「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい 笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える 健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつける」「自分の心のうちを紙にどんどん書いてみる」など、捨てられない人のための具体的な心の整理法を紹介する。「他人よりも先に自分が幸せになるための努力をしなさい」をはじめ、著者の厳しくも優しい助言があふれる救済の書

1,034円

人生の勝者は捨てている…

「自信貯金」。それは、自分の中にたくわえる自信の力。意外なことに、自信貯金はすぐに貯まります。しかも使えば使うほどさらに貯まって、なくなるということはありません。 自信貯金は、あなたの夢や目標を実現するため、幸せであるために、お金の貯金よりもずっと価値のある心の資産です。 これまで「自信がない」と感じてきた人も、「小さな行動」でどんどん貯まる「自信貯金」の仕組みがわかることで、気軽に自分のやりたいことができるようになります。 ●「とりあえず、やってみよう」と、さまざまなことに積極的になれる ●他人の評価がどうであろうと、自分を好きでいることができる ●ありのままの自分で堂々と人と接することができる ●ミスや失敗があっても、早めに平常心に戻ることができる ●未来の不安、過去の後悔がなくなり、いまに専念できる ●“オリジナリティ”を磨くことや成長を楽しめる ●日々、喜びや感謝を実感して、笑顔が増える 自分を信じられれば、ありのままの自分で伸び伸びと生きていくことができます。 ほんの小さなことの積み重ねで、「最初の一歩」が踏み出しやすくなり、「やり遂げる力」も身につく、とっておきの習慣を本書で公開します。

1,705円

やりたいことができる私になる自信貯金…

… はじめに 心理学の180度転換 PART 1「未来の自分」への7つの脅威 　脅威その1 未来に希望がなければ現在は意味を失う 　脅威その2 辛かった過去ばかり語っていると未来を妨げる 　脅威その3 自分の環境に無自覚だと一貫した進化ができない 　脅威その4 「未来の自分」とつながっていないと近視眼的な決定をしてしまう 　脅威その5 目先の闘いと小さな目標で前に進めない 　脅威その6 闘いの場にいなければ負けは確実だ 　脅威その7 成功は失敗のカタリスト（誘因） 7つの脅威 まとめ「未来の自分」の脅威 PART 2「未来の自分」に関する7つの真実 　真実その1「未来の自分」が現在を決める 　真実その2「未来の自分」はあなたの予想を上回る 　真実その3「未来の自分」は現在の自分のツケを払うことになる 　真実その4「未来の自分」が明確で詳細なほど早く進歩する 　真実その5「未来の自分」の失敗の方が「今の自分」の成功よりも重要 　真実その6 成功は「真実の自分」に誠実であることでもたらされる 　真実その7 世界観が「未来の自分」に大きな影響を与える 7つの真実 まとめ「未来の自分」の真実 PART 3「未来の自分」を実現するための7つのステップ 　ステップその1 現状に即した目的を決めよう 　ステップその2 重要度の低い目標は排除しよう 　ステップその3「必要」から「欲求」、さらに「確信」へと高めよう 　ステップその4 欲しいものははっきりお願いしよう 　ステップその5「未来の自分」を自動化・体系化しよう 　ステップその6「未来の自分」のスケジュールを決めよう 　ステップその7 不完全な作業は積極的に完成させよう 7つのステップ まとめ 「未来の自分」のステップ 今すぐ「未来の自分」になろう まとめ

2,178円

10倍速で「未来の自分」になる方法…

誰しもに悟りの可能性が開かれることをときに強調し、多様な人格を許容しうるかのように見える仏教。 しかし世俗社会からの支持や支援によって仏教教団が成り立つからには、教団もまた性的役割分担をはじめとする社会的影響を受けざるを得ない。 妻帯が禁止されている僧侶たちは、「家」を継承するためにどのような方法をとったのか。 仏教を信仰する集団における、男性の美醜の基準とはどのようなものだったのか。 仏教の中で女性はどのような役割を負わされ、どのように理想化されていたのか。 仏教学・歴史学・美術史学など多様なフィールドの研究者が、 女性や性的少数者など、仏教史上のマイノリティの存在に着眼し、仏教が想定してきた性のありように迫る。 序文　大谷由香 1　女性が出家すること／女性がさとること 東アジアにおける比丘尼受戒譚と三人の尼　大谷由香 仏性と女性　村上明也 2　性の超越と仏教 転変する性　岸田悠里 律蔵に記載される「性転換」した人々-上座部の比丘尼僧伽復興に関連して　サッチャーナンデイー 3　理想化される女性像 浄土真宗本願寺派における母親像　小野嶋祥雄 ［コラム］我を抱擁せよー『華厳経』の婆須蜜多女をめぐる教理解釈と明恵　野呂　靖 4　ルッキズムな仏教 美僧の登場　河上麻由子 玄奘の肖像と玄奘イメージの系譜　大島幸代 ［コラム］僧侶の美醜　大谷由香 5　仏典とともに生きる女性たち 写経と女性　前島信也 ［コラム］堕地獄の諸相ー女性の堕地獄と救済　南　宏信 6　僧と家族／僧の家族 僧の女犯・妻帯と清浄性ー「僧の家」と女人禁制をめぐって　坪井　剛 僧の妻の系譜、坊守の系譜　板敷真純

3,080円

性なる仏教

【緊急出版！ガザを知るための「まず、ここから」の一冊】 2023年10月7日、ガザ地区のハマース主導のパレスチナ戦闘員による、 イスラエルへの攻撃に端を発し、 イスラエルによるガザ地区への攻撃が激化しました。 長年パレスチナ問題に取り組んできた、 パレスチナ問題と現代アラブ文学を専門とする著者が、 平易な語り口、そして強靭な言葉の力によって さまざまな疑問、その本質を明らかにします。 今起きていることは何か？ パレスチナ問題の根本は何なのか？ イスラエルはどのようにして作られた国？ シオニズムとは？ ガザは、どんな地域か？ ハマースとは、どのような組織なのか？ いま、私たちができることは何なのか？ 単なる解説にはとどまらない、 「これから私たちが何を学び、何をすべきか」 その足掛かりとなる、 いま、まず手に取りたい一冊です。 ■目次■ ■第1部　ガザとは何か 4つの要点／イスラエルによるジェノサイド／繰り返されるガザへの攻撃／イスラエルの情報戦／ガザとは何か／イスラエルはどう建国されたか／シオニズムの誕生／シオニズムは人気がなかった／なぜパレスチナだったのか／パレスチナの分割案／パレスチナを襲った民族浄化「ナクバ」／イスラエル国内での動き／ガザはどれほど人口過密か／ハマースの誕生／オスロ合意からの7年間／民主的選挙で勝利したハマース／抵抗権の行使としての攻撃／「封鎖」とはどういうことか／ガザで起きていること／生きながらの死／帰還の大行進／ガザで増加する自殺／「国際法を適用してくれるだけでいい」 ■第2部　ガザ、人間の恥としての 今、目の前で起きている／何度も繰り返されてきた／忘却の集積の果てに／不均衡な攻撃／平和的デモへの攻撃／恥知らずの忘却／巨大な実験場／ガザの動物園／世界は何もしない／言葉とヒューマニティ／「憎しみの連鎖」で語ってはいけない／西岸で起きていること／10月7日の攻撃が意味するもの／明らかになってきた事実／問うべきは「イスラエルとは何か」／シオニズムとパレスチナ分割案／イスラエルのアパルトヘイト／人道問題ではなく、政治的問題 ■質疑応答 ガザに対して、今私たちができることは？／無関心な人にはどう働きかければいい？／パレスチナ問題をどう学んでいけばいい？／アメリカはなぜイスラエルを支援し続けるのか？／BDS運動とは何？ ■付録 もっと知るためのガイド（書籍、映画・ドキュメンタリー、ニュース・情報サイト） パレスチナ問題 関連年表 本書は、10月20日京都大学、10月23日早稲田大学で開催された緊急セミナーに加筆修正を加えたものです。

1,540円

ガザとは何か　パレスチナを知るための緊急講義…

御朱印1100点以上、社寺1300件以上掲載。有名神社仏閣はもちろん、ご利益抜群の神社仏閣の御朱印もエリア別に紹介しています。 初心者でも安心の御朱印をいただく際のマナーも伝授。入門編として最適です。

2,420円

新版 全国御朱印大事典…

お布施や戒名への違和感の正体。「教え」に興味がない日本人が仏教で葬儀をするのはなぜか？死者を想う気持ちとすれ違うお寺との関係をひも解く。

1,320円

葬式仏教

人気仏像イラストレーター田中ひろみさんが、 日本一の仏像の都・奈良の仏像をあますことなく紹介します。 日本に初めて仏像が伝えられたのは、奈良。 6世紀中ごろ百済の聖明王から欽明天皇に金銅の釈迦如来像が送られたとされています。つまり奈良は日本の仏像発祥の地。そのためか、日本の国宝仏像140件のうち76 件の仏像が奈良にいらっしゃいます。 　都のあった、飛鳥時代、白鳳時代、奈良時代はもちろん、1180 年の平重衡らによる南都焼討ちによって東大寺、興福寺が焼けました。この復興のため、慶派の仏師が仏像を作ったので、鎌倉時代の仏像もたくさんあります。奈良では、時代を超えた仏像に出会うことができるのです。 本書ではエリア別に115件の仏像を紹介しています。本書を持って奈良へのお参りの旅、いかがでしょうか。

1,650円

日本の仏像はじまりの地 奈良の仏像115…

神道とは何かを明らかにすることは、日本人の世界観や人生観を考えることにつながる！ 開祖も宗祖もおらず、教義も救済もない神道だが、その信仰は日本人の生活に深く浸透している。宗教の枠におさまりきれない神道について、その成り立ち、イスラム教との違い、仏教との関係など、「ない」宗教の本質に迫り、その展開を追う。 　　　　　　　　　　　　　　＊ 第1章 「ない宗教」としての神道 第2章 もともとは神殿などなかった 第3章 岩と火ー原初の信仰対象と閉じられた空間 第4章 日本の神道は創造神のない宗教である 第5章 神社の社殿はいつからあるのか 第6章 「ない宗教」と「ある宗教」との共存 第7章 人を神として祀る神道 第8章 神道は意外にイスラム教と似ている 第9章 神主は、要らない 第10章 神道には生き神という存在がある 第11章 伊勢神宮の式年遷宮はいつから行われているのか 第12章 救いのない宗教 第13章　ないがゆえの自由と伝統 第14章 浄土としての神社空間 第15章 仏教からの脱却をめざした神道理論 第16章 神道は宗教にあらず 第17章 「ある宗教」への胎動 第18章 「ない宗教」の現在と未来

1,760円

[増補版]神道はなぜ教えがないのか…

じわじわ売れてます　重版出来1.4万部突破 登録者数22万人 日本一わかりやすい恋愛教育チャンネル【魅力の大学】の 「超実践型」恋愛ガイドブックが誕生！ この本は、恋愛のルールと戦略を学ぶための本です。 多くの人が感覚的に向き合っている恋愛を、科学的に、論理的に解明することを試みた、おそらく日本初の一冊です。 恋愛も女性心理も、科学的に説明できます。 相手のことを正しく理解できた時、本当に幸せな関係が作れるのです。 この事実をより多くの方に広めるために、書籍『恋愛の大学』としてまとめました。 第1部　女性の本能を知る 第2部　恋愛の「4つの壁」を乗り越えろ 　 1の壁・出会いを生み出す 　 2の壁・1回目デート 　 3の壁・2回目デート 　 4の壁・関係継続 　 補習　マッチングアプリ攻略法　 　 補習　女心をつかむLINEの使い方 　補習　異性をドキドキさせる褒め言葉 第3部　本当の魅力を獲得する 全ページオールカラー。100点以上のイラストや図解を交えながら 最新の生物学・脳科学の理論をベースに、異性の心理と恋愛ノウハウを 日本一わかりやすく解説します！

1,650円

恋愛の大学

『釈尊の極説中の極説である法華経の肝要は、万人を敬い、礼拝した不軽菩薩の 実践にあるとの御指南である。 一人一人の人間生命には、仏性という成仏の種子がある。 正しき道を歩めば、必ずその種子が発芽し、開花し、実を結ぶとの強い信念に基づいて、 不軽菩薩はあらゆる人を礼拝したのである。 この「人を敬う」実践を広範に実現していくことこそ、仏の本懐であり、法華経の真価であり、 真の法華経流布であると言ってよい』 （2002年の創価学会版『妙法蓮華経並開結』の池田先生の「序」より） 長年の法華経研究・研鑽を重ねてきた成果として、より読みやすく、より正確を期した新版が発刊！『釈尊の極説中の極説である法華経の肝要は、万人を敬い、礼拝した不軽菩薩の 実践にあるとの御指南である。 一人一人の人間生命には、仏性という成仏の種子がある。 正しき道を歩めば、必ずその種子が発芽し、開花し、実を結ぶとの強い信念に基づいて、 不軽菩薩はあらゆる人を礼拝したのである。 この「人を敬う」実践を広範に実現していくことこそ、仏の本懐であり、法華経の真価であり、 真の法華経流布であると言ってよい』 （2002年の創価学会版『妙法蓮華経並開結』の池田先生の「序」より） 長年の法華経研究・研鑽を重ねてきた成果として、より読みやすく、より正確を期した新版が発刊！ 【目次】 序 発刊にあたって 凡例 開経　無量義経 　 徳行品第一 説法品第二 十功徳品第三 妙法蓮華経 妙法蓮華経 巻第一 序品第一 方便品第二 妙法蓮華経 巻第二 譬喩品第三 信解品第四 妙法蓮華経 巻第三 薬草喩品第五 授記品第六 化城喩品第七 妙法蓮華経　巻第四 五百弟子受記品第八 授学無学人記品第九 法師品第十 見宝塔品第十一 妙法蓮華経　巻第五 提婆達多品第十二 勧持品第十三 安楽行品第十四 従地涌出品第十五 妙法蓮華経　巻第六 如来寿量品第十六 分別功徳品第十七 随喜功徳品第十八 法師功徳品第十九 妙法蓮華経　巻第七 常不軽菩薩品第二十 如来神力品第二十一 嘱累品第二十二 薬王菩薩本事品第二十三 妙音菩薩品第二十四 妙法蓮華経　巻第八 観世音菩薩普門品第二十五 陀羅尼品第二十六 妙荘厳王本事品第二十七 普賢菩薩勧発品第二十八 観普賢菩薩行法経 仏説観普賢菩薩行法経 科段 無量義経 妙法蓮華経 観普賢菩薩行法経

4,199円

妙法蓮華経並開結　新版…

「身体の声を無視することは 自分の人生を捨てること」 予約の取れない整体師が贈る、本当に健康な人の考え方 「身体と心にまつわる本質を突いた言葉が刺さる！」 「心を縛っていた、あらゆる常識や思い込みから卒業できた」 と、Xで共感を呼び話題！　 辛い肩こり、原因不明の腰痛、 繰り返す偏頭痛、不眠症、突発性難聴、気分の浮き沈み…… これらの身体のサインに気づかないふりをして、 頑張り続けていませんか？ 整体院やマッサージに通うも根本解決にはいたらず、 不調を繰り返していませんか？ わたしたちは、つい症状が出ている場所ばかり目を向けがちです。 でも、どんなに痛みのある部分を施術しても、 それだけでは意味がないとしたら…？ 著者のいっせいさんは、異色の整体師。 ご自身が経営する「卒業させる整体院」は、 “通わせない状態を目指す”をコンセプトに、 1万人以上の不調の根本を解決してきました。 一般的な整体院との大きな違いは、 「身体」と「心」、その両方からアプローチする点です。 なぜなら、 「不調のすべての根本は、心の我慢が原因」だからです。 それは、 あなたが日々必死に耐えているものもあれば、 あなたがまだ気づいていない無意識レベルのものまで。 本書は、そんな心のフタをひとつひとつあけて、 「心の我慢」を手放す方法をお伝えします。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ＜コンテンツ例＞ ・バカは風邪をひかないけれど マジメは大病をする ・だるいは「止まれ」 ・肩こりや首がこるのは 圧を受けている証拠 ・頭痛持ちの人は 細かいことに気づく人 ・不眠症になるのは 昼を他人のために生きているから ・痛風は贅沢病ではなく ストレス病 ・本当は「不調は味方」 ・「痛みがない場所」が 一番危ない ・みんな息をしていない ・何も足さないのが本当の健康 ・健康な人に友だちはいらない ・悩みのない人に趣味はない ・あなたの症状は右に出るか 左に出るか ・禁酒できない本当の理由 ・「ありがとう」より 「バカヤロウ」を身体は喜ぶ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

1,760円

ちゃんと生きない。　自分を優先する勇気…

◎ラッキー・バイブレーション（幸運をもたらす波動）を持っていると、 　人生のすべてが好転する！ 　 運がいいか悪いかの差は、 ラッキー・バイブレーションを持っているかどうかの差であって、 能力や才能は関係ありません。 自分の波動を変えると、見える現実や入ってくる情報、 出会う人、すべてが変わります。 ビジョン（理想像）、状態（身体や心の状態）、そして適切な行動の 3つの視点から編み出された、1分間でできる「開運ルーティン」を 習慣にしていきましょう！ ・毎日1分「未来のビジョン」を描こう ・嫌なことがあったら、「感情」をクリーニングしよう ・1日の始めと終わりに笑おう 日常を「小さく変える」と、現実が「大きく変わる」！ 特典として「金色の蛇・財運アップカード」付き！

891円

1日1分の波動習慣で「運のいい人」に変わる…

愛おしいあなたへ。大切なわたしへ。 こわばった心をほぐす、ディズニーの抱擁［ハグ］の魔法！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 大切な人を想うディズニー・ピクサー作品の名場面を集めた、「愛」を伝える大人の絵本です。 いとおしい気持ちを伝えるとき、 言葉にできない励ましや、言葉では足りない感謝を伝えるとき、 私たちは大切な人をぎゅっと抱きしめます。 ＜抱きしめる＞ことこそがこの世で誰もが使える特別な＜魔法＞、というストーリーのもと、次々と登場するディズニーキャラクターたちの温かい抱擁シーン。 読む人を大きな「愛」でやさしく丁寧に包み込んでくれる、癒やしのメッセージブックです。 この本は、誰もが誰かの宝物であると気づかせてくれます。 手元に置いておけば、ディズニーのハグの魔法がくじけそうな心をぎゅっと抱きしめ、明日への活力を与えてくれるでしょう。 そして、愛や感謝、励ましの気持ちなど、 大切な誰かに伝えたいけれど言葉にできない想いを、そっと届ける手助けもしてくれます。 かけがえのない人への贈り物としてもおすすめの一冊です。 〈おもな登場作品〉 『アナと雪の女王』 『アラジン』 『インサイド・ヘッド2』 『カーズ』 『カールじいさんの空飛ぶ家』 『くまのプーさん』 『ジャングル・ブック』 『シュガー・ラッシュ：オンライン』 『白雪姫』 『シンデレラ』 『ズートピア』 『ダンボ』 『トイ・ストーリー3』 『塔の上のラプンツェル』 『ノートルダムの鐘』 『ピーター・パン』 『ピノキオ』 『美女と野獣』 『ファインディング・ドリー』 『プリンセスと魔法のキス』 『ベイマックス』 『マイ・エレメント』 『魔法使いの弟子』 『ムーラン』 『モアナと伝説の海2』 『モンスターズ・インク』 『ライオン・キング』ほか…… 134ミリ×194ミリ フルカラー96ページ カバー付き・上製本、

1,595円

Disney　抱きしめたい　Everything　I　N…

仕事中、頭の中にこんな言葉が浮かんできたことはありませんか？ 「あんなこと言わなければよかったな」 「こんな仕事やっても意味ないのに」 「また失敗してしまった」 「何をしたってどうせうまくいかない」 「あの人ちょっとおかしいんじゃない？」 「あ〜終わった、人生もう詰んだ……」 私たちは日々、無意識のうちにこういった「頭の中のひとりごと」をつぶやきながら過ごしています。 一説によると、その数なんと1日4〜6万回。単純計算するとおよそ2秒に1回、起きている間ずっと、 こうした「自分との対話」をしていることになります。 それがポジティブで前向きな内容なら、気持ちが明るくなって心も軽やかになるでしょう。 逆に、もしそれがネガティブなものならどうなるでしょうか？ 後ろ向きで否定的な発言ばかりする人と、1日中話しているのを想像してください。気分が滅入って、 心が重苦しくなってしまうのもムリはありません。 たしかに、仕事をしていればつらいこと、しんどいことは必ず起きます。 問題や面倒ごとをゼロにすることはできません。 しかし、そういった物事をどう思うか、どう認識するか？ 「頭の中のひとりごと」であればあなた自身が決められます。 悪いことが起きたからといって、そこに「悪い考え」を重ねていては、 二重の意味でしんどくなってしまいます。 物事そのものは変えられなくても、「その物事についての考え」は自分次第。 必要以上に深刻に考えなければ、その分、客観的で冷静な視点も戻ってきます。 頭に浮かんだ言葉を客観的に見直す習慣を持つようにしてください。 　本書では、つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」 に言いかえるパターンを81例、掲載しています。 「人間関係」「ストレス」「コミュニケーション」「失敗が怖い」「メンタルが不安定」「逆境や困難」 といった、仕事でよくある状況ごとに紹介していきます。 気になる項目から読んでも、しんどくなったときにパラパラめくるだけでも大丈夫です。 狭くなってしまった「考えの視野」を戻すためのハンドブックとして活用してください。 本書によって、仕事で疲れた心が少しでも軽くなることを願っています。 第1章　人間関係で心がしんどい 第2章　ストレスや面倒ごとで疲弊 第3章　コミュニケーションが疲れる 第4章　失敗が怖くて挑戦できない 第5章　メンタルがちょっと不安定 第6章　逆境や困難にも負けない

1,540円

「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…

●「もっと幸せに、楽しく過ごせるように人生をアップデートしたい」 社会に出て数年、何十年経ち、なんとなく日々を過ごし、流されていませんか。 本書の著者も同じような経験をしながらも、あるきっかけによって「しんどいだけだった人生」が劇的に楽しく過ごせるようになりました。 嫌いになっていた自分を好きになり、「やりたいこと」が「できる」ようになった。 本書では、「やりたいこと」が「できる」を次のように定義します。 「人生の目的に向かって 自信を持って 自分で舵を取り 前進し続けている状態」 ●キーワードは「正しく頼る」 本書のタイトルにもある「人生再起動メソッド」。 その、最重要キーワードは「正しく頼る」です。 多くの人が自分の思う様な人生を歩めていないのは、「正しく頼る」ことができていないからなのです。 「正しく頼る」には3つの前提があります。 「人のせいにしない」 「思いやりを持つ」 「覚悟を決める」 この3つを満たした上で、人に「正しく頼る」と、頼られた相手は「役に立つことができる！」と喜んであなたの力になってくれます。 そして、頼ったことで心の余裕を手にしたあなたは、自分の得意なことを発揮することができる様になり、その相手はもちろん、周りの仲間の力になることができます。 この持ちつ持たれつのポジティブなスパイラルが回り始めると、そこにいる全員が自己効力感を高めることができて、どんどん行動できる様になっていきます。 やりたいことができる様になるのです。 序章：人生を再起動させるためには？ 1章：人のせいにしない 2章：思いやりをもつ 3章：覚悟を決める 4章：正しく頼る 5章：人の力になる 6章：自信の使い方 7章：人生再起動のためのワーク

1,760円

何歳からでも遅くない 最高の生き方を手に入れる 人生再起…

【本書の要点】 ●身近な死を実感した古舘氏が人生後半で出合ったのが仏教だった。 ●日本では大乗仏教が浸透しているが、本来の仏教は原始釈迦仏教。 ●自我をなくしていけば、人生の苦しみが軽減される。 ●老・病・死に直面する人生後半こそ、ブッダの教えが効いてくる。 ●釈迦の仏教は論理的な真理であり、科学との共通点が多い。 プロレスやF1の実況で人気を博した古舘氏は、なぜ人生後半で仏教に熱中するのか。 老・病・死に向き合い、「生きる意味」を考えるうえで、釈迦（ブッダ）の仏教がヒントになる。 釈迦仏教の碩学である佐々木氏と、自我の抑制に勤しむ古舘氏が、穏やかな心で生きる作法について議論する。【仏教の基礎が“古舘節”でわかる！】 ●「これからも釈迦の“推し活”を続けていきますよ」 ●「僕にとって佐々木先生は、天下一品の“釈迦コンシェルジュ”なんです」 ●「法然の浄土宗は“ヘルプミー・ブッダ！”と極楽往生を願い、親鸞の浄土真宗は、約束された極楽往生に“サンキュー・ブッダ！”と感謝するんだ」 ●「最澄の天台宗は、阿弥陀様の信仰も法華経も詰め合わせた“仏教福袋”だ」 ●「僕も頑張れば“リトル道元”になれるかな」

1,144円

人生後半、そろそろ仏教にふれよう…

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1,650円

僕が若い人たちに伝えたい　2035年最強の働き方…

誰かの役に立ちたい、仕事も完璧にこなしたい。 そのためなら、どこまでもがんばれます！　なのに── 「そこまで丁寧にやらなくてもいいよ」 そう言われたことはありませんか？ □朝より夕方のほうが抱えている仕事が増えている □確認するたびに気になる箇所があり資料作成が終わらない □共有物の汚れや乱れが気になっていつも自分が掃除している □大変でも人に手伝ってもらおうとは思えない □「要領のいい」人がうらやましい ……本書は、こんな悩みのある人に役立つ内容です。 ＊無理してできるのは無理なこと ＊「NO」を伝えるという健全な守り ＊丁寧なだけが礼儀じゃない？ 仕事も人間関係も「ちゃんとがんばりたい」 あなたのための“ちょうどいい力の抜きかた”を、 「わかる〜！」が止まらない楽しいマンガとともに 紹介しています。

1,650円

丁寧すぎるさんのための仕事・人間関係力の抜きかた…

近寄りがたいイメージが、一気にくつがえる！ 仏教の中で理解するのが最も難しいといわれる「密教」。その思想と教えの中から「三密修行」「大日如来」「両部の大経」「即身成仏」など、これだけは知ってほしい基礎知識のみを、仏教の歴史を追いながら丁寧に解説。世界中の参拝客を魅了してやまない「お遍路」のお寺の僧侶が、なぜいま密教なのかを「現場の実感」から伝える、誰もが分かる入門書。

825円

NHK出版　学びのきほん　みんなの密教…

2,860円

パワーか、フォースか…

《人生折り返し地点を過ぎたと思ったら、心の整理をはじめなさい。》 ●人間関係のしがらみや、背負わなくてもいい責任、見栄や世間体、思い込み、執着などなど、年をとるほどに重くのしかかってくるものたち。精神科医・和田秀樹氏が、60歳を過ぎたらやめる・手放す・あきらめる「心の整理法」を指南。 ●どれだけ蓄財があろうと、人間、死ぬときは体ひとつ。人生の折り返し地点を過ぎ、自身を一度きちんと見直して残りの人生を豊かにしたいという人に向けて、スッキリ身軽で、気楽な老後を迎えるためのコツが満載！ ●親子で、あるいはパートナーと一緒に、これからの人生を考える上での”気づき”が得られる一冊。

1,650円

60歳を過ぎたらやめるが勝ち 年をとるほどに幸せになる「…

1,650円

僧侶がつくる癒しの消しゴムはんこ…

「運がいい人」って人生をどう過ごしているんだろう? 物事をどう見ているんだろう? 絶望を奇跡に変え、次々と幸運を引き寄せている人たちは日々の考え方からして一味違います。ベストセラー『名言セラピー』『ものの見方検定』など著書累計150万部を超える天才コピーライター・作家のひすいこたろうさんが見つけた、人生が劇的に好転するヒントを一冊にギュッと詰め込みました。

891円

すごい運の育て方

発達を専門とする人気精神科医・本田秀夫氏による、10代から知っておきたい人生のヒント集。 「先生の話に集中できない」「友達と話が合わない」「自分のペースを大事にしたい」…自分の特性に悩む人の特徴をおさえ、対処法をまとめました。 文章だけではなくマンガと図を組み合わせて解説しているので、気が向いたところから気軽に読むことができます。また、漢字にはすべてフリガナを振っています。 子どもの気持ちを理解したい保護者、教育関係者、支援者にもぜひ手に取ってほしい1冊です。 第1章　自分のタイプを知る 第2章　「友だち」ってなんだろう ・仲のいい友だちが一人しかいない ・部活や係の仕事を引き受けすぎる ・なぜか急にグループからはぶられた 第3章　「努力」ってなんだろう ・遅刻や忘れ物が多くて叱られる ・部活でみんなのようにがんばれない ・人の話をちゃんと聞けない 第4章　「普通」ってなんだろう ・「普通はこうでしょ」と言われる ・そもそも友だちがつまらなく感じる ・「自分は発達障害かも」と思った 第5章　「みんなと違う」自分との向き合い方

1,540円

10代からのメンタルケア 「みんなと違う」自分を大切にす…

やるべきことが山積みで、頭の中は「いつもごちゃごちゃ」…… ToDo処理で精一杯。「本当に大切なこと」に時間を割けない…… イライラ、カリカリして、「当たり前」もままならなくなる…… 眠る前に「嫌なことばかり」思い出してしまう…… 「大丈夫まだやれる」と自分に言い聞かせて頑張ってきた…… そんな「ストレスを蓄えるだけの毎日」「燃え尽き寸前の働き方」から抜け出すにはどうすればいいか？ 本書は、あらゆる悩みを少なく、短くするための「1分でできる心身のリセット術」を紹介します。 ・コントロールできるものとできないものを区別する ・「今、自分の疲れがどのレベルなのか」を数値化する ・感情的な部分をいったん取り除いて、翻訳してみる ・「自分が本当にやりたいことって何？」を深く掘り下げる ・失った集中力を取り戻すための「瞑想誘導」 ・「自分の手には負えないこと」を決めておく ・臆することなく指導するためのマインドフル・リスニング ……など、忙しいだけの毎日、人間関係の悩み、気分の浮き沈み、人生の不安から自由になれる、「最新科学の知見」と「禅の精神」とが導き出した、今日からできて効果バツグンな行動術です。 今の状況を変えたいと思っているのなら、そっとページを開いてみてください。

1,870円

禅僧の精神科医が教える 頭と心が整理される1分の使い方…

精神科医が独り立ちする娘に、思い通りにならない世の中を軽やかに渡り歩く37のメッセージを送る。韓国で20万部超のベストセラー。40年の診療経験から得た精神医学や心理学の知見を交え、女性の悩みに答える。哲学者や作家の名言を引用し、深い人生観を示す。生きづらい世の中でも前向きに生きる気持ちになれる本。 プロローグ 1章　世界で一番大切にすべきは、あなた自身だーー世の中と自分について ＃1　すべてを完璧になんて、できるわけがない ＃2　泣きたいときは声を上げて泣きなさい。涙の泉が枯れ果てるまで ＃3　思いっきり折った無駄骨が、あなたの個性になる 2章　すべてうまくやろうと頑張りすぎないーー仕事と人間関係について ＃9　いい職場がすべてを解決してくれるわけじゃない ＃10　安全な道こそ、実は一番危険かもしれない 3章　どんな人生でも恋は後回しにしないでーー恋愛について ＃17　どんな人生を生きるにしても恋を後回しにすることなかれ ＃18　耐え難い別れの悲しみが訪れても、この先も恋することを放棄しないで 4章　思い通りにならない気持ちは休ませてーー感情について ＃24　自尊感情ーーあなたは愛される価値のある大切な存在だ ＃25　憂鬱ーーしばらく生きる速度を落として、自分と人生を振り返る時間をもつ 5章　あせらず、じっくり、熱く生きるーー人生について ＃31　これ以上、あなたの親のせいにしないで ＃32　人生最後の日の後悔を減らすには、自分について悩みぬくこと エピローグ 訳者あとがき

1,870円

精神科医が娘に送る 心理学の手紙…

本書は浄土宗総合研究所での研究プロジェクト「釈尊聖語の広報・布教用現代語訳研究」の成果を土台として、浄土宗開宗850年の節目を迎えるにあたり企画されました。多くの人々から苦しみを取り除き、幸せをもたらしたブッダと法然のことばを紹介することが目的です。そして、二人の言葉を知り、そこに込められた二人の知恵に学ぶことで今をよりよく生きていくヒントになるはずです。 はじめに 第一章欲望と向き合う 1 〉己の煩悩よりも恐れるべきものはない 2 〉欲張らずに生きよう 3 〉眼を曇らせる貪りと怒り 4 〉人は聖ならざる求めを繰り返す 5 〉愚者には悪が蜜の味 6 〉愚かな者は不相応な名誉や利益を望む 7 〉過ちを指摘してくれる賢者について行くがよい 8 〉幸福をもたらす自制心 9 〉足るを知り、恩を知る 10 〉欲望をセーブする 第二章　よく生きるコツ 1 〉善き行いに励もう 2 〉善い行いは幸せを呼ぶ 3 〉善いことは繰り返そう 4 〉いたずらに投げ出すな 5 〉悪口は慎もう 6 〉怨みは幸せをもたらさない 7 〉智慧をもって心を正す 8 〉誠の心がない人に智慧は具わらない 9 〉ひたむきに打ち込め 10 〉シンプルな生活を 第3章　暮らしのなかで 1 〉家族と仕事を大切に 2 〉自分のしたこと、しなかったことを見よ 3 〉非難しない人も非難されない人もいない 4 〉愚者と自覚できる賢さ　愚者と自覚できない愚かさ 5 〉過ちを恥じる気持を忘れない 6 〉我が子を守るように慈しむ 7 〉誰かに寄り添える者に私はなりたい 8 〉大いなる布施の功徳 9 〉善き友　善き師　幸せへの道 10 〉仏もまた同志を求める 第4章　よりよく生きる 1 〉死ぬまで善く生きよ 2 〉今日一日を生ききる 3 〉さとった方々が過ごす場所は心地良い 4 〉適当な行いが幸福をも呼ぶ 5 〉無量の慈悲心 6 〉あらゆる命が幸せでありますように 7 〉新たな一歩を踏み出そう 8 〉死と向き合って安らかな涅槃を願う 9 〉迷わず彼岸を目指そう 10 〉極楽という理想の地へ出家しよう 第5章　幸せを求めて 1 〉誰もが幸せを求めている 2 〉人生の勝利者となれ 3 〉鮮やかでよく薫る花 4 〉功徳を積むと楽しくなる 5 〉手放すことで幸福を得る 6 〉幸せについて理解を深めよう 7 〉輪廻の旅路を終えて煩いなし 8 〉新たな生活　新たな自分　希望の地 9 〉善は急げ 10 〉幸せに生きる あとがき

2,200円

ブッダ＋法然

仕事ができる人はここが違うー。人間力と仕事力が身につく。一流プロフェッショナル、３６５人が贈る仕事のバイブル。

2,585円

1日1話、読めば心が熱くなる365人の仕事の教科書…

3,520円

新・情緒的に健康な教会をめざして　魂の変容をもたらす弟子…

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