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型から学ぶ首里手の本質! 絶大なる速さと力、自在な体捌きを学ぶ! 沖縄空手道三大流派のひとつ?小林流空手道。近代空手の大家・糸洲安恒翁の高弟であった知花朝信翁を流祖とするこの流派の特徴は伝統的な体の使い方(チンクチ、ガマク、ムチミ)による絶大なる速さと力、自在な体捌きにある。当DVDではこの空手道の真髄を二巻に渡り丁寧に解説。 小林流とは… 沖縄空手道三大流派(剛柔流、上地流、小林流)のひとつ。首里手の系譜で、中興の祖・松村宗棍の流れを汲む糸洲安恒に師事した知花朝信によって小林流と命名された。また糸洲安恒から喜屋武朝徳によって引き継がれた少林流の系譜がある。 収録内容 ■体の使い方─チンクチ・ガマク・ムチミの意味 ■基本動作(四股立ち)─突き・受け動作におけるチンクチ・力の取り方 ●基本の突き─素早い連続動作が出来る体の使い方(一本突き〈中段突き〉 二本突き〈中段突き〉) ●基本の受け・払い─堅牢で破壊力ある腕の使い方(上段受け 中段外受け 中段内受け 下段払い 手刀受け) ■基本蹴り─蹴り動作における丹田・拳・チンクチの使い方 (前蹴り 踏み込み蹴り 回し蹴り 横蹴り 後ろ蹴り) ■基本型─移動しながら技を使えるようになるために ●初段─動きの中で1点に力と意識を集中する ○初段の解説(前進:基本立ちで逆中段突き後退:浮き足立ちで中段外受け) ○初段の分解/基本(攻撃〈前進〉:中段追い突き 受け〈後退〉:中段外受け) ○初段の分解/変化(攻撃〈前進〉:二段突き 受け〈後退〉:中段外受け/手刀受け) ○初段の分解/反撃(二段突きを受けての反撃) ●二段─技の変化を学ぶ ○二段の解説(前進:基本立ちで逆上段突き 後退:中段内受け/下段払い) ○二段の分解/基本(攻撃〈前進〉:中段突き/前蹴り 受け〈後退〉:中段内受け/下段払い) ○二段の分解/変化(攻撃〈前進〉:上段突き/中段突き/前蹴り 受け〈後退〉:上段受け/中段内受け/下段払い) ○二段の分解/反撃(上段突き/中段突き/前蹴りを受けての反撃) ●三段─受けを攻撃として使うことを学ぶ ○三段の解説(前進:基本立ちで追い受け 後退:浮足立で中段内受け) ○三段の分解/基本(攻撃〈前進〉:上段受け 受け(後退):上段揚げ受け〈突き〉) ○三段の分解/変化(攻撃〈前進〉:上段突き/中段突き 受け〈後退〉:上段受け/中段内受け) ○三段の分解/反撃(上段突き/中段突きを受けての反撃)

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緩み、軸、情報戦??。 柔らかさが産む、真の速さとは 古武道の型を先人が残した単なる手順として真似るのではなく、侍と呼ばれた先人が「やろうとしていたこと」を研究・稽古する柔剣雷心会。本DVDでは代表である永野勝師範が、緩みと軸から生まれる武道の「柔らかさ」と「崩し」、そして「速さ」を、体術、剣術等の型を通して、全二巻で解説・指導していく。第一巻では、受けの取り方、関節と軸の意識、姿勢、足運びで動きを作った後、肩、中心線を主題とした活きた型稽古を学んでいきます。 CONTENTS 1:稽古とはー共同で作業する ?受けの重要性 武術は情報戦である:素直な反応、 伝わる圧/伝わらない圧 ダメな受けとは:部分脱力、反対側の傾き 自然な受けとは:強張らず軸を意識する、 中心を守る ?技が掛かっている状態とは 設定条件の注意 肩の死に体 体の中心抑え 2:稽古の基礎?稽古に入るための 身体操作 ?柔らかさ:緩みと軸 膝の緩み:足の入替 肘の緩み:合掌揚、木刀での基本素振 柔かな受け身:前受け身、後受け身 ?半身と直線:廻らない世界 身剣一致:半身の入替 足の運び:歩法、転換 3:技へのアプローチ(1)?肩への詰めと抜き ?肩の詰め 柔術:一教 剣術:小太刀・受車 ?肩の抜き 柔術:手解返 剣術:巻太刀 ?詰めと抜き 座技:小手返 剣術:小手返 4:技へのアプローチ(2)?半身と中心線の攻防 ?半身の入替 柔術:一教 剣術:小太刀・変魔刀 ?中心の抑え 柔術:手解返 剣術:二刀・両角 ?半身と中心線 座技:小手返・撞木 立技:中段突小手返 指導/監修◎永野勝(古武道・柔剣雷心会代表) 昭和43年生。23歳のとき松聲館(甲野善紀師範主宰)に入会、その後、実兄である永野順一が主宰する「風心会」に参加。平成12年からは独自に武道の研究会を始め、平成17年に柔剣雷心会を設立。以来、古武道の指導・研鑽に努めている。 指導協力◎相良江美 新井俊 喜納辰洋

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