4,180円

子ども虐待を防ぐ養育者支援…

その言葉の温かさ、穏やかさ、知恵の深さで、たくさんの女性たちに元気を届けている産婦人科医の高尾美穂先生。NHK『あさイチ』などのTV出演や、stand.fm『高尾美穂からのリアルボイス』の音声配信で、女性にとって大切な情報を日々伝え、「毎回救われている」「本当に癒しをいただいています」など、大きな支持を集めています。 こころとからだに様々な悩みを抱え、「自分の人生が思う通りにならない」「こんなはずじゃない」と自分を責めがちな女性たち。でも実は、生理不順も、イライラも、落ち込みも、不妊も、体の不調も、女性の悩みのほとんどは実は女性ホルモンに関わるもの。 女性の人生は、ホルモンに振り回される前半40年と、ホルモンがなくなり落ち着く後半40年、そしてその間にある更年期という嵐の10年間にざっくりと分けられます。 自分がいま人生のどの時点にいて、どういう状況になっているのか。それを把握できていれば、対策はあるのです。 この本では、高尾先生が日常でできる解決策を教え、解決策がないことならば違う角度でのとらえ方を提案。また、女性がラクになる生き方のアドバイスもたっぷりと。 女性ホルモンとうまく付き合い、自分の人生を自分でデザインしていくために。 高尾先生が優しく語る111の「こうすれば大丈夫」を、ぜひ生きる指針にしてみてください。 ＜目次＞ 大丈夫。女性ホルモンを知れば、自分の人生をデザインできる Chapter1　生理とうまく付き合えば大丈夫 Chapter2　更年期は必ずやってくる。でも大丈夫 Chapter3　閉経しても、もちろん大丈夫 Chapter4　こころが不安でも大丈夫 Chapter5　婦人科に行ってみれば大丈夫 Chapter6　子供はいても、いなくても大丈夫 Chapter7　パートナーの悩みがあっても大丈夫 Chapter8　仕事にモヤモヤしても大丈夫 Chapter9　からだを動かせば大丈夫！ Chapter10 考え方を少し変えれば大丈夫 ＜目次＞ 大丈夫。女性ホルモンを知れば、自分の人生をデザインできる Chapter1　生理とうまく付き合えば大丈夫 Chapter2　更年期は必ずやってくる。でも大丈夫 Chapter3　閉経しても、もちろん大丈夫 Chapter4　こころが不安でも大丈夫 Chapter5　婦人科に行ってみれば大丈夫 Chapter6　子供はいても、いなくても大丈夫 Chapter7　パートナーの悩みがあっても大丈夫 Chapter8　仕事にモヤモヤしても大丈夫 Chapter9　からだを動かせば大丈夫！ Chapter10 考え方を少し変えれば大丈夫

1,760円

大丈夫だよ　女性ホルモンと人生のお話111…

女性の大半が悩んでいる、心と体のあらゆる不調の原因となる「冷え」。そこで本書では、毎日の生活に無理なく取り入れられる運動やマッサージ、食事、服装、睡眠法など、32人の専門家がすすめる多方面からの冷えとり法を紹介します。 ●本書は2016年刊行の『本当にすごい冷えとり百科』を加筆・修正したものです。 ●本書は2016年刊行の『本当にすごい冷えとり百科』を加筆・修正したものです。 今すぐできる冷えとりワザ10 【序章】女子の天敵「冷え」のメカニズムを知ろう 【1章】冷えとり運動＆ストレッチ つま先上げスクワット／赤筋スクワット／足首の曲げ伸ばし／血行促進ヨガ　ほか 【2章】冷えとりマッサージ＆血めぐりケア ゴースト血管ケア／冷えとり指ヨガ／ぽかぽかごま油マッサージ　ほか 【3章】冷えとりごはん 大豆たんぱくを食べる／鉄分をしっかりとる／「蒸ししょうが」を料理や飲み物に入れる／夏冷えには「かちゅ〜湯」を／納豆塩麹を食べる　ほか 【4章】冷えとりファッション パンツはゆったりしたタイプを選ぶ／ストールは体感温度で巻き方を変える　ほか 【5章】冷えとり睡眠 湯たんぽで寝つきをよくする／「おはようマッサージ」で冷えた体をすっきり起こす　ほか 【6章】子宮の冷えとり 生理周期ごとの温めケアを試す／ハーブティーでリラックス　ほか 【7章】心の冷えとり 心の冷えと体の冷え……じつは深い関係が　ほか がんこな冷えに最終手段！　漢方の知恵 はじめての漢方ガイド／冷えタイプ別　養生法＆漢方薬　ほか

1,595円

ココロとカラダの不調が消える 今すぐ、冷えとり！…

すべてのお母さんといつかお母さんになるあなたへ。子どもはみな、愛されるために生まれてくるのです。

1,100円

わたしがあなたを選びました…

生まれたての赤ちゃん〜2歳の子供と一緒に遊び、日々を過ごすためのアイデア集。挿絵はTwitterで大人気の漫画家・倉田けいさん。乳児に大人気の番組「シナぷしゅ」も監修する東京大学赤ちゃんラボの開一夫教授を監修に迎え、赤ちゃんの秘めたる力を引き出す実験遊びも充実。

1,430円

あそびアイデアBOOK

妊娠各期・産後に妊産婦からよく聞かれる46の質問に対し、助産師によるOK/NG回答例、質問に関する各テーマの解説、最新トピックスで構成した。『産婦人科診療ガイドライン：産科編2020』に対応しエビデンスベースで解説した保健指導の実践書。コミュニケーションスキルも磨ける1冊。

4,400円

妊産婦の保健指導　トラの巻…

手軽に楽しめる３歳児からのオペレッタ！歌って、踊って、せりふを言って、役になりきって演じるオペレッタは、保育の全領域にまたがる総合的な活動です。そんなオペレッタを保育の中で手軽に楽しんでいただけるよう、やさしいピアノ伴奏による作品を集めました。すべての歌に、わかりやすい振り付けも付いています。

1,980円

阿部直美のうたっておどって楽しいオペレッタ！…

・感染症についての基本的な知識を確認し、感染を広げないために保育者としてできる、有効な予防策がわかる保育現場必携の一冊です。 ・新型コロナウイルスやインフルエンザなど、さまざまな感染症の特徴や症状について、発熱やおう吐した時の園での対応、また感染症流行期の心のケアがわかります。 ・感染症が園で流行したときにとる、園や保育者の対応策がわかります。さらにお便りや園内掲示にコピーしてすぐ使える、便利なフォーマットも付いています。 ・子どもにとって園生活を送る上で、感染症は切っても切れない関係にあります。本書を通して、保育者として必要な感染予防、拡大防止の知識を備え、子どもたちが人との触れ合いや関わりのなかで心身ともに健やかに成長していけるよう、役立てていただけたらと思います。 ＜もくじ＞ 第1章　感染症の基礎知識 第2章　感染症の予防 第3章　感染症の種類 第4章　症状に対する具体的な対応と心のケア 第5章　園の感染症リスク管理 第6章　資料編

1,760円

保育現場で役立つ 感染症 最新マニュアル…

「検査で異常が見つかった」「ハイリスクと言われた」そのときに読んで不安が軽減できる。日常生活で気をつけること、からだと体調の変化、家庭での沐浴など保健指導の基本的な項目のみならず、妊娠中の検査と疾患（病気）についてもれなく説明。助産師にも役立つ。

1,980円

改訂5版　安心すこやか妊娠・出産ガイド…

■ 改訂の柱は現行の「乳癌取扱い規約 第18版」への準拠。それに伴い、構成、症例、解説を全面アップデート。 ■ 内容もすべて見直され、症例はさらに的確に、画像はさらに美しく、解説はさらに明快に磨き上げられています。 ■ 「基礎」は検査に必要な内容に絞って整理され、その分、症例を拡充。 ■ 乳房超音波検査（乳腺エコー）を担当する超音波検査士（臨床検査技師、診療放射線技師）、乳腺の画像診断、乳がん検診、乳がん診療に携わる医師の皆さまにおすすめの一冊です。 ■ 『Bモードに徹し、乳房超音波検査の基本を学ぶ』 　改訂を経てもなお、変わることのない本書の特徴は・・・ 「〜本書は，それぞれの疾患ごとに典型像を提示するという一般的な書とは趣を変え，できるだけたくさんのヴァリエーションを掲載することに努めた〜 　〜実際の検査現場においては，乳癌よりもこのような良性疾患に悩むことのほうが多いという経験に基づき，実践的な指南書を目指したつもりである〜 　〜超音波検査は形態学であり，Bモード画像が何よりも重要である〜」 「三訂版の序」より 【第1章　基礎】 診断装置 走査法 表示法 所見と用語 診断プロセス 【第2章　正常乳房】 正常乳房 妊娠・授乳期乳房 【第3章　良性疾患】 嚢胞 乳腺症 線維腺腫 葉状腫瘍 過誤腫 乳管内乳頭腫 乳管腺腫 乳腺線維症 放射状瘢痕・放射状硬化性病変 乳腺炎 女性化乳房症 豊胸術後乳房 乳腺外にみられる良性疾患 【第4章　悪性疾患】 乳癌の組織学的分類 乳癌の超音波画像 乳癌にみられる付随所見 浸潤性乳管癌（腺管形成型） 浸潤性乳管癌（充実型） 浸潤性乳管癌（硬性型） 浸潤性小葉癌 粘液癌 非浸潤性乳管癌 稀だが知っておきたい乳癌 男性乳癌 【第5章　乳腺リンパ節転移】 領域リンパ節の分類 領域リンパ節の描出 参考文献 索引

7,480円

乳房アトラス

●本書は、臨床現場で患者さんからいただく様々な質問に対して、具体的・平易に答える回答例と、最新のエビデンス・ガイドライン等に基づく解説をまとめたQ＆A集です。 ●多くの医療機関に共通する標準治療を、わかりやすく・丁寧に・ニュートラルに解説しています。 ●患者さんの気持ちに寄り添い、不安を取り除く説明の仕方を習得できます。 ●不妊治療に携わる医師・医療従事者はもちろん、不妊検査・治療をご検討中の患者さん、すでに治療中の患者さんにもぜひ手に取っていただきたい1冊です。

4,950円

患者さんからの質問に自信を持って答える不妊治療Q＆A【電…

3,300円

メラニー・クライン　ベーシックス…

本書は生殖医療専門医はもちろん，不妊について一通り勉強したはずなのに，いざ患者と向き合うとうまく説明をすることが出来ないと悩む医師に向けて，知識を整理し深め臨床でその知識を使えるように，さらに不妊治療に携わる看護師・胚培養士・カウンセラー，あるいはインターネットで様々なことを調べたが何が本当かわからないと悩む患者さんにも，疑問をQ&Aから見つければ，一通りの知識が得られるように工夫して編集。

5,500円

今すぐ知りたい！不妊治療Q&A…

「またミルクこぼしたの！？」とママはおこりんぼ。泣き止まない赤ちゃんに、パパはあたふた。 子どもの気持ちがわからないならパパもママも「こどもになっちゃえー！」子どもの目で世界を見れば、大変さがわかるかも。

1,540円

こどもに　なっちゃえ！…

"急を要する疾患・異常が多い産婦人科診療において，速やかに行うことが求められる超音波診断。本書は産婦人科エコーの達人たちが集結し，初学者〜中級者を読者対象に，産科・婦人科での超音波検査について豊富な画像，イラスト，動画で徹底解説。 3つのポイントをおさえ、あなたもエコー達人に！ 　1疾患知識と典型画像を頭に叩き込むこと 　2きれいに描出するための理論を学ぶこと 　3そして、たくさん検査をすること" "総 論 　　1 産科の超音波検査の基本 　　2 出生前検査と超音波検査 各 論 　1産科の超音波検査の基本 　　1 分娩予定日決定までの超音波検査 　　2 妊娠初期の胎児形態評価 　　3 妊娠初期〜中期の胎児染色体異常の超音波マーカー 　　4 妊娠初期の妊娠高血圧症候群のスクリーニング 　2胎児の形態評価（妊娠中期） 　　1 中枢神経 　　2 頭頸部 　　3 筋骨格 　　4 胸部 　　5 心臓 　　6 消化管・腹壁 　　7 泌尿器 　　8 胎児水腫 　　9 多胎妊娠 　3胎児付属物の形態評価 　　1 胎盤・臍帯 　　2 羊水 　4胎児・胎盤の機能評価 　　1 胎児計測と発育 　　2 胎児well-being の評価橘 　　3 超音波ドプラによる機能評価 　　4 胎児心機能評価 　　5 胎盤実質の機能評価と病理 　　6 臍帯穿刺 　5胎児治療 　　1 胎児治療 　6子宮頸部・下節の評価 　　1 子宮頸部・下節 　7分娩室の超音波検査 　　1 分娩進行評価の超音波検査 　　2 母体救急の超音波検査 総 論 　　1 婦人科の超音波検査の基本 　　2 正常の女性骨盤腔の超音波検査 各 論 　　1 子宮 　　2 卵巣・卵管 　　3 異所性妊娠 　　4 不妊治療の超音波検査"

10,670円

産婦人科エコーパーフェクトマニュアル【動画を含む電子版付…

料理、栄養、食習慣、行事、食体験、感謝の心などをテーマに、ほっこりとするかわいいイラストの絵札と、リズミカルで読みやすい読み札46組。カルタ遊びを通して、食べ物と人・地域・自然とのつながりを知ることができます。 読み札は説明文付き。大人の方が読んであげると、札の意味を確認でき、「食の学び」を深めることができます。 特別付録として、カルタの札をテーマ別に分類した「ひと目でわかるまんまカルタ一覧」付き。札の位置づけやほかの札とのつながりをイメージでき、食生活の振り返りにも活用できます。 札のサイズ：82×62mm　一覧表のサイズ：250×330mm（片面カラー印刷、四つ折り） “まんま”の意味は3つあります！ まんま＝ごはん、そのまんま＝ありのまま、マンマ＝お母さん まずは“ありのまま”のあなたの感覚で遊んでみてください。そして、好奇心の赴くままに、食べ 物やその周辺のことについて探求してみてください。 食べ物をきっかけとした「人・地域・自然」とのつながりの中で、探究心や知識、考え方・見え方 のバランスを、楽しみながらゆっくり育んでいきましょう。

2,640円

食を育む まんまカルタ…

赤ちゃんが欲しいと思ったらカップルで読みたい妊活スタートBOOK。創刊20年を超える、老舗妊活情報誌ならではの不妊治療専門ドクターのお話＆読者体験談をたっぷりお届け。■巻頭特集！妊活入門ガイド・女性、男性の体のこと/精子、卵子のこと/妊娠のしくみ/生理のこと、基礎体温、ピル、セックス、排卵についての基礎知識。■新婚6か月〜トモコとトモオが妊娠！　マンガルポ　■妊活卒業生の体験談　タイミング法　人工授精で妊娠しました　■行列ができる診察室からレポート　私たち妊娠できる？■あかほし100人隊！現役＆卒業生が妊活グッズを語る■サプリメント選び　■子宝神社とお寺　など【別冊付録】わたしの生理と基礎体温表　my　note　基礎体温とは？基本知識とあえての手書き体温グラフで妊活へのよきルーティンになるのだとか！

1,320円

妊活スタートBOOK　妊娠の基本がわかる…

（本書「推薦の言葉」抜粋） 　混迷する日本の子どもの臨床現場に，待望の書が邦訳されました。原著は米国のM. E. ブラウシュタインとK. M. キニバーグ共著の「実践子どもと思春期のトラウマ治療 Treating Traumatic Stress in Children and Adolescence」です。著者らは，親の薬物やアルコール依存，精神疾患，虐待やDV，殺傷事件や暴力沙汰，家庭崩壊，貧困や難民などの想像を絶する問題に取り組むなか，子どもの周りのコミュニティーの力に早くから気づいていました。また，早期のトラウマケアのため，子どもと養育者にトラウマ反応をよく説明し，主体的に克服する力を促す，トラウマ・インフォームド・ケアのリーダーです。 　訳者は，長年東京都児童相談センターで虐待の臨床に取り組んできた伊東ゆたか先生とその仲間です。伊東先生らは，米国で著者の指導を受け，レジリエンスを育てるアタッチメントattachment（A），調整regulation（R），能力competency（C）つまりARC の枠組みを日本に広めるために，渾身の熱意で本書の翻訳に取り組まれました。このARC の枠組みは，多様な場で実践できる有効な方法であることが学問的に実証されています。 　安全安心の土台としての愛着，現実に適応するための感情調整，ストレスに耐えて生き抜く能力の3軸を基本とするARCは，人が生きぬく普遍的なサバイバルの原理として，脳科学的にも検証されたものです。 　今，日本全国には，虐待，DV，いじめにあう子や，被災，家庭崩壊，貧困を体験する子どもが増えています。発達期に耐えがたいストレスを受けると，やがてトラウマ反応が生じます。恐怖の記憶がわきあがるため，じっとできず，集団に溶け込めず，ささいなことで癇癪や暴力や引きこもりがおきます。誰よりもその子自身が一番苦しみ，生きていること自体が辛くなります。子どもと家族，身近な幼稚園，保育園や学校の先生に，トラウマ反応について理解してもらうことで，子どもを取り巻く関係性は改善します。 　子どもの複雑性トラウマに適切に取り組む専門家は，日本はむろん世界にもそう多くはいません。親（養育者）子を尊重し，その主体性を育み，地域集団の人的資源を掘り起こし，一歩ずつ着実にできるところから手をつけていくほかありません。悪循環が生じる前に少しでも穏やかな関係性が生まれることが大切です。 本書が全国の児童相談所や養護施設や里親の方々に日常的に読みこなしていただけることを願います。それだけではなく，家庭，保育園，幼稚園，子ども家庭支援センター，学校や地域の医療機関で，広く読まれることを願います。トラウマ反応への理解が増し，トラウマを抱えて生きる子どもへの思いやりが社会に広がることにより，深刻なトラウマ反応が予防され，すでにトラウマで苦しむ子どもと養育者の心にも暖かい光が灯されていくことを希望します。 渡辺　久子 世界乳幼児精神保健学会理事 未定

7,150円

実践　子どもと思春期のトラウマ治療ーレジリエンスを育てる…

5,000円

特殊な型BSケア改訂版…

月経、女性ホルモン、更年期、セックス、 デリケートゾーン、避妊、性病…… おとなの女性が理解しておきたい「大事なこと」全部！ 想像してみてください。 もしあなたの親友が婦人科医で、何でも質問できるとしたら？ 残念ながら、多くの女性は、自分の体のことをあまり理解していません。 でも、Netflixのドラマシリーズを何話も追いかけることができる人であれば、 婦人科の基礎知識の習得はけっして難しくありません。 本書では、婦人科医シーラ・デ・リスが、友人と話しているような リラックスした雰囲気のなか、やさしい言葉で軽快に、 女性こそが知っておくべき女性の体のことをさまざまな角度から説明していきます。 さあ、一緒に学んでいきましょう！ ドイツの人気「婦人科医」によるベストセラー、日本初上陸！ 第1章　月経のこと　人生の半分をともにするもの 第2章　セックスとオーガズムのこと　科学的知見をもとに解き明かす 第3章　デリケートゾーンのこと　女性解剖学の基礎コースへようこそ 第4章　膣のこと　膣の健康は、体の健康 第5章　女性ホルモンのこと　女性の人生に登場する3人の女優たち 第6章　体内のこと　女性の体は、不思議の国 第7章　性病のこと　「元」パートナーの置き土産 第8章　避妊のこと　自分に適した「賢い選択」をする 第9章　乳房のこと　健康な胸のためのセルフチェック 第10章　膀胱と肛門のこと　デリケートゾーンのその他の住人たち 終章　婦人科検診のこと　不安なあなたへのアドバイス

1,870円

もし親友が婦人科医で、何でも聞けるとしたら？…

17万部超『子育てベスト100』著者の最新刊！　 「授業中に立ち歩く」「ゲームばかりしている」「すぐ手が出てしまう」「手遊びなどのそわそわが止まらない」など、「うちの子は他の子とちょっと違うな」と感じる親御さん必見！ ちょっとだけ気になるところのある子たちの考えていることを理解して、最適な接し方を伝授します。著者は17万部を記録した「子育てベスト100」の加藤紀子さん。困りごとの解像度を上げて、親も子も毎日が少しでもラクになれる方法をお届けします！ 圧倒的情報量で最適なアプローチ法を伝授！ ◎立ち歩くには「ワケ」があるーーわかってほしいボク・ワタシがなぜ「ちょっと気になる」行動をするのか 「授業の立ち歩き」「手をソワソワさせる」問題はじめ、困りごとを親の観点、子の観点、そして「親にも子にも無理のない範囲」で、今できる解決策を、伝授します。 ◎学校に行きたがらないーー行きたくないというよりも「行けない」をわかってほしい 不登校を選ぶ子が増え続けています。そして「不登校になったらうちの子の人生終わり」というスタンスで過度に心配する親御さんはいまだにいます。ここでは、なぜ学校に行けないのか、「不登校新聞」石井志昂編集長など専門家にも話を聞き、最適なアプローチ法を伝えます。 ◎相手の気持ちになって考えることが苦手な子ーー正義感が強すぎる子に起きる悲劇 言っていることは正しいけれど、「なんでそんなこと言うかな……」という子どものストレートな言葉、ありますよね。誰かのミスを指摘するのも、規律を守るのも大切だけど、その指摘にともなう言動が誤解を生み、子ども自身が意図せず誰かを傷つけたり、逆に傷つけられたり。親ができる改善策は声掛けにありました。 ◎文章を書くと手が止まる！？　--「書けない」わが子にできる「すぐ書ける」最強アドバイス カギは「サンドイッチ」手法にあり。「自由に書いていいよ」と言われても子どもは迷い何も書けません。では、どうアドバイスしたらいい？　すぐにマネできる習得方法とは。 ◎いじめにあっているかもしれない、そのとき親はーー子どもの多くはいじめにあっても「言えない」。だからこそ親が見つけて、できること もしかして「いじめ」？　言動や態度から親が見つけてあげる、そこで救えることもある。家庭を「心の安全基地」にするために、今、まずは何ができるかをお伝えします。 不登校新聞・石井志昂編集長、東大先端科学技術研究センターシニアリサーチフェロー中邑賢隆先生、児童精神科医・黒川駿哉先生などにも話を聞きました。「今いる世界」でサバイブする子どもたちに伝えたいメッセージとは！ 最終章には、進路に関する最新情報も掲載しました。 多くの情報と、多くの取材を経て、目の前の子どもを幸せにするために親ができること、まとめました！

1,650円

子育ての困りごと解決ブック！…

世の中に「役に立つ」とされる育児書は数々あれども、なかなか「役に立たない」という育児書はありません。 でも本当のところ、育児に正解はないので、どんなに役立つと言われている育児書のノウハウも、わが子には、その時期には合わないかもしれないのです。 第一、子どもに言葉や理屈が必ずしも通じるとは限りません。 そこで、自らも子育て中の漫画家・かねもとが、妊娠中から乳幼児のお世話までのリアルがわかる育児書を考案! 「妊娠中の体の変化は?」「子どもが小食で困ります」「子どもを叱らない育児のコツは?」 そんな疑問や悩みに楽しく答えます。 役に立たないようで、逆説的に役に立つかもしれないところが、本書のいいところ。 真面目に育児をして疲れたときに、眠いのに眠れないときに、友達への出産祝いに迷ったときに、ぜひ手に取ってみてください。 毎日、一生懸命に子育てしている保護者仲間のみなさんへのエールのような一冊です! 【目次】 「世界一役に立たない育児書とは!?」、「世界一役に立たない育児相談室」 第1章:妊娠と出産 第2章:子どもと食事 第3章:育児の基本 第4章:育児の便利ワザ 第5章:子どもとの暮らし 番外編:データで見る子育て 小児科専門医・森戸やすみ先生が監修&推薦! 2022年9月刊

1,320円

世界一役に立たない育児書…

新時代のニューノーマル・育児エッセイ 今、家族をつくること。 その不安と痛みの、先にある希望とは。 会社員兼ライター・岡田悠による育児エッセイ。 2020年、コロナウイルスの脅威が広まる中での「結婚式中止」という苦渋の決断に始まり、 妻の妊娠、出産、育児は、「自粛」の空気による困難の連続。 コロナに限らず、「こんな時代に家族をつくる」ことには不安と痛みがつきまとう。 だけど、その先には希望のようなものが、たしかにあった。 1年弱の育休を取り、仕事復帰後も家庭中心の日々を送る、2020年代の父親像。 我が子へ語りかける手紙の形式で紡ぐ、 ユーモアと愛情に包まれた新時代のニューノーマル・育児エッセイ。 《著者プロフィール》 岡田 悠(おかだ ゆう) 1988年、兵庫県生まれ。会社員兼作家。旅行記を中心に様々な Webメディアで執筆。 著書に『0メートルの旅』(ダイヤモンド社)、『10年間飲みかけの午後の紅茶に別れを告げたい』(河出書房新社)。一児の父。好きな育児グッズは電動鼻吸い器。 【編集担当からのおすすめ情報】 私と岡田さんは、ほとんど同時期に結婚、第1子の誕生、育児を経験しました。 なのでこの本には、もの凄く個人的な感情が詰まっています。 それは、こんな世の中で大切な人が増えていくことの不安と、 1人じゃない心強さという、相反する気持ちです。 それを是非書いて欲しいと、お願いしました。 コロナの要因だけでなく、様々な選択肢が増える世の中で、「家族をつくる」こととはなんなのか。 かつて結婚や育児を経験した方にも、今後少しでも可能性がある方にも、 きっと共感できる言葉が詰まった1冊です。

1,694円

1歳の君とバナナへ

・病気の再発・悪化予防をめざした美味しい食事を紹介。主食・主菜・副菜別のレシピ、化学療法中のレシピ、糖質・脂質オフに役立つ食材、小腹対策に役立つおやつまで。 ・治療後も知っておきたい病気と治療・手術の基礎知識、副作用や後遺症への対処法、再発を防ぎ体調を整える生活のしかた全般について解説。 ・医療費などの情報のほか、公的サービス、傷病手当金、税金、民間の医療保険などの経済的な支援情報は療養生活には欠かせません。提出書類の実際の書き方例まで紹介。 ・手術後・退院後の患者さんご自身の悩みや疑問に寄り添えるのが患者さんの実際の体験記。タイプ別に3人の体験談を収録。 第1章　手術後の食事のとり方とレシピ 主食の役割ととり方の基本／主菜の役割ととり方の基本／ 糖質＆脂質オフに役立つ食材／副菜の役割ととり方の基本 ／小腹対策に役立つおやつ／化学療法中のおすすめレシピ 第2章　乳がんの基礎知識 第3章　乳がんの治療法 第4章　乳がん治療の副作用への対処 第5章　再発を防ぎ体調を整える生活のしかた 第6章　経済的な支援を受ける手続きのすべて 巻末　わたしが術後に気をつけていること(3人の方の例)

1,870円

乳がん　病後のケアと食事…

出産は“イク”よりもっと気持ちいい。

1,320円

キセキ

その不調、このまま放っておいて大丈夫？本来のカラダの力をとりもどす今すぐできる健康のコツ。

1,430円

オトナ女子の不調をなくす カラダにいいこと大全…

＜＜知ればもっと わかりあえる＞＞ NHK「あさイチ」でおなじみのふたりが生理について語ったら、 今よりちょっとやさしい社会が見えてきた。 漫才コンビ博多華丸・大吉の博多大吉さんと、 NHK「あさイチ」でもおなじみの産婦人科医・高尾美穂先生が 「生理」をテーマに語りあいました。 生理のメカニズムについての解説はもちろん、 男女約480人によるアンケートの回答も交えながら、 生理痛やPMS（月経前症候群）への理解を深めたり、 生理にまつわるコミュニケーショントラブルや 社会レベルの課題について、一緒に考えます。 女性の身体に起こる「生理」について、男性が知る意味とは？ 女性の生理について社会的に取り組むことは、女性優遇なのか？ 女性が生理休暇をとりづらい背景とは？ 一見して女性に限った問題にも見える「生理」というテーマから、 「誰もが生きやすい社会」をつくるためのヒントが見えてきました。

1,540円

ぼくたちが 知っておきたい生理のこと…

乳がん治療中の「体重の増加」や、術後の「食事」と「運動」に悩んでいる方へー。

1,760円

聖路加国際病院 乳がん術後のこころと体を守るダイエット…

１歳半から始められる７日間のプログラム！『カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座』の著者が贈る驚きの育児革命、待望の第２作。

1,320円

カリスマ・ナニーが教える1週間でおむつにさよなら！トイレ…

なぜこんなに自分の子どもにイライラするのか？　目からウロコの理由と、具体的な解決方法を収録。怒らないで穏やかに過ごしたいあなたに「イヤイヤ期の真実」「子どもがやる気になる声かけ」「イライラせずに見守る方法」「兄弟げんかの上手な対応」「思春期の大変革」「あなたの心の傷」など知ってすぐ生かせる方法満載。

1,540円

【POD】イライラ子育て　さようなら　〜大丈夫！　自分を…

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