朝活の第一人者が教える。休日の朝を変えれば平日に活きる実践的なアウトプット法。

1,760円

朝15分からできる！　人生が変わる！　週末アウトプット…

東大病院救急医療の現場で、人間の生と死を見つめてきた医師が、 「人生100年時代」を迎える日本人に伝えたいこと 「人生100年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。 逆算して、余計な心配や計画をしたりせずに、「今」を楽しむ。 最後の日まで、自分の体で幸せに暮らせるために、 元気なうちから心がけたい衣食住のコツと心構え。 ★矢作先生の普段の食事メニューと 　毎日やっている簡単な体操をカラー写真で紹介★ ●私たちの本当の定年は「命日」である ●役割を自分で考えるステージに立つ ●暇だと思ったら、近所の掃除をする ●「肩書症候群」には「忙しさ」が効く ●定年は会社が決めても、引退は自分で決めればいい ●ちょっと不便な生活を楽しむ ●「勝手にやってもらう」に慣れない ●「笑い」と「ワクワク」を日常にちりばめる ●息切れする運動を頑張らなくてもいい ●家事は体を動かす絶好のチャンス ●「ながらストレッチ」を楽しむ ●薬に頼りすぎると免疫力が弱くなる ●体のあら探しはしない　　 ●「良い数値」は人によって違う　　 ●がんは「気づきを与える病」と言う人もいる ●医学に対して、否定も依存もしない ●孤独死は悲しい最期ではない　 ●独居で死を迎えるための準備　　 ●安心して一人で死ぬための支援はたくさんある　　 ●「平穏死」を目指す　　 ●お墓を手放すという提案　　 ●ピンピンコロリには努力が必要　 ●自分の寿命を受け入れ、人生に感謝する 第1章　人生に定年はない。本当の定年は命日。 第2章　自分の暮らしに手を抜かない。 第3章　機械任せ、他人任せではなく自分の体で生きる。 第4章　病は闘うものではなく、暮らしを変えるきっかけ。 第5章　安心してひとりで死ぬための努力と準備を始める。

968円

何歳になっても自分を楽しむ練習…

「働けば幸せな人生を送ることができるのか？」 「仕事はつらいのになぜ働くのか？」 「好きなことを仕事にしなければならないのか？」 日本を代表する企業・ソニーを襲った三度の経営危機を立て直し、 ソニー再生の立役者となった異端のリーダー・平井一夫が、これから社会人になる若い世代、そして働くことへの悩みを抱くすべてのビジネスパーソンへ向けて今こそ、伝えたい「働くことの本質」。 序　章　先の見えない時代に働くあなたたちへ 第1章　仕事を生きがいにしてはいけない 第2章　仕事の基礎力の養い方 第3章　社会人としての自分の磨き方 第4章　人脈よりも大切な人間関係の心得 第5章　辛いときこそ成長のチャンス

1,045円

仕事を人生の目的にするな…

「銀座まるかん」創設者でカリスマ商人として絶大な人気を誇る著者が、仕事にも人生にも成功を実現して、心の楽しさと経済的豊かさを両立させるための考え方を分かりやすく、ユーモアたっぷりに教えてくれた。キーワードは「私にできないのはおかしい」その言葉で、脳が動きだす！

1,650円

新版　成功脳

本書は2018年6月発行の初版の三訂版です。 本書には以下の内容が収録されています。 『地球の歩き方御朱印シリーズ』は2006年 、 日本ではじめて御朱印をテーマにした書籍として誕生。鎌倉 、 京都 、 奈良 、 東京 、 高野山 、 秩父などの古寺を中心とした「お寺シリーズ」 、 これまであまり知られていなかった全国の変わった御朱印を集めた「凄いシリーズ」 、 全国 、 関東 、 関西　の「神社シリーズ」を発行してきましたが 、 「東京の神社だけを集めた本はないのですか？ 」という読者の皆さんの声にお応えし 、 発行しました。 もともと 、 お寺で納経をしたときに 、 その証として授与していた御朱印。今では参拝の証として気軽に頂けるようになり 、 最近では女性を中心に集める人が増えています。 本書では「御朱印と御利益が凄い」と評判の神社を 、 東京の数千社から厳選。明治神宮などの有名神社はもちろん 、 縁結び 、 金運 、 仕事運 、虫歯予防運（！ ）まで 、 御利益別に100社以上の神社とその御朱印を徹底的に紹介しています。 神社とお寺の違いや参拝方法 、 神様プロフィールなど 、 初めてでもイチからわかる神社の基礎情報も好評。旅のプラン作りに便利なモデルルートも付いています。 これから集めはじめる人も 、 すでに集めている人も 、 本書と御朱印帳を持って旅に出れば 、 もっと楽しめる。もっと幸せになる。東京在住者はもちろん 、 すべての旅行者必携の一冊です！ 目次 ●第一章「まずはここから！ 　御朱印入門」 御朱印って何？ ／ ファースト御朱印帳ゲット！ ／ 『古事記』と神様のプロフィール ／ 東京神社おめぐりMAP　ほか ●第二章「話題の神社をめぐる開運さんぽへ　週末御朱印トリップ」 御岳山 滝行＆宿坊体験 ／ 東京23区さんぽ　ほか ●第三章「御利益別！ 　今行きたい神社」 総合運アップの神社 神田神社 （千代田区）　ほか 縁結びの神社 赤坂氷川神社 （港区）　ほか 金運アップの神社 金刀比羅宮 （港区）　ほか 美容・健康運アップの神社 子安神社 （八王子市）　ほか 仕事・学業運アップの神社 亀戸天神社 （江東区）　ほか レア御利益神社 虫歯予防神社 ／ 将棋上達神社 ほか 予告なく一部内容が変更される可能性もあります。予めご了承ください。

1,760円

14　御朱印でめぐる東京の神社　週末開運さんぽ　三訂版…

「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」 そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生が変わります。 「やりたいこと探し専門プログラム」を開発した著者が教える初めての本。 やりたいことは運命的に出会うものではなく、体系立てて論理的に見つけるもの。 やりたいことの見つけ方が3STEPで体系立てて理解できる、自己理解の教科書です。 はじめに 第1章：やりたいこと探しを妨げる5つの間違い 第2章：なぜ「やりたいことが分からず迷い続けてしまう」のか？ 第3章：「やりたいこと探しを最速で終わらせる公式」自己理解メソッド 第4章：人生を導くコンパス「大事なこと」を見つける 第5章：「得意なこと」さえ見つければ何でも仕事にできる 第6章：「好きなこと」を見つけて努力とサヨナラする 第7章：「本当にやりたいこと」を決めて「本当の自分」を生き始める 第8章：「人生を劇的に変える」自己理解の魔法 おわりに 巻末特典

1,540円

世界一やさしい「やりたいこと」の見つけ方 人生のモヤモヤ…

事業の悪化、離婚、うつ症状……人生のどん底にいた著者。 自己投資で1億5000万円をかけながらも、 いっこうに苦しみから抜け出せませんでした。 そんなとき、インドの奥地に、世界的企業のCEOやハリウッドスター、 さまざまな場所で活躍するリーダーを指導している 「グル（指導者）」がいるという噂を聞き、 藁にもすがる思いで会いに行きます。そこで言われたのは、 「あなたは、ベンツに乗ったブッダになりなさい」 という言葉でした。 グルによると、人は二種類の状態ーー 「苦しみで生きている状態」と、 「苦しみのない美しい状態」しかないといいます。 ブッダとは悟った人のこと。悟りとは、苦しみのない美しい状態です。 さらに、人を喜ばせたり、問題を解決したりといった 人の苦しみを取り除くサポートをすることで、 富がやってきて、経済的にも成功するのです。 これこそが、「ベンツに乗ったブッダ」という意味なのです。 本書では、インドのグルから学んだ 数々の「内面の幸せ」と「外側の成功」をもたらす知恵、 その知恵を、だれもが実践できるような仕組みにした 人生を変える「グルノート」の秘密を伝授。 わずか1日5分ほどのグルノートを書く時間で、 あらゆる問題を引き起こす「恐れ」が溶け、 人生を見直すことができるでしょう。 そして、あなたも内面の幸せと外側の成功を手に入れた 「ベンツに乗ったブッダ」になれるでしょう。 ◎一億五〇〇〇万円の自己投資でも得られなかった「幸せの真理」 ◎グルの教えから生まれた一冊のノートが僕を激変させた ◎人生がうまくいかない人は、動きつづけている ◎狩人と弓矢の話 ◎これだけで人生が変わる！　グルノート12 ◎天井を支えるヤモリの話 ◎書くことで「瞑想」になる五つのポイント ◎豊かさや幸せが人生に流れてくる「八つの鍵」とは？ ◎自分自身の人生のグルになるということ

1,650円

インド式「グルノート」の秘密…

「人生80年」といわれる時代。近年では定年以降も仕事をしたり趣味に没頭したり、まだまだアクティブに過ごす人が多いでしょう。 でも、若い頃とは体や心、環境も大きく変化するもの。60歳を機に、今までの生活をいったん振り返ってみませんか？　これまでは「こうするべき」と思っていたことや、やりたくても我慢していたこと、面倒だけど仕方なく続けていたことなど、すべて棚卸ししてしまいましょう。 本書では、「60歳になったら見直したいこと、続けていきたいことや始めてみたいこと」を、人間関係、お金やキャリア、習慣、老後、美容・健康、価値観などさまざまなシチュエーションから解説。 高齢者専門の精神科医・和田秀樹氏によるアドバイスと、心に残る格言とともに、人生後半を軽やかに生きるための指針を提案します。 目次 第1章　人生後半を気楽に生きるために　人づきあいを整理する 第2章　今と老後の生活を見直すために　お金やキャリアについて整理する 第3章　1日1日を大切に過ごせるように　時間や習慣を整理する 第4章　少しでも心配がなくなるように　老後や将来について整理する 第5章　心身ともにいつまでも元気でいられるように　健康や美容について整理する 第6章　今よりもっと生きやすくなるように　考え方や価値観を整理する

935円

60歳でリセットすべき100のこと…

アメリカ起業界の仕組みを変えた伝説の最成功者 全行動・全思考・全経験が自分の血肉になる本！ （内容）←英数字全角。 「初めての仕事は15歳、違法ケータリング会社の 軽トラックの荷台で配達した」 ★全米・大ベストセラー＆28か国刊行！！ 米・起業界を一新し、アメリカをスタートアップ大国へと のし上げた伝説の男に迫る初の本！ ★世界の挑戦者に火をつける言葉の数々。 「今最も読むべき本！」「よすぎて2冊買った！」 「あなたの人生を変える」等、賛辞続々！！ ★米Amazon．comで7200以上、 異例の高評価（平均4.7★） ★世界最大手書評サイトGoodreads、 1万8000件レビュー超、平均★4.5以上！ 自分を動かす最良の本！ 超弩級のビジネス書が、ついに日本にやってくるーー！ アメリカ起業界の仕組みを一新した男、ナヴァル・ラヴィカント。 エンジェル投資家とスタートアップを結ぶ「AngelList」創業、 彼の出現以後、全米のスタートアップ創業スピードは飛躍、 法律までをも変えてしまう。 個人投資家としてもUberやTwitterに初期投資するなど、 先見の明と行動力を兼ね備えたシリコンバレー屈指の事業創出者。 成功とスキャンダルが背中合わせのシリコンバレー。 富を得るほど身がすり減る過競争の世界に身を置きながら、 核心をついて語られる人生論・幸福論に、世界中の オピニオンリーダーが耳目を傾けつづける稀有な存在。 生きるのに必死だった男は どう逆転したのかーー？ （編集中）

1,870円

シリコンバレー最重要思想家ナヴァル・ラヴィカント…

短くても奥深いお経をやさしいことばと美しい絵でつづる珠玉の絵本。一般の読者に向けて（とくに高齢者）、般若心経の「空」（くう）の考え方をわかりやすく説きます。絵本の題材として画期的な発想の、心に沁みるメッセージ。英文付き。

1,980円

えほん　般若心経

日本最古の官寺、四天王寺。1430年という長い歴史の中で、 幾多の罹災を経てもなお、その法灯を一度も絶やすことなく、 人々の信仰をあつめ、「生きた寺院」として今日まで存続し えた秘密とは……。 あらためて悠久の歴史を紐解き、その信仰の本質を読み解く。 ◉写真・図版等110点収録。口絵カラー。 ◉主要目次 　口絵 ごあいさつ　　和宗総本山四天王寺　執事長　南谷恵敬 　はじめに 第一部　四天王寺新縁起 　1 四天王寺の創建／2 四天王寺金堂の本尊／3 飛鳥の残映／ 　4 四天王寺五重塔とその壁画／5 聖徳太子信仰の黎明と四天王寺絵堂／ 　6 最澄と四天王寺／7 承和・天徳の火災／8 『四天王寺縁起』の出現1／ 　9 『四天王寺縁起』の出現2-信仰への影響ー／ 　10 『四天王寺縁起』の出現3-太子の予言書としてー／ 　11 貴族の参詣／12 源頼朝の四天王寺参詣／13 山門と寺門の対立／ 　14 別当慈円／15 叡尊と忍性／16 蓮華蔵院と芹田坊／ 　17 南北朝の動乱と四天王寺／18 正平地震と四天王寺／ 　19 中世以前の天王寺舞楽／20 天正四年の兵火／21 慶長の再建／ 　22 大坂冬の陣と四天王寺焼亡／23 元和の再建／ 　24 東大門と経輪蔵ー焼失した建造物ー／25 四天王寺を担う人々-衆徒のことー／ 　26 宝蔵とその宝物／27 享和の火災／28 文化の再建／ 　29 聖徳太子一二〇〇回御忌のこと／30 神仏分離の波／31 明意上人のこと／ 　32 室戸台風の猛威／33 五重塔の再建／34 大阪大空襲／35 戦後復興の軌跡1／ 　36 戦後復興の軌跡2／37 聖徳太子千四百年御聖忌そして未来へ 第二部　四天王寺新縁起拾遺 　1 病と仏教／2 四天王寺と夕陽／ 　3 四天王寺という“場”-説経節にみる救済・復活・再生の物語とその背景ー／ 　4 「夢来経」の出現ー四天王寺伝来細字法華経とその伝承ー／ 　5 四天王寺伝来の仏像／6 四天王寺の舞楽面・行道面／ 　7 四天王寺の景観と法会／ 　8 世界一の大梵鐘と大鐘楼ー英霊堂に秘められた物語ー／ 　9史跡「四天王寺旧境内」を継承するー史跡の本質的価値ー 　主要参考文献 　四天王寺略年表

2,200円

四天王寺新縁起

人気イラストレーター・Cahoのエッセイ第2弾。今度はちょっぴりダークな味のケーキはいかが？ ーーちくりと刺さって抜けない誰かの言葉。心ないいじわる。目に焼き付いて離れないいやな光景。 このままならぬ世界は、優しいだけでは生きられない。 甘いケーキで自分を癒やしたあとは、棘を抜いて、毒も吐いて、幸せになるために刃を研ぐ。 いやな出来事はすべて幸せへの踏み台にしていきましょう。 Chapter1. 地獄に落ちない程度の悪口を言う Chapter2. 心に刺さった棘を抜く Chapter3. 世界を別の角度から眺めてみる Chapter4. 大切な私を大切にする Chapter5. 弱い私といじわるなあなたに甘い仕返しを

1,760円

いやなことがあった日の、甘くておいしい仕返し…

私は、自分自身が歩み、86歳に到達して、「これが人生の幸福だ」「これが快い老後＝快老だ」と考えるものを、包み隠さず書き記すことにした。若いときから『知的生活の方法』をはじめ「生き方」の本を世に問うてきたのだから、それに対するアンサーブックを書くことも務めの一つであろう。読者が各々の「希望」を胸に人生を歩むときの、一つのマイルストーンとなれば幸いに思う（第1章より抜粋）。 衰えぬ知的生活、家族、お金、健康、「あの世」のこと……。ベストセラー『知的生活の方法』から40年を経て著者が辿りついた「人生の至福」についての結論と、知的で快い生き方の真髄。「知の巨人」による晩年のレポート。 『実践・快老生活』を改題の上、文庫化。 【目次より】 ●第一章：「歳をとる」とはどういうことか ●第二章：凡人にとって本当の幸福は「家族」である ●第三章：「お金」の賢い殖やし方、使い方 ●第四章：健康のために大切なこと ●第五章：不滅の「修養」を身につけるために ●第六章：次なる世界を覗くーー宗教・オカルトについて ●第七章：「幸せな日々」のためにやるべきこと

935円

渡部昇一の快老論

パワースポット一人旅が巡った全国各地のパワースポットを掲載。

1,980円

見ると奇跡が起きる龍神パワースポット巡り…

コンパクトながら総合性を備えた、定評ある仏教辞典の最新版。全項目の記述を見直し最新の研究成果を盛り込むとともに、近現代に重点をおいて約二〇〇項目を増補。仏教用語や経典・人名・寺名項目のほか文学・美術など関連分野にも目配りし、総項目数約五〇〇〇。現代に生きる宗教・思想としての仏教を理解するための一冊。

9,900円

岩波 仏教辞典 第三版…

新入社員から管理職、経営者まで、仕事を愛するすべての人に贈る。７４人のプロフェッショナルがいま伝えるメッセージ「仕事を面白くするのは、自分だ」。

3,300円

一生学べる仕事力大全…

日本中、ここかしこにある石塔のどこを見て、どうやって楽しめばいのか？　石塔を楽しんで調べるためのテクニックを本書に満載する。1部では石塔の時代がわかるポイントはどこかを、2部では見方、測り方、拓本の採り方、写真の撮り方、増補として3次元調査や矢穴、悉皆調査法を加える。たくさんの図と写真をつかって、コツとツボを図解で伝授する。 　　1　石塔の見方 時代判定のコツ 1章　層　塔　古代の石塔 2章　宝　塔　真言・天台と地方色 3章　五輪塔　時代のわかる観察ポイント 4章　蓮弁と格狭間　表現の意味 5章　宝篋印塔　源流と新旧関係 6章　仏様の姿　木彫仏を知る 　　2　石塔と向き合う 実測調査のツボ 1章　実測の基本とアイテム 2章　五輪塔の測り方　手順と着眼点 3章　宝篋印塔の測り方　手順と着眼点 4章　層塔の屋根と宝塔の塔身 5章　荘厳部の測り方　反花座・基壇・格狭間・仏像・梵字・銘文 6章　拓本の採り方 7章　写真の撮り方 8章　フォトグラメトリと3次元情報の使い方（本間岳人） 9章　矢穴痕跡の調査法（佐藤亜聖） 10章　墓地の悉皆調査法（海邉博史・森山由香里） 欠字引き年号索引／参考文献一覧／増補改訂版あとがき

2,750円

増補改訂版石塔調べのコツとツボ…

☆★発売たちまち重版、あっという間に6万部超！☆★ ☆★　売れてます！！　☆★ ☆★SNSや各メディア、著名人の配信等で話題沸騰！☆★ 人生は効率より幸福！ 【●ベストセラー『バナナの魅力を100文字で伝えてください』の著者による待望の最新作! 】 人生は 「幸福の時間」 「投資の時間」 「役割の時間」 「浪費の時間」 の4つの時間でできています。 あなたが増やしたいのはどの時間ですか？ 時間を大切に思っているのに、時間をなかなか大切にできていない。 時間はまるで呼吸をするかのように、当たり前に過ぎていきます。 あまりにも自然なことなので、時間を常に意識して生きることはできないし、 逆に意識しすぎると今度は時間に縛られて、息苦しさを感じてしまうこともあります。 時間は、なかなかやっかいな存在です。 そんなやっかいな時間を自分の手に取り戻し、人生を豊かにするためにどうしたらいいか。 それがこの本のテーマです

1,650円

このプリン、いま食べるか？ ガマンするか？　一生役立つ時…

理性の力がひろげる〈利他の輪〉 倫理とはなにか？　謎を解く鍵はダーウィン進化論にある。家族や友人への思いやりは、やがて見知らぬ他人へ、さらに動物へと向かう──利他性が生物学的な起源を超えて普遍的な倫理へと拡張していくプロセスを鮮やかに描きだす現代倫理学の基本文献。日々の選択から地球規模の課題にいたるまで、よりよい世界を願うすべての人に。 二〇一一年版へのまえがき まえがき 第一章　利他性の起源 第二章　倫理の生物学的基盤 第三章　進化から倫理へ？ 第四章　理性 第五章　理性と遺伝子 第六章　倫理の新しい理解 引用文献に関する注 二〇一一年版へのあとがき 訳者解説 索引

3,520円

道徳は進歩する

近年なにかと話題になることが多い新興政党やカルト的団体。こういった組織の熱狂はどのようにして生み出されているのか。その手法のルーツを辿ると、有名企業のブランディングやマーケティングに活用されているようなテクニックがある。長年カルト集団やマルチ商法集団を研究してきた著者が、そのマーケティング手法やブランディング手法に警鐘を鳴らしつつ解説する。

1,650円

危険だからこそ知っておくべきカルトマーケティング…

神話こそ創作の源流だ！-あの人気ドラマ、映画、アニメ、ゲームも神話をベースにつくられている？ 映画、ドラマ、マンガ、アニメ、ゲームには、「世界の終わり」「王（国）の起源」といった神話のテーマを題材にした作品がたくさんあります。神話そのものを扱わなくても、「貴種流離」「見るなの禁」「末子成功」など、神話発祥のモチーフは物語の定番要素です。アーサー王伝説の「聖剣エクスカリバー」や、日本神話のヤマタノオロチ退治に使われた「ヤシオリの酒」など、神話由来のアイテムたちも物語の味付けに欠かせません。 本書では、日本をはじめ世界各地の神話を「テーマ」「モチーフ」「アイテム」に分類整理し、それぞれをいくつかの「型」に集約して、物語の構造や特徴などを分かりやすく図解しています。同時に民族・時代を超えた人類共通の価値観を解き明かしていきます。これにより、創作のアイデアをさまざまな神話から得ることができるはずです。 神話は何千年にも渡って伝え継がれてきました。その理由は、神話が単純明快であり、新たな物語を生み出す力があったから。これこそが「神話の生存戦略」であり、学ぶべきものかもしれません。

1,980円

物語をつくる神話 解剖図鑑…

クリエイティブな「表現」、独創的な「アイデア」、誰も見たことのない「企画」に、人びとを魅了する「作品」──そんな優れたアウトプットを生み出し続けたければ、やるべきことはただ1つ。「インプット」の方法を変えよ。 若きクリエイターたちのための、知的インプットの技法！ ＊＊＊ 世には「どうアウトプットするか？」の本ばかりが溢れている。しかし、実際に一番重要なのは「どうインプットするか？」のみ。 30年間にわたり、坂本龍一、篠山紀信から、デザイナーのカール・ラガーフェルド、画家のエリザベス・ペイトンなど数々の内外トップクリエイターたちと仕事をし、さらに美大生やクリエイティブ職に就く社会人に教育活動を行ってきたなかで著者が気づいた「真実」がある。 それは、「第一線に居続けるトップクリエイターほど、自分のひらめきや才能というものを全く過信していない。そうではなく、彼らはアイデアやひらめきが生まれる“仕組み”をもっている」ということ。 その仕組みとは一言でいえば「大量のインプット習慣」である。 ・アウトプットの質と量は、インプットの質と量で決まる。 ・クリエイティブなアイデアとは、インプットした要素の掛け合わせに過ぎない。 ・大事なのは、質が高く負荷のかかる知的インプットを大量に行うこと、それに尽きる。 すごいクリエイターほど、そういった独自の「インプット・ルーティン」を何十年も淡々と続けている。同時代のすごいものと過去のすごいものを大量に観て／聴いて／味わって／体験し、インプットしたものの本質について誰よりも考え、自分の血肉にしている。そしてそれらを組み合わせ、新しいクリエィティブを大量に生み出し続けているのである。 若い人や中途半端なプロほど、センスやひらめきに頼りがちで、アウトプットばかりに気を取られ、インプットの量も質も圧倒的に足りていない。それでは一発屋にはなれても、真のプロとして生き残り続けることはできないだろう。 生成AIが台頭するなか、クリエィティブ業界に限らずあらゆる業界においてこれまで以上にクリエイティビティ／創造性の重要度が増している。けれど、その獲得を教える本はアウトプットのテクニックを説いたり、ハックやレバレッジ的なショートカットを目指すものばかり。 そうしたトレンドに抗い「クリエイティブに一番重要なのは1にも2にもインプットである」というスパルタ的主張を展開し、何を、どう、インプットすればいいかを具体的に説くのが本書である。

1,760円

インプット・ルーティン 天才はいない。天才になる習慣があ…

「微笑みは開運の鍵」 「ルンルンルン」 「自分にも感謝を与えてください」 「地獄、極楽は胸三寸にあり」 美輪明宏さんが89年の人生をかけて大切にしてきた言葉が満載！ 自筆の「書」とともに綴る愛のエッセイ！ 　　　　　　　　　　　　 ・微笑みは開運の鍵 ・思いやり ・地獄、極楽は胸先寸にあり ・ゆうもあ ・豪放磊落 ・ルンルンルン ・柳に風 ・ごきげんよう ・美しい言葉 ・冷静沈着、頭は冷静に心はあたたかく ・感謝を自分にも与えましょう・・・ほか

1,760円

あなたの人生を導く 美輪ことば…

「やること」に追われる毎日から抜け出す方法。

1,650円

無駄をスッキリさせて、人生の質を高める　時間デトックス…

19歳までに手に入れるのが理想ですが、何歳からでも遅くはありません！ あなたは、「7つの武器」のうち、いくつ持っていますか？ 大人気の精神科医が教える、新時代の「生き方」の正解。 十代にとっては「“人生”というゲームの完全攻略本」、 十代の子をもつ親には「我が子の取扱説明書」。 アフターコロナとAI時代に対応した、最新版にして決定版！ 人生の成功法則は、たったの3ステップ！ 装備を整え（整え）、仲間を集め（つながり）、冒険に出よう（行動する）。 そのときどきに必要な7つの武器を磨けば、「生きる力」は強化されます!! ◎第1の武器……整える力 心と身体が整っていないから「生きづらい」 ◎第2の武器……レジリエンス 19歳までに100回失敗しろ！ ◎第3の武器……コントロール力 自分にルールを課してブレーキを踏め！ ◎第4の武器……つながる力 相談し、頼り、任せれば、人生はうまくいく ◎第5の武器……読解力 言葉を磨け！　AIは言葉で動く ◎第6の武器……好奇心 冒険こそが成功への最短の近道 ◎第7の武器……アウトプット力 現実を変え、10倍速で自己成長する

1,760円

19歳までに手に入れる　7つの武器…

仕事中、頭の中にこんな言葉が浮かんできたことはありませんか？ 「あんなこと言わなければよかったな」 「こんな仕事やっても意味ないのに」 「また失敗してしまった」 「何をしたってどうせうまくいかない」 「あの人ちょっとおかしいんじゃない？」 「あ〜終わった、人生もう詰んだ……」 私たちは日々、無意識のうちにこういった「頭の中のひとりごと」をつぶやきながら過ごしています。 一説によると、その数なんと1日4〜6万回。単純計算するとおよそ2秒に1回、起きている間ずっと、 こうした「自分との対話」をしていることになります。 それがポジティブで前向きな内容なら、気持ちが明るくなって心も軽やかになるでしょう。 逆に、もしそれがネガティブなものならどうなるでしょうか？ 後ろ向きで否定的な発言ばかりする人と、1日中話しているのを想像してください。気分が滅入って、 心が重苦しくなってしまうのもムリはありません。 たしかに、仕事をしていればつらいこと、しんどいことは必ず起きます。 問題や面倒ごとをゼロにすることはできません。 しかし、そういった物事をどう思うか、どう認識するか？ 「頭の中のひとりごと」であればあなた自身が決められます。 悪いことが起きたからといって、そこに「悪い考え」を重ねていては、 二重の意味でしんどくなってしまいます。 物事そのものは変えられなくても、「その物事についての考え」は自分次第。 必要以上に深刻に考えなければ、その分、客観的で冷静な視点も戻ってきます。 頭に浮かんだ言葉を客観的に見直す習慣を持つようにしてください。 　本書では、つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」 に言いかえるパターンを81例、掲載しています。 「人間関係」「ストレス」「コミュニケーション」「失敗が怖い」「メンタルが不安定」「逆境や困難」 といった、仕事でよくある状況ごとに紹介していきます。 気になる項目から読んでも、しんどくなったときにパラパラめくるだけでも大丈夫です。 狭くなってしまった「考えの視野」を戻すためのハンドブックとして活用してください。 本書によって、仕事で疲れた心が少しでも軽くなることを願っています。 第1章　人間関係で心がしんどい 第2章　ストレスや面倒ごとで疲弊 第3章　コミュニケーションが疲れる 第4章　失敗が怖くて挑戦できない 第5章　メンタルがちょっと不安定 第6章　逆境や困難にも負けない

1,540円

「頭の中のひとりごと」言いかえ図鑑…

「善人なおもって往生を遂ぐ。いわんや悪人をや」--親鸞の死後に弟子の唯円が師の言葉をまとめた「歎異抄」。 仏教書の中でも、現代に必要とされる「安心」と「他力本願」の奥義がわりやすく、生きる力や癒やしにつながると根強い人気があります。700年以上前に親鸞が説いた、この今を生き抜くための名言には、「生きることはどういうことなのか」「信じた道をつき進めるか」「悪人こそが救われる」などという内容の言葉が書き起こされていますが、それは逆説的な意味合いを込めた、「明日を生きる力がわいてくる珠玉の名言」なのです。 日常生活に大いに役立つ歎異抄の世界。語り継がれる親鸞聖人の言葉は、現代社会に大きな影響を与えているといってもいいでしょう。 本書は歎異抄の世界をひもとき、親鸞聖人の考え方をどのように応用すれば、厳しい現代社会を生き抜くことができるかを、図やイラストをふんだんに使い、わかりやすく解説した一冊です。 は・・・・・・・・・生きていくための力を得ることができる不思議な書物 序　章　歎異抄の誕生とその背景 　コラム1 『歎異抄』・・・漢字の字源と意味　 第1章　歎異抄のすべてを読み解く 　コラム2　信仰のあり方に影響を与えた三時思想 第2章　日常生活で役に立つ歎異抄 　コラム3　親鸞が生まれた平安末期は混乱の時代 第3章　人間関係で役に立つ歎異抄 　コラム4　僧侶への最初のステップが「得度」 第4章　仕事で役に立つ歎異抄 　コラム5　仏教の影響を受けたアインシュタイン 第5章　悩みがあるときに役立つ歎異抄 　コラム6　日常生活に浸透している仏教用語

1,089円

眠れなくなるほど面白い 図解 歎異抄…

むずかしいものに思える禅語ですが、 「挨拶」や「一期一会」など、身近なことばも、 実は禅語がもとになっています。 この本では、禅のことばを、mofusandといっしょに楽しみながら学ぶことができます。 どのページから読んでも、途中でひと休みしてもだいじょうぶ。 心がなんだか落ち着かないとき、忙しい日々に疲れを感じたとき、 にゃんこたちといっしょに、ページをめくってみましょう。 ちいさなしあわせが、きっと見つかります。 1章　思いやり 2章　あせらない 3章　気にしない 4章　だいじょうぶ 5章　あなたらしく

1,320円

心がまあるくなるmofusand…

1,650円

たちまち開運！　おうち神社化計画　おうちをパワースポット…

３万人超の心に火をつけた人生のメンター、行徳哲男が出逢いから３０年の時を経て愛弟子・松岡修造に熱く伝える！

1,650円

強いメンタルをつくる「人生の授業」…

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