2,420円

ほんとうに確かなことから考える妊娠・出産の話…

放送作家の仕事を1年休業して、 妻、大森美幸（森三中）のテレビ復帰を応援。 育児はしんどい、でも楽しい！ 父親目線の3年間の子育て奮闘記。 鈴木おさむです。僕の妻は女芸人、森三中の大島美幸と言います。 2002年に交際0日で結婚してしまった僕らですが、妊活を経て、2015年6月22日に、息子、笑福（えふ）を授かり、 父親と母親になることが出来ました。 僕は放送作家業を中心に仕事をしているのですが、子供が生まれたタイミングで、メインにしていた放送作家業をほぼお休みし、 育児に向き合うことにしました。 子供が0歳から1歳になっていく姿を毎日見ることが出来、色々な発見がありました。 息子は3歳になりました。 この本は子供が生まれてから3歳になるまで、父親目線で育児とか子供のことを見てきて気づいたことの記録であります。 世の中に母親目線の育児本、育児日記とか沢山ありますが、父親目線ってあまりありませんよね？ 育児に向き合って、母親の凄さに沢山気づけました。そして思うわけです。 「パパはママにはなれない」ということに。 もちろん。色んな理由で父親一人で子供を育てている人もいます。そんな父親はすごいっす。 ママの分までパパがやるわけですから。すごすぎます。 これは僕が子供と向き合うことで気づいたこと。 育児の大変さ、しんどさ、そして、自分の無力さ。 そして子供を授かるという素晴らしさ。 子供を授かることによって変わっていく家族のカタチ。夫婦のカタチ。幸せのカタチ。 ママさんたちには、あるあると笑ってもらったり共感してもらったり、男って駄目だなとダメ出し気分で読んでもらったり。 そして出来れば、パパさんにこれを読ませてもらったり。 というわけで、父親目線の育児記。 始まります。 （はじめに／より） 男がまったくわからない、「乳首痛い」問題。 妻の不在で、一気に深まる父子の関係。 なりたいのは「イクメン」ではなく、「父親」。 「添い乳」の威力を思い知り、途方にくれる。  母親を守ろうとする、息子の必死さにショック。 全53話のエッセイと「父の気づき」

1,430円

ママにはなれないパパ…

絵本がもたらす豊かな子育ての時間や、大人自身へのやすらぎの大切さを、20タイトルの絵本や書籍を引用しながら語る写真絵本。著者の柳田邦男さんは長年にわたる講演や執筆活動で、絵本の果たす役割の大きさについて、大人（とくに子どもに関わる人たち）に語ってきました。子どもの人格形成に欠かせないのはアタッチメントーー抱っこすること。絵本の読み聞かせは、それが自然にできる、と説く柳田さん。子育てのガイドとしても評価が高く、自治体も採用しています。 年老いたり病気になったりしたとき、 絵本を読んでもらうと、 なつかしい歌に　心の安らぎを感じるのと同じように、 なつかしい故郷に　帰ったような気持ちになり、 深い癒しを　味わうことが少なくない。 幼き日に絵本に親しむことは、 生涯の「心の故郷」づくりでもあるのだ。（本文より抜粋）

1,650円

みんな、絵本から

なんとなくの全ての不調、解決は腟のうるおいだった！？実は知りたかった！尿漏れ、ＰＭＳ、ＳＥＸ、肌荒れｅｔｃ…。フィメール×テクノロジー＝フェムテックの入門書。

1,760円

うるおいの腟レッチ

幅広い世代に愛されているロングセラー「どうぞのいす」、「ぽんたのじどうはんばいき」、「うさぎのダンス」、「ゆうびんうさぎとおおかみがぶり」を、人気の阿部恵がパネルシアターにアレンジ。原作の素晴らしさはそのままに、新たな魅力が加わりました。演じかたのポイントや、お話が劇あそび・ごっこあそびにひろがる「発展・保育のヒント」も収録。もちろん、絵人形はすべて型紙つきです。

2,750円

パネルシアターどうぞのいす…

フェムテック　女性の健康課題を解決するテクノロジー

1,760円

フェムテック　女性の健康課題を解決するテクノロジー…

1,980円

おりがみで作るかわいい室内飾り12か月…

■検査・治療はもちろん大切。でも女性の体づくりがもっと大事！！ 日本は不妊治療を受けている患者数が世界一ですが、その治療による出生率は世界最下位です。体にも心にも、金銭的にも負担が大きい不妊治療を続け、つらい思いをしている女性たちが多いのです。 シーちゃん先生は、自身が39歳、43歳で出産した経験と、これまでの漢方相談から、妊娠しやすい体づくりのためのメソッドを開発しました。 それは「毎食タンパク質多め、早く寝る、疲れさせない」ということ。 仕事で疲弊して、満足な睡眠が取れず、食事は炭水化物に偏りがち。そんなヘトヘトの体では、妊娠・出産の準備ができているとはいえません。 まずは自身が元気いっぱいになること。 シーちゃんメソッドの実践に費用はかかりません。 シーちゃん先生のブログを見て実践しただけで妊娠したという方もたくさんいます。 治療をステップアップしていく前に、まずはご自身の生活を見直してみてください。 また、何度トライしても撃沈つづきの方は、隠れ貧血がないか、甲状腺などの病気が隠れていないか、着床不全や不育症がないか、適切な検査を受けることも大切です。 本書では、シーちゃんメソッドによって妊娠・出産した方たちの事例紹介とともに妊娠・出産に必要な体づくりと知識について解説します。 ■著者プロフィール 峯村静恵（みねむら　しずえ） 国際中医専門員、漢方アドバイザー、旧薬種商試験合格、現登録販売者。5万人以上のカウンセリング実績のある漢方サロン「アクシスアン」主催。漢方相談歴18年。自身も39歳で第一子を帝王切開にて出産。さらに2014年4月、43歳という高齢で自然妊娠により第2子を出産。カウンセリングと自身の経験、中医学を基礎とした考え方から、「シーちゃんメソッド」を開発した。ブログ「タダ妊活から始めよう！　シーちゃんメソッドで妊娠一直線！」にて、シーちゃんメソッドを詳細に公開。漢方サロンに足を運ばなくとも、メソッドを実践するだけで妊娠したという事例が多く寄せられている。 著書に『キレイ＆元気のための漢方+薬膳レシピ』（技術評論社）、『崖っぷち高齢不妊女性のための超スパルタ妊娠マニュアル』（AMAZONオンデマンド）。

1,540円

シーちゃんメソッドで妊娠一直線…

生まれる前の記憶は、 たましいに刻みつけられているのかも… 子どもたちが話してくれた不思議な「胎内記憶」の世界 大好評の「胎内記憶」の言葉シリーズ第三弾。 「雲の上はすごく広かった」「みんなお母さんを探していた」--おなかにやどる前の記憶をもつ子どもたちが話してくれた不思議な世界。

1,320円

雲の上でママをみていたときのこと。…

4,840円

女性の救急外来ただいま診断中！…

●生殖医学・生殖医療についてわかりやすくまとめた「不妊ケアABC」のコンセプトは維持しつつ，内容刷新． ●チーム医療としてのART，男性不妊や就労女性の不妊治療，「がん・生殖医療」など新しいトピックスも収載． ●好評「巻頭　カラーイラスト 生殖医療」はページを増やしリニューアル，日常外来で患者さんより寄せられる質問に「巻末　Q&A 50」でやさしく解説した． Introduction　はじめに Chapter 1　生殖医療の基礎 Chapter 2　妊娠の生理 Chapter 3　生殖の病態（不妊症） Chapter 4　生殖補助医療（ART）の実際 Chapter 5　不妊症と手術 Chapter 6　不妊治療のその後 Chapter 7　不育症 Chapter 8　不妊症ケアの医療チーム Chapter 9　がんと生殖医療 View in the future　おわりに Appendix　付

4,400円

新不妊ケアABC

「2人に1人ががんになる時代」。日本人女性の乳がん罹患者数は、2019年には9万人以上と女性のがんでは最も多い。乳がんは罹患数に比べると死亡数は少なく（がん罹患数予測より）、多くの患者が手術・治療を行い、日常生活に戻る。しかし退院すれば終わりなわけではなく、患者とその家族にとっては「退院こそが始まり」なのだ。 本書の原案を手掛ける藍原育子さんは、30代後半、3歳の娘の子育て真っ最中に乳がんを患った。健康系の雑誌ライターとして知識も豊富、毎年検診を受けていたにも関わらず…。初期ながら全摘を選択、転院を経て手術を行う。「これでまた、普通の生活に戻れる」と思った退院後に、術後の痛みや体調の変化、再発への不安などから、心と体のバランスを崩す。がん患者を専門に診察する精神腫瘍科医に通院し、乳がん患者向けの整体院で体のケアを行うなどしながら5年かけて家族が再生していく、その「闘病後期」の日々を中心に1冊のコミックエッセイにまとめました。 医療監修：湘南記念病院乳腺センター　土井卓子氏／コラム監修：埼玉医科大学国際医療センター精神腫瘍科　大西秀樹氏 「がんは自分の一部なんだ…」と受け入れるまでの5年間、手術、通院、仕事、育児…その思いに至るまでの葛藤の日々を描く プロローグ 1話●治療法を決めるのは…私？ 2話●さーちゃんのママからがん患者へ 3話●　「やりたい」を叶えてくれる病院はどこ？ 4話●　がんを知られたくない 5話●　かわいそうの呪い 6話●　いよいよ手術へ 7話●　退院は始まりだった 8話●　「大丈夫だよ」と言ってほしい 9話●　ママの中にいるバイキン 10話●　空っぽの心 11話●　どうにかしなきゃと前を向く 12話●　片づけして見えてきたもの 13話●　小1の壁と術後5年目 エピローグ

1,320円

がんの記事を書いてきた私が乳がんに！？ 育児があるのにが…

2人に1人ががんと診断される日本において、今後、がん検診の必要性や診断後の治療方法の選択など、自分で自分の体を守らなければいけない場面は多く出てくるでしょう。 乳がんは、早期発見・早期治療ができれば90％以上の方が命を落とさずに済むというデータもあり、今後、ますます検診が欠かせないものになっていくはずです。しかし、日本の検診率は5割以下と低く、欧米の7〜8割と比較しても意識の低さがうかがえます。 本書は、長年、癌研有明病院、静岡県立静岡がんセンターで27年の診療経験がある高橋かおる先生が、乳がんについてわかりやすく解説し、女性に知っておいてもらいたいこと、患者として学ばなければならないこと、そして乳がん治療の知識について理解を深めるために書いた一冊であす。高橋先生はじめての著書でもあります。 女性が『がん』と診断された時、本人はもちろんのこと、家族にとっても役に立つ、信頼性が高くてわかりやすく解説された本書は、必ず多くの女性の心と体のケアをしてくれるものと信じています。 はじめに プロローグ：すべての女性が知っておきたいこと チャプター1：乳がんの基礎知識 チャプター2：発見・診断のための検査と治療法の選択 チャプター3：治療の実際 チャプター4：術後に起こりうる後遺症や副作用をのりこえる チャプター5：術後の定期検診と再発 チャプター6：安心して日常生活を送るために チャプター7：医療費と経済の問題 チャプター8：家族・医療スタッフとのかかわり方 おわりに

1,650円

乳がんの本

ママから寄せられた８３個の質問にわかりやすく回答。入院から退院までの流れ、手術までの平均的なスケジュール、傷の回復の目安、産褥体操、バースプランの例も表でわかりやすく収載！帝王切開に関するあらゆる情報を、ママと家族の視点から網羅した初めての本格的な帝王切開ガイドブック。

1,760円

ママのための帝王切開の本…

季節感いっぱいのおはなしに、いつでも使えるマジックや名作アレンジも加えた、お誕生会にぴったりのシアター。定番のペープサート、タオルや傘を使ったものなど、さまざまな技法のシアターを掲載。子どもたちを引きつけるお面や小道具作りが、より簡単に。コピーして使える、かわいくて便利な型紙つき。

1,980円

PriPri今月のお誕生会シアター…

マインド×スリープトレーニング×リフレクソロジーで子育てはもっとハッピーにできる！ 日本、スイス、オーストラリア、フランス、スウェーデン、韓国、ブルネイ、カナダの子育てママも学んでいるオーストラリア式のスリープトレーニングがこの一冊で学べます。これまでの日本のねんトレ本よりもママの自由時間が増えるオーストラリア式で子育て中も自分の人生がしっかり生きられます。

1,650円

ねんトレ独学ママでも失敗しない　スリープトレーニングのヒ…

現代妊婦さんの低栄養を解決する「定食」レシピＢＯＯＫ。妊娠中に必須の葉酸・鉄分・カルシウムもがっちりカバー。全１４４品。

1,320円

妊婦食堂

1,100円

10歳までに身につけたい大切なルールとマナー…

単位が「どこ」で使われていて、どんな「成り立ち」で作られたのか？明快な文と豊富なイラスト＆写真で、子どもたちの疑問を解決！「どんな単位？」「どこで使われている？」をイラスト図解！人間が単位を必要とする理由を、歴史的エピソードを交えて解説！

3,520円

単位のひみつ　モノの数え方…

その不調、生理にまつわる「ケア」が原因かも？ 毎月の「女性のつらい！」をポジティブに変えるセルフケア かゆみ、ニオイ、ムレ、経血モレ、PMS… からだやこころなどに不調を感じているものの、 「病院に行くほどではないから」などと我慢を重ねている… そんな、自分らしく毎日を過ごせていない女性のお悩みを解決！ 「あさイチ」で話題のエイジングケアドクター日比野佐和子先生と 女性医療の第一人者・太田博明先生がイラスト付きでやさしく解説。 月経周期から「今日私がやるべき」フェムケアがわかる！ 今日からはじめよう！　自分をいたわる生活を。 【目次】 CHAPTER0［新習慣］体と心が変わるフェムケアの基本10 CHAPTER1［月経期］体が敏感になり、心も沈みがち CHAPTER2［卵胞期］心身が安定していて、アクティブに動ける CHAPTER3［排卵期］体調も崩しやすく、おりものが増える CHAPTER4［黄体期］体も心も不安定で、不快な症状が出やすい 【コンテンツ例】 ●生理周期ごとにスキンケアを変える ●生理中も専用ソープでしっかり洗う ●生理痛には「腹筋ゆるゆるストレッチ」 ●タイプ別の生理痛に「3つの漢方薬」 ●骨盤底筋トレーニングをする ●膣内環境を整えるには「乳酸菌」 ●黒ずみには「ビタミンC誘導体」　 ●自然な出血と危険な出血を知る ●PMSには漢方薬で対処する

1,430円

医者が教える すごい生理循環…

おなじみのお話「大きなかぶ」「ねずみのすもう」をはじめ、歌いながら子どもたちと楽しめる作品、行事をテーマにした作品等、演じ手も子どももすぐに親しめるストーリーを全８編掲載。作り方、型紙付き。

1,980円

中谷真弓のエプロンシアター！（2）…

「できない」は道具を使うことで解決します 発達障害の子が困っている多くのことは、 市販されている適切な支援グッズを使うことで解決します。 できないことをその子の努力だけで解決しようとすると、 親子ともに強いストレスにさらされます。 必要なのは、その子を手助けしてくれる道具です。 ところがそのことを知らない保護者の方は多く、 また支援グッズの使用感も千差万別です。 本書は、自らも子どもたちのためにオリジナルのグッズを手作りしている 特別支援教育の第一人者、安部博志先生が、 専門家の視点で本当に役立つ支援グッズを厳選！ わが子の「困り感」に適切な支援グッズを探す手がかりとなる一冊です。 適切なグッズは親が叱る場面を減らし、親自身のストレスも軽減。 親子の関係の悪化も防ぎ、一石二鳥です。 〜本書にはたとえば、こんな道具がのっています！ ◆ハサミをうまく使えない子に→指を使わず手ではさむハサミ ◆あと何分がわからない→残り時間が見える時計 ◆場違いな大声を出す→声の大きさを見える化したカード

1,100円

発達障害の子のための「すごい道具」…

妊娠超初期から産後のケアまで徹底サポート！ 産婦人科医や小児科医、助産師、管理栄養士など、 各分野において現役で活躍する専門家30名が監修する 最新の「妊娠・出産オールガイド」ができました。 妊娠週数ごとに、ママの体の変化やつわりなどの症状を ていねいに紹介しているのはこの本だけ！ おなかの中の赤ちゃんのようすも、週数ごとにこまかくわかります。 赤ちゃんの大きさと成長をあらわしたとじ込みシート付き！ おなかにあててみれば、より赤ちゃんを実感できるはず。 ベビーカレンダーに寄せられたママたちの声は8万件以上！ その中から、みんなのリアルな悩みを厳選し、256個のQ&Aを掲載しました。 不安がいっぱいな新生児のお世話では 抱っこや沐浴の仕方などを動画でも見られるので安心です。 妊娠中の食事など気をつけたい日常生活のポイントから 病気・トラブルなどに関する不安まで、 この1冊で“妊娠・出産の知りたい”がぜんぶわかる！ ★医師や助産師、管理栄養士など各専門家による信頼の最新情報が満載！ ★妊娠中の不安や悩み、トラブルも先輩ママのQ&Aでスッキリ解決！ ★累計350万回再生！ 医師の解説付「出産ドキュメンタリー動画」ではじめてのお産を予習しよう！ ★本で解消できなかった不安や疑問は、ベビーカレンダーHPから各専門家へ直接相談できる！ Part1　知っておきたい妊娠の基本 Part2　週ごとにわかる！ ママの体と赤ちゃんの様子 Part3　安産体質をつくろう Part4　体の心配やトラブルを解決 Part5　出産準備とお産の流れ Part6　産後のママの体と赤ちゃんのお世話

1,430円

あんしん、やさしい　最新　妊娠・出産オールガイド…

びっくりするくらい食べちゃうアイデアがどっさり詰まっています！！月齢別、２ｗｅｅｋセットメニュー、とり分け、リメイク、イベントごはんなどなど全１６５レシピ！！

990円

みきママさんちのアイデア離乳食…

これ一冊で女性ホルモンの 『理論』と『手技』すべてが学べる！ 現代の女性にとって今や欠かせないテーマとなった、女性のカラダをコントロールしている『女性ホルモン』。生理痛、頭痛、肩こり、腰痛、疲れ、冷え、むくみなどの“カラダの不調”から“ココロの不調”、“美容”まで大きく関わります。女性ホルモンが乱れる原因を『自律神経の乱れタイプ』『セロトニン不足タイプ』『卵巣疲れタイプ』の3タイプに分類。『女性ホルモン』の心理学的観点からみた『理論』と不調の原因タイプ別の『ボディートリートメント』&『フェイシャルの手技』やセルフケアを解説します。女性ホルモンのバランスを整え、内側から美しくするテクニックを公開、ホームケアにも最適です。 CONTENTS ●第1章 楽しく学べる！ カラダのしくみ 女性ホルモンの基礎知識 女性ホルモンの基礎知識を学んでいきましょう！ そもそも、ホルモンって何？ 「私ってこんな性格だった？」と思ったら そもそも女性ホルモンって何だろう？ 女性ホルモンの仕組みを知ろう 女性ホルモンはなぜ乱れる？ 見た目は若々しくても……。実年齢は大切な指標！ 女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状 不妊、更年期、プレ更年期、産後、PMS、月経困難症、病気について 病気について、セラピストとして注意することは？ 自分のこと、好きですか？ ローズの香り、好きですか？ コラム 女性ホルモンと感情の具体的なケース ●第2章 「女性ホルモン」の乱れる原因を知り不調にアプローチする 3タイプ別カウンセリング法 カウンセリングについて あなたの女性ホルモンの乱れは脳から？卵巣から？ チェックシート 体質別タイプ診断ー自律神経乱れタイプ、セロトニン不足タイプ、卵巣疲れタイプ カウンセリングの流れ ケーススタディ1 自律神経乱れタイプ ニキビに悩むAさん ケーススタディ2 セロトニン不足タイプ 精神的な憂うつや不安感に悩むBさん 女性ホルモンを整える方法 いつも心がける栄養（元気な子宮・卵巣をつくるベース） 月経周期に合わせて「生活」や「食事法」などをアドバイス 女性ホルモンに効く！ アロマオイルブレンド コラム 女性ホルモン力をアップさせる『メンタルケア・体操』 3タイプ共通！おすすめセルフケア ●第3章 「女性ホルモントリートメント」のプレベーシックテクニック 1.正しい基本姿勢の作り方 ボディ編、フェイシャル編 2.正しいトリートメントの手技 ボディ編、フェイシャル編 ●第4章 「女性ホルモン」を根本から整える 3タイプ別ボディトリートメント 女性ホルモン3タイプ別のボティートリートメント メニュー構成方法、アプローチ筋肉＆ツボMAP 女性ホルモンを整える3タイプ別トリートメント 骨盤調整【後面／前面】、オイルトリートメント【下肢後面／背中／下肢前面／お腹／腕／デコルテ】 …他

1,650円

セラピストのための女性ホルモンの教科書…

近年保育現場では、保護者への対応が切実な課題となっています。クラスに一定数いる “気になる子”の保護者は、子育てに葛藤や困難を抱えていることが多いため、その思いを理解して支援することが求められます。また、園に理不尽な要求をする／保育者の言葉に耳を貸さないなど、対応に苦慮する「気になる保護者」の存在も見過ごすことはできません。さらに、その両方を併せもつ保護者には、より一層の配慮が必要になります。 本書では、そういった保護者への理解と対応について、様々なタイプによる具体的な事例を通して、保育者にできることを考えていきます。また、地域の専門機関など保育者が知っておくとよい知識や、就学への支援などもとりあげています。

1,980円

”気になる子”の気になる保護者　保育者にできるサポート…

DOHaD学説で学ぶ胎児・赤ちゃんから始める生活習慣病の予防

1,650円

DOHaD学説で学ぶ胎児・赤ちゃんから始める生活習慣病の…

12,100円

実践臨床生殖免疫学

海外では珍しくなくなってきた、夫や特定の男性パートナーがいなくても子を産み育てる女性カップルたち。 本書では、日本と海外での、女性たちが妊娠出産するための技法と子育ての経験、出会う困難やジレンマとその解決方法などを、当事者たちへのインタビュー調査にもとづいて紹介する。 性的指向にかかわらず、夫や特定の男性パートナーなしで家族をつくりたいという女性たちがその願いを叶えること、またこうした女性カップルがつくる家族が不利益をこうむることなく暮らせる社会となることは、決して特別なことでも突飛なことでもない。 男女対の夫婦と子どもという「普通」の家族だけではない、オルタナティブ家族への展望をひらく書である。 序　　　同性カップルが子を産み育てるということ 第1章　それぞれの家族たち──日本での調査から 第2章　それぞれの家族たち──海外での調査から 第3章　女性たちだけでの子育てを考える──彼女たちが示唆する「家族」の可能性 第4章　女性たちがつくる家族を通してみる「家族」とケア 　　　1　女性だけでつくる家族がひらく可能性（牟田和恵） 　　　　　──子の「出自を知る権利」に潜む異性愛家族規範の陥穽 　　　2　女性たちがつくる家族と「ケアの倫理」（岡野八代） 終　章　女性たちがつくる家族もあたりまえな社会へ

1,980円

女性たちで子を産み育てるということ…

糖尿病専門女医が教える妊娠と糖尿病

880円

糖尿病専門女医が教える妊娠と糖尿病…

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