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フィットネスクラブTIPNESSさんが総監修!

【飛脚ゆうメール選択可・但し代金引換は不可!】ハリウッドヨガダイエット DVD(2枚組) MX-152S-153S ナチュラル

価格:¥6,402 (税込)  送料別 

 スターアイ   レビュー:件数 0 /平均 0

古代インドを発祥地とする心身鍛錬の修行法・ヨガ。そのストイックなイメージを払拭し、エクササイズとして生まれ変わった「ハリウッドヨガ」。美を追求するトレーニング法としてハリウッド女優やスーパーモデル、世界のセレブたちを虜にしているハリウッドヨガ。しなやかでメリハリのある「ボディメイク」と心を癒す「メンタルケア」という2つの効果を持ち合わせた究極のボディ&メンタルエクササイズです。 フィットネスクラブTIPNESSさんが総監修!初心者の方でも無理なく続けられるオリジナル・プログラムが実現しました! [MX-152S-153S]DVD(2枚組)  発売日:2004/07/30  収録時間:第1巻:46分/第2巻:45分  体裁:カラー/ステレオ■ …

緊張した筋肉はしこりを作り、神経を圧迫して痛みの原因になります。 そして、それが引き金(トリガー)となり、離れた部位にまで痛みが広がっていく……。 「トリガーポイント療法」はその不調の原因となる筋肉のポイントを探し出し、 そこに直接アプローチすることにより、首、肩、腰、ひざなどの痛みや不具合の根本を解消。 このDVDでは各筋肉ごとにトリガーポイントの場所と施術例を解説。 あなたも「痛みの犯人」を見つけ、クライアントの不調の原因 「トリガーポイント」を解消していきましょう。 ■トリガーポイントの構造・探し方 ■静止圧迫・ペインスケール ■肩こりのアプローチ 僧帽筋/肩甲挙筋/棘上筋/大小菱形筋/大円筋 ■首のこり・頭痛のアプローチ 頭半棘筋/頭…

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バレエの初心者にもおすすめ!

バレエ DVD バレエ・ピラティス レベルアップを目指す体づくり レッスン

価格:¥5,184 (税込)  送料別 

 バレエ用品のドゥッシュドゥッスゥ   レビュー:件数 1 /平均 3

英国のピラティス指導の第一人者、ドレアス・レイネケによるダンサーのためのピラティス。クラシックからモダンまで、ダンスの幅広い知識を生かし、ロイヤル・バレエのタマラ・ロホほかを実際に指導しています。ここに収録されているエクササイズは、テクニックの上達と怪我の防止に効果があるのが特徴。お腹の引き上げやアン・ドゥオール(ターンアウト)など、バレエの基本に関する問題も無理なく解決します。バレエの初心者にもおすすめ! …

フィットネス  DVD 【バレエ・ビューティフル ターゲット・ワークアウト】 10%OFF 2011/11/2発売 ナタリー・ポートマンを9キロ減量させた、全米で話題沸騰のダイエット法! 「ブラック・スワン」ナタリー・ポートマンのトレーナーとして脚光を浴びる、 メリー・ヘレン・ボワーズが考案した効果絶大バレエ・エクササイズ! ナタリー・ポートマンに依頼され、映画『ブラック・スワン』の役作りのトレーニングを担当したメリー・ヘレン・ボワーズ。 二人三脚でのトレーニングにより、ナタリーは9キロの減量を果たし、優美な演技で主演女優賞を獲得。また、メリー・ヘレンが考案した“バレエ・ビューティフル・メソッド”は一躍脚光を浴び、 多くの女優やモデルたちから…

【こちらの商品はお取り寄せ商品となります。入荷の目安:1〜3週間】 ※万が一、メーカーに在庫が無い場合はキャンセルとさせて頂く場合がございます。その際はご了承くださいませ。 Zumba Exhilarate 7 DVD Set(トーニングステイック付き) [ US / Zumba Fitness / DVD ] 新品! ※DVDはリージョンコードはALLになりますので、日本製のデッキでご覧いただけます。 ※日本語字幕はございません。 コロンビアのダンサー兼コリオグラファー アルベルト・"べト"・ペレズによって創作されたフィットネス・プログラム『ズンバ』のDVD 7枚組!! 【収録内容】 ■Step by Step- A Basic Guide…

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キレイになるツボ ヒーリング映像&音楽付き!

赤司先生の健康のツボ エクササイズ DVD全10巻セット

価格:¥3,500 (税込)  送料無料 

 c.s.c 楽天市場店   レビュー:件数 0 /平均 0

赤司先生の健康のツボ エクササイズ あなたをもっと美しくするDVD キレイになるツボ ヒーリング映像&音楽付き! コリコリ美女も、サラリーマンも必見。2分ごとに美しくなる !! 自律神経の働きを高め、あなたをより美しく、健康にする。「健康のツボ・エクササイズ」 [1] キレイになるツボ 編 (収録時間:31分/カラー/ステレオ) 1. 美しい肌をつくる 2. 顔・目のシワ取り効果 3. 目のクマに効果 4. 便秘を解消する 5. 顔の表情を豊かにする 6. 気分爽快リフレッシュ [2] スリムアップ のツボ 編 (収録時間:31分/カラー/ステレオ) 1. 食欲を抑えるダイエット 2. 下腹部をスリムにする 3. ウエストをスリムにする 4.…

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エンカサイズ 【Vol.5 みちのくひとり旅】 歌って踊って今日も健康♪ エンカサイズ 演歌でエクササイズ 

エンカサイズ vol.5 みちのくひとり旅 演歌のヒット曲に簡単で楽しい体操が付きました! 演歌で健康体操! たのしくエクササイズ! 楽しみながら健康づくりできる体操DVD【RCP】

価格:¥3,600 (税込)  送料別 

 TV-HIT   レビュー:件数 0 /平均 0

エンカサイズ Vol.5 みちのくひとり旅  ・演歌のヒット曲に、楽しい体操がつきました!! ・聴いて健康、歌って健康、踊って健康!の3拍子で、楽しみながら健康づくりできる体操DVDです。 ・豊富なテイチクの演歌オリジナルヒット曲のなかから、より体操に適したテンポのいい楽曲を選曲。 ・女子栄養大学教授の金子嘉徳教授の監修で、科学的根拠に基づいた、健康づくりに直結する運動を創案しました。 ・また運動は、無理のない範囲で踊れるよう、簡単な運動になっています。 【構成】 Vol.5 みちのくひとり旅 1.みちのくひとり旅 (山本譲二) 2.氷雨 (日野美歌) 3.憧れは馬車に乗って (菅原都々子) 製作・発売元:株式会社テイチクエンタテインメント …

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5,000円以上送料無料座ったままできるラジオ体操を中心に構成したラジオ体操指導DVD。

NHKテレビ体操 座ってもできる 立ってもできる ラジオ体操

価格:¥3,024 (税込)  送料別 

 NHKスクエア DVD・CD館   レビュー:件数 1 /平均 5

※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。音楽が流れると、自然に身体が動き出してしまう「ラジオ体操」。たったの5分。簡単そうでいて、しっかり行えば、うっすらと汗ばむほどその運動量は意外に豊富です。このDVDでは「いつまでも体操を続けられる」をコンセプトに、立って体操をするのが困難な方やご高齢の方に向け、座ったままでも行える、ラジオ体操の指導をしています。ラジオ体操第1、第2をやさしく、そして詳しく紹介します。さらに、全身を十分に動かせるように構成された「みんなの体操」に加え、今回のDVDのために作られた、3種類の新しい体操も収録しています。【収録内容】ラジオ体操第1(座位)ラジオ体操第1(座位と立位)ラジオ体操第2(座位)ラ…

EANコード:4515514080050■通常24時間以内に出荷可能です。■メール便は、1点から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料198円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗 おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用…

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ラジオ体操ブーム到来!番組未放送の10の運動解説を新たに追加してラジオ体操第1・第2全ての運動を網羅した完全版!“正しく行う”「通し」の体操も追加収録!

500円クーポン発行中!NHKまる得マガジン たった3分で若さ復活! これが正しいラジオ体操 〜正しく行えば効果てきめん!〜ラジオ体操ブーム到来!番組未放送の10の運動解説を新たに追加してラジオ体操第1・第2全ての運動を網羅した完全版!

価格:¥3,024 (税込)  送料別 

 NHKスクエア DVD・CD館   レビュー:件数 0 /平均 0

※ラッピングのご注意点 ・商品個々の包装は承っておりません。ラジオ体操ブーム到来!ラジオ体操は、音楽に合わせてなんとなく体を動かすのではなく、ポイントを意識して正しく行えば健康増進や老化防止に高い効果を発揮します。NHKテレビ・ラジオ体操の指導でお馴染みの多胡 肇(たご はじめ)さんと一緒に、健康で若々しい体を作りましょう!番組では放送されなかった10の運動解説を新たに追加してラジオ体操第1・第2全ての運動を網羅した完全版!さらに、“正しく行う”「通し」の体操も追加収録!ラジオ体操は、ストレッチ、筋力トレーニング、有酸素運動で構成された効率のよい全身運動です。また加齢によって衰えがちなバランス感覚、瞬発力、敏捷性などを養うメニューも組み込まれ…

JAN: 4562102156659使用感は若干ありますが、中身、ジャケット、ケースともに綺麗な状態です。稀に値札シールがついている場合がございますが、納品書の記載価格となります。丁寧な検品、迅速な発送でゆうメールにてお届けいたします。

品 番:COBG-5647発売日:2009年09月30日発売割引:10%OFF出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品 番:COBG-5647発売日:2009年09月30日発売割引:10%OFF出荷目安:5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDHOW TO発売元:日本コロムビア全米のカリスマ・トレーラー、ジリアン・マイケルズのメソッドを集約したDVD。ダイエット初心者はもちろん、上級者も満足のエクササイズ・プログラム。筋トレ、有酸素運動、腹筋を取り入れたサーキット・トレーニングを集中的に行なうことで基礎代謝がアップ。短いインターバルのトレーニングで心拍数を上げ、脂肪の燃焼を促進させる。制作年:2008制作国:…

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【中古】 マタニティヨガ / メディックス [DVD]【宅配便出荷】

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 もったいない本舗 おまとめ店   レビュー:件数 0 /平均 0

EANコード:4582182360128■通常24時間以内に出荷可能です。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料198円から■「非常に良い」コンディションの商品につきましては、新品ケースに交換済みです。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■”s1、s2”などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い:  非常に良…

二大主訴(腰痛、肩コリ)と風邪をモデルに武道整体界の第一人者・中山隆嗣先生が、 「症状を見る」だけでなく「人を見る」 全体的即効整体術のコツを丁寧に伝授していきます。 快整体術の基本 ●手の使い方(手の「面・線・点」/指の「面・線・点」) ●手の持ち方(上から持つ場合/下から支える場合) ●間合い(遠間・近間/真正面・少し斜め) ●同化の意識(受ける側と施術する側の感覚の一体化) 快整体術の実技 ●腰痛 —患部に触れず、関係する遠いところから施術する— ●下肢の経絡調整(膀胱経:京骨/崑崙/承山/委中/委陽/承扶/殷門) ●腹部の経絡調整(任脈・腎経:水分/陰交/盲兪) ●腰椎・骨盤の骨格調整(伸展調整/前方転位/後方転位) ●肩コリ —血行…

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【日本マタニティフィットネス協会公式サイト】妊娠中の体重管理と安産のために考えられたマタニティビクスDVD

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 日本マタニティフィットネス協会   レビュー:件数 83 /平均 4.22

1981年より妊婦・産後・ベビー・不妊症・更年期など女性のための運動療法の研究普及をリードしてきた日本マタニティフィットネス協会が、医師による臨床研究を元につくったエクササイズプログラムが「マタニティビクス」です。この運動プログラムの効果と安全性は国内外の産婦人科学会で発表され、年間10万人以上の妊婦さんが協会に登録する全国の医療施設やフィットネスクラブで指導を受け安全を手に入れています。マタニティビクスとは「妊婦さん専用エクササイズプログラム」 産婦人科やフィットネスクラブで実践されています。 マタニティビクスは、妊婦さんの健康と元気のために、日本マタニティフィットネス協会が1981年から総力をあげて研究・普及をしている「運動療法」です。快…