DVD

3,868円

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【中古】NHKスペシャル 人体II 遺伝子 DVDBOX【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】NHKスペシャル 人体II 遺伝子 DVDBOX当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

10,532円

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【中古】岩合光昭の世界ネコ歩き スペシャル 津軽の四季 DVD【NHKスクエア限定商品】【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー 岩合光昭、宮あおい（語り）: Primary Contributor【商品説明】岩合光昭の世界ネコ歩き スペシャル 津軽の四季 DVD【NHKスクエア限定商品】当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

5,480円

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鳥谷朝代販売会社/発売会社：メディアジャパン(ラッツパック・レコード（株）)発売年月日：2008/07/01JAN：4580232910040

5,445円

【中古】 鳥谷朝代のあがり症克服VOL．2／鳥谷朝代…

MICHI's ステップ simple×variety インストラクター：桶屋 美千子 ジャンル：初・中級ステップ 収録時間：65分 皆さま、こんにちは。このDVDでは、初中級者を対象としたステップのコリオグラフィーを5ブロックご紹介しています。 ステップエクササイズはシンプルな動作でも台を使うだけで様々な動きへと変化し、そこに面白さが生まれていきます。台のどこを踏んでいるのか、ひとつずつ丁寧な展開を心がけ参加者の方が迷わない導き、また台上、フロアをバランスも大切にしています。シンプルな部分とチャレンジを楽しむ箇所の組み合わせにもご注目下さい。 このDVDが皆様の指導力アップ、コリオ作成にお役立ていただけましたら幸いです。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆MICHI's ステップ【桶屋 美千子】初…

Smile Shape Step　ステップエクササイズで楽しく健やかに☆ インストラクター ：村上　佳菜子 ジャンル : 一般向け/ステップ/初・中級ステップ 収録時間 : 47分 ご自宅など限られたスペースでも気持ちよい汗がかけるステップエクササイズです。台の昇降運動ですが、勿論台が無くても同じように動く事が出来ます。エクササイズは普段の”歩く”ペースで動いていきます。これを台を使ってご自身の身体をしっかり持ち上げて動く事で実際には”ジョギング”と同じ位の運動量が得られます。つまり、身体にかかる負担は少ないのに汗が沢山出てシェイプアップ効果も高いのです。特に下半身は引き締まりながら必要な筋力をつけます。そして体力向上も期待出来ます。動きが慣れてくると同じ動きでも更に全身を大きく使えてエネルギー消費量も上がりますので、是非続けてみてください。そして、何よりも楽しみながらやっていただけたら身体にも心にもいいエクササイズです♪ ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

3,900円

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【中古】virtual trip HAWAII OAHU [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン ドキュメンタリー 【商品説明】virtual trip HAWAII OAHU [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,480円

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EXPRESSION AERO インストラクター ：田淵 美菜子 ジャンル:　Live エアロ 収録時間:　60分 こんにちは!関東で活動している田淵美菜子です。 エアロビクスの流れる展開に、アクセントとスパイスを織り交ぜた内容となっております!頭と身体がフル回転しつつも、最後にはダイナミックに動けるよう導いていきます。中級クラスにトライしてみたい方も大丈夫です。動きを「意識」することで心地よく、「表現」することで生まれる一体感を皆様で味わいましょう。 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,900円

メッツDVD☆EXPRESSION AERO【田淵 美菜…

【中古】Q・監視カメラ　超怖心霊映像　10本 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】十影堂 ホラー, ホラー, ドキュメンタリー 南野真吾: Director; （有）十影堂エンターテイメント: Production Company【商品説明】Q・監視カメラ　超怖心霊映像　10本 [DVD]通常盤当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,480円

【中古】Q・監視カメラ　超怖心霊映像　10本 [DVD]…

上級プログラム・ラテンダンス（未開封・新品）+おまけのキックスタートガイド（中古）のDVD3枚セットです。

2,880円

コアリズム 日本語吹替版 上級プログラム・ラテンダンス …

商品種別DVD発売日2013/12/18ご注文前に、必ずお届け日詳細等をご確認下さい。関連ジャンル趣味・教養特典情報初回特典期間限定特典：綿本ヨーガスタジオ無料体験チケット封入永続特典／同梱内容エンハンスドDVD解説付商品概要『綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUDIO ヨガベーシック』深い呼吸で、心も体も美しく満たされる。基本にこだわったプログラムで、全ての方にビューティ＆リラックスを。／呼吸法こそがヨガの基本。しかし、言葉で理解できても、これを実感することは簡単ではありません。ヨガの呼吸法をわかりやすく解説し、エクササイズを通してマスターしていきます。やわらかく、気持ちのいい呼吸に合わせて体全体を動かし、心も体も優しく解きほぐしましょう。／ヨガの効果を引き出す呼吸法、「ヴィンヤサ」のテクニック。ワンポイントヨガ やさしい「ヴィンサヤ」講座ヴィンサヤとは「動きと呼吸を連動させる」こと。ヨガの全ての動きに関わる大切な要素なので、十分な時間を取って丁寧に解説しています。／エクササイズ世界中で最も愛されている「ヴィンヤサ・ヨガ」のベーシックなポーズを選びました。呼吸をより深く感じて、ヨガの効果を最大限に引き出します。／初心者でも経験者でも楽しめる、様々な工夫をこらしました。時間に合わせて選べるように20分、40分、60分のプログラムを収録し、それぞれに初心者用／上級者用のお手本をご用意しました。ヨガ入門編として最適であり、経験者のかたにも新しい発見がある……そんな内容を目指し、綿本先生が音楽、構成、演出など、隅々までこだわってプロデュース。CDも同時発売されるオリジナルのBGMは、リラックス効果も抜群。奥の深いヨガの世界を、どうぞ体験してください。スタッフ&キャストカヨ(監修)、綿本彰(プロデュース)AVI、RHIE商品番号COBG-6519販売元日本コロムビア組枚数1枚組収録時間147分色彩カラー制作年度／国日本画面サイズ16：9LB音声仕様日本語 ドルビーデジタルステレオコピーライト(C)日本コロムビア/TBSサービス _映像ソフト _趣味・教養 _DVD _日本コロムビア 登録日：2013/10/10 発売日：2013/12/18 締切日：2013/11/07

3,514円

綿本彰プロデュース WATAMOTO YOGA STUD…

（趣味／教養）,舛友秀治販売会社/発売会社：「秀蓮氣功・舛友秀治の奇跡」製作委員会(株式会社オールイン　エンタテインメント)発売年月日：2009/01/25JAN：4571211599103

1,331円

【中古】 秀蓮氣功・舛友秀治の奇跡／（趣味／教養）,舛友…

【中古】バイオグラフィー 20世紀の指導者「フランクリン・D・ルーズベルト」 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】バイオグラフィー 20世紀の指導者「フランクリン・D・ルーズベルト」 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

8,264円

【中古】バイオグラフィー 20世紀の指導者「フランクリン…

ジリアン・マイケルズ販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2019/12/18JAN：4549767080444キツいけど早く結果が出る、それがジリアン流！／数々のヒットDVDを送り出してきたNo．1トレーナー、ジリアン・マイケルズが、多くの皆様のリクエストを受けて考案！短時間で絶大な効果が出るよう工夫を凝らした、超ハードな5つの10分間ワークアウトで、効率的に全身をシェイプアップします。／たった10分だから無駄は一切ナシ。中身の濃い10分になってるから覚悟して！／持てる力を振り絞って、私の動きに付いてきて！／あなたならできるはずよ、頑張って！／無数の組み合わせが可能／ウォームアップとクールダウンもなるべく併せて行ってください。また、複数のワークアウトを組み合わせることで、更なる効果が期待できます。姉妹編の「完全燃焼編」のワークアウトを組み合わせることも可能です。／初心者と上級者用のバリエーションをご用意／初めての方や運動が苦手な方でもOK。徐々にレベルアップして、楽しみながら継続してください。／全米No．1トレーナー、ジリアン・マイケルズ／アメリカの大人気TV番組“The　Biggest　Loser”で出演者たちを驚異的なダイエットに導き、大注目を集めたジリアン・マイケルズ。彼女のスパルタ・エクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして確実に結果が出る」と人気を呼び、最強のトレーナーとしての座を揺るぎないものにしています。／自分の限界を突破するのよ。もっと深く、全力を尽くして！／用意するもの：ダンベル、床が固い場合はマット

3,025円

【中古】 ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット…

【中古】SL〜大井川鉄道〜 DVD-VIDEO【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】ポニーキャニオン ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】SL〜大井川鉄道〜 DVD-VIDEO当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

6,480円

【中古】SL〜大井川鉄道〜 DVD-VIDEO…

HEART BEATING 4 NO AEROBICS!　NO LIFE! 石塚 直樹、中島 均子 ジャンル:　中上級エアロ 収録時間:　53分 このDVDでは石塚直樹が3ブロック、中島均子が2ブロック、合計5ブロック、中級ローハイのエアロビクスコリオをご紹介します。 少しずつスパイスを加えていくようにレイヤリングし、動きの流れを崩さないように心がけ完成系までもって行きます。最近のレッスンでよく使われるリズムチェンジやターンなども取り入れつつ、オーソドックスなステップも組み合わせて、使う筋肉が偏らないように気をつけました。アームの動きも下半身に連動した動きやすいものを選択し、所々に入っています。 インストラクターの方は皆、日々のレッスンのコリオを考えるのに苦労なさっていることと思います。自分の動きのパターン、思考回路から抜け出せないで行き詰まったことはありませんか?そんな中、たった一つのヒントから無数の枝が広がり、楽しいコリオがあふれ出す。そんなヒントがこのDVDで一つでも多く見つかり、日々のレッスンの助けとなることを願っています。 石塚直樹 / 中島均子 ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け CD全商品

4,500円

メッツDVD☆HEART BEATING 4【石塚 直樹…

DVD ワイドスクリーン 日本語

6,584円

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ワンポイント! AQUA お水の中だからできる動作でお客様の可能性を広げよう インストラクター：高橋 彩 ジャンル：アクア 収録時間：50分 今回はアクアダンスに2つの「ワンポイント動作」を強く意識してコリオを作成しました。 1つ目はstudioレッスンで出てくるようなアクティブに身体を動かす「ファン要素」がある動作、2つ目はYOGAやストレッチのようにの身体を整える「リカバリー要素」がある動作です。この2つのワンポイント動作をうまく組み合わせることで、お客様の心を掴み、飽きさせることなく継続的にレッスン参加いただくことが狙いです。 今回はさまざまな場面で使用しやすいように、32カウントのコンビネーションが2つと64カウントのコンビネーションが2つ、計4つのコンビネーションを作成し、各コリオに1つ「ワンポイント!」動作を紹介しています。 浮力・水圧・抵抗といったお水の特徴を活かし、身体の凝りが原因でなかなかできない動作やstudioでは気恥ずかしくて躊躇してしまう動作を取り入れて、水の中だからできた!楽しい!スッキリした!というお客様からの感動の声を増やしていきましょう! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

4,500円

メッツDVD☆ワンポイント! AQUA【高橋 彩】アクア…

FUN AERO 2 初中級エアロ指導 身体の動かし方を活かす、心地よさを楽しもう インストラクター：竹内 智樹 ジャンル：初・中級エアロ 収録時間：62分 今回のテーマは『身体の動かし方を活かす、心地よさを楽しもう』です。 我々、インストラクターの役割はコリオを伝えるだけでなく、身体に余計な負荷をかけすぎない動き方、コツを伝えることが必要不可欠です。身体の流れに無理がなく「こう動けば効果が出そう!」という感覚を、お客様に感じていただけるような指導方法を意識しました。 前半は動きながらの基本姿勢を感じる言葉がけを取り入れました。中盤から後半にかけてはスピード感と共にダイナミックな動きを取り入れて、心地よさを感じられる指導法を盛り込みました。心地よい時間の提供はお客様の継続につながる事間違いなしです。 皆さまの引き出しの一つとして参考にして頂けたら幸いです! ※サンプル動画はウェブ用に画質を落としています。DVDでは高品質な映像をご覧いただけます。 ＜この商品はメーカー直送便にて発送いたします＞ ・ メッツDVD・CD以外の商品との同梱包発送対応は承っておりません。 ・ 代金引換でお支払いはご利用できません。 ・ 沖縄県・離島・一部地域宛には別途送料（中継料）をご請求致します。 　（送料に関しましては当店からのメールをご確認くださいませ） メッツDVDカテゴリー別 初・中級エアロ 中上級エアロ Liveエアロ 初・中級ステップ 中上級ステップ Liveステップ ダンスエアロ ラテンエアロ Liveダンスエアロ アクア 一般向け 全商品

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【中古】イタリアの絶景 ベネチア・フィレンツェ・北イタリアの旅 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】Nhk エンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 【商品説明】イタリアの絶景 ベネチア・フィレンツェ・北イタリアの旅 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,480円

【中古】イタリアの絶景 ベネチア・フィレンツェ・北イタリ…

【中古】大島ミチル/雅 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】大島ミチル/雅 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

3,480円

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品　番：PIL-3D発売日：2018年01月28日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□品　番：PIL-3D発売日：2018年01月28日発売出荷目安：5〜10日□「返品種別」について詳しくはこちら□DVDスポーツ発売元：BABジャパン※インディーズ商品の為、お届けまでにお時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。「何となく」にサヨナラ！！解剖学と生理学で実感　厳選12のアーサナ意味と効果がハッキリと分かる厳選の12アーサナ！体の仕組みと働きでヨガ効果を最大に享受！解剖学と生理学によるアプローチで、誰でも出来て、効果を感じられるヨガ。これをテーマに中村尚人先生が、厳選12アーサナ（ポーズ）を丁寧に指導。スタジオレッスンを受けている感覚で一緒に学んでいるうちに、いつものアーサナが一気に味わい深く、より効果を発揮するものとなります。「確かにストレッチするから気持ちいいんだけど…」「この形で本当にいいのか、今イチ自信が持てない…」等など、結構多いヨガ愛好家の皆さんの悩み・想いに、お答えするために作ったDVD。さらに上級者向けオプションも多数収録しています！収録内容・ヨガの解剖学的意義・ヨガの生理学的意義・アーサナに期待出来る効果・アーサナをする上での原則■基本のポーズ　1）ダウンドッグ…アドームカシュヴァーナーサナ　　【効果】…下肢の柔軟性の向上／上半身の伸びと　　　体重支持の筋力の向上／内臓のうっ血の改善　2）三日月のポーズ…アンジャネーヤーサナ　　【効果】…股関節・胸椎の柔軟性の向上／　　　呼吸機能の向上／前向きな気持ち　3）三角のポーズ…トリコーナーサナ　　【効果】…股関節の柔軟性の向上／体幹・頸部の　　　筋力の向上／平衡感覚への刺激／価値観の多様化■捻りのポーズ…アルダマッツェーンドラーサナ　【効果】…脊柱の柔軟性の向上／正中化／　　脊柱・脊髄への刺激／内臓のマッサージ■コブラのポーズ…ブジャンガーサナ　【効果】…胸椎の柔軟性の向上／背筋の向上／　　機能の向上／前面のリラックス／前向きな気持ち■木のポーズ…ヴルクシャーサナ　【効果】…正中化／集中力の向上／精神力の強化／　　呼吸機能の向上■鋤のポーズ…ハラアーサナ　【効果】…内観／脊柱の柔軟性の向上／脊髄への刺激■頭立ちのポーズ…シールシャーサナ　【効果】…うっ血の改善／正中化／集中力の向上／　　内臓のマッサージ■前屈のポーズ…パスチモッターナーサナ　【効果】…脊髄への刺激／内観／脊柱の柔軟性の向上／　　背筋・ハムストリングの柔軟性の向上／後面のリラックス■側屈のポーズ…パールシュヴァコーナーサナ　【効果】…呼吸機能の向上／側面のリラックス／　　側腹と肩関節の柔軟性の向上／平衡感覚への刺激／　　価値観の多様化／体幹・頸部の筋力の向上■鶴のポーズ…バカーサナ　【効果】…上半身の支持性の向上／精神力の強化／　　活力の増加／後面のリラックス■屍のポーズ…シャヴァーサナ　【効果】…リラックス／疲労回復／内観指導・監修 ◎ 中村尚人（なかむら なおと）ヨガ・ピラティスインストラクター、理学療法士。ファンクショナルローラーピラティス考案者。09年豪州のヨガ・ティーチャートレーニングで日本人初の「YOGA ANATOMY」を担当。代表を務めるヨガスタジオ「TAKT EIGHT」ではアーサナアナトミカルアプローチを開講中。書籍『ヨガの解剖学』『ヨガの生理学』（BABジャパン）、『ファンクショナルローラーピラティス』（ナップ）、他書籍、DVD多数。撮影協力 ◎ PLAYクライミングジム&ヨガスタジオ衣装協力 ◎ イージーヨガジャパン指導協力 ◎ 鈴木修一郎、横堀かおり収録時間：98分映像特典：その他特典：収録情報

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いつでも、どこでも、器具を使わず短時間でできる、効果抜群のビッツエクササイズ。寝たきりや生活習慣病の予防はもちろん幾つになっても元気でイキ イキ！！美しく、そしてダンディに歳を重ねたいあなたに贈るエクササイズです。トレーニング指導の経験豊富な医師と研究者が軽やかなハワイアンミュージッ クにのせて、あなたの健康づくりのお手伝いをします。さぁ、今日から一緒にビッツエクササイズ始めましょう！ 出演者 都竹茂樹（つづくしげき） 医師 熊本大学教授システム学研究センター 教授 アメリカ生まれ。高知医科大学医学部卒業 医師、名古屋大学大学院医学研究科修了 医学博士、日本ボディデザイン医科学研究所 所長、（財）日本健康スポーツ連盟メディカルフィットネス研究所 主任研究員、Hawaii Center for Health Research （ホノルルハートプログラム）客員研究員、名古屋大学非常勤講師、日本ボディビル連盟ドーピングコントロール委員、日本体育協会公認スポーツドクター、日本医師会認定健康スポーツ医。 梶岡多恵子（かじおかたえこ） 東海学園大学 教育学部教育学科養護教諭専攻 教授 大阪生まれ。大阪教育大学卒業、愛知教育大学大学院修士課程修了、名古屋大学大学院医学研究科修了、教育学修士、医学博士、（財）日本健康スポーツ連盟メディカルフィットネス研究所 客員研究員、Hawaii Center for Health Research （ホノルルハートプログラム）客員研究員、健康運動指導士。 【商品内容】 ■DVD1枚（20分） 【備考】 製　作： 2004年 発売元： 株式会社シルバーチャンネル ※商品発送まで3～5日ほどお時間をいただく場合がございます。

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【中古】プロフェッショナル 仕事の流儀 噺(はなし)家・春風亭一之輔の仕事 遠くを見ない、目の前を生きる [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】プロフェッショナル 仕事の流儀 噺(はなし)家・春風亭一之輔の仕事 遠くを見ない、目の前を生きる [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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【中古】バム・ファイト vol.2 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】【商品説明】バム・ファイト vol.2 [DVD]当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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（趣味／教養）,菅野美穂販売会社/発売会社：（株）NHKエンタープライズ(株式会社竹緒)発売年月日：2008/01/24JAN：45822980703792007年、NHKで放送されたヨガ・レクチャー番組。女優の菅野美穂がヨガの本場、インドを訪れ、心と体を満たすヨガの秘密を見出していく。また、旅のドキュメントと同時に、ヨガ・ポーズの紹介と解説も収録する。

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【中古】 菅野美穂　インドヨガ◇インドヨガ　聖地への旅◇…

ジョアンナ・ホア販売会社/発売会社：ビデオテープ・メーカー(ビデオテープ・メーカー)発売年月日：2006/05/09JAN：4571336934926

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【中古】 ジョアンナ・ホアのスウェディッシュ入門／ジョア…

【中古】世界遺産　白川郷 心つないだ大屋根ふき【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】NHKエンタープライズ ドキュメンタリー, ホビー・実用 教養: Artist【商品説明】世界遺産　白川郷 心つないだ大屋根ふき当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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ごぼう先生の令和イス体操シリーズ1！ テクテク運動編　再生時間13分 ◇DVDの詳細は、サンプル動画をご覧ください。 ◆お得なセット販売もあります！ 前作の介護予防シリーズDVDと比べて、画質が綺麗になり、オリジナルの音楽になり、ごぼう先生の表現力も高まりました。より、高齢者の皆様の笑顔に繋がる作品です。 全国3万ヶ所を超える介護施設や地域で、ごぼうイス体操を活用中！ DVDの活用例 ＜介護事業＞ ・デイサービス ・デイケア ・グループホーム ・特別養護老人ホーム ・老人保健施設など ＜地域コミュニティ＞ ・シニアサロン ・ふれあいサロン ・老人クラブ ・カルチャークラブ ・ミニデイなど ＜その他＞ ・自宅 ・病院 ・図書館 ・学校 ・公共施設 ・図書館など テクテク運動編のご感想（レビュー）をお待ちしています。

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高齢者 体操 体力維持 ストレッチ テクテク運動編「R7…

【中古】遺芸 立川談志 [DVD]【メーカー名】【メーカー型番】【ブランド名】竹書房 ドキュメンタリー, お笑い・バラエティ, ホビー・実用 立川談志: Actor; 椎名林檎: Actor【商品説明】遺芸 立川談志 [DVD]DVD当店では初期不良に限り、商品到着から7日間は返品を 受付けております。お問い合わせ・メールにて不具合詳細をご連絡ください。他モールとの併売品の為、完売の際はキャンセルご連絡させて頂きます。中古品の商品タイトルに「限定」「初回」「保証」「DLコード」などの表記がありましても、特典・付属品・帯・保証等は付いておりません。電子辞書、コンパクトオーディオプレーヤー等のイヤホンは写真にありましても衛生上、基本お付けしておりません。※未使用品は除く品名に【import】【輸入】【北米】【海外】等の国内商品でないと把握できる表記商品について国内のDVDプレイヤー、ゲーム機で稼働しない場合がございます。予めご了承の上、購入ください。掲載と付属品が異なる場合は確認のご連絡をさせて頂きます。ご注文からお届けまで1、ご注文⇒ご注文は24時間受け付けております。2、注文確認⇒ご注文後、当店から注文確認メールを送信します。3、お届けまで3〜10営業日程度とお考えください。4、入金確認⇒前払い決済をご選択の場合、ご入金確認後、配送手配を致します。5、出荷⇒配送準備が整い次第、出荷致します。配送業者、追跡番号等の詳細をメール送信致します。6、到着⇒出荷後、1〜3日後に商品が到着します。　※離島、北海道、九州、沖縄は遅れる場合がございます。予めご了承下さい。お電話でのお問合せは少人数で運営の為受け付けておりませんので、お問い合わせ・メールにてお願い致します。営業時間　月〜金　11:00〜18:00★お客様都合によるご注文後のキャンセル・返品はお受けしておりませんのでご了承ください。0

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