〈淡交テキストは2024年から3年間、点前の流れをわかりやすく、ポイントを押さえて紹介します。〉 〈毎月、基本的な点前のほか棚の扱いも紹介、解説。そして24年から一年に一回、増刊号をお届けします。〉 2024年の淡交テキストは、千宗室家元監修、今日庵業躰部監修による、点前と棚の扱いを紹介、解説してゆきます。コンパクトになることでお稽古前のおさらいや、普段の予習復習にも役立ちます。≪点前≫では、基本となる平点前からはじまり、季節の点前や茶箱、立礼など基本的な点前を毎月解説し、点前のワンポイントもお伝えしてゆきます。続く≪棚の扱い≫では、歴代家元のお好みの棚と扱いを写真をまじえて紹介。5号は薄茶点前の運び（風炉）と丸卓の扱いです。

770円

裏千家茶道点前と棚の扱い5…

居心地のいい場所は自分でつくるーー スウェーデン人の夫と2人の子ども、家族4人で長野県松本市に暮らす著者が、北欧のひとたちから学び、実践していること。 北欧の暮らしには、いつも新しい発見があると、著者は語ります。 北欧のひとたちは、心軽やかに暮らしているイメージがありますが、 取材を通じて、じつは、自分たちと同じように悩みながら過ごしていることがわかったというのです。 「北欧のひとたちは、自分たちなりに試行錯誤をしながら、 より心地よく過ごせるように、工夫を重ねていました。 そんな様子を知ることで、わたしの暮らしへの気持ちも少しずつ変わってきました」 居心地のいい場所は与えられるものではなく、自分でつくるもの。 著者が気がついた、根源的な考え方です。 そんな答えにたどり着くまでの道のりを著者の飾らない、等身大の言葉でお届けします。 今回は特に、北欧で小さい子どもの子育てをしている3家族を取材して、暮らしのエッセンスを教えてもらいました。 北欧の3家族の暮らしぶりもとっても魅力的！ 遠い国のすてきな暮らしの中に、わたしたちの暮らしのヒントとなる知恵が満載です。 CONTENTS ●北欧3家族のお宅拝見！ 1　インテリアのこと ムードを変える魔法？　北欧流、明かりとのつきあい方 家は自分を表すもの。だからインテリアにも自分らしさを加える 2　家事のこと 家がキレイなだけで、家にも気持ちにもいい風が吹く 北欧の主婦たちに学ぶ、シンプルな節約術 3　子育てのこと　 子どもに教えようとしない。そのままでいい、北欧の自然体な子育て 子育ては両親ふたりのもの。北欧のパパたちの子育て事情 4　暮らしのこと 贈り物もユーズド？　日常に中古品があたりまえにある ハイキング、編み物、読書。北欧のひとたちが多趣味な理由 ●松本のわが家をご案内！ ●（おまけの）北欧レシピ 著者プロフィール 桑原さやか（くわばら・さやか） ライター・エッセイスト。 「イケア」勤務を経て、ウェブメディア＆ショップ「北欧、暮らしの道具店」の初期スタッフとして6年働く。スウェーデン人の夫である、オリバー・ルンドクイストといっしょにノルウェー・トロムソに移住。1年半の滞在後、帰国し、現在は長野県松本市に在住。 著書に『北欧で見つけた気持ちが軽くなる暮らし』（ワニブックス）、夫との共著書に『家族が笑顔になる北欧流の暮らし方』（オレンジページ）がある。「北欧、暮らしの道具店」で連載『暮らしのみずうみー松本便り』を執筆中。 インスタグラム@kuwabarasayaka

1,595円

北欧の日常、自分の暮らし…

なぞって楽しむ、日本の名作！ 『吾輩は猫である』『雨ニモマケズ』『みだれ髪』『源氏物語』… 古典から近代文学まで、 日本の文学史に燦然と輝く小説や詩歌など 全55作品がなぞりがきになりました。 本書は、美しい名文をなぞって味わうことができる、書き込み式の書籍です。 見開き2ページで1作品ずつ、 名作文学の世界に浸りながら、自然と美文字のコツも身につきます。 お手本字はユーキャンの通信講座で長年指導している鈴木啓水先生のもの。 字のバランスや空間の取り方などの丁寧な解説つきです。 ユーキャンの美文字メソッドでなぞった成果はそのまま、普段のくらしにも活かせます。 作品にまつわるコラムやあらすじ、名場面の解説など、情報も充実！ ≪おもな特長≫ ◎丁寧な書き方解説で、美文字レッスン！ ◎ボールペン、えんぴつ、筆ペン…お好みの筆記具でなぞれる！ ◎わかりやすく、おもしろい充実の読み物！ ◎開きやすく、書きやすい製本・用紙を採用。

1,320円

なぞりがき 日本の名作…

教科書の執筆者による手書き毛筆文字がそのまま手本に。「基本点画の書き方」が習得できるよう徹底解説。暮らしに即した例文で、はがき・手紙などの書き方をマスター。「字形の整え方」を示し、指導上のポイントを解説。「左払い」については、その方向を六種類に分けて説明。全ての常用漢字を楷書の毛筆文字で五十音順に一覧表化。

2,420円

美しい毛筆の書きかた…

YouTube・Instagramで人気のミニマリストインフルエンサー7名が集結! 「本当に大切なもの」だけで暮らしを満たせば、お部屋も、お金も、そしてあなた自身も整っていく。 多くの人が、幸せになるために「もの」を買います。 もっと豊かな生活を送りたい、もっと楽しく過ごしたい、もっと素敵な私になりたい……多くの場合、何かを購入する時、ベースにあるのはそんな思いでしょう。 でも、もしあなたが、ものを買っても買っても満たされないと感じるのなら。 ものは身の回りにたくさんあるはずなのに、いつも何かが足りない気がしているのなら。 一度、ものを「増やす」のではなく、「減らす」ことを考えてみませんか? 本書に登場するのは、日々ミニマルな暮らしをSNSで発信する、7名の人気女性インフルエンサーたち。 彼女たちは決して、もとからミニマリストだったわけではありません。中には、ものが溢れ返った部屋で、言いようのない虚しさやストレスを感じたり、浪費家の自分に嫌気が差していたりした方も。 きっかけは様々ですが、彼女たちは「多くのもの」によって成り立っていた生活を変える決意をし、ものを手放していきました。そしていつしか、シンプルな暮らしの心地よさに目覚めていったのです。 今、彼女たちの家には、本当に自分を幸せにしてくれるものだけが、すっきりと収められています。 「ミニマリスト」とは決して、殺風景な部屋で、無機質な暮らしを送る人のことではありません。 自分にとって本当に大切なものを選び抜き、お気に入りのものだけに囲まれて暮らす人のこと。そして、今持っているものの素晴らしさに、目を向けられる人のことです。 不要なものを手放せば、心から愛を感じる、大好きなものだけに囲まれた暮らしが叶います。 それは、究極の「自愛」と言えるでしょう。 この本を読み終える頃にはきっと、大切なあなた自身のために、「最高の空間」をつくりたくてたまらなくなるはずです。 ■登場ミニマリスト MIHO megumi あい Odeko ゆく 小菅彩子 よしかわりな はじめに minimalist questionnaire minimalist 01 MIHO ものを手放したことで、「自分を慈しむ暮らし」を 叶えることができた minimalist 02　megumi 繊細な性質の自分をいたわる、 「セルフオーダーメイド」の心地よい暮らし minimalist 03　あい 持ち物もパートナーシップも、大切でないものに 惑わされず、必要なものだけに目を向ける minimalist 04　odeko 捨てない家族がいるなら、はんぶんミニマリスト として自分だけの聖域をつくる minimalist 05　ゆく ゆったりとものを手放しつくりあげた、 レトロ可愛いミニマルルーム minimalist 06　小菅彩子 ものを手放すうち、「足りないものは何もない」 ことに気づいた minimalist 07　よしかわりな 自分の「好き」を積み重ね、 幸せになれるものだけを身の回りに置く

1,540円

「大好きなもの」しか持たない 少ない暮らし…

自立への第一歩となるひとり暮らし。衣食住、お金、安全など生き延びるための最初の3週間、生活に慣れてきた3か月、季節や環境のパターンに合わせる6か月、そして未来に目を向ける1年、生活を整える力が身につく。ベストセラー『「捨てる！」技術』著者による、進学や就職、結婚、別離など人生の転換期に役立つバイブル。 はじめにーー自立して生きていくあなたに 第1章 はじめの3週間 あなたが生き延びるために必要なこと ◆あなたを支える「食」について ◆心と身体を休められるようにすること ◆身なりを清潔に保つということ ◆健康を保つということ ◆お金を管理するということ ◆安全に暮らすということ 第2章 つぎの3か月 生活に慣れてきたら始めてほしいこと ◆家事のパターンについて ◆時間のパターンについて ◆お金のパターンについて ◆近所付き合いのパターンについて 第3章 これからの6か月 季節や環境に合わせて暮らすということ ◆季節の変化に合わせた部屋のしつらえ ◆冬の家事で注意したいこと ◆日本の季節の行事を楽しむ暮らし ◆生活環境について検討する 最終章 1年経ったら 生活しながら未来に向かって生きていく あとがきーー母・辰巳渚のこと 長男・中尾寅彦 文庫版あとがきーー長男・中尾寅彦

770円

あなたがひとりで生きていく時に知っておいてほしいこと ひ…

脳医学者 瀧靖之先生監修！ 文字を楽しく書くことで、集中力がつき、成績がアップする！ 2万人の子どもの文字と向き合って誕生。 トメ、ハネといった「筆跡」を改善することで、悩みや、心の問題点を解決していく「石崎白龍メソッド」が文字練習帳になりました！ ポイントをおさえてお手本どおりに文字を書くことで、 「落ちつきがない」「人の話が聞けない」などのお悩みにもアプローチ。 練習帳ページには読みがながついているので、小学校1年生から使えます。 第1章　文字からどんなことがわかるの？ 第2章　やってみよう！　子どもの文字診断 第3章　子どもの力とやる気を伸ばす声かけのコツ 第4章　悩みに合わせた文字トレーニング 第5章　学年別の文字トレーニング

1,375円

頭がよくなる！　集中力アップ！　小学生のための文字練習帳…

数々のワイドショーほかでおなじみ！ “節約のスペシャリスト”によるここだけの話が満載!! いま本当に役に立つ100の節約メソッド 日々の暮らしの中で、何をどのようにしたら「節約」できるのか。さまざまな生活シーンでの、誰でもすぐに取り入れられる「具体的」な節約法を紹介しながら、 節約の基本や心得、根本的な問題の解決法なども伝授。それぞれの家庭に合った節約のポイントもよくわかる、実用性の高い“家計防衛術”が詰まった一冊です。 1問1答形式での100の節約術をメインに各種コラム記事なども交え、イラストや図表も入った、気軽に楽しく読める内容となります。 著者は、 “節約のプロ”としてただいまワイドショーなどに引っ張りだこの消費生活アドバイザー・和田由貴さんです。

1,430円

即実践！ 即効果！ 節約のプロがおしえる家計防衛術…

「すぅっ」「ぴたっ」「ぴょん」のリズムで楽しく感覚がつかめる！年賀状から、よく使う姓名・地名、のし袋、履歴書まで今すぐ使えるお手本が満載。俳句や和歌、詩、古典などで楽しみながら練習できる。

550円

30日でみるみる美しい字になる朝のペン字練習帖…

奈良でカフェと雑貨の店「くるみの木」をはじめて、今年で40年になる石村由起子さん。全国から人が集まる人気店のオーナーとして、忙しい日々を送られています。 掃除、洗濯、料理、その他にも、とめどもなくあふれる家事の数々。そこに仕事が重なり、どうすれば気持ちよく、機能的にできるのか、どうすれば理想とする素敵な暮らしができるのか、日々考えながら工夫してきました。 暮らしが仕事、仕事が暮らしを信条に、暮らしも仕事もどちらも大切にしてきた石村さんの知恵と工夫を、撮り下ろしカラー写真とエッセイでご紹介いただきます。 1　心と体をととのえる朝 ●早起き、ゆっくり ●朝は掃除から ●体のケアと身だしなみ ●朝茶はその日の難のがれ ●朝ご飯にひと工夫　など 2　元気いっぱいの昼 ●暮らしが仕事、仕事が暮らし ●旅の鞄にしのばせる ●東京ではせっせと歩く ●ウー・ウェンさんのアルミの炒め鍋 ●竹のコーヒーフィルター　など 3　明日のための夜 ●下ごしらえがいのち ●中国茶の愉しみ ●自然な香りにつつまれて ●夕暮れどきのテーブル ●お客さまのタオル　など 日本に「くるみの木」がなかったら？　暮らしの豊かさを提案してきた第一人者 ●料理家　ウー・ウェンさん推薦

1,540円

あふれる日々を、ととのえる。…

大人気の無印良品の収納ムックに”子ども収納”が登場。「おもちゃやゲームで部屋がいつもぐちゃぐちゃ」「勉強がはかどる学習スペースの作り方は？」「学校のプリント類の収納の仕方がわからない」など、子ども収納のお悩みを無印良品の収納アイテムで一挙解決！　コンテンツ：子どもとすっきり暮らしている人の「無印良品」収納術／おうちの場所別・すっきり収納アイデア／子どもの日常シーン別・すっきり収納アイデア／すぐ散らかる 見当たらない 収納に困るあのアイテム、どうしてる？／子ども収納がおしゃれに見えない…を解決！Q&A／エディター＆ライターの推しアイテム

1,210円

無印良品　子どもとすっきり暮らす収納術…

高齢の親が亡くなった後のこと、親との意思疎通が難しくなった後のことを考えたこと、ありますか…? 実家の名義変更、お墓や成年後見人、ご近所づきあいなど、不安要素は枚挙にいとまがありませんが、まだ病気など「目に見える不安」がなくても、前もって準備しておく必要があります。 本誌では、高齢の親が元気なうちに、話しておくべきこと、準備しておくべきことを徹底解説します。少しずつ不安を取り除いていきましょう。 ●巻頭インタビュー　柴田理恵さん(女優) 93歳の母を遠距離介護。 離れて暮らす親との向き合い方 ●マンガでわかるお金・葬儀・実家整理のよくあるトラブル ●いつか後悔しないために普段から考えておきたい親との向き合い方 ●これさえやれば大丈夫! 親が元気なうちに準備しておくべきこと ●これだけ訊いておけばもしものときも安心!「親の情報」取材ノート

1,430円

高齢の親が元気なうちに準備しておくべきこと…

「老後に必要な資金2000万円」のニュースが世間を騒がせるなか、漫画家の青沼貴子は青くなっていた。「…うちにはそんなお金ない!」。現在59歳。定年のない漫画家稼業とはいえ、仕事がいつまであるとも限らない。青沼さんのドタバタ貯金生活が始まる…(かな!?)。 ・ファイナンシャルプランナー3級取得 ・つみたてNISAで投資に初挑戦 ・国民年金基金で年金アップ ・ふるさと納税で食費節約 ・住宅ローンの借り換えで3年前倒し …などなど、気になるお金の増やし方を全部やってみました！ 59歳を最後の貯めどきと覚悟を決めた作者の本気をご覧あれ！！

1,210円

59歳、最後の貯めどき　70歳までに貯金1000万円…

各種企業分野の損害保険のうち、「財物」「利益」と「賠償責任」の保険を対象として、その理論と実務を解説。　保険約款の説明とあわせて、具体的な商品の背景にある法制度や契約理論の解説に力点を置く。

6,600円

企業損害保険の理論と実務…

「料理の献立を考える」「洗濯物をたたむ」「毎日掃除機をかける」--毎日の家事育児に追われて疲れていませんか？　でもそれって本当にやらないとダメなことでしょうか？　自らを「家事嫌いのTHEズボラ」と称するワーママのモチコさんは「家事は最小限に、家族が健康ならそれでいい」と言います。そんなモチコさんが様々な「やめてみたこと」エピソードを通して、お役立ちズボラテクニックをたっぷりご紹介。 さらに、2児のママでもあるモチコさんは育児でもズボラを実践！　実はこれには意外なメリットが…？ また、夫との家事育児分担、子どもの家事参加についても参考になるエピソードが満載！　 すぐに実践できる方法から、失敗エピソードまで、ズボラの良さがコミック形式で気楽に読める1冊です。自分に合ったズボラ加減を見つけて、気楽なハッピーライフを手に入れましょう！ はじめに／プロローグ 第1章　料理編　ご飯を全部手作りするのをやめた/キッチングッズは使えればいいという考えをやめた/献立を私だけが考えるのをやめた　など 第2章　洗濯編　洗濯物を仕分けして洗うのをやめた/外に洗濯物を干すのをやめた/洗濯物をたたむのをやめた　など 第3章　掃除編　いつでも人が呼べる家を目指すのをやめた/お皿洗いを私がするのをやめた/など 第4章　整理・収納編　とりあえずで買った物をやめた/赤ちゃん仕様のおもちゃ収納をやめた/服の整理を無理にするのをやめた　など 第5章　育児編　　子どものケンカの仲裁をやめた/子どもの持ち物チェックをやめた/「太陽のような母」を目指すのをやめた　など コラム／おわりに

1,540円

あれこれやめて気楽に生きたい 最高ズボラ生活…

広告なし！忖度なし！必要な保険、いらない保険がよくわかる！！最新情報に全面改訂！！長引く低金利、インフレ懸念、災害の頻発、社会情勢の激変…。もう保険会社に騙されない！各誌保険ランキングで人気の超辛口選考委員が、「これなら大丈夫！」と太鼓判の保険を実名解説！

1,650円

2024～2025年版　保険　こう選ぶのが正解！…

〈「壺中日月長」は秋に掛ける禅語ーーそう思い込んでいませんか？〉 〈禅語の茶掛、季節にとらわれず、もっと自由な発想で掛けてみましょう。〉 禅の教えを垂れるだけでなく、茶席の趣向をも暗示するのが禅語の茶掛。禅語の含蓄を学ぶことで、茶掛を様々な機会や時季に掛けることができます。本書は、茶掛でよく見る50句の禅語を取り上げます。禅語の示す境地、句の前後の意味などを紹介しながら、それぞれの茶掛から連想できる趣向を簡単に提案します。

1,980円

その禅語、決まった時だけ掛けていませんか…

日々、自身のライフスタイルをInstagramやブログで発信し続ける一級建築士・整理収納アドバイザー、ハギヤマジュンコさんの暮らしをまとめた1冊。 頑張りすぎず、かといって怠けすぎない「65点の暮らし」をテーマに、ご機嫌に、家族の笑顔が絶えない暮らしの作り方をご紹介します。

1,430円

ラクに楽しく過ごすための 65点の暮らし方。…

990円

TEST　the　BEST（2024）

共働き、子育て中でも、時間に追われずにやりたいことができる！ ブログ、YouTube「エコナセイカツ」で大人気のマキさんが、シンプルライフを探求した先にたどりついた「時産」について、200ページを超える一冊を綴りました。 ★時産とは、忙しい毎日に「しないこと」を増やして少しずつ余白の時間を作り、その時間を休息や「本当にやりたかったこと」に使うこと。 ・朝ごはんを5分で、晩ごはんを15分で作るメソッドなど家事時間を短くするノウハウ ・スマホやテレビを見て消費してしまう時間を減らすルール作り ・家族が家事の戦力になる声かけ方法　etc. 時間の余白を産み出す具体的ヒントが満載！ また、スキマ時間を作ってもつい家事や仕事をしたり、あるいはダラダラと過ごしてしまいがちな人必読の、「自分の心と身体を癒すための時間」を増やすマキ流・アイデアも。 時産アドバイザーとしても活動するマキさんが、その考え方から暮らしへの取り入れ方まで、カラー写真や図表を用いてわかりやすく解説します。 CONTENTS はじめに「シンプルライフを探求したら、本当にやりたかったことができた」 1章　忙しい毎日を「時産」で変える 2章　シンプルライフは余白がいっぱい 3章　料理は最大の時産チャンス 4章　もっと「しない家事」を増やして心に余裕を 5章　情報に触れる時間と方法を見直す 6章　私の時産ライフ 読むと暮らしと人生に「時産革命」が訪れる一冊です。

1,595円

これからの人生を豊かにする 時産 時間と心に「余白」が産…

唐代に、陸羽によって著された世界最古の茶書『茶経』が、中国茶書の古典として知られています。 本書は『茶経』に次ぐ重要茶書二書の全訳注版です。 明代の偉大なる茶人（茶の愛好者）によって書かれた貴重な書です。 日本の煎茶道や最近盛んになりつつある中国茶の源流ともいえるのが、明代に行われていた「喫茶」です。 明代には、茶の文化が隆盛をしており、数多の茶書が著されましたが、 それ以前の茶書の剽窃や焼き直しがほとんどでした。 そういった中にあって、本書で取り上げる『茶疏』と『茶録』は、独自の探究によって書かれた貴重な茶書です。 よい産地、製茶法、貯蔵法、水の選び方、茶葉の投げ入れ、茶器の選択、飲み方、客人の迎え方、などなどを具体的に描きます。 茶を、おいしく、楽しく、清らかに飲むやり方を追究します。 中国の茶道は、精神性を最重視する日本の茶道とは少々趣を意にして、実用的な内容が充実しているのは文化の違いなのでしょうか。 中国のみならず、日本にも伝わり、江戸時代には上田秋成『清風瑣言』をはじめ、多くの書物にも引用され、おおきな影響を与えています。 全訳注として、 【訓読】【現代語訳】【原文】【注釈】 を加えました。 喫茶愛好家必携の一冊です。 本書は、訳し下ろしです。 【目次】 まえがき 1　張源『茶録』 張源『茶録』について 凡例 茶録引　顧大典 採茶 造茶 辨茶 蔵茶 火候 湯辨 湯有老嫩 泡法 投茶 飲茶 香 色 味 点染失真 茶変不可用 品泉 井水不宜茶 貯水 茶具 茶盞 拭盞布 分茶盒 茶道（茶の道） 2　許次しょ『茶疏』 許自しょ『茶疏』について 許自しょ伝 凡例 題許然明茶疏序　姚紹憲 茶疏小引　許世奇 「許然明　茶疏」 産茶 今古製法 採摘 炒茶 〓（山＋介）中製法 収蔵 置頓 取用 包せき 日用頓置 択水 貯水 択水 煮水器 火候 烹点 秤量 湯候 甌注 とう滌 飲啜 論客 茶所 洗茶 童子 飲時 宜輟 不宜用 不宜近 良友 出遊 権宜 虎林水 宜節 辯訛 攷本

1,100円

明代二大茶書　張源『茶録』・許次ショ『茶疏』　全訳注…

わが家の収入に見合った教育費の「かけ方」と「貯め方」がわかる！出産〜成人の費用を全部計算！書き込み式。

1,650円

書けばわかる！わが家の家計にピッタリな子育て＆教育費のか…

あなたが今当たり前に「やらなきゃいけない」と思い込んでいる主婦業は、本当に自分の手でやらなくてはいけないことなのでしょうか？ 「自分がやらないと家庭が回らない」 「母だから仕方ない」 「妻だから仕方ない」 「3人も子供がいるから仕方ない」 本書は、本心ではやりたくないことがほとんどであっても、みんなが当たり前にやってるんだから私もやらなくちゃと勝手に思い込んでいたワーキングマザーの著者が、「主婦業9割削減を目指す」という壮大な目標を立てて臨んだクリエイティブな挑戦の記録です。 そこには“過去の常識”とか“当たり前”とか“世間体”を外してみた時にしか見えない新しい世界がありました。 もし、あなたが主婦業を「やりたい」と思ってやっているわけではなく、「仕方なく」やっているのだとしたら、この本を読むことで、人生に大きな変化を生むことができるかもしれません。 ・本当はもっと社会で活躍したいと感じているママ ・毎日が「やらなきゃいけないこと」で終わってしまうママ ・共働きなのに旦那が家事をしてくれなくてイライラしているママ ・毎日やることがいっぱいで子供とのやり取りに余裕がないと嘆いているママ ・子育て中だけど、自分の夢も諦めたくないというママ そんな方が読み進めていただければ、何かしらのヒントになる1冊です。

1,375円

主婦業9割削減宣言

［〜日本での暮らしに取り入れられる、幸せな毎日を送るための秘訣が満載！〜 自分たちが暮らす土地を愛し、大切な友人を含めたオハナ（家族）を愛し、自分たちにとって心地いい住空間を整え、シンプルな暮らしを楽しんでいるハワイの人たち。 二世帯住宅で息子夫婦と暮らす女性、リタイヤ後に自分たちでリノベした家に住む夫婦、趣味を楽しむことを最優先した一人暮らしを楽しむ女性……。 さまざまな家族構成、生活スタイルを持った27人（組）の自宅にお邪魔してインタビューを行い、家づくりやインテリアで特にこだわったポイント、そして日々の暮らしで大切にしていることなどについて話を聞きました。 楽園に暮らしているからハッピーなのではなく、「愛」や「思いやり」などさまざまな意味を持つ「ALOHA」を自分の軸にもっているからこそ、 満ち足りた日々を送っている彼らに、それぞれ具体的な幸せ暮らしの秘訣を教えてもらいました！ 【CONTENTS】 ・27組の家族を訪れて人も土地も思いやるハワイの人たち ・Tips to Live a Happier Life ・本書に出てくる地名解説 【家族・パートナー・友人と暮らす人たち】 ・Case 1 時と共に変わりゆくバランスを楽しむ ・Case 2 家族も友達も集いたくなるオハナの家 ・Case 3 自然の延長線上に静かに住まう ・Case 4 世代を超えて幸せをつなぐ ・Case 5 海と緑の愛があふれる地で ・Case 6 改装でより快適になった幸せ時間 ・Case 7 人にも土地にも愛を注ぐ ・Case 8 生まれ育った土地でシンプルに生きる ・Case 9 動物たちと豊かな時間を過ごす日々 ・Case 10 Less is More〜少ないほうが豊か ・Case 11 家族がいるから毎日が輝く ・Case 12 一家団欒が奏でる笑顔の時間 ・Case 13 100年の歴史を刻む家を住み継ぐ 　 ・ハワイの王族も愛したコアウッドの工房へ ・Case 14 誰かを思いやることが自分の幸せ ・Case 15 シンプルに生きれば有意義な人生に ・Case 16 エクササイズで心と体が喜ぶ生活 ・Case 17 日々の営みにあえて時間をかける ・Case 18 波乗りのようにバランスよく生きる ・Case 19 父と息子のシンプルであたたかな生活 ・Case 20 友達と過ごす時間が夢への原動力 ・本書に出てくる用語解説 【ひとりで暮らす人たち】 ・Case 21 自分と向き合う時間を持つ ・Case 22 帰郷したハワイで心なごむ毎日に ”好きが詰まったひとり暮らし” ・Case 23 アートと花で心が潤う住空間 ・Case 24 こだわりの部屋で洋裁や手芸を楽しむ ・Case 25 大理石と自然の調和もたらす安らぎ ・Case 26 自分のペースを守って暮らす ・Case 27 家は自分にとって地球のような存在 　 ・おわりに

1,980円

ALOHAあふれる心豊かな暮らしのヒント --ハワイ27…

優しい書体で大人気の『ふだんの美文字」シリーズ3作目の今回は、 大人文字（ちょっとつなげる、くずす）に挑戦できる書き込み式のドリルです。 流麗な続け字はかしこまった印象がありますが、本書で紹介しているのはふだん使いできる実用的な書き方です。 「文字をイメージとして記憶し、その記憶を引き出して再現する」りさ式練習法だから、 ちょっとしたルールを覚えるだけで、誰でも簡単に一段ステップアップしたこなれ感のある 大人っぽい素敵な文字が習得できます。 ＜りさ式大人文字ならメリットたくさん＞ ・ちょっとつなげて速く書けるから、急いでいるときも美文字！ ・速く書いても読みやすい、ふだん使いの実用的な大人文字！ ・流れに乗った筆跡で、いつもの手書きが見違える！ 楽しくなる！ 【「はじめに」より】 「ふだん使いの美文字」をマスターしたい方に向けた『ふだんの美文字』シリーズがついに3作目となりました。 ひとえにご購入くださったみなさんの温かいご支援と手書きへの熱意の賜物です。ありがとうございます。 「字って生まれつきのものだと思っていたけれど、練習したら変わるんですね」 「『ふだんの美文字』のおかげで字を褒められました」 「親子で練習しています」 など、たくさんのご報告をいただき、このうえない喜びをかみしめています。 はじめての書籍を出版してから2年半。私は相変わらずペンを持つ毎日を過ごしています。理想の字に少しでも近づきたくて、こりずに手探りを続けています。 本書は、大人っぽくて、きれいで、しかも速く書ける字、これまでよりほんの少しだけステップアップした大人の文字がテーマです。 より実用的に使っていただけるような、書きやすさと読みやすさを兼ね備えた大人文字を目指します。 見た目よりもずっと簡単なので、ぜひ挑戦してみてください。 この本に興味を持ってくださったあなたは、字を書くのが好きか、好きになりたいと思っているのではないでしょうか。 もしそうなら、楽しむことを何よりも大切にしてください。 いつ始めても、お休みしても、中断してもいいのです。そして、気が向いたときにはまた戻ってきてください。 書の海は広く深く、気軽に楽しみたい私たちのことをいつでも寛容に受け入れてくれます。 ぜひ、気楽に文字と向き合ってみてください。そうして綴られた手書きの文字によって、あなたと大切な人との関係がよくなり、より豊かな人生を送ることにつながれば本当にうれしいです。 りさ式練習法の特徴 基本の姿勢とペンの持ち方 メリットいろいろ　りさ式大人文字の特徴 大人文字を書くためのウォーミングアップ 第1章/ルールとパターンで覚える　大人文字 ひらがな 第2章/やわらかくこなれて見せる　大人文字 カタカナ 第3章/流れを止めずに筆を進める　大人文字 よく使う漢字 第4章/リズムよく自然につなぐ　大人文字 よく使う語句 第5章/中心とバランスを意識する　大人文字 よく使う文章 第6章/ひと言の印象が変わる　大人文字 ふだんの美文字実例集

1,265円

ふだんの美文字　大人文字練習ノート…

本書は、『百人一首』の歌をなぞって味わうことで、自然に美しい文字の練習ができる手習い帖です。百首すべてを、ボールペンでしっかり書く「楷書」と、筆ペンで流れるように書く「行書」の両方で練習できるよう、お手本を載せています。本体で書き方と歌の意味を鑑賞しながら、なぞり書きは、書きやすく便利な取り外しの付録を活用ください。

1,628円

なぞって鑑賞！百人一首手習い帖…

モノが多すぎると苦しい。持ち物は「家賃が高くつく同居人」。捨てるだけで家は４５％も広くなります。フランス・シンプル生活。

1,320円

捨てる贅沢

2022年6月に61歳でYouTubeチャンネル「Mimi’s life」を開設し、現在チャンネル登録者数4万人という急成長を遂げているmimiさん。 「60代になると楽しいことは減る？」「60代こそ普段着が大事」 「60歳の頑張らないメイクとちょっとお出かけ服」など、 現在の心境や暮らしを楽しむための工夫を発信しています。 　Mimiさんの発信する動画に共通しているのが「楽しく、元気に生きる」という思い。「加齢」という未知の世界へ足を踏み入れることへの不安を正直に吐露しつつも、「明るく元気に生きる」ことを軸に、健やかな日々を送っています。その姿は、同年代にとっては同志であり、下の世代にとっては希望です。 本書では、そんなMimiさん流の、“60代ひとり暮らしで、明るく楽しく生きる術”について綴ります。 　いちばんの見どころは、Mimiさんが提案する“自分らしく楽しむおしゃれのコツ”。何の予定がない日でも、好きな服に着替えるだけでシャキッと一日を過ごせるというのがMimiさんの持論。 　年をとると白髪がふえ、シミやしわが目立つようになるし、体形の変化も出てくるけれど、そんな老いを受け入れながら、おしゃれを楽しむための考え方と、具体的なテクニックをご紹介します。 そのほかにも、「親の介護」「老後のお金のこと」「60代ひとり暮らしの住まいの極意」など、これまでYouTubeチャンネルでは深くご紹介してこなかった部分についても、本書でじっくりと語っています。

1,870円

60代ひとり暮らし明るく楽しく生きる術。…

2008年に他界した、アメリカの絵本作家であり、ガーデナーであり、人形作家であるターシャ・テューダー。 50歳を超えてから19世紀の農村の自給自足の暮らしに憧れて、バーモント州へ移住。広大な庭で季節の花々を育て、なるべく電力を使わないライフスタイルを貫きました。 彼女の生き方や言葉は、世界中の人々に感銘を与え、日本でもたくさんのファンがいます。 そして、そのファンのなかには、ターシャの暮らし・言葉を実践している人たちも。 もちろん、ターシャとまったく同じ暮らしができるわけではありません。それでもターシャのメッセージを胸に抱いて、日々の暮らしを楽しんでいらっしゃいます。 本書では、ターシャを愛し、そして影響を受けた10人の暮らしをご紹介しています。 ガーデナー、移住、カントリードール、そして芸術。 それぞれ、自分たちなりのターシャを胸に抱いて、1日1日を大切に生きていらっしゃるのです。毎日を心から楽しむその生き方は、きっと、この本を手にとってくださったみなさまへの素敵なメッセージとなるはず。 掲載はーー 翻訳家・「ターシャ・テューダー ミュージアムジャパン」運営　食野雅子さん ガーデナー・カフェ「Time」オーナー・佐々木利子さん ガーデナー　山崎さん ドール作家　毛塚千代さん 「つくつく村」オーナー　植木さんご夫妻 旅作家・ショップオーナー　木蓮さん など 序文にかえて　「ターシャとの出会いは宝」 翻訳家 食野雅子さん 第一章　庭を育てて20年。いつしか「秋田のターシャ」と呼ばれて ガーデンカフェ「Time」オーナー　 佐々木利子さん 第二章　リンゴを栽培しながら庭づくりの「好き」を楽しみたい リンゴ農家・ガーデナー 熊井智恵子さん 第三章　つらい時期の支えは庭と家族と友人たち。そしてターシャの生き方 トールペインター・ガーデナー 佐々木みゆきさん 第四章　難病とのつき合い方も育児と庭づくりもターシャの言葉を胸に ガーデナー 山崎亮子さん 五章　人生を楽しむため50代で理想の地へ移住し、自力で家を建築 森のDIYコテージ「つくつく村」オーナー 植木純恵さん・竹光さんご夫妻 第六章　団地のベランダで植物に癒やされ、すべてのものに愛情を注いで ドール作家 毛塚千代さん 第七章　田舎暮らしを心から楽しみながら可愛いおばあちゃんに キルター・ガーデナー 大谷基栄子さん 第八章　無謀といわれた挑戦も「好き」を貫いたことで今がいちばん幸せ 貸しコテージ「石積みの家」オーナー 根岸真貴子さん・厚次さんご夫妻 第九章　自分の楽しみを「創り」だすためにフランスへ 旅作家・「Les Bleuets」オーナー 木蓮さん ★ターシャ・テューダー基礎知識 ★Handmade Column　蜜ろうキャンドルの作り方

1,870円

私たちの「ターシャ」を探して…

〈オンライン受検でよりいっそう身近になる茶道文化検定に向けて対策を！〉 深い精神に基づき、美術工芸、建築、庭園など様々な分野を包含する総合文化でもある茶道を通じて、日本の伝統文化を幅広く学んでもらおうとする「茶道文化検定」は、本年よりパソコンやスマートフォンから受検が可能な「茶道文化検定Web版」として新たなスタートを切り、第1回検定が11月に実施される予定です。これに先立ち、本書では未公刊であった第12回「茶道文化検定」（令和元年11月実施済）の問題と解答・解説について、1級から4級までの全てを掲載するとともに、新しく始まる「茶道文化検定Web版」対策として、実施要項や学習のポイント、さらに多彩な付録頁を収載しています。先般刊行した改訂版の公式テキストと併せての一読をおすすめします。

1,540円

茶道文化検定公式問題集12　1級・2級・3級・4級…

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