寝た気がしない、寝不足続きで頭がよく働かない、そんな経験はありませんか？　日本の成人の30〜40％に何らかの不眠症状があり、今や世界的にも、質のよい睡眠をどう取るか？　は大問題です。長年オランダの睡眠医学センターで不眠症や睡眠問題の治療に当たってきた睡眠科学のエキスパートが、「よい眠り」の本質と導き方を解説し、本国でたちまちベストセラーに。20ヶ国で刊行予定の世界的注目作が、日本上陸です！

1,375円

熟睡力

★世界20ヵ国で刊行！ ★ニューヨーク・タイムズ・ベストセラー！ 【人類が迎える衝撃の未来！】 人生100年時代とも言われるように、人類はかつてないほど長生きするようになった。 だが、より良く生きるようになったかといえば、そうとはいえない。 私たちは不自由な体を抱え、さまざまな病気に苦しめられながら晩年を過ごし、死んでいく。 だが、もし若く健康でいられる時期を長くできたらどうだろうか? いくつになっても、若い体や心のままで生きることができて、刻々と過ぎる時間を気に病まずに、何度でも再挑戦できるとしたら、あなたの人生はどう変わるだろうか? ハーバード大学医学大学院で遺伝学の教授を務め、長寿研究の第一人者である著者は、そのような世界がすぐそこまで迫っていることを示す。 本書で著者は、なぜ老化という現象が生物に備わったのかを、「老化の情報理論」で説明し、なぜ、どのようにして老化を治療すべきなのかを、最先端の科学的知見をもとに鮮やかに提示してみせる。 私たちは寿命を延ばすとともに、元気でいられる期間を長くすることもできる。 老化遺伝子が存在しないように、老化は避けて通れないと定めた生物学の法則など存在しないのだ。 生活習慣を変えることで長寿遺伝子を働かせたり、長寿効果をもたらす薬を摂取することで老化を遅らせ、さらには山中伸弥教授が突き止めた老化のリセット・スイッチを利用して、若返ることさえも可能となるだろう。 では、健康寿命が延びた世界を、私たちはどう生きるべきなのだろうか? 著者によれば、寿命が延びても、人口は急激に増加しない。また、人口が増加しても、科学技術の発達によって、人類は地球環境を破壊せずに、さらなる発展を目指すことができるという。 いつまでも若く健康で生きられれば、年齢という壁は消えてなくなる。 孫の孫にも会える時代となれば、私たちは次の世代により責任を感じることになる。 変えられない未来などない。 私たちは今、革命(レボリューション)の幕開けだけでなく、人類の新たな進化(エボリューション)の始まりを目撃しようとしているのだ。 ■世界を代表する知識人が称賛! 「鋭い洞察に満ちた刺激的な書だ。広く深く読まれるべき傑作といえる」 ーーシッダールタ・ムカジー(科学者。ピュリッツァー賞受賞作家。『遺伝子ーー親密なる人類史』、『がんーー4000年の歴史』著者) 「知的好奇心を掻き立ててやまない一冊。じつに興味深い洞察を提供してくれる」 ーーアンドリュー・スコット(ロンドン・ビジネススクールの経済学教授、『LIFE SHIFT(ライフシフト)--100年時代の人生戦略』著者)

3,080円

LIFESPAN（ライフスパン）…

3つの自律神経を味方につけて 〈不安ぐせ〉を〈安心ぐせ〉に変える！ 「次から次へと心配ごとがでてくる」 「ニュースやSNSで不安になりがち」 「イライラする」 「ストレスに弱い」 「気持ちの浮き沈みがはげしい」 「やる気が起きない」 などの〈不安ぐせ〉を抱える人へ。 ポリヴェーガル理論は、ステファン・ポージェス博士によって提唱された自律神経系の神経理論です。 自律神経を、1つの交感神経と2つの副交感神経（背側迷走神経と腹側迷走神経）の3つで捉えます。 本書では「セオリー」「テクニック」「ワーク」に分けてわかりやすく紹介します。 セオリー　 →難解なポリヴェーガル理論を、イラスト図解を使いながらわかりやすく解説。用語もなるべくかんたんに紹介します。 テクニック →「眼輪筋を動かす」「相槌は高めの音程で」など、ポリヴェーガル理論を活かした会話術、仕事術、休み術などを紹介します。 ワーク　 →「脳幹タッチ」「太陽をのみこむ」「人と歩調を合わせる」など、日常のなかのちょっとした工夫でほっと気持ちを落ち着けるコツを紹介します。 本当は必要ではないのに過剰に防衛したり、 考えても仕方がないことにイラっとしたり、不安になったり。 そうしたもったいない時間を減らして、 「今ここ」にある幸せを感じ、安心できるようになるためのメソッドです。 はじめに もしかしてこれも「不安ぐせ」かも 「不安ぐせ」ってどんなくせ？ 第1章　3つの自律神経を味方にして「不安ぐせ」をゆるめる 第2章　心と体のモードがわかるポリヴェーガル理論 第3章　オン・オフの時間を豊かにするポリヴェーガルのテクニック 第4章　困ったときにすぐ効く簡単ワーク（日常のシーン） コラム 自律神経には日差しのように優しく 第5章　安心習慣をつくる簡単ワーク（平日・休日それぞれの1日） コラム 外受容感覚と内受容感覚って？

1,870円

今度こそ「不安ぐせ」をゆるめる ポリヴェーガル理論…

50歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。 この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。 ■ホルモンの「枯れ」、どうすれば防げるか？ ■「コラーゲン商品」には騙されるな ■男性は玉ねぎを、女性は大豆を食べよう ■「スポーツが体にいい」は迷信 ■「主食を抜いておかずばかり」は正しいか ■あなたにもある「見えない」食物アレルギー ■「4時におやつ」の理由 ■「食べすぎ」よりも「食べない」という害 今なら間に合う。50代からの人生の後半戦を「がまん」しないで、思うままに生きる術！ ◇◇中国でも大ブームの「思秋期」が全部まるごとわかる本◇◇ 序章　ホルモンが大変化する「思秋期」を知っていますか？ 1章　50歳で一気に老ける人と若々しい人の差 2章　どうすれば、ホルモンの「枯れ」を防げるか？ 3章　「脳」は何から老化する？ 4章　1歳でも「外見」を若く!?最新美容技術のリアル 5章　この食事が「体の酸化」を防ぐ 6章　思秋期からの「お金」と「仕事」 7章　この先の人生で、まだ「がまん」を続けるのか？

1,430円

50歳の分岐点

【「脳トレ」の川島研究室が緊急提言】スマホに依存しすぎると思考の中枢「前頭前野」がやられる！「ものを考えられない」「何かに集中することができない」スマホ依存を放置した先に待つのは、認知症予備軍の人たちであふれる社会か！？スマホを常用し、脳に“ラク”をさせていると、成長期の子どもなら脳発達が大きく損なわれ、成人なら不安・抑うつ傾向が高くなることが明らかに。最新研究で見えてきた衝撃の未来。■目次はじめに　スマホは人を幸せにするのか？　第1章　思考の中枢を担う前頭前野を守れ　　脳は領域によって機能を分担している／大脳には四つの部屋がある／前頭前野の大切な役割1認知機能／前頭前野の大切な役割2コミュニケーション／脳の活動を観察する方法ー脳機能イメージング／10代の過ごし方がその後の脳を左右する／加齢によって萎縮が早く進んでしまう前頭前野／前頭前野はどうしたら鍛えられるのか？第2章　スマホはここまで学力を破壊する私たちの生活の一部となった「オンライン習慣」／「インターネット依存」とアルコール依存の類似性／スマホの使いすぎが子どもたちの学力を「破壊」／勉強してもよく寝ても「3時間以上のスマホ」で台なしに！／スマホの使用時間を減らせば成績アップ／スマホ横目に3時間勉強しても成果は30分／「ながら」という悪癖／「会話のラリー」というインスタントメッセージの罠／通知音が鳴るだけで低下する集中力／スマホやタブレットでの学習は脳がはたらかない？／インターネットを使い続けた、衝撃の3年後第3章　オンライン・コミュニケーションの落とし穴コロナ禍におけるコミュニケーションの変化ー対面からオンラインへ／コミュニケーションとは？／ヒトにとってコミュニケーションは必要不可欠／親子での会話が子どもの健やかな脳を支える／人間の脳には負荷が必要／オンラインと対面ではコミュニケーションの質が違う／「つながっている」と感じるとき、脳と脳も同期する／なぜ人混みの中でも足並みを揃えて歩けるのか？／授業形式によって子どもの脳活動は変わる第4章　オンラインでは脳は「つながらない」　　「ひとりでボーッとしている状態と変わらない」／「誰と」で変わるコミュニケーションの質／老若男女を問わず盛り上がる話題とは？／2019年に始まった実験が予期せぬ方向へ／「オンラインでは何かが足りない」から浮かんだ仮説／なぜオンライン会話では脳が同期しないのか？／画面越しの映像はパラパラ漫画と同じ／オンラインは「きっかけ」で「つなぎ」第5章　スマホ漬けの脳はどうなるか　　オンライン習慣の先に見える未来／将来の認知症リスクを高める可能性／リスク要因1 学習の質が低下／リスク要因2うつ病とSNS／リスク要因3「つながる」はずが孤独に／リスク要因4ごろごろして運動不足に／「リスク」をどのように受け止めますか？第6章　すぐ始められる脱オンライン習慣のススメ　　私たちの生活はオンラインなしには成り立たないのか？／脱オンライン習慣の効果ー国内外の実例／言うは易く行なうは難し？／最大の拷問はプロ野球の速報／紙の地図頼りのドライブに初挑戦／今日か

990円

スマホはどこまで脳を壊すか…

この世に生を受けたものにとって、けっして避けることのできない宿命が「死」です。実は生物の中には、大腸菌など寿命のない生き物もいます。生命が誕生して20億年の間、地球上にはそのような不死の生物ばかりでした。では一体なぜ、私たちは死へと向かうようになったのでしょうか。
死に至る過程には必ず「老化」が存在します。しかし世界各地に「不老不死」を求める伝説が残っているように、古くから人類は老化を防ぎたいと願い、さまざまな手段を講じてきました。そして現在、老化現象のメカニズムや、110歳をこえて生きる「スーパーセンチナリアン」の生活習慣が明らかになり、老いに対する有効なアプローチが解明されつつあるのです。
本書では死のメカニズムをはじめ、死への過程である老化がおこる理由や、「寿命」というしくみが誕生した謎について、科学的な視点でわかりやすく解説します。また、世界的に注目を集める老化抑制や健康寿命に関する最先端研究についても紹介しています。これまでとはことなる角度から「老いと死」の本質を知り、見つめ直す一冊としてお楽しみください。

1,320円

本当に感動する サイエンス超入門！ 寿命はどうして生まれ…

皮膚はさまざまな能力を併せ持った「スーパー臓器」です。有害な化学物質や病原体の侵入を防ぐ物理的バリアであるともに、人体最大の免疫器官であり、無数のセンサーが埋め込まれた感覚器官です。 皮膚組織の分子レベルでの解明が進んだことで、これまでからだを覆う「薄皮」のように思われてきた皮膚には、生命活動にかかわるさまざまな精緻なしくみが備わっていることがわかってきました。21世紀に入ってからの皮膚医学の進展は目覚ましく、毎年のように教科書を書き換えるような発見が相次いでいます。本書は、人体最強の臓器と呼ばれる皮膚の謎に、最新の科学的知見を元に迫ります。 ここまでわかった万能の臓器「皮膚」の謎 ・人が温度を体感できる「からくり」がわかった ・皮膚をかくと、かゆみが静まる驚きの理由 ・ヒトが「裸のサル」になった必然的理由とは？ ・アトピー性皮膚炎の原因遺伝子がわかった ・いかに皮膚は老化するのか？ ・喘息などのアレルギー発症も、アレルゲンの皮膚侵入が引き金になる ・AIの診断能力はすでに一流の皮膚専門医をしのぎうる （本書の内容） はじめに　 第1章　そもそも皮膚とはなにか？ 第2章　皮膚がなければ、人は死ぬ 　-生体防御器官としての皮膚 第3章　なぜ「かゆく」なるのか？　感覚器官としての皮膚 第4章　動物の皮膚とヒトの皮膚 ー生き物が変われば皮膚も変わる 第5章　皮膚の病気を考える ーどんな病気があるのか？ 第6章　アトピー性皮膚炎の科学 ー現代人を悩ます皮膚の難病 第7章　皮膚は衰える ー皮膚の老化とアンチエイジング　 第8章　未来の皮膚医療はどう変わる？ 番外編　研究者になるための体験的・人生ガイド

1,320円

人体最強の臓器　皮膚のふしぎ　最新科学でわかった万能性…

はじめに「筋肉」というと，アスリートたちの隆々と盛り上がった上腕二頭筋や分厚い胸板，くっきり割れたシックスパックといった，華麗なフォルムに憧れを抱く人は多いのではないでしょうか。　 　しかしそれ以前に，筋肉とは立つ・歩くといった行動だけではなく，会話や呼吸，食べ物の咀嚼や嚥下といったありとあらゆる行動の動力源となる組織です。さらに，姿勢を保ったり，排便をしやすくしたりするなど，体や内臓のはたらきを支える役割もにないます。また，筋肉は伸縮によって，血液の循環を助けるポンプのようなはたらきをします。そのため，筋肉は「第二の心臓」ともいわれているのです。そう，私たちは筋肉なくしては生きていくことはできないのです。　 　筋肉は，個人差はあるものの，成人では体重の約40％にもおよびます。近年，この筋肉が，実は身体を動かすだけではなく，ほかの組織や臓器とエネルギーや情報のやりとりをしながら，全身の健康状態をコントロールしていることがわかってきました。なんと，筋肉を動かすと，脳が活性化したり，筋肉から健康につながるホルモンが分泌されたりするようなのです。 　そのため，運動不足や加齢によって筋肉量が減ることは，たんに運動能力を低下させるだけでなく，身体や心の不調にもつながります。ですから，健康を保つためには，筋肉を鍛えることが必要不可欠なのです。 　本書は，体を動かす筋肉の紹介をはじめ，筋肉と健康とのかかわり，筋肉の鍛え方やケアについての講義です。「マッチョ」だけではない，筋肉の真価を知り，健康に対する意識改革のきっかけにぜひお役立てください。

1,540円

ニュートン先生の筋肉講義…

ただ飲むだけじゃもったいない！ あなたの体にあったカフェインの摂り方は？ コーヒーや緑茶、エナジードリンクなど、現代人の生活に欠かせないカフェイン。 しかし、摂取のタイミングや量を間違えると、生活リズムの乱れや疲労感の蓄積など逆効果にもなりかねません。 そこで重要になるのが、自分の体内時計やカフェインの効き方・分解の仕方に合ったカフェインの摂り方を見つけることです。 本書では、「仕事のパフォーマンスを最大化するためのカフェイン活用術」を徹底解説。 特に体内時計（クロノタイプ）や時間栄養学の観点から、集中力を高めるためのカフェイン摂取の最適なタイミングや量をご紹介します。 また、カフェインの摂り過ぎが気になる方には、カフェイン以外の集中力を高める食べ物や飲み物、そもそも睡眠不足な方には短時間で効果的な「コーヒーナップ」など、 集中力を高めるためのカフェイン以外の選択肢も提案しています。 自分の生活リズムや仕事スタイルに合わせた「最強のカフェイン戦略」が手に入ります。 【本書でわかること】 ・カフェインの基礎知識：コーヒー、緑茶、エナジードリンクの効果の違い ・体内時計との関係：自分のクロノタイプに合わせたカフェイン摂取法 ・集中力を高める摂取タイミング：朝型、夜型、中間型の人に最適なカフェイン活用術 ・パワーナップ＆コーヒーナップ：仮眠とカフェインの最強コンビ活用法 ・カフェインの落とし穴：過剰摂取による逆効果とその対処法 ・カフェイン以外の選択肢：集中力アップに効く食べ物・飲み物 ・仕事の効率を上げる「時間健康科学」の活用法

1,760円

集中力を爆上げするカフェインの教科書…

薬の危ない副作用「大事典」 症状を改善するために服用しているはずの薬が、飲み方を間違えると毒になる可能性がある。降圧剤や糖尿病薬、高脂血症薬など生活習慣病薬の知られていない重篤な副作用から、飲んではいけない薬と薬の危ない飲み合わせ、併用注意のサプリと薬の組み合わせまで、専門医と薬剤師が「薬のリスク」を徹底解説する。 ●高血圧、糖尿病薬、脂質異常症薬ほか生活習慣病薬の重篤副作用 ●「薬×薬」「薬×サプリ」の危ない飲み合わせ ●副作用で腎障害、緑内障、認知症リスクのある薬 ●飲んではいけない降圧剤 ●薬に頼らず血圧、血糖値を下げる ●名医がやっている薬に頼らない健康習慣 ほか多数

1,100円

週刊ポストGOLD 薬の危ない副作用「大事典」…

歯科大学、歯学部の学生に必要な解剖学。口腔解剖学の知識のすべてをフルカラーでわかりやすく。 【目次】 第I編　総論 　第1章　解剖学の基礎 　第2章　骨学総論 　第3章　筋学総論 　第4章　関節学総論 　第5章　循環器学総論 　第6章　神経学総論 　第7章　感覚器学総論 　第8章　内臓学総論 第II編　各論 　第9章　頭頸部の基本構造と体表 　第10章　頭頸部の骨 　第11章　頭頸部の筋 　第12章　顎関節 　第13章　頭頸部の血管系・リンパ系 　第14章　頭頸部の神経系 　第15章　頭頸部の感覚器系 　第16章　頭頸部の内臓 第III編　歯科応用解剖学 　第17章　画像解剖学 　第18章　感染・炎症の波及と隙 　第19章　口腔内小手術・口腔インプラント治療のための解剖学 　第20章　咀嚼と嚥下の解剖学 　第21章　加齢と歯の喪失に伴う顎骨の変化 　第22章　義歯と筋 　第23章　骨折の解剖学 　第24章　局所麻酔，神経損傷と神経ブロック 　第25章　止血と脈拍 　第26章　気道確保） 　第27章　口腔癌とリンパ コラム1　Posseltの図形と下顎頭の動きの関係 コラム2　顎運動時の下顎頭の位置の変化 索引 令和5年版歯科医師国家試験出題基準と関連する章 歯科教育モデル・コア・カリキュラム（令和4年度改訂版）と関連する章

13,750円

口腔解剖学 第3版

硬組織研究の最先端を記載する定本、10年ぶりに改訂！ ●ロングセラーとなった「新 骨の科学」シリーズに最新の知見を盛り込み、内容を全面的に刷新。骨・歯という組織の全体像を提示した最適の入門書であると同時に、この領域の研究の方向性を示唆。 ●「基礎医学的側面と臨床医学的側面が一体となるように編集し、骨の生物学についての全体像が本書一冊で把握できる」など前著の特徴を引き継ぎながら、新しい研究成果・新知見などを存分に取り入れて、専門家にも魅力的な内容としている。 ●形態学、細胞、生物学、分子生物学、生理学、骨免疫学、内分泌学、整形外科学、老年病学、薬学、農学、栄養学、材料学など、骨・歯の臨床と研究に関心のあるすべての人に提供する良書！ 【目次】 序文 第1章　硬組織の起源とその進化ー骨は生きているー 第2章　硬組織の構造 第3章　骨と歯の形づくり・組織発生・成長 第4章　硬組織の細胞とその分化 第5章　骨・軟骨・歯に特有な有機成分 第6章　石灰化の機構 第7章　骨と成長因子 第8章　血清カルシウムの恒常性とその調節機構 第9章　骨と脳・神経・膵臓・筋肉の相互作用 第10章　骨粗鬆症 第11章　骨リモデリングと骨モデリング 第12章　骨折と人工材料 第13章　歯周病 第14章　代謝性骨疾患・続発性骨粗鬆症 第15章　骨粗鬆症以外の骨代謝疾患 第16章　関節疾患 和文索引 欧文索引 原著者・編著者略歴

17,600円

骨の科学

50歳前後になると、同じ年齢なのに、若々しい人と、老け込んでしまう人がいる。 見た目も体も老けない人は、そうでない人と何が違うのか。 本書では「老けない人」の習慣を、食、メンタル、ケア、考え方、動作、仕事、脳など、さまざまな側面から紹介する。

1,232円

「老けない人」の習慣、ぜんぶ集めました。…

「知の巨人」養老孟司×「ホラー漫画の神様」楳図かずお 異色の二人が「脳」をモノサシに、人間の本質を解き明かす刺激的対談！ 「すべては脳の産物である」-- 。解剖学者・養老孟司が提唱し、世間に衝撃を与えた『唯脳論』の世界。その深遠な思想に、「自分という怖さ」に興味を抱く作家・楳図かずおが迫ります 。なぜ人は「怖い」と感じるのか？ 表現の根源にある脳の働きとは何か？ 異色の対話から、驚きの真実が次々と浮かび上がります。 なぜ日本人はこれほどまでに漫画に熱狂するのか？その秘密は、漢字と仮名を脳の二箇所で読み分ける日本人の特殊な脳の働きにありました。「漫画の吹き出しは漢字のルビと同じ構造である」という驚きの分析から、現代都市が「脳」そのものであるという文明論まで、話題は縦横無尽に広がります。 私たちが現代社会で感じる「窒息感」の正体とは。 すべてが予測可能でマニュアル化された「脳の中」のような世界で 、楳図氏が描き続けてきた「恐怖」こそが、失われつつある本来の人間性を呼び覚まします 。一見難解な『唯脳論』が、二人のエキサイティングな対話を通じて驚くほど「やさしく」、そして刺激的に解き明かされていきます。 漫画・アートファンはもちろん、現代社会論に関心のある方まで、知的好奇心を刺激する話題が満載の一冊。

1,980円

やさしい『唯脳論』

おばあちゃんに耳かきをしてもらいながら、気持ちよくウトウトしていた主人公のイチカ。目を覚ますと、なんとそこは、おばあちゃんの耳の中！　イチカの目の前には「不思議の国のアリス」でも見ることのできない、小さな小さな世界が広がっていました。 困ったイチカは耳の奥に向かって話しかけます。すると、不思議なことに奥から答えが返ってきます。聴覚の不思議をめぐる、イチカの大冒険が始まります！ 序　章　おばあちゃん、最近耳が遠くなった？ 第一章　イチカ　長いトンネルをくぐる（外耳・鼓膜編） 　1 耳たぶが無かったら？--耳たぶは「音のアンテナ」 　2 ここは真っ暗闇？--外耳道トンネルの正体は？ 　3 お耳の国のマジシャン登場ーー鼓膜が魅せる七変化 　耳に関する言葉あれこれ（1） 第二章　イチカ　鍾乳洞でブランコに乗る（中耳編） 　1 変わり者三兄弟ーー誰が一番美しい？ 　2 中耳腔にある落とし穴？--耳管は不思議の泉 　耳に関する言葉あれこれ（2） 第三章　イチカ　カタツムリ塔でダンスを見る（内耳編） 　1 蝸牛の中のコンサートーー基底板が奏でるメロディ 　2 どんなダンスがお好き？--ダンスする外有毛細胞 　3 おばあちゃんを助けて！--感音性難聴 　耳に関する言葉あれこれ（3） 第四章　イチカ　お耳の国から戻ってくる（帰還編） 　1 ゴールでの決意ーー耳音響放射 　2 良好なコミュニケーションを目指してーー未来へのメッセージ 第五章　イチカ　冒険して欲しい場所がある（番外編） 　1 お耳の国の巨大迷路ーー聴覚伝導路 　2 聴こえと体のバランスを保つのは同じ場所？--平衡感覚 　3 スポーツで難聴になる？--コンタクトスポーツ難聴 おわりに 索　　引

2,200円

お耳の国のイチカ（4）…

日本抗加齢医学会専門医・指導士認定試験のための研修用テキストである「アンチエイジング医学の基礎と臨床」の第4版。前版から8年ぶりの全面改訂により，最新の知見に基づくアンチエイジング医学のすべてを網羅した内容となっている。 日本抗加齢医学会認定の専門医・指導士を目指す医師・医療従事者のためのテキストとして，また超高齢化を迎えた社会のニーズに応える臨床医のための実用書としても必携の一冊。セルフアセスメント問題としての日本抗加齢医学会認定の専門医・指導士認定試験の過去問ダウンロードサービス付！

8,800円

アンチエイジング医学の基礎と臨床…

疾患につながる「異常タンパク質」発生の最新メカニズムを，転写・RNA・翻訳・タンパク質の4つのカテゴリで総覧できる1冊．あなたの疾患研究のブレイクスルーにつながる革新的なアイディアがきっと見つかる！セントラルドグマ周りの知見アップデートにも． 【目次】 序 概論　疾患研究に新たな切り口をもたらすタンパク質発現異常の新メカニズム 第1章　転写関連の異常 1. Go-No-Go：RNAはどこまで転写される？ 2. エピジェネティクスの異常 3. 個体発生における転写バースト制御機構 4. 遺伝子制御異常としての“エンハンサー病”の分子基盤 5. リピート伸長と転写制御異常：ロングリードシークエンスで明らかになったものを交えて 6. RNAスプライシングの制御機構とその破綻：がんを例に 7. 有害配列のエクソン化とその拮抗分子4.5SH RNA 第2章　RNA関連の異常 1. tRNA修飾異常によるタンパク質合成への影響 2. RNAメチル化修飾による神経細胞内の遺伝子発現の空間制御 3. RNAが起点となり構築される生体分子凝縮体の異常と疾患 4. グアニン四重鎖によるプリオン性タンパク質の凝集機構 5. 環状mRNA医薬開発を切り拓くICIT機構 第3章　翻訳関連の異常 1. 神経筋疾患におけるリピート関連非AUG依存性翻訳 2. Ribosome heterogeneityが生み出す翻訳制御とその破綻がもたらす病態 3. 翻訳品質機構による異常翻訳解消の分子機構と生理機能 4. 非典型翻訳産物のMHC提示とがんに対するT細胞免疫監視 5. アミノ酸代謝とリボソーム生合成の異常：がんを例に 6. mRNA翻訳とミトコンドリアのクロストークによる エネルギーバランスの維持 7. 多細胞生物における翻訳開始因子eIF4G2の機能 8. 局所翻訳：遺伝子発現と疾患をつなぐ空間制御の最前線 9. 意図的な「掟破り」による遺伝情報の拡張戦略 10. ストレス顆粒形成の異常と疾患 第4章　タンパク質の異常 1. 共翻訳フォールディングとその異常が関与する疾患 2. 倍数性変化がもたらすタンパク質恒常性の異常 3. アミロイドの生成と伝播 4. プリオンの細胞内増殖・細胞間伝播機構 5. タンパク質分解系の異常：ユビキチン・プロテアソームとオートファジー 索引

6,160円

徹底解剖　タンパク質発現異常　疾患の原因が見えてくる！新…

薬学部向けのスタンダードな薬理学の教科書．薬理学にはじめて接する学生がその基本原理を体系的に学ぶことができる．今改訂では新薬・新知見等の各種情報を最新のものに更新し，「第1章 薬理学総論」を大幅に充実させたほか，章末に練習問題を収載するなど，より使いやすい教科書とした．薬学教育モデル・コア・カリキュラム（令和4年度改訂版／平成25年度改訂版）対応．電子版付．

7,920円

パートナー薬理学［電子版付］（改訂第4版）…

人間は感情の生き物です。 人間は社会的動物であり、 感情にとらわれる自分もまた、 一定の社会的な立場を持つ存在です。 ネガティブな感情から目をそらすのではなく、 はっきりと自覚する。 それだけでも、かなり楽になります。 人間関係のなかに渦巻く 嫌な気持ちもエネルギーに変えて、 あなただけの幸福な人生へと 近づいていきましょう。 脳を知り、脳を使いこなせれば一生が大きくが変わります。1日1語、脳科学からの「学びの言葉」の集大成!　仕事や生活に追われると、脳はどんどん混乱をきたします。負の感情に「振り回されている」と感じる人へ、前向きなエネルギーに転換する方法を伝授する決定版です！ Lesson1 「あの人」の心を見抜く Lesson2 自己肯定感を高める Lesson3 人生の武器になる「超」勉強力 Lesson4 悩みと上手につきあう Lesson5 脳を整える

2,420円

感情に振り回されないレッスン…

顎顔面成長発育の研究者として名高いDonald H. Enlowの名著で、研究者・歯科臨床医のバイブルともいわれる「Handbook of FACIAL GROWTH」の新版を完訳。Enlowの下で薫陶を受けた俊英を著者・訳者に迎えた本書では、成長過程における頭蓋の構造や咬合の変化を理解するうえで歯科医師が学んでおきたい事項が網羅されている。Enlowが人生を捧げてきた研究が余すことなく記された必携の書。 第1部　Enlowの顔面成長に関する基礎的事項 第2部　顔面成長発育に関するより詳細な事項

20,350円

顔面成長発育の基礎

〜薬剤師の定番フレーズを化学する！〜 　モノからヒトへ，そして薬剤師も「対物」業務から「対人」業務へ．こんな構想が2015年に厚生労働省「患者のための薬局ビジョン」に記されてから10年．薬剤師の薬の専門家としての対話力・発信力はどのくらい向上したでしょうか．まさか，添付文書どおりの説明を暗唱し，「お変わりありませんか」「お大事に」のテンプレで締めていませんよね？ 　ここ10年では患者との対話だけでなく，他職種への情報共有や処方提案も求められるようになり，薬剤師が“薬にまつわる何らかの説明”をする機会は格段に増加しています．そんなときに，添付文書に書いてあったフレーズや先輩が使っていたフレーズのうわべを暗記してそのまま繰り返すだけでは，専門家として信頼は得られません．患者から，医師から，看護師から，薬剤師の力を求められたときに，自信をもって薬の作用・副作用や，同種同効薬との違い，休薬期間を“自分の知識に基づく言葉”で説明できるようになりませんか？ 本書では，“薬局・調剤室で飛び交う定番フレーズ”をもとに，有機化学の視点で，薬のはたらきを読み解きます．第1弾は“薬理作用”を添付文書にも載っている「くすりのかたち」（化学構造式）から解説．しかもこれを読めば，登場するほとんどの化学の知識は，なんと高校までで見聞きしていることにも気づくはず．薬学部で有機化学をうっすら嫌いになった皆さんにもオススメです！ 主な内容 ・第1章「化学構造式って薬剤師の業務に必要ですか？」 　序章：化学構造の知識の必要性と大まかな構成 ・第2章「受容体（酵素）を標的に作用します」 　薬理作用：医薬品の作用を決定づける構造とは？ ・第3章「併用しないでください」 　相互作用：姿かたちが似た者どうしにご用心！ ・第4章「選択性が高い薬です」 　選択性1：基本骨格と置換基の大きさで簡単・解決！ ・第5章「副作用が起こりにくい薬です」 　選択性2：基本骨格が定まらない場合には？ ・第6章「眠くなりにくい薬です」 　副作用：抗ヒスタミン作用と抗コリン作用のかたち ・第7章「より有効な成分のみを分離した薬です」 　キラルスイッチ：姿は似ているのに特徴は別物？ ・第8章「○日前から休薬してください」 　作用持続時間：結合の種類で見きわめる！ ・第9章「紫外線が当たらないようにしてください」 　薬剤性光線過敏症：見つかる，ラジカル，共役構造 ・第10章「金属イオンが薬理作用に重要です」 　金属元素：個性の源は価数と電気陰性度にあり！

2,200円

くすりのかたち外伝　化学構造式で わかる！ 使える！ ま…

記憶とは、頭の中に情報を保存するだけでなく、感覚と結びつきながらその都度よみがえる動的な現象であるーー神経科学者であり心理学者でもある著者が、記憶＝固定的なものというイメージを覆し、数々のメディアで年間ベストに選ばれた、知覚をめぐるサイエンス

3,630円

人はなぜ記憶するのか…

毒と薬に違いは無い。 普段食べている塩は生きる上で必要な食材ですが、過去には食べ過ぎによる死亡事故が報告されています。ビタミンが豊富で体にいい果物でも、食べ方によっては有害な作用を及ぼすものもあります。このように、飲食物が毒であるか薬であるかはその結果のみで考えられます。薬学博士で日本薬史学会会長の著者は、薬学の視点から口にした物の効果、さらには過去にも遡り日本での薬の歴史から食に関わる事故について経験談を交えながら紹介します。食の安全から毒に関心のある人までこの一冊に。 ＊以下、本書目次より抜粋 はじめに 第1章　毒とは何か薬とは何か、そして食べ物との関係 第2章　食べ物の歴史と地理と文化 コラム　世界四大矢毒文化圏 第3章　毒のある食べ物 コラム　暗殺と毒 第4章　食べ物と薬 コラム　健康食品と医薬品 第5章　嗜好品と人間 第6章　食べ物に関する論争そして地球環境と食べ物 コラム　人類と地球環境 おわりに 参考文献

1,595円

日本人はいかにして毒と薬を食べてきたのか？…

著者が行ってきた研究を中心にケタミンの薬理作用（臨床薬理、神経系・呼吸循環・抗炎症作用・抗腫瘍効果・肝腎機能）について解説。 「ケタミン開発者のDomino教授は“Taming the ketamine tiger”と述べているが(Anesthesiology 2010; 113: 6788-84)、正にケタミンは暴れ馬のようであり、乗りこなせば名馬になる麻酔薬だと私も思う。また、少量用いる、つまりスパイスとして用いると、どことなく弱いTIVAがキリリと引き締まる。非常に興味の尽きない麻酔薬である。本書を通して、ケタミンへの興味を深めて頂ければ幸いである（序文より）」

5,280円

ケタミンの薬理と研究…

人は「推し」に夢中になると昼夜を忘れ、やがて「沼」にハマってしまう。その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。恋愛、セックス、買物、ゲーム、SNS、酒、ギャンブル、薬物……快楽をビジネスにする「ドーパミン経済」の渦中で、現代人が陥る依存の対象は数限りなくある。スタンフォード大学医学部教授で、かつて自身も依存症を経験した第一人者が教える脱出法と、心豊かに生きるための防衛術。

1,320円

ドーパミン中毒

食べ方、歩き方、考え方、運動、休息、睡眠などの生活習慣しだいで「一生老けない」ことも可能です! 肌や体つきなど、見た目年齢に10歳差がつく科学的に正しい習慣をお茶の水健康長寿クリニック・白澤卓二院長が指南。これまで抱いていた健康常識が一変する「過度な糖質制限は血管を老化させる」「食物繊維のとりすぎが老化を加速させる」といった100の老化防止メソッドを一挙紹介します。 【目次】 第1章　人はなぜ老ける? 知っておくべき「老化の原因」 第2章　普段から意識すべき「食習慣」を正して体の内側から若返る 第3章　肌も臓器も血管も若返らせる 老化を防ぐ成分が豊富な「食べ物」 第4章　手軽にできる運動法 簡単な「運動」で老いにくい体へ 第5章　日ごろの習慣をチェンジ 絶対に見直すべき「生活習慣」 第6章　心が老けると体も老ける 老けないための「考え方・哲学」

990円

科学的に正しい一生老けない方法100…

医療従事者であれば薬とのかかわりは避けられません．しかし，薬の種類は多様であり，まずは薬の役割を把握することが大切です. 本書では，臨床の流れを意識して，体の正常な機能，疾患，薬物治療のつながりをできる限りかみくだいて解説しました. 本書には以下の大きな特徴があります． ・見開きで1テーマ完結するから見やすい ・章末問題（○×）で理解度を確認できる（本書+QRコードでたくさん解ける！） ・国家試験頻出（＝臨床でも重要）の内容が一目でわかる ぜひ本書を活用して，薬理学の土台づくりに役立ててください．

2,530円

イラストで理解するかみくだき薬理学…

無意識、記憶、性格、トラウマ、夢と願い、幸福…… 脳のあらゆるギモンが解決する、知的教養まんが！ ・今までにありそうでなかった「脳内擬人化まんが」 ・192ページ、オールまんが、オール4C ・脳科学や潜在意識など小難しい分野を超超超訳 ・NHK「デザインあ」の元スタッフが描く、脳の中の世界 「自分に嘘をついてしまう人の脳内はどんなことを考えてるの？」 「ネガティブ思考は脳の中で、どうやって発生するの？」 「なぜ、火事場の馬鹿力は、出したい時に出せないの？」 「良い思い出はすぐに忘れるのに、 辛い記憶は全然消えないのはなぜ？」 ……そんな「脳」に関する、 あらゆるギモンが解決する脳内擬人化まんが。 この物語の主人公・タマ子は、 33歳のごくごく平凡な会社員。 そんな彼女がひょんなことから 自分の脳みそ＝脳ちゃんとお話ができるように！ 脳ちゃんはタマ子に言うのでした。 「多くの人が、自分の脳の5％の能力も 使いこなせず、一生を終えていく」と。 そんな脳ちゃんとの出会いをきっかけに、 タマ子は、自分の脳に隠された “すごいチカラ”を知ることとなり、 それまでではありえないことが叶い始めるのでした。 これは、タマ子の物語であり、 脳を持つすべての人の 頭の中の物語でもあります。 本書を手に取り、 あなたも、あなた自身の脳ちゃんと お話ししてみませんか？ 知っているだけで生きやすさが段違いの 脳のしくみが目白押し。 今までにありそうでなかった、 知的教養まんがの完成です。 第1夜　脳ちゃんの正体を教えてあげる！ 第2夜　脳ちゃんがこの世のヒミツを教えてあげる！ 第3夜　脳ちゃんが過去を変えてあげる！ 第4夜　脳ちゃんが今を創り変えてあげる！ 第5夜　脳ちゃんがなんでも叶えてあげる！

1,540円

脳ちゃんとタマ子

【AI研究の基礎を築いた伝説的研究者が、「人工知能と人間」の本質に迫る。】 松尾豊氏、推薦！ 「いまの生成AI、深層学習の興隆の源流は日本にあった。さまざまな重要な発見を世界に先駆けて成し遂げた伝説的な研究者・甘利俊一氏の著書。宇宙から始まる大局観のなかで脳の仕組み、学習とは何か、そして現在のAIを紐解き、未来に思いを馳せる」松尾豊（東京大学教授・人工知能研究者） 「この知識の宝庫のような一般書を手軽に読めるのは、まさに時代の幸運と言えよう」--合原一幸（東京大学特別教授・名誉教授）本書「解説」より 〔本書を読まずして、AIは語れない。〕 2024年、ノーベル物理学賞が人工知能分野に与えられた。 生成AIの登場に象徴されるように、いま人工知能は飛躍的な進歩を遂げている。 本書は、現在の「人工知能の源流」を築いた著者が、脳とAI研究の歴史を辿り、その仕組みを解説。 数理で脳を研究するとはどういうことか。 脳とは何か。心とは何か。人工知能は心を持つのか。 宇宙の始まりから脳の誕生、人類の未来までを展望しながら、「人工知能と人間」の本質に迫る。 ■本書の内容 第1章 脳を宇宙誌からみよう 第2章 脳とはなんだろう 第3章 「理論」で脳はどう考えられてきたのか 第4章 数理で脳を紐解く（1）〜神経興奮の力学と情報処理の仕組み 第5章 数理で脳を紐解く（2）〜「神経学習」の理論とは 第6章 人工知能の歴史とこれから 第7章 心に迫ろう 第8章 現代AIの基本技術　〜深層回路網と生成AI 第9章 心と意識　〜AIは心を持つか 第10章 AI時代の文明と社会 解説　〈数理脳科学が切り拓いた人工知能への道〉合原一幸（東京大学特別教授／名誉教授） ＊2016年に刊行された『脳・心・人工知能』の内容に、新たな3章を加筆。

1,210円

脳・心・人工知能〈増補版〉　数理で脳を解き明かす…

国内最大の睡眠研究者の学術団体である一般社団法人日本睡眠学会が総力を挙げて編纂した国内初の本格的な「睡眠学」に関する事典。睡眠・覚醒現象の調節メカニズムやその分子生理学的基盤の解明など基礎的研究を行う「睡眠科学」、睡眠不足によるヒューマンエラーや交通・産業事故、教育・学習への影響、交代勤務や夜型生活など社会生活における睡眠問題を扱う「睡眠社会学」、不眠症や過眠症、睡眠時無呼吸症候群などさまざまな睡眠障害の診断・治療や健康との関わりを研究する「睡眠医学」の3本柱に加え、若手研究者や医療関係者のために睡眠研究の方法論を解説した「研究技法手法と測定法」の部を追加した構成となっている。研究や診療の最前線にいる執筆陣により最新の知見やエビデンスがふんだんに盛り込まれている。

24,200円

睡眠学の百科事典

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