免疫力がアップ　体の不調が消える　パフォーマンスが上がる翌朝から“目覚め”が変わる！カンタンで最強の入浴習慣が睡眠効果を爆発的に高める入浴方法を変えるだけで、睡眠効果が爆発的に高まる本当の理由とはーー。●小林式入浴法に驚きの声「5分以内に眠れる」「仕事の効率が上がった」「寝起きのだるさがない」

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【バーゲン本】入浴の質が睡眠を決める…

大好評の「絵ごころ弁当」に続き、楽しいサンドイッチやバーガーが大集合の「絵ごころサンド」が満載の本。

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体の中から若返る！腹が凹んで、かんたん体質改善。疲労回復・免疫力アップにも効果抜群、今話題の健康法をご紹介。包丁を使わないでできる簡単レシピから、野菜・フルーツの保存法、関連グッズまでの基本情報をご紹介。

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トラブルなしの、おっぱい・ミルク・離乳食・幼児食ガイド。子育てをがんばるスペインママたちの声は、わたしたちとそっくり。人気小児科医による優しくユーモアあふれるアドバイス。山田真絶賛。

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【バーゲン本】うちの子どうして食べてくれないの？-授乳か…

「家庭画報」の好評連載をもとに追加取材。全国の“選りすぐり”がん名医214人を一挙大公開。がんは切って終わりではない。長く続く治療だからこそ、本当に信頼できる医師と出会いたいーー。がんの名医と「家庭画報」が腕と人間性で選んだ、トップドクター・リスト

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流行しているクラッチバッグの最新要素をしっかりおさえつつ、初診者でも安心して最後まで編める作品を約30点紹介。

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国民食として完全にその地位を確立したラーメン。中でも日本一のラーメン激戦区である東京では、相次ぐ新店のオープン、老舗のプライドをかけた新メニューなど、まさに“弱肉強食”の熾烈な名店争いが行われています。

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日本のパンは世界一！ 「パン好き」をあらゆる角度から満足させる1冊ができました。家庭画報で大好評の特集企画を拡大ムック化、おいしい情報全部入り！

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風呂敷は便利で賢く、しかも楽しい。そして、使い捨てではないので、環境に優しい。そんな風呂敷の魅力を集めて一冊の本にしました。風呂敷ゲームといったエンタメ情報も盛り込みました。

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さまざまなオイルを食生活に取り入れることで栄養を摂取し、体力をキープし、健康を手に入れている10人をフィーチャー。ほか、エネルギーを楽しくおいしく摂取できる綺麗活性レシピ、部位別エクササイズなども紹介する。

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大人肌の悩みに答える韓国コスメバイブル。美容ジャーナリストが厳選。本当にオススメできる、肌に安心な正規輸入のコスメ。ぜーんぶ、日本で買えます！大人のハリツヤ美肌は韓国コスメで手に入れる！

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脳とこころのしくみや関係がよくわかる！私たち人間は、ふつりあいなほど高度に発達した脳と、こころという「できごと・はたらき」をもって生きる存在です。　　本書は、脳のしくみやはたらき、脳とこころの密接な関係などを、人体の解剖学的な説明だけでなく、科学的な要素と絵本的な要素をイラストや図版で展開しながら、わかりやすく解説しています。

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一人で悩まないで、お母さんページを開いてみてください。「私とおんなじだ」「うちの子もこうなの」そんな子育て仲間がいっぱいいます。幼児期の子育てに悩むお母さんから寄せられた電話相談に小児科医、発達心理学者、保健師、幼稚園の先生方がやさしくアドバイス。

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本書で取り上げるのは、既存の枠組みにとらわれず、成功を収めている若き起業家と、新しい働き方を実践する人々。「なぜ起業するに至ったのか」、「世間から注目を浴びる、そのビジネスモデルとは？」、「月収や年収、お金の使い道は？」、「在住エリアや家賃は？」、「どんなアプリを使っている？」など、彼らのリアルライフを「働き方」と「暮らし方」の2側面から取材し、職業図鑑としても、生態図鑑としても楽しめる内容にしました。

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【バーゲン本】新しい働き方と暮らし方…

「そばはやせるからと天ぷらそばを食べる」「黒ウーロン茶を食べてるから」とご飯おかわり・・・48。4kgヤセに成功したまぁこさんだからこそ分かる、失敗あるある、成功あるあるを伝え、やせるダイエットの真実を伝える読むダイエット本！

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あのラー油が自分で作れる！人気の「食べるラー油」レシピ20種類とラー油を使ったお料理レシピ104。「ラー油ってただ辛いだけじゃないんです。一家に1本ラー油を！一家に1冊この本を！読めば必ずラー油の虜になりますよ」SKE48松井玲奈さん推薦！！

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ヨーグルト放浪者のためのバイヤーズガイド。「ビフィズス菌」「シロタ株」「植物乳酸菌」など乳酸菌に関する言葉を誰でも一度は耳にしたり、健康のため実際にヨーグルトや飲料で乳酸菌を口にしたことがある人は多いはず。現在発見されている乳酸菌は多数存在し、そのうち我々が、スーパー、コンビニなどで商品として口にすることができるものは50種類以上も存在している。

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身近な材料をカットしてミキサーにかけるだけ！様々なフルーツや野菜ベースのドリンクから、体調を改善するスペシャルドリンクまで、手軽に作れて免疫力を上げる簡単ドリンクレシピをたっぷり紹介。

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最近、家にこもっていたせいで・何かにつからまらないと立てない・歩くとふらついてバランスをくずすこんな方に「最速」で弱った足がよみがえる「スタスタ体操」をご紹介します。「スタスタ体操」は、アメリカで本場の「足病学」を学び、帰国後およそ2万人の足を診察してきた経験を基に開発しました。

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パッションピンクの外箱に、レシピ本1冊、大ぶりのカクテルシェーカー1個が付いたパーティセット。レシピは、初心者にも簡単で気軽に作れるものばかり！シェーカーは大ぶりで氷がたくさん入り素早く冷やせて、シェイクするのもラクチンな秀逸モノ。胴体部分が透明だから、カクテルの混ざり具合も確認でき、作る作業も楽しくなる！プレゼントにも自分用にも、パーティシーンに大活躍する1冊。

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キヌアに続く話題のスーパー穀物「ホワイトソルガムきび」、日本初のレシピ本！　栄養豊富でグルテンフリー。大注目です！！アメリカで話題のスーパー穀物「ホワイトソルガムきび」、日本初のレシピ本です。キヌア、チアシードの次はこれ！　と注目の食材です。食物繊維・ミネラル豊富でグルテンフリー。味や香りにクセがなく扱いやすいため、おかずからお菓子まで使えます。

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治療は休養、薬物療法、精神療法、環境調整が4本柱。治りにくいタイプには光や電気を利用した治療法が効果的であることが臨床試験でも証明されています。再発予防のポイント、家族の方の対応もくわしく紹介。

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ハイヒールは最高のエクササイズ・シューズ！　美と健康を叶える驚きのメソッド。IKKOさんもおすすめ「オンナ度あがる〜あがる〜！」

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贈って喜ばれる、デザイン性のある贈り物を紹介。著者は和装物やライフスタイル全般に精通し、安倍元首相夫人のギフト選定を任された目利き。商品の特長や入手法、贈り上手になるコツも掲載。

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脳梗塞治療を変えたといわれる「t-PAによる血栓溶解療法」や、これまでは「患者を動かさず、安静にしてようすをみる」という応急処置の訂正、脳梗塞と認知症との新しい関係など、脳梗塞治療に大きな変化が現れています。また、’06年にスタートした改正介護保険制度や’08年11月に出た新ガイドラインなどの最新情報をふまえた改訂版です。

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【バーゲン本】脳梗塞これで安心　改訂新版…

すぐに役立つ幸せメッセージ集。「祝辞」→「自己紹介」「エピソード」→「結び」→「はなむけ」の順序に合わせて多数の文例を収録。それぞれを組み合わせて自分だけのスピーチ原稿がつくれます。文例のテーマ別、印象別さくいん付き。

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【バーゲン本】結婚式・二次会喜ばれる女性のスピーチ…

本書は、冠婚葬祭をわかりやすく約300テーマに分類し、豊富な図解で紹介。「基本」「いま」「これも重要」「タブー」「＋α情報」などのマークを多用して納得できる誌面構成とした。

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【バーゲン本】冠婚葬祭すぐ使える実用事典…

「10秒脈をとるだけ！」で誰でもできる！　太らない・病気にならない歩き方ウォーキングは、「糖尿病、高血圧に効果あり」「痩せる！」「筋肉がついて、健康寿命が延びる！」「自律神経が整う⇒ストレス解消、リラックス効果！」などの貴重な健康効果が見込めます。だから、お医者さんは私たちに「歩きなさい」と言います。

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【バーゲン本】医者に歩きなさいと言われたら読む本ーメタボ…

本書では、冠婚葬祭の本来のあり方とともに、最近とみにふえた簡略化傾向をとりあげ、正式、略式ともに対応できる内容にしました。

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人気イタリア料理店『タヴェルナ・アイ』の今井シェフが、ワインに合うおつまみメニューを多数紹介。　味良く作るプロのイタリア料理の技術が学べる1冊です。

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