ストレングス＆コンディショニングの専門職が知っておくべき事項が一冊に。トレーニング指導を行う際の具体的な方法から、プログラムデザインの実際、注意点や、それらの下支えとなる解剖やバイオメカニクス、生理学、内分泌学、心理学など、幅広い分野の知見がまとまった書籍である。 本書の特徴 ・トレーニング指導の基礎となる知識体系 ・エクササイズ種目の詳細な解説 ・チェーンやバンド、ケトルベル、ストロングマン種目も ・高強度インターバルトレーニングなどに言及 ・栄養や生化学、バイオメカニクスについても言及 第1章 身体の構造と機能 第2章 レジスタンスエクササイズのバイオメカニクス 第3章 運動とトレーニングの生体エネルギー論 第4章 レジスタンスエクササイズに対する内分泌系の応答 第5章 無酸素性トレーニングプログラムへの適応 第6章 有酸素性持久力トレーニングプログラムに対する適応 第7章 年齢差・性差とレジスタンスエクササイズへの影響 第8章 競技への準備とパフォーマンスの心理学 第9章 健康における基本的な栄養学的要因 第10章 パフォーマンスを最大化するための栄養戦略 第11章 パフォーマンスを増強させる物質と方法 第12章 テストの選択と実施の原則 第13章 選択したテストの実施、スコアの記録、解釈 第14章 ウォームアップと柔軟性トレーニング 第15章 フリーウェイトおよびマシーントレーニングのためのエクササイズテクニック 第16章 代替的様式および非伝統的用具のためのエクササイズテクニック 第17章 レジスタンストレーニングのためのプログラムデザイン 第18章 プライオメトリックトレーニングのためのプログラムデザインとテクニック 第19章 スピードおよびアジリティトレーニングのためのプログラムデザインとテクニック 第20章 有酸素性持久力トレーニングのためのプログラムデザインとテクニック 第21章 ピリオダイゼーション 第22章 リハビリテーションとリコンディショニング 第23章 施設のデザイン、レイアウト、組織化 第24章 施設のポリシー、手順、法的問題

13,200円

NSCA決定版 ストレングストレーニング＆コンディショニ…

この本は、ローポリゴンデザイン（少ない多角形で表現された3D風デザイン）を取り入れたアクティビティブックです。ピンク色の羽と長い脚が特徴のフラミンゴ、華やかな尾羽が魅力のインドクジャク、幸福と幸運の象徴であるコンゴウインコ、ルリコンゴウインコ、オニオオハシ、ツバメ、カワセミなど、自然と鳥の調和が美しい12作品を収録しています。作品を選び、対応するシールページを見つけて順番に貼ることで、美しい鳥たちを完成させることができます。この過程を楽しみながら集中力を高め、完成したときには大きな達成感を味わえる、素晴らしい体験が得られる一冊です。

2,530円

シールパズルブック　〜鳥たちの楽園〜…

サッカークラブは赤字であるほど企業価値が高い！？ スター選手がいるクラブの価値が高いとはいえない！？ Jリーグクラブのコントロールプレミアムはマイナス！？ サッカークラブの企業価値評価（バリュエーション）を通じてサッカービジネスの仕組みがわかる サッカークラブはいくらで買えるのか その価格はどうやって決まるのか どういうクラブの価値が高く、どういうクラブの価値が低いのか なぜプレミアリーグのクラブの方がJリーグのクラブより圧倒的に高額で取引されるのか この差は何か？　どのような仕組みで決まるのだろうか？ 本書は、これらの要因について、筆者の携わるプライベート・エクイティ・ファンド業務の知見と、データ分析を通じた学術研究の成果の両面から迫り、サッカークラブの価値の「見える化」を試みています。 プレミアリーグ所属クラブと比較すると、JリーグクラブのM＆A取引価格は現状として大幅に低い水準にあります。しかし、その理由を単に「人気の差」で片づけるべきではありません。価格差を生み出している本質的な要因は、世界と日本のM＆A市場の成熟度の違い、移籍金に対する考え方の差異、さらには会計制度や税制といった制度面の相違など、多岐にわたる可能性があります。 「この違い」を探るために、本書では、上場プロサッカークラブの市場データ、財務データを用いて企業価値評価に影響を与える要因を抽出しました。 その上で最適な評価モデルをつくり、さらに過去のサッカークラブM＆A事例を適用して、コントロール・プレミアムを算定し、最終的にJリーグクラブの想定される「M＆A取引価値」を導いています。 「Jリーグクラブの価値は、どうすれば客観的に測れるのか」という問いへの一つの答えがここにあります。 少し難解な話のように聞こえますが、本書は専門的な分析の軌跡を辿れるように、学術的な骨格を保ちながらも、多くの読者に理解してもらうために、わかりやすさを重視しています。図表を多用し、回帰分析の結果にはひとつひとつ解説を付しながら、「入門書として読む」、「深く学ぶための入り口」として使えることを目指しました。 サッカーは「感情」で楽しめる、でも数字で見ればもっと面白い！ 本書は、Jリーグの未来を感情だけではなく数字で語れるようになるための入門書です。   【執筆者プロフィール】 岡本 教孝（おかもと のりたか） 博士(商学) 奈良県出身。天理高等学校卒、学習院大学経済学部卒、日本初の学校認定公式団体フットサル部を創設、早稲田大学 商学研究科 (MBA)修了、東京国際大学商学研究科博士後期課程修了（商学博士）。野村證券株式会社などを経て現在は上場企業にてプライベート・エクイティファンド業務に従事。

3,080円

サッカー×M&A入門

タテとヨコに並んだ数字をヒントにマスを塗りつぶしていくとイラストが浮かび上がる、頭脳系お絵描きパズル。浮かび上がるイラストは人気アニメキャラクターから、世界の名画までさまざま。子供から大人まで楽しめるパズル誌です。

950円

超たっぷり!厳選ロジック　VOL.3…

皆さま、ハメ手はお好きですか？ ハメ手の歴史は意外に古く、「快禅の大塗り」「井上家の秘手」など、江戸時代からよく打たれていました。 いつの時代も意地悪な上手はいて、盤上ではしょっちゅう火花が散っていたのでしょう。 本書では、「星」「小目」のハメ手を41個取り上げます。 古典的な裏技から最新のAI形まで、ハマれば即優勢になる秘技がたくさんあります！ ぜひ本書で、自分だけの必殺技を身につけてください。 第1章　小目のハメ手1 〜低いカカリ〜 第2章　小目のハメ手2 〜高いカカリ〜 第3章　星のハメ手

2,200円

囲碁　プロが教える本気のハメ手…

ズームも単焦点も、FX用もDX用も、現行ニッコールZマウントの純正レンズ全47本を完全レビュー。 最新のS-Lineレンズはもちろん、『無印」&DXフォーマットのZレンズやテレコンバーター、さらにはサードパーティのZマウントレンズ5本のレビューも収録しています。 そして後半の大特集、《どっちのレンズショー》では、純正Zレンズ同士またはサードパーティレンズ交えてのガチンコ対決 計19本を徹底比較検証。 お財布と用途に合わせたZマウントレンズ選びを徹底解説しています。

2,799円

ニッコールZマウントレンズ BOOK…

こたつでうたた寝するくま、ハロウィンではしゃぐくま、かき氷に目がないくま……四季のめぐみをたっぷり楽しむ「くまの国」の住人（住熊）はいつでもごきげん。カラフルでだれでも夢中になれる16作！ . 誰でも美しく、自分らしい絵が描ける── . 大人の塗り絵は、誰でも美しい絵が描ける新しい趣味です。 あらかじめ下絵となる線画が描いてあることで、絵が苦手な人でも塗るだけで完成度の高い作品が仕上がります。 また、塗り絵をすることで脳の血流が良くなり、集中力アップ、認知症予防の効果があるとされています。 . 工夫次第で自分らしいオリジナル作品になるのも魅力のひとつ。 原画に忠実に仕上げるのもよし、大胆なアレンジを加えるのもよし。あなたの色に染められます。 . お手本付きだから誰でも上達できる！ 塗り絵の線画だけで自由に塗るタイプの塗り絵もありますが、河出書房新社「大人の塗り絵」シリーズは、カラー原画と塗り方ミニレッスンが付いています（一部、付いていない商品もございます）。 . 原画があるので初心者の方は取りかかりやすく、またアレンジした作品に仕上げる時も色づかいの参考になります。 . 「絵心がないから……」「不器用だから……」と尻込みしている方にこそ、「大人の塗り絵」はおすすめです。 塗り絵はやり方とコツさえ分かれば、誰でも上手に、素敵な作品ができあがります。

1,309円

くま国のくま塗り絵　POSTCARD　BOOK…

2025年後半〜2026年前半までのモーターマガジン誌の取材内容をもとに編んだ「自動車の今」を伝える特別編集号。各国産メーカー、輸入車ブランドの人気モデルや今注目すべきモデルの試乗インプレッションや詳細解説を日本で正規販売されている乗用モデルを俯瞰できるカタログ、現代の自動車を語るうえで知っておきたい時事コラムなどを収録。またモーターマガジン誌の特徴である美しい写真も堪能できる、ちょっと特別かつ贅沢なMotor Magazineに仕上がっています。

2,750円

モーターマガジンDeluxe　旬なクルマ。…

詰まらず解けて楽しくステップアップ

594円

全問解説サクサク解ける超初級ナンプレvol.2…

「車がもたらす人生の豊かさ。そしてロマン。」をテーマに、パフォーマンスカーやクラシックカーといった趣味性の高いクルマを、自分らしく乗るための情報を発信します。 さまざまな文化的背景を持つ美しいデザイン、走り込むほどに自分の身体になじむ感覚、お気に入りのパーツで進化する走りとスタイリングは、趣味車ならではの醍醐味。効率が良いだけのクルマにはない、豊かさやロマンを追い求める人（＝MOTORIST）のためのカー・マガジンです。

1,999円

MOTORIST Vol.10

2025年3月4日〜6月15日、東京国立近代美術館で開催する「ヒルマ・アフ・クリント展」の公式図録です。高さ3メートルを超える10点組の大作〈10の最大物〉を含む、本展の全出品作品140点のカラー図版を掲載。代表的作品群「神殿のための絵画」193点を一覧することができる特別仕様のカバーも必見です。学芸員と造形作家・評論家の岡﨑乾二郎による論考に加え、日本語未翻訳のアフ・クリント本人による講演の草稿や甥のエリク・アフ・クリントの回想を収録しています。謎につつまれた抽象画の先駆者、ヒルマ・アフ・クリントを初めて知る人も、日本語の書籍化を待ちわびていたファンも必携の一冊です。

3,850円

「ヒルマ・アフ・クリント展」図録…

3,960円

アンリ・ルソー作品集…

●SNS総フォロワー数20万人超え。 ●インスタアクセス数46.3万人、TikTok16.2万を記録。 ●上野の森美術館 「第29回日本の美術」人気アーティスト賞受賞。 ●直径4cmサイズの風景レジン18点とアクセサリー3点の土台作りから仕上げまでの完全オリジナルプロセスを初公開! ●本書では、直径7cm、6cm、5cmサイズの作品はモールドが特注品になり高度なテクニックが必要なので、作品写真のみの掲載になります。紹介している直径4cmサイズは、モールドが市販されていて、初心者でも作りやすいのでぜひ挑戦してみてください。 ●世界で一つの癒しの絶景を部屋に飾ってインテリアのポイントに、デスクに置いて癒しのひとときに、ご家族、お友だちなど大切なかたへのプレゼントに！ 【著者プロフィール】絶景レジン® ゆう 令和4年の8月に娘がきっかけで初めてレジンにふれ「手のひらに収まる癒しの絶景」をキーワードに作品を作り始める。令和5年8月30日絶景レジンの商標登録完了。令和6年2月21日作品の意匠登録完了。東京タワーの使用・販売ライセンス取得済み。令和7年3月10日「株式会社 絶景レジン」代表取締役に就任。令和7年2月上野の森美術館に出展し、「人気アーティスト賞」受賞。令和7年6月チェコ プラハの美術館に出展。風景レジンの作り方をマンツーマンで教えるコンサルも運営。現在SNS総フォロワー20万人Over。24時間限定のBASEショップ（ネットショップ）での販売会で作品売上100万円以上、初の2日間のイベント出店で作品売上180万円以上を記録。販売サイトは常に売切れ状態が続いている。

1,650円

絶景レジン®が作る 風景レジンとアクセサリー…

2,420円

【楽天ブックス限定グッズ】まじめに不真面目なものづくり …

3,630円

【楽天ブックス限定特典】INI 2nd写真集 「Viva…

日本の版画は明治期から戦後に至るまで、海外から高く評価されてきました。 　近年も再び訪日外国人観光客の増加に伴い、版画への注目も集まっています。そこで本特集では、主に海外へ向けて版画の紹介を積極的に行っている日本のギャラリーや団体、版画を中心に取り扱う海外のギャラリーなどにアンケートを行い、回答を元に編集部が選定した注目作家を紹介します。 　木版画特有の色面とグラデーションによる抽象作品を制作し、近年アメリカでの人気が高まっている一圓達夫。高い描写力が特徴のリトグラフで知られる園山晴巳は、特に中国の若い世代の間で作品が好評です。昭和の終わりから平成にかけて歌舞伎座に取材し、当時の名優たちの役者絵を手掛けた弦屋光溪は、写楽に連なる現代の浮世絵師として注目を集め、海外の美術館でも個展が開催されました。装幀家・イラストレーターとして培った経験を元に、日本の風景や名所旧跡を現代の感覚で表現する森村玲は、新作が発表されるたび、すぐに完売するほどの人気を誇ります。 　その他にも、富士山や花などをモチーフに人気を集める木版画家の河内成幸、関野洋作、本荘正彦。日本の古建築を描く佐野隆夫と乗兼広人。ばれん職人としても活躍する後藤英彦。青柳有華、堂東由佳、花原淳子、武藤彩加ら、版画公募展で注目されて作品が好評な作家も紹介します。 　世界に通用する日本の版画のポテンシャルを明らかにする特集です。

2,750円

版画芸術213号

元アスリート妻＆サッカーママが作る、大人も子どもも一緒に楽しめる栄養満点スポーツごはん。 スポーツを頑張る子どもたちを食でサポートしたい！　そんなママを全力応援するレシピが誕生！ 何かと手のかかるイメージのスポーツごはんですが、元サッカー選手の夫を食で支えた経験をもとに、今はサッカーを頑張る息子と偏食娘もモリモリ食べられるリカバリーレシピが大好評のぴーさん。 簡単・時短、でも栄養満点を叶えるスポーツキッズにうれしい！　忙しいママもしんどくならない！激ウマ満腹レシピをたっぷりご紹介します。 〇ぴー流「勝負めし」8 つのポイント、おすすめ食材BEST5、あると便利な手作り麹調味料 PART1　タンパク質たっぷり　メインおかず PART2　不足しがちな栄養満点　サブおかず PART3　副菜代わりにもなる　具だくさんスープ PART4　忙しい日の強い味方　主食レシピ PART5　タイミング命！ 補食レシピ COLUMN　スポーツキッズの食の困った を解決 なんでもQ&A、調味料の黄金比で失敗なし 栄養満点作り置き、使い方無限大！ あると便利！ スープジャー活用法、補食におすすめ 沼おにぎりレシピ、こんなときどうする！？ シチュエーション別献立の組み立て方

1,650円

スポーツキッズとママを応援！ 結果に差がつく勝負めし…

山陽新幹線を走行する新幹線電車のうち、多くの車両のデザインを手掛けてきた近畿車輌デザイン室。これまで、生み出されてきた車両たちのデザインには、どのような意図や想いがあったのか。「新幹線EX Vol.74」に掲載したものに加え、追加インタビューも含めた「完全版」をお届けします。 ・山陽新幹線　形式別デザインのすべて ・近畿車輌　100系保存の舞台裏

2,530円

近畿車輌が手掛けた新幹線のデザイン…

三宅香帆さん（文芸評論家）推薦！ “日々のしんどさを、やり過ごすために。 この本はきっと、あなたの味方です” 日本版25万部！世界1000万部！ イギリスでは「大人向けノンフィクション」ジャンルで史上最も売れた本であり、 全ジャンルでも『ハリー・ポッター』シリーズに次いで売れた本！ 記録尽くめの世界的ベストセラー 『ぼく モグラ キツネ 馬』待望の続編 「嵐」のとき、忘れちゃいけないことって？ 『世界から猫が消えたなら』の著者で 『8番出口』監督の 川村元気さん訳でお贈りします。 “仲間を見つけた”ぼく”でも、 ふと不安になる時がある、 寂しくなる時もある、 そんな時にどうすればいいのか。 この本は、心の”嵐”の乗り越え方を、優しく教えてくれる“ ーー川村元気 あの4人が、ふたたび旅に出る。 自分たちが何を探しているのかはわからない。 ただ、人生はときに難しいこと、お互いを好きなこと、 そしてケーキがしばしば答えになることは知っている。 暗い雲が立ちこめるとき、ぼくは嵐を乗り越えるために 必要なことを思い出せるか？ 第1弾以上に美しいイラストと、 つらいときにも心に寄り添ってくれる新しい名言たち。 子どもでも大人でも楽しめる 絵で読む人生寓話、シリーズ第2弾。

2,500円

きみをわすれない ぼく モグラ キツネ 馬 そして嵐…

苦労することになることが分かっていても「鉄道好き」としては簡単には諦められない魅力が英国（とアイルランド）の保存鉄道類にはある！ 鉄道の魅力を堪能したい方々に、英国（とアイルランド）の隅から隅まで紹介することによって最良の経験をしていただけるよう、お手伝いするのが本書の使命です。オールカラー！ ​​​​​​​著者は幼少の頃からの鉄道好き。縁あって1999年から毎年夏、英国訪問を繰り返し、彼の地の鉄道保存文化に感嘆することとなった。保存鉄道の運営にあたっておられる方々が、特に鉄道が趣味という訳でも無さそうなのに、ボランティア活動として、これらを営んでおられていたからだった。これをきっかけに、乗り鉄の血が騒ぎ、著者は英国のメジャーな保存鉄道を隈なく見て回ることとなり、また、該当路線の少ない「英国以外」のアイルランドへも足を延ばすことと相成った。また、当初は、訪問した鉄道のみを対象に、乗り鉄報告を行って、この文化を伝えてゆくつもりだったのだが、この地の公園にある「ミニチュア鉄道」の類にも目が離せなくなり、軽便鉄道はもちろんのこと、更に公園にあるミニチュア鉄道類、博物館にある入館者を乗せてデモ走行を行う館などへも情報を取りに行くこととなった。だけれども、何分、経験不足が否めず、各鉄道の運行母体すべてを盛り込むことなどは出来ず、さらに、各項目の記述は少な目で、レベルの高い日本の鉄道ファンにはお叱りを受けるのではと恐れながらの執筆にはなってしまったものの、出来るだけ多くの鉄道を取り上げようと努力したつもりである。本書が、もし散々な批判を受けることがなければ、今後可能なら、更に他の記録をも世に問いたいと考えている。

3,300円

英国アイルランド保存・ミニ鉄道類乗鉄図鑑710…

有名な《睡蓮》や《印象日の出》《散歩、日傘をさす女性》など モネ作品のなかから選び抜かれた12枚があなたの毎日を彩ります。 【「モネで旅する12カ月 カレンダー」4つのポイント】 (1)壁掛け／月めくり／祝日・六曜・新月満月、前後月・2028年のカレンダーも掲載 (2)YouTube「らちーART-」で人気のらちまゆみ氏の監修・解説 (3)高画質の美しい写真 (4)大きく見やすい日付に予定を書き込むスペースもたっぷり 【サイズ】 縦300mm×横300mm (開いた時のサイズ : 縦600mm×横300mm) ＜掲載写真＞ 表紙：散歩、日傘をさす女性 1月：印象日の出 2月：雪のアルジャントゥイユ 3月：睡蓮 4月：オランダのチューリップ畑 5月：昼食 6月：散歩、日傘をさす女性 7月：日本の太鼓橋と睡蓮の池、ジヴェルニー 8月：サント・アドレスの庭園 9月：積みわら 太陽 10月：ポプラ並木、3本の薔薇色の樹、秋 11月：アルジャントゥイユのモネの家の庭 12月：エトルタの夕焼け

1,650円

JTBのカレンダー モネで旅する12カ月 2027（壁掛…

色選びの「なんとなく」を卒業！ スケッチや線画ができても、色を塗ったとたんに「あれ？」という仕上がりに。 あるいは、悩みながら塗っていっても、いつも似たような感じになる……。 それは「なんとなく」、色を選んでいるから。 基本的な色の性格や配色効果を押さえておけば、どこにどんな色を塗ればいいか、事前に決めてしまえます。 写真や実物と同じ色を塗るだけでなく、欲しい雰囲気を演出する色を自由に組み合わせられたら、表現の幅が格段に広がります。 そんな彩色を気軽に実践して、色の上手な使い方を学べるのが本書です。 多くのペイントソフト（デジタル描画ツール）にあるカラーホイールやレイヤー、調整機能を活用する例もあげながら、できるだけわかりやすく解説しています。 センスがなくても大丈夫。 絵を描くのがもっと楽しくなる、色選び・色塗りのコツを身につけましょう。 ◎ダウンロード特典 作例の下描き（もしくは線画）やカラーパレットなどの練習用PSDデータ100点 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー contents ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー Part1 やさしく学ぶ色相、明度、彩度ーー基本の色彩理論 1　色の基本は虹！ 2　明度と彩度 3　カラーチャートの作成 Part2 色の組み合わせがいちばんの難関ーー配色理論 1　配色とは？ 2　統一感と安定感 3　アクセントのある配色 4　多色使いのやさしい組み合わせ 5　区分と調和 6　色の性格とメッセージ性 Part3 様々なパターンで実践ーー色塗りレッスン 1　色塗りのプロセスを学ぶ 2　色塗りトレーニング Part4 色彩感覚を高めるーー収集と活用 1　色の収集 2　収集した色の活用

2,640円

ロジカルにセンスのいい色が塗れる本…

音楽シーンを彩る数々のボーカロイド楽曲たち。 大人気のボカロ楽曲のMVを手掛けるイラストレーターの作品をここに集結！ 「初めて聞いたボーカロイド楽曲は何ですか？」 「ボーカロイドを知らない人に一つだけMVをお勧めするとしたら、何をお勧めしますか？」 イラストレーターとボーカロイドの関わりを深掘りするインタビューも掲載。 MVの設定資料やラフなど豪華資料も収録！ 生まれる。繋がる。広がっていく。 イラストレーター10名によるボーカロイドアンソロジー画集。 【参加イラストレーター】 えいりな刃物／グライダー／cosMo@暴走P／寺田てら 弐渡慎也／のう／のくはし／八三／はるまきごはん／ヤスタツ (c) Crypton Future Media, INC. www.piapro.net えいりな刃物 グライダー cosMo@暴走P 寺田てら 弐渡慎也 のう のくはし 八三 はるまきごはん ヤスタツ

2,970円

ボーカロイドMVアンソロジー…

Instagramのフォロワー30万人超え！　大人気の若手保育士ゆな先生のアイデアが詰まった、初の工作本が登場！ 身近な道具や廃材を使ってるのにとってもかわいく仕上がる理由は、驚きの技法や独自のアイデア。 春夏秋冬の4章に分けて、記録に残しやすい平面的な工作を中心に紹介し、コラムではプロならではのアドバイスやちょっとしたコツも大公開。 手形・足形を使った作品や、大きくなるにつれてできることが増えていくことで、子どもたちの成長まで感じられちゃう！ 春の工作 コラム1 夏の工作 コラム2 秋の工作 コラム3 冬の工作

1,980円

〜保育士さんのわくわくアイデア！〜 0歳から楽しめる お…

しなやかさと可愛らしさが同居。極上スタイルの癒し系女子。女体の曲線美を余すことなく網羅した、至高の裸婦ポーズ集。基本のポーズのほか、透けチャイナドレスでの妖艶なポーズなど、絵心をくすぐる満足の一冊！！全６チャプターで構成。

3,630円

プレミアムヌードポーズブック　三田真鈴…

マスを塗りつぶしていくだけで、誰でも簡単にきれいに仕上がる、美しい花型模様の曼荼羅塗り絵を25点収録。1ページに1つ配置したり、大小さまざまな図案をランダムに配置したり、塗る時間そのものを朗らかなひとときにしてくれる癒しの塗り絵本です。図案の難易度を、初級・中級・上級に分けて構成してあるので、無理なくステップアップしながら楽しめます。180度に開くPUR製本で、カラー見本（左頁）と塗り絵（右頁）を横並びで掲載。見本通りに塗るのはもちろん、異なる配色でも見本を参考にしながら塗り絵が楽しめます。

1,386円

大人の塗り絵BOOK「癒しの花曼荼羅」…

☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 2026年4月の道路交通法改正に向け各メディアで話題沸騰！！ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 交通トラブルで身を守る法的知識を弁護士YouTuberが伝授。教習所では教えてくれない道路交通法の“危険な盲点”を、イラストでわかりやすく解説します！ 【内容紹介】 ▼第1章　悪いのはどっち？　意外と知らない過失割合の真相 ・結局、過失割合ってどう決まるの？ ・過失があっても治療費は全額もらえる？驚きの事実 ・信号のない交差点での事故、優先道路でも過失はある？ ・歩行者が信号無視で跳ねられた！でも悪いのは車？ ・黄色信号での右直事故！意外な過失割合とは？ ▼第2章　教習所では教えてくれなかった！　本当に役に立つ道路交通法のリアル ・運転中の通話やLINE、どこまで許される？ ・歩行者に「お先にどうぞ」と譲られていったら切符を切られた！ なぜ？ ・酒気帯びと酒酔い運転、その違いを正しく理解しよう ・電動キックボード、これだけは知っておきたい基本ルール ・バイクのすり抜け、どこまでOK？法律の視点から見るグレーゾーン ▼第3章「知らなかった！」では済まされない道路の常識と非常識 ・駐車違反で出頭すると損するってホント？ ・酒気帯び運転、その場で飲めば大丈夫？……そんなわけない！ ・「飲酒運転の事故、保険金は本当に出ないの？」意外なルールとは？ ・「煽り運転、どこまでが違法？」境界線は意外と曖昧！ ・イヤホンをして走行しても道路交通法的にOK？それって本当？

1,870円

交通トラブル六法 「知らなかった」では済まされない道路の…

話題の「しりみみうさぎ」のイラストを数多く収録した、ｂｅｃｏ＋８１初の作品集。

3,630円

beco＋81作品集 SIRIMIMI MAGAZINE…

約1,640名の現役全ボートレーサーの最新データベースをオールカラーで掲載！さらに巻頭特集第1弾として、ボートレースライター歴50年を超えるレジェンド桧村賢一氏と溢れるボートレース愛で各地のレースライブ配信を席巻するういち氏が『今期注目のトップルーキー！』をテーマに熱い対談を繰り広げます。巻頭特集第2弾は、全国24レース場が次世代レーサーとして選出した24名のフレッシュルーキーを紹介。全国ボートレース場やボートレースチケットショップへのアクセス情報が網羅されていますので、推しレーサーを応援するためのレース観戦にお役立てください。もちろん、ボートレースファンには必須情報のSG歴代覇者やボートレースに関する基礎知識も満載です！

990円

ボートレーサーポケットナビ　2026後期版…

リバプール移籍はなぜ実現し、どうやって信頼を得たのか？ 「日本代表キャプテン」と「リバプール」--現在の立ち位置に到達するために、遠藤航はどんなアクションを起こし、何を考えていたのか。 そして、ワールドカップを控えたこれからについて、どう向き合い未来を想像しているのかーー。 日本代表監督・森保一との信頼関係、リバプール前監督であるクロップが示した姿勢、スロット監督に学んだ評価……世界を体感してきた中で考察したシンプルな哲学。 その裏側にある意図を詳解したトップアスリートによる稀有な「言語化」の書。 「ブレない」とはどういう状態か。／勘違いしがちな「夢」と「目標」の明確な差／いつ自分を信じ、いつ自分を疑うのか？／監督の言うことを聞くだけではダメな理由……etc. PROFILE 遠藤航　Wataru Endo 1993年2月9日生まれ。神奈川県出身。中学3年時に湘南ベルマーレユースからオファーを受け、神奈川県立金井高等学校進学と同時に湘南ユースに入団。2010年、湘南ベルマーレに2種登録選手として登録されJリーグデビュー。2011年にトップチームに昇格し167試合に出場。2015年12月浦和レッズに完全移籍。2017年にはAFCチャンピオンズリーグで優勝し初の国際タイトルを獲得した。2018年8月にジュピラー・プロ・リーグのシント＝トロイデンVVへ完全移籍。2019年8月ブンデス2部のVfBシュトゥットガルトにレンタル移籍し、1部昇格に貢献。2020年4月に完全移籍し133試合に出場。2021-22シーズンからはキャプテンを務め、2年連続でデュエル勝利数1位を記録。2023年8月プレミアリーグの名門・リバプールに移籍。1年目から主力として活躍、カラバオカップ制覇に貢献。翌シーズンはプレミアリーグ制覇を果たす。また日本代表は、2017年に初選出。2018年ロシア・ワールドカップ、2022年カタール・ワールドカップでメンバー入り。2023年よりキャプテンとしてプレーする。2021年よりWebメディア「SYNCHRONOUS」（シンクロナス）で自身のプレーを解説する動画コンテンツ「月刊・遠藤航」を配信中。前著に『DUEL』（SYNCHRONOUS BOOKS）がある。 https：／／www.synchronous.jp/ud/content/6119eb747765614663070000 プライベートでは4児の父。 発行：株式会社日本ビジネスプレス 発売：ワニブックス

1,980円

STEP - 夢を叶える33のブースター -…

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