主に20代〜40代の女性とそのパートナーの方に向けて、 妊娠・出産、女性特有の不調や病気などについて解説した一冊です。 結婚や子どもを望むかどうか、仕事をどのように続けるかなど、様々な選択が可能になった現代において、 ライフプランを考えるために知っておいて欲しいことを分かりやすくまとめています。 ●生理や女性ホルモンの仕組み、不調・症状との向き合い方を解説 生理のしくみや女性ホルモンの役割など、改めて知っておきたい基礎知識を解説しました。 生理のある女性の約7割が感じているという生理前や生理中のつらい症状、 便秘、冷え、むくみといった不調を取り上げています。 ●先延ばししない。妊娠・出産を考える際に知っておいてほしいこと解説 不妊治療の公的保険適用が拡大されるなど、不妊治療や高齢出産が話題になることが増えましたが、 妊娠・出産に関してはタイムリミットがあるのも事実です。 本書では、妊娠や出産について知っておきたいことや、最新の検査について取り上げています。 ●今、何をすればいいかがわかる。ライフステージごとの一覧表 20代後半から、30代前半、そして30代半ば以降に分けて、それぞれのライフステージごとに気を付けたいことを巻頭で掲載しています。 Part1　妊娠について、知っておきたいこと Part2　「赤ちゃんがほしい」、そう思ったら… Part3　不妊や病気にもかかわる、生理の悩み Part4　便秘、冷え、むくみ。女性によくある不調と病気 Part5　40代から起こる、更年期を知ろう コラム　パートナーと話したい体のこと、これからのこと 　　　　相談しづらいデリケートゾーンのトラブル 巻末付録　年代別の気をつけたい病気、受けたい検査

1,595円

生理痛・PMSから、妊娠・出産、更年期まで　女性の体のき…

５か月から１歳半、組み合わせるだけ！パパッと完成！

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1週間ラクラク！おいしい！フリージング離乳食…

周産期医療の心強い味方。産科診療での“生まれ出づる悩み”を、このグリーンノートが明解に解決。

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産科グリーンノート

お母さんは心配症！？

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お母さんは心配症！？　ヒヨくんあっくん育児日記…

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前置胎盤・前置癒着胎盤の手術…

生まれた子、生まれなかった子、空に還った子、戻ってきた子…「胎内記憶」研究の産科医が出会った、さまざまな命のかたち。

1,320円

ママ、いのちをありがとう。…

「尿トラブルで困っているけれど泌尿器科に行くのは恥ずかしい」 という女性たちが絶大な信頼を寄せる女性医師のメソッド大公開です！ 笑った瞬間にちょろっともれてしまう「尿もれ」。 何度も何度もトイレに行きたくなる「頻尿」。 寝ているときに何度もトイレに起こされる「夜間頻尿」などなど、 誰にも言えない尿に関するお悩み。 尿トラブルにはちょっとの運動と、少しの食事改善が効果的なんです。 それも、口から10秒間、息を吐き出すだけ！ ん？それだけ？そんな簡単なことで？と、思ったアナタ、 試しにいますぐ、口から10秒間、息を吐き出し続けてみてください。 どうです？　 苦しくないですか？ 10秒って思っているより長いのです。 身体の中、肋骨の内側は空洞で仕切りがなく、内臓たちがぎゅっと詰まっている状態です。 だから、底にある骨盤底筋や腟壁が緩むと、内臓たちも落ちてきます。結果、膀胱を圧迫し、さまざまな不具合が生じます。 そのためには、まず、正しい呼吸を身につけて、肋骨を閉め体幹を鍛えることが最優先。 体幹がしっかりすると、骨盤底筋や腟壁が衰えにくくなり、尿トラブルに悩まずにすむようになります。 おまけに、血流もよくなり冷えも改善できるなど、暮らし全般が楽になるんですよ。

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尿トラブルに悩まない!…

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こんにちは赤ちゃん

いつかはやめるときが来る。でも、今していることはムダじゃない。あなたのＨＡＰＰＹとＧＯＡＬ、この本で探しませんか？私たちが一番知りたかった、不妊治療・その後の物語。

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不妊治療のやめどき

「卵子の“quality”とは…」生殖学領域トップクラスの執筆陣が説く不妊診療の最前線．“Focus”“Theory”“Technique”“Clinical Update”の4部門構成．最新FMスクリーン印刷を駆使した高精細な画像表示によるカラーアトラス！ Focus Theory Technique Clinical Update

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カラーアトラス不妊診療のための卵子学…

いつもの答えにエビデンスの裏付けはありますか？助産外来に必携！母性看護学や助産学の実習にも役立つ！

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エビデンスをもとに答える妊産婦・授乳婦の疑問92…

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おりがみで作るかわいい室内飾り12か月…

育児の不安と悩みが解消、気がラクになる！ 「大声を出しながらずっと動き回る」「おもちゃ売り場でギャン泣き」「やたら高い所に上りたがる」「木の棒を好み振り回す」「アリやダンゴ虫をカップに入れて部屋で観察」……お母さんにとって、異性である男の子の行動は理解不能なことばかり。長男、次男と育て上げ、なぜか三男で大きくつまずいた著者。個性的な三男を悪戦苦闘しながら育てていく中で、気づいた「男の子の子育て」の秘訣。 全米NO.1子育て専門家のシェファリ博士に学びながら、独自の子育論を確立し、家族カウンセラー、ファミリーケアセラピストとして活躍する著者が、親と子どもの無意識世界の重要性に言及しつつ、親子双方にとって幸せな「実践的子育て法」を伝授する。「子育ては自分の魂が子どもの魂と対話する、瞬間的なエネルギー交換です」 「エゴが働いている間は、他の人々の本質は見えません」--シェファリ博士 序　章　男の子の育て方に悩むあなたに 第1章　男の子の子育てが難しい7つの理由 第2章　男の子を伸ばす前に知っておきたいこと 第3章　男の子を伸ばす母親の8つの秘訣 第4章　男の子を伸ばし、家族で幸せになる

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男の子を大きく伸ばす方法　ダメにしない秘訣…

クリスマスプレゼントにぴったりのしかけ絵本。スライドのしかけを指で動かすと、ツリーの灯りが点滅したり、サンタさんが現れたりと絵が動いてクリスマスのできごとに夢中になる。

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みんなだいすきクリスマス…

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動画像でトレーニング乳腺エコー…

乳がんになた人も、乳がんを予防したい人も。ヘルシーメニュー５０品。

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乳がんの人のためのレシピ…

****************************************************** 本書のテーマは「初めての婦人科医療」。 女性が持つ婦人科（婦人科医）への不安を解消します。 ****************************************************** 女性にとって、 婦人科とはどんな存在でしょうか？ 「この症状で行っていいの？」 「どんなことをされるのか、不安」 「相談するのが恥ずかしい」……etc、 著者の吉岡範人先生は、 患者さんからこのような声を聞き、 「多くの女性が婦人科に対してなんとなく不安を抱えて、受診を控えている」ことに気づきました。 本来の婦人科医療は 「女性の体のちょっとした悩みを気楽に相談できる存在」であり、 「気後れせずに、どんどん受診してほしい」と、著者は言います。 本書では、 生理不順、PMS、低用量ピル、月経カップ、子宮頸がん、子宮内膜症、更年期障害、尿漏れなど、 思春期から高齢者になるまで、 女性の一生に起きる様々な体の不安・悩み・病気に対して、 やさしく疑問に答えていきます。 本書を読んで、 婦人科に対する心の壁を取り払い、 婦人科を活用して、快適な生活を送って頂きたいと思います。 【目次】 PART1　婦人科診療ってどんなもの？ PART2　思春期?青年期の悩み・不安 PART3　成熟期の悩み・不安 PART4　更年期?老年期の悩み・不安 ーーー PART1　婦人科診療ってどんなもの？ PART2　思春期〜青年期の悩み・不安 PART3　成熟期の悩み・不安 PART4　更年期〜老年期の悩み・不安

1,540円

女性が体の不調を感じたら、まずは婦人科へGO…

4,180円

子ども虐待を防ぐ養育者支援…

体も心もぐんぐん成長する１〜３歳の時期。お子さんの発達を促しながら、食事のトラブルも解消する役立ち情報とレシピを紹介。毎日の食事をスムーズに、楽しくしてくれる１冊。

1,320円

1〜3歳発達を促す子どもごはん…

東京女子医大で長年更年期の女性の悩みを聞いてきた先生が、 閉経と更年期のきほんを一から丁寧に解説！ ・閉経前後に増える「不眠」「抑うつ」「イライラ」など メンタル不調の克服法を詳しく載せています。 ー更年期のメンタル不調TOP10 ー物事の受けとめ方を見直してみよう ・閉経前後に、女性としての「自信」を失わない方法、 パートナーとのコミュニケーション術など、生きやすく なるためのヒントが満載です。 ーお守り言葉「セルフステートメント」をもとう ー閉経後に代わる！？パートナーとの関係 ・閉経前後の症状や病気が図やイラストでわかりやすい！ ーホットフラッシュ、めまい、もの忘れ、動悸、冷え、頭痛 ー骨粗しょう症、動脈硬化、甲状腺の病気、子宮や卵巣の病気 日本女性の平均閉経年齢は約50歳。その前後の更年期（45歳〜55歳くらい）は、体と心に 大きな変化が起こります。まさに心と体の大変革期であるにもかかわらず、閉経のことは気軽に話せず、「誰にも聞けない」人も多いです。そんな人のためにこの本はあります。 第1章 閉経を迎えるすべての女性へ 第2章 女性のからだと閉経のきほん 第3章 閉経前後を大きく左右する「メンタル」 第4章 おもな更年期症状と対策 第5章 4つの治療法 第6章 閉経前後はこんな病気に要注意 第7章 閉経後のパートナーシップ

1,540円

つらくなる前に知っておきたい　閉経のきほん…

ママがママだから、ボクはママをえらんだんだよ。がんばっているママへ。おなかの中から愛を込めて。見えないかもしれないけど、聞こえないかもしれないけど、妊娠中のツライとき、心細いとき、赤ちゃんはきっと一緒にがんばって、おなかの中からママを応援してくれています。めいっぱいの愛を込めて。

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いつもみてるよ。がんばってるの、しってるよ。…

モンテッソーリ教育を取り入れ、保護者が子育てで感じた疑問や悩みを解消するためのきっかけとして役立つQ&A集。あらゆる年代に共通するところがあり、子どもの成長速度にも違いがあるので、年齢に関係なく参考になることばかり。親だけでなく子どもに接する機会のあるかたへ。

1,650円

モンテッソーリ子育て2〜叱る前にできること〜…

イタリアでマリア・モンテッソーリが開発した教育法は世界中で認知され、再び注目を浴びています。現代の家庭ですぐ実践できる「親の気づき」から100の事柄を取上げ、写真やイラストで解説。

858円

【バーゲン本】モンテッソーリ子育て〜はじまりはお家から〜…

子育ての期間はあっという間に過ぎてしまいますが、 子どもの成長の一瞬、一瞬はとても大切なかけがえのない宝物です。 その一瞬を見逃さないために、 写真や動画など思い出を残すいろいろな手段がありますが、 手形アートは子どもの「今」の手や足の形、大きさ、しわまでも かわいいアート作品として成長を記録することができます。 子どもに限らずお父さんやお母さん、おじいちゃん、おばあちゃん みんなそろって「家族の今を残す」思い出作りに手形アートは最適です。 ＜世界にたったひとつの作品＞ 同じモチーフを作っても、全く同じものを二度は作れません。 そのときだけの「世界にたったひとつのオリジナルアート」が作れるところも 手形アートの魅力です。 親子で楽しく世界にひとつだけの宝物を作ってみてください！ ＜忙しい日々の合間にできるリフレッシュタイム＞ 家事や育児に追われているあわただしい生活の中で、 一瞬だけでも手形アートに集中して取り組むことは、 気分転換やリフレッシュできる大切な時間になります。 そのままでも、十分かわいい小さな手形・足形に、 ほんの少し手を加えるだけで、 ぬくもりあふれるアートが完成するお手軽さも 手形アートが人気の理由のひとつです。 ＜作って楽しい！見返しても楽しい！＞ 手形アートはただ手形のみを残すのではなく、 そのときの子どもの好きなことや作成時の状況、 季節などもいっしょに盛り込んで思い出として残していくことができるので 改めて見返したときに当時の様子が思い出されて癒されます。 本書は手形アートを直接本に押して作ることができ、 本の形のまま保存することができるので、 誰でも手軽に子どもの成長を記録することができます。 家族の思い出を残すひとつのツールとして、 手形アートをはじめてみてはいかがでしょうか？ はじめに 特別な日の思い出に 　誕生日に 　クリスマスに 　ハロウィンに 成長の記録に 　小さな手に癒されて 　よちよち歩き記念 　なんでもない日を記念日に 愉しみ方いろいろ 　写真を撮ってSNSにアップ 　オリジナルの表紙を作ってアルバムに 大切な思い出を贈る！飾る！ 　フォルダーに入れて、プレゼント 　額に入れて飾れば、おしゃれなインテリアに 手形アートの作り方 　準備するもの 　手形（足形）のとり方 　かわいく仕上げる方法 　マスキングテープの使い方 　特別な日のモチーフ 　生きものや花のモチーフ 　この本の使い方 　 特別な日の思い出を残しましょう！ 　誕生日 　クリスマス 　お正月 　ハロウィン 　節分 成長の記録を残しましょう！ 　成長の記録　RECORD

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親子でつくる 世界でたったひとつの宝物 手形アート帳…

思考力 向上心 協調性 想像力がみるみる上がる。 1日1つの質問が子どものやる気と自信を育てる 。子どもの才能を伸ばす、最高の質問メソッド。質問の仕方を変えれば、子どもの才能はぐんぐん伸びる！

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子どもの頭がよくなる　魔法の質問100…

「毎日遊んでばかりでちっとも勉強しない」「姿勢も悪いし、ノートも汚い。やる気があるのかしら」「どうすれば、勉強が好きになってくれるの？」だからといって、「勉強しなさい！」と怒鳴っても、意味がないのは、みなさん、ご存知ですね。では、どうすればいいのか？本書でじっくりお伝えします。

1,540円

「自分から勉強する子」の親の言葉男子編…

どんな時代でも生きていける子にー家で親ができることとは？家を変えれば、子どもが変わります！花まる学習会の知恵が凝縮！

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あと伸びする子はこんな家で育つ…

これ一冊で女性ホルモンの 『理論』と『手技』すべてが学べる！ 現代の女性にとって今や欠かせないテーマとなった、女性のカラダをコントロールしている『女性ホルモン』。生理痛、頭痛、肩こり、腰痛、疲れ、冷え、むくみなどの“カラダの不調”から“ココロの不調”、“美容”まで大きく関わります。女性ホルモンが乱れる原因を『自律神経の乱れタイプ』『セロトニン不足タイプ』『卵巣疲れタイプ』の3タイプに分類。『女性ホルモン』の心理学的観点からみた『理論』と不調の原因タイプ別の『ボディートリートメント』&『フェイシャルの手技』やセルフケアを解説します。女性ホルモンのバランスを整え、内側から美しくするテクニックを公開、ホームケアにも最適です。 CONTENTS ●第1章 楽しく学べる！ カラダのしくみ 女性ホルモンの基礎知識 女性ホルモンの基礎知識を学んでいきましょう！ そもそも、ホルモンって何？ 「私ってこんな性格だった？」と思ったら そもそも女性ホルモンって何だろう？ 女性ホルモンの仕組みを知ろう 女性ホルモンはなぜ乱れる？ 見た目は若々しくても……。実年齢は大切な指標！ 女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状 不妊、更年期、プレ更年期、産後、PMS、月経困難症、病気について 病気について、セラピストとして注意することは？ 自分のこと、好きですか？ ローズの香り、好きですか？ コラム 女性ホルモンと感情の具体的なケース ●第2章 「女性ホルモン」の乱れる原因を知り不調にアプローチする 3タイプ別カウンセリング法 カウンセリングについて あなたの女性ホルモンの乱れは脳から？卵巣から？ チェックシート 体質別タイプ診断ー自律神経乱れタイプ、セロトニン不足タイプ、卵巣疲れタイプ カウンセリングの流れ ケーススタディ1 自律神経乱れタイプ ニキビに悩むAさん ケーススタディ2 セロトニン不足タイプ 精神的な憂うつや不安感に悩むBさん 女性ホルモンを整える方法 いつも心がける栄養（元気な子宮・卵巣をつくるベース） 月経周期に合わせて「生活」や「食事法」などをアドバイス 女性ホルモンに効く！ アロマオイルブレンド コラム 女性ホルモン力をアップさせる『メンタルケア・体操』 3タイプ共通！おすすめセルフケア ●第3章 「女性ホルモントリートメント」のプレベーシックテクニック 1.正しい基本姿勢の作り方 ボディ編、フェイシャル編 2.正しいトリートメントの手技 ボディ編、フェイシャル編 ●第4章 「女性ホルモン」を根本から整える 3タイプ別ボディトリートメント 女性ホルモン3タイプ別のボティートリートメント メニュー構成方法、アプローチ筋肉＆ツボMAP 女性ホルモンを整える3タイプ別トリートメント 骨盤調整【後面／前面】、オイルトリートメント【下肢後面／背中／下肢前面／お腹／腕／デコルテ】 …他

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セラピストのための女性ホルモンの教科書…

育児のしかたで子どもの性格が決まるという「子育て神話」は誤りだ。行動遺伝学と進化心理学が導き出す革命的育児論。解説／橘玲

924円

子育ての大誤解〔新版〕 上…

（1）助産管理に関する知識を幅広く収載 助産管理の基本的な考え方から法律や業務管理の実際までをわかりやすく1冊にまとめてあります。 （2）最新の動きにも対応 昨今の流れである院内助産や助産外来などの運営についても詳しく取り上げています。 （3）業務管理について施設ごとに記載 病院から助産所まで施設ごとに業務管理について記載しています。とくに助産所については章を設け丁寧に記載されています。

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助産管理 第6版

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