清流出版

1,650円

「痛み」も「コリ」も首次第　ストレートネック自律神経失調…

デイヴィッド・ガリーグ／著 大谷桂子／訳本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名BABジャパン出版年月2024年12月サイズ231P 26cmISBNコード9784814206544生活 健康法 気功，ヨガ商品説明「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨガ プライマリーシリーズの動作、呼吸、ポーズウゴキ デ カクセイ スル アシユタンガ ヨガ プライマリ- シリ-ズ ノ ドウサ コキユウ ポ-ズ原タイトル：ASHTANGA YOGA VINYASA※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/11/25

2,970円

「動き」で覚醒するアシュタンガ・ヨガ プライマリーシリー…

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【中古】 元気になる！きれいになる！からだの本（vol．…

池田書店 皮膚病 223P　19cm モウ　ナオラナイ　ト　アキラメテ　イタ　アトピ−　ニキビ　カユミ　ハダ　ノ　ナヤミ　ノ　ナオシカタ トヨダ，マサヒコ

1,650円

【3980円以上送料無料】「もう治らない」とあきらめてい…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3102873Konno Kiyoshi / Kantan! Momu Dake De Mimi Ga Wakagaeru (TJ)メディア：本/雑誌重量：340g発売日：2025/06JAN：9784299069047かんたん!もむだけで耳が若返る[本/雑誌] (TJ) / 今野清志/監修2025/06発売

1,430円

かんたん!もむだけで耳が若返る[本/雑誌] (TJ) /…

著者：渡辺 尚彦出版社：笠倉出版社サイズ：ムックISBN-10：4773057963ISBN-13：9784773057966■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 高血圧をもっと下げる新常識 / 渡辺 尚彦 /…

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実践講座　7 ビイング・ネット・プレス 健康法　姿勢 193P　19cm アレクサンダ−　テクニ−ク　ニユウモン　ノウリヨク　オ　ダシキル　カラダ　ノ　ツカイカタ　ジツセン　コウザ　7 バ−カ−，サラ　BARKER，SARAH　キタヤマ，コウヘイ　カタギリ，ユズル

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【3980円以上送料無料】アレクサンダー・テクニーク入門…

著者：マキノ出版出版社：マキノ出版サイズ：ムックISBN-10：4837665446ISBN-13：9784837665441■こちらの商品もオススメです ● 人生最後のダイエット / 小林一行 / 朝日新聞出版 [単行本] ● ENGINE (エンジン) 2019年 08月号 / 新潮社 [雑誌] ● 姉ageha (アゲハ) 2019年 01月号 / 主婦の友社 [雑誌] ● 読むだけで自律神経が整う100のコツ / 主婦の友社 / 主婦の友社 [単行本（ソフトカバー）] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 肩のコリ・痛みは自分で（楽）治せる！ / マキ…

廣岡 芳樹 宝島社ジョウザイサイキンソウヲセイギョセヨ ヒロオカ ヨシキ 発行年月：2025年02月03日 予約締切日：2025年02月02日 ページ数：224p サイズ：単行本 ISBN：9784299058683 廣岡芳樹（ヒロオカヨシキ） 藤田医科大学医学部消化器内科教授。名古屋大学医学部卒。医学博士（名古屋大学）。名古屋大学医学部附属病院准教授を経て現職。日本内科学会認定内科医、日本消化器病学会消化器病指導医、日本消化器内視鏡学会指導医、日本消化管学会胃腸科指導医、日本膵臓学会認定指導医、日本胆道学会認定指導医、日本超音波医学会超音波指導医（消化器）、日本医師会認定産業医など多数の資格を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　常在細菌叢の仕組みと働き／第2章　常在細菌叢の乱れ（ディスバイオシス）が起こす病気／第3章　常在細菌叢はなぜ乱れるのか？／第4章　常在細菌叢をコントロールする方法／第5章　プレバイオティクスを用いた疾病の改善／第6章　ヒト以外の動物たちにも効果的なプレバイオティクス／第7章　常在細菌叢の乱れを調べる方法／最終章　プレバイオティクスがつくり出す未来 腸内フローラ、腸内マイクロバイオーム、腸内細菌叢、様々に呼ばれる腸内の常在細菌叢。母親から受け継いだ常在細菌は、生まれて3カ月ぐらいで皮膚から腸内まで覆います。その常在細菌叢が健全であれば、様々な病気を防いでくれます。しかし、それが乱れているとアレルギーや糖尿病、うつ病、がんなど、様々な病気を引き起こします。なぜ常在細菌叢は乱れるのか、それを整える方法は？そして究極の食品成分、プレバイオティクスの可能性を明らかにします。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法

1,650円

常在細菌叢を制御せよ! [ 廣岡 芳樹 ]…

上妻謙／監修最新医学図解本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名主婦と生活社出版年月2018年10月サイズ159P 21cmISBNコード9784391151565生活 家庭医学 各科別療法詳しくわかる狭心症・心筋梗塞の治療と安心生活クワシク ワカル キヨウシンシヨウ シンキン コウソク ノ チリヨウ ト アンシン セイカツ サイシン イガク ズカイ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2018/09/20

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詳しくわかる狭心症・心筋梗塞の治療と安心生活…

    【アイマスク付】視力再生！アイマスクで目がよくなる！ 単行本 の詳細 出版社: 宝島社 レーベル: TJ　MOOK 作者: 中川和宏 カナ: シリョクサイセイアイマスクデメガヨクナル / ナカガワカズヒロ サイズ: 単行本 ISBN: 9784800206596 発売日: 2013/04/28 関連商品リンク : 中川和宏 宝島社 TJ　MOOK

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【中古】【アイマスク付】視力再生！アイマスクで目がよくな…

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【中古】 ビジュアル版 毒を出す食 ためる食 / 蓮村 …

著者：エイ出版社出版社：エイ出版社サイズ：ムックISBN-10：4777902986ISBN-13：9784777902989■こちらの商品もオススメです ● Yogini（vol．13） / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．8） / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．19） / Yogini(ヨギーニ)編集部 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．26） / Yogini編集部 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．4） / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．2） / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini（vol．1） / エイ出版 / エイ出版 [大型本] ● Yogini（vol．10） / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．33） / Yogini編集部 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini（vol．7） / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．9） / エイ出版社 / エイ出版社 [ムック] ● Yogini（vol．5） / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ● Yogini（vol．28） / エイ出版社 / エイ出版社 [大型本] ■通常24時間以内に出荷可能です。■ネコポスで送料は1～3点で298円、4点で328円。5点以上で600円からとなります。※2,500円以上の購入で送料無料。※多数ご購入頂いた場合は、宅配便での発送になる場合があります。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 Yogini（vol．3） / エイ出版社 /…

◆あなたの不眠、体の不調は睡眠の質が悪いのかもしれない? ◆人生の3分の1を占める時間を良質な睡眠に置き換えるだけで、体と心の不調が改善され、翌日の商談、試験などのパフォーマンスはグッと上がります。 ◆入眠の前のたった5分のストレッチで人生の成功を手に入れませんか？ ◆不眠の方はもちろん、不安、頭痛、倦怠感に効果を発揮。副次的効果としてダイエット、アンチエイジングにもおススメ。 【監修】 久永陽介(元日本オリンピック委員会 強化スタッフ・トレーナー) 【サイズ】 W11xD1xH18cm 【重量】 145g

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サプライズBOOK 熟睡ストレッチ 本 実用書 ファミマ…

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞不調って、季節ごとに違いませんか?めぐる季節とその変わり目に合うこころとからだのセルフケアがあります。つながりの扉を開く「私」との対話と流れをよくする経絡マッサージで、ゆるんで、ほどけて、めぐりだす。日常のなかでだれでもできる手あてです。季節に合わせた24のメニュー。＜収録内容＞やさしくふれるからだの手あてガイドライン春分 春なのに—思い込みを書き換える清明 春の気疲れとストレスに【心包経の手あて】穀雨 無為の時のススメ立夏 ありのままを包み込む【2つの顔ツボの手あて】小満 先読み不安よ、こんにちは芒種 梅雨どきの不調を整える【脾経の手あて】夏至 認めたことは変えられる小暑 夏冷えからからだを守る【腎経の手あて】大暑 関係性のエアコン—こころもからだも土用干し立秋 消化機能を整え、活力を上げる【胃経の手あて】処暑 らしさのボックス白露 呼吸を深く、ラクにする【肺経の手あて】秋分 季節はずれの卒業証書寒露 歩きだしがつらいひざ痛に【2つの足ツボの手あて】霜降 自分のムリは他人のムリ立冬 肩こりをやわらげる【小腸経の手あて】小雪 私の居場所をつくる大雪 冬の腰をラクにする【腎経・胆経の手あて】冬至 年末年始のアップデート小寒 正月明けのらくちんケア【2つのツボの手あて】大寒 喪失が生みだすもの立春 腸の働きを高め、肌の調子を整える【大腸経の手あて】雨水 必要なものは用意されている啓蟄 のぼせやイライラを解消する【肝経の手あて】＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-3193640Hachimaki Kaori Hayasaka Keiko Na Muramichiyo / Illustration / Ni Ju Yon Sekki Kokoro to Karada No Sodan Shoメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2026/03JAN：9784811808758二十四節気 こころとからだの相談所[本/雑誌] / 八巻香織/著 早坂恵子/著 ナムーラミチヨ/イラスト2026/03発売

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二十四節気 こころとからだの相談所[本/雑誌] / 八巻…

晋遊舎ムック お得技シリーズ 257本[ムック]詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名晋遊舎出版年月2024年02月サイズ97P 29cmISBNコード9784801822504生活 健康法 健康法自律神経を整えるお得技ベストセレクション 〔2024〕ジリツ シンケイ オ トトノエル オトクワザ ベスト セレクシヨン 2024 2024 シンユウシヤ ムツク オトクワザ シリ-ズ 257※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2024/02/22

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自律神経を整えるお得技ベストセレクション 〔2024〕…

＜p＞＜strong＞※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。＜/strong＞＜/p＞ ＜p＞テレビで大反響の「筋膜リリース」が、日めくりで登場!＜br /＞ 毎日めくって、見ながら、楽に、自分で、筋膜リリースできます。症状別にページを選ぶことも可能。「筋膜リリース豆知識」も満載です。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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日めくり　まいにち、筋膜リリース 【電子書籍】[ 竹井仁…

NHK出版

1,210円

40代からシニアまで睡眠の悩み　治療は必要？薬はどうする…

著者：Dr・ジョシュ・アックス, 藤田紘一郎出版社：文響社サイズ：単行本（ソフトカバー）ISBN-10：4866510749ISBN-13：9784866510743■こちらの商品もオススメです ● 腸内革命 / 藤田 紘一郎 / 海竜社 [単行本] ■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで48時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2,500円以上送料無料です。※最短翌日配達ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。※配送番号付きのゆうパケットをご希望の場合は、追跡可能メール便（送料210円）をご選択ください。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■まとめ買いの方は「もったいない本舗　おまとめ店」がお買い得です。■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 すべての不調をなくしたければ除菌はやめなさい …

わかさ出版 膝／疾患　変形性膝関節症 65P　29cm ナガビク　ヒザツウ　ヘンケイセイ　ヒザ　カンセツシヨウ　セイケイ　ゲカ　ノ　ス−パ−　ドクタ−　ガ　ホンネ　デ　オシエル　サイシン　サイキヨウ　ジリキ　コクフク　タイゼン　ナガビク　ヒザツウ　ヘンケイセイ　シツカンセツシヨウ　セイケイ　ゲカ　ノ　ス−パ−　 ヨシハラ，キヨシ

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【3980円以上送料無料】長引くひざ痛変形性膝関節症整形…

＜p＞何を食べ、何を食べないか。がん予防の実践的食事法＜/p＞ ＜p＞日本人のがん罹患率は2人に1人、3人に1人ががんで亡くなる時代。日本は世界トップクラスのがん大国といえる。そしてがん発生の要因は、食事、喫煙、ウイルスなどによる感染症の順で多いと推定されている。にも拘らず、日本には米国のような、食品のがん予防ガイドラインがない！＜/p＞ ＜p＞本書は、東京女子医科大学附属青山自然医療研究所クリニック所長として長年がん患者の診療にあたり、生活指導をしてきた川嶋朗医師による、がんから体を守るための実践的な食事法を説く一冊。＜br /＞ 川嶋朗医師は、日本における統合医療の第一人者。漢方、鍼灸、気功、アーユルヴェーダ、ホメオパシー、免疫療法、心理療法などの代替医療や西洋医学を駆使する統合医療の立場から、自己治癒力を高める5つのルールを提唱。毎日続けられるおいしい食事で、がんにならない体づくりを。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

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川嶋流　がんにならない食べ方　冷えをとり免疫力を高める5…

◆◆◆非常にきれいな状態です。中古商品のため使用感等ある場合がございますが、品質には十分注意して発送いたします。 【毎日発送】 商品状態 著者名 八藤浩志 出版社名 ワニブックス 発売日 2017年03月29日 ISBN 9784847095603

348円

【中古】見た目が若いは、武器になる。/ワニブックス/八藤…

※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。出版社ブティック社発売日2024年12月ISBN9784834779165ページ数72Pキーワード健康 けつとうちけつあつがさがるまるらくやせるすたまねぎ ケツトウチケツアツガサガルマルラクヤセルスタマネギ9784834779165

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＜最大10万pt当選※5千円以上購入&エントリー 8/2…

＜p＞その顔のたるみガチガチ頭のせいかも？！＜/p＞ ＜p＞マスク生活が続くなか、顔がたるんできた、シワが増えてきたという人も多い。＜br /＞ そこで本書では、1ヵ所につきたった10秒で驚くほどの効果を発揮する頭のツボ押しを伝授。＜br /＞ 顔に触らず小顔になれる。マスクをしててもどこでもできる！　首こり・肩こりの緩和、姿勢矯正の効果もあります。＜/p＞ ＜p＞整体師、手技療法士などさまざまな資格をもち、6万人以上を施術してきた著者によると、＜br /＞ 大人になるにつれて、頭がい骨の縫合が歪んで頭がガチガチに固まり、筋肉も固まってしまうことによって、＜br /＞ 顔のたるみ・シワなどの原因になるという。また、首こり・肩こりの原因にも。＜br /＞ そこで本書では、ガチガチに固まった頭を、＜br /＞ ツボが集中している頭がい骨の縫合を中心に効果的にほぐすことで、顔を引き締める方法を伝授します。＜br /＞ 土台にアプローチするから、筋肉のみへのアプローチよりさらに効果的。＜br /＞ 小顔づくりに画期的な一冊！＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。

1,595円

たった10秒で小顔になる頭のツボ 【電子書籍】[ 吉田 …

著者：川村 明出版社：世界文化社サイズ：単行本ISBN-10：4418204148ISBN-13：9784418204144■通常24時間以内に出荷可能です。※繁忙期やセール等、ご注文数が多い日につきましては　発送まで72時間かかる場合があります。あらかじめご了承ください。■宅配便(送料398円)にて出荷致します。合計3980円以上は送料無料。■ただいま、オリジナルカレンダーをプレゼントしております。■送料無料の「もったいない本舗本店」もご利用ください。メール便送料無料です。■お急ぎの方は「もったいない本舗　お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料298円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済はクレジットカード等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い：　　使用されてはいますが、　　非常にきれいな状態です。　　書き込みや線引きはありません。・良い：　　比較的綺麗な状態の商品です。　　ページやカバーに欠品はありません。　　文章を読むのに支障はありません。・可：　　文章が問題なく読める状態の商品です。　　マーカーやペンで書込があることがあります。　　商品の痛みがある場合があります。

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【中古】 寝たきり知らず！奇跡のひざ裏のばし / 川村 …

    大人のさずかりエクササイズ (単行本) の詳細 出版社: 主婦と生活社 レーベル: 作者: 青山遥 サイズ: 単行本 ISBN: 4391164817 発売日: 2025/08/01 関連商品リンク : 青山遥 主婦と生活社

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【中古】大人のさずかりエクササイズ / 青山遥…

坂井建雄【監修】，沢田麻間，サイドランチ【漫画】販売会社/発売会社：池田書店発売年月日：2012/07/17JAN：9784262154091

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【中古】 人体のしくみ マンガでわかる／坂井建雄【監修】…

池田義雄／著最新医学文庫 2本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名新興医学出版社出版年月1984年サイズ159，6P 21cmISBNコード9784880025025生活 家庭医学 糖尿病糖尿病クリニック 初診から療養指導までトウニヨウビヨウ クリニツク シヨシン カラ リヨウヨウ シドウ マデ サイシン イガク ブンコ 2※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2016/03/14

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糖尿病クリニック 初診から療養指導まで…

著者小林健一郎(著) 栂安秀樹(著) 櫻井薫(著)出版社現代書林発売日2020年04月ISBN9784774518428ページ数185Pキーワード健康 ひとわくちからろうかするおーらる ヒトワクチカラロウカスルオーラル こばやし けんいちろう つがや コバヤシ ケンイチロウ ツガヤ9784774518428内容紹介噛めない、むせる、口の中が乾く、口から食べ物をこぼす……。あなたは大丈夫ですか？ひょっとすると、口の老化＝オーラルフレイルかもしれません。研究によれば、オーラルフレイルは50?60代から始まるといわれています。さらに進むと、口腔機能低下症に移行します。口の機能の低下は、脳梗塞や誤嚥性肺炎、認知症、転倒・骨折などのリスクを高め、将来的に要介護になりやすくします。本書の著者、4名の歯科医師は、東京歯科大学でオーラルフレイルなどを研究する老年歯科医学の研究室にいた同門で、いわばこの分野の専門家集団です。オーラルフレイルの実態から、セルフチェック、セルフケアの方法までを解説しています。 【目次】第1章.オーラルフレイル「口の老化」に要注意 櫻井薫（東京歯科大学名誉教授）第2章.オーラルフレイルにならないための習慣 櫻井薫（東京歯科大学名誉教授）第3章.オーラルフレイルを防ぐ ?東京都江戸川区での取り組み 小林健一郎（こばやし歯科クリニック院長）第4章.オーラルフレイルを防ぐ?北海道帯広市での取り組み 栂安秀樹（つがやす歯科医院院長）第5章.オーラルフレイルを防ぐ?京都府京都市での取り組み 林甫（林歯科医院院長）※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 オーラルフレイル「口の老化」に要注意（オーラルフレイル対策が健康寿命を延ばす/高齢者を専門で診る「老年歯科」で気づいたこと ほか）/第2章 オーラルフレイルにならないための習慣（オーラルフレイル対策1 いろいろなものを食べよう/オーラルフレイル対策2 孤食はしない ほか）/第3章 オーラルフレイルを防ぐ—東京都江戸川区での取り組み（人生の満足度を高めるために、オーラルフレイル対策が欠かせない/「人の役に立つ仕事がしたい」と歯科医師に ほか）/第4章 オーラルフレイルを防ぐ—北海道帯広市での取り組み（十勝でオーラルフレイルに取り組む/しのびよる食の砂漠化 ほか）/第5章 オーラルフレイルを防ぐ—京都府京都市での取り組み（京都市南区で20年以上、実施されてきた「医科歯科連携」/地域の仲間たちと訪問歯科診療のセンターを開設するまで ほか）

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