大人気の坂本龍楠プロ！そのプロの理論を余すところなく紹介したレッスンMOOKシリーズ至極の第三弾！！ 体幹軸スウィングプログラムで「誰でも飛距離！スコアアップ！」を提唱する坂本龍楠プロ。坂本プロは体に負荷のかからない体幹軸を利用したスウィングプログラムで、「飛距離」「距離感」「コントロール」がすべてマスターできる驚異のプログラムです。その技術、理論を写真やコミックで紹介します。 現在PGAティーチングプロである坂本プロ。坂本プロはオーストラリアの名門ゴルフスクールで、「「スポーツ生理学に基づいたスウィング理論」「コースマネジメント」「筋力トレーニング」の最先端ゴルフを習得し、“体幹軸スウィングプログラム”という独自のスウィング理論を構築しました。 「ゴルフを楽しむ！」がモットーで、「即効性」と「再現性」を重視したレッスンが大好評です。 スコアアップに悩んでいる多くのゴルファーの為に、You Tubeを利用ゴルフ関連の動画レッスンを公開しています。チャンネル登録者数は135，000人を超えています。 ゴルフレッスンプラスで連載されたコミックレッスンとグラビアレッスンを融合させた一冊で、コース攻略に注目したコミックと飛距離アップを特集したグラビアで構成していきます。型破りに見えつつもアマチュアゴルファーのことを考えた実用的なレッスンが大人気です。スコアに伸び悩むアマチュアゴルファー垂涎の一冊です！

880円

坂本龍楠 一挙両得 飛距離アップ＆スコアアップ…

1,342円

藤田寛之　ゴルフの結論…

踏ん張らない、ボディターンしない、フォローをとらない。脳のリミッターを外して自己ベストの限界を超える！常識を変えるスイングドリル１４。

1,430円

300ヤードは可能です！…

「プレー前夜に読む過去の名手の福音は、私にとって心のレッスン書、最高の良薬である」。伝説の名手ベン・ホーガンの言うとおり、ゴルフ上達のヒントは古今東西・名選手たちの一言に隠されている。スランプに陥るたび、そんな名言にインスピレーションを得たという著者が、その背景や解釈、独自の練習法を紹介。「インパクトで左手の甲を目標に向けたら、ボールは目標へ向かって飛ぶ」（リー・トレビノ）、「風雨の激しい日は、あらかじめ５打多く打つ覚悟を決める」（ウォルター・ヘーゲン）ほか実践的名言３７を厳選。アベレージゴルファー必読の書。

902円

ゴルフは名言でうまくなる…

「すべてのことを＜あるがまま＞に受け入れる」「プレー中は、余計なことは言わない、しない、考えない」「最悪を覚悟して、最善を尽くす」--。前人未踏の日本アマ6勝、アマチュアゴルファーの理想といわれた中部銀次郎の生涯と球聖ならではの箴言に、ゴルフの要諦を知る。 ◆中部銀次郎さんが亡くなって18年が経つが、いまだに信奉者が後を絶たない、それは彼の教えが、ゴルフをする者にとって、まさに真髄をついているからだ。彼の残した言葉は、ゴルフをすればするほど、目から鱗が落ち、腑に落ち、心に響いてくる。それは中部さんが生涯、真剣にゴルフに取り組んだからに他ならない。 　中部さんは子供の時に大洋漁業の経営者である父からゴルフを教えられたが、幼少期からゴルフにおいて大切なことを1つ1つ学び、それを心に刻んで腕を上げていった。高校時代に日本代表選手に抜擢され、甲南大学時代は史上最年少で日本アマチャンピオンに輝いた。卒業後も日本アマに挑戦し続け、前人未踏の6度の優勝を果たす。世界アマなどにも挑み、その都度、多くのことを学んでいった。 ◆本書は、中部さんの幼少期から日本アマ6度の優勝、さらには亡くなるまでに学び得た、ゴルフにおける最も大事な事柄を格言として書き表しながら、彼の生涯をまとめていくもの。 　中部さんの本はこれまでに多く刊行されてきているが、子供時代、ジュニア時代、学生時代をしっかりと描いたものはまったくと言って良い程なく、中部ファンにとっては貴重な読み物となる。スコアアップにつながる中部語録がいかにして生まれたのか？　その背景となる中部さんの生涯や競技人生を辿りながら、ゴルフの要諦を紡ぎ出す。アマチュアゴルファーにも、大いに役立つ一冊になる。 第1章　少年時代　父・利三郎からのゴルフプリンシプル 第2章　高校・浪人時代　世界アマで知った「井の中の蛙」 第3章　甲南大学時代前期　2回戦ボーイから日本アマ初優勝へ 第4章　甲南大学時代後期　2度目の日本アマ優勝、そして学生王者 第5章　社会人下関時代　日本アマ連覇と父の死 第6章　社会人東京時代　現役復帰と日本アマの優勝、そして……

825円

中部銀次郎　ゴルフの要諦…

1,078円

ロジカル・アプローチ…

ゴルフは自分の手でボールを打つのではなく、クラブで打つスポーツ。手は自分の身体とクラブをつなぐ唯一の部位だが、大半のアマチュアゴルファーはクラブや身体の動きに気を取られ、手元の感覚を軽視しがちだ。そのことでミスショットが増え、スコアアップができないでいる。つまり、自分にとって正しいグリップで握っていないから思うようなショットが打てないのだ。正しいグリップでなければ、身体のに歪みが出て余計な力が入り、スイングは崩れ飛距離も出ない。クラブの握り方が悪いままでは、いくらスイングを直そうとしてもゴルフの上達は無理ということだ。ということはグリップがよければゴルフがうまくいく、と言っても過言ではない。この本は、ゴルファー自身の最適なクラブの握り方を見つけるための理論や方法を一冊にまとめたもの。その方法や練習ドリルを、二次元コード付動画を中心にわかりやすく紹介する。 プロローグ ■グリップですべてが決まる！ ■グリップが唯一のコネクション ■グリップの出来はハンディキャップに比例する ■グリップはパズル 第1章　なぜグリップを直すとゴルフが変わるのか 〜グリップで知っておくべき20のポイント 第2章　スイングを激変させるグリップ・ドリル 〜最適なグリップを見つける22のドリル〜 第3章　理想のグリップを手に入れるギア・チェック 〜ギアで チェックすべき10のポイント 第4章　グリップができたならあとは本能でゴルフ 〜ゴルフのプレーで必要な12のメソッド〜 エピローグ ■グリップは生き物 ■その日の調子はグリップで決まる！ ■ロングホールが唯一の修正ポイント ■ベストグリップがベストスコアを生み出す！

1,430円

動画解説版 グリップを直すだけでゴルフが変わるから 「も…

【今迄誰も教えなかったパットの『狙いの技術』の全貌を初めて解明し、体系的に解説したゴルフ界待望の一冊。イップス解消策の附録付き。】　アマチュアにはパット技術を磨くことを最初から諦めていたり、あるいはプロ並みのパットは出来るわけがないと決め付けてしまっている人が実に多いのです。これは実にもったいないことです。論理的に考えれば、プロのパッティング技術とアマのパッティング技術を隔てるものは何もありません。「できるわけないよ」という観念さえ捨てれば、プロ並のパッティング技術を習得することは「夢」ではなく現実の努力「目標」にすることができるはずなのです。本書では、ゴルフ上達に必要な3つの技術、「真っ直ぐ打つ技術」「距離の合わせ方の技術」「狙い方の技術」の中で、特に「パットの狙いを決める方法」を著者の経験と計算から理論体系で説明しています。（※POD版（ペーパーバック版）の本文は、モノクロ印刷となります）

1,650円

【POD】パット・エイミング教本　あなたはもう迷わない!…

人気ナンバー1　テーチングプロ中井学の「素振り」のススメ。「週1回の練習場通いと、3ヶ月に一度のラウンドだけで、ゴルフを始めてから1年半後に70台のスコアをマークしました」という中井学プロ。その秘密は「素振り」にあります。「練習場、コースに行く回数が限られてもいても、ボールを打つ回数が他人より少なくても、素振りを毎日きちんとやって、スイングの感覚を常に磨いておけば必ず上手くなれます」（中井学プロ）。　調子のいい自分に出会える素振り、スイングの基本が完璧に身につく素振り、飛距離アップ＆スコアアップ素振り、クラブを使わなくてもできる素振り、ラウンド中にミスが出たときの速攻素振りの5ジャンルに分けて、32種類の素振り法を紹介。ゴルフの悩みは素振りで解決することができる！

1,320円

中井　学　ゴルフがいきなり上手くなる　素振りレッスン…

ゴルフレッスン界の風雲児ともいわれている菅原大地プロ。その秘密は、アマチュアに寄り添ったスウィング理論と、わかりやすい教え方にあり、自身のYouTubeチャンネル「DaichiゴルフTV」の登録者数は34万人超（2021年9月末時点）を数えるほどの大人気ぶりだ。 菅原プロの目指すスウィングは「力がなくても飛ばせるスウィング」＝最大効率（サイコー）スウィング。効率のいいスウィングの実現が飛距離を延すことにつながるという。本書では、そのスウィング・メカニズムをていねいに解説し、ゴルファー人生最大の飛距離を実現する方法を指導する。 本書オリジナルのレッスン動画（二次元コード付）とカラー写真によってビジュアル面も充実、わかりやすいテキストを加えた究極のスウィング・レッスン本である。 はじめに 動画の見方 PART1　サイコースウィングを実現するために PART2　サイコースウィングで飛距離アップ PART3　曲がりを抑えてさらに飛距離を伸ばす！ PART4　スコアアップのための実戦練習法 PART5　サイコースウィングを実現する厳選ドリル

1,320円

菅原大地の“サイコースウィング”で飛ばせ！…

YouTubeの超人気レッスン、「DaichiゴルフTV」の新書化第2弾・アプローチ編！　菅原大地プロのいう理想のアプローチとは、「もっとも失敗しないアプローチ」。トップを打ってグリーンを大きく越えてしまうミスショットをしないために、トップをあえて狙って振ります。クラブのリーディングエッジをボールの赤道の少し下に当て、低い球を打つことを心がけることで、想定内の転がしが実現できます。また、もしどうしてもボールを高く上げたい場合は、今度はあえてダフらせます。クラブのソールを地面に当てにいく打ち方に切り替えることで、今度は絶対にトップをしない打ち方をします。つまり、従来の「ピタッと寄せる」「誰でもピンベタ！」という非現実的な目標を目指すのではなく、「もっとも失敗しない」で想定外のムダ球をとことん減らす、というのがサイコーアプローチのコンセプトです。本書では、上達のための練習ドリルも多数紹介。さらにオリジナルレッスン動画が見られるQRコード付きです。 第1章　サイコーアプローチとは何か？--「もっとも失敗しないアプローチ」 第2章　サイコーアプローチの基本の動きを分析ーートップ・ダフりを狙え 第3章　サイコーアプローチを身に付けようーー大事なのは「当て方」【ドリル集】 第4章　サイコーアプローチで戦局打開！--シチュエーション別攻略法 第5章　サイコーアプローチで悩み解消Q＆A

1,320円

ゴルフ　寄せが安定する！サイコーアプローチ…

どんなプレーヤーでも飛距離アップさせるコーチの初めての本。

1,342円

軽く振ってきれいに飛ばす！！　飛距離アップの正解…

「キープレフト理論」とは、クラブを体の左サイドにキープして振るということ。クラブのグリップエンドからシャフトがもっと長くのびていて、それが体の左サイドにずっとあるように振るイメージだ。ゴルフスイングは一般的に「振り子運動」ととらえられている。対して、キープレフト理論はスイングを「吊り子運動」を考えている。この動きは寺の鐘を棒でつくイメージだ。振り子運動に比べリストコックやアームローテーションへの意識は不要で、動きがシンプル、再現性が高いスイングといえる。スイングに不安を持つアマチュアゴルファーにぜひすすめたい。本書では、キープレフト理論を写真を多用して徹底的にわかりやすく解説する。なお、この理論の考案者・和田泰朗プロは、会員数3万8000人の世界的ティーチングプロ団体WGTF（World Golf Teachers Federation）の一人で、会員の1％しかいない「マスター」の資格を取得。さらにこの理論が認められて2019年、WGTFのティーチングプロ・トップ100に選ばれている。 はじめに PART1 キープレフト理論とは何か？ 〜キープレフトの必要性とポイント〜 PART2 キープレフト理論のスイング形態 〜アドレスからフィニッシュまでの概略〜 PART3 二点吊り子とチルトでセットアップ 〜キープレフトスイングのアドレス〜 PART4 フェースを開いてフル回転 〜キープレフト理論によるスイング習得のポイント〜 PART5 キープレフト理論のスイングメカニズム 〜キープレフトの真髄〜 PART6 キープレフト理論のマスタードリル 〜キープレフトを効率よく身につける〜 おわりに

1,540円

世界が認めた究極のシンプルスイング キープレフト理論…

ラウンド中でも即思い出せる！　「飛ばしたい時は右重心でスイング」「曲げたくなければI字フィニッシュ」など、ゴルフで大切な「基本」をアマチュアゴルファーが忘れないようにする方法として作った「キーワード」集。

1,320円

1分で上手くなるゴルフのキーワード…

ゴルフの醍醐味といえば、ドライバーショットの飛ばしに尽きます。そして、ボールを遠くに飛ばせる人たちの共通点は「ヘッドスピードが速い」ということです。ただし、ヘッドスピードを上げるために力にまかせてクラブを速く振っても、ヘッドスピードは思うようには上がらないことは多くのゴルファーが実感していることでしょう。その理由は、ヘッドスピードの上げ方が間違っているということ。筋力や腕力がヘッドスピードを上げる決め手ではないのです。この本では、ヘッドスピードを上げる重要な4つのポイントを明かします。具体的には、ダウンスイングの体の回転のタメ、ダウンスイングの腕の動きのタメ、フォロースルーのコック動作、フィニッシュの体幹部の逆ネジレのこと。これらのポイントを写真を使いわかりやすく解説。さらに、ヘッドスピードのアップにつながる即効ドリルも紹介。つらい筋力トレーニングではなく、4つのポイントが身につく、クラブを使ったスイング練習法を数多く紹介しています。 　はじめに 序章　飛ばしはやっぱり「ヘッドスピード」だ！ 第1章　ヘッドスピードを上げるための「両脚」の使い方 第2章　ヘッドスピードを上げるための「両腕」の使い方第3章　「体幹の逆ネジレ」で驚きのヘッドスピード 第4章　ヘッドスピードを上げるためのグリップ＆アドレス第5章 ヘッドスピードが簡単に上がる秘密の練習法 第6章 ヘッドスピードを伸ばすための道具選びのコツ 　おわりに

1,210円

自己最速のヘッドスピードを叩き出す スイングの最終法則…

屋根裏のプロゴルファーがソッと教える、１００切り、９０切りを実現するスコアメイクの秘訣！

1,078円

タケ小山のセルフマネジメントゴルフ…

1,540円

超わかりやすいゴルフの始め方と上達法…

ゴルフを始めてみたいと思う人のための入門書。ゴルフって何が楽しいのかから、ゲームのしくみ、必要な道具、コースへ出られるようになるための基本の技術までを、DVDの動画付で解説。これ一冊読めば、ゴルフの面白さが必ずわかり、コースへ出られる。

1,650円

DVD付0からわかるゴルフの基本…

これで切れなかったら、もうあきらめてください。カッコ悪くても常識外れでも、とにかく「100を切る」ためにすべき55の方法を伝授。「ティーショットは180ヤードでOK」「絶対にトリプルボギーを打たない方法」「パターはとにかくショートさせる」などなど、練習いらずで100を切るためのメソッドが満載です！

1,100円

ゴルフ 次のラウンドで確実に100を切る裏技…

ただ球を打つだけの練習は下手を固めるだけで、上達につながりません。自己流でゴルフを覚えた人ほどその傾向が強いでしょう。そこで本書は自分のプレーとスイングを客観的に見て、そこから改善点を見つける方法を提案します。そのために役立つのが、手軽に動画を撮ることができるスマホ。スマホを使った正しいスイングの撮影方法、動画のチェックポイント、修正方法をやさしく解説した、自己流ゴルファー必見のレッスン書です。

1,518円

1人でこっそり上手くなる！ ゴルフ練習ノート…

この賢い考え方を身につけるだけで、ショットや攻め方が見違えるほど変わり、スコアがまとまる。どうしても１００を切れない人も、アベレージ・ゴルファーも、読むだけで“奇跡が起きる”本。

748円

頭がいいゴルファー悪いゴルファー…

女子ゴルフツアーを席巻する「セクシークイーン」こと、アン・シネ待望の初写真集！　撮影は彼女がもっとも好きな街、オーストラリア・ゴールドコースト、韓国・ソウルで敢行。ゴルフウェアはもちろん、ドレス、ビキニ、そして、衣装を脱いでーーゴルフ場、海、ホテルのスイートで、巨匠・野村誠一が彼女の素顔に迫る。グラビアファン、そしてファッション好きにとっても見ごたえあり。アンシネを知る100問100答付き。

4,070円

アン・シネ写真集　Shine…

サイコースイングで今年こそベストスコア更新！ YouTubeチャンネル登録者数38万人を誇る菅原大地プロが、「初心者」「初級者」「中級者」「上級者」のレベルごとに、ゴルフのスコアアップのためのスイング、練習ドリルを伝授。ドライバー・アイアン・アプローチ・バンカー・パター別に、練習場ですぐにできるドリルを動画でも確認できます。 ■本書からわかること：本書を読むことで、ゴルフ練習場で何を練習すればよいかがわかります。スイングのルーティンなどの基本から、ドライバーの方向性＆飛距離アップ、アイアンショットの正確性、足場が不安定な場所での打ち方、確実に出るバンカーショット、多様なアプローチスキルなど、簡単ドリルが満載なので、あなたのスコアアップに役立ちます。菅原大地プロのゴルフレッスンの神髄を写真と動画で学ぶことができます。 ■こんな人におすすめ：本書はゴルフデビューを考えている超初心者から、80切りを目指す上級者ゴルファーまで、ゴルフを愛するすべての人に役立つ内容になっています。「『ベストスコアを更新したい！』という方の願いを叶える」をコンセプトに、男女問わず、様々な年代・レベルの方へ向けて、内容を構成しています。

1,650円

ゴルファーのお悩み解消！　菅原大地のサイコーレッスン…

世界のトップがやってるメンタル術と集中法は、アマにもできてスコアアップに直結！大叩きがウソのようになくなる！ゴルフに奇跡が起きるイメージトレーニング！

1,540円

ゴルフメンタル強化メソッド…

600円

人気女子プロが先生！何が何でも！3日で100を切る！ゴル…

残り１５０ヤードも、番手を一つ上げてアプローチ感覚で打て！飛ばさないゴルフが「コントロール」を作るー。日本人ゴルファーのための“最強レッスン”！！

1,155円

飛ばなくても「パー」を取るゴルフ道…

ツアーきっての知性派プロゴルファー横田真一が１３年ぶりに優勝した陰には、身体動作のカリスマ廣戸聡一と「あ・うん」の呼吸で作り上げたゴルフの理論があった。ツアーで話題の最新・最強理論、登場。

1,540円

あ・うんのゴルフ

トッププロも使っている読むだけのスコアアップ術。ＯＢを絶対に打たなくなる『ＢＯＸ理論』とは。

1,047円

ゴルフコース戦略の超セオリー…

松山英樹のマスターズ制覇を支え、河本結、有村智恵、永峰咲希、川満陽香理など、多くのトッププロを導く目澤流コーチング論。 新世代のゴルフコーチとして注目を集める目澤秀憲の「支える力」を、自身が紐解く。 選手としてマスターズ優勝を夢見た少年は、コーチとなり、その夢舞台に立ったーー 日本人では数名しか所持していないレッスンライセンス「TPI レベル3」を取得。松山英樹のコーチとなって、わずか4カ月で日本人悲願のマスターズを制覇。大偉業を成し遂げた“チーム松山”の「ラストピース」として、一躍話題の人となった目澤秀憲。その素顔と独自のコーチング論、そして担当する選手たちとのエピソードを本人が明かす。ゴルフファン、スポーツ観戦愛好家、“コーチング”に興味のある人は必読！ 第1章　コーチングとの出会い 第2章　コーチとして世界一のツアーへ 第3章　目澤流コーチング7か条 　　　　　1）まずは相手の話をよく聞く 　　　　　2）最終的なゴール（目標）を決める 　　　　　3）自分自身と向き合う 　　　　　4）選手との絶妙な距離感をつくる 　　　　　5）失敗することを恐れない 　　　　　6）データを正しく使いこなす 　　　　　7）インプットした情報はすぐ整理 第4章　ゴルフの魅力とコーチ業界の課題 第5章　求められるコーチング

1,485円

支える力

僕らはみんな“ビュンビュン素振り”で上手くなった。愛弟子たちが大活躍！いちばんやさしいゴルフの基本。

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芹澤流ならスウィングが変わる…

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