ゴルフ「ビジョン５４」とは、全ホールでバーディをとった場合のスコアだ。明確な目標と、それに向かう道筋が見えれば、上達も早くなり、ゴルフが面白くなるというこのメソッドに、かつての女子プロ世界一のアニカ・ソレンスタム、日本の宮里藍等、多くのプロゴルファーが集まっている。「自分に壁をつくらない」という考え方は、何事に取り組む人にも参考になるはずだ。

1,056円

ゴルフ「ビジョン54」の哲学…

「ゴルフスイングの習得には、スイング中の4つの連続動作を行うことが重要」という、著者のスイング理論を数多くのカラー写真を交えてわかりやすく紹介。写真の他に、QRコードで連続動作がよくわかる動画が見られる！　また、「うねりドリル」「かご練」など、スイング作りに不可欠な著者独自の練習ドリルも収録。ベストセラーとなった著者の前著『ゴルフは直線運動で上手くなる！』を補完する、スイングメソッドを完全解説し、B5判という大きな紙面、300ページ近い本書は、ゴルフ初心者から経験者のスイングの見直しに必ず役立つ一冊だ。 まえがきにかえて 序章 ゴルフスイングを構成する重要な4つの局面とは？ スイングは一連の動作の流れである 骨格・筋肉図 第1章　キーワードで理解する正しいゴルフスイング 第1章 チェックシート 第2章　スイングのエラーはアドレスで防げる 第2章 チェックシート 第3章　ゼロから覚えるゴフルスイング 第3章 チェックシート 第4章　本当の意味で飛距離アップする方法 第4章 チェックシート 第5章　ハンドファーストインパクトの完成 あとがきにかえて 第5章／あとがきにかえて チェックシート

3,960円

最強インパクトを作る うねりスイング…

1,870円

JLPGA公式女子プロゴルフ選手名鑑（2025）…

高校まで野球に没頭。 大学で物理学を専攻し、スポーツトレーナーになった著者が、ゴルフを始めたのは24歳。「飛ぶけどOB連発！」典型的な野球部出身ゴルファーだった。 なぜ、スライスしか打てないのか……。 物理的にフェースがスクエアになる力の方向を研究した結果、発見したのが「水平面上の遠心力」だ。 なぜスライスしていたのかが理解できると、ゴルフスイングに必要な考え方が次々に得られ、あっという間に上達。 そして、物理学と解剖学に則ったスイング理論を動画化した「ゴルフスイング物理学」をウェブに公開すると、瞬く間にチャンネル登録者が集まった。 さらに、動画レッスンの内容を書籍化した同名の著書が、ベストセラーに。 物理学をベースにした理論解説は、多くのゴルファーの福音となり、ツアープロからも注目されている。 『ゴルフスイング物理学　7つの上達ドリル』は、著者の理論をより深く理解でき、スコアアップに直結する「結果がそろうスイング」をマスターするための上達ドリルを解説している。 本書の内容を理解して実践すれば、世界のトッププロたちがやっている「飛んで曲がらず、ミスに強いスイング」の正体がわかり、あなたもそれを自分のスイングに取り込むことができる！

1,430円

ゴルフスイング物理学　7つの上達ドリル…

2018年時点での“間違いのない情報”を解説 それが「ローポイント・コントロール」 いったん帰国したものの、宮崎は再度海を渡り英語を勉強し直し、 ゴルフの指導者になるべく現地の大学院で「運動学習」を学びました。 「人が動きを学ぶ仕組み」を研究する運動学習を理解することは スイング作りの過程やゴルフ指導を効率化することに非常に役立ちます。 この勉強と並行して、アメリカのゴルフ界の最先端のプロフェッショナルたちと 交流を深める中で、宮崎はスイング理論を確立していきました。 ゴルフスイングの理論は日進月歩ですが、 2018年時点での“間違いのない情報”として本書で紹介する理論は、 アメリカのプロフェッショナルたちが考えている最先端のスイング理論の一部を 「ローポイント・コントロール」という切り口で解説します。 ローポイントとは、クラブ軌道の最下点のこと。 これを安定させ、コントロールできるようになれば ミスショットが激減し、思った場所へボールを運べます。 「打球を決める要素は、インパクトにどういう軌道でクラブが動いてきて、 どういう向きで面が当たるかという2点に尽きます。 つまり、アークに対してフェースをスクエアに振る技術と、 スイング軌道のローポイントを一定にする技術さえあればいいのです」 という宮崎が提唱する理論は、最新のスイング理論であり、 プロからアマチュアまで、レベルを問わずゴルファーの スキルを確実にアップさせる方法です。 すでに多くのゴルファーを指導している宮崎の理論は、 シンプルでプロアマを問わずに確実な効果がある！ カラダが記憶するので一度覚えたら忘れない！ わずか1時間のレッスンで打球が激変する！ と日米で注目され始めています。

1,320円

ローポイント・コントロール…

上田桃子、小祝さくら、永井花奈等、ゴルフのトッププロを指導し、高い信頼を寄せられている辻村明志氏。現在、最も人気と実力を備えたゴルフコーチともいえる。辻村コーチは、王貞治選手の一本足打法を作り上げた元巨人軍打撃コーチの荒川博氏に師事し、そのエッセンスをゴルフの指導方法に取り入れた。この本は、辻村コーチが唱え、指導の元となるスイングメソッドをアマチュアゴルファーにもわかりやすく解説する内容。「構えで勝負は決まっている」「ヘソとグリップはつないでおく」「クラブはスパッと鋭く振り下ろす」など、独自のコーチングは一般ゴルファーのスイング上達、ゴルフのスキルアップに必ず役立つ。メソッドが確実に身に付く練習方法も数多く紹介！ はじめに PROLOGUE 野球界の名伯楽、荒川博との出会い 第1章 ゴルフは合氣道に通じる武道である 〜荒川博が伝えた氣の正体〜 第2章 氣のスウィング理論 〜氣で打ち飛ばす、氣のゴルフ〜 第3章 荒川語録が伝える打撃の極意 〜荒川博が遺した18の名言と箴言〜 おわりに

1,210円

ゴルフのトップコーチが教える スウィングの真髄…

ゴルフ指導に定評のあるダンロップゴルフスクールの講師が監修！ゴルフ初心者に向けて、フォームやスイングの基本から実践ショットまで、写真＆動画で丁寧に解説しました。初心者がやりがちなミスショットの原因と対処法も掲載。コースでプレーする際のルールやマナーも網羅。最新ルールの早見表付き！ Part1　ゴルフをはじめよう Part2　ゴルフデビュー　はじめの一歩 Part3　習得しておきたい実践ショット Part4　ラウンドまでに習得すべきこと 巻末特集　覚えておきたい基本ルール＆マナー

1,650円

動画でわかる　いちばんやさしいゴルフの教科書…

元ツアープロで、現在は二児のママ。女性の悩みが解決できる、わかりやすいレッスンが好評の中村香織のレッスンBOOK。 ウェア選びの楽しさ、基本的なルール、パワーが無くても飛ばす方法など初心者女子なら絶対に知っておきたい内容満載。 20本のレッスン動画もスマホで簡単に見られます! ! 中村香織プロにレッスンを受ける初心者女子役は、実際にゴルフの上達を目指しているもモデル・夏目愛美さんです。 Prologue 本書の使い方 Chapter1　初心者女子のこれからゴルフChapter2　初心者女子の見て覚えるゴルフの基本 Chapter3　初心者女子の練習場のゴルフレッスン Chapter4　初心者女子のコースデビュー 初心者女子のコースデビュー

990円

これだけできれば大丈夫！ 初心者女子のためのゴルフBOO…

大人気 YouTubeゴルフチャンネル「ひぐけんゴルフ TV」が書籍に! 初心者から上級者まで、ひぐけんが教えるシンプルでわかりやすいレッスンが満載。構えの基本、スイング・ショット の基本、アプローチ、ドライバー、 パター、バンカーの打ち方などのスコアアップを実現する詳細なレッスンやひぐけん独自の練習方法も収録。ラウンド前に意識すべき、ひぐけん流メンタル・マインドマネジメントも必見!

1,980円

わかる！身につく！ひぐけん流ゴルフ術…

グラウンド・ゴルフの決定版が登場！「基本を繰り返し練習」してパットとショットの向上を目指そう！ 本書では連続写真で上手になるための練習法を紹介。また、最新の解説方法でルールをわかりやすく紹介しています。 グラウンド・ゴルフを楽しむための考え方や技術面でのアドバイスについて記しました。グラウンド・ゴルフの特徴は、1ボールが重く転びにくくできている、21本のクラブで全てのパット、ショットをプレーする点で、この2つが技術面の上達に大きく影響します。これを踏まえ、グラウンド・ゴルフ独特の技術についてわかりやすく説明しています。連続写真や角度を変えた写真を掲載して、理想とするパットとショットを良くない場合と比較しながら目で見て理解できるよう工夫しました。一歩踏み込んで、基本的な技術や改善方法も解説しています。また、用具を選ぶときの参考となる基礎知識、技術の上達と技術面の改善を目指すために必要な簡単にできる練習方法についても触れています。-本文より はじめに 第1章 狙った方向へボールをまっすぐ打つパットをマスターしよう 1 理想とするパット 2 パットの正しいスタンスの取り方 3 膝の動きを使い、クラブヘッドを直線上に移動させる 4 パットの点検ポイント3つ 5 ホールポストまでの5mはパットと考える 第2章 パットのイメージを大切にしたショットをマスターしよう 1 理想とするショット 2 パットの振り幅を大きくすればショットに！ 3 スタンスの取り方とボールの位置 4 短距離ショットはパットの技術を使う 5 ショットの距離を中距離に伸ばす 6 長距離のショットにチャレンジ 7 ショットの点検ポイント4つ 第3章 パットとショットで注意するポイント 1 パットとショットは体全体で 2 膝の動きが最重要 3 距離を打ち分けるにはスタンスを変える 4 手首を返すのは最後の最後と意識する 5 クラブの振り幅を変えて打ち分ける 第4章 ホールポストの攻め方 1 ホールポストに近づいたら 1〜3 2 2打でホールインワン「トマリ」を目指す 3 15mコースはホールインワンを狙う 4 1打で50mコースに届かない人の攻め方 第5章 練習なくして上達なし 1 屋外の練習方法 1〜3 2 練習のすすめと意義 第6章 クラブの選び方とボールの選び方 1 クラブの選び方 1〜8 2 ボールを選ぶポイント 1〜3 第7章 自分に合った技術をつくり上げる 1 プレーの上達に必要なこと 1〜6 2 屋内での練習方法 第8章 グラウンド・ゴルフのルールと解説 1 グラウンド・ゴルフの理念 1〜6 2 ルールと解説 1〜2 3 スコアと順位 1〜3 4 困ったときのQ＆A 1〜6

1,650円

決定版！実戦で役立つグラウンド・ゴルフ…

大人になってゴルフを始めた人が最速でシングルになれる新しい上達法！ 高校時代は甲子園を目指して野球に打ち込み、 その後スポーツトレーナーとなった著者が、ゴルフと出会ったのは24歳の時。 最初は「飛ぶけどOB連発！」という典型的な野球部出身ゴルファーでした。 運動能力に自信があっただけに、心は折れそうに……。 そこで、真っすぐ飛ばすことの原理を考えなくてはと、 物理的にフェースがスクエアになるための力の方向を考え始めました。 大学の理工学部に在籍した理系出身者だったことも幸いし、 物理とフィジカルの知識をフル稼働して発見したのが 「水平面上の遠心力」です。 これに気づいてから、なぜ今までスライスOBを連発していたかが理解でき、 ようやくゴルフの上達に必要な考え方が得られたのです。 頭が納得すれば、カラダは動く！ ゴルフのスイングを考えるにあたっては、 まず「道具（クラブ）」があり、それを前提に「技術（動作）」、 そして「カラダ」の順番に考えることが非常に大切です。 この方法論で構築した革新的スイングメソッドが「ゴルフスイング物理学」。 ゴルフ出身者ではないため、既成概念にとらわれることがまったくなく、 頭で理解することで誰もができる、新しい上達法です。 【目次】 PART1　「ゴルフスイング物理学」理論構築につながった気づきと発見 PART2　ゴルフという競技特性とその道具からさかのぼって考える PART3　クラブの使い方に合わせた手と腕の使い方 PART4　クラブと腕の動かし方に合わせた体幹と下半身の使い方 PART5　ゴルフスイング物理学がスイングの悩みを減らしていく

1,430円

ゴルフスイング物理学…

多くのアマチュアゴルファーは、球数を多く打てば、あるいはラウンド経験を積めばゴルフが上手くなると思っている。しかし、スイングに致命的な欠陥がある限り、スコア100を切ることはあっても、コンスタントに90を切ることは到底できない。 そこで本書は、ゴルファーにスイングの根本的な問題を認識してもらい、正しいスイングのメカニズムを理解することからスタート。なぜショットが飛ばないか、なぜ曲がるのか、なぜ安定しないのかを理解し、著者が「スイングの設計図」と呼ぶ、スイングの基本の動きを解説する。 また、上達に直結する練習ドリルを数多くのカラー写真を使ってわかりやすく紹介する。 QR付動画で、正しいスイングの動きや練習ドリルも紹介する。 プロローグ 動画の見方 PART1　ゴルフスイングのメカニズムを知る PART2　スイングの設計図を知っておく PART3　上達をジャマする悪いクセ PART4　スイング作りの処方箋 Columnスイングの原理 1ヘッドを動かした同等の速度でグリップエンドも動く 2ドライバーとアイアンでは振り抜き方を変える 3ゴルフスイングの進化は道具ではなく運動力学！

1,210円

見るだけで劇的に上手くなる スイングの作り方…

往年のゴルファーならだれもが一度は目を通したゴルフ・レッスン書の不朽の名著『モダン・ゴルフ』がハンディになり、値段もお求めやすくなって登場！名手ベン・ホーガンの理論がグッと近づいてきた。

1,430円

モダン・ゴルフハンディ版…

679円

ドライバービシッと振り抜きたい！…

「ボールをよく見ろ！」「ヘッドアップするな！」など、ゴルファーなら誰でも一度は、このようなアドバイスを受けたことがあるはず。でも実際には、このレッスンを実践しても「上手くなった」という手応えがないまま、同じ練習を繰り返している。本書の著者・桑田泉プロはこの原因を「再現が難しいスピードが乗った状態をイメージして、繰り返し練習しているから」と指摘する。そして、その桑田プロが生み出した、まったく新しいゴルフ理論が「クォーター理論」だ。この理論の標語とも言える「ボールを見るな！」「ダフれ！」「手打ちしろ！」は、スピードが乗った時の実際のスイングと頭の中のスイングイメージを合わせるための言葉。この言葉に体は反応してボールを上手く打てるのだ。では、この「クォーター理論」をマスターするには？　本書では、理論の第1ステップ「パターのストローク」、第2ステップ「アプローチショット」、最終段階の「フルスイング」を余すことなく丁寧に解説。B5判という、ゴルフ本ではあまり例を見ない大きな紙面、250ページを超える造本の本書は、まさに「クォーター理論完全版」と言える存在。初心者からキャリア数十年の人まで、多くのアマチュアゴルファーにとって必ず結果を出せるゴルフのバイブル本となるはずだ。　　 まえがき ゴルフの基礎知識編 第1章　パッティング編 1 ショートパット　 2 ロングパット　 3 ブレイクライン 第2章　アプローチ編　 1 パットアプローチ　 2 ランニングアプローチ　 第3章　スウィング編　S1 第4章　スウィング編　S2 第5章　スウィング編　S3 第6章　スウィング編　基本スウィング 第7章　スウィング編　スコアメイク あとがき 桑田 泉の箴言

11,000円

クォーター理論 基本編…

ゴルフ上達のカギは「小脳」にあった！ 小脳を活性化させることで「機能バランス力」が身につき、脳、神経、筋肉のすべてが効率良く使え、驚くほどの身体能力が発揮できる！ その結果「飛距離が伸びる」「パットの好調がキープできる」「疲れない身体が手に入る」 第1章 新時代の身体革命 「機能バランス力」を身につける 第2章 新時代の心革命 「脳」を味方につける 第3章 新時代の技術革命 「究極のインパクト」を身につける 第1章 新時代の身体革命 「機能バランス力」を身につける 第2章 新時代の心革命 「脳」を味方につける 第3章 新時代の技術革命 「究極のインパクト」を身につける

1,540円

新時代のゴルフ革命 ゴルフがうまくなりたきゃ、「機能バラ…

人気女子ゴルファー、小澤美奈瀬の初写真集。 日本テレビの大人気ゴルフ番組『ゴルフサバイバル』や ゴルフ週刊誌『ゴルフダイジェスト』の連載でも好評を得ている小澤さん。 そんな彼女が今回、アスリートとしての肉体美を極限まで表現する。 肉体の躍動が見事に表現されたビキニ姿でのゴルフスイング、 鍛え抜かれたボディーを披露したヌード撮影など、多彩な内容です。 彼女の新たな挑戦を、ぜひ見届けてください。 ●著者紹介 おざわ・みなせ／1992年生まれ、愛知県出身。ジュニアゴルファー育成組織「坂田塾」で9歳からゴルフを始める。2015年からレッスンを開始し、’17年に全米女子プロゴルフ協会のティーチング会員に。1年で50ヤード飛距離をアップした経験をもとに、現在は飛距離アップのレッスンを行う傍ら、メディアでも活躍

3,300円

小澤美奈瀬写真集『Challenge！』…

著者は身長163センチ。体重63キロ。体は小さいがドライバーで300ヤード飛ばす。秘訣は「腕とクラブとカラダの3つをケンカしないように動かすこと」。本書では、腕、クラブ、カラダの3つに分けて、それぞれの使い方のポイントをふんだんに掲載。さあ、より飛ばせるようになって、ゴルフを一層楽しみましょう！　項目ごと関連YouTubeのQRコードも掲載！

1,540円

HARADA　GOLF　ゴルフは飛ばしでうまくなる…

人気女子ゴルファー、小澤美奈瀬の最新写真集。 昨年発表されたファースト写真集『Challenge！』で見せたヌードでの肉体美は、 各方面で話題を集め、ロングセラーを記録。 今回、満を持して2作目の取り組みが実現しました。 前作を越える、ヌード美を始め、そのキュートなルックスを 余すところなく写し出した多彩なグラビア写真は必見です。 さらなる飛躍を遂げる彼女の、躍動する肉体美、鍛え抜かれたボディーを ぜひその目で確かめてください。 ●著者紹介 おざわ・みなせ／1992年生まれ、愛知県出身。ジュニアゴルファー育成組織「坂田塾」で9歳からゴルフを始める。2015年からレッスンを開始し、’17年に全米女子プロゴルフ協会のティーチング会員に。日本テレビの大人気ゴルフ番組『ゴルフサバイバル』やゴルフ週刊誌『ゴルフダイジェスト』の連載でも好評を得た小澤さん。1年で50ヤード飛距離をアップした経験をもとに、現在は飛距離アップのレッスンを行う傍ら、メディアでも活躍

3,630円

小澤美奈瀬写真集『MUSE』…

超人気プロゴルフコーチの結論。上手いゴルファーは“無意識”でクラブが正しく動く！！１００以上叩いている人を７０台まで上達させたゴルフクラブの使い方。体が知っている動きに感覚を置き換えれば上達は一瞬！！

1,430円

結果が出るゴルファーの共通点…

タッチがうまく出せる！！狙い通りに打つための完璧セットアップ術。グリーンの読み方がすぐわかる！！あなたのパッティングに合った道具の選び方。

1,540円

ゴルフ　パッティング大全…

ゴルフスウィングには様々な種類がありますが、2つに大別することができます。 一つは日本人ゴルファーのほとんどがやっている日本式スウィング、もう一つはゴルフの最高峰PGAのプロたちが行っている欧米式スウィングです。 具体的なスウィングは、日本式は切り返しからダウンスウィングでクラブフェースをボールに向けて下ろし、リストターンをしてボールを打ちます。欧米式はフェースの向きを変えず、ボディターンで打っていきます。日本式に比べ動きがシンプルになるため、ボールに当てるミート率がよくなり、飛距離アップにつながります。 さらには、動きが少なくなる分身体への負担も楽になります。 本書の著者・板橋繁プロはオーストラリアで20年以上のゴルフレッスンの実績を持ち、日本で数少ない欧米式スウィングを教えられるコーチの一人。自身で欧米式スウィングを研究し「G1（ジーワン）スウィング」というスウィング・メソッドでレッスンを行っています。 初の著書が10万部を超えるヒット作となり、YouTubeチャンネル登録者数は8万人を数えるほどの人気ティーチングプロです。 この本では、G1スウィングのメソッドをカラーイラストによる図解を交えてわかりやすく解説。 さらに、写真とテキストを使ってスウィング動作や上達につながる練習ドリルを数多く紹介します。 ゴルフ初級者からスウィングに悩んでいるゴルファーまで、幅広い層に受け入れられること必至のゴルフ書籍です。 はじめに 徹底比較！世界標準スウィングと日本標準スウィング 動画の見方 G1スウィングをコミックレッスン！ これが世界標準スウィングの真実 G1スウィング　写真レッスン　PART1 G1スウィング　写真レッスン　PART2 G1スウィング　習得ドリル

1,650円

世界標準インパクトで飛ばす！G1スウィングの真実…

本書は、ジャスティン・ローズなど多数のPGAツアー選手を指導する英国のゴルフ動作分析の権威・マーク・ブル博士が、解剖学や運動生理学、さらには心理学などの視点から分析したゴルフスイングの研究成果を、紹介するものです。さらにその内容を踏まえ、ゴルフスイングコンサルタントの吉田洋一郎氏が、具体的なエラーの排除法、上達のための実践ドリルを紹介します。スイングの問題点を解決するためにいちばん大切なことは、どこにその問題の端緒があるのか、明確に突き止めることです。そしてエラーの原因は、スイング中の動きではなく、実は大半は「アドレス」に潜んでいます。スイングは体の各関節における回転動作の集合体ですから、アドレスに問題があると、どこかの回転動作が阻害され、「代替動作」が起こってしまうのです。また、エラーの原因がわかっても、脳が新しい動作を「認知」しないかぎり、思い通りに動きません。本書は、ゴルファーのみなさんが抱える問題にどうアプローチすべきか、具体的なヒントと方法をもたらす内容となっています。 1章　解剖生理学的アプローチによる人間の「動作」とゴルフスイングの分析 2章　運動生理学が導き出す安全で効率的なスイングの作り方 3章　アドレスのエラーを排除する 4章　必要な動きの「意識づけ」をする 5章　「脳」と「体」をつなぎ動きをよくするドリル集

1,320円

最大飛距離が伸びる！ゴルフスイング解剖生理学…

1,300円

内藤雄士の本当に大事なゴルフの基本　SWING編…

関西テレビ現役アナウンサーでありながらアマチュアゴルフYoutuberでもある坂元龍斗氏の初書籍。 ゴルフへの探究心、アマチュア目線、アナウンサーだからこその表現力により、今大きな注目を集め、理論や動作解説の分かりやすさがNo,1との声も上がるゴルフYoutuberであり、アマチュアゴルフファーだからこそ伝えられる読者側の視点に立った新たなゴルフ実用書。 本書のコンセプトは「無駄な球を打たず動画を撮ってプロとガンガン比べろ！」。 限られた時間とお金の中で、練習内容をどのように効率化し、どのように効果を最大化させているか…。 本書ではそのコンセプトを元にチャンネル内で好評な練習法をより詳しく解説し、著者ならではのアマチュア目線や実体験からの感想を随所に取り入れ、同様にチャンネル内で人気コンテンツとなっているプロとアマの違い、比較も取り入れ、上達の「気づき」を散りばめた内容。 はじめに INTRODUCTION 70台を出すための10箇条 PART1　スコア70台を出せたコツと練習法 COLUMN　アマの賢いクラブ選び PART2　プロと自分の比較を徹底しよう！ 坂元アナのワンポイント解説動画

1,650円

サラリーマンが週1回50球の練習でスコア70台を出した上…

Ｐｕｔｔ　ｉｓ　Ｍｏｎｅｙは迷信だった？ショットごとのデータと「稼いだ打数」の分析を組み合わせることで、定説、常識を覆す事実が次々と明らに！この一冊で、ゲームの見方、練習法が劇的に変わる！コロンビア大学ビジネススクール教授による新理論！これはゴルフの「マネー・ボール」だ！

2,420円

ゴルフデータ革命

990円

金田久美子の一軸スイングで曲がらない！方向性が確実なショ…

ゴルフのスコア90台から110前後をスムーズに抜け出す秘訣は、＜インパクトの前後30cm＞をベースとした、”スイングの最適化”にありました。 体格的な優位や、運動能力に特段アドバンテージがあるわけではない”フツーのビジネスマン”が、わずか1年でスコア70台前半に到達した奇跡の実話です。ゴルフ本として異例のベストセラーとなった『ゴルフはインパクトの前後30センチ！』『ゴルフ歴1年で70台に突入できる30センチトレ』を基に、実践的ゴルフ理論をわかりやすくマンガ化。 ”最短距離で成長するため”に、”既存のゴルフレッスン、スイング理論だと無理ってことだよな”と解釈し、”いかに効率良く、最短でボールをホールカップに沈めるか”を考え抜いて、実際にパープレーをも実現した独自の理論は必見です。 【はじめに】 【Prologue】 常識にとらわれず 背伸びした目標を掲げろ ・背伸びした「具体的な」目標設定 ・常識にとらわれず目標を掲げるためのチェックポイント 【Chapter.1】 「インパクトの前後 センチ」の謎 ・スイングを自分の身体に最適化する ・すべては「インパクトの前後 センチ」から始まる ・「インパクトの前後 センチの謎」を解くためのチェックポイント 【Chapter.2】 インパクトに直結する “真”のスイング軸 ・一軸スイングでインパクト率を上げる ・「目線」を軸に据える ・練習メニューのバリエーションを増やす ・インパクトに直結する“真”のスイング軸を身につけるためのチェックポイント 【Chapter.3】 ただただ打っているだけでうまくなると思うな! ・ 積極的に河川敷コースでプレーしよう ・うまくいかない原因を把握する ・スイングのスタート位置の設定 ・ただただ打っているだけでうまくなると思わないためのチェックポイント 【Chapter.4】 ブレイクスルーの原点は「 不思議」を追う・アレンジを加える ・スイングのゴールの設定 ・目線軸のポイントをずラす ・一点突破クラブをつくる ・「不思議」を追い、アレンジを加えブレイクスルーを果たすためのチェックポイント 【Chapter.5】ゴルフでは「小は大を兼ねる」 ・ スモールスイングを徹底する ・ライと対話する ・目的を明確にして練習する ・「小は大を兼ねる」によって上達するためのチェックポイント 【Epilogue】 パッティングを制する者は ゴルフを制す ・パッティングは究極のスモールスイング ・パッティングを制するためのチェックポイント

1,540円

マンガで身につく！ 普通のビジネスマンがゴルフ歴たった1…

データに基づく動きで感性を生かす最強のパット方程式！

1,078円

ロジカル・パッティング…

1,650円

学んでおきたい！グラウンド・ゴルフ（上達編）…

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