最新研究でわかった、「日本人のための健康法」とは？ シリーズ累計8万部突破のロングセラーを、最新研究を反映して全面改訂！ 長い年月の中で、欧米はもとよりアジアの他地域とも異なる独自の「体質」を育んできた日本人。 体質が違えば病気のなりやすさも、発症のしかたも変わります。 そのため私たち日本人は、日頃の健康法や病気の予防法も、他の国と同じというわけにはいかないのです。 本書では、見落とされがちだった「体の人種差」の視点から 日本人にとって本当に有効な健康法と、病気の予防法を徹底解説。 日本人がこれからも健康でいるために、守るべき習慣と変えるべき習慣が見えてきます。 【あなたは知っていましたか？】 日本人は… ・炭水化物を控えてはいけない ・日本人がオリーブオイルを摂りすぎると生活習慣病に ・筋トレをしても、“やせ体質”にはなれない ・血圧のために減塩すればいいとは限らない ・欧米人より大腸がんになりやすい ・欧米人より乳がんになりやすいタイプの乳房を持つ人が多い ・欧米人より内臓脂肪がつきやすい ・グルテンフリーで糖尿病になる恐れあり ……など、これまで知られていなかった「日本人ならではの体質」の新常識が満載。 シリーズ累計8万部突破のロングセラーを、最新研究を反映して全面改訂！

1,210円

最新　欧米人とはこんなに違った　日本人の「体質」　科学が…

本書は、世界遺産をはじめとする名建築を科学的に分析した1冊です。 歴史的名建築が現代に姿を留めているのは偶然ではなく、構造力学、材料工学、環境工学といった緻密な「科学」の成果です。重力を巧みに分散する構造や自己修復する素材の活用、気化熱による天然空調や精密な水利システム、そして地震などの衝撃を柔軟に受け流す構造・・・。名建築に隠された、先人たちの高度な知恵を明らかにしていきます。 はじめに　名建築の背後に広がる「知の世界」への招待 第1章　巨大石造物の驚異の技術 クフ王の大ピラミッド -- 最新科学で解剖する巨大建築プロジェクト アンコール・ワット -- コスモロジーとテクノロジーが築いた護国寺院 第2章　古代ローマの土木・建築技術と設計思想 古代ローマの水道橋 -- 重力を支配する精密施工と工学 パンテオン -- 無筋コンクリートが成し遂げた巨大空間 第3章　ヨーロッパの垂直と曲線 ゴシック大聖堂 -- 光と骨組みの革命 サグラダ・ファミリア教会 -- ガウディが考えた幾何学と現代デジタル技術の融合 第4章　日本の伝統建築に見る「美と機能」の構造科学 姫路城と彦根城 --「美と実戦」が融合する城郭の科学 白川郷の合掌造り -- 人と建物が共生する設計思想 第5章　イスラーム建築の空間と技術 アルハンブラ宮殿 -- 幾何学と環境工学の結実 イマーム広場 -- 幾何学が生んだ「息づく遺産」 おわりに　「過去」から「未来」を構想する知の源泉としての名建築

1,650円

ニュートン＋新書　名建築の科学…

iPS細胞、多孔性配位高分子（PCP/MOF）、小林・益川理論……国内最多のノーベル賞受賞者を生んでいる「京大理系」の秘密とは？ 本書では、大学院・学部から附属研究所、高等研究院に至るまで、個性豊かな京大理系の世界を大解剖。 2025年ノーベル化学賞受賞・北川進先生をはじめ、京大を代表するトップ研究者とその教え子たちへの取材から、 最先端科学の粋を集めた「おもろい研究」の源泉に迫る。

1,320円

京大理系の科学入門　「すごい研究」はこうして生まれる…

「『現代用語の基礎知識』選 2025 T&D保険グループ新語・流行語大賞」トップ10の一つとして、「二季」が選出されました！ ーーーーー 毎年のように猛暑・豪雨・豪雪が日本を襲い、異常気象が「普通」の時代に突入しています。 いまや日本は「世界一異常気象が発生する国」です。 現在の日本は四季がなくなり、夏と冬だけの「二季の国」となってしまったと感じている方は多いでしょう。 その一因となっているのは二酸化炭素増加による地球温暖化です。 このまま二酸化炭素を増やし続ければ、直ぐに地獄のような気候がやってきます。 無関心のままでは、この問題は解決しません。 本書では異常気象や気候問題の現状と未来予測、温暖化対策について、 あらゆる角度から解説します。 ≪異常気象が普通になる世界≫ ・日本は四季の国から「二季の国」になる ・人智を越えた新たな豪雨災害 ・予測不可能な台風の進路 ・夏の気温は40度が当たり前 ・冷夏は来ない ・日本の夏は猛暑と豪雨 ・災害で物流が止まる

1,012円

異常気象の未来予測

核爆弾の数億倍のエネルギーを放つ「太陽フレア」、IT社会を根こそぎクラッシュさせる破壊力を秘める「コロナ質量放出」、ほぼ光速で飛来し人体を襲う「太陽プロトン」……。最新の知見をもとに、「漆黒の闇と静寂」という従来の宇宙観を鮮やかに覆す。

1,320円

怖い宇宙

ヒトという種の、いまもっとも確かな自己像が、まるごと収まっている。 ・ 「認知革命」(『サピエンス全史』)で止まっていませんか? それだけでは収まらない我々の心の来歴を、ゲノム研究、 神経科学、人類学、動物行動学の分野を超えて一望した贅沢な一冊。信頼の河田先生による、最新版のヒトの自己像。 ・ ──吉川浩満さん 推薦！ ・ 私たちの心は、なぜこれほど多様なのか？ 不安も共感も攻撃性も、すべては進化の中で形づくられてきた。 本書では、脳と遺伝子、そして人類の歴史を手がかりに、心の個性が生まれた起源を辿っていく。 人間の心を特別なものとしてではなく、連続する進化の中でとらえ直すことで、未来への視界も開く、深い洞察に基づいた一冊。 ・ 目次 ・ 第1章　心とは何だろう 生まれつきの心の性質と遺伝はどう関係しているのか／不安が進化するとは／ほとんどの進化は偶然によって起こる／遺伝情報の変化と心の進化…etc. ・ 第2章　心はいつ「人間らしく」なったのか 人類の600万年の歴史／心の進化を考古学的資料から推察する／石器の使用と心の働き／装飾品の出現と象徴的思考／現代的人間行動はいつ出現したのか ・ 第3章　脳の進化が心を変えた 脳はどのように大きくなったのか／大脳の発達過程の変化／脳の拡大に伴って内部はどう変化したのか／神経伝達の進化／ヒト加速領域（HAR）と関連した遺伝子と脳の進化…etc. ・ 第4章　人間の心を特別にしたもの ヒトで特別に進化した認知能力とは／ヒトでは社会的認知能力がより向上しているのか／共感という心の働き／オキシトシンと共感の進化…etc. ・ 第5章　なぜヒトは助け、そして攻撃するのか 向社会的行動と利他行動／ヒトの向社会的行動の特徴／向社会的行動に関わる心の機能の遺伝的基盤／攻撃性の進化／反応的攻撃性と能動的攻撃性／攻撃性の進化と自己家畜化…etc. ・ 第6章　心の個性はどこから来るのか 心の多様性とは／性格の多様性はポジティブな影響をもたらすのか／地域によって性格や心理的な特徴に違いはあるのか／なぜ精神疾患は維持されているのか…etc. ・ 第7章　心の進化はどこへ向かうのか ヒト特有の心の働きはアフリカを出る前に獲得された／利他行動や協力行動はなぜ進化するのか／集団間の競争の激化がヒト特異的な向社会的行動を進化させた…etc.

1,210円

心はどこまで進化したのか…

だから生きづらかったのか！ 7人に1人、日本に約1700万人いるとされる「境界知能」の人たち。 言語化が苦手、仕事の段取りを覚えられない、行動がワンテンポ遅い、対人関係の距離感が極端、金銭管理ができない、ダマされやすい…… 困っているのに気づかれなかった人々の実態とは？ 当事者を見てきた第一人者の医師が、 現状から事例、支援策まで、全体像をわかりやすく解説する。 【本書のおもな内容】 ●なぜIQ70〜84が境界知能となったのか？ ●診断ができない・つかないことの苦悩 ●「境界知能＝非行少年」は本当か？ ●医療、福祉、保健、心理、教育で見落とされてきた ●発達障害や知的障害との関連性とは？ ●愛着障害やうつ病で気づかれなかった事例 ●国内外でどんな支援が行われているのか？ ●サポートが必要になる人の「9つの特徴」 「実は、境界知能とは診断名ではありません。だからこそ、周囲から理解されず、境界知能の人は、学校や就労、社会生活において、学習、対人関係、自己管理の困難や生きづらさを抱えていることが少なくありません。そのため、成人期になっても家族のサポートを必要としている当事者も多いのです。 （中略） 境界知能は気づかれないことも多く、周囲の無理解やいじめ、子ども本人の自己肯定感・自尊感情の低下、傷つきから、2次障害として、精神疾患、不適応、非行などの状況を呈してはじめて、医療や福祉、司法の現場で気づかれることもあります」--「はじめに」より 第1章　境界知能とは何か 第2章　境界知能の事例 第3章　境界知能にどう取り組むか 境界知能かどうかを考える所見リスト 用語解説 主要参考文献

1,034円

境界知能の人たち

人はどのように火と出合い、宇宙へ進出するほどの文明を築くまでに使いこなしてきたのか。いっぽうで、温室効果ガスや多くの有害物質はその副産物で、火災や爆発事故も後を絶たない。科学・テクノロジー、雑学まで、豊富な話題で「燃える」を概観していく。 「燃える」という現象は、あまりにも身近で、どのようなメカニズムで成り立っているのか考える機会も少ない。しかし、暖房や調理などの生活利用にも、花火のような娯楽利用にも、科学の視線は注がれている。特に膨大な力は蒸気機関の発明につながり、エンジンの開発と進歩は交通機関を成熟させ、ロケット技術は宇宙開発を支えている。 そのいっぽうで、火災や爆発事故は後を絶たず、廃棄物の焼却などで生じるNOxやSOx、ダイオキシンなどの有害物質は自然界を汚染し、CO2をはじめとする温室効果ガスは地球規模で環境を激変させ、悲観的な未来を予感させる。 そうした時代の中、「燃える」への取り組みは次の段階へ進む。排出規制に難儀するCO2への対策として、それ自体を燃料化する新しい技術開発も始まった。 文明の中核をなす「燃える」を知ることは、未来の明暗を分けることにつながっていく。 【目次より】 第1章 火の利用の起源 第2章 「燃える」で起きていること 第3章 炎を観察する 第4章 炎の色をコントロールする 第5章 「燃える」は意外に複雑 第6章 「燃える」の雑学 第7章 爆発と燃焼 第8章 燃焼を利用する機関＝エンジン 第9章 空を飛ぶためのエンジン 第10章 「燃える」を見る 第11章 「燃える」と環境問題 第12章 二酸化炭素は燃料になるか? 【著者略歴】 横森 剛 (よこもり・たけし) 慶應義塾大学理工学部 機械工学科 教授。埼玉県出身。1998年、慶應義塾大学理工学部 機械工学科卒業、2003年、同大大学院 理工学研究科 開放環境科学専攻博士課程において単位取得満期退学。04年、博士(工学)。東北大学 流体科学研究所産学官連携研究員、日本学術振興会 特別研究員、米国・プリンストン大学 航空宇宙・機械学科客員研究員を経て、07年より慶應義塾大学 理工学部 機械工学科 専任講師。13年より准教授、21年より現職。

1,111円

燃えるとは何か

クマによる人身被害が頻発する現代に、気鋭の動物カメラマンが捉えたクマたちのもうひとつのリアル！ クマが人間を襲うという事件が連日のようにTV、新聞をにぎわせ、センセショーナルな内容のクマ関連書籍が書店の棚に溢れる。 激動する自然環境のなかを生きるクマたちの真の姿はどんなものなのか？ 本書では10年以上、ヒグマ、ツキノワグマを追い求めている動物カメラマンの著者が、そのレンズ越しに捉えた現代のリアルなクマ事情をつぶさに伝え、さらにヒトと彼らの共存方法を探る。 オールカラー288ページ、掲載写真多数。著者渾身のフィールドレポート。 解説＝山崎晃司（東京農業大学名誉教授） ■内容 まえがき 序章　知床が教えてくれたこと 羅臼岳登山道のヒグマ人身事故／クマに惹かれる理由 第1章 知床。ヒグマとの出会い 日本に住む2種類のクマ／カラフトマスと松ぼっくり／カラフトマスの遡上とヒグマの気配／知床通いで見つけたこと／北海道移住とヒグマとの距離感／川岸の手がかりと山のヒグマ／山のヒグマを追う 第2章 雪山。山に登るヒグマ　 十勝の森。 知床ではないどこかへ／大雪高原沼。 遠くのクマの魅力／ヒグマの旅／標高と季節を意識する 第3章 日光。ツキノワグマとの出会い ツキノワグマの山を歩く／ツキノワグマ調査／ツキノワグマの食べ物／一変していたコナラの森／花を食べるクマ 第4章 飛騨。訪れたチャンス ツキノワグマの撮影適地を探して／飛騨の森とミズナラ／繰り返す「後の祭り」／ついに来たそのとき 第5章 日本のクマを知る旅 クマ恐怖症／恐怖は蓄積されるのか／海からヒグマを見る／奥会津。猟師の教え／ヒグマとツキノワグマの狭間で／新たなる撮影地 第6章 変化するクマとの関係 クマと安全に関わるには／ヒグマとツキノワグマはどちらが怖いか／知らないものはより怖い／人身事故発生件数の違い／クマが人を襲う理由／クマの食性を知る／春。雪解けと冬眠明け／夏。最も厳しい季節／秋。実りの季節／親子グマが危険な理由／冬眠と出産／人のそばにいる親子グマ／予測が難しい母グマの性格／コントロールできない子グマの存在／親子グマには近づかない／最後のクマ対策／意図的に人間を襲うクマ／クマの性善説を信じるか／よい予感は信じず、悪い予感は信じる／クマとアウトドア・アクティビティ／判断を人まかせにしない 第7章　日本のクマを撮る クマとの出会いかた／撮りたいクマと撮りやすいクマ／再現性のある痕跡を探す／信じて待てるか／近くのクマと遠くのクマ／クマの表情と野生の壁／遠くのクマを撮る魅力／焦点距離からの解放／クマを撮る機材／森と山。フィールドによって変わる撮影スタイル／森の撮影の課題は「暗さ」／山の撮影では構図を重視／番外編。海の撮影／樹上のクマを追う／遠くのクマの見つけかた／枝かぶり対策／知床のヒグマと映え写真／岩尾別川という場所／知床でヒグマを撮る意味／撮影者のありかた／大雪山の出没／撮影者の功罪／「授かる」という考えかた／共存への鍵 あとがき 解説 山崎晃司

1,650円

日本のクマを追う

iPS細胞の研究史から、最新の知見まで 世界的トップランナーによる詳細な解説で 21世紀のiPS医療「革命」を知る1冊 マウスiPS細胞が発表されて20年。 2012年、山中伸弥博士のノーベル・医学生理学賞受賞を経て、 研究はついに再生医療製品の実用化へ駒を進めた。 幹細胞から作る“ミニ臓器”であるオルガノイドや 臓器チップの開発や活用で世界的な実績を持つ著者が、 iPS細胞研究の歴史を俯瞰し、再生医療の現在地を解説する。 本書は、21世紀の医療に革命を起こすであろう、 再生医療と創薬の未来をも読み解く一冊である。 第1章：生命の始まりからiPS細胞へ 第2章：iPS細胞はこうして生まれた 第3章：iPS細胞を育てる 第4章：iPS細胞で目を救う 第5章：iPS細胞で脳の病気に立ち向かう 第6章：研究の裏側にある課題 第7章：iPS細胞を使った薬作り 第8章：iPS細胞の未来を切り拓く技術

1,320円

iPS細胞と医療　最新技術でどこまで臓器は治せるか…

高い確率で発生されるといわれる首都直下地震。 2024年元日に起こった能登半島地震により首都直下地震、そして連動して起こる大災害の警戒が強まっています。 本書は、内陸地震が増えているという新事実、新たに危惧される震源域、活動が活発になっている火山、能登半島の地下に集中する「ひずみ」で急務を要する直下型地震の対策など最新の知見から、日本国民が知るべきリスクと、予想される災害のシナリオ、被害想定、そして命を守るためになにをすべきかを簡潔に網羅した警鐘の書。 序章　能登半島地震からわかったこと ・日本列島への警鐘になった能登半島地震 _ “孤立状態”が解消されても残る要支援 _ 群発地震が続いていた能登半島 _ 急務を要する直下型地震の対策 1章　地震の活動期に入った日本列島 ・「大地変動の時代」に入った日本 _ いまだ残る東日本大震災のエネルギー _ 「マグニチュード」と「震度」の違い _ 地震で死なないために、なにをすべきか　…ほか 2章　想定以上の大災害となる首都直下地震 ・いま一番危ない活断層はどこか _ リスクが高まった内陸部の直下型地震 _ 突発的に起きる直下型地震 _ 「安全地帯」がない日本列島　…ほか 3章　「西日本大震災」という時限爆弾 ・2040年までに連動で起こる南海トラフ巨大地震 _ 今後、西日本で起こる3つの大地震 _ 220兆円を超える経済被害 _ 繰り返される活動期と静穏期　…ほか 4章　南海トラフ巨大地震が誘発する富士山噴火 ・火山噴火のリスクが高まった日本列島 _ 巨大地震の後に火山が噴火 _ 噴火の予兆は一か月ほど前に現れる _ 都市機能を完全停止する火山灰　…ほか 5章　災害、異常気象で世界はどう変わっていくのか ・知っておきたい地球のシステム _ 「異常気象」とは30年以上起きなかった現象 _ 地球はこれから寒冷化に向かっていく _ 生命は環境の変化に合ったシステムを構築していく　…ほか 6章　「これからの大災害」に不安を感じないために ・未来を悲観しないですむ「長尺の目」とはなにか _ 過去に日本で起きていた巨大噴火 _ 「プレート・テクニクス」で地球を見る _ 地球化学的な視点で人生を考える　…ほか 7章　科学で災害はコントロールできるのか ・科学を知り、活用する _ 科学への妄信、過剰な要求が危うい理由 _ 防波堤という科学の力 _ 建物は地震と“共振”すると危険が高まる　…ほか 終章　地球や自然とどうつきあうか ・ストックからフローの時代へ _ 電気やガスに頼りすぎない暮らし方を考える _ 今こそ私たちに必要な「発想」の転換 _ 「分散」という知恵　…ほか

990円

首都直下 南海トラフ地震に備えよ…

★★★「現代数学の最重要理論」をわかりやすく！★★★ 21世紀の数学界をにぎわす「圏論」。 その基本的なアイデアを一言で表すなら、次のようになる。 「モノとモノを矢印でつなぐ」 このシンプルな発想が、なぜ「現代数学の最重要理論」なのか？ その理由は、高度な抽象性と普遍性をあわせもつ圏論が、 とてつもない応用可能性を秘めていることにある。 本書では、圏を組み立てるための「基本ルール」から、 「関手」「自然変換」などの用語の意味まで、 圏論の本質をていねいにレクチャー。 身近な例をベースに圏論をやさしく語る、待望の入門書！

1,320円

はじめての圏論　ブンゲン先生の現代数学入門…

サバンナを歩き、極地の海に潜り、大空を飛んで渡る野生動物たち。 彼らは、どのように食べ、逃げ、眠り、子を育てるのか？　 本書は、生き物に超小型センサーやカメラを装着するバイオロギングという手法で謎に迫る。 「ヒヒは多数決で行き先を決める」「アザラシは一晩に四千回も狩りをする」などの発見から、厳しい環境を生き抜く進化のメカニズムが明らかに。 そこから見えてくる、ヒトの身体や行動に潜む進化的な意味も探る。

1,232円

鳥は飛びながら眠る

【最新手引きに対応】 厚労省「試験問題の作成に関する手引き」令和7年4月版に対応！ 【全国7ブロックの試験を徹底分析】 全国7ブロックの試験から重要問題を厳選収録！全国のどの試験にも対応しています！ 【重要ポイントを一問一答1112問で総チェック】 登録販売者試験でよく出る重要ポイントを「一問一答1112問」で総チェック！ ★ココが本書の特長★ ●登録販売者試験で必ず押さえておきたい重要ポイントを「一問一答1112問」として収録！ ●厚生労働省「試験問題の作成に関する手引き」令和7年4月版に対応！ ●図表を豊富に用いた「まとめページ」つき。知識の整理に役立つ！ ●赤字表記の重要用語を隠して覚える「赤シート」つき！ ●新書サイズだから、持ち運びに便利。いつでもどこでもスキマ時間に学習できる！

1,870円

ユーキャンの登録販売者 これだけ！一問一答＆要点まとめ …

脳は何を見ているのか？ そして、私たちは何を「現実」と呼んでいるのか？ ・ ・ 朝の目覚めから夜の眠りまでの24時間を追体験し、 やがて胎児期から老年期に至るまでの人生の旅を歩み、 さらに文明の歴史とともに紡がれてきた脳の歴史をたどる──。 ここに書かれるのは遠い誰かの話ではなく、「あなた自身の脳の物語」である。 ・ ・ 【目次】 ・ はじめに ・ 第1章　一日でわかる！　脳が動く24時間 シーン1　目覚めと覚醒 シーン2　朝食と脳のエネルギー供給 シーン3　通勤・通学中の脳の働き シーン4　仕事や学習における集中と注意力 シーン5　意思決定と問題解決の脳内プロセス シーン6　ランチタイムの脳の働きと消化の関係 シーン7　午後のスランプ シーン8　創造性とリラックスの関係 シーン9　夕方の脳 シーン10　運動と脳の活性化 シーン11　夜のリラックスタイム シーン12　睡眠中の脳 ・ 第2章　脳の一生──成長と変化の旅 ステージ1　胎児期 ステージ2　出生 ステージ3　幼児期 ステージ4　児童期 ステージ5　思春期 ステージ6　青年期 ステージ7　成人期 ステージ8　ストレスと脳の変化 ステージ9　加齢とともに変わる脳 ステージ10　シニア期 ステージ11　脳の老化と可塑性 ステージ12　終末期 ・ 第3章　脳の進化──文明の夜明けから現在までの歩み エイジ1　農耕革命 エイジ2　言語の発展と抽象思考の基盤 エイジ3　文章の誕生と知識の外部記憶装置 エイジ4　都市文明の形成と環境適応 エイジ5　宗教と信仰の役割 エイジ6　古代文明の発展と知識のシステム化 エイジ7　ギリシャ・ローマ時代 エイジ8　中世 エイジ9　ルネサンス エイジ10　科学革命 エイジ11　啓蒙時代 エイジ12　脳科学の黎明期 ・ 第4章　未来の脳科学──限界を超える可能性 ビジョン1　人工意識の創造 ビジョン2　冬眠技術（コールドスリープ）と脳の保護 ビジョン3　テレパシーの現実化 ビジョン4　ロボットと脳の融合 ビジョン5　仮想現実（VR）とメタバースの中の脳 ビジョン6　テーラーメード医療 ビジョン7　脳移植 ビジョン8　分散する脳 ビジョン9　脳と霊的なもの ビジョン10　脳科学と仏教の融合 ビジョン11　拡張された脳と社会 ビジョン12　脳の無限の可能性 ・ おわりに

1,210円

脳は世界をどう構築しているのか…

世界は「場」でできている！ 電磁場から量子場へーーマックスウェルの歯車模型という「電磁場」の姿。 量子の不思議な振る舞い＜生成と消滅＞を描く「ファインマン図」を手掛かりに見とおす「量子場」への発展。 そして、現代物理学の難題「重力場」について、アインシュタインの重力からその最新研究まで紹介します。 マックスウェル、パウリ、アインシュタイン、ディラック、朝永振一郎、ファインマン……天才たちの思考を軽やかに横断し、「場」という現代物理学の根源が手ざわりをもって理解できる。 ●巻末特別収録「ヒッグス場の話」 なぜ、なにもないのに波が伝わるのか？ 空気や水の波は、細かく切り取ると粒々が見えてくる。 さらに細かく見ると、そこには電子やクオークという素粒子が潜んでいる＜中略＞。 森羅万象は素粒子からできている＜中略＞電子やクオークであれ、光子であれ、森羅万象は「量子力学」に支配されている。そこでも「場」という考えが使われており、「量子場」と呼んでいる。 電波は本質的に「場（電磁場）」であり、さらに根本的なレベルで世界は「量子場」からできている、というストーリーだ。--「新版へのまえがき」より抜粋ーー ●直感で理解できる「場」の正体！ 本書収録の「ファインマン式スキャナー」を使って、実際に手を動かしながら「場」が見える！ ＊本書は、2000年11月に刊行された『「場」とはなんだろう』を底本に、一部改稿・改題し、新版としたものです。 プロローグ　137の謎 第1章　梯子をはずされたマックスウェル 第2章　量子のダンス 第3章　ゴジラとくりこみ 第4章　くりこみ理論 第5章　アインシュタインの重力と指南車 エピローグ　電荷の隧道（トンネル）

1,320円

「場」がわかれば世界がわかる　電磁場・量子場・重力場　な…

【シリーズ累計37万部突破！　圧倒的支持を集める「高校数学でわかる」シリーズに新装版が登場】 理系なら絶対必要なフーリエ級数／変換の原理を、高校レベルの基礎知識で納得して理解できる画期的な入門書。理工系学生必読。 フーリエ級数・フーリエ変換は、物理学や電子・電気工学、さらにそれ以外の分野でも、極めて重要で有用な数学です。 また、フーリエ変換の意味を正確に理解できれば、物理や数学の法則や定理は、もっと面白くなるはずです。 本書は、ラプラス変換も含めて、この理系必須の数学を高校理系レベルの数学の知識で本格的に、かつ易しくマスターすることを目指します。 ■おもな内容 第1章 フーリエ級数 第2章 複素形式への拡張 第3章 フーリエ変換への拡張 第4章 代表的な関数のフーリエ変換 第5章 フーリエ変換の性質 第6章 ラプラス変換 第7章 ラプラス変換を用いた演算子法

1,320円

高校数学でわかるフーリエ変換〈新装版〉　フーリエ級数から…

高血圧・糖尿病は「無塩・無糖」で防げます！　51歳のとき、ふとしたきっかけで調味料なしの食事を摂るようになり、減塩からスタートして今は塩と砂糖を使わない「無塩・無糖」の食生活を続けている著者。78歳になった今も血圧は100/60mmHg、ヘモグロビンA1cは5.0％と正常値をキープしています。自身の経験と医学的な研究をもとに開設した「食塩高血圧外来」では、多くの患者さんが減薬や断薬に成功。まずは週末「無塩・無糖」生活で味覚をリセットすることからはじめてみませんか。無理なく続けられるおいしい「無塩・無糖」のコツも満載です！

1,232円

減塩より実は簡単！　週末「無塩・無糖」のすすめ…

日本人の2000万人以上、成人の5人に1人が「慢性腎臓病」といわれる現代に必読の一冊。 腎臓は握り拳ほどの大きさで、左右に2つあり、その重さはたった150グラムほどの臓器です。 1日に150から180リットルの体液を濾過し、水分・ミネラル・pHを調整する驚きの生命維持装置「腎臓」 365日24時間休むことなく老廃物の除去し、体液をとおして体の各器官のはたらきを調整しているこの臓器は、30代をピークに減少し、再生することはありません。60歳を過ぎると腎臓は1年で16立方センチメートル減少するといわれています。 人生100年時代に、自分の腎臓で健康に生きるためには？　その基礎から最新の医療情報までをお届けします。 再生医療でもっとも実現が難しいといわれるその精緻な構造と老廃物を除去する巧妙なしくみ、神経ネットワークや内分泌ネットワークを介して行われている脳や腸、心臓といった全身の器官との連携についてを中学・高校理科の知識をもとにやさしく解説します。また、なぜそのような複雑なメカニズムを獲得したのか、その理由を生命38億年における進化史から紹介。 さらに、慢性腎臓病約2000万人という時代に知っておきたい、現代人のための正しい医療知識や食事の注意点や運動法といった生活習慣による腎機能維持の方法までを、書籍やテレビ番組でも知られる腎臓専門医・高取優二先生ががていねいに解説します。

1,100円

腎臓の教科書　体液の循環・浄化から見る驚異の生命維持シス…

五重塔は、なぜ大地震でも倒れないのか? 土器、トイレ、鉄、漆、食、通信、鉄道、灯り…サイエンスの視点から、日本の発展の歴史を再発見する14章! 【内容紹介】 私たちが知っている歴史には、サイエンスが大きく関わっている。 火の利用と縄文土器、金アマルガムと奈良の大仏、たたら製鉄と日本刀、コウジカビと発酵食品、光ファイバーとインターネット……。 サイエンスはあらゆる時代の象徴的な場面で、その力を発揮してきた。 本書では、日本史の中で科学が特に深く影響を与えてきた14テーマを厳選。興味深いエピソードとともに、時代を動かした偉大な発明を解説する。日本史にサイエンスの知見を盛り込んだ画期的な一冊。 【科学の視点で読む14の日本史】 目次 第1章 土器の日本史ーー縄文土器からガラスまで 第2章 トイレの日本史ーー桟橋式トイレからウォシュレットまで 第3章 建造物の日本史ーー法隆寺五重塔から東京スカイツリーまで 第4章 金と銀の日本史ーー奈良の大仏から都市鉱山まで 第5章 鉄の日本史ーー古代の武器・農具から近代製鉄まで 第6章 食の日本史ーー稲作からうま味調味料まで 第7章 漆の日本史ーー漆塗り土器から漆メダルまで 第8章 品種改良の日本史ーーキンギョ、アサガオからサクラまで 第9章 電池の日本史ーー屋井乾電池からペロブスカイト太陽電池まで 第10章 磁石の日本史ーーKS鋼から世界最強のネオジム磁石まで 第11章 機械の日本史ーーからくり人形から自動車まで 第12章 通信の日本史ーー狼煙からインターネットまで 第13章 鉄道の日本史ーー蒸気機関車から新幹線まで 第14章 灯りの日本史ーーたいまつからLEDまで 【著者プロフィール】 左巻健男 (さまき たけお) 1949年生まれ。東京大学非常勤講師。元法政大学生命科学部環境応用化学科教授。『RikaTan(理科の探検)』編集長。専門は理科教育、科学コミュニケーション。千葉大学教育学部を卒業後、東京学芸大学大学院教育学研究科理科教育専攻を修了。中学校理科教科書(新しい科学)編集委員・執筆者。主な著書に『絶対に面白い化学入門 世界史は化学でできている』『暮らしのなかのニセ科学』等がある。

1,155円

サイエンス日本史 時代を動かした「科学の力」…

宇宙の「わからない」浪漫に、ワクワクが止まらない！ いまだそのほとんどが解明されていない宇宙。私たちが思っているよりももっとたくさんの謎が存在していて、現時点でわかっていることは、たった5％だといいます。「わからない」からこそ、私たちは長い間、宇宙に魅了され続けているのでしょう。 世の物理学者たちは、そんな謎につつまれた宇宙と向き合い、解明しようと研究を重ねています。それでもなお、いまだに「わかっていない95％」の宇宙とは、一体なんなのでしょう？ そこで本書では、現時点で解明されていない宇宙の謎を紹介。また、宇宙を語るにはずせない「素粒子」「量子力学」「時間」「量子重力」における謎についても紹介し、さらなる謎に潜っていきます。そして、謎に対してどのような仮説が出ているのか、その仮説の反証には何が挙げられているのか、この謎のポイントはどこかなどを、気鋭の物理学者が解説します。ぜひ一緒に、「95％の宇宙の謎」について考えてみてください。 謎が解明されたら新たな謎が生まれるーーこの宇宙の浪漫に、ワクワクが止まらなくなるはず！　宇宙が好きな人はもちろん、社会人だけでなく、物理学を学びはじめた学生でもわかる“宇宙一面白くてわかりやすい”宇宙入門書です！ 序章　なぜ宇宙には謎が多いのか？ 「迷宮」のような宇宙　〜謎の分類〜 謎を解き明かす「科学」とは何か 調べれば調べるほど、新たな謎が生まれる宇宙 変化してきた宇宙観 宇宙の謎を解くための武器 第1章　宇宙の「始まりと終焉」の謎 相対性理論から導かれる「宇宙の始 まり」の謎 宇宙マイクロ波背景放射に隠されていた情報 宇宙の始 まりは本当にビッグバンか？ 宇宙に物質が存在する謎 宇宙には星や銀河だけしかないのか？「ダークマター」の謎 宇宙の将来はどうなる？「宇宙終焉」の謎 第2章　素粒子の「数」と宇宙の謎 物質を細かく分割した「素粒子」の存在 宇宙にはなぜ粒子ばかりあって反粒子はほとんどないのか？ 「ニュートリノ」に残る謎 標準模型の「構造」の謎 第3章　量子力学の「観測」と宇宙の謎 量子力学とは何か？ 二重スリット実験の不思議 量子力学における観測の謎 量子もつれの謎 量子力学は世界全体の理論なのか？ 第4章　時間の「存在」と宇宙の謎 時間と空間から時空へ 「時間の矢」という謎 なぜ時間は1次元なのか？ 時間は存在するのか？ 第5章　量子重力における「マルチバース」と宇宙の謎 相対性理論と量子力学の謎 量子重力理論の候補「超弦理論」の謎 宇宙は数えきれないほどたくさん存在している！「マルチバース」の謎 「ブラックホールの量子力学」の謎 ブラックホールとエントロピーの謎

1,045円

95％の宇宙

多くの人がつまづく積分。それを入門編、中級編、上級編の3編に分け、読むだけで段階的に理解できる一冊にまとめました。まずは、「積分」とは何か？　その考え方を数学の歴史にも触れながら、わかりやすく解説していきます。入門編は、まさに読み物としての面白さがあり、タイトルの通り、「読むだけ」で積分の考え方、成り立ち、積分の基本がわかります。中級編は、定積分の数学的な証明から置換積分、部分積分などの応用的な積分を解説。「なぜそうなるのか」を順を追って解説していくので、基本がより深く理解できます。「入門編」で理解したことをさらに深めることができます。そして上級編は、量子力学の「波動関数」から「フーリエ変換」「ガンマ関数」「重積分」「ガウス積分」まで。天気予報から、CG制作、CTスキャンの解析など、日常のあらゆるところに潜んでいる「積分」を身近なものになる一冊です。 主な内容 初級編 ・積分とは何か？ ・面積と定積分 ・微積分学の基本定理とは？ ・微積分学の基本定理の実践 中級編 ・面積の「新定義」を確かめる ・微積分学の基本定理 ・積分テクニック(1)置換積分 ・積分テクニック(2)部分積分 上級編 ・微積分学の基本定理の証明 ・「ガンマ関数」とは何か？ ・「重積分」とは何か？ ・ガウス積分

1,100円

読むだけでわかる「積分」　理解すれば、本質が見えてくる…

因果推論とは「原因と結果のつながりを正しく見抜くアプローチ」。医療の世界では不可欠な概念だが、政策立案、経済活動、日常の意思決定にまで広く関わっている。なかでも重要なのが「反実仮想」の考え方。現実世界では観測できない「もしも〜していたら」の結果を、データを用いて様々に比較することで、因果関係をより正確に調べることができる。本書では具体的な研究事例を紹介しつつ、因果関係の捉え方をわかりやすく解説。

1,056円

「もしも」で命は救えるか？…

「わたし」の中に無数の生命が潜んでいる。あなたの中の「他者」とは何か？ 異なる生命体の共存と融合が形作る「生命」。最新研究でわかった「驚きの生命観」 中江有里さん（女優）絶賛 生物は独りでは生きられない。 「他者」とつながり、体の内の「内なる下界」に 生かされ、長い時を重ねて私はここに居ると感じ入った。 「はじめに」より 本書が描く生命の姿は、複合体としての実在である。「わたし」の中には、実は多くの生命体が複合体として存在している。それは遺伝子という意味でも、細胞内小器官（オルガネラ）という意味でも、また生物種の共生体という意味でもそうである。どこに区切りがあり、どこからが「わたし」で、どこからが「あなた」なのか、その境界さえ判然としないものも少なくない。生命は合体し、新たな形の生命を生んでいく。「あなた」と「わたし」は混在しており、そしてその合体は、時に物理的な「わたし」だけでなく、「意識」や「心」としての「わたし」にさえ影響を及ぼしている。 「あなたはだれ？」 本書を読み終えた時、その問いかけに、果たしてあなたはどう答えるだろうか？ 第32回講談社科学出版賞受賞作家が描く「驚くべき生物たちの姿」 読み始めたらとまらない ビックリ仰天のエピソード満載 ●オオカミを群れのリーダーにするトキソプラズマ原虫 ●ウシはウシだけでは ウシになれない？ ●腸内細菌の移植で性格が変わる！　便移植で臆病なマウスが活発なマウスに ●光合成生物を取り込んだ生物を、さらに取り込んだ生物をさらに取り込む…葉緑体を巡る驚きの共生マトリョーシカ ●私たちの皮膚を守る保湿成分の生成にウイルス由来の遺伝子が関わっていた ●カマキリを「入水自殺」させる寄生者ハリガネムシの恐るべき宿主操作術 ほか

1,100円

生命とは何か　溶けていく「個体」の境界線…

大反響！シリーズ累計17万部突破！ マンガでよくわかる、認知症の改善策！ 徘徊、おもらし、昼夜逆転、被害妄想、ゴミをため込む、交通事故などの困った行動の数々…。 「どうしたらいいかやっとわかった！」　の声続出！　眼科医だからこそ語れる、脳以外の原因も知れる一冊。 10万人以上の高齢者と接してきた医師による認知症との上手な付き合い方、 大人気マンガ家によるマンガ化版！ はじめに Part 1　困りごとトップ5--5大行動の実践取説 1-1 怒り・暴力・セクシュアルな言動 ──認知症以外でも、難聴、記憶力低下、鬱、妄想、幻覚、便秘など、原因は数知れず…… 1-2 尿・便のトラブル ──おもらしの原因は認知症だけに限らず。認知症の薬がおもらしを招くことも…… 1-3 歩き回り・帰宅願望 ──便秘、視界が狭くなることでも、徘徊は起きてしまう 1-4 睡眠不足・昼夜逆転 ──夜中に排泄の世話や、徘徊を止めるなどで、家族が夜通し寝られなくなることも…… 1-5 金銭・もの盗られ妄想 ──介護に献身的な家族のほうが、疑いの標的になりやすい Part 2　衣食住がままならない 2-1 待てない・月日が答えられない ──70歳を過ぎると、30秒が1分に感じてしまう。年齢は、わざとでたらめに答えることもある 2-2　熱中症・風呂場の危険 ──部屋内で熱中症、ヤケドで入院、風呂場で死亡……。簡単に起きてしまいます ・2-3 身なり・身だしなみの低下 ──高齢者の6割以上はオシャレをしたい！　でも、できない理由がたくさんある 2-4　ゴミだらけの家 ──目や耳の衰えだけで、認知症と関係なくゴミだらけにする Part 3　大事故を防ぐ 3-1 道路への飛び出し ーー慣れない道よりも近所が、運転中よりも歩行中のほうが実は危ない 3-2 運転の継続・中止の判断 ──信号無視が多く、交差点での右折が苦手なのには、ワケがあった 3-3 火の扱い・家庭内火災 ──火事こそ、認知症以外の原因が盛りだくさん Part 4　お金と手続きーー破産を防ぐ ・4-1 介護費用がおろせな！？ ──「家族信託」を知らないと大変な目に遭うことが 著者のおわりに 監修者のおわりに

1,100円

マンガ　認知症の取扱説明書…

16時間断食で、オートファジーが活性化！ 舌がんの宣告を受けた私が、さまざまな論文を読んだ上でたどり着いたのが16時間断食でした。「睡眠時間を含めて16時間ものを食べない。どうしても我慢できなくなったらナッツやヨーグルトはOK」という16時間断食によって、細胞が若返る「オートファジー」が活性化します。さらに本書では、軽いストレスが体にいいことを示す「ホルミシス」についても解説します。 【16時間断食の習慣を取り入れることで、こんなことが起こります】 ●免疫力、腸内環境の向上 ●細胞が若返る ●体重が減り、肌もきれいに ●高血圧、高血糖が改善 ●認知症、がんの予防効果も

1,155円

「空腹」は最高の健康習慣…

「ニュートン超図解新書」シリーズは，はじめて学ぶ中高生にとって最強の入門書です。「やさしく親しみやすいイラスト」「簡潔な文章」にくわえて，「コラム」や「4コマ漫画」，「かわいいキャラクター」など，“最強に面白い”要素が満載。すべての漢字にふりがなを振っているため，専門用語も迷わず，すらすら読めます。 シリーズ第58弾は『宇宙のミステリー』です。夜空を見上げたとき，宇宙に関する疑問や好奇心がふとわいてきたことはありませんか？　この広大な宇宙は，まだまだ解明されていない，多くの謎に包まれています。 本書は，宇宙に関するさまざまな謎に迫る1冊です。月や火星で自給自足して生活する方法から，地球外生命を探す「ハビタブルゾーン」の条件，そしてブラックホールの驚くべき正体まで，くわしく取り上げています。さらに，謎の物質「ダークマター」や宇宙膨張の謎のほか「月はどうやって生まれたのか」といった身近な天体の不思議についても，紹介しています。 「この宇宙はどうやって生まれたのか？」「宇宙はどのぐらい広い？」など，知れば知るほど，宇宙についての興味がますますわいてくるでしょう。どうぞお楽しみください。

1,320円

ニュートン超図解新書 最強に面白い 宇宙のミステリー…

シリーズ累計6万部！　『「心の病」の脳科学』に続く最新作！ 【予兆を捉え、予防するには】 精神疾患と診断されなくても、「心の不調」を抱える人は ストレスの多い現代社会で増加しています。 うつ病、発達障害、摂食症、心身症、睡眠障害、子への虐待、 スマホやギャンブル依存、強迫症、愛着障害、PTSD、 老年期うつ病、認知症、双極症、統合失調症…… 全ての症状は「脳の変化」から生じますが、 脳内で、いったい何が起きているのでしょうか。 発症前の予兆を捉える方法から、治療法の開発まで、 脳科学の視点で挑む16名の研究者たちが、最先端の情報を惜しみなく解説！ ■本書の構成 第1章：「ストレス」で心と身体の不調が起きる脳内メカニズム　 　　　　--心身症・摂食症　〈関口 敦〉 第2章：ゲノム研究を精神疾患の臨床に役立てる〈池田匡志〉 第3章：「親子関係」が脳と心の不調に及ぼす影響 　 　　　　--虐待・小児期逆境体験〈黒田公美〉 第4章：子どものうつ病・双極症をどう見極めて治療するか　 　　　　--精神疾患の大半は小児期から現れる〈内田 舞〉 第5章：思春期に現れる統合失調症の予兆を捉える〈小池進介〉 第6章：ギャンブルやスマホがやめられない脳と心　 　　　　--発達障害と思春期にも多い依存症〈高橋英彦〉 第7章：中高年期のうつ病や認知症を可視化して予防する　 　　　　--新型コロナ後遺症、双極症、頭部外傷……タウ蓄積が関与するさまざまな「心の不調」〈高畑 圭輔〉 第8章：夢を見る「レム睡眠」を解明して 「心の不調」の治療を目指す　 　　　　--うつ病 ・ 認知症 ・ ASDとレム睡眠との関係〈林 悠〉 第9章：自閉スペクトラム症に効く「世界初の治療薬」を開発する　 　　　　--オキシトシンでASDを治せるか〈山末英典〉 第10章：精神展開剤（幻覚剤）で精神医療を変革する 　　　　--うつ病、不安症、強迫症、依存症、PTSD などに治療効果〈内田 裕之〉 第11章：脳の働きを整えるニューロフィードバック療法　 　　　　--脳科学の進展を「心の不調」の治療につなげる〈三崎将也〉 ■コラム ●双極症と人類の進化〈加藤忠史〉 ●ギフテッドと「心の不調」〈池澤 聰〉 ●「強迫症」の脳では何が起きているのか？　〈中尾智博〉 ●眼球運動による心理療法 「EMDR」 でPTSDを治療する　〈市井雅哉〉 ●腸内細菌と「心の不調」の関係　〈功刀 浩〉

1,320円

「心の不調」の脳科学　脳の中で、何が起きているのか…

漢方、鍼灸、ツボ、整体…。 エビデンスが明かす、驚異の力。 東洋医学のイメージが変わります！ 漢方・鍼灸、整体。 これらはみんな東洋医学に基づいています。 そんな東洋医学は、ただの民間療法というような偏見があるのが現状です。 しかし世界に目を向ければ、アメリカ軍が採用するなど、現代医療の一部ととらえられています。 本書では、科学的な見地から東洋医学を見ることで、そのすごさを新しい発見とともに届けます。 真の健康を手に入れるためのカギをわかりやすくお伝えします。 ○はじめに ○1章…東洋医学とは何か？（歴史、種類、考えなど概要） ・アーユルヴェーダ、韓医学、中医学などアジアの伝統医学 ・鍼灸、漢方などの中医学はその中でもっとも科学的根拠が明らかにされている分野 ・中国発祥で日本に入ってきた。現在は保険治療の対象にもなっている ○現在の東洋医学（治療の最前線から見る東洋医学の位置、科学的根拠が解明されたこなど） ・様々な病院の診療科として存在。東西医療合わせた「総合医療」が今の常識 ・アメリカ軍も採用する、驚異の治癒力を持つ医学 ・漢方はγδT細胞（リンパ球）に作用することで、免疫機能を高める ○東洋医学と現代医療（統合医療、現代医療と東洋医学の違い、得意不得意など） ・西洋医学は病気を診る、東洋医学は人を診る。対処療法と根本治癒 ・痛みを取る西洋医学、痛みの原因を明らかにする東洋医学 ・実はウイルスにも効く漢方 ○科学が解き明かす東洋医学のしくみ（鍼灸、漢方などそれぞれがどうはたらくかのしくみ） ・陰陽、血・気・水。東洋医学の基本的な考えと西洋医学の対応 ・ツボ／鍼灸が効く仕組み（神経回路に作用） ・漢方（γδT細胞にアプローチ） ○実践東洋医学 ・重要なツボ紹介 ・漢方の効能を最大限に引き出す ○おわりに （付録） ・漢方薬一覧 ・ツボ一覧 ・用語集

1,045円

科学が認めた！ すごい東洋医学…

病気の原因は「生まれつきの体質＋生活習慣」。出てくる症状は氷山の一角で、水面下の塊を溶かすのが漢方治療。 病院では「効く薬」を処方するが、漢方で勧めるのは「治す薬」。漢方相談薬局では、問診に時間をかけて患者の訴えから原因を見定め、症状が出なくなるよう生活習慣を含めてサポートする。汗かきの「水草体質」と冷え性の「サボテン体質」では必要な水分量が違い、後者が摂りすぎると「根腐れ」して病気や不調を招く。漢方相談に携わって40年超の著者が、東洋医学の知見から身近な不調との向き合い方を語る。 江島俊哉（えじま・としや） 薬剤師。日本専門薬局同志会顧問、「大里薬局」（福岡県北九州市）経営。福岡大学薬学部卒業後、1984年より家業の漢方相談薬局を継承。中医学を主に研修。わかりやすい漢方理論と、実践しやすい生活習慣改善法に定評がある。マンガでわかる漢方入門シリーズ『わたしは漢方美人』全3巻を監修（著者・遠野かず実）。全国から問診希望者が訪れ、現役医師からの信頼も厚い。 【目次より】 第1章 世界には医学は4つある 東洋医学は症状群で治していく／東洋医学は精神科も内科も同じ 第2章 漢方相談薬局はなぜ存在できるのか 葛根湯は大食の人のカゼ薬で、少食の人には向かない 第3章 水分摂取だけでは熱中症は予防できない 熱中症には2種類ある／身体内の「健康な水」と「病的な水」 第4章 花粉症の原因は花粉ではない 春のカゼと冬のカゼは違う／花粉症の漢方的治療と養生法 第5章 激しい咳き込みの原因は「後鼻漏」 副鼻腔炎に気付いてない人は多い／めまい・難聴・耳鳴りが治りにくいわけ 第6章 うんこが細い人は胆っ玉が据わってない！ お腹のグル音、ゲップ、オナラの原因／お腹が張って苦しい便秘は、胆汁不足 第7章 なぜ男のうんち時間は長いのか 痔の最大原因は、大腸の湿熱 第8章 漢方と肥満 肥満は、むくみ／「三角食べ」の大罪 第9章 女性が更年期を境に暑くなるわけ 更年期は人生において4回ある 第10章 腰痛を内科的に治すには 痛みを分析し、原因を見つけ出し、内科的に漢方薬で治す 第11章 古来中国では髪の毛のことを血余という 脱髪の原因は血虚とおけつ（血の滞り）／白髪は腎臓の弱り 第12章 がんは冷たいものを食べることで大きくなる 「寒さ」と「冷え」は別

990円

はじめての漢方相談薬局 水草体質とサボテン体質…

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