古今東西の、失敗談、成功談、心温まるエピソードから、元気がわくヒントを１００選びました。１話３分で読める気軽さ。おもしろいだけでなく、ためになるエピソード満載です。

1,650円

新版　光に向かって100の花束…

神話こそ創作の源流だ！-あの人気ドラマ、映画、アニメ、ゲームも神話をベースにつくられている？ 映画、ドラマ、マンガ、アニメ、ゲームには、「世界の終わり」「王（国）の起源」といった神話のテーマを題材にした作品がたくさんあります。神話そのものを扱わなくても、「貴種流離」「見るなの禁」「末子成功」など、神話発祥のモチーフは物語の定番要素です。アーサー王伝説の「聖剣エクスカリバー」や、日本神話のヤマタノオロチ退治に使われた「ヤシオリの酒」など、神話由来のアイテムたちも物語の味付けに欠かせません。 本書では、日本をはじめ世界各地の神話を「テーマ」「モチーフ」「アイテム」に分類整理し、それぞれをいくつかの「型」に集約して、物語の構造や特徴などを分かりやすく図解しています。同時に民族・時代を超えた人類共通の価値観を解き明かしていきます。これにより、創作のアイデアをさまざまな神話から得ることができるはずです。 神話は何千年にも渡って伝え継がれてきました。その理由は、神話が単純明快であり、新たな物語を生み出す力があったから。これこそが「神話の生存戦略」であり、学ぶべきものかもしれません。

1,980円

物語をつくる神話 解剖図鑑…

全国の特にパワーの強いお寺と神社を厳選し「山の聖地」「水の聖地」「森の聖地」「町の聖地」「島の聖地」に分けて紹介しています。もちろん、寺社の御朱印を掲載。お寺と神社の違いや参拝方法、境内のしくみや神様プロフィールなど、初心者にわかりやすい解説も充実しています。聖地めぐりの旅のプラン作りに参考となるモデルルートはシリーズ最多となる6本を掲載！ ※本書は2021年7月に発行した『御朱印でめぐる全国の聖地 週末開運さんぽ』の書名を変更しデータ等を更新した改訂版です。 本書には以下の内容が収録されています。 ●限定御朱印＆お祭り年間カレンダー ●第一章「まずはここから！　御朱印入門」 御朱印って何？ ファースト御朱印帳ゲット！ 『古事記』と神様のプロフィール ●第二章「最強モデルプラン」 東西横断最強プラン 富士山 〜 京都 〜 比叡山 〜 淡路島 3泊4日 ［山の聖地］ 富士山 ぐるり1周！ 浅間神社 5社めぐり ［水の聖地］ 神々が降り立った聖なる地　 阿蘇 ＆ 高千穂 1泊2日 ［森の聖地］ 浄化力MAX！ 世界遺産・ 熊野古道 を歩く1泊2日 ［町の聖地］ 1日であらゆる御利益に恵まれる　 京都 ＆ 大阪 日帰り ［島の聖地］ 150の神社が大集合！ “神々が宿る島”長崎県・ 壱岐 ●第三章「全国の聖地紹介」 ［山の聖地］ 富士山東口本宮 中尊寺 　 大山阿夫利神社 　 泉涌寺 　ほか ［水の聖地］ 高千穂神社 　 醍醐寺 　 氣比神宮 　 瑞巌寺 　ほか ［森の聖地］ 出雲大社 　 宝珠院 　 熊野速玉大社 　 北海道神宮 　ほか ［町の聖地］ 柳谷観音 　 住吉大社 　 龍泉寺 　 岡田神社 　ほか ［島の聖地］ 小島神社 　 宗像大社 　 八百富神社 　 明星院 　ほか ●コラム 編集部オススメ！ 授与品 お寺と神社以外の聖地 予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。

1,760円

44　御朱印でめぐる全国の寺社　聖地編　週末開運さんぽ…

「仏教の大変革」どうなる！？　どうする？ 仏教はいま、最大の危機に瀕している。寺院の消滅や「墓じまい」の流れが止まらない。また、宗教リテラシーの低下から、数々のモラルハザードを引き起こしている。近い将来、AI僧侶がお経を読んだり、寺院一体型ホテルが建設されたりする「仏教の大変革」が起きる。宗教を学べば、社会の本質が見えてくるーー31の未来予想を通して、いずれ訪れる死に備え、「未来の仏教のあり方」を考える意欲作。 目次 序章 「死なき時代の宗教」はどこに行くか 第1章　社会が変われば仏教も変わる 第2章　寺院の現状と課題 第3章　テクノロジーが仏教を変える 第4章　弔いの未来 第5章　未来の寺院をどうつくるか 結びにかえて 宗教を学べば社会の本質が見えてくる

1,210円

仏教の未来年表

アウトプットの、その先へーー。自分の言葉で、人生を動かせ！精神科医として30年の経験と、YouTubeで4000超の悩み相談に答えてきた実績の集大成！著書累計218万部突破の、大人気精神科医が贈る、究極の「悩み」解消本!! あなたの悩みは、解消できます。それも、簡単な方法でーー。◎ダメな自分でもそのまま肯定するのが、真の自己肯定感。◎自分の考えは、先入観と思い込みだとまず考える。◎「あの人だったらどうするだろう？」と考えてみる。◎どうして他人に話すだけで気が楽になるのか。◎職場で頻発する「相談できない症候群」。◎過去を忘れられる魔法の言葉を知っていますか？◎切り替えられない原因は「脳の疲労」。◎悩み解消のためには、「始める」より「やめること」が重要。つぶやくだけで、心がみるみる軽くなる「魔法の言葉」満載。

1,760円

言語化の魔力　言葉にすれば「悩み」は消える…

★シリーズ累計40万部突破！ ささいなことで怒らない、ちょっとしたことで傷つかないーー 「引きずらない力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。 ◎妙なプライドは捨てる　--その成功は「過去」のもの ◎自分の「正義」に溺れない　--「正しいことをいう」ときほど慎重に ◎「いい人」の仮面を外す　--そのほうが人間関係はラクになる ◎「劣等感」をこじらせない　--卑屈になることなどありません ◎忙しいときこそ「規則正しく」　--「余計なこと」を考えない極意 ◎「どっちでもいい」ことに迷わない　--「選んだほう」を正解にする ◎すっきり暮らす　--ポイントは「考えない片づけ」 ◎狗子仏性(くしぶっしょう)　--わかるときまで放っておく 禅が教えてくれる、人生を“快適化”するヒント

847円

仕事も人間関係もうまくいく引きずらない力…

クリエイティブな「表現」、独創的な「アイデア」、誰も見たことのない「企画」に、人びとを魅了する「作品」──そんな優れたアウトプットを生み出し続けたければ、やるべきことはただ1つ。「インプット」の方法を変えよ。 若きクリエイターたちのための、知的インプットの技法！ ＊＊＊ 世には「どうアウトプットするか？」の本ばかりが溢れている。しかし、実際に一番重要なのは「どうインプットするか？」のみ。 30年間にわたり、坂本龍一、篠山紀信から、デザイナーのカール・ラガーフェルド、画家のエリザベス・ペイトンなど数々の内外トップクリエイターたちと仕事をし、さらに美大生やクリエイティブ職に就く社会人に教育活動を行ってきたなかで著者が気づいた「真実」がある。 それは、「第一線に居続けるトップクリエイターほど、自分のひらめきや才能というものを全く過信していない。そうではなく、彼らはアイデアやひらめきが生まれる“仕組み”をもっている」ということ。 その仕組みとは一言でいえば「大量のインプット習慣」である。 ・アウトプットの質と量は、インプットの質と量で決まる。 ・クリエイティブなアイデアとは、インプットした要素の掛け合わせに過ぎない。 ・大事なのは、質が高く負荷のかかる知的インプットを大量に行うこと、それに尽きる。 すごいクリエイターほど、そういった独自の「インプット・ルーティン」を何十年も淡々と続けている。同時代のすごいものと過去のすごいものを大量に観て／聴いて／味わって／体験し、インプットしたものの本質について誰よりも考え、自分の血肉にしている。そしてそれらを組み合わせ、新しいクリエィティブを大量に生み出し続けているのである。 若い人や中途半端なプロほど、センスやひらめきに頼りがちで、アウトプットばかりに気を取られ、インプットの量も質も圧倒的に足りていない。それでは一発屋にはなれても、真のプロとして生き残り続けることはできないだろう。 生成AIが台頭するなか、クリエィティブ業界に限らずあらゆる業界においてこれまで以上にクリエイティビティ／創造性の重要度が増している。けれど、その獲得を教える本はアウトプットのテクニックを説いたり、ハックやレバレッジ的なショートカットを目指すものばかり。 そうしたトレンドに抗い「クリエイティブに一番重要なのは1にも2にもインプットである」というスパルタ的主張を展開し、何を、どう、インプットすればいいかを具体的に説くのが本書である。

1,760円

インプット・ルーティン 天才はいない。天才になる習慣があ…

日本の歴史を正確に読み解くと、世界の歴史も見えてくる。古史古伝の神々の衝撃の正体から日本人の衝撃のルーツが見てきます。日ユ同祖論はもう古い！？卑弥呼、大国主、素戔嗚、伊弉諾、伊奘冉の正体とは？？ あなたの祖神、あなたの真の祖先が暴かれる！？考古学、言語学の資料から見出す深い考察、納得の考察を楽しんで下さい 第1章　第一陣の渡来人【倭人】 第2章　カラスの正体/八咫烏 第3章　第二陣の渡来人大和民族 第4章　天照大神の正体

1,980円

アマテラス解体新書

UCLAビジネス・スクールの心理学教授が教える 「よりよい私」に集中するために今できること！ ●未来の自分に思いを寄せ、計画を立てることは、人生にとって超重要 ●「今の自分」と「未来の自分」との関係性が、人生の決断に大きな役割を果たす ●経済的な豊かさ、健康のへの意欲、成績アップ、精神的な充足など、得られるものは無限！ ●私たちは「今の自分」が積み重なって「未来の自分」になるという事実を見落としがち ●「逆タイムトラベル」や、時間を「年単位」ではなく「日単位」で考える ● 望む未来を確実に手に入れる「コミットメント・デバイス」戦略 ●目標達成のためには、一緒に進捗をチェックしてくれる人を探そう ●「払うべき犠牲」とうまくつき合うことで、未来にいい結果が得られる ●人生は「悪いことといいこと、両方を引き受ける」。ネガティブな出来事に直面しても、ポジティブな感情を見出す ●「大きなものを小さく見せる」と心理的負担が少なくなり、目標が達成しやすくなる ● でも、未来のことばかりではつまらない。現在も楽しもう 本書を読む前に　「未来の自分」と仲よくなるという目からウロコの発想　けんすう（古川健介） はじめに　あなたはこの先の人生をどう描くだろうか PART1　旅の始まり 　1　私は「ずっとこのまま」なのか 　2　「未来の自分」を味方につける 　3　「時間軸」を考える PART2　人生の乱気流 　4　大後悔！──乗り遅れた飛行機 　5　先延ばし──不十分な旅行計画 　6　勘違い──着ない服をパッキング PART3　航路を拓く方法 　7　「想像以上の未来」がやってくる 　8　最後までやり遂げる簡単な方法 　9　“今”を楽しむために おわりに　「時間とお金」という人生最大かつ、有限の資源

1,870円

THINK　FUTURE　「未来」から逆算する生き方…

◆すぐとりかかれない、いつも遅刻、優先順位がつけられない、スマホがやめられないなど時間管理で悩むすべての方へ◆やること多すぎて頭ごちゃごちゃ、パニックになりそうなADHDタイプ脳の方にも！◆NHK「あさイチ」出演で人気の、認知行動療法の専門家　中島美鈴先生が教える時間管理術◆学校では教えてくれない　科学的な方法で時間をうまく使えるようになり、自分の時間をとりもどせる！■人気マンガ家、あらいぴろよさんの、お悩みケース別マンガで解決■時間管理のつまずきや、対処法を図解で解説■これまでの時間管理の失敗は、あなたのせいではなく、「脳のクセ」だったのです。■学校では教わらない科学的な方法で、あなたをラクに動かすしくみを知ろう！■脳の実行機能には、4つのプロセスがある。頭文字をとって、実行するための合言葉は「すーぷもだ」！詳しくは本書を。■あなたの時間のつまずきのタイプ別チェックリストも必見！

1,650円

マンガで成功　自分の時間をとりもどす　時間管理大全…

本書は、ノートを「書く」だけでなく「振り返りスキル」を身につけることを提案する本です。 今の時代は、変化が大きく、問題が複雑化し、多くの人が不安を感じて生きています。さらに、ネットやSNSの情報に踊らされて、心の安定を崩している人も多くいます。寝るまでYouTubeやインスタを見て、起きたらLINE、日中は仕事のメールやSNSで費やし、常に自分以外の誰かが作った外の情報を処理することに多くのエネルギーを使っています。すると自分が何をしたいのか、何を考えたのか、自分自身が分からなくなってしまいます。 ノートに書き、振り返ることで、自分の心の声が聞こえ、未来に向けてどう行動すればいいか、自分らしい生き方をするにはどうすればいいかが明確になり、実行に移せるようになります。 書くだけで終わらせず、振り返るスキルを手に入れた方は、自分が本当に望む仕事に転職したり、病気の苦しさから立ち直ったり、新しい挑戦をはじめたりしています。「振り返り」には、自分で人生を切り開く力があります。 第1章　あなたの財産が見つかる 1　「振り返り」に対する大きな誤解 2　目標はなくてもいい 3　振り返りで徐々に見えていく自分の内面 4　書くことの効果 5　振り返りの効果 6　本書で学べる7のスキルと3種類の振り返りフォーマット 第2章　7つの振り返りスキル 1　スキル1：切り分ける 2　スキル2：意味づける 3　スキル3：絞る 4　スキル4：つなげる 5　スキル5：抽象化 6　スキル6：具体化 7　スキル7：メガネをかけかえる 第3章　ワンデー振り返り 1　ワンデー振り返りのフォーマットを用意する 2　ワンデー振り返り（STEP1）　実際に起きたこと、感じたことをそのまま書く 3　ワンデー振り返り（STEP2）　書いたことを振り返る 4　ワンデー振り返り事例 5　ワンデー振り返りで、心理的資本を育てる 第4章　ウィークリー振り返りとマンスリー振り返り 1　ウィークリー振り返りとマンスリー振り返りのフォーマットを用意する 2　毎日の記録を記す 3　ウィークリー振り返りの全体像を理解する 4　ウィークリー振り返り（STEP1）　1週間の内、大切なものを3つに「絞る」 5　ウィークリー振り返り（STEP2）　「つながり」を見つけて、何が動いているかを把握する 6　ウィークリー振り返り（STEP3）　「抽象化」して、自分がどんな人間なのかを言語化する 7　ウィークリー振り返り（STEP4）「具体化」して、行動を加速させていく 8　マンスリー振り返り 9　「抽象」と「具体」をいったりきたりして現実を動かす 第5章　習慣化のコツ 1　振り返りを大変なことにしない 2　仲間と一緒に振り返る 3　何度も同じことを書く自分が嫌になったら、ローマ皇帝を思い出す 4　つい反省してしまう人は哲学モードへ切り換える 5　挫折しても、筋トレのように何度も再開する 第6章　振り返りのその先へ 1　想いを何度も確かめ、諦めない力を育てていく 2　矢印の向きを変えてみる 3　自己対話をして、自分といい関係を築く 4　抽象化のレベルを上げて、視座を変えてみる 5　具体化のレベルを使いこなして、マネジメントで活かす 6　最高の未来に変える

1,650円

最高の未来に変える　振り返りノート習慣…

トルストイが衝撃を受けた、ブッダの寓話。家路を急ぐ旅人が、ウス暗い広野の道に点々と散らばっている白いモノに気づき、思わず立ち止まった。何だろうと旅人は、その白いモノを一個拾って驚いた。人間の白骨ではないか…。絶望の危機に、救いあり。振り返れば、人生にも山あり、谷ありで、数々のドラマがあったであろうと思われます。それらの一切は、人間に生まれた唯一の目的を果たす道程であり、ムダは一つもないのだよ、と、ブッダは、優しく見守ってくだされています。

1,650円

人生の目的　旅人は、無人の広野でトラに出会った…

X(旧Twitter)総インプレッション数1億以上！ 多くの共感と反響を呼んだ、現役教師・夏目にーにとその生徒たちの問答が書籍化。 「やりたいことがない」 「自己PRが苦手」 「好きなことで食べていけるか不安」 「物事が長く続かない」…… 日常のなかでの悩み、将来への不安など生徒たちからの問いに、夏目にーに自身の経験や過去の生徒に共通することを照らし合わせズバッと回答。 今を生きるすべての人が前向きに進むためのヒントとなる1冊に。

1,430円

天才じゃない私たちが輝くために 〜がんばる前に読みたい2…

社会人経験を積んでいくと、「私の働き方やキャリアは、このままでいいの？」と悩み始める人も少なくありません。周囲の人と自分を比べたり、自分らしさを発揮できていないとモヤモヤしたり…働いていくことに悩みはつきものです。 そこで、20代から50代まで年代別の生き方や働き方のヒントを紹介するとともに、仕事がうまくいっている人の時間の使い方、資格の生かし方、コミュニケーション術までをたっぷり紹介。働いていくうえで役に立つ本や、「なりたい自分」に近づくためのバッグ＆スマホの中身、今どきのお仕事マナーなど、オンとオフのパフォーマンスを上げるためのとっておきの情報も盛り込みました。 仕事人生への視野が広がり、自信とモチベーションが確実にアップする1冊です。 ≪目次≫ PART1　20代・30代・40代・50代 幸せに働くためにやっておきたいこと PART2　なぜか仕事がうまくいっている人のヒミツ PART3　「なりたい私」をつくるバッグ＆スマホの中身 PART4　もっと自信が持てる「話し方」のコツ PART5　いまどきお仕事マナー大全

1,320円

幸せに働くためにやっておくべきこと…

成就にはステップがあります。そのしくみさえ知ってしまえば、願いも夢も成功もすべて自分の思うとおりに実現することができるのです。あなたの目的地はどこですか？　運命すらも、決めるのは自分自身。誰かや何かに運ばれるのではなく、自分で決めて、自分で成就させられるようになってしまいましょう。そうすれば、人生はもう自分の思い通りになるのです！　「サラージメソッド」という独自のノウハウで30年以上、心理セラピーとスピリチュアル、心理療法の懸け橋となってきた著者が「成就」の法則を公開します。

1,815円

誰も教えてくれなかった！成就の法則…

神社、神様、そして日本の歴史が、これ1冊でわかる！ やおろずの神様とは？なぜ、同じ名前の神社がたくさんあるの？成功している経営者は、なぜ神様や神社を大事にするのか？近年、世界から注目され、日本の神社を訪れる外国の人が年々増えている。また、成功している経営者が敬う日本の神様。ビジネスパーソンとして知っておくべき「日本の神様」「神社」」との付き合い方、取り巻く環境など、使える知識をまとめた、初の教養本。

1,980円

ビジネスエリートのための 教養としての日本の神様…

★自分にとって本当に 大切なものを見つけられる 18の方法 もし明日が来ないとわかったら、 あなたはどんなことに 後悔の念をいだくでしょうか？ 人はいつか衰え、年老い、死んでいく……。 誰もがわかっていることなのに、 ではなぜ私たちは 「本当に大切なこと」さえ忘れて 後悔の念が募る人生を 歩み続けているのでしょうか。 本書は、立ち止まることを 忘れてしまった私たちに、 「本当に大切なこと」に 気づける方法をお伝えします。 もうこれ以上、 後悔の続く人生を送らないために。 約5000人が体験した 「死の体験旅行」主催の著者が そのお手伝いをいたします。

1,540円

もし明日が来ないとしたら、私はなにを後悔するだろう？…

累計100万部を突破した大人気「+1cm」 シリーズ10周年を記念した珠玉の「ベスト版」が登場！ ーーーーーー ほんの少し見方を変えると、世界はたちまち変わる！ 心がスーッと軽くなる魔法の言葉たち ーーーーーー これまでのシリーズから作者自ら選りすぐった人気作の数々に、 37編の書き下ろしと再編集を加えた、特別な1冊。 ーーーーーーー 「+1cm」を通して、 あらゆる固定観念から 解き放たれてください。 そして、 あなた自身の新しい可能性を発見してください。 それこそが、この本に込められた想いです。 ーーー作者メッセージより ーーーーーーーーー

1,958円

＋1cm BEST

1,650円

新版 光に向かって123のこころのタネ…

「些細なことを気にしてしまい疲れてしまう」 「他人の言動がいつまでも気になって気分が落ち込む」 何かとストレスの多い現代社会、こうした悩みを持っている方は増えています。 こうした悩みに対してどうにかしたいのに、「性格だから」「生まれつきだから」で諦めていませんか？ 実はそのような性格であったとしても「気にしない」ように生きることはできるのです。 「気にしないようにする」というのはもともとの性格ではありません。 スキルなのです。なので、そのスキルを習得すればよいだけなのです。 本書では読んですぐに使える「気にしないようにする」ためのスキルをマンガとともに紹介します。 この本で「気にしやすい人」から卒業してみませんか？ 目次 はじめに プロローグ 第1章　他人の言動を気にしない 第2章　まわりのことを気にしない 第3章　コンプレックスを気にしない 第4章　うまくいかないことを気にしない 第5章　過去と未来を気にしない エピローグ はじめに プロローグ 第1章　他人の言動を気にしない 第2章　まわりのことを気にしない 第3章　コンプレックスを気にしない 第4章　うまくいかないことを気にしない 第5章　過去と未来を気にしない エピローグ

1,430円

マンガでわかる 気にしない人はすべてうまくいく…

●よい朝習慣は「よい夜活」と「良い睡眠」から始まる??独自のメソッドで朝の運気を爆上げする、禅的・朝活習慣のつくり方。 禅では充実した朝を過ごすことを「朝によい縁を結ぶ」といいます。「善因善果」というように、よい縁（善因）を結ぶことは、よい結果（善果）をもたらす、すなわちいい朝を迎えることで、その日の仕事もプライベートも、よい方向に動いていくという考え方です。 本書では、メンタルが弱っている人、仕事で生産性が落ちている人、人間関係がうまくいっておらず悩んでいる人などに向けて、心の健康を取り戻し、集中力や思考力が働くようになる、禅の教えにもとづいた朝時間の活用術を多数紹介します。 朝活で大切なことは、いかに効果的な「自分ルール」をつくるか。修業時代より毎朝4時半に起床し、生産性の高い活動を続けている筆者だけが知っている、禅の考えを取り入れた朝活術は、実効性・再現性が非常に高く、これまでに何度となく朝のルーチンづくりに挫折してきた人でも、無理なく続けることができるようになっています。 一例として、本書の朝活は皆さんの苦手な「早起き」から始めるのではなく「よい夕方を過ごす」ことからスタートします。日中にあった嫌なことを引きずらないよう意図的に「結界」を設け、それをくぐり抜けるたびに気持ちを切り替えて穏やかな眠りを手に入れます。よい眠りがよい朝習慣をつくるのです。 良縁と幸運を呼び込む自分だけの朝習慣を、ぜひ見つけてください！

1,760円

朝の自分時間で人生はうまくいく 最高の朝とおだやかな夜を…

●いつも正しく生きているのに、なぜかトラブルが多い ●人が楽しそうにしているのが気に入らない ●なぜだか、その人にイライラさせられる ●「温かい無関心」を求める人　…… 　--家族の中で我慢してきた「不幸な良い子」だった人へ 　幸せになるために、まず自分の不幸を受け入れること。 　相手の何気ない言動で、なぜか急に不快になってしまう。どこか冷めたところがあって、心から楽しいと思ったことがない。生きることに疲れてしまうことがあるーー子供の頃から「不幸な良い子」だった人は、自分が軽く扱われてきたことに気づかず、心が疲れてしまったのかもしれない。長年、心理学を通して人生を探究し続けた著者が、我慢して生きてきた人に向けて激励のメッセージを送る。 　〈本書の構成〉 　第1章　ちょっとしたことで悩む理由 　第2章　軽く扱われて生きてきた 　第3章　記憶に凍結された恐怖とは 　第4章　幸せになるには、まず不幸を受け入れる

1,133円

無理をして生きてきた人…

人間の存在理由から導き出された、真に幸福になる方法を具体的に説き明かす。1989年の連続セミナーでの講演録が、ついに改訂新版として発刊!

1,870円

真理学要論

「私が他人の幸せをよろこべるようになるなんて！」 ーー感動の声、続々。 「あの子ばっかり〇〇してずるい」 「ノウハウ本の通りにやってるのにうまくいかない……」 「すべて完璧にこなしているのにまったく報われない！」 毎日このようなモヤモヤした思いばかりにとらわれてしまい、 生きづらさを感じていませんか。 こうした場合、無理なポジティブ思考は逆効果。 「未処理の感情」を整理するだけで、 誰でも簡単に、すぐにモヤモヤを解消できます。 本書では、7000人以上のモヤモヤをなくしてきた 大人気のマインドトレーナーが、 ブッダの残した究極のメソッドを応用した “嫌な感情のぶりかえしがなくなる”あたらしいワークをやさしく解説。 モヤモヤした生きづらさが根本からなくなり、 スッキリさわやかな自分で過ごせる毎日が手に入ります。

1,760円

モヤモヤしない考え方…

意地悪、ルールを破るなど、いけないことには絶妙に心躍る瞬間がある。なぜそういった気持ちになってしまうのか。私たちのダメな部分から「悪と善」を考える。 「やられたらやりかえす」「ルールは破るためにある」 「空気なんて知らない」「意地悪したい」 「自分が楽しければいい」 これに共感する私って「ふつう」ですよね？ ちょっといけないことをしたとき、ドキドキして心が躍る。 意地悪、自己中、復讐にも絶妙な快楽がつきまとう。 なぜ、私たちはそんな気持ちになってしまうのか？ 私たちのよくない部分から、悪と善を考える。 　この本は決して、みなさんを悪の道に進ませようとしているわけではありません。あるいは反対に、「こういう風に行為することは悪いことだからやめよう」といった、お説教をしたいわけでもありません。そうではなく、私たちにとって本当に「悪い」ことを見定め、そして「悪い」ことに誘惑されてしまう人間の弱さを受け入れながら、よりベターな生き方がどのようなものかを考える手がかりを提供すること、それがこの本が目指していることです。 （「はじめに」より） 第一章　自己チューなのはなぜ楽しいのか 勝手にハモらないでくれ！ 平等の弊害 万人の万人に対する闘争 リヴァイアサンとしての権力 自己中がそれ自体で悪ではない カラオケにおけるエゴイズム 第二章　意地悪はなぜ楽しいのか 魔王には「ぐおおおおおおお」と言ってほしい なぜ人は悪意を抱くのか さまざまな悪意 『こころ』における嫉妬 意地悪と同情 性格は変えられる？ 　 第三章　復讐することはなぜ楽しいのか 「ぐぬぬ」顔を見せてみろ 復讐は悪いことか？ 神なき世界の倫理 苦痛と快楽の両立 正義にかなった復讐 お金の有効性と限界 第四章　自傷行為はなぜ楽しいのか 筋トレは自傷行為か？ リストカットはいけなそう？ 断食に誇りを感じられるか 誰もが納得できる行為とは？ 人間の尊厳 自傷行為をしてはいけない理由 第五章　空気を読まないのはなぜ楽しいのか 制服を着崩す権利 「空気」の同調圧力 時代を支配する空気 なぜ人は空気を読むのか 本来性を取り戻す 空気を読まないで生きていこう 第六章　反逆するのはなぜ楽しいのか　 空手とブレイクダンス ルールを変えることの難しさ 「正しい生き方」とは何か 反逆の暴力性 複数性と全体主義 正しく反逆するために 「悲惨な人々」を生まないために

880円

悪いことはなぜ楽しいのか…

「ハイパーハードボイルドグルメリポート」仕掛け人による、既存の様式を破壊する新ビジネス論 あなたは天才ではなく、奇跡は起きず、歳ばかりとるーー 組織に依存せず、自分の足で立ち上がる方法とは一体何か。 「ハイパーハードボイルドグルメリポート」仕掛け人、上出氏による仕事術を一挙初公開。 【はじめにより】 本当にありがたいことに、私はこれまでたくさんの出版社から「仕事術」の執筆依頼をいただいてきました。そしてあろうことか、そのすべてをお断りしてきました。幼い頃から文章を書く仕事に憧れを持っていた私にとって、その判断は常に痛みを伴うものでした。しかしどうしてもお応えすることができなかった。理由は実に簡単です。 　世に出ている「仕事術」なんて噓ばっかりじゃないか。 そう思っていたからです。 様々な業界の第一人者が「仕事術」の本を出しています。しっかり読めばわかりますが、どれもこれも概ね同じ内容です。「本当に重要なことは書かれていない」か、あるいは「当たり前の（だけど真似できない）ことが書かれている」かのどちらかです。考えてみれば当然です。 どの業界のどんなスターだって、自分の手の内をそう易々と明かすわけはないのです。どこの世界も弱肉強食。後進の成長に怯え、足元を掬われる恐怖に日々震えているのが実情です。むしろ、自分の地位にあぐらをかいて安心安全と高を括っている者がいるとすれば、それは平和に呆けて成長を止めた悲しき老君の姿にほかなりません。にもかかわらず、今回このように「仕事術」という看板の下に筆をとったのには当然理由があります。本書を最後まで読んでいただければ、その真意をご理解いただけると信じています。少なくとも、本書には耳を塞ぎたくなるような「不都合な事実」が含まれます。 見たいもの、聞きたいことだけに囲まれて生きていきたい人にとっては全くもって不愉快な話でしょう。

1,650円

ありえない仕事術　正しい“正義”の使い方…

広島県内、１０３社の貴重な写真が語る、明治・大正・昭和、そして現在。激動の時代を越えて、変わったもの、変わらないもの。

2,420円

写真でみる広島の神社…

戦国武将で人気・実力ともにナンバーワンの織田信長を大特集。桶狭間、姉川、長篠ほか信長の主要合戦、対朝廷・幕府との外交戦略、経済と内政分析、織田家臣団の最強ランキング、そして本能寺の変の謎など、信長に多角的に迫る一冊！「司馬遼太郎『街道をゆく』の世界」も好評連載中。

1,080円

歴史道　Vol．35

千と千尋の神隠し、NARUTO、呪術廻戦、ペルソナ…など 映画、コミック、ゲームの原点がここに！ キャラクターブック感覚でさらっと読める！ ーーー人間味あふれる神々は、誘い、呪い、自由に振舞う 日本に住んでいても、意外と知らない日本神話。 黄泉の国、天岩屋戸、八岐大蛇、因幡の白兎…くらいは聞いたことがあるかもしれません。 これらの神話は、全て『古事記』上巻に収録されていて、繋がったストーリーになっています。 編纂当時の言葉で読もうとすると小難しく思えるかもしれませんが、本書では現代の言葉に訳しながら解説することで、手軽に日本神話の世界を知ることができます。 図表や写真、美しいイラスト満載で、人間味あふれるエピソードもご紹介。 八百万の神々が織りなす自由奔放な物語を知ってしまったら、日本神話の深い“沼”へいざなわれることでしょう。 【目次】 序章　　日本神話とは何か？ 第1章　日本神話の世界観　八百万の神々による壮大なる物語 第2章　日本神話の神々　神世七代、三貴子、天津神、国津神…個性豊かな神様たち 第3章　神々の事件簿　神々や英雄たちが引き起こした数々の大事件 第4章　日本神話の文化　日本神話に登場する文字や呪術、アイテム、動物たち 終章　　現代に息づく日本神話　日本の文化、風習など 【付録】 ひと目でわかる！日本神話関係図 日本神話の世界観図（天上、地上、地下の詳細図） 三種の神器・眷属図鑑

1,100円

いちばんわかりやすい　日本神話…

「まえがき」より「夢か？金か？」という議論をキミのまわりの連中は繰り返すだろう。耳を傾ける必要はない。あんなのは全て寝言だ。「夢」と「お金」は相反関係にない。僕らは「夢」だけを選ぶことはできない。「お金」が尽きると「夢」は尽きる。これが真実だ。もしも、キミの両親や学校の先生が「お金の話をするな。はしたない」と言ったなら、彼らのことは軽蔑した方がいい。もしも、貴方が子供達に対して、そのような言葉を過去に一度でも吐いたことがあるのなら、猛省し、子供達に正面から謝罪した方がいい。　日本の「自殺率」「自殺の原因」「犯罪の動機」を見ると、それがいかに畜生道に落ちた言葉なのかが分かる。貴方の言葉は、自殺と犯罪の後押しだ。貴方の言葉は、「夢」を殺す作業だ。なぜ、貴方は夢を諦めた？なぜ、貴方は他人を妬む？なぜ、いい歳して不毛なアンチ活動に励む？答えは分かっているだろう？だったら、なぜ、それを子供達になぞらせる？　逃げるな。今、この国に足りていないのは『希望』だ。希望をもつためには、夢を語り、「お金」を学ぶ必要がある。子供は勿論、子供に背中を見せなければいけない大人もだ。「金の話ばかりしやがって」と言うのなら、分かった。だったら、僕よりも大きな夢を語り、行動している人間を連れてきてくれ。それができないのなら、話を聞いて欲しい。耳障りの良い話はしない。夢を繋ぐ為の本当の話をする。80分あれば十分だ。西野亮廣（キングコング）編集者よりーーエンタメを作るだけでなく、自ら、それを展開するためのビジネスモデルのデザインまで行い、圧倒的な実績につなげている西野亮廣の頭の中とは？--始まりは一冊の絵本『えんとつ町のプペル』。異例の制作方法で生み出し（クラウドファンディングで制作費を集め、30人以上のクリエイターと共同制作）、過去にない宣伝活動で注目を集めた（全文をネットで無料公開、世界中の子供たちに自腹で寄付、収録したページを「光る絵」として世界での個展を展開など）。さらに、映画「えんとつ町のプペル」では、製作総指揮をとり、映画デビュー作にして動員196万人、興行収入27億円突破、第44回日本アカデミー賞優秀アニメーション作品賞受賞という異例の快挙を果たし、世界各国の映画コンペティションにノミネートされるなど快進撃。また、ミュージカルや歌舞伎としても上演され、いずれも評判に。現在、ブロードウェイでの公演を目指して活動中。えんとつ町のコンセプトで、ビジネス展開にも積極的だ。西野発のNFTでは、2022年10月31日にNFT取引量世界一を記録。その他、町づくり、飛行機ホテルなど、特徴的な活動からも目が離せない。西野亮廣の着眼点、発信力、行動力は、今や世界レベル。アメリカでの講演においても、質問が次々飛んでくるほどだ。作品の創作だけでなく、ビジネスモデルのデザインまで考え、作り出し、動かし、数字を出していく西野亮廣の頭の中が、一冊の本に！（カバー仮画像　撮影 ／鞍留清隆）

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夢と金

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