「ういてまて」とは、衣服を着たまま無理に泳がず、救助されるまで仰向けで力を抜き大の字で漂流する対処法。 海や川への転落など痛ましい水の事故から身を守るため知識と技術を分かりやすく紹介。 衣服を身に着けた状態で不意に海や川などへ転落したときに生還するためには＜? br＞ 体育教員など学校関係者はもちろんレスキュー関係者必携の最新版テキスト。

1,980円

最新版 ういてまて -水難学会指定指導法準拠テキストー…

オープンウォータースイミングは、海や川や湖などの自然環境を泳ぐため、プールでの競泳競技とは大きく異なり、「泳力」のほかに、潮の流れや波の影響を考慮したレース戦略を練る「知力」や他の競技者との接触、さらには一人で長い距離を泳ぎ切る「精神力」が求められる、とても魅力的なスポーツです。本書は、オープンウォータースイミングの競技者を志す方々はもちろん、指導される方、トップ選手を育成される方、運営に関わる方々の教科書として利用できます。

2,090円

オープンウォータースイミング教本改訂版…

規制緩和があり、長さ３ｍ未満、２馬力以下（出力１．５ｋｗ未満）のエンジンを付けたボートはボート免許が不要で、船舶検査もいりません。通称「２馬力ボート」。その選び方から操船方法までこの一冊につめこみました。

1,540円

2馬力ボートのすべて

水泳は、子どもの成長を実感できた習い事トップ! 6割の東大合格生が「とても役に立った」と回答! 1歳の水慣れから、クロールのマスターまで! 徹底解説! 自信 体力 集中力 知力が育つ! ・何歳から水泳を始めるのがいい? ・何から始めたらいい? ・ゴーグルはつけたほうがいい? ・なぜ水泳がおすすめなのか? ・「習い事をやめたい」と言われたら? プールデビューによくある質問に答えています! 第1章 水泳は「社会で生き抜くために必要な力」を伸ばしてくれる! 第2章 水泳は自己肯定感を高められる一番のスポーツ 第3章 水泳で身につく「集中力」は一生の武器になる 第4章 理論がわかれば「水泳」は怖くない 第5章 泳ぐ前の水慣れからやってみよう 第6章 クロールを最速で身につける 第7章 子どもが水泳を楽しみ続けるために、親ができること

1,540円

子どもに必要な能力はすべて水泳で身につく…

1,980円

インナーセーリング（1）新版…

２０１７年のインターハイ覇者・日大豊山高校水泳部の練習を紹介。距離別にやっておくべき練習メニューや、強化期、調整期、試合期と、時期による練習のポイント、４泳法ごとのドリルなど、明日から使えるメニューを一挙に公開！

1,650円

水泳ー日大豊山式4泳法強化法…

1,980円

ヨットマンのためのレーシング・タクティクス虎の巻…

1,320円

インナーセーリング（1）…

1,320円

カヌーワールド（VOL．23）…

1,320円

釣りの結び完璧BOOK

バックナンバーから、選りすぐりのハウツー記事を総まとめ！

1,540円

超入門パドリングテクニック教書…

1,430円

カヌーワールド（VOL．25）…

波を友とし、若者は大人の男になった。半世紀のクロニクル。ピューリッツァー賞受賞作（２０１６年「伝記・自叙伝部門」）。

3,080円

バーバリアンデイズ

2,200円

続・クルーワーク虎の巻…

４０歳を超えてもなお泳ぎつづける鉄人スイマーが、速くなるトレーニングメニューを一挙公開！クロール、バタフライ、背泳ぎ、平泳ぎ、すべての泳ぎに活かせる練習方法が満載！

1,650円

水泳実践的練習ドリル…

キックから、ストローク、コンビネーション、上級テクニックまで効率よくマスターできる！数多くのドリルでテクニックが身につく！ＤＶＤスロー映像で泳ぎのポイントがよくわかる。

1,650円

水泳4泳法

自身のダイビング経験をもとに沖縄の観光開発と自然保護の実態を追跡調査し、レジャースポーツ産業の変遷、漁業関係者との共存のあり方、移住者の排除と共生などの分析を通して「基地のなかの沖縄」だけではない「もう一つの沖縄」の光と影を鮮明に描出する。 はじめに 第1章　日本のスクーバダイビングの歴史 　1　スクーバダイビングとは何か 　2　スクーバダイビングの発展とスピアフィッシング 　3　スピアフィッシングの禁止 　4　新しいダイビングスタイルの模索 第2章　座間味村にダイビング観光が誕生ーー誰がいつ始めたのか 　1　座間味村のダイビング産業を探る 　2　沖縄県のダイビング産業の発展と衰退 　3　座間味村のスクーバダイビングの歴史ーーいつ始まったのか 　4　座間味村でのダイビング産業の始まりーー誰が始めたのか 第3章　「ダイビングの島」の発展と変容ーー沖縄への県外移住者たち 　1　「ダイビングの島」はどう発展したのか 　2　それまでの座間味村 　3　移住者たち 　4　「島の人」になることと島の「本土化」 第4章　排除と共生ーー座間味村のダイビングショップ問題 　1　座間味村のダイビングショップが抱える問題 　2　ダイビングショップと漁協との関係 　3　座間味村のダイビングショップ問題 　4　慶良間の海は誰のものか 　5　新規出店と独立問題 　6　排除と共生 第5章　ダイビングポイントを守る 　1　なぜ環境保全なのか 　2　ダイビングポイント 　3　座間味村のポイント保全活動 　4　環境保全の観点からみたポイント保全活動の意義 第6章　慶良間諸島国立公園の誕生 　1　慶良間諸島国立公園 　2　慶良間海域の公式化 　3　なぜ水深三十メートルなのか 　4　水深三十メートルから見える社会 第7章　現代人はなぜダイビングにはまるのか 　1　スクーバダイビングが抱える問題点 　2　スクーバダイビングのフローと遊び 　3　スクーバダイビングの行為分析 　4　現代社会のダイビング 参考文献一覧 おわりに

2,640円

ダイビングのエスノグラフィー…

明日はかならずくるわけじゃない。地下鉄サリン事件の被害者から、フリーダイビングの世界チャンピオンとなった著者が贈る、「今を生きる」ためのことば。呼吸を意識する、怖れを手なずける…極限の世界で見つけたぶれない心のつくり方。

1,540円

平常心のレッスン。

1,980円

光跡

やさしい「水の力」で適度な運動。ムリせず、心地よく若さをキープ！気になる症状ごとに解説。運動が苦手な人にオススメ。

1,628円

八木式プールエクササイズ水中運動でアンチエイジング…

舵誌２００３年８月号から２００４年７月号まで連載された『セールトリム虎の巻』を一冊にまとめたもの。現役レーサーが伝授するヨットレース入門書。

1,980円

クラブレーサーのためのセールトリム虎の巻…

鉄人アスリート・原英晃が４泳法上達の秘訣を伝授！もっと速く、もっとカッコ良く、泳ぎを上達させたい全てのスイマーへ！

1,650円

上達泳本

スノーケリングを、海や水辺で楽しむ手段として、また生物観察の方法として、楽しめるように初心者から上級者までを対象にレクチャーする本。ただスキルをマスターしていくだけでなく、水に親しめるように、「水と仲良くなるスキル」なども紹介し、子供でも楽しめる水遊び的な技術も紹介しています。また、本書の中で紹介するテクニックをマスターした上級者には、フリーダイビングの世界も紹介するなど、この本一冊でスノーケリングの奥深さを知ることができます。

1,760円

スノーケリングテクニックガイド…

1,650円

インナーセーリング（2）…

1,320円

カヌーワールド（VOL．16）…

本書は、練習の際に陥る迷い、試合前に襲われる不安、試合後に味わう失望など、水泳選手に身近なメンタルの問題の解決法を提示している。

1,760円

水泳のメンタルトレーニング…

鈴木大地（ソウル五輪金メダリスト）ら豪華執筆陣が送る水泳テキストの決定版 ●水泳のことはこの1冊ですべて解決！ 4泳法、マスターズ水泳、水球、オープンウォータースイミング、 パラ水泳、安全水泳を完全網羅しています。 ●初心者が知っておきたい「コツ」を伝授！ 「足が沈んでしまう」「息つぎがしづらい」「もっと楽に進みたい」など 初心者ならではの悩みにも、やさしい解説付きです。 ●最新理論を豊富なイラストで図解！ 元オリンピック選手や日本代表コーチなど、超一流の執筆陣による 最新理論を沢山のイラストとともに解説しています。 自分の泳法や指導法をチェックしてみよう。 【執筆者】 鈴木大地（編著者）：スポーツ庁初代長官。ソウル五輪100m背泳ぎ金メダリスト。 藤本秀樹（編著者）：慶應義塾幼稚舎教諭。日本スポーツ協会公認上級コーチ。 奥野景介（クロール担当）：早稲田大学水泳部総監督。坂井聖人（リオ五輪銀メダリスト）、 渡辺一平（200m平泳ぎ世界記録保持者）らを指導。 加藤健志（平泳ぎ担当）：東海大学水泳部監督。金藤理絵（リオ五輪金メダリスト）らを指導。 高橋淳一郎（背泳ぎ・バタフライ担当）：至学館大学水泳部監督。日本水泳連盟水球委員。 榎本至（水球担当）：鎌倉女子大学教授。日本水泳・水中運動学会諮問委員。 野口智博（パラ水泳担当）：日本大学教授。富田宇宙（リオパラリンピックメダリスト）らを指導。 黒滝美音子（マスターズ水泳担当）：マスターズ大会参加歴30年以上。 鷲見全弘（安全水泳担当）：日本水泳連盟常務理事。 鳥海崇（安全水泳担当）：慶應義塾大学専任講師。

1,760円

だれでもどこでも泳げるようになる！水泳大全…

1,320円

カヌーワールド（Vol．17）…

本書は、これからヨットを始めたいという方々のために、必要最少限の基礎知識を系統的に整理して述べたものです。

2,200円

ビギナーのためのヨット入門…

1,650円

シーカヤックで海を遊ぼう…

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