして、暮らしは共同体になる。…

これからの夏は冷房には頼れない！暑さを楽しく乗り切る知恵を徹底アドバイス。

1,540円

クーラーいらずの涼しい生活99の技…

お金に詰んだあなたを救いますー。全財産276円、給料日まであと19日。絶体絶命のズボラ女子大生あんずの前に、もったいない妖精ポイが現れた！ 人はなぜお金を使ってしまうのか、節約がくれる知られざるギフトとはー！？　超ハイレベルなエコ＆節約ギャグ満載の実用コミックが登場！ 面白くてタメになる！　うんこ漢字ドリルの文響社が贈る『タメになる漫画　TAME COMICS』シリーズ 3冊同時リリース！ 第1話　もったいない妖精現る 楽しい節約生活への道　Lesson1 ……… お金持ちほど節約している 第2話　まだいける？　冷蔵庫の中の食材 楽しい節約生活への道　Lesson2 ……… 冷蔵庫は節約の宝庫 第3話　ライフラインを見つめなおそう！ 楽しい節約生活への道　Lesson3 ……… ライフライン 第4話　これは売れる？　どうやって売る？ 楽しい節約生活への道　Lesson4 ……… ものを売る 第5話　食べられる系雑草アイドル、ザ・ソウル登場！ 第6話　センター現る！　その雑草の名は。 楽しい節約生活への道　Lesson5 ……… 雑草の可能性 第7話　豪遊妖精現る!? 第8話　ミッション！　デパートでの衝動買いを回避せよ！ 第9話　心強いアドバイザー参戦！ 第10話　衝動買いを防ぐならアリになれ 第11話　最後の油断がまさに大敵！ 第12話　衝動買いの根源にあるものとは。 第13話　物欲を抑える方法、教えるぞ 楽しい節約生活への道　Lesson6 ……… 行動経済学ってなに！？

1,485円

もったいない妖精ポイ！…

880円

LDK　the　Best（2021〜22）…

人気料理家ワタナベマキさんの初のパーソナルマガジンです。 「シンプル」「サスティナブル」「スマイル」 この3つをモットーとするワタナベさんの家庭料理をご紹介しています。 「シンプル」は旬の素材の持ち味を存分に生かすことで時短に。 「サスティナブル」は食材を余すことなく使うなど 自分にも地球にもやさしい“持続可能”な日々の調理を。 「スマイル」は簡単でおいしく、作る人も食べる人も 笑顔になれる食卓の知恵と工夫をご紹介しています。 ときに億劫になりがちな、毎日のご飯づくりを もっとシンプルに楽しく続けていくさまざまなヒントを この一冊から見つけていただけると嬉しいです。 6　Chapter1　シンプルこそ時短 12　セミドライトマトを自分で作る 18　シンプルだから美味しい和え物 26　簡単で応用がきく自分で引くだし 40　Chapter2　難しくないサスティナブル 42　道具と準備 52　使い切る・食べ切る 60　自給自足と備えのはなし 68　Chapter3　スマイルのためのひと工夫 70　無理なく続ける毎日の献立 80　食卓が楽しいご飯を楽しむ器 COLUMN 37　01頼りにしている調味料＆オイル 38　02おいしくてかわいい手土産 92　03お茶とドリンク 94　04キリリと動きやすい調理スタイル 50　私が長くヤシノミ洗剤を愛用するワケ 95　Shop List

1,540円

MAKI'S DAILY DISH

無理してそうじ好きになる必要はありません。「そうじ上手」になればいいのです。かける時間は１カ所１分。１日にやる１分そうじは、５カ所（５分）まで、先手必勝！「汚れる前」「汚れたらすぐ」、「ながら」「ついで」そうじを習慣に、そうじ道具はシンプル・イズ・ベスト、パーフェクトを目指さない。気になったところからスタートすれば、いつの間にか、シンプルで美しいライフスタイルがあなたのものにー。

1,320円

気づけばピカピカ！1日1分そうじ…

ただ単に、すてる、やめる、諦めるのではなく、そのあとのフォロー方法も含めた、現実的ノウハウをたっぷりご紹介します。

1,650円

すてても やめても うまくいく…

1000万円貯めている人や、こだわりのアイテムで上手に暮らす人に、使っているものを取材して、その暮らしぶりから心豊かに暮らすヒントを探ります。日々の暮らしを楽しんでいる人たちが使っているアイテムを通して、値上げやインフレに負けない、お気に入りのものに囲まれた充実した毎日を提案します。

1,210円

1000万円貯めてる人の愛用品…

ドキドキわくわくの新生活はこの一冊におまかせ！ 部屋の探し方や賃貸契約から、引っ越しの具体的な注意点、片付けや洗濯など暮らしのきほんまで、「どうしたらいいの？」と感じたときに、そのページを開いてみてください。きっとどうしたらいいかがわかるでしょう。 先輩たちのリアルなアドバイスも多数収録。

1,540円

楽しくはじめるひとり暮らしのきほん…

楽天ブログランキング 生活インテリアジャンル不動の1位！ 大人気ブロガー初の書き下ろし。 これまでの買い物における 成功と失敗を分析してわかった 「失敗しないモノ選びの法則」を初公開！ こんな人は必見！ 「値段が安いからと、ついつい余計なものばかりを買ってしまい、いつも後悔している」 「試着して買った洋服なのに、家に帰るとイメージと違って一度も着ないで終わる」 「返品したいけれど、それも面倒でモヤモヤした気分になり落ち込むことが多い」 「ネットショップで見かけて可愛いと注文したけど、実際に届くと買わなくてもよかったなと感じてしまう」 「買い物はしているが、なぜか満足感がない」 本書の主な項目 ◎買い物に対する嗅覚を鍛える練習 ◎誰からも喜ばれる「鉄板の贈り物」とは？ ◎セール商品を購入する基準を明確にするヒント ◎買い物がうまくいく「ウィッシュリスト」の作り方 ◎面倒な家事を楽しくする秘訣は買い物にある ◎自分の好きな傾向を具体的に把握する3つの方法 ◎買っても後悔しない理由の見つけ方 ◎家の購入という人生最大の買い物から学んだこと ◎購入を迷ったときの二つの対処法 ◎居心地の良い空間を演出する、インテリアなどの極意 ◎アイデア1つで「もの」の価値を高める方法 ◎「買うとき」と「買わないとき」のパターンとは　など 第1章　意識を変えるだけで、誰でも買い物の失敗は減らせる 第2章　買い物前の準備運動 第3章　後悔しない買い方、選び方 第4章　「もの」を楽しむ暮らしの工夫 第5章　「誰か」のためにものを選ぶ

1,320円

後悔しないモノ選び

1,078円

ミニマリストの愛用品…

自分なりの小さなこだわり、毎日の決めごと、ちょっとした生活ルール…。等身大のシンプルライフで人気の著者による、楽しい習慣術。

1,430円

暮らしが変わる40の習慣…

箸にかぎらず道具や用具は、最初から正しい持ち方・使い方を教えることが大切である。そして、技術は形にして見せ、教えることが基本。本書は生活技術の基本を教えるテキスト。

2,136円

子どもとマスターする49の生活技術…

６５歳でマンショントラブル！どうする？どう生きる？部屋の広さは１／２、モノは１／３に減らした著者が贈る、暮らしを小さくしながら工夫して前向きに生きる秘訣。

1,650円

人生後半を楽しむシンプル生活のススメ…

人気イラストレーター・料理研究家の本当に大切なものに囲まれた暮らし方。

1,540円

森の国から届いたおばあちゃんの知恵…

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