壮麗繊細な井上誠一の残した３８作品を紹介。

1,151円

いつか、ここで。井上誠一のゴルフコース…

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は34万人超（2021年9月末時点）を数えるほどの大人気ぶりだ。 菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」＝最大効率（サイコー）スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を延すことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法を指導する。 本書オリジナルのレッスン動画（二次元コード付）とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた究極のスウィング・レッスン本である。 はじめに 動画の見方 PART1　サイコースウィングを実現するために PART2　サイコースウィングで飛距離アップ PART3　曲がりを抑えてさらに飛距離を伸ばす！ PART4　スコアアップのための実戦練習法 PART5　サイコースウィングを実現する厳選ドリル

1,320円

菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！…

普通のビジネスマンが1年で70台を達成した超メソッド。フルスイングで練習しててもゴルフはうまくならない。小さなスイングを極めることが、動画や写真で見るプロ美しいショットに近づくための入り口の革命。 STEP1 インパクトから逆算して考えたスイングの構築 自分の身体に合うスイングの構築は「インパクト」というゴールから逆算 「二軸だから」ではなく「良質なインパクトがあるから」が正解 再現性が高まる「目標軸」etc.　　　　　　 STEP2　ドライバーはインパクト後の50センチ ドライバーのミスを減らすことがいち早く100切りへと向かわせてくれるetc.　　　　 STEP3　スモールスイングでブレイクスルー‼ 小さなスイングを連続することでその先の大きなスイングが見える 10〜30ヤードのショットを“やり抜く”勇気があるかどうかetc.　　　　 STEP4　ついにわかった！ 70台の世界を見る方法 ゴルフの物理を理解することでコースマネジメントは始まる すべてのショットが集約されたパターは「インパクト後の10センチ」etc.

1,320円

スモールスイング・レボリューション 新装版 ゴルフ歴1年…

松山英樹が優勝したマスターズの舞台「オーガスタナショナルGC」の設計者、A・マッケンジーの神髄に迫る

1,650円

マスターズを巡る物語…

大人気の坂本龍楠プロ！そのプロの理論を余すところなく紹介したレッスンMOOKシリーズ至極の第二弾！！ 体幹軸スウィングプログラムで「誰でも飛距離！スコアアップ！」を提唱する坂本龍楠プロ。坂本プロは体に負荷のかからない体幹軸を利用したスウィングプログラムで、「飛距離」「距離感」「コントロール」がすべてマスターできる驚異のプログラムです。その技術、理論をコミックで紹介します。 現在PGAティーチングプロである坂本プロ。坂本プロはオーストラリアの名門ゴルフスクールで、「「スポーツ生理学に基づいたスウィング理論」「コースマネジメント」「筋力トレーニング」の最先端ゴルフを習得し、“体幹軸スウィングプログラム”という独自のスウィング理論を構築しました。 「ゴルフを楽しむ！」がモットーで、「即効性」と「再現性」を重視したレッスンが大好評です。 スコアアップに悩んでいる多くのゴルファーの為に、You Tubeを利用ゴルフ関連の動画レッスンを公開しています。チャンネル登録者数は50，000人を超えています。 大好評の“即効”レッスンをわかり易いマンガと写真で丁寧に紹介します。 アマチュアゴルファー垂涎の一冊です！ 第1回　右腕の動き 第2回　動きを止めるな！ 第3回　”頭”ってどこ？ 第4回　身体を回すには…？ 第5回　”まっすぐ”は正解…？ 第6回　どっちに外す・・？ 第7回　打ち出すのは右！ 第8回　身体を後ろに向ける 第9回　左回転のかけ方 第10回　簡単 飛距離アップ法 第11回　アマ目線でいこう！！ PHOTO LESSON スローなスウィングで飛距離を伸ばす 1手首の角度でエネルギー効率を最大限に 2体の使い方とスウィングのイメージ 3前傾姿勢を極める

779円

坂本龍楠 無理なく飛距離アップする新常識…

1,540円

”キャディ力”を高める実践ゴルフルール　基本とクイズ10…

1,349円

GOLF　OUT（ISSUE　2）

これで切れなかったら、もうあきらめてください。カッコ悪くても常識外れでも、とにかく「100を切る」ためにすべき55の方法を伝授。「ティーショットは180ヤードでOK」「絶対にトリプルボギーを打たない方法」「パターはとにかくショートさせる」などなど、練習いらずで100を切るためのメソッドが満載です！

1,100円

ゴルフ 次のラウンドで確実に100を切る裏技…

国内４４勝、海外１８勝のアヤコさんが帰ってきた！悩めるアマチュアに、悩めるプロにも。すべてのゴルファーへ贈る、「ゴルフって、こういうことだったんだ」がわかる、４４の珠玉の言葉。

942円

岡本綾子ゴルフの、ほんとう。（1）…

アイアンは鋭角に打ち込むとミスのもと。ヘッドスピードアップはこの動き。フェアウエイウッドの使いこなしワザ。バンカーの苦手解消テクニック。スコアを作るパッティング術…写真を見ているだけで自然とマネできる！！無駄なミスが簡単に解消できる。

1,155円

【図解】シンプルゴルフのすすめ…

精神力の強さが安定したスイングを生む。メンタル強化書というより、これはもうゴルフ哲学書。

1,980円

ゴルフのメンタルトレーニング…

YouTube登録者数20万人以上、総再生回数5,000万回越えの超人気レッスン、「DaichゴルフTV」のスイング理論を新書化。菅原大地レッスンプロが提唱する「サイコースイング」は、身体とクラブを最大効率に使うメソッド。非力な人でも280ヤードを飛ばす、夢のスイング方法です。大地プロは身長170cm、体重62kgと小柄で、腕相撲では女性に負けた覚えもあるほど腕力や握力が弱いものの、そのドライバーの平均飛距離は300ヤードを超えます。なぜか？　それは、飛距離の約9割を生み出す、「足の持つ大きな力」を最大効率でクラブに伝えているからです。この最大効率スイング理論＝サイコースイングのメカニズムを、一つひとつ解説し、わかりやすいように動きをくわしく分解していきます。さらに効率よく身につけるための練習ドリルも多数紹介。レッスン動画が見られるリンクQRコードも付いているので、サイコースイングを学ぶのにうってつけの一冊となっています。 第1章　サイコースイングのメカニズム 第2章　サイコースイングの動きを分解 第3章　サイコースイングを身につけよう 第4章　サイコースイングでゴルファーの悩み解消Q＆A

1,100円

ゴルフ　誰でも280ヤード！　サイコースイン…

”本当の”上達法がここに！！ あらゆるゴルファーをスコアアップに導く クォーター理論 巻頭カラー：クォーター理論　7人の伝道師 第1回　失敗者の思考 第2回　正しい頑張り方 第3回　常識破壊の序章 第4回　打たない努力 第5回　軌道の誤解 第6回　道具の力 第7回　パターの落とし穴 PHOTO LESSON 自分の体を3つの筒に分けて覚えよう！ 2017年秋 桑田プロ最新毒舌集 第8回　何が必要か？ 第9回　必然的マネジメント 第10回　おっちゃんのフルスィング PHOTO LESSON 桑田プロ監修 上手くなるゴルフグッズ 第11回　万年さん S1を教わる 第12回　目的意識 第13回　夫婦のあり方 第14回　無敵のアプローチ

702円

桑田泉 ゴルフ やり直しのススメ…

「プレー前夜に読む過去の名手の福音は、私にとって心のレッスン書、最高の良薬である」。伝説の名手ベン・ホーガンの言うとおり、ゴルフ上達のヒントは古今東西・名選手たちの一言に隠されている。スランプに陥るたび、そんな名言にインスピレーションを得たという著者が、その背景や解釈、独自の練習法を紹介。「インパクトで左手の甲を目標に向けたら、ボールは目標へ向かって飛ぶ」（リー・トレビノ）、「風雨の激しい日は、あらかじめ５打多く打つ覚悟を決める」（ウォルター・ヘーゲン）ほか実践的名言３７を厳選。アベレージゴルファー必読の書。

902円

ゴルフは名言でうまくなる…

なぜ彼らは桁違いに稼ぐことができるのか。科学とマネジメントでゴルフ界に革命を起こす最強チームの作り方、マネジメント術を解説！

1,540円

PGAツアー　超一流たちのティーチング革命…

サイコースイングで今年こそベストスコア更新！ YouTubeチャンネル登録者数38万人を誇る菅原大地プロが、「初心者」「初級者」「中級者」「上級者」のレベルごとに、ゴルフのスコアアップのためのスイング、練習ドリルを伝授。ドライバー・アイアン・アプローチ・バンカー・パター別に、練習場ですぐにできるドリルを動画でも確認できます。 ■本書からわかること：本書を読むことで、ゴルフ練習場で何を練習すればよいかがわかります。スイングのルーティンなどの基本から、ドライバーの方向性＆飛距離アップ、アイアンショットの正確性、足場が不安定な場所での打ち方、確実に出るバンカーショット、多様なアプローチスキルなど、簡単ドリルが満載なので、あなたのスコアアップに役立ちます。菅原大地プロのゴルフレッスンの神髄を写真と動画で学ぶことができます。 ■こんな人におすすめ：本書はゴルフデビューを考えている超初心者から、80切りを目指す上級者ゴルファーまで、ゴルフを愛するすべての人に役立つ内容になっています。「『ベストスコアを更新したい！』という方の願いを叶える」をコンセプトに、男女問わず、様々な年代・レベルの方へ向けて、内容を構成しています。

1,650円

ゴルファーのお悩み解消！　菅原大地のサイコーレッスン…

660円

絶好調！当たるスイング…

そのスウィングの美しさは日本を、世界を魅了した。一生懸命、頑張っているのになかなか上手くなれないすべてのゴルファーへ、アヤコさんから、技術の言葉の贈り物。

942円

岡本綾子ゴルフの、ほんとう。（2）…

ゴルフも人間の生き方も自分にかける言葉で変わる。どこに、どう打つかを「宣言」しよう。「スコアカードのパー」より「自分のパー」を！あなただけに教えます！ボール代が節約できる練習法。ズバリ１０打縮めるための心のトレーニング方法をお教えします！

682円

ゴルフメンタル強化の極意…

“読むゴルフ”の最高傑作ここに甦る。

990円

誇り高きダブルボギー…

本書は、ゴルフの生涯スポーツとしての魅力をわかりやすく伝えることを一番の目的としている。 総論では、スポーツがいかにして健康に貢献するか、各論では、ゴルフによる健康増進効果について紹介し、若い世代だけでなく、すべての年代で楽しめるゴルフの魅力や健康長寿の延伸のためのゴルフトレーニング法，長く楽しみながらウェルビーイングを高める手がかり（ヒント）などを紹介している。 また、手軽に始められる“スナッグゴルフ”に必要な基本技術や知識についても言及することで、実践的な応用にも役立つ内容となっている。「ゴルフで活動的で健康的なライフスタイルをおくる」ことに少しでも関心があれば、一般のゴルファーにも参考となるガイドである。 総論： 1章　健康とウェルビーイング　　　　　　　　　　 　 2章　運動の発現と骨格筋　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 3章　運動の持続と呼吸循環系 4章　運動とホメオスタシス（恒常性維持） 5章　成人以降の加齢に伴う体力・機能低下 6章　機能解剖とバイオメカニクス 7章　栄養摂取と運動　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 8章　運動実践がもたらす心理的効果　　　　　　　　　 9章　筋力トレーニングがスポーツパフォーマンスに与える影響　　　　　　　　　　　　　　　 10章　運動障害と予防　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 各論： 1章　ゴルフと下半身の筋肉 2章　ゴルフと体幹の筋肉 3章　ゴルフと上半身の筋肉 4章　ゴルフとバランス能力 5章　ゴルフが生活習慣病に与える好ましい影響　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 6章　ゴルフに多い整形外科的損傷（障害・外傷）と予防　　　　　　　　　　　　　　　 7章　ゴルフと精神的健康および心理社会的側面　　　　　　　　　　　　 8章　障がい者と高齢者に対するゴルフの治療的活用　　　　　　　　　　 9章　ゴルフ場と環境　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 10章 スナッグゴルフとピラティス 別立て　 ゴルフのルールとエチケット　　　　　　　　　　　　　　　　 ゴルフに必要な基本的技術と知識

3,300円

ゴルフとからだ　健康科学へのapproach…

3パットはなくなる！　カップに入れることよりもボールを「どこに運ぶか」を重視し、ロング＆ミドルパットを克服する「知識」と「技術」の習得を、徹底解説します。 パットは感性が大事といわれますが、感性に頼りすぎるがゆえに3パットがなくならないこともまた事実。感性を合理的に活かすための知識と技術＝フォーマットを身につけてこそ、感性は活きます。 では、どうすればいいか？　それをお伝えするのが、本書です。 まず、知識の習得には、ボールの回転や転がりのいいボールの「仕組み」を知ることが重要です。仕組みがわかることで、「なぜそうするか」がわかり、目的意識が高まります。 また、技術の習得には、バイオメカニクス（生体力学）が役立ちます。力学的法則に沿ってパッティングし、回り道することなく合理的にテクニックを身につける方法を解説します。 物理学×バイオメカで、パット数がみるみる減ってくるはずです。 1章　練習はメカニカル9割、コースは感性9割 　　　　〜3パットゼロの糸口〜 2章　距離感を身につける 　　　　〜加速、惰性、減速。3つのボールスピードをイメージ〜 3章　転がりのいいボールを打とう 　　　　〜ボールの転がりを科学で分析〜 4章　パットの9割はアドレスで決まる 　　　　〜アドレスのフォーマット〜 5章　バイオメカニクス重視でストローク 　　　　〜安定したパットの獲得〜 6章　なぜパットではさまざまな握り方をするのか？ 　　　　〜グリップで手首の使用を抑える〜 7章　3パットを撲滅する11のドリル 8章　3つの曲がり幅をイメージして攻め方を選ぶ 　　　　〜実戦での考え方とスキル〜

968円

ゴルフ　3パットゼロ！　科学的パッティング…

「がんばろうとするから、無理をする。無理をするからかえって下手になる」練習ぎらいで、ラウンドは月イチ。でも数々のアマタイトルを獲得、そして会社員プロになった田村尚之が、ラクに上手くなれる方法を教えます！

935円

がんばらないから上手くなった。…

990円

金田久美子の一軸スイングで曲がらない！方向性が確実なショ…

ゴルフは、長く続けたからといって上手くなるものではありません。むしろ間違った練習法やラウンドを続けていると、上達への道が遠くなってしまいます。「まっすぐな球を打とうとしない」「ミスは反省しない」「スコアをまとめる5つの法則」などのコツが満載。いつまでたっても上手くならない人、誰よりも早く上達したいゴルファーに待望の一冊です。

1,100円

最強プロコーチが教える ゴルフ 90を切る「素振りトレ」…

“日本一練習嫌いのプロ”のボクが練習以外でもレベルアップできるように心がけ日夜研究を重ねてわかった上達法をこの本にすべて書きました！

1,078円

横田メソッド

本当にごめんなさい！今までのティーチングじゃ、わかりづらかったですよね！！誰もが迷わない１００％正しいスイングを教えます！

1,452円

ゴルフ　脱・感覚！！　スイングの真実…

712円

桑田泉真実のゴルフレッスン…

これで切れなかったら、もうあきらめてください。カッコ悪くても常識外れでも、とにかく「100を切る」ためにすべき40の方法を伝授。「ティーショットは180ヤードでOK」「絶対にトリプルボギーを打たない方法」「パターはとにかくショートさせる」などなど、練習いらずで100を切るためのメソッドが満載です！

979円

ゴルフ 次のラウンドで 確実に100を切る裏技…

61歳の著者がドラッカー理論の肝「セルフマネジメント」をゴルフに応用した結果、半年でスコア110台→70台に超高速上達。読者はリアルな体験談を読み進めるうちに自然にドラッカー理論が身に付きます。まさに「もしドラ」ゴルフバージョンです。 第1章　あなたのゴルフが上達しない理由 (1)目標・課題に焦点が合っていない (2)1回1回の練習が、線としてつながっていない (3)自分自身の特性を把握しきれていない (4)頭で理解していても、体が連動していない 第2章　ビジネスにもゴルフにも役立つ「ドラッカーの考え方」 ドラッカーってどんな人？ ドラッカーの考え方 ドラッカーの神髄 第3章　ドラッカーを応用した「ゴルフ・マネジメント学習法」 努力を成果へと導く「核となる課題」 上達の永久機関「フィードバック」 成果・発見を集約した「セルフチェックリスト」 集中のスイッチ「言い聞かせワード」 第4章　「ゴルフ・マネジメント学習法」の実践手順 始める前に (1)実践の手順をチェックしよう (2)記入シートの役割を知っておこう ここから始めよう (1)現状を把握する (2)目標を設定する 練習を始めたら 練習中は「言い聞かせ」と「メモ」を欠かさない 練習が終わったら (1)「目標」と「成果」を照合する (2)「セルフチェックリスト」を作成・更新する 第5章　第5章　私はこうして80を切りました！ 実践例(1) 球筋の改善 実践例(2) スライスの解消 実践例(3) パターの上達 第6章　「ゴルフで覚えるドラッカー」は、なぜできたのか

1,100円

ゴルフで覚えるドラッカー…

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