生きづらさがラクになる「人生の真理」 Amazon新着ランキング7部門1位！（2025/06/04調べ） ［哲学・東洋思想・東洋哲学入門・仏教・仏教入門・哲学の歴史・学派・宗教］ 紀伊國屋・新宿本店 総合5位! 人文部門1位！(2025/07/22調べ） 「もっと認められたい」 「もっと高く評価されたい」 「もっとすごいと思われたい」 これまでの社会は「そのままではいけない」という選択肢しかありませんでした。 自分を変えることが当たり前であり、変わることこそが価値だとされてきました。 しかし、「もっと」を追い求めたところで、本当に幸せになれるのでしょうか。 この本を読めば「ありのままの自分」で幸せになれる扉が開きます。 教えてくれるのは、東洋の哲人たち。 （「あとがき」より一部抜粋） この本でお伝えしたいのは「成長の否定」ではなく、「ありのままでいい部分」まで、無理に他人に合わせたり、強迫観念で動いたりしなくていいということです。 周りの人を“無理に”変えようとしたり、変えないようにしたり。 自分を“無理に”変えようとしたり、変えないようにしたり……。 あなたがもし、そうやってあがいているとしたら、気づいてほしいのです。 聖人君子になれなくても、大富豪にならなくても、全員に好かれなくても、人は誰だって幸せになれることに。 不幸になるために生まれてきた人なんて、一人もいません。 みんな、ありのままの自分で幸せになっていいのです。あなたは、あなたのままで幸せになれるのですから。 「とはいえ、どうすればいいのかわからない」 そんな人にぴったりなのが、東洋哲学です。 そこでこの本では、ハードルが高く感じてしまう東洋哲学を、まずは身近なものとして感じてもらいたくて、宗教的な側面を減らし、卑近な問題に視点を合わせて書きました。そんな「超入門書」です。 ●感想 ・読書が得意なほうではない自分でも、スルスルと読めてしまうほど、読みやすかったです！！ それでいて、内容はとても深く、人が「心の奥底では何となく分かってたはずだけど、日常のノイズで忘れてしまってた、でもとても大切なこと」を再起動させてくれるような素敵な本でした。 ・東洋の哲学者たちの言葉が、まるで心の奥に静かに灯るロウソクのよう。どの章もとても読みやすく、心が疲れたときに何度でも開きたくなる一冊です。 ・さらさらと読めますが、そこにはものすごい叡智がつまっています。宗教や哲学と聞くと、敷居が高い、自分には関係ない、と感じる方には特におすすめしたい本です。

1,760円

10人の東洋哲学者が教える ありのままでいる練習…

☆☆☆発売初日に大重版決定！ あっというまに5万部突破☆☆☆ 　／￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣　 ＜ そのひとことが、運の分かれ道。 　| 最強占い師が7万人超と出会って見つけ出した 　|「運がよくなる口ぐせ」を初公開！　 　＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　 運を味方につけて人生がうまくいく人と、 そうでない人とで、 口にする言葉に違いがあるーー　 最強占い師・ゲッターズ飯田。 7万人以上を占ってきたその経験から、「人生がうまくいっている人の言動は不思議なほど共通している」と言います。 本書は、そんな「運がよくなる口ぐせ」を一冊にまとめたもの。 運を味方にする人が「いつも言っていること」「絶対に言わないこと」とは？　 人生が好転する、とっておきの「ひとこと」をお伝えします。

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ゲッターズ飯田の運がよくなる口ぐせ…

高齢者の孤立の問題と団地コミュニティの研究者が、独居高齢者の支えとなっていた偶然出会った創価学会員の存在をきっかけに、これまで見過ごされてきた彼らの地域貢献の姿を発見し、その活動の実態を丁寧に解説する。 団地の自治会役員を担い地域のために献身する創価学会員の背景には、創価学会の教えと信念に基づく活動があることを、長年の調査と学会員への聞き取りから示す。著者自身が創価学会の活動に密着し、外部の立場で真摯に分析した研究成果は、学術的価値と実践的意義を兼ね備えている。 福岡や大阪の団地を舞台とした具体的事例を通じて、超高齢社会における「中間集団」としての宗教組織の重要性を浮き彫りにした意欲作。団地コミュニティの未来を考える上で読んでおきたい一書であり、自治体のあり方などに悩む人たちへのヒントにもなる。 はじめに　 1 団地の高齢化問題　　　　　　　　　　 2 団地自治会の高齢化 3 創価学会と団地 4 創価学会団地部について 5 学会員であることと地域に貢献すること〈団地部員の地域貢献1〉 6 関西団地部通信から〈団地部員の地域貢献2〉 7 ある団地の現在〈門真団地のケーススタディ1〉 8 団地部の日常〈門真団地のケーススタディ2〉 おわりに 補論これからの団地コミュニティの課題と向き合う

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団地コミュニティと創価学会…

【特集】本誌調査結果「火葬中の会食」／葬送もタイパか／遺骨粉砕の寺増加／住職事件のその後 火災保険料高騰／僧侶はAIに勝てる／嫌われる老い／灯籠流しの死守／お寺の子供合宿 【寺院・住職に直言・提言する】和田秀樹・森岡正博 【連載】山田慎也／佐々木陽子／釈徹宗／櫻井義秀／高橋秀慧／野澤和弘／武井謙悟／諸岡了介／鈴木隆泰　ほか

1,980円

『月刊住職』2025年11月号（通巻324号）…

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 書累計410万突破！ 日本No.1ベストセラー作家が これまでの全著作のエッセンスを 凝縮させて贈る 初めてのメッセージ集！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ □仕事がうまくいかず自信を失ってしまった □心がざわついてモヤモヤする □人とうまくコミュニケーションをとれない □今よりも自分を成長させたいのに やり方がわからない □どうしても明日に希望が持てない 迷い、悩み、先が見えなくなったとき。 あなたの人生を支え、勇気を与えてくれる。 そんな言葉が必ず見つかります！ 読むだけで希望が湧いてくる本 第1章　自信が湧いてくる言葉 第2章　心を整える言葉 第3章　自分の軸を作る言葉 第4章　覚悟が決まる言葉 第5章　自分を成長させる言葉 第6章　人間関係がなる楽になる言葉 第7章　好かれる人になる言葉 第8章　仕事が楽しくなる言葉 第9章　明日がいい日になる言葉

1,760円

心に響く言葉

人生に迷うあなたへ贈る「幸せを感じる」ためのメッセージ。 ・自分を信じて希望を持ち続ける ・心にコントロールされない ・理想自己像を思い描く ・順境と逆境を比較しない ・自身の「当たり前」を問う 元教師が伝える、未来を拓く言葉たち 第一章　なぜ私たちの心は苦しくなるのか 第二章　自信とは何だろう 第三章　夢を現実にするには何が必要か 第四章　信念はどのように生まれるのか 第五章　希望を失わずにいるには 第六章　勇気はどこから湧いてくるのか 第七章　幸せとは何だろう

1,760円

心に幸せの光が放たれるとき　迷いながら歩いた道のりから…

まだ何者でもないあなたへ 「何かを変えたい」 けれど、何をどう変えればいいのか分からない。 そんな“あなた”が、この本を手に取りました。 ・資格やスキルがなく、仕事に自信がない。 ・お金に縁がなく、貯金がない。 ・人付き合いが苦手で、人脈がない。 ないない尽くしで、SNSを開くたびに、眩しい誰かと、自分を比べては落ち込む。 でもーーこの本を読めば、世界が静かに変わり始めます。 億女神になるということ この本には、「特別な誰か」ではなく、「普通のわたし」が豊かになっていくプロセスが描かれています。 ちょっと豊かになりたい人も、本気で“億”を目指したい人も、 この本が伝えるのは、ただ「お金を稼ぐ方法」ではありません。 「億女神」になるというのはーー 自分を大切にしながら、“好き”を仕事にして、誰かの役に立ち、信頼とお金が自然と循環していく。 そんな生き方を選べる“わたし”になることです。 突然夫が亡くなり、3人の子どもと1,400万円超の借金を抱えたどん底シングルマザーが、たった2年で年商3億円超えを達成。 “どん底”から抜け出し、自由と豊かさのスパイラルを駆けあがった著者の急上昇マインド。

1,870円

億女神スパイラル

韻文経典からゴータマ・ブッダと直弟子たちの教えに迫る 従来の研究では曖昧だった初期韻文経典と散文経典を明確に区別し、初期韻文経典の説示を通して、ゴータマ・ブッダや直弟子たちの最も古い仏教を考察し、韻文経典の段階で教理化が進んでいることを明らかにした画期的書。 「本書の目的はこの初期韻文経典の説示を通して原始仏教でも最も古い仏教を考察することにあるが、実はそこにも仏教興起時代の最古層から新層へと次第に展開し、後の優れた仏教修行者たちによってさまざまに解釈され教理化が進められていく展開がみられ、初期韻文経典も決して画一的に理解されるべき経典ではないことがわかる。つまり、初期韻文経典にはゴータマ・ブッダや直弟子たちの教えが説かれていると簡単に済ませられない数多くの問題点が存在しているのである。それを明らかにするためには、何よりもまず最古層の韻文経典において歴史的存在者としてのゴータマ・ブッダや直弟子たちの宗教体験に基づいて説かれた教えを精査し、それ以後の過程でその教えがどのように解釈されていったのか、その展開を比較研究することによって相違点を明確化する必要がある。」（本書より）

4,180円

パーリ語初期韻文経典にみる　最古の仏教…

松下幸之助氏や稲盛和夫氏、大谷翔平選手や松岡修造氏など、 各界のトップを「自己実現」に導いた人生好転の法則！ 【本書の主な内容】 ・前向きな気持ちはどうすれば持てるのか ・すぐに解決できな問題への対処法 ・目の前のことに全集中するコツ ・自分を変える「潜在意識」の持ち方とは ・使う言葉を変えると運命が変わる （「はじめ」により） 「天風哲学」の基本的な考え方は、「心の想いが人生を創る」という一言に尽きます。 さらに、「積極的な心が運命を拓く」と説いています。 心のあり方・その使い方ひとつで、人生をどこまでも生きがいのある、豊かで、幸福な、価値の高い、愉快な日々とする可能性に富んでいるのが「天風哲学」なのです。 「哲学」と聞くと、日常的には難しいイメージがありますが、「天風哲学」は理論だけではなく、具体的な「実践法」が明示されているのが特徴です。 その教えが、明治の人たちから現代人に至るまで語り継がれ、多くの人々に感銘を与えているのは、それらが机上の空論ではなく、現実世界に生きる私たちの人生を鮮やかに好転させるパワーを持っているからに他なりません。

1,980円

決定版　中村天風の教えがマンガで3時間でマスターできる本…

コネなし、やりたいことなし、ワンオペ育児、田舎出身の私が、市場規模爆下がり中のエステ業界でも“億女”になれた秘訣とは？

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STAGE CHANGE！ リズムワークで叶える、この先…

肩ひじ張らずに仏教にふれてみよう！ 身の回りの出来事や風習、「日本文化」とされるもののすみずみに、じつは仏教の知恵や足あとが潜んでいたーー。 仏教にまつわる様々なエピソードを通して、ユルくて奥深い面白さを身近に感じることができる一冊。 読み終わったら、誰かに話したくなる、そんな発見がここにある。 授業や講話、そして日常会話のネタ本などとしても最適な、仏教文化の専門家によるお気楽仏教エッセイ30章。 ■目　次■ はじめに 日本の清酒はお寺で生まれた サウナの功徳を説いたお経 伝染病と仏教 乳の仏教学 マリア観音と鬼子母神 禅僧の望郷詩 和尚と小僧 修行としての便所掃除 「こころの時代」はアメリカ由来 禅（Zen）は昔は「じぇん」と発音されていた 肩から炎、足もとからジェット水流を放つ仏 地獄に堕ちたお釈迦様 なぜ鬼は虎皮のパンツをはくのか ペット供養は唐代からあった 僧侶による戦死の礼賛と桜の花 剣を手にして争う仏たち 漢訳仏典の音写語が日本語になるまで 空飛ぶ鉢と『竹取物語』の親父ギャグ 月の光と仏菩薩の化身である下女 「心は闇だ」の系譜 至高神アフラ・マズダーと少年のような阿修羅像 寺院における少年愛 花を笑わせた僧侶たち 寺を「てら」と呼ぶ理由 テラ銭と僧尼の博打 僧兵による寺院の焼き討ち 「心から」の原義は「自業自得」の「自」 夏の「お盆」は仏教行事なのか 盆踊りの踊り方は一遍上人の時代から 酒宴で踊る僧侶 琵琶を頭の後ろに回して弾く天女 あとがき はじめに 日本の清酒はお寺で生まれた サウナの功徳を説いたお経 伝染病と仏教 乳の仏教学 マリア観音と鬼子母神 禅僧の望郷詩 和尚と小僧 修行としての便所掃除 「こころの時代」はアメリカ由来 禅（Zen）は昔は「じぇん」と発音されていた 肩から炎、足もとからジェット水流を放つ仏 地獄に堕ちたお釈迦様 なぜ鬼は虎皮のパンツをはくのか ペット供養は唐代からあった 僧侶による戦死の礼賛と桜の花 剣を手にして争う仏たち 漢訳仏典の音写語が日本語になるまで 空飛ぶ鉢と『竹取物語』の親父ギャグ 月の光と仏菩薩の化身である下女 「心は闇だ」の系譜 至高神アフラ・マズダーと少年のような阿修羅像 寺院における少年愛 花を笑わせた僧侶たち 寺を「てら」と呼ぶ理由 テラ銭と僧尼の博打 僧兵による寺院の焼き討ち 「心から」の原義は「自業自得」の「自」 夏の「お盆」は仏教行事なのか 盆踊りの踊り方は一遍上人の時代から 酒宴で踊る僧侶 琵琶を頭の後ろに回して弾く天女 あとがき

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なぜ鬼は虎皮のパンツをはくのか…

延べ1万人へのひきこもり支援から生まれた、自分軸を作る手帳術。 気分が落ち込む。気持ちが晴れない。生きるのがつらいーー。 本書では、「ひきこもり」「鬱」「不登校」「障害」など、さまざまな困難を抱える人に向けて、手帳によって心地よい毎日を取り戻す方法を紹介しています。 本書の手帳術は、著者自身が不登校気味の少年時代を過ごした経験と、就労訓練施設を運営する中で、一般の就労がすぐには困難な方々のサポートをする経験から思いつき、形作っていったものだといいます。 一般的な手帳術が、効率的に働く方法や、目標を達成して成果をあげるためのテクニックを指南するのに対し、本書が伝えたいのはもっとシンプルなことです。 手帳を使って、心を整え、心地よく生きる。 そのために手帳に書くべきは、予定やタスクではなく、自分の「価値観」だと著者はいいます。 ひきこもりの人はもちろん、ひきこもり一歩手前の「ゆるこもりさん」にも効果絶大の1冊です。 ぜひ本書の手帳術で自分軸を作り、明るい毎日を取り戻していただければ幸いです。 ■目次　 第1章 手帳をあなたの大切なパートナーに 第2章 手帳を「楽しく続ける」ために必要なこと 第3章 なぜ普通の手帳ではうまくいかないのか？ 第4章 手帳をあなたのパワースポットに 第5章 「感情豊かな自分になる」ために必要なこと

1,650円

ゆるこもりさんのための手帳術…

1,375円

日本全国開運神社ランキング（2026）…

多死社会を迎えた令和の葬式＆墓問題。お葬式の費用は？　墓はどうする？　菩提寺とは付き合いを続けるべき？　利用者の疑問や不満・不安に、ジャーナリストであり現役住職が答える弔いの現場のリアルな声。 葬式、墓、法事……　弔いにまつわる常識・非常識、誰も避けて通ることができない弔いについて聞きたくても聞けなかった実情を知ることができる一冊。 第一章 弔いの値段　　　現代の葬式事情 利用者の本音） 親が死ぬと、いくらかかるのか？／弔いは火葬場を押さえることから始まる／悲しみの中でお金の算段／弔い費用のグレーゾーン「お布施」／葬式総額600万　お布施には相場がない／明朗会計を実現するお寺／お寺か家族葬かそれとも直葬か／おひとりさまの弔い　他 寺の実情） 泣き寝入りせず、悪質な寺には制裁を／「坊主丸儲け」と言われるけれど……／葬式のコスト、いくらが妥当か？／100万円以上の布施に値する儀式なんてない／出す側と受け取る側、それぞれの常識／宗派によって布施の金額は異なる／布施金額を明示することの弊害　他 第二章 　墓の値段 利用者の本音） 「墓はいらない」という人たち／墓のトレンドは、継承不要で安価／永代使用と永代供養、寺全体が樹木葬墓地？／進化する納骨堂／墓がなくても供養はできる　他 寺の実情） 多様化する墓／「墓じまい」は慎重に考えるべき／墓の値段／墓石の値段／永代供養か永久供養か／東京にあった遺骨が青森の山奥へ／「合祀」と「合葬」のちがい　他 第三章　宗教の値段 利用者の本音） 法要はいつまで続けるべきか／気づいたら墓がなくなっていた／遺品整理に見る日本人の宗教観／利用者がお坊さんに値段を付ける画期的サービス／死ぬことをわかっているのは人間だけ／フライドチキンに携帯　アイボ　失恋や炎上も供養　他 寺の実情） 檀家制度は必要か？／法要を必要としないという世代／弔い上げの布施相場／お寺の役割／日本仏教会という組織／見えざるものを畏れる日本人　他 第四章　対談「弔いの値段」鵜飼秀徳・大久保潤

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弔いの値段　葬式、墓、法事……いくら払うのが正解か？…

良い習慣を身につけるのに唯一の正しい方法などないが、本書では著者の最善の方法を紹介する。つまり、どこから始めても、また、変えたいものがなんであろうと効果のある方法である。ここで取りあげる戦略は、目標が健康、お金、生産性、人間関係、もしくはその全部でも、段階的な方法を求めている人なら、誰にでも合うはずだ。人間の行動に関するかぎり、本書はあなたのよきガイドとなるだろう。

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ジェームズ・クリアー式複利で伸びる1つの習慣…

【目次】 南無妙法蓮華経……………………………題目の師子吼で 人間革命の栄光のドラマを！ 序品第1……………………………………大願を燃やせーー悩みは成長の光源 方便品第2＜上＞…………………………誰もが皆「仏」なりーーこの真実に目覚めよ 方便品第2＜下＞…………………………私自身が妙法の当体！--確信ある自分に 譬喩品第3・信解品第4…………………妙法は万人に等しく具わる無上の宝なり 化城喩品第7………………………………法華経は三世にわたる師弟の共戦譜 法師品第10…………………………………「広宣流布の大願」こそ創価学会の魂 見宝塔品第11・提婆達多品第12…………現実世界で あるがまま輝く仏たれ 勧持品第13…………………………………“難こそ誉れ”の信心こそ学会精神 従地涌出品第15……………………………崇高なり 地涌の使命を果たしゆく人生 如来寿量品第16＜上＞……………………下種ーー万人の幸福を開く仏の聖業 如来寿量品第16＜中＞……………………「生も歓喜、死も歓喜」の大境涯 如来寿量品第16＜下＞……………………「我此土安穏」の幸福世界を祈り築く 常不軽菩薩品第20…………………………人類の善性を薫発する友情の対話を 付録　英訳『御義口伝』への序文…第3代会長　池田　大作 一、本書は、「大白蓮華」に掲載された「世界を照らす太陽の仏法」（2022年11月号〜2023年12月号）を 　　『「御義口伝」要文講義』として収録した。 一、御書の引用は、『日蓮大聖人御書全集　新版』（創価学会版）に基づき、ページ数は（新○○ページ）と示した。 　　『日蓮大聖人御書全集』（創価学会版、第二七八刷）のページ数は（全○○ページ）と示した。 一、法華経の引用は、『妙法蓮華経並開結　新版』（創価学会版）に基づき（法華経○○ページ）と示した。 一、引用文のなかで、旧字体を新字体に、旧仮名遣いを現代仮名遣いに改め、句読点を補ったものもある。 　　また、引用文中の御書を『日蓮大聖人御書全集　新版』に基づいたものもある。 一、肩書、名称、時節等については、掲載時のままにした。 一、説明が必要と思われる語句には、＜注〇＞を付け、編末に「注解」を設けた。

1,699円

「御義口伝」要文講義…

歩いて四国遍路をするための実用情報満載。 持ち歩きに便利な新書サイズのガイドブック。 四国遍路の日々の行程をわかりやすくイラストマップで紹介。 43日間で巡るモデルコース毎日のルートガイドや、お遍路旅に必要な持ち物・参拝・宿泊などの基本情報はもちろん、見ておきたい景色、寄り道情報、お遍路道沿いの美味しい情報なども掲載しています。 【目次】 四国歩き遍路全体図 まえがき 用語解説 持ち物・装備 参拝作法 本書の使い方 徳島県編 高知県編 愛媛県編 香川県編 結願後〜その1〜　88大窪寺　→　1霊山寺 結願後〜その2〜　高野山 歩き遍路の強い味方　ヘンロ小屋ってどんなところ？ あとがき 引用・参考文献

1,430円

四国歩き遍路マニュアル…

行動とメンタルを安定させて、自分の選択を最善にするために、必要なのは「期待しない」という姿勢です。行動力と幸福度を同時に高める練習。実践すれば他人の目が気にならなくなる！一度しかない人生を最高のものにする３１の秘訣。

1,650円

誰にも何にも期待しない 行動力と幸福度を同時に高める練習…

◆全国書店で続々一位！！ ◎啓文書店渋谷店　（ビジネス書　7/16~7/22） ◎MARUZEN&ジュンク堂書店 新静岡店　（ビジネス書　7/3〜7/16） ◎啓文社岡山本店　（ビジネス書　7／10〜7／16） ◎SHIBUYA TSUTAYA1位　（ビジネス書　6/26~7/9） ストーリー仕立てでよくわかる 「上手な時間の使い方」 「やる事が多すぎて時間が足りない」 「限られた時間で最大の成果を出したい」 「仕事とプライベートな時間のバランスを取りたい」 「なんとなくスマートフォンをダラダラ見てしまう」 など、現代人の時間に関する悩みを解決する1冊です。 ・人生とは時間投資である ・時間投資先の見極め方 ・忙しくてできないという幻想 ・やりたいことがわからない現代人 ・夢や目標なんて考えてもわからない ・「全部やらないといけない」という幻想を捨てろ ・天才の休憩法 ・予期せぬ出来事に時間を奪われない方法 ほか 大学教授に扮した時間の神・黒野と会社員・春香の 会話を通して、本質的な時間の使い方が分かります。

1,540円

神時間力

ヴォーリズを辿ることは近現代日本のキリスト教史を遡行することだ。「米国より来たりて留まった」一柳米来留ことウィリアム・メレル・ヴォーリズ。著名な建築家のみならずキリスト教伝道の担い手でもあったその足跡を、妻　一柳満喜子との絆を軸に多角的に照らし出す。近江兄弟社の広報誌『湖畔の声』連載記事を書籍化。

1,980円

ヴォーリズの足跡に魅せられてーかおりの宝庫を訪ねる…

著者のニコラ・レミは数百人の魔女・魔法使いを火刑台に送ったと自ら誇る、悪名高き法務官。レミが残した記録には、数多くの裁判の顛末に加え、悪魔と魔女・魔法使いの間の契約や性交渉が詳細に記されている。魔女の口伝大全伝説の奇書が甦る！

6,050円

完訳　デモノラトリー…

★「忙しいわりに充実感がない」「時間があったのに、結局1日、何もできなかった」「今年も何も変わらなかった」と感じているすべての人へ 充実したいい1日を過ごすことは、とても簡単です。 なぜなら、「いい1日だった」と感じるために、24時間すべてが素敵である必要はないからです。 ・友だちと飲みに行った2時間がとても楽しかった ・今日観た2時間の映画が最高に刺激的だった ・子どもから嬉しい手紙をもらった ・ずっと考えていた問題の解決アイデアをひらめいた ・道に迷っている人を案内したら喜ばれた じつは充実した「いい1日」とはこのように、たった2時間あれば得られるものなのです。なかには10分や1分で得られることもあるでしょう。 このたった1つの「最高のひととき」があれば、1日すべてがいいものに変化してしまうのです。 これまで3万人以上の数多くの幸せな起業家を見てきて、筆者がたどり着いた結論は「人は、1日の2時間も充実すれば幸せになれる」ということ。 「夜に気の置けない仲間と2時間飲む予定が入っているだけで、1日が幸せ」「週末に2時間コンサートに行く予定があるだけで、1週間が幸せ」と多くの人が感じるように、充実した毎日とは、1日のすべてが充実した時間である必要はなく、たった2時間を最高に充実させるだけでいい。 人生の幸福度を上げるために「生産性を上げる」という方向を目指すのではなく、「大切な2時間にだけコミットする」という、新しい切り口の「時間×幸せ」の1冊が誕生。 第1章　充実した1日とは、たった2時間からつくられる 第2章　「やらなくてもいいこと」をやめて、素敵な時間を増やす 第3章　「何が自分を満たしてくれるのか」を知る 第4章　毎日が幸せなスケジュールの立て方 第5章　小さな時間を積み重ねるだけで、大きな人生になる 第6章　人生を味わう

1,650円

いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才…

トランプを支持する人びとの世界へのアプローチ！ 現在のトランプの支持者たちのあいだには「福音派」と「スコッツ・アイリッシュ」という二つのグループが存在する。 リベラルなアメリカは、前者を「狂信的な原理主義者」の亜種として、後者を「人種差別主義的なレッドネック」としてくくってきた。だが、両者の歴史はより複雑で多面性を有している。 福音派はその定義さえ定かでなく、歴史をさかのぼればリベラルとの共通点までもがみえてくる。スコッツ・アイリッシュの歴史は、スコットランドとイングランドの国境地帯にはじまり、北アイルランドを経て、アメリカのアパラチア山脈へとつながる。よそ者に上から目線で指示されることを嫌う荒くれ者たち。全米の白人労働者階級の中心。『ヒルビリー・エレジー』のJ・D・ヴァンスの出自ーー。 本書は、リベラルなアメリカの「シャドウ」と化している福音派とスコッツ・アイリッシュの歴史を掘り起こし、彼らの世界の実像に迫るものである。 はじめに 第1部　「福音派」と「福音主義者」 ーー保守派とリベラルの隠された関係 第1章　福音派と原理主義者と宗教右派の違い ーー「福音派」という幻想？ 第2章　福音派の終末論が示す意外なアメリカ像 ーーこの世が終わるとき神に滅ぼされる諸国の一つとしてのアメリカ 第3章　福音派になり切れない南部バプテスト ーーファンダメンタリスト＝リベラル？ 第4章　スコープス裁判の意外な側面 ーーメディアによってつくられたイメージ 第5章　一九世紀福音主義の過激な社会（世界）改革者たち ーー反フリーメーソン、絶対禁酒、反奴隷制、グラハムのクラッカー、パーフェクトな男女関係 第6章　不特定多数の人々の心をつかむ方法 ーーリバイバル集会と政党大会とロックコンサートとスティーブ・ジョブズの関係 第7章　現在の福音派とリベラルの共通のルーツ ーー宗教は形よりも中身が大事、世界をミレニアムにするために 第2部　スコッツ・アイリッシュ ーーよそ者の支配に対する反抗の文化 第8章　スコットランド人の反権威主義的伝統 ーーウィリアム・ウォレスとジョン・ノックス 第9章　アルスターの問題児 ーーノンコンフォーミストの誕生 第10章　「地球のクズ」、「人類のゴミ」と呼ばれて ーーエスタブリッシュメントへの反発 第11章　パクストン・ボーイズとフェアプレイとウィスキーの反乱 ーーホーダーランド人の反政府主義 第12章　アンドリュー・ジャクソンーーボーダーランズの首長 第13章　奴隷を持たない彼らが奴隷主と同じ側で戦った理由 ーーよそ者の支配に対する抵抗 第14章　スコッツ・アイリッシュの知られざる世界 ーーこれまでの考察への補足 おわりに あとがき 索引

3,080円

リベラルなアメリカの「失われた魂」たち…

仏道をならうというは、自己をならうなり。 これまで私たち人間に特別なものとされてきた、論理的に思考し答えを導き出す能力。だが、近年めざましいAIの発展によって、その前提は大きく揺らいでいる。人間の脳に取って代わるほどの知性が現れた今、「私」という存在の根拠は、いったいどこに見出されるのだろうか。 創始以来、禅は身体を手がかりに「自己」と向き合い続けてきた。そこには、「思考する私」が自己であるという思い込みや、AI時代に顕著な効率主義・目的至上主義を相対化するヒントがある。日米で長年坐禅を指導してきた禅僧が、古今東西の思想や現代科学の知見を補助線にしながら、テクノロジーの大波に流されない、豊かで生き生きとした自己のあり方を探っていく。

1,210円

NHK宗教の時間　AI時代に学ぶ禅…

科学的に実証された「根拠のある自信」の高め方 「自信」は、漠然とした感覚ではありません。4つのアプローチを実践することで「根拠のある自信」＝【自己効力感】（セルフエフィカシー）が身につきます。 自己効力感は、スタンフォード大学で研究・提唱された自分の能力やスキルに対して「自分ならできる」「きっとうまくいく」と信じられる認知状態です。これは、自分の存在を認められる「自己肯定感」を土台に、トレーニングで科学的に高めることができます。 さらに、自信を持って行動できるようになると、困難な状況を乗り越えられる逆境力・精神的回復力である【レジリエンス】が高まります。 本書は、長年自己肯定感について研究してきた著者が、自己効力感の基礎知識から実践方法までを解説した「自己効力感の教科書」です。 一生懸命頑張っても、成功するかは「運」次第だと思っていませんか？　自分の“可能性”を信じ、モチベーションを高く保ちながら次の一歩を踏み出すための力を身につけましょう。 第1部 これからの時代を生き抜くために必要な「自己効力感」の基礎 第1章 先行き不透明な時代に必要な自己効力感 第2章 自己効力感で「やり抜く力」と「レジリエンス」が強化できる 第2部 自己効力感を4つのアプローチから高める方法 第3章 自己効力感が高まる方法1　達成（成功）体験 第4章 自己効力感が高まる方法2　代理体験をする 第5章 自己効力感が高まる方法3　社会的・言語的説得 第6章 自己効力感が高まる方法4　生理的・情緒的状態の管理

1,760円

レジリエンスが身につく自己効力感の教科書…

神か仏かーーー。御神格、像容、秘儀、祭礼など、摩訶不思議な世界にうごめく異形の神仏の謎に迫る。 大きめ活字と多くのふりがなで読みやすさを追求。註釈や資料、詳細な索引も収録した決定版！ 少部数の限定出版！ 第一章 　宇賀神ーー異貌の弁才天女 はじめにーー『渓嵐拾葉集』と二種の弁才天 1　宇賀神経と荒神祭文 　1弁才天三部経の物語相 　2荒神祭文と十禅師＝宇賀神説 2　『弁才天修儀』の儀礼宇宙ーー行法と口伝をめぐって 　1弁才天修儀への誘い 　2『弁才天修儀』の行法と口伝 　3表白の段 　4　結願作法 3　 弁才天灌頂ーー戒家相承の弁才天と如意宝珠をめぐって 　1　弁才天五箇の灌頂 　2　生身弁才天灌頂 終わりにーー「如意宝珠王」の彼方へ 付論　戒家と大黒天ーー大黒天法と戒灌頂をめぐって 　1　弁才天修儀と大黒天法 　2　戒灌頂の儀礼世界 　3　合掌印の授与ーー「三重合掌」と師資冥合 　4　「三種法華」と大黒天 資料　凡例　／1　弁才天三部経／2　最勝護国宇賀耶頓得如意宝珠王修儀／3　弁才天修儀私 第二章 　行疫神・牛頭天王ーー祭文と送却儀礼をめぐって 　はじめにーー「牛頭天王島渡り」祭文と祇園縁起 1　「牛頭天王島渡り」祭文の世界 　1　牛頭天王の出生と龍宮行き 　2　蛇毒気神の物語 　3　津島への鎮座と疫病の造立ーー本復 　4　古端一族の殲滅 　5　釈迦との問答譚 　6　護符の授与と天王祭 2　 津島の牛頭天王信仰と御葦流し 1　ふたつの護符ーー柳簡と立符 　2　津島の牛頭天王縁起ーー「牛頭天王講式」を読む 　3　流される疫神たちーー御葦放流神事 終わりにーー「みさきたなびく牛頭天王……」 エピローグ　越境する異神たち 引用資料所収一覧／平凡社版あとがき 解説　われらが摩多羅神は舞うーー山本ひろ子讃　桜井好朗 人名・書名索引／事項索引

3,850円

改訂新版　異神　中世日本の秘教的世界 2　宇賀弁才天・牛…

何者でもない君へ さあ、逆襲を始めるときだ。 BreakingDown COO溝口勇児が何者でもない君へ送る自由を掴み取るための指南書 『持たざる者の逆襲』目次 はじめに 一章 選択 1．人生は選択の総和 2．経験したことがないものに情熱は注げない 3．夢や志は努力した先に神様が与えてくれる 4．掲げた目標は常に念頭に置け 5．解像度の高さが未来を作る 6． トレードオフは真理 7．1024通りの未来 二章　成長 1． 初めの1万日が人生を決める 2．脈拍を上げる挑戦が自分を成長させる 3．トップ0.8％の人材を目指せ 4．疑念と敬意 5．心のサイドブレーキを引くな 6．自分だけで成長できるほど甘くはない 7．自分に刺激を与えてくれる30人を周りに置け 三章　運と縁 1．運と縁の正体 2．言霊を信じろ 3．陰口は不運や悪縁を寄せつける 4．嘘つきは運と縁を逃す 5．一緒に高め合える仲間にGIVERであれ 6．行動し続ける人が運と縁をつかむ 7．奇跡はあきらめない人に味方をする 四章　解釈 1． 事実は一つ、解釈は無数 2．心の自由・不自由は比較の基準で決まる 3．コントロールできるところに自責であれ 4． 困難は選ばれた人にしか訪れない 5．悩んだ分だけ、誰かの悩みを解決できる 6．不都合なことが大概正解 7．未来だけでなく、過去も変えられる 五章　勇気 1． 勇気とは恐れを抱かないことではなく、恐れを抱いても行動する度胸気概があること 2．成功者が共通して話す言葉「失敗ばかりしてきた」 3．あえて自分にプレッシャーをかけろ 4．要求することに臆するな 5．リーダーとして一歩を踏み出せ 6．常識に流されず、自分の道を歩め 7．本当の挑戦はいつも批判から始まる おわりに

1,650円

持たざる者の逆襲　まだ何者でもない君へ…

世界的ベストセラー、100年読み継がれるお金の名著「バビロンいちの大金持ち（The Richest Man In Babyron)」が、有名少年誌受賞者の圧倒的画力で漫画化！ 漫画だから、お金に悩まず自由な人生を送るための真理があっという間に読めます！ しかも最後は泣けます。 ーーこの本に書かれているのは、「お金儲けのテクニック」ではありません。 金融の起源と言われている古代バビロニアから伝わる「人類不変の知恵」です。 お金に悩まされる現代人に、資産をを増やし、お金に縛られず、充実した人生を送る方法を教えてくれます。 だからこそ、この本は約100年もの間、世界中で読み継がれているのです。

1,782円

漫画　バビロン大富豪の教え…

解決しようとしないで対話をひらく。

1,540円

とりあえず話そう、お悩み相談の森　解決しようとしないで対…

『聖教新聞』に連載中の御書シリーズ「御書とともに」「御書と歩む」「心に御書を」「御書の旭光を」「御書と未来へ」から62回分を選び、再編集。机上に置いたり、壁にかけたりできる2ヵ月分の日めくりカレンダーとして活用でき、日々、御書と指針に親しむことができる。

1,320円

日めくり　御書と未来へ…

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