50代は、体の機能が衰え、老化が目に見えて進む時期。 正しくケアをするかしないかで、「見た目の若さ」も「体の若さ」も 大きな差が開きます。 カギを握るのは、ミラクル若返りホルモン「「DHEA」の分泌を活性化すること。 本書では、「心・食・動」、すなわち「心の持ち方」「食べ方」「体の動かし方」の 3つをベースに、老いない体のつくり方をわかりやすく紹介します。 たとえば・・・・・・ ■体脂肪率は「ちょっと高め」を目指す ■1日1個、「卵」を食べる ■歩く速さで「10分間、ゆっくり走る」 などなど、1つ実践するごとに、体が変わるーー。 そんな驚きと喜びが味わえる本です！ 「オールカラー＆図解」ベストセラー『40歳からの「太らない体」のつくり方』 待望の第2弾！

768円

50代からの「老いない体」のつくり方…

★★★どうみても52歳に見えない、若々しく美しいアンチエイジングスペシャリスト、オーガスト・ハーゲスハイマー氏の初のレシピブック★★★ 究極のアンチエイジング法は、卵を食べることだった！ ！ ！ ◎こんなにすごい！ 卵パワー ・細胞を若返らせる！ ・美肌、美髪、美爪になれる！ ・脳の活動を活発にする！ ・食欲を抑えてダイエット効果抜群！ ・目の老化を防ぐ！ …etc. 「卵」の知られざる驚異的アンチエイジング効果を徹底解説！ 美味しく楽しく卵を食べられる絶品レシピも大公開。

1,485円

卵は最高のアンチエイジングフード…

10,450円

臨床神経生理学

3,300円

下肢と体幹の筋がよくわかる基礎ノート…

健康食品やあらゆる健康法が花盛りだ。だが、薬でさえ寿命への効果が証明されたものは稀だ。寿命を左右する本当の要因は何か。それを解明するには数十年もの研究が必要なわけだが、米国で行われた八十年に及ぶ研究結果が近年明らかとなった。生活習慣を含め、あらゆる要因が調べられた結果、もっとも関係していたのは、若い頃の健康でも食べ物でも運動でもなかった。重要なのは性格であり、生き方であり、愛する人との絆だった。長生きする性格、生き方とはどんなものか。早死にのリスクを減らし、幸福な人生を送るには？驚きの真実と珠玉の知恵に満ちた一冊。

880円

真面目な人は長生きする…

本書は，聴覚や音声に関わる脳機能を非侵襲的に観測する代表的な方法である，脳波，脳磁図，機能的磁気共鳴画像法，機能的近赤外分光法を解説する。研究者や大学院生が脳活動を観測し解析するために最適な方法と解析結果を紹介する。

3,300円

聴覚・発話に関する脳活動観測…

最新の機能脳科学によって、「バイリンガルの脳」「二重人格の脳」が解明されています。本書では、「もう一人の人格」を作り出す禁断の技術を公開しています。あなたが“この仕組み”と“ある方法”を知れば、「もう一人の理想の人格」を作り出すことができます。「もう一人の理想の人格」を作って、「理想の人生」を手に入れてください。

990円

バイリンガルは二重人格…

器用かつ円滑に行われる運動はどのように学習されるのか？「器用さ」獲得の運動学習のしくみや、正常・異常な脳のメカニズム、脳の可塑性、リハビリテーション治療への応用例など最新の研究成果を踏まえて多数紹介。豊富な図版やカラー口絵を用いてよりいっそう分かりやすく構成した。

2,090円

学習と脳

9,680円

レーニンジャーの新生化学（下）第7版…

「われわれがことばをしゃべり、理解できるのは、聴覚系に文法の核が備わっているからだ」-大胆な仮説のもと、ゲシタルト原理や聴覚情景分析の知見をふまえ、文法のもととなり、また文法から導き出された錯聴現象を軸として、音声、音楽の体制化を語る。

2,750円

聴覚の文法

従来の難解なキネシオロジー（運動学）の学習を、明快にわかりやすく解説した入門書。本書は10年前からアメリカで理学療法のための教科書として広く採用されており、この度の原著第5版改訂にあたっては基礎固めに必要な項目拡充に力を注いだ。シンプルでわかりやすい記述、500枚以上のカラー図版で、臨床的な視点から運動学と解剖学の基礎を理解することができる。さらに機能的な応用と日常的な臨床例を増やし、理論の実践応用に重きを置いた。 ●学びたい関節別に学習を進められ、復習問題で要点を確認できる。 ●重要な用語については巻末に日英用語対応表を収録。英語名も同時に覚えられる。 ●主要な筋の働きを、起始部／付着部／動き／神経支配の項目からわかりやすく図解。 第1部　臨床運動学と解剖学の基礎 第1章 基礎知識 第2章 骨格系 第3章 関節系 第4章 関節運動学 第5章 筋系 第6章 神経系 第7章 循環器系 第8章 生体力学基礎 第2部　上肢の臨床運動学と解剖学 第9章 肩甲帯 第10章 肩関節 第11章 肘関節 第12章 手関節 第13章 手 第3部　体幹部の臨床運動学と解剖学 第14章 側頭下顎関節 第15章 頸部および体幹 第16章 呼吸器系 第17章 下肢帯 第4部　下肢の臨床運動学と解剖学 第18章 股関節 第19章 膝関節 第20章 足関節と足 第5部　身体の臨床運動学と解剖学 第21章 姿勢 第22章 歩行運動 参考図書 復習問題の解答 日英用語対応表 索引

7,480円

クリニカルキネシオロジー…

5,720円

講座感覚・知覚の科学（5）…

あなたは「体温」のことをどれくらい知っているだろうか．体温はどのように決まるのか，カラダを冷やすしくみとは，温度をどのように感じているか，熱中症はなぜ発症するか，運動と体温の関係とは……．さまざまな側面から，人体に備わった精緻なメカニズムを解き明かす．人間の体温調節のしくみを理解し，酷暑を乗り切るための知恵が得られる一冊． 第1章　環境と人の関係 気温の変化 暑さと気温 気温は上がっている? 人に影響を与える暑熱環境気温だけが体温に影響を与える要因ではない 第2章　カラダの温度とその意味 体温は本当に“カラダ”の“温度”なのか? いかにコア温を測定するか? 平熱とは 高体温維持のリスク 生存のための体温 なぜ恒温動物の体温は高いのか 高体温の特権は恒温動物だけなのか 第3章　カラダを冷やす道具たち 体温調節の基本的な概念 セットポイント（設定）体温 体温調節は借り物レース カラダのクーラー〜皮膚血管〜 カラダのクーラー〜汗腺〜 熱をためないための人のカラダのしくみ 第4章　温度を感じるしくみ 皮膚の温度受容メカニズム コア（体中心）の温度受容メカニズム 第5章　脳と体温調節─考えない脳の働き 体温調節に使われる自律神経 視床下部と体温調節 意識に上る皮膚の温度と意識に上らない皮膚の温度 制御システムとしての体温調節 第6章　フィールドの動物から暑さ対策を学ぶ 暑さに耐えながら生きていく砂漠の動物 体温調節器官としての唾液腺と呼吸 脳を冷やす動物 体温調節をあきらめる動物 高気温、高湿度環境で生きる 夏眠 第7章　熱中症の話 熱中症とは何か 熱中症という言葉の変遷 環境と熱中症 熱中症の分類 熱中症分類から熱中症を考える 熱中症のリスク因子 熱中症対策 第8章　運動と体温 運動や労働は熱をつくる 運動時に人がつくる熱の評価 運動時の体温調節の特徴 運動は体温調節を妨げる 暑さに対する戦略 第9章　発達、老化、性差など 発達と体温調節 高齢者の体温調節 女性と体温、性差と体温 第10章　温度や暑さにかかわる分子や遺伝子 熱ショックタンパク 発熱─高体温に導くしくみ悪性高熱症

990円

40℃超えの日本列島でヒトは生きていけるのか…

人はいかに見るのか？いかに記憶するのか？誰もが持ち、さまざまな場面で遭遇する、ディレンマ、葛藤、幸せな記憶、トラウマはいかにつくられ、なされるのか。その脳のしくみをあきらかにする。

3,520円

認識と行動の脳科学

「気づき」がひとつ増えるたびに脳は成長する！茂木流・思考法を大公開。複雑な現代をワクワク生きるためのヒント４６。

1,430円

幸せとは、気づくことである…

甘党ほど早く老化する！コラーゲンをとってもそのまま使われるとは限らない。「食べる順番」を変えるだけでも効果あり。脳も体も「糖化」で老ける！最新栄養医学でわかった老化を止める食べ物、食べ方。いくつになっても若い人、年より老けて見える人…老化速度は「栄養」で差がつく！

1,320円

「脳の栄養不足」が老化を早める！食べて若返る実践…

不妊治療の需要増加に伴い，生殖医療に携わる医療者のニーズも拡大している．本書ではそのような医療者にとって必須知識である「精子学」をごく易しく，包括的にまとめた．執筆陣は本領域に造詣が深く，最前線の現場で活躍するエキスパートばかり．単なる情報の羅列ではなく，実践につながる「使える知識」として身につくように解説されている．現場での思考力が深まる，精子学を学ぶうえで最初に手の取る本として最適な1冊だ．

4,400円

はじめての精子学

やる気を高めるノルアドレナリン、快感をもたらすドーパミン、精神を安定させるセロトニン、男らしい体とメンタルをつくるテストステロン、「可愛い」「守りたい」という気持ちを引き出すオキシトシン等々、体内でつくられ、生命活動をコントロールするのが「ホルモン」。ホルモンがうまく働けば、人間にもともと備わっている能力が引き出され、仕事の成果もグンと上がる！ホルモンを自在に操る「魔法のスイッチ」である即効ツボ押し・運動法から、生活習慣・話し方まで。ホルモンをまるごと味方につける画期的な一冊。

858円

奇跡のホルモン・スイッチ…

看護師や看護学生など医療従事者のための呼吸と呼吸器がわかる入門書です。 呼吸は人間が生きる上で必要不可欠な3つの動作のうちの1つですが、心臓を動かすことや脳が働くことと違い、自分の意志で止めたり動かしたりすることができます。そうした呼吸についての不思議なことを通じて体の仕組みなどについても「へぇ〜」と思うようなお話をまとめました。 気軽な読み物として楽しみながら、呼吸と呼吸器その疾患など基本のキを知ることができます。 第1章　人間のからだの仕組み 第2章　呼吸器症状 第3章　呼吸を診るときのポイント 第4章　呼吸の病気 第5章　呼吸器疾患の治療 第1章　人間のからだの仕組み 第2章　呼吸器症状 第3章　呼吸を診るときのポイント 第4章　呼吸の病気 第5章　呼吸器疾患の治療

1,540円

教科書には書いていない！　呼吸と呼吸器のひ・み・つ…

関係妄想、誰かの話し声。幻覚も記憶に残る、としたら記憶と幻覚はどうちがうのだろう──。熟練の精神科医が脳・意識・心の織りなす不思議な物語を解きほぐす。

2,750円

記憶は実在するか

◆「つちふまず」を動かしたら、10年ぶりに歩けるようになった！ 1万人超の症例を診た足腰・痛みの専門家が教える、最新の健康長寿法。 ◇本書「はじめに」より抜粋 私がこの本でお伝えしたいことは、私がアメリカで学んだ、もしくは今現在でも学んでいる、運動学（筋肉運動力学）と歩行学や、（足病学にもとづく）足のバイオメカニクスの組み合わせです。 私は地元で多くの方にその手法を適応させ、下半身の改善、ひいては歩行の改善に成果を上げて、“え、こんなことで！”と驚かれています。 みなさま、こんなふうに考えたことはありませんか？ 痛みなくもっとしっかり歩けて、いつまでも買い物を楽しみたい。 痛みなく歩けていつまでも働きたい。 いつでもスポーツを楽しみたい。 あの人の歩き方、姿勢、あのようになりたい。 いつまでもしっかり歩けて、孫に会いに行きたい。 いつまでもしっかり歩けて、大好きなお友達といつまでも過ごしたい。 できれば、できるだけ若く見られたい。 できれば、最小限の努力でそれを可能にしたい。 また、ひょっとしたらその反対に、 年齢も年齢だから、仕方ない。と思ったりもしていないですか？ でも、欲張りになっていいんです。健康にはどんどん欲張りになってください。 なぜなら健康こそ真の富であり、歩ける体こそ、令和の時代のもっとも大切な資産だからです！ 今回この本をご覧になる方に身につけていただきたいこと。 それは効率よく、負担のない身体をつくり、痛みをなくし、かつ体型を維持し、健康を促進するプログラムです。 そして、いつまでもスポーツを楽しみ、仲間と集い、お孫さんに会いに行ける、痛みのない足腰で100歳まで歩ける体になっていただきたいのです。 （目次） 第1章　体と「つちふまず」の関係 第2章　簡単に痛みを消す方法 第3章　気をつけたい日常動作 第4章　ペインレスウォーク 終　章　私がこの仕事をする理由

1,430円

100歳まで歩きたければ、つちふまずを1日30秒動かせば…

大人気イラスト解剖学シリーズ最新姉妹版！ 頭頸部を取り扱う歯系学生及びそれに関連する歯科衛生士の学生などが限られた時間の中で要領よく頭頸部の解剖学を学ぶための1冊です．「図譜でも教科書でも実習書でもない」スタイルで，頭頸部に関する部位を中心として,イラストを通してわかりやすく，体系的に学べます．解剖を学び始めた学生，臨床科目を学ぶ段階の学生はもちろん，国試を控えた学生の復習の書としても，口腔を対象とする歯科衛生士の学生にも最適な必読書です！

4,620円

イラスト口腔顔面解剖学…

8,470円

脳神経化学

使えば使うほど性能がアップする「筋肉エンジン」！　計り知れない力を生み出す「筋肉エンジン」のしくみに迫る。絶えず自動的にリニューアルされているばかりでなく、使えば使うほどバージョンアップされていく筋肉。そのはたらきをエンジンになぞらえれば、アクセルはなんと人間の「意志」なのだ。「身体」の化学反応を「心」がコントロールする、なぞに満ちた筋肉活動のしくみを最新の知見を交えながらやさしく解説した入門書。 使えば使うほど性能がアップする「筋肉エンジン」！ 計り知れない力を生み出す「筋肉エンジン」のしくみに迫る 絶えず自動的にリニューアルされているばかりでなく、使えば使うほどバージョンアップされていく筋肉。そのはたらきをエンジンになぞらえれば、アクセルはなんと人間の「意志」なのだ。「身体」の化学反応を「心」がコントロールする、なぞに満ちた筋肉活動のしくみを最新の知見を交えながらやさしく解説した入門書。 「筋肉」にまつわるさまざまな「ふしぎ」 ●いくら使ってもすり減らない！ ●何も考えていなくても身体は倒れたりしない！ ●トレーニングを始めると、10分後には筋肉に変化が現れる！ ●筋肉を構成するタンパク質分子は、その重量の1億倍の力を発生する！ 第1章 筋肉の燃料の製造と供給のふしぎ 第2章 筋肉の部品がいくら使ってもすり減らないふしぎ 第3章 筋肉エンジンが動力を発生するメカニズム 第4章 筋肉が自由意志によって動くふしぎ 第5章 筋肉が使えば使うほど発達するふしぎ 第6章 筋肉エンジンの性能がトレーニングにより向上するふしぎ 第7章 下等動物における筋肉の“超能力”のふしぎ 第8章 心臓はなぜ肥大するか 第9章 心臓停止による突然死はどうして起こるか 第10章 健康増進のための運動

1,012円

筋肉はふしぎ

ありそうでなかった声にまつわる疑問集。声帯はもともと呼吸をしたり、食べ物をきちんと飲み込むための安全弁だった！？　毎日発している声なのに実は知らないことだらけ。なぜ人によって声はちがうのか、なぜ赤ちゃんは泣きつづけてものどが平気なのか、ささやき声は声帯によくないのか、太っている人のほうが声がよくでるのか。声にまつわる基本知識の集大成。（ブルーバックス・2012年3月刊） ありそうでなかった声にまつわる疑問集 声帯はもともと呼吸をしたり、食べ物をきちんと飲み込むための安全弁だった！？ 毎日発している声なのに実は知らないことだらけ。なぜ人によって声はちがうのか、なぜ赤ちゃんは泣きつづけてものどが平気なのか、ささやき声は声帯によくないのか、太っている人のほうが声がよくでるのか、女子も声変わりはあるのですか、異性にもてやすい声ってあるのですか、「滑舌がいい」とはどういうことですか、腹話術はどのように声を出しているのですか、アガると声が上ずるのですが対処法はありますか、音痴はなおりますか、声を若返らせる方法はありますか、声の異常から体の病気がわかりますかなど、声にまつわる基本知識の集大成。 さらに、こんな人必読です！　コーラスで上手に歌をうたいたい、就活で人前でも上がらずに話をしたい、自分の声を変えたい、大きな声で話せるようになりたい、最近声がかれたり、違和感がある、カラオケで歌いすぎてのどが痛い、声変わりで話すのをためらっている、タバコの吸いすぎでのどがヘン。声にまつわる疑問や悩み、トラブルにも答えます。 第1章　ヒトの一生と声 第2章　発声のからくり 第3章　声の悩みとその解消法 第4章　声を育てる 第5章　声のトラブルと病気

968円

声のなんでも小事典

▼薬のすべて！ ▼毒と薬，薬学，薬剤師について考える!! 毒や薬にまつわる事件や事故，薬がたどってきた歴史，薬の危険性，薬を扱う専門家である薬剤師とその養成機関である大学薬学部，医薬分業の重要性，人を虜にしてしまう麻薬・覚醒剤・大麻や危険ドラッグを広く解説。 ▼歴史上の出来事や近年起きた事件から、人と薬物のかかわりを考える。 ▼近年購入が容易になったサプリメント・医薬品の有用性や危険性について正しい知識を紹介した。 ▼「薬史学」「薬学概論」の教科書としても最適。 サプリメント、医薬品、危険ドラッグーー。現代を生きる私たちの生活は、毒や薬と切っても切れない関係にある。本書は、古今東西の毒と薬にまつわる数々のエピソードを紹介しながら、さまざまな視点から「薬」について考える。

2,640円

毒と薬の文化史

「プリン＋醤油＝ウニ」は本当だった！　こんなにあった！「味」にまつわる身近な疑問や謎。なぜおしるこに塩をひとつまみ入れると甘味が増す？　ワサビは辛いのに、なぜ食べても汗が出ない？　なぜコーヒーやビールのような苦いものをおいしく感じる？　毎日の生活の中から出てくる疑問ばかり全84項目をとりあげ、舌と脳で感じる「味」のふしぎをやさしく解き明かす。 「プリン＋醤油＝ウニ」は本当だった！ こんなにあった！「味」にまつわる身近な疑問や謎 なぜおしるこに塩をひとつまみ入れると甘味が増す？ ワサビは辛いのに、なぜ食べても汗が出ない？ なぜコーヒーやビールのような苦いものをおいしく感じる？ 冷えた味噌汁はなぜまずい？ など、毎日の生活の中から出てくる疑問ばかり全84項目をとりあげ、舌と脳で感じる「味」のふしぎをやさしく解き明かす。楽しみながら味のすべてがわかる、味の入門書決定版！ ＜こんな疑問に答えられますか？＞ ●鼻をつまむと味がわからなくなるのはなぜ？ ●薬はなぜ苦い？ ●80℃のお風呂には入れないのに、なぜ80℃のお茶は飲める？ ●「あとから辛くなる」のはなぜ？ 1．5つの基本味ーー甘味、塩味、酸味、苦味、うま味 2．味の仲間ーー辛味、コク、渋味、その他 3．味総合 4．味と口腔感覚ーー温度、食感、咀嚼 5．においと味 6．味と年齢 7．味と体 8．酒の味 9．食材から見た味 10．味の雑学

1,144円

味のなんでも小事典

2,970円

生化学（第2版）

6,380円

Thiel法だから動きがわかりやすい！筋骨格系の解剖アト…

老化細胞の排除と新たな若い細胞の誕生へ！ “ネオエイジング” 治療 海外の有名医師と日本の美容学会が融合した“若返り術”！ “ 若化” が叶う最先端の医学を豊富な図版で解説。

1,650円

医師が見つけた「若返り細胞」レシピ…

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