「推手」のやり方がよく分かる! 陳氏正式指導者・安田洋介老師が丁寧に指導! ! 陳氏太極拳で養うべき動き「纏糸」とその相対訓練となる「推手」を陳氏第十九世陳正雷老師正式門人・安田洋介老師が丁寧に解説。手の動き(四正)と左右前後の重心移動による分かりやすい指導で、誰でも「推手」が分かり、実践できます。 収録内容 1)基本纏糸─左右の重心移動と手の動きの組み合わせ ■片手の纏糸─重心移動に片手の動きを合わせる (四正─基本の手の動き 片手纏糸:単雲手の動き 逆での片手纏糸) ■両手の纏糸─重心移動に両手の動きを合わせる (両手纏糸:双手纏の動き 逆での両手纏糸) 2)推手(相対纏糸)─相手の動作に合わせ その動きを読む ■挽花推手1─片手で行う単推手 前後に押し引きして横に反らせる 縦方向に反らす ■挽花推手2─両手で行う双推手A 相手の攻撃を内側にかわす 相手の攻撃を外側に反らす 相手の攻撃を横に反らす ■合歩推手─両手で行う双推手B(手を入れ替えて攻撃を反らす) ■陳家古伝推手法─両手で行う双推手C(回転方向を交互に逆にする) 順歩推手…進退を繰り返す 大?推手…低い姿勢に変化する 3)単式の応用法─推手技撃として変化させる (金剛搗碓 懶扎衣 六封四閉 単鞭 白鵞亮翅 斜行 掩手肱拳) 指導・監修:安田洋介 (陳氏第十九世陳正雷老師拝師門徒 陳氏太極拳日本支部コーチ)72年生まれ、京都府出身。91年、中国にて、陳氏第十九世陳正雷老師に教えを受け、住み込みで修行した後、拝師門徒(正式弟子)となる。98年に帰国し、以来、伝統太極拳を中心に後進の指導にあたり現在に至る。日本徳洋太極研修院代表。 指導協力:冠繕史 小川啓治 美濃口矢寿之 衣装協力:山田繊維(株)

5,500円

陳氏太極拳の凄さを実感 凄い推手、使える推手…

4,849円

The Memory of 1st U.W.F. vol…

5,088円

成田新十郎伝 無元塾 意識で合気をつかう…

5,140円

日野晃の達人セミナー 古希にして若者を手玉に取る伝説の武…

4,435円

最強のパンチ 右ストレートを極める…

体軸を極めた三次元の技 五つの法則が未知なる動きと攻撃を創り出す! 希代の武道家・祝嶺正献が、沖縄空手を昇華・体系化した武道─躰道(たいどう)。 当DVDでは日本武藝躰道本院/日本躰道協会の指導・監修の元、その実際を全二巻に渡り丁寧に紹介。 人間の「動き」「生理」「心理」をひとつの体系として探求した技法の数々は躰道修行者のみならずあらゆる武術・武道修行者の稽古に資するものとなっている。 収録内容 ■法形 ○法形の意義と種類(法形の意義 法形の種類) ○「体・陰」の法形(旋体の法形 旋陰の法形) ○「制」の法形(地制の法形) ○「命」の法形(勢命の法形) ■実戦 ○上・中・下段の攻防 ●上段の攻防(1.定点鍛練 2.定線鍛練 3.定面鍛練) ●中段の攻防(1.定点鍛練 2.定線鍛練 3.定面鍛練) ●下段の攻防(1.定点鍛練 2.定線鍛練 3.定面鍛練) ○自由相対(模範1.2.3) ■競技 ○個人法形競技 ●少年少女個人法形(第34回全国大会少年少女低学年決勝戦より) ●女子個人法形(第46回全日本大会決勝戦より) ●男子個人法形(第46回全日本大会決勝戦より) ○個人実戦競技 ●女子個人実戦(第46回全日本大会決勝戦より) ●男子個人実戦(第46回全日本大会決勝戦より) ○団体実戦競技 ●少年少女団体実戦(第34回全国大会少年少女決勝戦より) ●男子団体実戦(第46回全国学生大会決勝戦より) ○団体法形競技 ●男子団体法形(第46回全日本大会決勝戦より) ○団体展開競技 ●男子団体展開1(第46回全日本大会決勝戦より) ●男子団体展開2(第46回全日本大会決勝戦より) 解説 ◎ 近藤光男(八段範士) 指導協力 ◎ 奥山安雪(八段) 芝波田邦博(六段) 土井光司(五段) 中野哲爾(五段) 白倉繁(四段) 平山愛子(四段) 指導・監修 ◎ 一般社団法人日本武藝躰道本院 NPO法人日本躰道協会 ?躰道創始者について? 祝嶺正献 (しゅくみね せいけん:1925-2001) 沖縄県生。少年時より空手に励み、第二次大戦時の特攻隊員経験から独自の運動法則を探求する。その体現として玄制流空手道を創始、さらに自身の武道原理を集大成し1965年に躰道を創始する。

5,366円

変幻自在なる武道 躰道 体軸を極めた三次元の技 VOL.…

全日本強化選手を多数輩出! 組手と形で結果を出す、松涛連盟の強さの秘密。 最後の伝説・浅井哲彦師範が遺した 五体の力を最大限に引き出すメソッドを公開! さらに【特典映像】として【全運足図と挙動】も収録! ! 【順路とは】…松涛館流の素早い直線的な動きに中国武術の多彩で柔らかな体づかいを組み入れた型。空手道における囚われのない肉体操作と技の研鑽を目的とし、全部で五つの型がある 「伝統」を守りながら常に「革新」を追求する日本空手松涛連盟。その神髄を香川政夫首席師範の指導の元、故・浅井哲彦初代首席師範が生み出した基本型「順路初段~五段」を通して丁寧に紹介。全演武は在本幸司・全日本強化選手(形)が務めます。体力や性別、年齢を超えて、自分の持つ力を最大限に引き出す、松涛連盟の真価が凝縮された型です。 収録内容 ■初段 ~立ち方を変化させて溜めた力を使う~ ・演武(正面/背面) ・ポイント1:重心の上下動の勢いを利用する ・ポイント2:後ろ脚に溜めた力を踏み込んで押し出す ・ポイント3:重心を保ったまま立ち方を変える ・ポイント4:立ち位置を動かさずに重心を押し出す ■二段 ~諸手を使う攻防~ ・演武(正面/背面) ・ポイント1:受けと攻撃が同時の諸手技 ・ポイント2:最小の動きで受けから反撃する諸手技 ・ポイント3:攻守同時の諸手技から追撃の諸手突き ・ポイント4:後退する相手に歩み足で蹴りを仕掛ける ■三段 ~打ち技を使う攻防~ ・演武(正面/背面) ・ポイント1:手刀廻し打ちの連続攻撃 ・ポイント2:重心を落とし込んで強く受ける ・ポイント3:相手を引っ張りこんで打つ ・ポイント4:同じ腕で三連続の打ち技 ・ポイント5:寄り足から瞬時に立ち位置を転換 ■四段 ~腰を軸に捻転(転身)運動を駆使する~ ・演武(正面/背面) ・ポイント1:転身による受け技の連続 ・ポイント2:転身から一転、重心の上下動を使う ・ポイント3:転身の勢いを使う至近距離の攻防 ・ポイント4:猿臂を振り抜いて使う ・ポイント5:重心を保ちその場で360度回転 ■五段 ~多彩な足運びに技を円滑に連動させる~ ・演武(正面/背面) ・ポイント1:引き込んで蹴込む ・ポイント2:後退する相手を打ち技で追撃 ・ポイント3:上体を安定させて継ぎ足で力を押し出す ・ポイント4:受けた手をそのまま生かす合わせ突き ・ポイント5:立ち方の変化に技を連動させる ■【特典映像】順路/運足図と挙動(初段~五段) 指導/監修◎香川政夫(かがわ まさお:日本空手松涛連盟首席師範) 日本空手松涛連盟九段、公益財団法人全日本空手道連盟ナショナルチーム元監督、同選手強化委員会委員長。選手として組手・形で頂点を極めると共に監督を務める帝京大学空手道部を常勝軍団に育て上げる。また香川門下より全日本強化選手を多数輩出している。 演武/指導協力◎在本幸司(平成29年度全日本強化選手・形:個人/団体) 撮影協力◎帝京大学空手道部 構成/監修協力◎山口貴史 駒村康孝 企画協力◎内閣府認証NPO法人日本空手松涛連盟

4,400円

松涛館流　空手道型・順路（初段〜五段）…

5,280円

神意拳 氣・勁の獲得

無観客の中で行われた春の最強決定戦！！ジュニア戦士も多数エントリーしたシングルトーナメント戦がシリーズ初DVD-BOX化！ ★無観客の中で行われた春の最強決定戦を全試合ノーカットでシリーズ初DVD化！ ★決勝戦は観客動員を再開した大阪城ホール！ ★メインの『NJC』決勝戦は時間無制限1本勝負！二連覇を狙うオカダ・カズチカと、初のファイナリストとなったEVILが激突！ ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD3枚組 ・画面サイズ：16:9LB ・音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ 【収録試合】(全試合ノーカット) 6月16日 1回戦　会場非公開 真壁刀義 VS 辻 陽太 矢野 通 VS 邪道 本間朋晃 VS 高橋ヒロム 石井智宏 VS エル・デスペラード 6月17日 1回戦　会場非公開 ゲイブリエル・キッド VS 石森太二 上村優也 VS 金丸義信 永田裕志 VS 鈴木みのる オカダ・カズチカ VS 外道 6月22日 1回戦　会場非公開 田口隆祐 VS SANADA SHO VS 鷹木信悟 飯伏幸太 VS ザック・セイバーJr. 棚橋弘至 VS タイチ 6月23日 1回戦　会場非公開 YOH VS BUSHI 天山広吉 VS YOSHI-HASHI 後藤洋央紀 VS 高橋裕二郎 小島 聡 VS EVIL 6月24日 2回戦　会場非公開 石森太二 VS 金丸義信 真壁刀義 VS 石井智宏 矢野 通 VS 高橋ヒロム オカダ・カズチカ VS 永田裕志 7月1日 2回戦　会場非公開 YOSHI-HASHI VS BUSHI SHO VS SANADA 飯伏幸太 VS タイチ 後藤洋央紀 VS EVIL　 7月2日 準々決勝　会場非公開 石井智宏VS 高橋ヒロム YOSHI-HASHI VS EVIL オカダ・カズチカ VS 石森太二 SANADA VS タイチ 7月3日 準決勝　会場非公開 EVIL VS SANADA オカダ・カズチカ VS 高橋ヒロム 7月11日 決勝　大阪城ホール オカダ・カズチカ VS EVIL © 2020 テレビ朝日／新日本プロレスリング ※収録内容は変更となる場合がございます。

8,624円

NEW JAPAN CUP 2020

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新選組“実戦必勝"の剣を習得する! 天然理心流入門 「剣…

4,400円

The Memory of 1st U.W.F. vol…

4,400円

The Memory of 1st U.W.F. vol…

"新日本プロレス""100年に一人の逸材”にして""エース”の棚橋弘至デビュー20周年DVD!! プロレスを黄金時代に導いた男の軌跡に迫る！" ★棚橋弘至の2014年〜2019年までのヒストリーを柴田勝頼と共に振り返る！ ★スペシャル対談を収録 ＜収録内容＞ 【Disc】：DVD1枚 ・画面サイズ：16：9LB ・音声：ドルビーデジタル2.0chステレオ ・字幕：なし ・2014年〜2019年棚橋弘至ヒストリー　ゲスト:柴田勝頼 ・ミスター平成ライダー・高岩成二とのスペシャル対談 ・20周年棚橋セレクト試合【2008年2月17日】両国国技館 　棚橋弘至 VS AJスタイルズ ・棚橋弘至エントランスVTR 20th ver. ★2017、2018、2019(20th)、2020ver. ※収録内容は変更となる場合があります。 ＜キャスト＞ 棚橋弘至 柴田勝頼　ほか ©2020 テレビ朝日／新日本プロレスリング

4,224円

棚橋弘至デビュー20周年DVD…

8,800円

石井宏樹 最強キックボクシング講座DVD-BOX…

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The Memory of 1st U.W.F. vol…

4,610円

推手鍛錬秘訣　第2巻

“BE A SURVIVOR!” 新日本プロレスの総力を結集した“真夏の最強戦士決定戦” 制するのは果たして誰だ！？ Aブロックは、17年連続17回目の出場の棚橋や、オカダなど優勝本命の選手が揃う。 オカダのEVILへのリベンジマッチや棚橋VSオカダなどの注目カードが実現！ Bブロックには、IWGPヘビー級王者のケニー・オメガやディフェンディングチャンピオンの内藤哲也、 2年連続出場の飯伏幸太など話題性のある選手が勢揃い。 運命の初シングル内藤vsSANADAなどの注目カードやIWGPヘビー王者・オメガとUSヘビー級王者・ジュースのチャンピオン対決も実現！ 【出場選手】 Aブロック： 棚橋弘至 真壁刀義 マイケル・エルガン オカダ・カズチカ ジェイ・ホワイト YOSHI-HASHI バッドラック・ファレ ハングマン・ペイジ EVIL 鈴木みのる Bブロック： ジュース・ロビンソン 後藤洋央紀 石井智宏 矢野通 ケニー・オメガ 飯伏幸太 タマ・トンガ 内藤哲也 SANADA ザック・セイバーJr. 【収録試合】 G1 CLIMAX 28公式リーグ戦全試合収録(一部ノーカット)優勝決定戦は試合完全ノーカット収録！！ 2018年7月14日（土）東京・大田区総合体育館＜開幕戦＞ 2018年7月15日（日）東京・大田区総合体育館 2018年7月16日（月）北海道・北海道立総合体育センター 北海きたえーる 2018年7月19日（木）東京・後楽園ホール 2018年7月20日（金）東京・後楽園ホール 2018年7月21日（土）東京・後楽園ホール 2018年7月22日（日）東京・エスフォルタアリーナ八王子 2018年7月26日（木）新潟・アオーレ長岡 2018年7月27日（金）静岡・アクトシティ浜松 2018年7月28日（土）愛知・愛知県体育館（ドルフィンズアリーナ） 2018年7月30日（月）香川・高松市総合体育館・第1競技場 2018年8月1日（水）鹿児島・鹿児島アリーナ 2018年8月2日（木）福岡・福岡市民体育館 2018年8月4日（土）大阪・大阪府立体育会館（エディオンアリーナ大阪） 2018年8月5日（日）大阪・大阪府立体育会館（エディオンアリーナ大阪） 2018年8月8日（水）神奈川・横浜文化体育館 2018年8月10日（金）東京・日本武道館 2018年8月11日（土）東京・日本武道館 2018年8月12日（日）東京・日本武道館＜優勝決定戦＞ ※収録内容は変更となる場合がございます。 ©2018テレビ朝日/新日本プロレスリング

15,840円

G1 CLIMAX 2018

使える身体と動きを究める! 伝統の中国武術の実力とは! 表演でも、散打競技でもない、中国武術の真の実戦性──。それは流派、門派という様式・スタイルではなく、相手の動きを聴き、打(打撃)・?(投げ)・拿(極め)の連環。究極は技を頭で忘れ、無意識に身体で攻防を表現すること。この戦闘哲学と技術を、外国人初の中国国家公認武術指導者・宮平保師範が全二巻に渡り、丁寧に指導・解説していく。技法応用編となる第二巻では、聴勁、歩法、擒拿術、連環の技法など、第一巻で身に付けた身体と動きを対人にどのように活かしていくかを学ぶ。 CONTENTS ■聴勁 ? 敵の動きと意識を感じ取る ●単手での練習〈基本〉(段階1:腹部への打ちを防御する 段階2:腹部→顔面への打ちを防御する) ●単手での練習〈変化〉(段階1:逆側での捌き 段階2:同側での捌き〈外〉 段階3:同側での捌き〈内〉) ●双手での練習(段階1:攻防を分ける 段階2:自由に攻防する) ●聴勁の攻防の特徴について ■歩法(交叉) ? 位置取りと身体の一致 ●三才歩からの技法(突きの技法 肘打ちの技法 鎖喉法 前腕の打ちの技法 頸部への擒拿術膝蹴りから擒拿術) ●反三才歩の捌き(振り打ちに対して 直線的な蹴りに対して 遠心力を用いた蹴りに対して 武器を持った相手に対して) ■靠の練功法 ? 当たりの力をつける (小臂靠:前腕の当たり〈定歩〉 小臂靠:前腕の当たり〈活歩〉 胸部靠:胸からの当たり 背部靠:背中からの当たり 大腿靠:大腿からの当たり 全身靠:全身を使った当たり 靠を用いた技法例) ■力の出し方 ? 「勁」について (弾勁…バネが弾くように打ち出す発勁法 抖勁…身体中心線から震えるようにして力を生み出す発勁法 抖勁を用いた弾勁〈?掌〉) ■擒拿術 ? 骨格・筋肉・ツボを攻める ●擒拿術の技法(金糸纏腕〈内転〉 金糸纏腕〈外転〉 屈肘圧腕 跪地求情 差背反掌 挟腕纏肘鎖喉 挟肘折腕 抓指圧掌から天王托塔 擒拿術の連環例) ●擒拿術の練功法(抓沙袋:砂袋で一瞬の力の集中を鍛える〈単独/複数〉 対人抓腕練功法:両手で交互に掴む/前の手で連続して掴む/後ろの手で連続して掴む 壺を用いた練功法:指の力を鍛える 指尖功:指先の力を鍛える) ■連環技法 ? 倒すまで途切れずに展開する (連環技法例1、2、3、4、5:蹴りへの対応〈一〉、6:蹴りへの対応〈二〉) ●打・?・擒拿の連環(連環例1、2、3) 指導/監修 ◎ 宮平保 (みやひら たもつ) 64年沖縄県生まれ。10歳より沖縄伝統空手を学ぶ。20歳で中国・武漢体育学院に武術留学する。中国武術界の重鎮・温敬銘老師に師事、5年の学習を経て外国人初の中国国家公認武術指導者となる。帰国後、天行健中国武術館を主宰、沖縄を拠点に伝統中国武術を指導。沖縄空手を始め、他武道との交流も多い。 演武協力 ◎ 山城忍 福地雄太朗 島佳己 西澤治 砂川敏博 大迫慎一郎 協力 ◎ 天行健中国武術館総本部

4,400円

宮平保師範 伝統中国拳法の凄さ 究める! これが武術だ …

4,400円

The Memory of 1st U.W.F. vol…

4,191円

名人の極意　膝落の一手の巻…

“心地良い"方向に“動く" “圧痛点"を“取り除く" あの“操体法"が体系的に学べます!! 操体法とは、仙台の医師・橋本敬三(1897-1993)が民間の健康法を自ら実践・研究することで生み出した診断・治療体系。現在は健康法あるいは養生法として知られています。故・橋本敬三医師が提唱した操体法。自分自身の「心地良い方向─快」に動くことで、各種不調を解消するこの身体調整法を、「誰にでも分かりやすく、すぐに出来る」ように体系的にまとめた「実践操体法」として丁寧に解説・指導していきます。症状別調整編では、実践操体法の基本調整法を基に「喘息」「五十肩」の改善を学んでいきます。 収録内容 ■喘息の改善 ●呼吸を楽にする─発作を起こしている場合の調整 (胸椎を揉む 胸骨をへこませる) ●本格的な調整 ○脚部の調整 ・足首の開きの調整 ・足の長さの差異の調整 ・血行を良くする調整─冷え性の改善にもなる(足裏の圧痛点を取る 膝下の圧痛点を取る 大腿筋外側の圧痛点を取る 左恥骨上の圧痛点を取る) ・股関節の調整 ・膝裏の圧痛点を取る ○腰部の調整 ・腰椎の調整ー1(腰椎下部〈5,4番〉の調整 腰椎中部〈4,3番〉の調整 腰椎上部〈2,1番〉の調整) ・大臀筋の圧痛点を取る ・仙腸関節の圧痛点を取る(右側に圧痛点がある場合の調整) ・腰椎の調整ー2(丸めるのが快な場合の調整) ○上体の調整 ・胸椎中部の圧痛点を取る ・胸椎上部のコリを取る ・頸椎下部の圧痛点を取る ・胸骨の圧痛点を取る ・肩前部の圧痛点を取る ・体の捻れの調整 ・被施術者へのアドバイス ■五十肩の改善 ・肩の調整1 ・肩の調整2 ・頸椎上部の圧痛点を取る ・胸椎上部のコリを取る ・胸椎中部の圧痛点を取る 体の捻じれの調整 ・座位での調整 指導/監修 ◎ 重村尚(しげむら ひさし) 操体法創始者・故橋本敬三先生の唯一人の弟子と言われる佐藤武先生に師事し、操体法を学ぶ。さらに、実践、研究を重ね、誰にでも出来る、また、間違いを起こさない操体法に取組み、その普及に努める。健康運動指導士・社会福祉主事・元東京ボディビル連盟理事長・日本ボディビル連盟理事長歴任。 クライアントモデル ◎ 安達亜衣 撮影協力 ◎ 真気整体院

4,400円

改善率95% 奇跡の整体 実践操体法! 第2巻 喘息、五…

5,838円

太極拳戦略

4,840円

小林保雄と合気道　応用編…

4,400円

武田時宗直伝 大東流合気武道 一ヶ条を極める! 【正面打…

4,400円

The Memory of 1st U.W.F. vol…

特別な設備・器具を使わず、すぐに出来る! 極上の気持ちよさと小顔&リフトアップ効果 サロンで人気のメニュー「ヘッドトリートメント」をエステ王子・小野浩二先生が丁寧に解説。手技のみで頭部の筋肉と表情筋を効果的に刺激するオリジナルテクニックで、癒しはもちろんのこと、日頃のストレスや疲れ、肩こりを解消、さらに小顔&リフトアップも同時に行っていきます。リピート率9割以上! 人気メニューがこれ1枚で学べます。 収録内容 ■トリートメントの概要 刺激する主な部位について おすすめの方について 禁忌事項について ■施術の解説 【肩・首】 1.僧帽筋手前の浅いところのプッシュ 2.僧帽筋奥側の深いところのプッシュ 3.首の後ろの回旋 【頭・顔】 ●パート1 1.額生え際?頭頂の引き上げ 2.額生え際?頭頂の回旋 3.額生え際中央?こめかみの引き上げプッシュ 4.額生え際中央?こめかみの回旋 ●パート2 1.風池の回旋刺激 2.天中の回旋刺激 3.風池&天中の回旋刺激 4.側頭部の回旋刺激 5.後頭部の回旋刺激 ●パート3 1.皺眉筋のプッシュ 2.眼輪筋のプッシュ 3.前頭筋の回旋刺激 ●パート4 1.耳の引っ張り 2.耳の引っ張りと回し 3.耳の回旋 4.目尻?生え際の回旋刺激 5.頭皮全体を刺激 ●パート5 1.側頭部?頭頂部の引き上げ 2.前頭部生え際?頭頂部の引き上げ 3.側頭部?頭頂部の回旋刺激 4.前頭部生え際?頭頂部の回旋刺激 ●パート6 1.後頭部の引き上げ 2.後頭部の回旋刺激 3.前頭部生え際?後頭部の刺激 4.側頭部生え際?後頭部の刺激 指導/監修◎小野浩二 美容サロンの企画・開業・運営・技術指導/開発などのプロデュース、コンサルティングを行う。業界ではエステ王子として知られ、テレビ、書籍、セミナーなどでも活躍。エステティックコンテスト全国大会優勝。株式会社シードリーム代表取締役。DVD『美勢筋トリートメント』、書籍『美姿勢筋トリートメント』などDVD、書籍多数。 クライアントモデル◎上野花恵 撮影協力◎一般社団法人・日本スキンケア協会

5,162円

サロンでスグに使えるヘッドトリートメント入門…

4,400円

張力の作り方 力を“すきま"に通し、最大化するワーク…

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サムライメソッド やわらぎ 0秒で体を変える…

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推手鍛錬秘訣　第3巻

4,400円

The Legend of 2nd U.W.F. vol…

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