LIKE　THE　WIND　日本版(著者)販売会社/発売会社：木星社発売年月日：2023/11/17JAN：9784910567068

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【中古】 LIKE　THE　Wind　日本版(＃01) …

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【中古】 マラソンに勝つ。 / 別冊宝島編集部 / 宝島…

みやすのんき カンゼンチョウジッセンミヤスノンキノサブスリーキョウシツキョウイノケニアシキマラソンレンシュウホウ ミヤスノンキ 発行年月：2024年10月15日 予約締切日：2024年10月14日 ページ数：288p サイズ：単行本 ISBN：9784862557391 第1章　無計画というのは失敗のための計画でしかないーサブスリーという山の頂を目指せ／第2章　サブスリー達成に欠かせない3つの指標とはー市民ランナーにおける実用性を考える／第3章　目標練習タイムを明確に示したVDOT指数だがー平均統計マジックで特定の速度に囚われてはダメ／第4章　マラソンにおいて体重の軽さは明確な武器ー有名長距離選手のBMIを考察せよ／第5章　競技マラソンに1kmタイムトライアルは不可欠ー長距離走の絶対的スピードを上げろ／第6章　サブスリー達成の核心は10km走にありー乳酸性作業閾値（OBLA）を使いこなせ／第7章　インターバル練習でマラソン心肺を最大にしろーちゃんとやればほんの数カ月でVO2maxは上限に達する／第8章　ケニア式OBLAインターバルにチャレンジするーカノーヴァ式でランニングエコノミーを伸ばせ／第9章　疲労耐性はマラソンで避けては通れない指標ー熟練ランナーは皆スタミナ型に寄っていく／第10章　ロング走は90分走ってからが練習本番ーマラソンにおけるランニングエコノミーの考え方／第11章　サブスリー実践スケジュールの組み立て方ー単純に走り込んだ時間が長い人間が勝つ／第12章　日本の季節性を考慮した年間練習スケジュールースピードとスタミナの両立でマラソンの目標に突き進む／第13章　レースは1週間前から始まっているー本命レースの1週間前の過ごし方／第14章　勝つために準備しようという意思が重要ー本番レースの地図を完璧に描け 50歳を過ぎてサブスリー達成した『走るマンガ家』が、科学的根拠に基づいて、ケニア式マラソン練習法の優位性や効果を具体的に解説。月刊ランナーズの好評連載を大幅加筆で書籍化！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

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超実践！ みやすのんきのサブスリー教室　驚異の「ケニア式…

キラキラ輝くハッピー子育て塾 川本和久 ダイヤモンド社コドモ ノ アシ ガ ニジカン デ ハヤクナル マホウ ノ ポン ピュン ラン カワモト,カズヒサ 発行年月：2009年09月 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784478009505 川本和久（カワモトカズヒサ） 福島大学人間発達文化学類教授。福島大学陸上競技部監督。1957年、佐賀県生まれ。筑波大学で陸上選手として活躍後、同大大学院でコーチ学を専攻。その後、小学校教師などを経て84年に福島大学教育学部に助手として勤務。同時に陸上競技部監督となる。91年、当時文部省の在外研究員として、約1年間カナダと米国へ留学。五輪3大会連続金メダルのカール・ルイスのトレーニングを間近で見るとともに、ルイスのコーチ、トム・テレツの指導法を直接本人から学ぶ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） はじめに　運動会でも人生でも、「キラキラ輝く子」を育てましょう／第1章　運動嫌いな子が「運動好きな子」に変わる方法／第2章　「グイグイスタート」で、一気に速くなる／第3章　「魔法のポン・ピュン・ラン」で、子どもの足が2時間で速くなる！／第4章　初公開！“腕振りターボ”の「チョップ走り」で、ビューンと速くなる／第5章　運動会当日に、わが子がキラキラ輝く方法 運動嫌いな子が、「ポン・ピュン・ラン」で、キラキラ輝く子に変わる！“川本マジック”で、子どもがぐんぐん伸びる。 本 人文・思想・社会 教育・福祉 教育 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン 美容・暮らし・健康・料理 妊娠・出産・子育て 妊娠・出産・子育て

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子どもの足が2時間で速くなる！魔法のポン・ピュン・ラン …

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777909689ISBN-13：9784777909681■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 ランニング・スタイル（vol．11） / エイ…

小嵐正治(著者)販売会社/発売会社：ランナーズ/ 発売年月日：2004/09/10JAN：9784947537607

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【中古】 まんがでわかるランニング障害解決事典／小嵐正治…

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【中古】 まらそんノススメ / 田渕 由美子 / 集英社…

秋野暢子【著】販売会社/発売会社：ベストセラーズ発売年月日：2007/12/25JAN：9784584130360

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【中古】 「走ってみたい」と思っちゃう本 その気分だけで…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者北村肇(著)出版社ベースボール・マガジン社発売日2025年02月ISBN9784583116785ページ数174Pキーワードりくじようきようぎすぷりんとりよくおたかめるきたむ リクジヨウキヨウギスプリントリヨクオタカメルキタム きたむら はじめ キタムラ ハジメ9784583116785内容紹介陸上競技の名門、中京大中京高校を率いてインターハイ総合優勝多数、数多くのインターハイ王者を育ててきた名将・北村肇による、スプリント力を高める「機能改善」メソッドを大公開！常勝チームをつくり上げた考え方、スプリントに対する考察、数多くのドリルを紹介する。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1章 チームづくり/2章 スプリント考察/3章 動きのチェック/4章 その場ドリル/5章 動きづくりドリル/6章 スプリントバウンドドリル/7章 スタート練習/8章 ハードルドリル＆ハードルヒップジョイント/9章 フィジカルトレーニング/10章 未来に伝えたい提言

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【3千円以上送料無料】陸上競技 スプリント力を高める北村…

著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583621248ISBN-13：9784583621241■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 Trail　Running（2014） / ベ…

■ISBN:9784780428384★日時指定・銀行振込をお受けできない商品になりますタイトル駅伝のすべて　知るほど面白い観戦知識と競技の魅力　坪田智夫/監修ふりがなえきでんのすべてしるほどおもしろいかんせんちしきときようぎのみりよく発売日202311出版社メイツユニバーサルコンテンツISBN9784780428384大きさ128P　21cm著者名坪田智夫/監修

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駅伝のすべて　知るほど面白い観戦知識と競技の魅力　坪田智…

著者：渡辺 高夫, 佐藤 栄太郎出版社：講談社サイズ：単行本ISBN-10：4062038366ISBN-13：9784062038362■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 心でつないだ都大路 / 渡辺 高夫, 佐藤 栄…

◆◆◆全体的に汚れ、使用感があります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 出版社名 アールビーズ ISBN 9784947537652

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【中古】改訂版　金コーチが指導する確実に速くなる走り方…

＜p＞■見どころ：＜br /＞ レースデビューからスキルアップまでをフルカバー＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ PROLOGUE＜br /＞ 目次＜br /＞ RACE DEBUT レースデビュー編＜br /＞ デビューレースを楽しむための秘訣 プロトレイルランナーふたりが疑問を解消!＜br /＞ 身体チューニング First S tep 山田琢也編／小川壮太編＜br /＞ ［皆やっている、トレイルレースでは重要な事前の下見］レースが決まったら試走へ行こう。＜br /＞ ワンポイントアドバイス 下りをすべて走れるペース配分を設定＜br /＞ 奥野博士さんに聞くトレイルランプランニング術 山に試走はない。＜br /＞ 万が一の時に備えた緊急事態シミュレーション 山道具は使えなければ意味がない。＜br /＞ エマージェンシーアイテム図鑑＜br /＞ 山での緊急時に重宝する Xテープの活用術＜br /＞ 佐藤光子塾＜br /＞ 奥宮塾＜br /＞ 望月塾＜br /＞ ワンポイントアドバイス レース当日5つのポイント＜br /＞ SKILL UP スキルアップ編＜br /＞ 登り、下りをマスターする近道＜br /＞ 　「姿勢」と「意識」を変える＜br /＞ 　縦と横の「軸」を意識する＜br /＞ ワンポイントアドバイス 山田琢也 走れる平地や下り手前の登りで「ペース配分」できていますか？＜br /＞ オシリを使えば階段地獄と急登はつらくない 渡辺良治＜br /＞ コース特性と自分の力を数値化して見えるものとは？＜br /＞ ワンポイントアドバイス あしラボ 小野寺清人 着地衝撃はボディブロー!?＜br /＞ 補給のスタート地点は「自分の身体を知る」 レース中に回復はない＜br /＞ ワンポイントアドバイス 芥田晃志 膝痛の原因を根本から改善する＜br /＞ 自宅や日常ランの中に取り入れれば山に行けなくても強くなる トレイルラン補強ドリル＜br /＞ 相馬塾＜br /＞ 宮原塾＜br /＞ LONGRACE ロングレース編＜br /＞ 田中正人が伝授 強い脚作りと長距離対策　トレイルを効率よく走る姿勢＜br /＞ 　筋力を温存するためのエコラン＜br /＞ 　折れない心、屈しない身体の作り方＜br /＞ 丹羽薫さんがいつも笑顔でいられるワケ 100km以上のロングレースを楽しんで完走するために必要な「10のこと」＜br /＞ ケガをせず走り続けるために欠かせない6つのスイッチ。＜br /＞ 理想の“階段理論” クロスカントリースキーでは一般的!? 山田琢也選手に聞くトレーニング計画の立て方＜br /＞ ロングレースで必須のテクニック 基礎から学ぶ「ポールワーク」＜br /＞ ロングレースに向けてのフィジカルアップ 身体チューニング 2nd Step 山田琢也編／小川壮太編＜br /＞ ワンポイントアドバイス　小川壮太 筋肉を使い分けて「疲労を分散」＜br /＞ 研究者＆エキスパートに聞く じつは間違いだらけだった!? 山の危険生物対策＆対処法 キケンなヤツらを近づけるな。＜br /＞ 奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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RUN+TRAIL別冊 絶対身に付けたいトレイルランニン…

著者：1milegroup, 走るひと編集部出版社：1milegroupサイズ：大型本ISBN-10：4909593063ISBN-13：9784909593061■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 走るひと（6（2019　SPRING）） / …

著者みやすのんき(著)出版社実業之日本社発売日2021年02月ISBN9784408339580ページ数215Pキーワードまらそんうでふりかくめいたーんおーばーりろんでおど マラソンウデフリカクメイターンオーバーリロンデオド みやす のんき ミヤス ノンキ9784408339580内容紹介マンガ家マラソンシリーズ第5弾！ 誰も書いていなかった腕振りの真髄！ 腕と脚の逆位相シンクロでランニング効率が爆上げ！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 アフリカ勢の腕振りが折り畳まれるのはやはり士道のせいだった/第2章 姿勢の基本 上半身編/第3章 姿勢の基本 コアユニット・下半身編/第4章 腕は前に振る？後ろに引く？上腕ターンオーバー理論/第5章 腕振りこそ後天的要素がモロに出る/第6章 腕振りの黄金律/第7章 足ターンオーバー（逆位相シンクロメソッド序章）/第8章 逆位相シンクロメソッド/第9章 腕振りは路面状況で変化する/第10章 57歳シーズンの挑戦つくばに向けて/第11章 つくばマラソン当日

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【3千円以上送料無料】マラソン腕振り革命 ターンオーバー…

◆◆◆カバーに汚れ、日焼けがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】 商品状態 著者名 吉本亮 出版社名 ベ−スボ−ル・マガジン社 発売日 2014年08月 ISBN 9784583107424

503円

【中古】ランニング部/ベ-スボ-ル・マガジン社/吉本亮（…

＜p＞※この電子書籍は、固定型レイアウトです。＜br /＞ リフロー型書籍と異なりビューア機能が制限されます。＜/p＞ ＜p＞2014年創刊されてから通巻5冊目となるマウンテンスポーツマガジン。鏑木毅が世界の舞台で輝いたウルトラフィヨルドのルポルタージュ記事や、石川弘樹の東海自然歩道1000kmにわたるFKTの記録など、注目のコンテンツが目白押しです。＜/p＞ ＜p＞特集はレース攻略ガイド。＜br /＞ ウルトラトレイル・マウントフジ・日本山岳耐久レース 長谷川恒男CUP・信越五岳トレイルランニングレースに関しては、レース経験者50人近くの体験談とアドバイスが掲載されています。秋の本番に向けての試走コースのガイド記事など、　いますぐ役立つコンテンツに仕上がっています。　＜/p＞ ＜p＞また、特別企画としてトランスジャパンアルプスレースを取り上げ、同レースの最強チャンピオン・望月将悟も登場！＜br /＞ 2016年夏のトレイルランシーンの話題を、すべて凝縮した一冊。ぜひお楽しみください！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1,056円

マウンテンスポーツマガジン VOL.5 トレイルラン 2…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者ジョニー(著) 華緒はな(イラスト)出版社青月社発売日2025年04月ISBN9784810913606ページ数71Pキーワードみつかであしがはやくなる3か／で／あし／が／はやく ミツカデアシガハヤクナル3カ／デ／アシ／ガ／ハヤク じよに− はなお はな ジヨニ− ハナオ ハナ9784810913606内容紹介ぐんぐん足が速くなる！年間1000人以上を指導する走り方のプロから学ぶ、スポーツがもっと好きになる「ダッシュ力」のヒミツ。走る力は、あらゆるスポーツの基盤となるだけでなく、子どもの成長に欠かせない「体力」「自信」「判断力」を養うことにもつながる。うでのふり方、足の動かし方、スタートダッシュの3ステップで、親子で楽しく取り組める1冊。──まずは3日間、チャレンジしてみよう！さぁ、速く走れる冒険のスタートだ！(本文より)※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次準備編 走る準備（保護者の方へ/じゅんび1 元気になるおまじない ほか）/うでふりを学ぼう（1日目の練習ガイド/うでふりのキホン FF アッパーカット ほか）/練習編2日目 足の動かし方（2日目の練習ガイド/足ふりのキホン FF ほか）/練習編3日目 スタートが大事！（3日目の練習ガイド/スタートのかまえ方 FF ほか）/応用編 もっと速く走ろう（「加速ゾーン」とは？/加速ゾーンで気をつけること1 姿勢 ほか）

1,320円

【送料無料】3日で足が速くなる! 親子で実践!ダッシュ力…

徳原 海 集英社走幅跳 トライアスロン パラリンピック ドキュメンタリー 義足 コロナ禍 東京2020 障がい者スポーツ 共生社会 開催延期 名スピーチ 密着取材 撮り下ろし写真 競技挑戦 夢の舞台 障がいクラス 除外 パラアスリートタニマミ キリヒラクチカラ トクハラ カイ 発行年月：2021年12月15日 予約締切日：2021年12月14日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784087900675 徳原海（トクハラカイ） 1978年8月5日生まれ、大阪府出身。雑誌メンズノンノでの編集アルバイトを経て2005年にフリーランスのファッションエディターとして独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 序章　東京2020パラリンピック／第1章　原点ー義足のアスリートになる／第2章　転機ー東日本大震災を経て／第3章　新たな挑戦ー招致スピーチ、そしてトライアスロンへ／第4章　逆境ー障がいクラスのパラリンピック除外／第5章　悔し涙の先にーローザンヌでの出来事／第6章　回想ー命の尊さを胸に／第7章　空白、そしてリスタートーパンデミックとの闘い／第8章　証言ーパラスポーツと社会の懸け橋に／第9章　決意ー「スポーツの力」を信じて／第10章　東京2020パラリンピックを終えてー限界を超えた先に見えたもの かつて佐藤真海として、走幅跳でアテネ、北京、ロンドンのパラリンピック3大会に出場し、2013年には東京オリンピック・パラリンピック招致プレゼンテーションでの名スピーチによって一躍パラリンピアンを象徴する存在となった。そんな彼女が、結婚と出産を経て、トライアスロン選手として再び夢の舞台をめざした背景にはどうしても日本で暮らす私たちに向けて発信したいあるメッセージがあった。義足のアスリート谷真海、東京パラリンピック挑戦の記録。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,760円

パラアスリート谷真海 切り拓くチカラ [ 徳原 海 ]…

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ランナーのための痛み解消クリニック 【電子書籍】[ 南出…

＜p＞※電子版は、紙版とはコンテンツが一部異なります。＜br /＞ 掲載されていないページ、記事、写真があります。＜/p＞ ＜p＞■見どころ：＜br /＞ スルーハイクをしたその先の世界＜/p＞ ＜p＞■目次：＜br /＞ prologue＜br /＞ FEATURED NEW MOUNTAIN GEAR＜br /＞ TRAILHEAD TOPICS＜br /＞ 日本初、ハンモック公認のロングトレイルがまもなく全線開通 KATSUO TRAIL［カツオトレイル］＜br /＞ Thru-Hike スルーハイクをしたその先の世界＜br /＞ 　ブラックボックスを解き明かしたい。 舟田靖章＜br /＞ 　Yosemite 豊田祥大さんの四国遍路＜br /＞ 　何者でもないからこそ。 秋田 修×山田耕右＜br /＞ 　東海自然歩道2025 スルーハイカー座談会＜br /＞ 　We’re going!! PCT出発直前の鈴木夫妻を直撃＜br /＞ 特集 日本の“いま”をつなぐ。 鈴木一路 Reportage＜br /＞ 　東海自然歩道＜br /＞ 　日本の自然歩道を“地産道具”で歩く未来。＜br /＞ 　みちのく潮風トレイル＜br /＞ 　北海道東トレイル2025年9月＜br /＞ 　九州自然歩道＜br /＞ Behind the Trail ブランドを支える舞台裏に腰越浩二さんが迫る＜br /＞ シェルパ斉藤「36年ぶりの東海自然歩道見聞録」 vol.4 奈良県 笠置駅─柳生街道─山の辺の道─長谷寺＜br /＞ Epilogue＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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RUN+TRAIL別冊 TRAIL HEAD 軽量登山最…

日本陸上競技連盟(編者)販売会社/発売会社：日本陸上競技連盟/ベースボール・マガジ発売年月日：2022/04/17JAN：9784583114941

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【中古】 陸上競技ルールブック(2022年度版)／日本陸…

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 増島みどり 出版社名 文藝春秋 発売日 2001年1月10日 ISBN 9784163569901

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【中古】シドニ-へ 彼女たちの42．195km /文藝春…

著者：永井 純出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583028121ISBN-13：9784583028125■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 中・長距離・障害 / 永井 純 / ベースボー…

著者：有吉 正博, 村越 真出版社：岩波書店サイズ：単行本ISBN-10：4000241311ISBN-13：9784000241311■こちらの商品もオススメです ● 快走術 / 有吉 正博 / 日本実業出版社 [新書] ● 長距離・マラソン・駅伝 / 有吉 正博 / 成美堂出版 [単行本] ● レッツジョギング / 有吉 正博 / ランナーズ [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 トレイルランニング入門 / 有吉 正博, 村越…

走っていない時間を見直しレースで圧倒的な結果を出す 中野ジェームズ修一 佐藤基之 カンゼンラン ノ ノビシロ ガ ミツカル ホン ナカノ,ジェームズ シュウイチ サトウ,モトユキ 発行年月：2018年11月 予約締切日：2018年09月20日 ページ数：125p サイズ：単行本 ISBN：9784862554871 中野ジェームズ修一（ナカノジェームズシュウイチ） スポーツモチベーションCLUB100最高技術責任者。PTI認定プロフェッショナルフィジカルトレーナー。米国スポーツ医学会認定運動生理学士（ACSM／EPーC）。2014年からは、青山学院大学駅伝チームのフィジカル強化指導も担当。早くから「モチベーション」の大切さに着目し、日本では数少ないメンタルとフィジカルの両面を指導できるトレーナーとしても活躍を続けている。自身が技術責任者を務める東京神楽坂の会員制パーソナルトレーニング施設「CLUB100」は、「楽しく継続できる運動指導と高いホスピタリティ」が評価され活況を呈している 佐藤基之（サトウモトユキ） 1974年生まれ。フィジカルトレーナー、スポーツモチベーションチーフトレーナー。ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。個人・法人・子ども〜高齢者と一般向けに幅広く指導。その傍ら中野ジェームズ修一と共に青山学院大学陸上競技部（長距離ブロック）のフィジカル強化指導をチーフトレーナーとしてサポート。書籍の構成や監修、一般向けスポーツの楽しさを伝えるイベント、指導者向け講習会なども精力的に行っている。早稲田大学エクステンションセンター、たかの友梨美容専門学校などで活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　ウォーミングアップ編ー準備運動を見直してみよう！／2　トレーニング編ーカラダ作りを見直してみよう！／3　障害予防編ーケガ対策を見直してみよう！／4　疲労回復編ー静的ストレッチを見直してみよう！／5　レース前の準備編ーレース前にやるべきこと／6　ランナーの素朴な疑問に答える　ランの「伸びしろ」Q＆A 「充分な練習をしているはずなのにタイムが伸び悩んでいる」「レースで結果が出ずにモチベーションが低下している」「ケガが多くて思うようにトレーニングができない」。真剣にランニングに取り組んでいるランナーほど悩みは尽きないはず。本書は、そんな伸び悩みを感じている中級者以上の市民ランナーに向けた、これまでにない新しいランニングの手引書です。“ランの伸びしろ”は、実は走っていない時間（＝オフタイム）の過ごし方で決まります。「ストレッチ」「トレーニング」「障害予防」「疲労回復」「レースへの準備」という観点から、これまでのランニングへの取り組み方を見直してみましょう。ほんの少しアレンジするだけで、あなたは“ランの伸びしろ”を必ず見つけられます。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,540円

ランの伸びしろが見つかる本 走っていない時間を見直しレー…

佐藤俊 徳間書店ハコネニク サトウシュン 発行年月：2025年10月29日 予約締切日：2025年10月28日 ページ数：290p サイズ：単行本 ISBN：9784198660802 佐藤俊（サトウシュン） 1963年3月5日、北海道生まれ。青山学院大学経営学部卒業後、出版社を経て1993年、フリーランスとして独立。サッカー、陸上を中心に、ジャンルを問わない、仕事は断らないがポリシー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　物語の舞台／第2章　史上空前の対決／第3章　途中棄権した異端児／第4章　譲れない好敵手／第5章　史上最強の留学生／第6章　新たなる花を求めて 各校のエースが揃う最注目の“花の2区”伝説をつくった選手たちの舞台裏に迫る！ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ 陸上・マラソン

1,980円

箱根2区 [ 佐藤俊 ]

進化したクロールが、理想の体型をつくる！長距離を無理なく無駄なく泳ぐための最新クロールテクニックを、スポーツジムや自宅でも行える体幹トレーニングとともに紹介する。【必ずお読み下さい。】★バーゲンブックです。★併売を行なっている関係で、一時的に在庫切れの場合があります。その場合には早急に仕入を行い、対応結果をメールにてご連絡致します。★非再版本として出庫したもので、本の地の部分に朱赤で（B）の捺印、罫線引き、シール貼りなどがされています。一般的なリサイクルブック（古本・新古本）ではありません。人にまだ読まれていない、きれいな新本です。但し、商品の性格上、カバー表紙などに若干の汚損などがある場合もございますので、その点はご了承ください。

803円

【バーゲンブック】かっこいいクロールでかっこいい体に！−…

ぴあ(編者)販売会社/発売会社：ぴあ発売年月日：2024/11/29JAN：9784835645179

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【中古】 あまりに細かすぎる箱根駅伝ガイド！(2025)…

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