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295円

【中古】ランナーのためのウェイトトレーニング / アー…

＜p＞日本ラグビーフットボール協会スピード&ムーブメントコーチを務める著者が走り・動作を速くする「4つのポイント」を解説！＜/p＞＜p＞■実践■　超簡単練習メソッドで走りの基本姿勢が身に付く！＜br /＞　基本姿勢を意識するトレーニング／走りに近づけるトレーニング／スタートダッシュ〜トップスピード＜br /＞ ■応用■　「4つのポイント」であらゆるスポーツの動作速度が上がる！＜br /＞　サッカー／テニス／ラグビー／相撲／野球＜/p＞＜p＞様々なプロスポーツ選手の「速さ」を支える里大輔氏、初の単著！＜/p＞＜p＞速く走れる人とそうでない人、その違いは何でしょうか？　それは「遺伝」や「練習量」などではなく、「基本姿勢」なのです。本書ではその「基本姿勢」を1勝ちポジション、2勝ちライン、3C（膝）を通す、4空と地面という4つのポイントで整理し、速く走るための方法を解説しています。また、「腕振りと長座腕振り」「膝伸ばしスイング」「ニーアップダウン」など、この4つのポイントを意識した走りの基本姿勢が身につくトレーニングを紹介します。さらに野球、ラグビー、テニスなど、様々なスポーツの走りのメカニズムを4つのポイントをもとに分析しています。これまで気付かなかった「走りのメカニズム」を習得することで、どんな人でも必ず速く走れるようになるでしょう。＜/p＞＜p＞【本書の構成】＜/p＞＜p＞第1章　4つのポイントを意識する＜/p＞＜p＞走りには4つのポイントがある＜br /＞　・勝ちポジション・勝ちライン・C（膝）を通す・空と地面＜br /＞ 1 勝ちポジション＜br /＞　・勝ちポジションと負けポジション＜br /＞　・しっかりと足の裏前50％全体に荷重する＜br /＞ 2 勝ちライン＜br /＞　・へそとみぞおちの距離を離す＜br /＞　・「気をつけ」や「よい姿勢」ではわからない＜br /＞ 3C（膝）を通す＜br /＞　・足首を膝の位置に通す＜br /＞ 4空と地面＜br /＞　・前の手は空を、後ろの手は地面を＜br /＞　・4つのタイミングを合わせる＜br /＞　・指導の経験から＜br /＞第1章チェックポイント＜/p＞＜p＞第2章　走るための基礎理論＜/p＞＜p＞走りを科学する＜br /＞　・「歩き」と「走り」の違い＜br /＞　・「走り」の種類＜br /＞　・動物の走り方＜br /＞子どもの発達特性に合わせた走り方＜br /＞　・速く走れていない子どもの走り＜br /＞　・6歳までの走り＜br /＞　・6歳からの走り＜br /＞　・速く走れるパターンを知る＜br /＞　・青年期になると走りはどう変わるか＜br /＞走る楽しさを感じるために＜br /＞　・まずは感じること・知ること＜br /＞「速く走る」と「長く走る」の違い＜br /＞　・「速く走る」と「長く走る」＜br /＞指導の考え方を変える＜br /＞　・日本の指導と海外の指導＜br /＞　・基準をはっきりさせる＜br /＞　・動作をキーワード化する＜br /＞　・やることをシンプル化する＜br /＞第2章チェックポイント＜/p＞＜p＞第3章　走りの練習メソッド＜/p＞＜p＞「走り」の基本姿勢＜br /＞　・「勝ちポジション」と＜br /＞　・「勝ちライン」を意識する＜br /＞ストローク（腕振り）＜br /＞　・腕振りと長座腕振り＜br /＞脚のスイング＜br /＞　・膝伸ばしスイング＜br /＞　・膝曲げスイング＜br /＞　・ウォールドリル＜br /＞スプリントの準備＜br /＞　・Cステップ＜br /＞　・ニーアップダウン＜br /＞ジャンプ＜br /＞　・リバウンドジャンプ＜br /＞　・垂直ジャンプ＜br /＞　・水平ジャンプ＜br /＞　・スキップ＜br /＞スタートダッシュとゴールフィニッシュ＜br /＞　・スタートダッシュ0歩目＜br /＞　・スタートダッシュ1・2歩目＜br /＞　・トップスピード＜br /＞第3章チェックポイント＜/p＞＜p＞第4章　4つのポイントは、あらゆるスポーツに応用できる＜/p＞＜p＞4つのポイントを活用する＜br /＞　・「Cを通す」は加速するアクセルの動き＜br /＞　・A-StepとC- Step＜br /＞　・安全に止まり安全に加速する＜br /＞　・加減速の5つのパターン＜br /＞ Sport1サッカー＜br /＞　・ドリブル＜br /＞　・ディフェンスの動き＜br /＞ Sports2テニス＜br /＞　・レシーブ時のフットワーク＜br /＞　・ショット＜br /＞ Sports3ラグビー＜br /＞　・ボールを持って走る動き＜br /＞　・スクラム＜br /＞ Sports4相撲＜br /＞　・立ち合い＜br /＞ Sports5野球＜br /＞　・盗塁＜br /＞　・守備＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1,320円

RUN FAST！「走り方」の本質一流アスリートが実…

潮編集部潮出版社ソウカダイガクエキデンブシシフンジンニセンニジュウニウシオヘンシュウブヘン発行年月：2021年12月03日予約締切日：2021年12月02日ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784267023125 フォトダイジェスト　未来へつなぐ希望の襷／感動を忘れない継走の軌跡／感動再び！2020第96回大会／2021第97回大会／特集　初出場！出雲駅伝／まもなく号砲！伝統の箱根駅伝／対談　常勝への道ー大学駅伝の魅力と展望／Topics　ランナーたちの元気メシー創大駅伝部の食生活に迫る／Special　Interview　アスリートを支えた家族の肖像（山口富美子）創大駅伝部の応援に役立つ徹底ガイド。本ホビー・スポーツ・美術スポーツ陸上・マラソン

880円

創価大学駅伝部　獅子奮迅2022 [ 潮編集部 ]…

＜p＞■見どころ：＜br /＞遠・足・寝・食│軽さという自由を手に入れる＜/p＞＜p＞■目次：＜br /＞ What is Fastpacking？＜br /＞石川弘樹パタゴニアの旅＜br /＞スペシャル座談会土屋智哉×奥野博士×千代田高史＜br /＞ FASTPACKING STYLE01 土屋智哉＜br /＞ FASTPACKING REPORT＜br /＞ FASTPACKING STYLE02 奥野博士＜br /＞ FASTPACKING REPORT＜br /＞ FASTPACKING STYLE03 千代田高史＜br /＞北野拓也スカイハイマウンテンワークス＜br /＞ FASTPACKING STYLE04 北野拓也＜br /＞ FASTPACKING REPORT＜br /＞達人4人がピックアップした初心者オススメ装備を土屋智哉が解説＜br /＞ FASTPACKING ITEM CATALOG＜br /＞ RUN+TRAIL FASTPACKING REPORT＜br /＞ fuusora FASTPACKING REPORT＜br /＞ TRIP 01 ファストパッキング＋トレイルラン鳳凰三山1泊2日のコンビネーション＜br /＞ TRIP 02 トレイルランスタイルで里山遊びクセになる「PBベストでテント泊」＜br /＞ TRIP 03 OMMレース装備に追加自作ウエストバッグ＜br /＞プレゼント＜br /＞編集後記／バックナンバー／奥付＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1,100円

RUN+TRAIL別冊ファストパッキング2014 【電…

著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583612990ISBN-13：9784583612997■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

374円

【中古】箱根駅伝 / ベースボール・マガジン社 / ベ…

493円

【中古】陸上競技 / 帖佐寛章 / 大修館書店 [単…

著者：宝島社出版社：宝島社サイズ：ムックISBN-10：4796694587ISBN-13：9784796694582■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

399円

【中古】マラソンに勝つ。 / 宝島社 / 宝島社 [ム…

◆◆◆角折れがあります。小口に汚れがあります。中古ですので多少の使用感がありますが、品質には十分に注意して販売しております。迅速・丁寧な発送を心がけております。【毎日発送】商品状態著者名前河洋一、石井好二郎出版社名ア−ルビ−ズ発売日 2002年12月 ISBN 9784947537584

387円

【中古】21世紀のマラソントレ-ニング成功への道しるべ…

著者：川越学出版社：日東書院本社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4528011697ISBN-13：9784528011694■こちらの商品もオススメです ● “痛みなく”“疲れなく”気持ちよく完走できるランニングLesson / アシックス・ランニングクラブ / 永岡書店 [文庫] ● 「マラソン・駅伝」の素朴な大疑問 / 金哲彦 / PHP研究所 [文庫] ● すべてのマラソンランナーに伝えたいこと / 瀬古利彦 / 実業之日本社 [単行本] ● マラソンは三日坊主で大丈夫！ / 細野史晃 / 東邦出版 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

579円

【中古】楽しくマラソンが走れる本！ / 川越学 / …

著者：梅方久仁子出版社：技術評論社サイズ：大型本ISBN-10：4774125474ISBN-13：9784774125473■こちらの商品もオススメです ● 金哲彦のマラソン練習法がわかる本 / 金哲彦 / 実業之日本社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

1,031円

【中古】 40才からのフルマラソン完走 / 梅方久仁子…

安井年文メイツ出版ドウガツキカイテイバンリクジョウキョウギスプリントハシリガカワルサイキョウノコツゴジュウヤスイトシフミ発行年月：2024年12月18日予約締切日：2024年12月17日ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784780429718 安井年文（ヤスイトシフミ）青山学院大学陸上競技部副部長・短距離ブロック総監督。1967年2月7日生まれ。広島県出身。筑波大学大学院修了。修士（体育学）、コミュニティ人間科学部教授。2019〜2023年日本代表監督。日本学生陸上競技連合理事、関東学生陸上競技連盟副会長。日本スプリント学会副会長としてスプリントの実践と理論の確立を展開（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　スプリントがもっと面白くなる！／2　理想のフォームを徹底分析／3　タイムを伸ばすテクニックとポイント／4　走力アップのマル秘トレーニング／5　スプリンターのための基礎トレーニング／6　テーラーメイド型の改善法／EXTRA　PART　スプリントQ＆A この一冊で自己最速の走りを手に入れる！タイムを伸ばす加速・トップスピードを出す技術・適切なカラダの使いかたを身につけるトレーニングなど…。スマホ・タブレットで見られる実演動画付き。本ホビー・スポーツ・美術スポーツ陸上・マラソン

1,892円

動画付き改訂版陸上競技スプリント走りが変わる最強の…

齊藤倫雄(著者),NHK取材班(編者)販売会社/発売会社：集英社発売年月日：2019/04/19JAN：9784087816730

907円

【中古】激走！日本アルプス大縦断 2018終わりなき戦…

著者：山本茂出版社：毎日新聞出版サイズ：単行本ISBN-10：4620306932ISBN-13：9784620306933■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

5,394円

【中古】十字架の男 / 山本茂 / 毎日新聞出版 […

著者：伊藤重範, 柳秀雄出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777960528ISBN-13：9784777960521■こちらの商品もオススメです ● フルマラソン最強トレーニングBOOK / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

577円

【中古】 42．195km必勝マニュアル / 伊藤重範…

◆◆◆おおむね良好な状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。【毎日発送】商品状態著者名有森裕子、稲次潤子出版社名保健同人社発売日 2009年01月 ISBN 9784832703865

776円

【中古】スマイル・ランニングフォ-・レディ-ス笑って走…

■ISBN：9784882931812★日時指定をお受けできない商品になります商品情報商品名高校駅伝50年史　半世紀、タスキつないで　長岡民男/ほか執筆　月刊陸上競技/編集フリガナコウコウ　エキデン　ゴジユウネンシ　ハンセイキ　タスキ　ツナイデ著者名長岡民男/ほか執筆　月刊陸上競技/編集出版年月200003出版社出版芸術社大きさ270P　26cm

3,300円

高校駅伝50年史　半世紀、タスキつないで　長岡民男/ほか…

佐久長聖高校駅伝部強さの理由両角速信濃毎日新聞社ニンゲンリョクデタタカウモロズミ,ハヤシ発行年月：2011年03月ページ数：265p サイズ：単行本 ISBN：9784784071357 両角速（モロズミハヤシ） 1966年長野県茅野市生まれ。東海大学第三高から東海大学に進み、箱根駅伝に4年連続で出場。実業団を経て、95年佐久長聖高校教諭として駅伝部監督就任。全国高校駅伝は98年から13回連続出場、入賞12回。08年第59回大会は2時間02分18秒の日本高校最高記録で優勝。2011年4月東海大学体育学部准教授兼陸上競技部駅伝監督に就任（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）第1章　佐久長聖高校駅伝部発足！／第2章　選手時代に知った長距離の魅力／第3章　都大路に出場するまで／第4章　指導者の醍醐味とは／第5章　都大路の常連として／第6章　折り返し地点それは石拾いから始まったー都大路、箱根、そして都道府県対抗駅伝。果敢で冷静、強い責任感。誰もが目を見張る、佐久長聖出身選手の大活躍。その走りと人間力の土台をつくった監督、両角速の信念とは。ないない尽くしだった駅伝部発足から、上野や佐藤悠基ら選手とのエピソード、駅伝という競技の楽しみ方まで。長聖駅伝部の強さの秘密がここに。本ホビー・スポーツ・美術スポーツ陸上・マラソン

1,540円

「人間力」で闘う佐久長聖高校駅伝部強さの理由 [ 両角…

原晋(著者),中野ジェームズ修一(著者)販売会社/発売会社：徳間書店発売年月日：2023/09/29JAN：9784198655709

1,270円

【中古】厚トレ　青トレ2．0 青学駅伝チームが実践する…

著者：瀬古利彦出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：単行本ISBN-10：4583039468ISBN-13：9784583039466■こちらの商品もオススメです ● 笑顔で生きる魔法の言葉 / 高橋尚子 / 角川書店(角川グループパブリッシング) [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

611円

【中古】マラソンの真髄 / 瀬古利彦 / ベースボー…

773円

【中古】健康ランニング / N.N.Makeeva, …

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。著者安井年文(監修)出版社メイツユニバーサルコンテンツ発売日2024年12月ISBN9784780429718ページ数128Pキーワードりくじようきようぎすぷりんとはしりがかわるさいきよリクジヨウキヨウギスプリントハシリガカワルサイキヨやすいとしふみヤスイトシフミ9784780429718内容紹介この一冊で自己最速の走りを手に入れる！タイムを伸ばす加速・トップスピードを出す技術・適切なカラダの使いかたを身につけるトレーニングなど…。スマホ・タブレットで見られる実演動画付き。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 スプリントがもっと面白くなる！/2 理想のフォームを徹底分析/3 タイムを伸ばすテクニックとポイント/4 走力アップのマル秘トレーニング/5 スプリンターのための基礎トレーニング/6 テーラーメイド型の改善法/EXTRA PART スプリントQ＆A

1,892円

【送料無料】陸上競技スプリント走りが変わる最強のコツ50…

日本陸上競技連盟(編者)販売会社/発売会社：日本陸上競技連盟/ベースボール・マガジ発売年月日：2022/04/17JAN：9784583114941

220円

【中古】陸上競技ルールブック(2022年度版)／日本陸…

379円

【中古】谷川真理のランニング・フィットネス / 谷川真…

著者：ベースボール・マガジン社出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583613733ISBN-13：9784583613734■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　出荷まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■1冊から送料無料です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の傷みがある場合があります。基本的に付録・付属品等付いていない状態です。

30,374円

【中古】ウォーキングスタイルbook（2006春） /…

著者：原健介出版社：ベースボール・マガジン社サイズ：ムックISBN-10：4583620241ISBN-13：9784583620244■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

494円

【中古】速くなる体幹トレーニングBCT / 原健介 /…

著者：酒井政人出版社：カンゼンサイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4862553265ISBN-13：9784862553263■こちらの商品もオススメです ● 箱根駅伝 / 生島淳 / 幻冬舎 [新書] ● 箱根駅伝ナイン・ストーリーズ / 生島淳 / 文藝春秋 [文庫] ● 人を育てる箱根駅伝の名言 / 生島淳 / ベースボール・マガジン社 [単行本] ● 魔法をかける　アオガク「箱根駅伝」制覇までの4000日 / 原晋 / 講談社 [単行本] ● 逆転のメソッド（箱根駅伝もビジネスも一緒です） / 原晋 / 祥伝社 [新書] ● 箱根駅伝　勝利の方程式　7人の監督が語るドラマの裏側 / 生島淳 / 講談社 [単行本] ● 天国のダイスケへ / 相沢友子, 永山翔平 / 日本テレビ放送網 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】箱根駅伝監督 / 酒井政人 / カンゼン [単…

著者：講談社出版社：講談社サイズ：ムックISBN-10：4063895904ISBN-13：9784063895902■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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齊藤太郎(著者)販売会社/発売会社：ベースボール・マガジン社発売年月日：2015/06/27JAN：9784583108681

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著者：フィールドライフ出版社：エイ出版社サイズ：大型本ISBN-10：477791139XISBN-13：9784777911394■こちらの商品もオススメです ● タカタッタ（no．3） / フィールドライフ / エイ出版社 [大型本] ● タカタッタ（no．1） / ランニングスタイル編集部 / エイ出版社 [ムック] ● タカタッタ（no．4） / エイ出版社編集部 / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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著者：歌代幸子出版社：新潮社サイズ：単行本ISBN-10：4104388017ISBN-13：9784104388011■こちらの商品もオススメです ● 命運を決める一瞬（とき） / 中村直文 / NHK出版 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】私は走る / 歌代幸子 / 新潮社 [単行本…

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